作者：许金云

很多人对食物中毒的症状不了解，不知道它会不会引起发烧，这就很容易混淆病情，从而严重影响疾病的治疗。为了尽快的控制病情，我们平时最好多了解有关于食物中毒的症状，这样可以及时的发生病情，能够有效避免病情的混淆和耽误。

食物中毒往往是由于大量的细菌侵袭消化道黏膜引起的，这种情况会导致身体出现严重的免疫反应，从而导致发烧的现象发生。而且食物中毒还会引起患者出现明显的呕吐和腹泻，这样就很容易引起脱水和电解质紊乱，甚至会造成酸中毒。所以患者一旦发现自己得了这种疾病之后，就应该尽早寻找医生的帮助，及时采取对应的措施治疗，你尽快还给自己的尊重，改善自己的病情，这样才能尽量减轻疾病对身体的影响。

对于食物中毒引起的发烧，我们应该针对病因进行治疗，在医生的治疗之下选择对病原体敏感的抗生素药物对症下药。如果病情是由于沙门菌或者副溶血弧菌引起的，那我们可以应用左氧氟沙星、诺氟沙星等喹诺酮类抗菌药，这对于控制病情有非常大的帮助。除此之外，患者还应该积极的进行对症治疗，使用普鲁本辛、阿托品、山莨菪碱等改善呕吐和腹痛的症状，应用蒙脱石散控制腹泻。而且还要注意因为这和水分的补充，以保持电解质平衡。

总之，食物中毒非常容易引起患者出现发烧的情况，对于这种现象，我们应该积极的针对病因进行治疗，使用抗菌消炎的药物控制病情。同时患者还要积极进行对症治疗，尽快改善呕吐、腹痛、腹泻的症状，同时维持水和电解质平衡，这样才能让病情尽快痊愈。

作者：许金云

当病人食物中毒后，可能会出现一些头晕头痛的症状，因为头晕和食物中毒是有直接关系的，如果中毒后只有头晕的症状，那是属于轻微的症状，当患者吐出来或者是拉出来之后，一般都会慢慢的恢复正常。但中毒以后还有可能会出现体温升高或者是呕吐腹泻，严重的话还有可能会引起脱水，所以当大家出现这种症状的时候一定要去检查一下体压，血压，然后根据病情选择合适的治疗方案。

一旦中毒以后就会头晕目眩，那食物中毒后吃什么东西可以缓解症状，今天就来为大家解答一下。

第一，可以喝茶叶水，因为茶叶里面有茶多酚，还有一种叫做多糖的成分，这些营养元素都是可以帮助我们排出毒素的，所以在食物中毒的时候喝一些茶叶水是非常不错的选择。

第二，可以喝绿豆汤，绿豆属于寒性的东西，可以帮助清热降火，缓解头晕的症状，在中毒的时候喝一些绿豆汤，可以帮助体内的有害物质更快的排出，从而达到解毒的功效。

第三，还可以吃一些橘子，因为它富含维生素c和柠檬酸，前者具有美容的作用，后者则具有消除疲劳的作用，并且内侧薄皮含有膳食纤维和果胶，可以促进通便，从而降低胆固醇。

第四，可以多吃苹果，这种水果含有丰富的糖，维生素和矿物质，这些都是大脑必须的营养素，而且还还有更重要的富含锌元素，这些都可以缓解中毒的现象。

当患者食物中毒后，如果只出现了头晕的症状，那属于轻微的食物中毒，在患者拉出来或吐出来以后，可以根据以上的食物来进行缓解，但如果中毒的症状非常严重，大家应该尽快的去医院进行治疗，以免会有更严重的病情发生。

上呼吸道感染者应注意提高免疫力，修复呼吸道的上皮组织，不宜吃辛辣和过咸的食物，因为人体的免疫力需要靠食物中的营养来提升，故良好的饮食能够确保上呼吸道感染患者摄入足够的蛋白和热量，有助于康复。应多饮水，每天摄入液体总量在2500-5000毫升之间，有助于退热发汗，排除毒素。

可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。蜂蜜对患者来说也是一个不错的选择。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

应该给患者高蛋白、充足维生素和足够热量的饮食。注意病人的饮食习惯，保持口腔清洁。

尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物，少食多餐，增强食欲。

要保证水分的摄入，足够的水分可以保证呼吸道黏膜的湿润，有利于病变黏膜的修复，也有利于痰液的稀释和排出。

居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意关门，避免对流风。保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管，痰液不容易咳出。

双硫仑样反应是指注射或服用某些药物（如头孢菌素类药物）前后若接触含酒精物质或者饮酒,会发生视物模糊不清、面色潮红、结膜充血、头颈部血管扩张并剧烈搏动、头晕,并伴有紫绀、乏氧、呼吸困难,胃肠道反应：恶心、呕吐,心血管系统反应：心悸、胸痛、甚至心肌梗死、急性心衰、还会造成急性肝损害,惊厥及死亡等症状,体格检查时可有心率加快、血压下降等改变。

目前在临床上,由使用头孢菌素类药物与酒精所产生的双硫仑样反应已经引起广大医生、患者的广泛关注,但是在饮酒时我们应该有这样的注意含有乙醇的药物或食物与能够引起双硫仑样反应的药物之间的作用,却容易被人忽略,如果你对酒精很敏感那么我建议你在同时使用这两类药时一定要注意。

下面我们来具体分析下女孩为什么会有这样的休克反应。一般的哮喘药物大多数都是激素类药物，和休克的反应不大，大多数可能是因为感冒药。一般正常的感冒药有含有消炎药成分的，有的是帮助降温的比如扑热息痛，除了帮助降温还可以缓解不适症状，而含有消炎成分的感冒药更有可能是引起这位小姑娘休克症状的原因。因为服用了含有消炎药成分的感冒药，又喝了酒引起了双硫仑样反应。在此，建议服用感冒药时看清成分，感冒时饮酒需谨慎。

作者：许金云

食物中毒的患者即使经过了治疗也不可大意，回家后应多休息，早期的饮食应以易消化的液体或半液体食物为主，如果是在家做饭，要特别注意卫生，直接接触食物的器皿要消毒，如案板、刀具、碗筷等等，而且食品应密封保存，避免被病菌污染，下面看看具体要注意什么。

患者在恢复期间应吃一些清淡、易消化、含维生素和蛋白质丰富的食物，如米汤、稀粥、菜汤、藕粉、蛋汤、蔬果汁、面条等。利尿和促进排便的食物可以帮助患者排出体内的毒素，所以要多吃海带、猪血、冬瓜、西瓜、山楂、木瓜等食物。

绿豆汤的解毒效果是最好的，患者每天可以吃一些，也可以在煮粥的时候加入一些绿豆一起煮，这样可以帮助排出残留的毒素。除了绿豆，胡萝卜也是可以解毒、排毒的食物，患者可以用它榨汁或者煮汤食用，不仅可以解毒，还可以补充胡萝卜素、维生素。

　所以辛辣、油腻、　看完患者可以吃的食物，我们再看看哪些食物患者要严禁食用，食物中毒后有很多东西暂时是不能吃的，因为患者的胃、肝脏受到毒素的影响，需要一些时间来恢复，煎炸、干硬的食物不可以吃，如、辣椒、麻辣小龙虾、花椒、大葱、芥末等等。甘薯、高粱、玉米、小麦等都粗粮类食物不易消化，患者如果进行了洗胃治疗，最好也不要吃。纤维素多、渣多的蔬菜也一样，如芹菜、菠菜、竹笋、木耳、蘑菇、紫菜、南瓜等，同样不利于消化，暂时也要避免食用，如果一定要吃，可以榨汁或者切碎煮汤食用。

食物中毒的患者一定要记住这些饮食上的注意事项，为了可以尽快恢复健康，饮食必须清淡，减少烟酒、辛辣食物的摄入，避免对胃粘膜造成刺激，加重中毒症状。另外，食物中毒后的饮食要规律，尽量少吃多餐，而且，要保证营养摄入均衡。

发烧时，怎样使用退烧药？

发烧是许多疾病共有的症状之一，就其对人体有利的一面而言，体温适度升高能促进人体机能旺盛，使机体的生物代谢或解毒、排毒过程加速，同时机体的免疫抗病能力也得到充分发挥，体内抗体水平增高、白细胞吞噬消除病原体的能力得到加强，等等。这一切均有利于调动人体的免疫抗病功能，有利于人体对侵入体内的病原体的清除和促进机体的康复。但是，过度的发热会使人体机能发生障碍，导致抽筋、惊厥、昏迷等严重反应，发热过久还可造成人体消耗增加，营养供给不足而引发其他病症。

退烧药是一种可以通过调节人体机能使人体体表血管扩张、进而借助于出汗、自觉过热而脱衣等过程使散热增加，同时抑制寒战、使机体产热减少的药品。它能有效地控制发烧，使体温降低，但不能根本解除引起发热的原因，故其单独使用时，一旦药效过后，体温又可再度升高。可见，治疗发烧不论病因病情地使用退烧药是不行的。

退烧药用药原则

（1）病因不明不用药。对病因不明的发热不能乱用退热药，尤其在发热初起时更不能乱用，以免因用药干扰了发热原有的规律而引起医生误诊。
（2）短期低烧免用药。低烧通常指体温在38.5℃以下的发烧，这种体温升高在小儿可以几乎看不出有什么异常，在成人则往往已可引起明显的不适反应。
（3）暴发高烧慎用药。当病人体温显著升高达40℃左右时，使用退烧药必须慎之又慎，对此类病人必须减少每次药量、谨慎用药。
（4）小儿发烧早诊治。儿童不同于成人，其对一般低烧的反应往往不明显，但其体温升高快，往往下午还好好的，入夜却骤起高热，以至抽筋。因此，对小儿发烧必须引起足够重视，即使是低烧也应及时就诊，并须配备一些临时使用的退烧药，以免夜里骤起高烧时手足无措。
（5）服药期间多饮水。所有退烧药都会引起病人出汗，这是增加人体散热、使体温降低的表现之一，这一过程往往会消耗病人较多的能量、水和水溶性维生素，故而发烧病人在使用退烧药期间宜多饮水，尤其应多饮糖水，同时可口服B族维生素及维生素C，这均有利于病人机体功能的康复。在未用退烧药的发烧病人，也应多饮水和补充水溶性维生素，以帮助机体通过自身调节而降低体温。
（6）必要时辅以物理降温。对一些病势凶猛、40℃以上高烧持续不退的病人，在使用退烧药的同时，可辅以物理方法降温，以防病势进一步恶化而致病人抽筋或昏迷。具体方法为：用不透水的塑料袋或暖水袋灌入冰水或冷水，将其分别安置在病人的头颈下及腋窝、大腿跟部、胸口等有大血管经过的部位，条件许可时还可配用稀释酒精液作全身擦浴，以加速体内散热，控制病情发展。

退烧药很常用，但其毒副作用也是十分常见。诸如药疹、胃肠道反应、血液系统反应及对肝肾功能的损害等，都十分常见，尤其是当久用或过量使用此类药物时，毒副作用更加显著。因此，退烧药必须慎重使用，基本原则应该是能不用就尽量不用。

作者：王寒 主治医师 淄博市第一医院 呼吸内科

宝宝生病家长心里焦急，其中有的宝宝身体症状仅仅是出现发烧，发烧之余身体是没有其他任何症状的，此时很多妈妈们就会显得手足无措，就不知道到底这是什么原因引起的，此时不要管是什么原因，需要做到就是及时退烧，下面主要给大家详细介绍的就是孩子发烧没症状怎么办?

1、保持室内适宜及空气流通。孩子发烧没症状出现之后，注意室内温度控制20 左

右，同时还应该保持空气流通，做到天天开窗换气，目的就是减少病菌在空气中浓度。还应该做到的就是尽量减少亲友探视，这一方面防止交叉感染，同时另外一个方面就是利于宝宝身体休息的。

2、饮食流质清淡易消化。孩子护理上应该多吃营养丰富、清淡、易消化为主，推荐大家可以吃的食物为奶类、藕粉、少油的菜汤等，还可以搭配肉末菜粥，面条、软饭等易消化的菜肴，另外发烧期间暂时不要给宝宝吃鸡蛋。

3、衣服不宜过厚。衣服不宜过厚影响散热，会使得体温降不下来，此时在护理上应该做到的就是衣服不宜过厚，若是不宜过厚真的是不利于孩子身体恢复健康的。

4、勤测体温。最好每间隔4个小时测量体温一次，对于一些高温孩子1一2小时测一次，若是孩子在服用退热药后出现大汗淋漓，面色苍白，软弱无力，建议应该给孩子喂些含糖稀盐水、鲜榨的果汁，当然还应该注意 让孩子多多喝水补充水分。

孩子发烧没症状要重视孩子身体温度的测量，最好每间隔4个小时测量体温一次，期间还应该在高温之后服用退烧药，同时辅助使用物理的方法降温，注意多给宝宝喝水，这是有助于身体退烧退热的。