肝脏是一个整天跟毒素以及病毒打交道的器官，我们吃进体内的食物，喝进体内的水，都可能含有各种不卫生成分，而这些东西都要经过肝脏化解然后排出体外，这样才能够避免身体其它部位受到伤害，也可以保证身体每天都能够正常运行，而这也导致肝脏很容易受到各种细菌病毒的伤害，而肝脏常遇到的问题主要有肝炎，肝硬化脂肪肝以及乙肝等等，而其中最棘手的就是乙肝。新型肺炎确诊是指核酸检测为阳性，而乙肝患者确诊则是体内乙肝病毒检测为阳性，乙肝病毒一旦侵入体内，基本上很难清除，更无法彻底治愈。

 

乙肝属于肝炎的一种，但是它又不是肝癌，一般都具有很长的潜伏期，而且感染前期，身体基本上不会有太大的变化，可如果不注意控制，乙肝病毒就会不断发作，而且更重要的是要做好防护，因为乙肝病毒具有很强的传染性，而乙肝虽然无法被治愈，但可以通过有效的手段对它进行彻底控制，这样身体也会慢慢自愈。

 

 

乙肝病毒对身体的不良影响

 

消化系统障碍

 

我们每天都需要靠一日三餐获取身体运行所需的营养以及能量，而我们吃进体内的食物都需要消化系统进行分解，才能够被各器官吸收利用，所以消化系统的正常与否直接决定了我们身体的营养是否充足，而肝脏出了解毒排毒以外，还要负责分泌胆汁，促进食物的消化分解，而一旦肝脏被乙肝病毒感染，它分泌胆汁的功能就会受到抑制，胆汁分泌量不足，自然身体的消化功能就会降低，时间一长，就很容易出现营养不良的问题。

气血不足

 

肝脏出了消化以及解毒功能以外，还参与红细胞的合成，所以它对新鲜血液的生成也有促进作用，而我们体内时刻都在进行着血液循环，循环过程中不仅给各部位提供着能量，还传递着大脑下达的动作指令，而一旦乙肝病毒爆发，肝脏合成血液的能力就会下降，时间一长，体内的血液供应就会出现问题，导致气血不足，轻则引起四肢冰凉，严重的话很可能影响身体器官的协调能力，甚至会出现血管破裂的风险。

 

 

免疫力下降

 

肝脏最主要的功能就是解毒排毒，一旦在我们体内发现一点有毒物质，它就会马上进入快速解毒状态，而肝脏也是对毒素防御能力最强的器官，而一旦它被乙肝病毒包围，它的解毒能力就会大打折扣，而进入体内的毒素就会想其它器官蔓延，时间一长，就会导致体内器官的活性降低，激素分泌也会受到抑制，免疫力自然也会下降。

 

乙肝病毒携带者需满足的五个标准

 

劳逸结合

 

随着生活需求的不断增加，人们每天花费在工作上的时间以及精力越来越多，所以大部分人每天都处于极度劳累的状态，而这就会导致肝脏的运行负担增加，对乙肝病毒的抑制也会下降，所以希望各位一定要做到劳逸结合，学会忙里偷闲，肝脏得到足够的休息，自然对乙肝病毒的控制能力也会增强。

心态乐观

 

现在每个人都面对着巨大的生存压力，平时又找不到合适的发泄方式，心态长期处于抑郁状态，自然会导致肝脏活性降低，所以希望各位能够知道适合自己的解压方式，比如写字，唱歌等等，心情好了，体内激素分泌会更加旺盛，肝脏的活性也会更强，乙肝病毒自然不敢放肆。

营养均衡

 

对于乙肝患者来说，营养的补充尤为重要，但是切记不要过度进补，同时避免食用蛋白质含量高的食物，否则很容易增加肝脏的代谢压力，不利于乙肝病毒的控制，平时尽量多吃新鲜蔬菜以及水果。

远离酒精

 

我们都知道喝酒会对健康造成很大的伤害，而肝脏是承受伤害最终的一个器官，我们喝进体内的每一口酒都需要肝脏进行解酒，所以各位要想乙肝能够自愈，就尽量要做到滴酒不沾。

坚持锻炼

 

不管是对于任何身体异常，身体锻炼都不能少，每天进行运动，能够有效的增强肝脏活性，促进肝脏的代谢，对乙肝病毒的控制也非常有好处。

早期胃癌没有淋巴转移时，可采取内镜治疗；进展期胃癌在没有全身转移时，可行手术治疗；肿瘤切除后，应尽可能清除残留的幽门螺杆菌感染。根据胃癌处于早期、进展期、后期的不同阶段，确定不同的治疗周期。

 

 

药物治疗

 

• 存在食欲不振、消化不良时，应用促消化，改善食欲的药物，如多潘立酮。
• 反酸时，应及时应用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜药物，如奥美拉唑。
• 疼痛严重时应考虑使用吗啡等药物镇痛。化疗造成的恶心、呕吐等可使用地塞米松预防或缓解。
• 化疗中需注意各个器官的保护，可应用磷酸肌酸钠注射液、异甘草酸镁注射液等。

 

手术治疗

 

目前临床上关于胃癌的手术治疗主要分为根治性手术和非根治性手术，应根据治疗目的和患者的情况选择合适的手术方式。

 

放射治疗

 

放疗对于胃癌的治疗具有重要作用，多适用于局部晚期的肿瘤患者。放疗的同时可以配合化疗，增强治疗效果，减少局部复发。放疗之后患者可能出现一些恶心、呕吐、乏力、骨髓抑制等反应，应及时予以对症处理。

 

化学药物治疗

 

早期胃癌且不伴有任何转移灶者，术后一般不需要化疗。尽管胃癌对化疗不够敏感，但术前、术中、术后化疗仍有一定作用。

 

术前化疗即新辅助化疗可使肿瘤缩小，增加手术根治及治愈机会；术后辅助化疗方式主要包括静脉化疗、腹腔内化疗、持续性腹腔温热灌注和淋巴靶向化疗等。

 

单一药物化疗只适合于早期需要化疗的患者或不能承受联合化疗者。常用药物有5-氟尿嘧啶、替加氟、丝裂霉素、阿霉素、顺铂或卡铂等，联合化疗多釆用2～3种药物联合，以免增加药物毒副作用。

 

化疗失败与癌细胞对化疗药物产生耐药性或多药耐药性有关。

 

 

其他治疗

 

内镜治疗：早期胃癌特别是黏膜内癌，可行内镜下黏膜切除术或内镜黏膜下剥离术，适用于高或中分化、无溃疡、直径小于2cm且无淋巴结转移者。应对切除的癌变组织进行病理检査，如切缘发现癌变或表浅型癌肿侵袭到黏膜下层，需追加手术治疗。

 

靶向治疗：靶向治疗可以单纯针对癌细胞，对于正常组织细胞影响很小，对于恶性肿瘤的治疗具有重要作用。目前胃癌靶向治疗的药物多选择曲妥珠单抗以及甲磺酸阿帕替尼，前者对HER2阳性胃癌有效，后者可对抗肿瘤组织血管的生成，二者都有一定的不良反应，在临床治疗中应严密检测自身变化，有异常需及时处理。

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我们长期酗酒、不注重体重管理、不摄入足够的营养等就会引起我们的健康问题，我们肝脏就会受到损害，会出现脂肪肝。那么如果患有脂肪肝我们应该怎么从饮食方面进行改善呢？因为没有具体的药物来治疗，只能是改变我们的饮食，一起来看看脂肪肝的患者可以吃哪些食物吧。

 

1、燕麦

燕麦具有较高的营养价值，含有非常丰富的亚油酸和肥皂苷，可以减少 血清胆固醇和甘油三酯。另外，燕麦中的β葡聚糖可以使血液中的葡萄糖含量减少，可以有效地预防和控制肥胖、糖尿病和心血管疾病。燕麦丰富的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用，可以帮助排出多余的脂肪和有害物质，预防便秘。

2、蒜

大蒜的好处非常多，它含有硫化物的混合物，不光可以使血中的胆固醇减少降低，而且还可以阻止形成血栓，对于增加高密度脂蛋白含量很有帮助，并且还能预防脂肪肝。大蒜中还有许多的微量元素，其中就包括硒，这种微量元素可以通过参与血液的有氧代谢，有效地清除毒素，还可以使肝脏减轻负担，从而可以保护肝脏。大蒜不仅可以防止心脑血管中的脂肪沉积，还可以促进组织内部脂肪代谢，增加纤维蛋白溶解活性，抑制血小板聚集，降低血浆浓度等。大蒜还可以增加微动脉扩张，帮助调节血压平衡，增加血管通透性，从而达到抑制血栓的形成和预防动脉硬化。

3、苹果

苹果不仅可以调理肠胃功能，还能降低胆固醇，血压，还可以防癌、减肥，增强孩子的记忆力。苹果不仅含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等营养物质是构成大脑所需的成分，也含有有助于儿童成长发育的纤维素和可以提高儿童记忆力的锌元素。另外，苹果含有丰富的钾元素，不仅可以排出体内多余的钾盐，还可以维持正常的血压；含有丰富的果胶、纤维素和维生素d，不仅具有良好的降低脂肪作用还可以减少人血液中的低密度胆固醇，预防动脉硬化。

 

 

4.海带

海带含有丰富的碘等矿物质元素而且热量低，含有适量的蛋白质和丰富的矿物质，不仅具有降低血脂、血糖的作用，还可以帮助调节免疫的功能。同时也具有抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒、抗氧化等多种生物功能。另外，海带中含有的牛磺酸和纤维褐藻酸含量也是比较高的，不仅可以帮助减少血液中的胆固醇，还可以抑制胆固醇的吸收，促进排泄功能。

哎呀，别动我，我腰好像闪了，相信很多人都有这样的经历，遇到这种情况好多人都觉得没事，休息两天就好了，可是慢慢会发现，不是这么回事。

 

 

当你在电脑前一坐坐好几个小时

 

你有想过你的腰吗？

 

当你舒服的窝在床上的时候

 

你有想过你的腰吗？

 

当你四仰八叉的躺在凳子上的时候

 

你有想过你的腰吗？

 

腰肌劳损

 

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是由于急性扭伤失治或慢性积累所致，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰部或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。

 

 

诱因

 

1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损

 

2.扭伤后治疗不及时，处理方法不当

 

3.长期反复的腰部运动及过度负荷，如长时间坐位，久站或抬重物，均可使腰肌长期处于紧张状态，久而久之就容易出现腰肌劳损。

 

4.环境潮湿或温度过低也会引发或加重腰肌劳损。

 

 

 

表现

 

1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

 

2.劳累时加重，休息时减轻，适当活动或改变体位会减轻，活动过渡会加重。

 

3.不能长期弯腰工作，不能一个姿势保持时间太长。

 

4.腰部有广泛压痛，脊椎活动多无异常，急性发作时，各种症状均加重，部分患者可有下肢牵拉痛，但无麻木感。

 

预防

 

1.注意坐姿

 

2.定时变换姿势

 

3.不要前弓弯腰抬重物，捡东西时最好保持腰杆笔直，可以先蹲下再捡物，以减少弯腰的程度。

 

 

4.选择合适的鞋跟：对于爱美的女性，不要穿太高的高跟鞋，过高的跟容易导致身体前倾，腰部不得不后伸来保持平衡，腰肌处于紧张状态，时间长了容易出现腰痛。

 

运动治疗

 

臀桥（安全）

 

 

 

小飞燕（量力而行）

 

 

 

脑出血是一个可以严重影响生活质量的疾病，严重者还会危及生命。脑出血导致的致残率、致死率都很高，为什么会脑出血呢？脑出血后导致的后遗症，又怎样能康复呢？今天咱们就一起来认识一下可怕的脑出血。

 

 

一、脑出血的原因是什么？

 

脑出血这么可怕，危害这么大，为什么会脑出血呢？估计很多人会有这样的疑问。其实在以前的科普中，我们不止一次的讲到过脑出血的原因，咱们今天再科普一下。脑出血最为常见的原因是高血压导致的脑出血，当脑部血管持续承受过重的压力时，就有可能因为压力过高导致出血，而高血压就是这样的机理。当然除外高血压，还有其他一些原因会导致出血，比如脑血管畸形、外伤、脑血管炎症、凝血障碍等等等，也都会导致脑出血。

 

二、脑出血为什么会有后遗症？

 

脑细胞脑组织都有着明确的分工，哪部分是管呼吸，哪部分是管肢体等等，而如果出血部分损害了相应部位的脑组织，这部分脑组织一旦坏死，我们身体相应的功能便会受损。举例说明，如果管左侧肢体活动的脑组织受损，那么患者就会留下左侧肢体的瘫痪，损害越大，肢体活动受影响也就越大。如果损害了语言中枢，那么患者的语言功能便会受损，这就是脑出血为什么会有后遗症的机理。相应组织受出血影响，该受影响组织支配的功能便会受损。

 

三、脑出血后遗症该如何康复？

 

脑出血以后，脑组织受影响的部位，如果脑细胞组织没坏死，只是暂时的受压等原因，那么待脑水肿等好转后患者功能可明显恢复。但如果脑细胞组织坏死，那么这些脑组织所支配的相应部位便会受损，因为脑组织脑细胞是不可逆不可再生的，所以这些相应的功能需要通过康复锻炼的方式使得其他脑组织代偿其坏死组织的功能。如果不能代偿，那么患者就不可能康复，代偿越好，患者的康复也就越好。但是否能够恢复到原来的功能和水平，是需要根据受损程度和后期康复的程度来决定的。所以，康复治疗，是改善脑出血后遗症的最好方法。

 

 

看懂了吗？康复是治疗脑出血后遗症的最好方法，关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

 

大家都知道诺贝尔，不知道大家知不知道搞笑诺贝尔。该奖项始于1991年，旨在表彰有趣的科研成果。

除了坐过山车来加速肾结石脱落，获奖研究还包括做个小人扎老板、开车时骂人的频率……

 

 

居然真的有这样的实验，科学家们都太有趣啦

肾结石这个病啊…… 不是大病，但疼起来要人命。

 

肾结石是由尿液中的一些成分在肾脏中形成的较坚硬的物质，小的如谷粒，较大的超过珍珠大小。肾脏是泌尿系结石最好发的部位，肾结石是尿路结石最常见的类型。

大多数肾结石不需要就医，都能够自行排出体外，没有不适感觉，或者仅有轻微的疼痛感。

但也有的结石排出困难，甚至卡在了输尿管里，导致尿液流出受阻，引起剧烈的疼痛甚至出血。

肾结石病人如果出现以下症状，就需要就医了：

排尿时出现疼痛；

 

尿中带血；

 

尿中排出小结石；

 

低热，或高热、寒战；

 

后背或下腹部出现绞痛，有的还伴有恶心呕吐。疼痛持续时间长短不一，可因疼痛诱发恶心或呕吐。

 

当然如果肾结石足够小，就很有可能自行排出体外，人体根本感受不到任何症状。这时候很多人就会问了，不需要其他治疗的话，能不能吃一些食物，“快速溶石”呢？

 

肾结石中晶体占 97%，基质占 3%，晶体成分主要包括以下 4 种：含钙结石、感染性结石、尿酸结石、胱氨酸结石。都不是食物可以搞定的。

如果能够靠食物快速溶石，怎么会有体外超声碎石、甚至开放手术的诞生呢？但是饮食在肾结石形成中起着很大的作用，饮食上的改变能够使肾结石的复发风险降低60%。

尿石症患者在初次发病后的10年内, 有50%的可能性出现结石复发, 因而积极预防结石的复发, 其价值大于单纯结石的治疗。

 

 

肾结石高危

肾结石预后

肾结石暂时无需治疗

必看饮食指导

 

导致肾结石的饮食因素包括高草酸、高钠、高动物蛋白、高维生素Ｃ及高碳水化合物的摄入。

不强调限制钙

对于含钙结石, 以往临床上大多强调低钙饮食, 然而, 摄钙不足也可增加草酸钙结石生成的危险。其原理是钙可与肠道内食物中的草酸结合, 形成不溶性草酸钙并随粪便排出体外, 但当饮食中钙量过低时, 肠道内游离的草酸将被大量吸收, 经尿液排泄时与尿钙结合, 反而会促进草酸钙结晶的形成和沉淀。况且国内城乡居民的日摄钙量普遍偏低, 平均为400mg/d,相当于重度限钙水平,正常需钙量为800～1000mg/d。高钙盐饮食者(1300mg/d)比低钙盐饮食者 (500mg/d) 无症状肾结石的发病率降低 50%。对复发性含钙结石患者, 一概限制饮食钙盐含量是不恰当的, 长久可导致钙盐代谢负平衡, 使消化道钙盐丢失增加, 并增加骨钙重吸收, 进而产生骨质疏松症, 尤其是在中老年女性。因此, 一味强调限制钙饮食弊多利少。

限制草酸摄入是关键

实际上, 草酸是更为危险的成石物质, 尿中草酸对提高草酸钙饱和度的作用比钙大 10 倍, 因此, 在饮食中应该限制摄入的是草酸。富含草酸的食物多见于菠菜、甜菜、茶、巧克力、草莓, 各种坚果( 松子、核桃、板栗等) 。

此外, 食入过多动物蛋白也会导致尿钙的排泄增加, 故 肉类蛋白的摄入量不宜太多。

由于尿钠过多也会促进结石形成, 氯化钠 的食用量应当限制在 3～5g/d 以内。

增加膳食中鱼油的摄入, 是预防结石复发的另一个热点。鱼 油的活性成分是 ω- 3 多不饱和脂肪酸。普通食物中含量较少, 而海鱼体内含量丰富。一项流行病学研究发现, 爱斯基摩人和日本沿海居民很少患尿石症。鱼油预防结石的机制可能为抑制花生四烯酸代谢产物合成, 减少尿钙排出和增加尿纤维蛋白溶 活性。鱼油无明显副作用, 而且价格低廉, 具预防和治疗尿石的功效, 有很大的社会和经济效益。

在非钙性结石中, 对尿酸结石应采取低嘌呤饮食, 主要是忌食动物内脏和鱼虾类并限制各种富含嘌呤的高蛋白食物, 以降低尿中尿酸浓度。

柑橘类水果含枸橼酸钾, 每 900mL鲜桔汁可提高尿 PH 0.5 个单位, 对于溶解和预防尿酸结石有明显作用。

蛋氨酸是胱氨酸代谢过程的前体物质, 富含蛋氨酸的食物有蛋类、奶类、肉类、花生和小麦等, 限制这类食品在理论上有助于控制胱氨酸结石的生长和复发。

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头痛既可以是一种疾病，也可能是某一种疾病的症状，它出现的频率仅次于感冒，临床患病率达到20%左右。

 

很多人认为头痛是脑袋里出问题了，其实头痛最常见的原因可能是颈椎病。

 

 

颈椎问题造成的头痛有什么特点？如何缓解这种疼痛？《生命时报》采访专家，绘制不同区域头痛对应需放松的位置，教你对症止痛。

 

受访专家

中南大学湘雅医院急诊科教授  罗学宏

首都医科大学宣武医院疼痛诊疗中心副主任医师  岳剑宁

首都医科大学宣武医院疼痛科博士  王小平

 

八成头痛是颈椎惹来的

 

头痛是最常见的慢性疼痛，80%以上的头痛是由于颈椎引起的，专业术语叫做“颈源性头痛”。

 

病根在颈椎

颈源性头痛病根在于椎间盘、小关节、肌肉、神经出了问题，使枕神经在颈枕部受到压迫所致。

 

多个位置都有可能

头痛症状与颈椎问题的严重程度、病程等有关。

 

疼痛位于枕部、耳后部、颈部，可放射至头顶、太阳穴周围等处。

 

红色区域为疼痛位置

 

一般呈闷胀、酸痛感；多数表现为单侧头痛，但也有双侧交替疼痛或同时疼痛者。

 

劳累后加重

疼痛有诱发加重因素，如长期伏案后、劳累、睡眠不好、阴天下雨、女性月经期间等；疼痛有缓解期，并不都是持续存在，但是随着病情的发展，缓解期会越来越短。

 

一般来说，颈椎问题导致的头痛，医生可在颈椎旁、枕部等处找到压痛点，核磁检查有助确诊。

 

找到让你头痛的肌肉

 

日常生活中你是否有这样的经历：头痛时按摩一下太阳穴或是某个地方，疼痛症状就好转很多？

 

这些能缓解疼痛的位置有一个专业的名称——肌筋膜触发点，拉伸、锻炼以及按摩对这些位置可改善局部肌肉紧张的状态。

 

一侧疼 拉伸斜方肌

斜方肌是一块比较大的肌肉，从后脑勺到肩膀的区域都有它的身影。

 

 

◈ 拉伸方法

以右侧斜方肌拉伸为例，头侧向左边，左手握住右手的手腕向左侧牵拉，此时会感觉到颈肩部的紧绷感，保持15秒左右，然后换方向，重复8组。

 

 

经常做耸肩动作也可以放松斜方肌。

 

眼眶、额头疼 拉伸胸锁乳突肌

胸锁乳突肌就是我们在转头时，脖子侧面最突出的那块肌肉。

 

 

◈ 拉伸方法

左侧胸锁乳突肌为例，左手放于身后，右手从头顶绕过，食指和中指加紧耳朵，使头向右侧侧屈感觉到很强的拉伸感，然后头向左侧旋转，感觉到很强的拉伸感，保持15秒，最后头向左上方抵抗6秒以上，再换方向进行同样动作。

 

 

头顶、眼角、眉弓疼 拉伸颈后肌群

半棘肌、头夹肌、颈夹肌位置接近，且功能类似，可用相同的拉伸动作放松。

 

 

◈ 拉伸方法

双手在后脑勺交叉，在头部向后使劲的同时，手掌向前用劲，形成对抗的状态，每次坚持15秒，放松10秒，每组15分钟，每天3组。

 

 

除了颈部拉伸和肌肉锻炼，也可以通过自我按摩放松肌肉，双手揉按上图中蓝叉所示位置即可。

 

生活中，预防颈源性头痛，要少低头玩电子产品，工作和学习的时候保持正确的坐姿，睡觉时保持良好的睡姿。

 

4种头痛应该立刻看医生

 

头痛时一些人会选择吃止痛药、休息来缓解，但剧烈头痛可能是某些严重疾病的先兆，不能抱着忍忍就好了的心态，以下几种情况要立即就医。

 

 

高血压患者剧烈头痛    警惕脑出血

一般高血压引起的头痛症状是头昏和钝痛，只有当急性高血压和高血压脑病发作时，会发展到头痛难忍，有爆裂沉重感，若血压骤升时，有可能成为中风的前兆。

 

无原因剧痛    警惕脑血管破裂

颅内动脉瘤或先天性脑血管畸形为先天性的，平时没有症状，一旦破裂出血，首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂，接着是昏迷。

 

外伤后头痛    警惕颅内出血

头部受伤之后出现的头痛主要表现为短暂的神志丧失，不久就苏醒，但苏醒后30分钟到一个小时又再度发生剧烈头痛并伴有呕吐、吵闹不安，渐渐地神志不清。

 

凌晨头痛    警惕颅脑肿瘤

在脑肿瘤患者中，90%以上的病人存在头痛症状。这种疾病的头痛常发生在早晨四五点钟，往往在熟睡中被痛醒，到上午八九点钟疼痛症状会逐渐减轻甚至消失。除清晨头痛外，还常伴有恶心、呕吐、癫痫及局灶神经功能障碍等症状。

急性风湿性关节炎是由链球菌感染引起的炎症性关节疾病，患者有关节部位不适、关节活动受限、发热、心脏炎症等。

1.关节部位不适：急性风湿性关节炎会引起关节疼痛，一般是对称性的，即两侧相同的关节受累，关节疼痛可以在不同的关节出现，以膝关节、踝关节、手腕、肘关节常见。受累的关节可能会出现肿胀，是由于关节内的炎症反应导致关节腔内积液。受累的关节可能出现红热，即关节周围皮肤呈现红色。

2.关节活动受限：由于关节炎症和肿胀，受累关节的活动范围可能会受限制，导致关节活动时的疼痛和僵硬。

3.发热：急性风湿性关节炎一般会伴随全身炎症反应，患者可能有发热、乏力和全身不适的症状。

4.心脏炎症：急性风湿性关节炎可能会导致心脏炎症，引起心脏瓣膜的损害，出现心脏杂音、心悸、呼吸困难等不适症状。

患有急性风湿性关节炎，建议尽快就医并咨询医生进行诊断和治疗，及早治疗可缓解症状、控制炎症，并预防后续的并发症。

在人的一生中，难免会出现各种意外或者是重大事故，对于脏器的损害可以进行治疗，但是难看的疤痕或者是给面部、五官造成的损伤就需要进行整形手术来让患者的外形尽可能的贴近正常人，整形可以说对毁容的患者而言无疑是救命稻草，可以重拾信心，更快乐的面对生活。

整形手术前后注意事项

做好充分的术前准备

整形术前应进行全身的一般状况的检查，尤其是心理状态，心、肝、肾等主要脏器的检查。在局部检查方面，应注意手术区有无感染病灶的存在。因此在手术前的几天要保证充分的休息和睡眠。在术前两周应停止吸烟和减少饮酒，停用含有阿司匹林和维生素e的药物，少饮茶和咖啡，限制食用加工的奶制品或其它食品。在手术前3–5天每天服用维生素k5毫克可以减少手术出血引起的皮肤青紫。

 

 

手术后需要注意哪些问题？

 

1、当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片，因为阿司匹林类药物会加重伤口出血，如果手术后几天依然十分疼痛，应该及时询问医生，遵医嘱使用药物；

2、保证手术部位清洁，防止感染。如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水擦拭;

3、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤手术部位。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊；

4、整形注意事项要求患者，术后应有安静舒适的环境修养。避免负重从而加重伤口肿胀;

5、我们就要注意整形后7天之内尽量避免手术部位沾水，如果手术部位沾水可能对伤口不利;

 

 

6、避免进食刺激性食物。如辣椒等，辣椒等刺激性食物对伤口的复原不利，生活中应该饮食清淡为主，另外海鲜、牛肉之类的发物也应该尽量避免食用;

7、严格遵守医生嘱咐服药及复诊也是一个十分重要的整形注意事项。

以现在的医疗技术来说，想要将严重的毁容修复完美还是比较困难的，只能说修复的比之前好很多，但是现在的医疗技术也是在不断的提高，相信在不久后的将来会有更逼真的材料出现，更精密的仪器发明出来，让毁容患者不再因为外形自卑。

今天跟大家谈一谈急性腰扭伤，因为这个病在我们骨科门诊，平时非常的多见。好多病人都是急诊来过来看病的，因为他的腰突然就疼得动不了了，一点都不敢动，然后来门诊看病。

 

其中患者大部分都是一些青壮年，而且干重体力活的人比较多见一些，还有就是一些体育运动员，他们也通常容易出现急性腰扭伤的情况。

 

1、一般就是在两膝伸直的情况下，去弯腰搬一些重物的时候；

 

2、或者长时间下蹲之后，突然起立；

 

 

3、还有就是腰部突然的、急剧的扭转等等，这些情况就有可能会导致急性腰扭伤。

 

由于我们用力不慎，会导致我们肌肉突然强烈的收缩，或者关节扭转，或者造成筋膜肌纤维的一些撕裂，还有肌肉痉挛。甚至有一些比如说腰椎的腰骶的小关节，或者骶髂关节的错位，于是我们产生了急性腰扭伤。

 

当人体的腰部扭伤之后，腰部的活动就受到明显的限制，不能弯腰，不能后仰，不能侧弯，不能旋转。严重的病人身体是倾斜的，就是斜着这种姿势到医院来的。甚至有的人连路都走不了。

 

在刚扭伤的时候呢，腰痛表现为是弥漫性的，弥漫性的意思就是说腰部这一片都疼，说不清在哪个位置。当他咳嗽，深呼吸，甚至坐着起来或者转身的时候，都会导致腰痛加剧。

 

有一些患者还会出现下肢的放射痛，就往腿上抽的这种感觉，有些严重的患者我们医生检查的时候，都可以发现腰部肌肉痉挛，有肿胀，或者有些还有皮下淤血的情况。有广泛的压痛，就是一片都疼，尤其在早期。

 

急性腰扭伤怎么办？

为了缓解急性腰扭伤患者的病情，我们一般主张是卧床休息1到2周，你首先要卧床休息，不要来回动了，更不能去按摩。

 

不过有一些中医正骨，可以在早期去做一下，但是按摩是不行的，有可能会加重。

 

经过卧床休息之后，这个压痛，或者腰部的疼痛会逐渐的缓解，甚至逐渐局限。

 

当然，我们对一些明显的压痛点，就是有一个点特别疼，也可以通过一些局部封闭的方法，通过激素加局麻的一些药物，打到这个局部，可以起到一个明显的止痛消炎的作用。

 

还有就是口服一些药物，比如说布洛芬、塞来昔布、洛索洛芬之类的，非甾体类的抗炎止痛药也是可以的。

 

也可以用一些膏药，比如说巴布膏，扶他林软膏，这都是医院里常用的，把这些药贴到局部，也是可以缓解的。

 

当然如果是疼痛休息两三天之后，你感觉已经缓解了，这个时候呢，我们就可以用祖国的中医去治疗。比如说做一些针灸推拿，按摩理疗，拔罐，磁疗等等也可以，加快它的这个病程的愈合。

 

 

这些就是我们给大家讲的急性腰扭伤，其实这个病看起来很重，实际上它并不严重。只要你没有双下肢的麻木或者放射痛，或者无力，或者大小便的问题，一般都是普通的急性腰扭伤。

 

其实你不用治疗，你通过卧床休息，它都能好。

 

好，我们关于急性腰扭伤就跟大家讲到这里。

 

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那是一个阳光明媚的下午，我，一个普通的河南市民，因为一次意外的大腿股骨干骨折，踏上了与互联网医院的线上问诊之旅。

我选择了京东互联网医院，一个我信赖的平台。在这里，我遇到了一位温柔体贴的创伤科医生，他不仅专业素养高，而且耐心倾听我的每一个疑问。

我的骨折经历并不顺利。第一次手术，因为髓腔细，医生采用了钢板固定并取髂骨植骨。然而，三个月后的复查显示植骨被吸收了。医生告诉我，这种情况在下肢植骨手术中是常见的，需要至少九个月的时间来观察。

然而，我并没有因此失去信心。医生的建议让我更加坚定了等待的时间是必要的。他告诉我，加强营养、喝牛奶、吃鸡蛋、多晒太阳，这些都可以促进骨愈合。他鼓励我保持开朗的心态，多晒晒太阳，注意饮食，很快就会好起来的。

在医生的指导下，我开始了我的康复之旅。虽然有时候会感到焦虑和不安，但是每当我想起医生温暖的话语，我就会重新振作起来。

如今，我已经度过了五个月的时间。虽然植骨的生长速度比我预期的要慢，但是医生告诉我，这是正常的生长过程。他建议我再等等看，下次再拍个片子对比看看。

我非常感激这位医生，他的专业知识和耐心倾听，让我感到无比的安心。我知道，在京东互联网医院，我可以找到我需要的帮助，找到我信任的医生。

这就是我的线上问诊经历，虽然只是短短的几个月，但是它让我对互联网医院有了更深的认识，也让我对医生这一职业有了更深的敬意。

那天下午，阳光明媚，我像往常一样骑着电动车在街头穿梭。突然，一辆车急驰而过，将我撞得失去了平衡，从车上摔了下来。我感到一阵剧痛，尤其是胸背部，仿佛有什么东西断裂了。

我立刻被送往当地医院，经过检查，医生告诉我胸12锥体压缩性骨折。听到这个消息，我心中一沉，不知道接下来该怎么办。

幸运的是，我选择了在线咨询一位来自创伤科的专家。专家在了解了我的情况后，建议我进行静养一个月，并且询问我是否需要做骨水泥治疗。

在咨询过程中，专家非常耐心，详细地解释了骨水泥治疗可能带来的风险和效果。他告诉我，虽然骨水泥可以增强骨折部位的稳定性，但并非所有情况都需要它。他根据我的具体情况，为我提供了专业的建议。

专家还提醒我，后期康复期间需要注意的事项。他告诉我，避免剧烈运动，注意保暖，保持良好的生活习惯，都是非常重要的。此外，他还为我开了一些药物，如钙片、维生素和蛋白粉，以帮助我更快地恢复。

在专家的指导下，我开始了康复之路。虽然过程艰辛，但每当我想起专家的耐心和专业，我就会感到一丝安慰。我相信，在专家的指导下，我一定能够战胜病痛，重拾健康。

这次在线咨询的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为患者提供了极大的便利。无论身处何地，只要有网络，就可以享受到专业医生的诊疗服务。这种新型的医疗服务模式，让患者感受到了前所未有的关怀和便利。

那天，我手捧着刚从京东互联网医院邮寄来的片子，带着一丝紧张和不安，踏进了李医生的网络诊室。李医生，一位经验丰富的手外科医生，他的医术和为人，在天津和平区的患者中都有口皆碑。

我小心翼翼地把片子递给李医生，他戴上眼镜，仔细地观察着。‘X线片骨折端不是很明显。’李医生的声音平静而专业，让我心中的石头稍微落地。

‘CT可以拍清楚一些发过来吗？’李医生接着询问。我按照他的要求，将CT片子也传了过去。‘评残主要看功能缺损了多少，这个位置除非骨折端愈合不了，并出现头状骨的坏死或者是部分坏死，才有评残的可能性。’李医生的话让我意识到，评残之路并不容易。

我陷入了沉思，这时，李医生似乎看出了我的顾虑，他说：‘嗯，那可以等骨折端愈合好之后，再去做伤残鉴定。’这句话让我感到温暖，仿佛在茫茫大海中找到了一盏灯塔。

接下来的日子里，我按照李医生的指导，积极地进行治疗。终于，骨折端愈合了。我再次联系了李医生，他告诉我：‘具体的可以问一下劳动局。因为评残是劳动局负责。’我心中感激不已，李医生不仅医术高超，而且关心患者，让我感受到了医患之间的温情。

在李医生的指导下，我顺利地完成了伤残鉴定。那天，我再次来到李医生的诊室，他微笑着对我说：‘手腕关节面，包含第2排的腕骨吗，还是只包含第1排的腕骨？’我告诉他，腕骨有八块，分两排，整个两排都算碗关节范围。李医生点了点头，‘腕骨，它们接触面为关节。’我心中的疑惑终于解开了。

离开诊室的那一刻，我心中充满了感激。李医生，这位来自京东互联网医院的手外科医生，用他的专业和关爱，为我点亮了希望之光。

那天，我在家中加工木头时，一个不小心，电锯划过，我的第四掌骨骨折了。疼痛瞬间袭来，我立刻用冰块敷在受伤的手上，以减缓肿胀和疼痛。虽然当时没有出血，但肿胀和疼痛让我无法忽视这次事故。

第二天，我决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位创伤科的医生。医生在仔细查看我的X光片后，询问了我受伤的时间、原因以及现在的症状。

医生询问得很详细，他问我是不是在切割木头时被电锯碰到的，我点了点头。医生又问有没有开放性伤口，我告诉他没有，骨头受伤了，加工时被木头打到的。医生听后告诉我，现在的情况是肿胀，没有出血，而且我已经进行了石膏外固定。

当我询问这种方式能否长好时，医生沉默了片刻，然后告诉我医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。虽然有些失望，但我也能理解医生的谨慎。

在这次线上问诊中，我被医生的专业素养和耐心所感动。他不仅为我提供了初步的诊断和治疗方案，还提醒我注意休息和营养，这些都让我倍感温暖。

虽然这次线上问诊无法完全替代医院就诊，但至少它为我提供了一个初步的指导，让我在去医院之前有了心理准备。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多的患者受益于这种便捷的医疗服务。

那天，阳光明媚，我家的***突然从楼梯上摔了下来。当时，他疼得满头大汗，我赶紧拨打了急救电话。在等待救援的过程中，我感到十分担忧，不知道他伤得怎么样。等到救护车到来，他被送往了附近的医院。

在医院里，***被诊断为压缩性骨折。医生建议我们进行进一步的检查，以确定治疗方案。我们选择了CT和MRI检查。经过一番等待，检查结果出来了，医生告诉我们，压缩骨折比较严重，但后方相对稳定。

医生询问了我们的意见，是选择手术治疗还是保守治疗。我咨询了身边的朋友，也查阅了一些资料，但心里还是没底。医生耐心地为我分析了两种治疗方案的利弊，并告诉我，手术康复较快，但保守治疗可以避免手术带来的风险。

最终，我们选择了保守治疗。虽然康复时间较长，但我觉得这样更安全。在医生的指导下，我学会了如何为***进行康复训练，每天坚持，希望他能早日康复。

在整个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了准确的诊断和治疗方案，还给了我很多心理支持。这让我对医生这个职业充满了敬意。

那是去年的事，我小腿骨折了，心里慌得一批。骨折后，我去了当地的一家医院，拍了X光片子、磁共振和CT，希望能了解伤情。那天，我联系了一家互联网医院，预约了一位经验丰富的创伤科医生。

医生首先问我有没有片子，我上传了拍好的片子。医生仔细查看后，告诉我骨折的情况，并告诉我可以取出钢钉了。我心里一阵轻松，但还是有疑问，比如取出钢钉后是否会影响干活，取出的时间选择等。

医生耐心地解答了我的每一个问题，告诉我骨折痕迹已经消失，愈合得很好，取出钢钉是安全的。他还告诉我，取出钢钉后需要休息两个月，但不会影响日常活动。

通过这次线上问诊，我不仅解决了心中的疑问，还感受到了医生的专业和耐心。医生不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很大的心理支持。

互联网医院让我感受到了便捷和高效。在家就能享受到专业的医疗服务，真是太方便了。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生的视频咨询。我的左手舟状骨骨折已经一周了，疼痛让我难以入眠。通过互联网医院，我预约了关节科的专家进行远程诊断。

屏幕那头，专家医生微笑着向我打招呼，让我顿时放松了许多。他耐心地询问了我的症状和疼痛程度，然后详细解释了我的骨折情况。医生说，由于骨折移位明显，建议进行骨折内固定术。

听到手术两个字，我有些犹豫。医生看出了我的顾虑，他告诉我，手术治疗疗效明显优于保守治疗，不手术可能会导致坏死。他解释说，手术治疗还有可能不会坏死，而且手术一般是螺钉内固定术，创伤不大。

我担心手术后会有后遗症，医生告诉我，一般不会留下后遗症。他说，不打螺钉就无法固定骨折，这是治疗骨折的关键。我犹豫了一下，最终决定接受手术治疗。

手术过程顺利，恢复得也很快。这段经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业和耐心有了更深的认识。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。我的膝盖在一场意外中骨折了，疼痛让我无法正常行走。在等待医生的过程中，我看到了一位和蔼可亲的医生，他的眼神中透露着关切。

医生询问了我的受伤经过，仔细查看了我上传的X光片。他告诉我，我的骨折并不严重，但需要进一步观察。他建议我尝试手法复位，并夹板外固定，以防止再次受伤。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行复位和固定。虽然过程有些痛苦，但每当想到医生的专业和关怀，我就有了坚持下去的勇气。

第二天，我带着夹板去了医院检查。医生告诉我，复位效果良好，不需要手术。这让我松了一口气，同时也对医生的专业水平感到钦佩。

在离开医院的时候，医生还提醒我，虽然现在的复位效果不错，但以后还需要注意保护膝盖，避免再次受伤。他还建议我前往正规医院进行复查，而不是随便在诊所换药。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，即使是在线，医生的专业和关怀也从未减少。我感激京东互联网医院提供了这样便捷的医疗服务，让我能够在家就能得到及时的帮助。

那天，我拖着疲惫的身体来到了西安西京医院，这是我第三次因同样的伤势前来就诊。每次来医院，我都会有新的担忧和期待，这次也不例外。

我首先遇到了***医生，他看起来和蔼可亲，但眼神中透露着专业的坚定。我向他提出了我的疑问：在上海第六人民医院做的手术取内固定，能否在西安西京医院进行？

他耐心地听我讲完，然后告诉我，原则上取内固定的手术还是应该在原来的医院进行，因为医院可能会缺少相应的工具。我听后有些失望，但还是抱着一线希望询问是否可以在西京医院进行。

然而，他告诉我，估计不会有教授愿意为他取，因为一旦手术过程中发现工具不匹配会很麻烦。我虽然有些失落，但他安慰我说，这是因为为了我的安全和手术的顺利进行。

在得知这个消息后，我虽然有些遗憾，但也能理解。我感谢他的耐心和解释，他告诉我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

离开医院的时候，我心中充满了感激。虽然结果并不如我所愿，但我对***医生的专业和耐心感到由衷的敬佩。我知道，无论在哪里，遇到这样负责任的医生都是一种幸运。

那是一个普通的周三下午，我如往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，屏幕上弹出了一条咨询信息，是来自一位远在山东德州的患者。他告诉我，他曾在大学时期遭遇了一次小臂桡骨骨折，并且植入了一块钢板。尽管钢板在三年前已经被取出，但他发现右手的力量和灵活性远不如从前，而且左手的力量却逐渐超过了右手。

我首先安慰他，让他不要过于担心，并询问了他是否有片子或者CT。遗憾的是，他已经丢失了这些资料。我告诉他，可以重新拍摄片子，以便我能够更准确地了解他的情况。

接下来的几天里，我一直在等待着他的回复。终于，他在周一的时候告诉我，他已经去医院拍了片子。当我收到他的片子时，我能够看到骨折的位置，但无法看到里面的具体情况。我告诉他，我会再找找其他资料，看看是否有相似病例的记录。

然而，不幸的是，我并没有找到类似的病例。我向他建议，最好还是去医院进行全面检查，以确定治疗方案。他对此表示理解，并表示将会遵循我的建议。

在整个过程中，我感受到了患者对我的信任，也让我意识到作为一名医生的责任重大。尽管我不能直接为他治疗，但我能够提供专业的建议和指导，这让我感到非常欣慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊服务的便捷性。它不仅让我能够帮助到更多的患者，还让患者能够在第一时间得到专业的医疗咨询。我相信，随着科技的发展，这种服务将会越来越普及，为更多患者带来福音。