在日常生活中，肺部健康常常被人们忽视，但实际上肺部是我们呼吸系统的重要组成部分，对身体健康至关重要。为了保护肺部健康，除了戒烟限酒、避免空气污染等外部因素外，饮食调理也是非常重要的。以下几款具有清肺润肺功效的汤品，可以帮助您改善肺部状况，增强免疫力。

一、川贝母炖雪梨

川贝母炖雪梨是一道经典的清肺润肺汤品，具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。制作方法如下：将雪梨洗净去皮去核，切成小块；川贝母洗净备用。将雪梨块和川贝母放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖30分钟，最后加入适量冰糖调味即可。

二、白萝卜炖猪肺

白萝卜炖猪肺是一道具有清热润肺、止咳平喘功效的汤品。制作方法如下：将猪肺洗净，切成小块，焯水去腥；白萝卜洗净去皮，切成小块。将猪肺和白萝卜放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时，最后加入适量食盐调味即可。

三、百合银耳莲子汤

百合银耳莲子汤是一道具有润肺止咳、养心安神的汤品。制作方法如下：将银耳泡发，洗净撕成小朵；百合洗净备用；莲子泡发备用。将银耳、百合、莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时，最后加入适量冰糖调味即可。

四、蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶是一款具有润肺止咳、清热解毒功效的饮品。制作方法如下：将柚子皮削去外层，切成细丝；柚子肉切成小块。将柚子皮、柚子肉放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时，取出柚子皮。将炖好的柚子肉和汤汁放入搅拌机中打成泥，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

五、罗汉果泡水

罗汉果泡水是一款具有清热润肺、止咳化痰功效的饮品。将罗汉果洗净，切成小块，放入杯中，加入适量开水，盖上盖子闷泡10分钟，即可饮用。

2024年9月4日晚上7点，66岁的慢阻肺患者开始出现头昏、发热等症状。经过在线问诊，医生建议进行血常规和C反应蛋白检查，并根据检验结果决定是否需要静脉抗感染治疗。患者在家中使用制氧机进行吸氧，并服用莫西沙星片和复方氨酚肾素片进行治疗。经过一夜的观察，患者的体温有所波动，但总体趋势是下降。第二天早上，患者的体温恢复正常，但仍然感到无精打采，食欲不振。医生建议继续观察，并注意排除肺部感染的可能。同时，医生也提醒患者，平时可以多吃一些优质蛋白饮食来帮助身体恢复。通过在线问诊，患者得到了及时的医疗建议和支持，避免了不必要的就医风险和经济负担。

随着冬季的到来，雾霾天气逐渐增多，空气中的污染颗粒对人体的呼吸系统造成很大负担，尤其是对儿童的健康影响更为严重。雾霾中的PM2.5等微小颗粒物容易进入呼吸道，刺激喉咙，引发咳嗽、喉咙痛等症状。因此，如何帮助儿童应对雾霾天气，保护他们的肺部健康，成为许多家长关注的焦点。

除了采取必要的防护措施，如佩戴口罩、减少户外活动等，饮食调理也是保护儿童肺部健康的重要手段。以下是一些适合儿童的清肺食谱，家长们可以尝试为孩子们准备：

1. 黑木耳粥

原料：黑木耳30克，粳米100克，大枣数枚，冰糖适量。

做法：先将黑木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米、大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。黑木耳具有养血、止血、润燥、清肺的作用，富含铁质，有助于增强免疫力。

2. 雪梨百合润肺汤

原料：雪梨1个，百合若干片，枸杞10粒。

做法：雪梨洗净，带皮切成小块，百合洗净。将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。然后盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟就OK了。雪梨具有生津润燥、清热化痰的作用，百合清热、去火、润肺和安神，枸杞则具有滋补肝肾、益精明目的功效。

3. 银耳莲子百合排骨汤

原料：银耳75克，百合100克，排骨500克、姜葱若干、盐少许。

做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。

4. 润肺豆浆粥

原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。

做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。

5. 猪血菠菜汤

原料：菠菜3棵，猪血100克、葱段10克，盐、香油各适量。

做法：锅置火上，放入适量香油，炒香葱段后放入适量开水，大火煮开。将猪血放入锅中，煮至水再次滚沸，加入菠菜段、盐，离火。（菠菜可提前用开水焯下）

功效：对补血、明目、润燥、清肺都有好处，尤其能补充体内铁质含量。此外，猪血菠菜汤还能有效地缓解便秘。

除了以上食谱，家长们还应注意让儿童多喝水，多吃一些清肺化痰的水果，如梨、枇杷、橙子、橘子等。同时，要关注儿童的呼吸系统健康，定期进行体检，以便及时发现并处理潜在的健康问题。

我妈妈得过肺癌，做过两次手术，最近一次是2020年，之前是2016年，我之前给妈妈每天吃海参，现在想吃灵芝孢子粉，不知道哪个更好？

在这个医疗环境下，我们时常会遇到一些疾病，而肺癌无疑是其中一种让人心悸的疾病。曾经，我妈妈也是肺癌的患者，经历过两次手术，这让我对治疗疾病有了更深的认识。

在我照顾妈妈的过程中，我不断寻求医生的建议和帮助，他们用他们的专业知识和细心关怀，让我妈妈得到了及时的治疗和照顾。我也在不断学习医疗知识，希望能更好地帮助我妈妈和其他人。

现在，我面临一个选择，是继续给妈妈吃海参，还是尝试灵芝孢子粉呢？这个选择对于我妈妈的健康至关重要，我需要医生的建议和指导。

8月23日左右在***胸外做的手术，8月27日出院，目前在家休养。患者出院后开始出现咳嗽和发烧的症状，担心自己的健康状况，于***互联网医院进行了线上问诊。

在问诊中，医生非常耐心地倾听患者的描述，并对病情进行了详细的了解和分析。医生根据患者的症状，判断可能与手术有关，建议患者服用止咳药，并可以考虑去康复科学习呼吸康复，同时嘱咐患者注意观察体温和痰的变化。患者对医生的建议表示感谢，并对医生的服务印象深刻。

问诊结束后，患者按医生的建议预约了药品，并对医生的细心诊疗表示满意。

在医学领域，肺穿孔也被称为肺泡破裂，是一种严重的肺部疾病。许多因素都可能导致肺穿孔，如肺部感染、外伤、肿瘤等。因此，了解肺穿孔的症状、治疗方法和预防措施至关重要。

肺是人体重要的呼吸器官，对健康至关重要。然而，不良生活习惯如吸烟、空气污染等都可能损害肺部健康。一旦肺部出现异常，应及时就医，避免病情恶化。

肺穿孔的症状主要包括胸痛、呼吸困难、咳嗽、发热等。若不及时治疗，病情可能加重，甚至危及生命。因此，当出现疑似肺穿孔的症状时，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。

肺穿孔的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和呼吸支持等。药物治疗包括抗生素、止咳药、平喘药等。手术治疗适用于病情严重、肺泡破裂较大的患者。呼吸支持则包括氧疗、机械通气等。

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免接触有害物质，加强体育锻炼，提高免疫力。同时，定期体检，及早发现并治疗肺部疾病，也是预防肺穿孔的有效方法。

肺穿孔是一种严重的肺部疾病，需要引起重视。通过了解疾病知识，积极预防和治疗，可以有效降低肺穿孔的发生率，保障肺部健康。

气色，这个词相信大家都不陌生，它究竟指的是什么呢？又为何能用来衡量人的身体状况？

在中医理论中，“气”指的是人体内的先天气、脏腑经络之气，由肾中精气、脾胃水谷之气和肺中清气等组成，遍布全身各处。而“色”则是指人的外表相貌。正如古人所说：“有诸内，必形于外”，内在的气与外在的色是相互关联的。因此，曾国藩在《冰鉴》中说：“人以气为主，于内为精神，于外为气色。”一个人的身体好坏、体内气足与否，都能从外表的脸色中窥见一斑。

那么，如何才能拥有红润好看的脸色呢？答案就是补气，而补气的关键在于补肺气。中医认为，肺主皮毛，通过宣发作用将水谷精微输布于皮毛，滋养全身皮肤和肌肉。肺气充足的人，皮肤光滑细腻，有弹性；而肺气虚弱的人，则容易出现皮肤黯淡无光、毛发枯黄等问题。

肺气不足不仅会影响皮肤，更重要的是还会引发各种疾病。比如《红楼梦》中的林黛玉，年纪轻轻就体弱多病，患上了肺痨，最终早逝。这正是因为肺功能失调，导致五脏六腑功能受阻，身体每况愈下。

肺与大肠互为表里，肺火肃降，大肠也可能传导失常，导致大便困难。便秘会影响人体排毒，导致各种疾病。此外，肺气不足还容易引发风疹、过敏等疾病。

因此，想要拥有光滑细腻、滋润健康的皮肤，就必须注意补肺气。尤其在季节变换的时节，如冬春之交或秋冬时节，天气干燥寒冷，肺部更容易受到侵袭。这时，我们可以通过饮食、药膳等方式来滋补肺部。

补肺的食物首选白色，如白豆、白木耳、山药等。此外，还有许多清肺补肺的食物，如白木耳、百合、鲜藕、猪肺、海蜇、柿饼、枇杷、荸荠、无花果等。药膳方面，可以尝试清炖水鸭、百合、甲鱼、生地、北芪煲、猪肺、党参等。此外，还可以用淮山、北沙参、麦冬、五味子煲汤，再加蜂蜜水调和，常喝有益于补肺气。

除了饮食和药膳，我们还应注意生活习惯。熬夜、抽烟等不良习惯都会导致肺气虚弱。生活在污染严重的环境中，也容易使肺部受到侵袭。因此，要使肺气充足，必须摒弃不良生活习惯，改善生活环境。

此外，保持乐观愉快的心情也很重要。过悲过怒都会伤肺。如果性格过于悲观，遇到一点小事就伤感，导致肺气郁滞，也很可能会伤到肺腑。因此，要补肺气，保持乐观向上的心态是非常重要的。

只有做到了以上这些，才能养足肺气，拥有红润好看的脸色，让人羡慕不已。

肺部健康对于人体至关重要，而猪肺作为一种食材，近年来逐渐受到人们的关注。那么，吃猪肺究竟有哪些好处呢？本文将从多个角度为您揭秘猪肺的营养价值、保健作用以及食用方法。

一、猪肺的营养价值丰富

猪肺含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及多种B族维生素，具有补虚损、健脾胃的功效。其中，每100克猪肺含有12.2克蛋白质，3.9克脂肪，5.3毫克铁，这些营养成分对于人体健康具有重要意义。

二、猪肺的保健作用显著

1. 补肺止咳：猪肺具有补肺止咳的作用，对于肺虚咳嗽、上痰咳血等症状有很好的预防和治疗作用。尤其是对于教师、建筑工人等长期接触粉尘的人群，适量食用猪肺可以有效防止尘肺的发生。

2. 健脾胃：猪肺具有健脾胃的功效，适用于脾胃虚弱、消化不良的人群。经常食用猪肺可以改善食欲，增强消化功能。

3. 补血养颜：猪肺含有丰富的铁元素，适量食用可以预防和治疗缺铁性贫血，同时具有补血养颜的作用。

三、猪肺的食用方法多样

猪肺的食用方法多样，可以搭配青椒、川贝、雪梨等食材烹饪成美味的菜肴。以下是一些常见的猪肺食谱：

1. 青椒煮猪肺：将猪肺切片，与青椒一起爆炒，加入蒜头、盐、酱油调味即可。

2. 川贝雪梨煲猪肺：将猪肺切片，与川贝、雪梨一起煲汤，加入冰糖调味即可。

3. 爆炒猪肺：将猪肺切片，与白菜、蒜苗、辣椒、香叶等食材一起爆炒，加入盐、料酒、鸡精调味即可。

四、食用猪肺的注意事项

1. 猪肺清洗要彻底：猪肺是肺脏，容易残留杂质和细菌，清洗时要充分浸泡、冲洗，确保干净卫生。

2. 适量食用：猪肺属于高脂肪食物，适量食用为宜，避免摄入过多脂肪。

总之，猪肺作为一种营养丰富、保健作用显著的食材，适量食用对人体健康大有裨益。

在近年来，随着新医改的深入推进，中医的发展也迎来了新的机遇。在第六届著名中医药学家学术传承与创新高层论坛上，众多中医专家及医疗卫生行业人士对新医改也畅所欲言，共同探讨中医在新形势下的生存和发展。

专家介绍：李盛华，甘肃省中医院院长、教授、博士生导师，在骨科学领域有着丰富的临床经验和研究成果。

中医“简便廉验”的特点，符合新医改精神。

李盛华教授指出，中医的“简便廉验”特点，使其在适应新时期医改精神方面具有独特的优势。以甘肃省为例，作为经济尚不发达地区，中医的“简便廉验”特点能够有效降低医疗成本，减轻患者负担，提高医疗服务可及性。

中医的发展，离不开国家政策和制度的支持。

李盛华教授强调，甘肃地处中国西北部，地理条件较差，经济欠发达，但却有着丰富的中医药资源。因此，甘肃医改具有中医特色。为了推动中医药事业的发展，甘肃省一直致力于中医中药的普及和推广。

然而，基层医院和基层医师往往受到经济因素的制约，不得不选择西医西药治疗。为此，李盛华教授呼吁国家在政策和制度上给予中医更多的支持，以促进中医药事业的健康发展。

总之，中医在适应新医改精神方面具有独特的优势。相信在国家和地方政府的支持下，中医药事业必将迎来更加美好的明天。

我曾经是一个身强力壮的男人，直到那一天，我发现自己大便不成型，腹部疼痛，喉咙痰多。这些症状让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在公共场合。每次上厕所都像是一场灾难，总是担心自己会出丑。腹部疼痛更是让我无法集中精力工作，整天都在想着自己的身体问题。喉咙痰多也影响了我的日常生活，总是需要清嗓子，感觉非常不舒服。

我开始四处求医问药，跑遍了保定市的各大医院，做了各种检查，吃了各种药物，但效果都不是很理想。医生们总是说我的问题不大，可能是因为情绪不稳定导致的。但我知道这不是情绪问题，我的身体真的出了问题。

直到有一天，我在网上搜索前列腺癌的症状，发现自己的症状和前列腺癌有些相似。我吓坏了，赶紧联系了京东健康的医生。医生非常专业，详细询问了我的病情，并且根据我的舌苔和症状调整了治疗方案。虽然我对线上问诊有些疑虑，但医生的耐心和专业让我放下了心。

在服用医生开的药物后，我的症状有所改善。腹部疼痛减轻了，大便也变得更正常了。喉咙的痰虽然仍然很多，但我已经不再那么焦虑了。医生告诉我，脾胃为气血生化之源，吃的东西营养吸收不到位，才会导致我身体的各种不适。他还说，过了40岁，男人的身体就开始走下坡路，性功能也会受到影响。但只要我能保持良好的心态，合理调理饮食，配合药物治疗，我的身体还是可以恢复的。

我深深地感激京东健康的医生，感谢他们在我最需要帮助的时候伸出援手。同时，我也意识到，线上问诊并不是传统观念中的“不靠谱”，相反，它可以提供更加便捷和专业的医疗服务，尤其是在我们无法亲自到医院就诊的情况下。