1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

体质肥胖的人群容易患胆结石和肾结石，经常吃高脂肪和高糖类食物，会导致人体过多脂肪的堆积，并且会导致血液胆固醇的堆积，会降低机体的免疫功能，会增加患结石的风险，需要改掉不健康的饮食习惯，要维持健康的体重，每天需要坚持锻炼身体。

胆结石和肾结石的发病几率比较高，引发结石的病因比较复杂，身体肥胖的人群更容易患有胆结石和肾结石，经常吃海鲜会增加结石的发病几率，平时需要控制胆固醇的摄入量，并且要少吃草酸含量高的食物，不吃早餐也会导致胆结石和肾结石的发病，要养成定时吃早餐的好习惯，那么我们具体来了解一下，胆结石和肾结石的原因有哪些?

 

第一，体质肥胖会诱发胆结石和肾结石

 

身体肥胖的人群更容易患有结石疾病，经常吃高脂肪和高糖类食物会增加体重，并且会导致血液中胆固醇含量过高，不仅会诱发结石还会导致心血管疾病的发病，平时要控制胆固醇的摄入量，少吃动物脂肪，尽量少吃煎炸油腻的食物，否则容易导致身体肥胖。

第二，不吃早餐会引发胆结石和肾结石

 

长期不吃早餐对人体的危害比较大，长期不吃早餐会导致有毒物质的堆积，会严重影响到胃肠道的健康，并且会导致人体内钙盐结晶，会增加结石的发病几率，平时要养成定时吃早餐的好习惯，早餐尽量清淡，要选择营养丰富易消化的食物。

 

第三，多次妊娠容易诱发胆结石和肾结石

 

女性多次妊娠对人体造成的伤害比较大，不仅会损伤到子宫和卵巢的健康，女性多次妊娠也会影响到胆道功能，会引起胆道功能紊乱，容易造成平滑肌收缩乏力，多次妊娠的女性更容易患有胆结石和肾结石，加上女性在怀孕期间血中胆固醇相对增高，会增加胆结石的发病率。

引发胆结石和肾结石的原因比较复杂，身体肥胖会导致胆结石和肾结石的发病，需要维持健康的体重，并且要加强身体锻炼，避免过多脂肪的堆积，不吃早餐也会导致胆结石的发病，要养成定时吃早餐的好习惯，女性多次妊娠会增加胆结石和肾结石的发病率。

胆结石心脏病患者在平时的饮食方面应该多加注意，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，患者可以多吃一些清淡的性质温和的蔬菜和水果，这类食物中含有丰富的维生素c，这类食物合理食用可以让人们的身体更加健康。除此之外，胆结石心脏病患者还应该少食脂肪多的食物，油酥点心、奶油蛋糕都是非常典型的。

 

 

对于胆结石和心脏病患者来讲积极的用药治疗非常有必要，如果患者病情非常严重，那么采用传统手术的方法治疗疾病也是非常合适的。患者朋友们在疾病被治愈之后一定要多注意饮食，那么胆结石心脏病患者吃什么食物好呢。在下文中我们将为大家详细介绍。

 

首先，患者朋友们应该保持清淡的饮食习惯，平时的时候可以多喝一些稀粥，小米粥、蔬菜粥都非常适合患者朋友们饮用。当然，患者朋友们还可以多喝一些蔬菜汤，蔬菜汤中含有丰富的维生素，而且它们的刺激性相对较小，患者朋友们可以放心饮用。患者也可以适当的食用一些粗粮，这类食物对身体健康也是很有帮助的。

 

其次，患者朋友们在平时的时候一定要多吃一些含维c丰富的食物，在很多的水果中含有丰富的维生素c，柚子、苹果、香蕉、梨都是非常典型的，维生素c合理补充可以增强人体的应激性，也能够让人们的身体抵抗力更好。这样就可以避免疾病反复发作。

 

最后要说的是胆结石心脏病患者在平时的时候绝对不能暴饮暴食，而且不能吃一些过于油腻的食物，油酥点心或者是奶油蛋糕都是患者的禁忌食物。这类食物会加重患者的肠胃负担，也会让患者的血脂增高。

 

 

综上胆结石心脏病患者吃什么好呢?

 

从文中不难发现胆结石心脏病患者一定要保持清淡的饮食习惯，平时的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果，性质温和的水果也非常适合患者朋友们食用。应进大du量饮料（zhi1500～2000ml），以稀释胆汁。每2～3小时进食1次，dao以刺激胆汁分泌。吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。不可饮酒和进食辛辣食物，宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用，并能帮助脂肪的消化吸收；青菜含大量维生素、纤维素；豆类含丰富的植物蛋白。此外，还应补充一些水果、果汁等，以弥补炎症造成的津液和维生素的损失.饮用德埔的愈石嗵茶溶石，促进结石排出，具有保护胆囊并能修复损伤，改变体内环境及尿液性状的作用。

一般来说胆囊充满型结石，一般胆囊腔内充满了很多大小不等的结石，有可能会出现反复的右上腹疼痛不适，还有就是有可能会造成胆囊炎，黄疸，发热等症状。

 

具有胆囊切除手术的指征，建议做手术治疗，现在采用腹腔镜胆囊切除术，也就是微创手术，应用的比较多，具有创伤小，恢复快的特点，一般术后三到五天就可以出院，当然如果是胆囊充满型结石，暂时没有什么明显症状，也是要注意饮食调理，清淡易消化，不要吃辛辣刺激和油腻的饮食，注意少食多餐，然后定期复查，像这种胆囊充满型结石，即使没有明显症状，但是因为它没有储存胆汁的功能，慢慢也会引起胆囊萎缩，所以还是建议择期手术好一点。

人体的胆囊主要用于储存胆汁，但如果胆汁中的某种成分发生了改变，久而久之就会逐渐形成胆结石，不过胆结石的个数因人而异，如果胆结石的数量比较多且个体比较大的时候就会逐渐充满胆囊，进而形成充满型胆结石。但实际上很多人对于充满型胆结石的诱因并不了解，接下来我们就来说说充满型胆结石的3个诱因吧!

 

1、长期食用高脂饮食

长期使用高脂饮食是诱发充满型胆结石的一大诱因，这是因为过多地摄入高脂肪的饮食会使人体血液中和胆汁中的胆固醇增高，当胆固醇升高到一定的程度后，就会产生解释。此外，长时间摄入高脂肪食物也会诱发肥胖，加上常年缺乏运动，人体内胆囊肌肉的张力就会逐渐下降，致使胆囊的排空出现延缓，久而久之就会导致胆汁淤积，并形成结石。

2、饮食不合理

不爱吃早餐的人往往更容易罹患胆结石，这是因为不吃早餐会使人长时间处于空腹的状体中，进而导致胆汁分泌减少，长久如此，胆汁就会在胆囊中沉积，形成胆结石。此外，饮水过少也可诱发胆结石，这是因为饮水量过少会使人体血液及胆汁变得粘稠，久而久之便会形成胆结石。

 

3、摄入太多糖分

喜欢吃甜食或含糖量较高的食物的人更容易诱发胆结石。这是因为人体一旦摄入过多的糖分，就会加速体内胆固醇的累积，进而导致胆汁酸及卵磷脂等成分出现比例失调的情况;并且过多的糖分也会转化为脂肪，诱发肥胖，在很大程度上增加了胆结石的风险。

胆结石与我们的日常饮食有密切的关系，因此大家在日常饮食上应注意纠正一些不良的饮食习惯，一旦发现身体出现异常，则应及时就医检查治疗，以免出现病变而导致疾病加重。上文中就是小编给大家介绍的3个充满型胆结石的诱因了，希望能帮助各位做好充满型胆结石的预防工作。

有些胆结石患者并没有明显的胆绞痛，主要有上腹闷胀、隐痛等不适感。50%的胆结石患者，可能终生都不会出现疼痛症状，如果确诊了胆结石，哪怕不痛，最好也每半年去医院复查一次，免得搞出更严重的问题！

 

胆结石常见的疼痛原因有哪些呢，胆结石是一种胆道发生感染而产生结石，常见的症状就是胆结石疼痛，需要尽快治疗。一般造成胆结石疼痛的原因有几种，如慢性胆囊炎、急性胆囊炎、胆绞痛等等，这些因素容易引发胆结石疼痛，因此需要找到病因再进行治疗。

 

胆结石多发生在胆囊、胆管等部位的疾病，是因为胆道被感染而造成的，而其中的疼痛症状常困扰着患者，患者需要及时治疗。不过在治疗前患者应该大概清楚知道胆结石为什么会发生疼痛，下面就带大家了解下：

 

 

第一种原因：慢性胆囊炎引起的疼痛

这种疾病引起的疼痛症状比较轻微，但却是容易导致胆结石疼痛常见的原因之一，多见于饭后，疼痛症状如同胃部隐隐作痛，疼痛症状一般在一到两个小时消失。部分患者还会发生背部右肩胛骨疼痛症状，也叫“牵涉痛”，是神经的一种误传导致的。

第二种原因：急性胆囊炎引起的疼痛

这种疼痛症状多数是胆囊发生急性发炎，疼痛的位置基本在右上腹，准确的位置是在胆囊点，用手轻轻按压的感到明显的疼痛症状。部分急性胆囊炎患者会有一些右肩胛骨疼痛症状，这就是较为典型的疼痛症状。

 

第三种原因：胆绞痛

胆绞痛不是发生在胆囊点位置，多数发生在心窝的下方，疼痛症状比较剧烈，疼痛症状一般在数个小时得到缓解。胆绞痛的原因就是胆囊结石停留在胆囊管口不能排出，导致出现比较剧烈的疼痛症状，不少人容易把胆绞痛当作急性胆囊炎，但这个时候胆囊还没发生炎症，不过不治疗的话就会发生急性胆囊炎，所以大家不要轻视胆绞痛。

对于胆结石为什么疼痛就是小编上述讲解几个常见原因，在知道病因后要按照自己的情况选择合理有效的方法治疗胆结石疼痛，这样才能从根源治疗胆结石疼痛，彻底治愈胆结石疼痛。还有大家平日也要多关注自身健康情况，如发现一些类似胆结石的症状就早点去医院检查并治疗，不能拖着不管，容易加重病症的。

胆结石胆囊萎缩是胆结石疾病的一个并发症，胆结石胆囊萎缩大都跟患者平时的饮食习惯有着密不可分的联系，患者在患病期间如果经常吃一些油腻的食品和一些辛辣的食品，通常会出现胆囊萎缩这一并发症，还有不规律的饮食习惯也会使胆结石患者出现胆囊萎缩。

胆结石患者胆囊萎缩是一种很常见的并发症，大多数患者在患有胆结石都会出现胆囊萎缩，其实胆结石患者出现胆囊萎缩跟患者的饮食规律和饮食习惯有着很大的关系，患者如果没有一个规律的饮食习惯，就会出现胆囊萎缩，如果经常吃一些油腻的辛辣的食品也会使胆结石患者出现胆囊萎缩。

 

接下来就让我们一起来了解一下胆结石胆囊萎缩是什么原因。

一、胆结石患者出现胆囊萎缩的原因一般都是由于患者平时不正常的饮食规律和不规范的饮食习惯造成的，如果患者在患病期间没有一个良好的饮食习惯就会出现胆囊萎缩，比如不吃早饭，不吃早饭就会使体内的胃酸无法吸收排除，所以就会出现胆囊萎缩，很晚吃夜宵也会出现胆囊萎缩。

二、胆结石的易发部位有很多，其中最容易发病的部位就是腹部。胆囊萎缩是胆结石患者的主要症状之一，生活中有很多胆结石患者会在夜里感受到上腹部不适或者剧痛，突发性的胆囊萎缩会让很多胆结石患者无法忍受，发病的原因也有好多种，其中跟你的年龄和饮食习惯有很大的关系。

 

三、胆结石手术要要注意自己的饮食习惯，每天要按时吃早饭，平时也要多吃一些清淡的食品，尽量少吃一些油腻的辛辣的食品，因为油腻的辛辣的食品会刺激胃里的胆结石，从而加重胆结石的病情，更要戒烟戒酒，烟酒对手术的影响也是非常不容小视的。

总而言之，胆结石患者出现胆囊萎缩的原因大多数是患者不正常的饮食规律和不规范的饮食习惯造成的。如果患者经常吃油腻的辛辣的食品就会使患者出现胆囊萎缩，同时胆囊萎缩也是突发性的，往往会使患者无法忍受，这就要在平时多注意自己的饮食来预防这一并发症。

在这个十人九胃病的年代，很多人都有胃病。浅表性胃炎属于常见的胃肠道疾病，也是最轻的胃病。慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。

 

患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，偶有呕吐。慢性胃炎虽然不是什么大病，但是反复出现的症状影响人们的食欲，让人十分不舒服。

 

 

慢性浅表性胃炎的患者出现胃胀、打嗝的症状，除了胃本身的炎症外，还与胃肠蠕动功能降低、幽门螺杆菌感染有关。因此，如果是慢性浅表性胃炎的患者经治疗后仍胃胀、打嗝，不妨去做一次14碳呼气试验以明确胃内是否存在幽门螺杆菌感染，有的话建议杀菌治疗。随着幽门螺杆菌的清除，胃胀和打嗝的症状应该会有很大的改善。

 

在服用保护胃黏膜药物的前提下，可以服用一些促进胃肠蠕动的药物来增加胃肠蠕动以改善症状。因为食物在胃肠内停留的时间越长，产生的气体也会相应增多，胃胀和打嗝的症状也会越严重。

 

 

另外，在日常生活中也要注意饮食调摄，纠正不良饮食习惯。在饮食上，慢性浅表性胃炎的患者除了辛辣刺激、坚硬、生冷的食物不能吃以外，别的没有特殊的禁忌。在营养均衡的前提下多吃蔬菜、水果等富含植物纤维的食物，有助于促进胃肠蠕动。粗粮和精细食物的比例要适中。要停服某些刺激胃黏膜的药物，特别是阿司匹林等非甾体类消炎药。要保持适当的运动有助于刺激胃肠蠕动，还可增强身体免疫力。保持平和的心态，忌生气、郁怒等大的情绪变化。作息有规律，不要熬夜。

 

另外，现在的年轻人生活、工作压力都比较大，很容易影响到个人的情绪，而情绪也是影响胃病的一个原因，如果长期精神紧张、情绪低落，总是处于忧愁、悲哀、焦虑的精神状态中，如果自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常，发生胃肠道疾病。为了大家的健康一定要注意调整好自己的情绪。

范先生32岁，几个月来一直不停的打嗝，尤其是吃完饭后，还觉得腹部特别满胀，前几天来门诊找我，说是开始胃疼了！

 

做完胃镜、病理之后，诊断胃癌！ 

 

其实，因为打嗝症状诊断胃癌在临床上并不多见，而很大部分胃癌患者会存在一个治病因素：

 

感染「胃癌细菌」！

 

传说中的“幽门螺旋杆菌”，英文简称：HP。

 

中国人最重视亲属血缘关系和家族家庭观念，“合餐”就是体现。

 

10双筷子往一个锅里一伸，一搅，就是团结友好、不分彼此的象征，但一顿饭之后，这一桌吃饭的人没准就全感染了。

 

全国Hp感染率平均在58%-64%左右。也就是说，我国至少有8亿人处于这种疾病的感染状态 ，这些人群都是潜在的胃病患者，甚至会发展成胃癌（Hp感染是目前最明确的胃癌发生危险因素之一）。

 

4大症状证明感染了 

 

人在感染幽门螺杆菌后，表现比较隐匿，无细菌感染的全身症状，也常无胃炎的急性期症状，通常表现有如下四点。

 

1、反酸、烧心、胃痛：幽门螺杆菌感染可诱发胃泌素疯狂分泌，因此易产生这些症状；

 

2、腹胀恶心：餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适的胃肠疾病症状；

 

 

3、反酸、腹泻：随着病情的加重，幽门螺杆菌感染可以引发慢性胃肠疾病，从而导致泛酸、呕吐、早饱、腹泻等不良症状；

 

4、口臭、打嗝也臭：幽门螺杆菌可在体内产生大量尿毒酶的细菌，可从口中挥发出来，引起顽固性口臭，甚至有很多感染者打嗝都有味儿。

 

当有以上四种症状出现时，建议完善一下幽门螺杆菌的检测。

 

城市越发达，感染越少

 

幽门螺杆菌的感染与经济情况、文化水平、居住条件、职业、水源等有关。

 

发展中国家感染率多于发达国家，农村多于城市，文化程度低的人群多于文化程度高的，以池塘水、井水为水源的地区多于自来水地区，医护人员也是感染的高危人群。 

 

人是幽门螺杆菌的唯一传染源，其传播途径是消化道，可以是口到口（共用餐具、水杯），胃到口（胃里反流到口腔），还可以是粪到口（幽门螺杆菌可随大便排出）。 

 

所以，幽门螺杆菌感染有两个特点。一个是家庭聚集性，像结婚3年以上的夫妻，一方感染了幽门螺杆菌，则另一方有80%感染几率，孩子有60%也是幽门螺杆菌阳性。另一个特点是随着年龄的增加，人们接触幽门螺杆菌的机会大大增多，幽门螺杆菌的感染率也随之提高。

 

一定会得胃癌吗？

 

胃癌可能是幽门螺旋杆菌长期感染与其他因素（主要是饮食因素）共同作用的结果。

 

大量研究表明，长期食用熏烤、盐腌食品、抽烟酗酒、吃夜宵等不良饮食和生活习惯是导致胃癌的因素。因此，如何预防和根除幽门螺杆菌感染，成为防治胃癌的关键所在。

 

检测首推：呼气试验

 

13C呼气试验是目前临床上最为先进的检测手段。

 

人体呼出气体中除二氧化碳等主要成份外，还含有多种杂质成份。这些杂质成份的种类和含量可反映人体的生理健康状况。

 

呼气诊断技术正是通过测定人体呼气中杂质种类的含量，来诊断疾病的一种多学科交叉新兴技术，因具有无创伤、准确、卫生、方便等突出优点，而深受医生和患者的普遍欢迎。

 

不需要做胃镜，只需轻松呼气，测定呼气成分，立即能检测出是否有幽门螺杆菌感染，结果准确度高达97％。  

 

 

除了药，吃什么特别关键

 

目前根除幽门螺杆菌一律要求使用含有铋剂的四联药物，日常吃点什么能“克制”幽门螺杆菌呢？

 

1. 卷心菜：有抗生素作用，每天喝1\4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡喝十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡的愈合。

 

 

2. 大蒜/洋葱：可抑制幽门螺杆菌繁殖。新鲜大蒜比较辛辣，杀菌能力较强。坚持每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜，抑菌效果明显。

 

 

3. 蜂蜜：实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌；可将蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子搅拌至起泡沫，加入120毫升温开水搅匀后，缓缓喝下。 

 

 

4.丁香：是具有较强的抗幽门螺杆菌作用的常见中草药，每天用丁香6克泡水喝，连服两周。 

 

 

5.凉开水泡茶：茶叶中含有大量的茶多酚，具有很强的杀灭幽门螺杆菌的作用，茶叶5克用凉开水浸泡半小时后饮用。 

 

 

6.西兰花：含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。将西兰花200克切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用。

 

 

7. 花生米/黄豆：其脂肪进入小肠内，可刺激肠壁产生肠抑胃素，肠抑胃素间接抑制了幽门螺杆菌。黄豆有制酸作用，淡盐煮熟焙干即可。

 

 

8.猴头菇：能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处。这样便可抑制幽门螺杆菌的渗透。 

 

 

9.人参：人参也帮助抑制受感染胃黏膜里炎症介质的诱导作用，减轻幽门螺杆菌引发的发炎症状。

 

 

10. 酸奶里加入香蕉：香蕉能修复黏液层，形成抵抗感染的保护屏障。香蕉也增加黏液分泌量，减少多余胃酸分泌。益生菌也能帮助抑制胃里的幽门螺杆菌生长。

 

 

11. 花青素：是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。

 

12. 锌：不但能防止溃疡形成，也能让胃溃疡愈合。牡蛎、牛肉、羊肉和菠菜均富含锌。 

 

13. 姜茶/甘菊茶：可以自己用干姜红糖泡茶，应将新鲜生姜去皮。每天饮用多杯（约5杯）洋甘菊茶，使得人体对抗感冒等病毒感染的免疫力提高。 

14. 甘草：德国微生物学和病毒学研究所近期的一项研究发现，甘草提取物能抑制幽门螺杆菌，以及对阿莫西林和克拉霉素产生耐药性的细菌类型。每天把甘草根洗干净，然后就这样咀嚼，干甘草片也能当糖果吃。 

 

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作者 | 哈尔滨市第一医院 消化内科 副主任医师 许吉成

责任编辑 | 黑凤梨

 

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肚子老是跳动可能是由于消化不良、神经性肠道症候群、胃肠道感染、药物副作用等原因引起。

1. 消化不良：消化不良可能会导致胃部不适感和肠胃蠕动不畅，从而引起肚子跳动的感觉。
2. 神经性肠道症候群：这是一种常见的肠道疾病，其症状包括腹痛、腹泻、便秘、腹胀等，当发生腹痛时可能会出现肚子跳动的感觉。
3. 胃肠道感染：胃肠道感染可能会导致腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。若出现肠道感染，从而会出现肚子跳动的感觉。
4. 药物副作用：某些药物，如利福平、甲氧氯普胺等，若按规定服用药物可能会导致肚子跳动的感觉。

如果肚子跳动的症状持续存在或伴随其他症状，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，可以注意饮食习惯，避免吃辛辣、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，保持良好的生活习惯和心态。

小孩舌头中间有裂痕可能由沟纹舌、饮食不均衡、消化不良等引起的，应根据实际原因进行治疗，如药物治疗等。

1.沟纹舌：大多数患者发病与遗传因素有关，在舌背上会出现裂纹，有时会伴发疼痛。对于该疾病而言，没有特殊症状一般不需要处理，患者需要保持良好的口腔卫生，防止食物残渣的残留。

2.饮食不均衡：如果儿童挑食、厌食，导致体内缺乏微量元素或者维生素，舌头中间可能出现裂纹。家长应告知儿童不要挑食，多吃新鲜的水果蔬菜，做菜时尽量多样化，使得儿童食欲旺盛。

3.消化不良：如果儿童消化不良，胃肠功能紊乱，也会使得舌头上出现裂纹。建议在儿科医生的指导下服用益生菌类药物调理，如双歧杆菌三联活菌胶囊。因此，家长可以先让孩子保持口腔清洁，避免食物残渣在裂纹中残留，引发感染和疼痛。其次，调整孩子的饮食结构，多食用富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以补充维生素和微量元素。如果孩子出现疼痛等症状，则建议及时就医，以便确诊和治疗。

饭后胃胀是一种常见的消化系统症状，可能与多种因素相关。本文将从多个角度探讨饭后胃胀的原因，包括疾病、饮食、生活习惯等，并给出相应的预防和治疗建议。

一、疾病原因

1. 胃肠动力不足：胃肠动力不足可能导致食物在胃内停留时间过长，引起胃胀。常见原因包括久坐不动、长期卧床、缺乏运动、糖尿病胃肠轻瘫、电解质紊乱、甲减、慢性缺血性肠病等。

2. 幽门狭窄和不全梗阻：幽门狭窄或不全梗阻会导致胃排空延迟，食物在胃内停留时间过长，引起胃胀。常见原因包括十二指肠球部溃疡或幽门管溃疡反复发作。

3. 消化酶分泌不足：消化酶分泌不足会影响食物的消化吸收，导致胃胀。常见原因包括慢性胰腺炎、胆囊炎等。

4. 肠道菌群失调：肠道菌群失调可能导致消化不良、腹胀等症状。

二、饮食原因

1. 暴饮暴食：暴饮暴食会导致胃容量过大，食物在胃内停留时间过长，引起胃胀。

2. 摄入过多产气食物：如豆类、奶制品、含糖饮料等，这些食物在肠道内产生大量气体，导致胃胀。

三、生活习惯原因

1. 吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃胀。

2. 压力过大：长期处于压力过大状态，可导致胃肠功能紊乱，引起胃胀。

四、预防和治疗建议

1. 健康饮食：避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、生冷食物，多吃蔬菜水果。

2. 适量运动：适量运动可促进胃肠蠕动，缓解胃胀。

3. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑，保持心情舒畅。

4. 咨询医生：如果胃胀症状严重，应及时就医，寻求医生的帮助。

胃病，这一困扰着无数人的常见病症，其症状包括胃痛、胃灼热、胃胀、胃酸过多等，给患者的生活带来了诸多不便。保胃丹作为一种常用的胃药，其在治疗胃病方面是否能起到显著作用，成为了患者们关注的焦点。

胃病的发生与多种因素有关，如细菌感染、不良生活习惯等。因此，治疗胃病需要综合考虑病因，采取针对性的治疗方案。保胃丹作为一种具有辅助治疗作用的药物，其主要成分能够缓解胃痛、胃灼热等症状，对于胃病的治疗具有一定的积极作用。

在临床上，治疗胃病的方法主要有以下几种：

1. 抗炎类药物：针对胃部炎症引起的胃病，如胃炎、胃溃疡等，可使用抗生素或抗炎药物进行治疗。

2. 镇痛类药物：针对胃痛症状，可使用镇痛药物缓解疼痛。

3. 胃黏膜保护剂：如胃复安、胃必治等，可保护胃黏膜，减轻胃酸对胃壁的侵蚀。

4. 胃动力药物：如吗丁啉、多潘立酮等，可改善胃动力，促进胃内容物排空。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。以下是一些建议：

1. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

2. 合理饮食：饮食要规律，避免暴饮暴食，少吃刺激性食物，如辛辣、油腻、过酸等。

3. 避免烟酒：烟酒对胃黏膜有刺激性，容易加重病情。

4. 适量运动：适量运动可以增强体质，提高免疫力。

5. 保持心情舒畅：情绪波动也会影响胃部健康，保持心情舒畅有助于病情恢复。

总之，保胃丹在治疗胃病方面具有一定的辅助作用，但患者还需结合其他治疗方法，并在日常生活中注意保养，才能更好地缓解症状，促进病情恢复。

长期胃胀是一种常见的消化系统症状，可能与多种因素相关。

1、消化系统疾病：消化不良是导致长期胃胀的常见原因之一。患者可能表现为上腹部不适、饱胀感、嗳气、食欲不振等症状。胃炎、胃溃疡等疾病也可能导致胃胀。2、不良饮食习惯：过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物，暴饮暴食，饮食不规律等不良饮食习惯可能导致胃胀。3、肠道功能紊乱：肠易激综合征、便秘、腹泻等肠道功能紊乱也可能引起胃胀。4、药物因素：某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能引起胃胀。5、其他因素：压力、情绪波动、某些疾病（如肝病、胰腺炎等）也可能导致胃胀。

针对长期胃胀，可以采取以下措施进行缓解：

1、改善饮食习惯：避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物，保持饮食规律，适量进食。2、调整生活方式：保持良好的作息习惯，适当运动，减轻压力。3、药物治疗：在医生指导下，可使用促胃肠动力药物、抗酸药等缓解症状。4、中医治疗：中医认为胃胀与脾胃虚弱、气滞血瘀等因素相关，可通过中药调理、针灸、推拿等方法进行治疗。

如果胃胀症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

胃胀是生活中常见的消化系统问题，很多人在进食后都会出现不同程度的胃胀感。那么，当我们一吃东西就胃胀时，应该怎么办呢？以下是一些关于胃胀的科普知识，希望能对您有所帮助。

一、胃胀的常见原因

1. 消化不良：进食过多、过快，或者食用油腻、难以消化的食物，都可能导致消化不良，进而引发胃胀。

2. 慢性胃炎：慢性胃炎患者胃黏膜受损，消化功能减弱，容易导致食物在胃内滞留，引起胃胀。

3. 胃肠道梗阻：先天性肠道狭窄、肿瘤等原因可能导致胃肠道梗阻，引起胃胀、呕吐等症状。

4. 肠道感染：肠道感染（如细菌感染、病毒感染等）会导致肠道菌群失衡，引起腹泻、便秘、胃胀等症状。

二、治疗胃胀的药物

1. 调节肠道菌群：乳酸菌素片、整肠生等益生菌制剂可以帮助调节肠道菌群，改善消化功能，缓解胃胀。

2. 促进胃肠道蠕动：多潘立酮片、莫沙必利片等促胃肠道动力药可以促进食物在胃肠道内的蠕动，加快胃排空，缓解胃胀。

3. 健胃消食片、酵母片等：这些药物可以帮助改善消化功能，缓解胃胀。

三、日常保养

1. 合理饮食：避免进食过多、过快，少吃油腻、难以消化的食物，多吃易消化的食物。

2. 注意饮食卫生：避免食用变质、不洁的食物，预防肠道感染。

3. 保持良好的作息：避免熬夜、过度劳累，保持良好的作息习惯。

4. 按摩腹部：每天按摩腹部，促进胃肠道蠕动，缓解胃胀。

四、就诊建议

如果胃胀症状严重，持续时间较长，建议及时就医，以便医生进行详细检查，明确病因，制定合理的治疗方案。

孕妇晚上腹胀，是许多准妈妈在孕期常见的困扰。这种腹胀现象，主要是由雌激素分泌增加引起的。

孕妇腹胀的原因有很多，除了激素的影响外，还可能与以下因素有关：

1. 胃肠功能紊乱：孕期，由于激素的影响，孕妇的胃肠功能会发生改变，导致消化不良、胃胀气等问题。

2. 子宫压迫：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，对胃肠道造成压迫，导致腹胀。

3. 饮食不当：孕期饮食不当，如过量进食、吃油腻食物等，也容易导致腹胀。

4. 情绪因素：孕期情绪波动较大，如焦虑、紧张等，也会导致胃肠功能紊乱，出现腹胀。

针对孕妇晚上腹胀，可以采取以下措施进行缓解：

1. 饮食调整：避免进食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于缓解腹胀。

2. 定时定量：合理安排饮食，定时定量进食，避免暴饮暴食。

3. 细嚼慢咽：吃饭时细嚼慢咽，有助于减轻胃肠负担。

4. 适当运动：适量运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进肠胃蠕动，缓解腹胀。

5. 保持良好情绪：保持乐观、积极的心态，有助于缓解腹胀。

如果孕妇腹胀症状严重，应及时就医，排除其他疾病。

胃胀气和胃疼是常见的消化系统症状，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因：

1. 急慢性胃炎：由于胃黏膜炎症导致，可能伴有上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。

2. 胃十二指肠溃疡：胃酸和胃蛋白酶对胃壁的侵蚀导致，可能伴有周期性上腹部疼痛、反酸等症状。

3. 暴饮暴食：过量进食导致胃部扩张，引起胃胀气和疼痛。

4. 梗阻：胃肠道通道阻塞导致食物或消化液无法正常通过，引起胃胀气和疼痛。

5. 功能性消化不良：胃部功能异常，但无器质性病变，可能伴有上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。

6. 痉挛：胃肠道平滑肌痉挛导致，可能伴有剧烈的腹痛和胃胀气。

针对胃胀气和胃疼的治疗，主要根据病因进行。常见的治疗方法包括：

1. 药物治疗：如抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。

2. 饮食调理：避免刺激性食物，如辛辣、油腻、高脂肪等。

3. 生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

4. 手术治疗：针对梗阻、肿瘤等器质性病变，可能需要进行手术治疗。

如果出现胃胀气和胃疼等症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。

胃胀是一种常见的消化系统症状，患者会感到胃部膨胀、不适，甚至疼痛。导致胃胀的原因有很多，例如进食过快、食用易产生气体的食物、消化不良、情绪波动等。

吗丁啉是一种常用的促动力药物，能够增强胃蠕动，帮助胃内容物尽快排空，从而缓解胃胀症状。对于轻至中度胃胀，口服吗丁啉通常能够有效改善症状。

除了药物治疗，改善胃胀症状还需要从饮食和生活习惯入手。患者应避免进食油腻、辛辣、生冷的食物，减少饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。同时，保持良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，有助于减少胃胀的发生。

此外，患者还应保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。情绪波动会影响胃肠功能，加剧胃胀症状。适当的运动和休息，有助于缓解压力，改善消化功能。

如果胃胀症状持续不缓解，或者伴有其他严重症状，如体重下降、黑便、呕吐等，应及时就医，排除胃癌、消化性溃疡等严重疾病的可能性。

在日常生活中，关注消化系统的健康至关重要。通过调整饮食、改善生活习惯、保持良好的情绪，可以有效预防和缓解胃胀症状，提高生活质量。

胃和肠子胀气是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和相应的解决方法。

原因一：消化不良

消化不良是导致胃和肠子胀气最常见的原因之一。当食物在胃内消化不良时，食物残渣在肠道中发酵，产生气体，导致胀气。解决消化不良可以通过调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，以及使用助消化药物。

原因二：肠道菌群失调

肠道菌群失调也会导致胃和肠子胀气。肠道中有益菌和有害菌，当它们的比例失衡时，有害菌会增多，产生大量气体。补充益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解胀气。

原因三：食物不耐受

某些人对某些食物不耐受，如乳糖不耐受，摄入乳糖后无法消化，导致肠道产生大量气体。避免摄入不耐受的食物是缓解胀气的重要方法。

原因四：肠道梗阻

肠道梗阻会导致肠道内容物无法正常通过，引起腹胀、腹痛等症状。肠道梗阻需要及时就医，通过手术等方式解决。

原因五：其他原因

其他原因包括便秘、压力、吸烟等。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟等，有助于缓解胃和肠子胀气。

如果胃和肠子胀气症状严重，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

胃胀肚子胀是常见的消化系统症状，可能由多种原因引起，包括胃炎、消化不良、肠易激综合征和胃肠功能紊乱等。

1. 胃炎：胃炎是胃黏膜炎症的统称，可分为急性和慢性两种。慢性胃炎可能引发胃胀肚子胀，患者可使用硫糖铝、氢氧化铝凝胶等药物保护胃黏膜，多潘立酮可调节胃肠运动功能。

2. 消化不良：消化不良表现为上腹部疼痛、灼烧感、餐后饱胀感、恶心、呕吐或打嗝等症状。胰酶肠溶胶囊是常用助消化剂，可缓解消化不良症状。

3. 肠易激综合征：肠易激综合征以腹痛、腹部不适为特征，伴有排便习惯改变。阿托品、东莨菪碱等药物可缓解肠痉挛，抗焦虑药物、抗生素或中药也可用于治疗。

4. 胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱与不良饮食习惯、药物刺激、精神压力等因素有关。益生菌可调节肠道菌群，改善胃肠功能；达喜、吗啉等药物可促进胃肠蠕动。

胃胀肚子胀患者应注意饮食调节，避免辛辣、油腻、难消化食物，以及易产气的食物，以减轻症状。

胃胀气是一种常见的消化系统问题，许多人都曾经历过不同程度的胃胀。本文将为您详细介绍胃胀气的成因、症状、治疗方法以及日常保养措施。

一、胃胀气的成因

1. 饮食因素：进食过多容易产气的食物，如红薯、火龙果、南瓜、黄豆、豆浆、洋葱、韭菜等，会导致胃胀。

2. 进食方式：进食过快、边吃边说、咀嚼不充分等，都可能导致吞入过多空气，加重胃胀。

3. 胃肠道疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、肠易激综合征等胃肠道疾病，可能导致胃动力不足，引起胃胀。

二、胃胀气的症状

胃胀气的主要症状是上腹部胀痛、饱胀感、压迫感，严重时还可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

三、胃胀气的治疗方法

1. 药物治疗：可选用多潘立酮片、莫沙必利片、西沙比利片等助消化药物，或复方嗜酸乳杆菌片、枯草二联活菌胶囊等微生态制剂。

2. 生活方式调整：避免进食过多容易产气的食物，细嚼慢咽，饭后适当运动，保持良好的作息规律。

3. 腹部按摩：顺时针揉按腹部，促进肠道蠕动，缓解胃胀。

四、胃胀气的日常保养

1. 注意饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、油炸食品，避免进食过多容易产气的食物。

2. 保持良好的作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜。

3. 适当运动：饭后适当散步，促进消化。

五、胃胀气的检查

若胃胀症状持续不缓解，建议及时就医，进行胃镜、腹部CT、消化系统超声等检查，明确诊断。