肛裂反复复发可能是肛管结构特殊、病因未去除等原因。

1.肛管结构特殊：肛管的后方部位属于肛裂的好发部位，形成的肛尾韧带伸缩性比较差，较坚硬且局部血液循环欠佳，这是解剖因素无法改变，排便时局部撑开，形成裂口就有肛裂反复复发现象。平时要补充水分，多吃蔬菜水果，养成良好排便习惯，尽量减少便秘。

2.病因未去除：肛裂的病因包括机械性因素、肛管狭窄等，比如长期便秘或腹泻使肛管皮肤在外力作用下受损，损伤反复发生，会造成肛裂反复复发。有先天性肛管狭窄的患者，排便时粪便干结可使肛管皮肤撕裂，诱发肛裂反复复发，这类患者要针对病因去治疗，才能减少肛裂复发。日常饮食和生活对肛裂的预防、治疗、减少复发较重要，平时要改变不良的生活习惯，有异常及时就医。

日常保护腰部很重要，否则很容易出现腰肌劳损的问题，扰乱我们正常的生活规划。出现腰肌劳损前身体会有这些表现。

1、弯腰困难

 

腰肌劳损的一些表现很容易被忽视，最终可能会导致病情加重。比如我们在日常中做家务想要弯腰时，如果感觉腰部坚硬很难完成这个动作，很可能是出现了腰肌劳损，要及时去医院骨科接受检查。

 

2、腰部疼痛乏力

 

腰肌劳损的患者还会出现腰部疼痛的现象，时常会伴随腰部僵硬，并且还会出现腰部无力的情况。另外，还有一些患者腰部活动正常，没有明显的疼痛感，但是在久坐，或者久站之后会感觉直腰困难，也是其中一个征兆。

 

3、频繁出现腰背部酸痛

 

如果腰部损伤不及时医治，患者会出现频繁腰背部酸痛的情况，尤其是在搬重物之后，这种酸痛感会加剧。所以，如果经常感觉腰部不适，要及时去医院检查，不要耽误治疗。

  
3个原因，容易造成腰肌劳损，在日常中要多留心。

 

气候环境

 

环境因素是引起腰肌劳损的主要原因，比如长时间生活在气温过低，过于潮湿的环境中，会加快腰肌劳损的发作，并且还不利于病情的恢复。我们需要重视腰部的保暖，在较潮湿时，要及时通风，保持室内干燥，这些可以降低腰肌劳损出现的机率。

 

腰部常扭伤

 

如果腰部经常扭伤，没有得到有效的治疗，会出现后遗症腰肌劳损。很多人都认为没有疼痛感就表示完全康复，没必要去医院复诊，仍然继续搬重物，使腰部过度劳累，很容易使腰肌劳损发作或者加重。

  
久坐

 

长时间坐着，会使肌肉处于紧张的状态，而有些人坐在座位上时还喜欢弯腰，这会加重腰部肌肉的紧张度，长此以往使腰部肌肉感到疲惫，很容易出现酸痛的现象，诱发腰肌劳损。所以对于久坐的人，要注意多活动一下，不要长时间保持一种姿势。

 

 

那么，日常中有 哪些方法可以缓解腰肌劳损的症状呢？

 

适度运动

 

很多人认为出现了腰肌劳损就应该躺着不动，这样会恢复的更快，这种想法是不正确的，虽然躺着会减少腰部的压力，但是不利于病情的缓解。所以，患者要进行适度的运动，比如快走，慢跑等，有助于减轻疼痛，也可以尝试倒着走路，对颈椎和腰部都有一定的好处。

 

切记不要运动强度过大，很容易损伤腰椎。

  
不要睡软床

 

软床虽然睡着舒服，但是很容易让腰部出现变形的情况，腰肌劳损的患者尽量睡硬板床。虽然刚开始的时候会感觉不舒服，很难受，但是慢慢就会适应，并且也能够缓解腰肌劳损的症状，避免反复发作。

 

注意腰部保暖

 

腰肌劳损患者注意不要让腰部受凉，如果受凉会使疼痛加重，甚至会影响正常活动。在平时多穿一些衣服，在夏季不要长时间待下空调屋中，避免冷风直接吹到身上。如果出汗或者淋雨，要及时更换衣服或者擦干身体。

  
可以选择穿厚底鞋

 

如果腰部感到不适，尽量穿厚底，轻便，质感较软的鞋子，可以减少对腰部的冲击，能帮助减轻疼痛。如果穿的鞋子过硬，会加重对腰部的冲击，会不利于病情的恢复。

 

适当坐下休息

 

腰部压力过大，会引起腰部疼痛，比如长时间站立，要抽出时间坐下休息，否则会使腰部肌肉变得僵硬，紧张，最终会引起剧烈疼痛，切记每天坐下休息5分钟，对保护腰部是有很大帮助的。

 

希望这些保护腰部的小妙招可以对你们有所帮助。

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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我们的身体是一个很奇妙的组成，但是，如果我们平常不注意保养，那么身体就容易出现一些问题，这些症状有大有小，需要我们认真对待，如咽喉问题，咽喉问题很多，而且大都很常见，如咽部不适，恶心干呕等症状，但是不能因为这些是小症状就不去在意它。

 

咽喉部位的一些小症状往往象征着一些疾病的发生，如果咽炎的话，那我们就需要认真对待。咽炎患者一般会出现一些症状。

 

咽炎患者都会出现哪些症状？

1. 咽炎患者一般会出现咽部不适感，异物感，咽部分泌物不易咯出，咽部痒感，烧灼感，干燥感或刺激感等症状，严重时还有微痛感。

 

2.咽炎导致咽部部位病变，导致咽部粘膜分泌物增多，而且不易咳出，造成恶心干呕症状。咽炎患者还会频繁吞咽，若用力咳嗽或者清桑的话，可等会导致咽部粘膜出血。如果症状严重的人还会出现声嘶症状。

鼻炎和咽炎的区别？

第1个，发病部位是不一样的，鼻炎的发病部位主要是在鼻腔黏膜，而咽炎的发病部位是在咽喉部。

 

第2个，临床症状是不一样的，鼻炎比较常见的症状就是反复的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻子痒，而咽炎的症状主要是咽喉疼痛，咽部异物感，也有可能会出现刺激性干咳，具体的症状存在个体差异。

 

那么日常生活中我们应该如何预防咽炎呢？

1、要养成良好生活习惯，让自己有一个充足的睡眠，这对于身体健康是很有好处的。在睡觉前，不能吃太多的东西。学会使用科学的用嗓方法，不能长时间讲话，不能大喊大叫，注意保护嗓子。

 

2、要注意增加自己身体的抵抗力，需要我们平时积极参加体育运动，锻炼身体。

 

3、要及时治疗自身疾病，包括急性咽炎，贫血，气管炎，肝肾疾病等。以免影响身体健康，让其他病菌趁虚而入。

 

4、在饮食方面，要注意以清淡易消化的食物为主，要积极戒烟酒，尽量少吃辛辣食物，注意补充维生素的摄入，平时还要注意保持口腔卫生。

 

5、要远离对咽喉有刺激的环境，如果因工作原因导致自己需要处于这种环境中，最好做到保护工作，注意工作时间。

 

对于咽喉的一些小问题，我们最好不要忽视，如果不在意这些症状，往往就会造成一些危害。

癫痫不治疗可能会越来越重，所以要结合患者情况，积极地配合医生。

对于癫痫疾病，通常和多种因素有关，比如脑部肿瘤、中枢神经感染、寄生虫感染以及皮质发育不良等。而这些疾病如果没有及时的接受治疗，不仅会引起患者出现癫痫现象，甚至会造成短暂性肢体瘫痪、呼吸暂停等，严重会危及生命健康。

因此，癫痫不治疗可能会造成病情越来越严重，主要和诱发因素有关。

尤其对于有明确病因的患者，应该要针对病因进行治疗，比如脑瘤患者需要将脑瘤切除、寄生虫感染患者需要进行抗寄生虫治疗等。而对于没有明确病因或者明确病因，但无法根除病因的患者，则需要配合医生考虑药物治疗，如左乙拉西坦、拉莫三秦、苯巴比妥等。药物在治疗过程中仅有轻微副作用甚至没有副作用，可以让患者达到正常人的生活质量。上述用药需严格遵医嘱使用，不能私自用药，以免产生不良影响。

中医认为阳虚之人容易受寒，在天寒地冻的日子里，如果不注意保暖，血虚寒凝就可能形成冻疮。西医认为对寒冷敏感的人，如果受到强烈的寒冷刺激，可以引起人体组织的损伤。天气寒冷人体皮肤的血管自动收缩，目的是想保住体温，由于手、脸、耳、足离心脏较远，血液循环较慢，血流也比较缓慢。因此容易出现冻伤。

 

 

冻疮常见于冬季，早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见。由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。冻疮的表现是：双手、脸面、鼻子、耳朵、脚趾、足跟等处出现紫红色的冻伤肿块，伴有瘙痒、灼痛。

 

冻疮发生后不要着急，你家厨房里的一种调料就可以治疗冻疮。方法是：用花椒50克，水煎二次，每次20分钟，共煎取半脸盆药水，趁热洗患处（注意勿烫伤），每次洗半小时左右，凉了可以热一下再洗。连用七天为一疗程，严重的可以用两个疗程。

 

一次冻伤后，第二年再次出现冻伤的可能性非常大。因此患者应该在第二年冬季到来之际，注意保暖，加强防范。这里介绍一个预防冻疮的方法：在温水中加少量啤酒，浸泡二十分钟，可以预防和治疗冻伤。因为啤酒中含有的维生素B1和维生素B6，具有抗炎和促进肌肉生长的作用。

 

 

预防冻疮，中医还有一个“冬病夏治”的小偏方：就是在盛夏季节，用紫皮大蒜捣烂，晒热后，经常涂擦易患冻疮的部位。

 

阳虚体寒之人，为增强体质和抗寒能力，可以在冬季使用张仲景的当归羊肉生姜汤加花椒。药物组成：当归30克、羊肉500克、生姜15克、花椒3克。水煎食用。

 

保暖防冻的措施还包括：出门时要戴手套和暖耳、穿棉鞋和厚袜子。易冻部位另做护垫包裹。平时经常进行跑步、打球等运动，洗手、洗脸用冷水，逐步增加适应寒冷及抗寒的能力。

治疗慢性牙周炎的药物比较多，如抗生素、抗炎药物、漱口液等，需根据患者病情和症状选择。

1.抗生素：抗生素可用于治疗慢性牙周炎中的细菌感染。常用的口服抗生素包括阿莫西林、克拉霉素、多西环素等。

2.抗炎药物：非甾体类抗炎药可减轻慢性牙周炎引起的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3.漱口液：口腔漱口液中含有抗菌和抗炎成分，可用于口腔内局部消毒和抑制细菌生长。常见的漱口液有氯己定等。因为每个患者病情和体质不同，所以具体的药物服用，需在专业医生的指导下进行。其次也可以通过牙齿清洁和口服卫生，以及牙周外科手术等进行治疗。

痣可以分为很多种的种类，而蜘蛛痣是目前较为常见的，因为长相和蜘蛛较为相似，所以才会被称作是蜘蛛痣，那么蜘蛛痣会痒或疼痛吗？因为不了解蜘蛛痣的症状，所以很多的患者并不知道，蜘蛛痣在一般情况下是不会引起疼痛和瘙痒的感觉的。

蜘蛛痣在生活中还被叫做是血脂，是毛细血管扩张的一种特殊的表现，在胸部、脸上和脖子上比较常见，一般在蜘蛛质下方的两厘米左右的地方会出现圆形的小血管瘤，所以目前医学上认为蜘蛛痣是因为体内雄性激素代谢紊乱而引起的，一般在少女时期和妊娠期的女性比较常见，因为此类女性体内的雌性激素在逐渐的增加，那么雄性激素就会偏向于不正常状态，因此很容易出现蜘蛛痣。

蜘蛛痣是比较常见的一种现象，也是属于正常的现象，因此不管是男性还是女性出现蜘蛛痣，一般情况下都不会引起疼痛和骚痒的感觉，蜘蛛痣的颜色偏向于红色，在痣的中间有一个黑色和红色的小点，生长的速度会根据病发因素的严重与否而决定。

当蜘蛛痣出现的时候，往往会被认为是肝硬化和癌变之前的一种表现，因为蜘蛛痣虽然对人体没有太大影响，而且也不会影响美观，但是如果蜘蛛痣的个数较多的话，需到医院检查B超和肝功能，以确定是什么因素所导致的。

以上所讲解的就是“蜘蛛痣会痒或疼痛吗”的相关介绍，如果身体上的皮肤有蜘蛛痣的症状时，建议及时到医院就诊，因为蜘蛛痣拖延的时间越长，往往代表的是体内激素水平愈加紊乱，而激素紊乱会导致一系列身体疾病的出现，所以一定不要拖延任何身体疾病症状。

小李在宿舍一天喝了8杯水，被室友看到了，跟他说水喝多了会给肾脏加重负担，会得尿毒症。

 

小李听到这个说法很疑惑。水喝多了，真的会得尿毒症吗？

 

 

水喝多了会得尿毒症吗？

 

这种说法其实是无稽之谈。尿毒症被称为“不死的癌症”，但是确实跟喝水多没有多大关系。原因有以下几点：

 

（1）尿毒症产生原因

 

尿毒症的产生原因很复杂，主要是因为肾脏功能的损伤导致的肾脏衰竭，它是肾脏疾病发生发展的最终归宿。

 

我们的肾脏具有2大功能，一个是滤过功能，我们的代谢废物大多都是通过肾脏代谢出去的，包括水、电解质、尿素、肌酐、尿酸等等；第二个是内分泌功能，通过分泌肾素、促红细胞生成素等参与机体的生理活动。在我国，导致慢性肾衰的主要病因是慢性肾小球肾炎，而且目前，糖尿病等代谢疾病导致的终末期肾病的发生概率呈逐渐上升趋势。

 

所以导致尿毒症可能是因为吸烟、酗酒、感染、熬夜、高血压、糖尿病、肥胖等因素，目前还没有因为喝水而导致尿毒症的病例出现。

 

（2）水并无肾毒性

 

虽然水也是从肾脏代谢出去的，但是水并不像药物一样对肾脏有毒性，反而它会帮助肾脏带出身体的代谢费用和有毒物质。

 

多喝水是有可能会导致水中毒，但是这一般是在短时间内喝大量的水才会有，因为我们机体会有调节机制，喝够了大脑就会反射性的让你不要喝了，除非机体的反射机制或者肾脏排泄功能出了问题，比如抗利尿激素分泌失调、肾排泄水障碍、肾上腺皮质功能减退症等，才会导致“水中毒”，出现头痛、共济失调、嗜睡、呕吐等症状。

 

 

结语

 

喝水不会导致尿毒症，但是对于肾脏的本身有疾病，排泄功能有障碍的患者，是需要在医生的指导下注意控制自己的饮水量，饮水过多可能会出现“水中毒”。另外，值得警惕，各种含糖的水含糖饮料切记不能多喝，否则可能因为诱发高血糖、高尿酸、肥胖、高血脂，进而损伤肾脏，久而久之，非常有可能会诱发尿毒症。

孩子感冒、发烧、流鼻涕，一到秋冬季节，孩子们出现鼻炎的情况大大增，爸爸妈妈总是坐立难安，到底应该如何是好？

 

今天就跟大家仔细说说：为什么会得鼻炎？鼻炎应该怎么防？用药上还有什么要注意的地方？

 

  

小儿为什么会得鼻炎？

 

鼻炎的病因有三大类：

 

1. 中医所说的先天禀赋不足，也就是西医所说的遗传因素，有一些过敏原遗传给孩子。

 

2. 孩子长期脾胃功能受损、消化不好。现在普遍家长怕孩子不够营养，从几个月大就开始不停给孩子吃东西，时间长了导致脾土受伤。脾胃是后天之本，脾胃受伤，孩子就很容易出现过敏反应。这也是导致过敏性鼻炎出现的第二大原因。

 

3.孩子情志的长期受损，也是家长经常忽略掉的。比如大家都很熟悉的胎教，其实就是对情志的一个养育，对情志的呵护，更何况生出来以后的孩子。很多家长在小婴儿阶段就忽略了这一段对情志的呵护，这也很容易导致孩子出现这种过敏反应。

 

 

小儿怎么防鼻炎？

 

每次吃完早餐后，只要花10秒钟时间判断孩子的消化状况，主要看四个方面：孩子的舌苔、口气、大便、睡眠。

 

一个健康的孩子，舌苔干净，嘴巴没有酸臭味，大便通畅比较好的，没有不消化的奶瓣，晚上也睡得比较好。一旦这四个方面有一方面出现状况，就应该在饮食上有所调整，适当增加一些助消化的食物，比如：谷芽、麦芽、山楂等等，饮食方式也应该少吃不多餐，若是孩子经过一段时间调理，脾胃状态好了，可以适当增加蛋白质的摄入，比如肉、蛋、鱼等。但是无论哪种食物，爸爸妈妈们都要适当控制量，不要多吃。

 

小儿鼻炎常用药

 

常用的局部用药物剂型包括滴鼻液、鼻喷雾剂。

 

常用药物：鼻减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液；糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂；

 

抗过敏药：左卡巴斯汀鼻喷雾剂。

 

以上药物均为非处方甲类药物。

 

鼻减充血剂：羟甲唑啉滴鼻液

 

适用于于急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎。连续使用不得超过7天，应该严格按照医生的医嘱执行，2岁以下儿童禁用。

 

糖皮质激素：布地奈德鼻喷雾剂

 

适用于6岁以上儿童季节性和常年性的变态反应性鼻炎，常年性非变态反应性鼻炎、鼻窦炎。

 

记住仅仅用于鼻腔，低于6岁以下儿童不建议使用。

 

抗过敏药：左卡巴斯汀鼻喷雾剂

 

适用于过敏性鼻炎。无特别不良适应症，12岁以下儿童不宜用。

我是一个在肇庆市工作的白领，平时总是埋头工作，长时间的伏案加上不良的坐姿，导致我经常感到颈椎疼痛，两边的肩颈也疼。起初我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就好。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。终于，在一次拍片检查中，医生告诉我我患有强直性脊柱炎，需要及时治疗。

由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的病情并不是很严重，但如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症。医生为我制定了一份详细的治疗方案，包括针灸理疗、中药调理、消炎止痛药等，并且特别强调了要注意肾虚的问题，建议我拍个舌头的照片上传以便更好地了解我的身体状况。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对中药调理持有怀疑态度，但医生解释说这对于改善我的整体身体状况非常重要。经过一段时间的治疗，我的颈椎疼痛和肩颈疼痛明显减轻，工作和生活也恢复了正常。整个治疗过程中，医生始终耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导，让我感到非常温暖和感激。

我一直以为自己是个健康的人，直到最近脖子疼痛让我开始担忧。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者睡姿不正确导致的。但是，疼痛持续了两周，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我决定去医院做一些检查，化验结果显示一切正常，医生也没有发现任何异常。然而，我的脖子仍然疼痛不已，于是医生建议我可能是亚急性甲状腺炎。

我开始感到焦虑和恐惧，毕竟甲状腺炎听起来就像是一种严重的疾病。医生安慰我说，亚急性甲状腺炎并不是那么可怕，通常在两周左右会有感冒的病史，多见一侧颈部疼痛，可以向耳后串着疼或同侧头疼，也可以从一侧串到另一侧颈部疼痛，有的伴有发烧，时间长的话可以出现心慌怕热出汗等甲亢的症状。我的症状并不符合这些描述，医生认为可能是其他原因引起的疼痛。

为了排除所有可能性，医生建议我再次进行血沉、血常规及C反应蛋白等检查，并且询问了我是否有前列腺癌转移的风险。这个问题让我感到尴尬和困惑，因为我从未听说过前列腺癌会转移到脖子。医生解释说，前列腺癌转移至颈部的情况非常罕见，但也不能完全排除。这个问题让我意识到，作为一个普通人，我们对医疗知识的了解还是太少了，需要更多的科普和教育。

在医生的建议下，我决定去内分泌科进行进一步的检查。虽然我对自己的健康状况有些担忧，但我也对互联网医院和线上问诊的便捷性和高效性感到满意。通过京东健康的在线问诊服务，我可以随时随地与专业的医生进行交流，获取到最权威的医疗建议和指导。这不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对疾病时更加从容和自信。

那是一个阳光明媚的周末，我正在家里享受着难得的休息时光。突然，一阵刺痛从我的肩膀蔓延至脸颊，我忍不住皱起了眉头。这可不像是我平时休闲的样子，我意识到这可能是落枕了。

我立刻拿起手机，拨通了互联网医院的电话，预约了一位骨科专家进行线上问诊。在等待的过程中，我紧张地翻看着手机上的日程，生怕错过医生的电话。

电话那头传来了医生温和的声音，他详细询问了我的症状，我如实描述了肩膀疼、转脸疼、低头疼的情况。医生耐心地听完后，告诉我可能是落枕，并给出了一些建议。

医生建议我使用奇正消痛贴膏，并口服英太青和乙哌立松。我按照医生的建议去药店购买了这些药品，并在家中按照指示进行用药。医生告诉我，一般三天就能缓解症状。

然而，第三天过去后，我的症状并没有明显改善。我再次拨通了互联网医院的电话，这次我向医生详细描述了我的症状和用药情况。医生耐心地听了我的描述，告诉我可能需要调整治疗方案。

医生建议我更换枕头，选择一个高度不超过15公分的软枕头，并告诉我落枕可能会让人感到累，没精神。他还告诉我，落枕会导致颈部肌肉不舒服，会有酸困的感觉。

我按照医生的建议去换了枕头，并继续用药。几天后，我的症状终于得到了缓解。我感慨万分，互联网医院的医生真是太好了，他们不仅专业，而且耐心，让我感受到了家的温暖。

在这次线上问诊的经历中，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。它让我足不出户就能享受到优质的医疗服务，这真是太方便了。

我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地询问我的症状，并且给予了专业的建议。我向医生咨询了自己脖子疼痛的情况，医生详细询问了我的症状，并且解释了可能的原因和治疗方案。医生还告诉我需要做一些检查以排除其他可能性，并且给予了详细的检查计划。最后，医生还为我开了一些缓解症状的药物，并且告诉我需要随访。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养和耐心细心让我感到非常满意。

我一直以为颈椎痛只是因为长时间低头工作所致，直到那天我突然感到头晕、恶心，甚至有想吐的感觉。起初，我并没有太在意，认为这只是短暂的不适。但随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始四处寻找解决方案，希望能找到一个有效的治疗方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院的存在。出于好奇和求助的心态，我决定尝试一下。通过线上问诊平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的主要不适症状，包括头痛、恶心、以及颈部疼痛等。然后，他提醒我说，双氯芬酸钠缓释片只是对症治疗，不能根治问题。医生建议我去医院进行详细的检查，以明确颈椎痛的原因。

在医生的建议下，我去了一家当地的医院进行了全面的检查。医生告诉我，我的颈椎痛可能与肾虚有关，并且可能会引起头晕、恶心等症状。医生还询问了我是否有胳膊麻木无力等其他不适症状。最终，医生建议我注意休息，避免长时间伏案工作和过度使用手机，并推荐我去看中医，进行针灸和中药调理。

通过这次线上问诊和医院就诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。它不仅可以为我们提供初步的诊断和治疗建议，还能引导我们更好地了解自己的健康状况，避免因误解或延误而导致的更严重的后果。

那天，我如往常一样，在合肥这座繁华的城市中忙碌着。颈椎的压迫感已经持续了一个多月，让我倍感痛苦。脖子僵硬，无法正常后仰，这让我在低头工作时感到无比艰难。

偶然的机会，我听说互联网医院可以提供便捷的医疗服务，于是抱着试一试的心态，我注册了京东互联网医院，并预约了一位骨科医生进行线上咨询。

医生***在详细了解了我的病情后，耐心地为我解答了疑问。他告诉我，我的症状可能是由于长时间低头工作导致的颈椎问题，并建议我避免长时间持续低头，适当做颈椎牵引治疗。

按照医生的建议，我开始调整自己的工作姿势，并坚持进行颈椎牵引。渐渐地，我发现自己的脖子不再那么僵硬，低头后仰也变得轻松了许多。

在医生的指导下，我还尝试了口服颈痛颗粒，这让我感受到了明显的改善。虽然治疗过程需要一段时间，但我对医生的专业和耐心深感敬佩。

在互联网医院，我感受到了前所未有的便捷和高效。医生的专业建议让我重新找回了生活的信心，也让我对互联网医疗有了更深的认识。

这段经历让我明白，无论身处何地，只要有心，都可以享受到优质的医疗服务。互联网医院，为我们搭建了一个与医生沟通的桥梁，让我们在病痛面前不再无助。

我曾经是一个忙碌的白领，整天对着电脑工作，久而久之，颈椎开始出现问题。起初只是偶尔的酸痛，后来发展成持续性的头晕和颈部疼痛。这些症状严重影响了我的工作和生活，甚至让我开始怀疑自己的健康状况。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，找到了一个专业的医生。通过详细的询问和分析，医生告诉我可能是颈椎病引起的，并给出了相应的治疗方案和调理建议。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。除了按时服药外，我还注意了颈部的保暖和局部血液循环的改善。同时，减少了长时间看手机和电脑的习惯，增加了颈部肌肉的活动和按摩放松。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了关键作用。

现在，我的颈椎病已经得到了有效控制，头晕和颈部疼痛的症状也大大减轻。通过这次经历，我深刻认识到线上问诊的便利性和专业性，也更加重视了日常的健康管理和预防工作。

办公室内最好的运动就是伸展运动，因为一个姿势持续太久，肌肉就会疼痛、绷紧，这时候我们要把肌肉拉长，让它伸展、放松。以下就是上班族最需要的办公室伸展运动，这些运动都只需要用很短的时间去做，就可以达到很舒服的效果。你可以每种都做，也可以选择你喜欢的来做，不要勉强自己一次做太多，运动时要能感觉肌肉那种拉开的舒畅滋味。

胸部伸展：双手交叉于身体后侧，挺胸，下巴微微收紧，保持腹、背、臀收紧，脊椎骨保持正常状态，尽量向远方伸展手臂，感觉胸部和手臂上前侧的伸展，保持平稳呼吸9-2次，还原。建议练习6-10次。

舞蹈式伸展：保持良好的坐姿，收腹紧臀，尽量保持手臂向上伸展，慢慢呼气，向右侧伸展身体，保持呼吸约10秒，左右交替练习。

擦玻璃练习：保持良好坐姿，单侧伸直手臂，慢慢转动手掌，手背向前，轻轻上下移动手臂，约20次。腹部、臀部收紧，保持平缓的呼吸，保持肩部下沉。左右交替练习。

颈部伸展：保持脊椎骨中立位置，坐直身体，缓缓抬起右手向上伸展，屈肘，右手轻轻拉住左耳朵，向右伸展颈部，保持平稳呼吸6-10次，注意左手手臂自然放松下垂，沉肩。左右交替练习。建议次数6-10次。

蝴蝶袖Bye Bye：双手五指分开，保持腹部臀部收紧，双手用力夹紧身体并且保持向下推椅子，感觉手臂后侧收紧，保持15秒左右，休息3秒后进行下一次练习。建议次数10-15次。

美胸练习：保持良好坐姿，收腹，双臂夹紧，尽量保持小臂垂直于地面，上臂和地面平行。想象双肘之间夹住一张白纸，保持呼吸，保持手肘夹紧上下移动手臂，做15次。

我是一名普通的上班族，平时工作压力大，生活不规律。最近我开始感到颈部疼痛，尤其是当我低头看手机或电脑时，疼痛感更强烈。起初，我以为只是因为长时间保持一个姿势导致的肌肉酸痛，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至开始出现抽搐和向一侧倾斜的情况。我很害怕，担心自己得了什么严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了一个专业的神经内科医生进行咨询。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和病史，并要求我提供了之前做过的CT和核磁共振检查报告。医生告诉我，根据我的症状和检查结果，初步诊断可能是痉挛性斜颈，需要进一步的检查和治疗。

我很感激医生的专业解答和建议，虽然还需要面对一系列的治疗过程，但至少我知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方向。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性，也让我更加重视自己的健康问题。

我是一名年轻的女性，生活在无锡市。从3月份开始，我就一直被右侧胸痛困扰。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越频繁，甚至扩散到了脖子、肩膀和胳膊。每天晚上，我都要忍受胃胀和心跳加速的折磨，导致我无法入睡。这种情况让我感到非常焦虑和无助。

我去了一家大型医院做了胸部CT和肩膀核磁共振检查，但结果都显示正常。医生们也没有给出明确的诊断，只是告诉我可能是颈椎病引起的。然而，我并不满意这个解释，因为我知道颈椎病不会引起这么多症状。于是，我开始怀疑自己可能患有植物神经紊乱或者焦虑症。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线咨询一位专业的医生。经过一番详细的描述和交流，医生建议我先排除器质性病变的可能性，例如肋软骨炎等。同时，他也提醒我注意减少低头久坐，进行红外线理疗和健康指导。虽然我已经尝试过很多方法，但我还是决定再次尝试这些治疗方案，希望能够找到解决问题的方法。