2024年9月4日晚上8点46分51秒，武汉市的李先生在京东互联网医院上与一位资深的医生进行了在线问诊。李先生的父亲被诊断出颈动脉粥样硬化斑块，并且血脂偏高。医生详细询问了李先生父亲的病情，并给出了专业的建议和治疗方案。医生强调了长期服用降低胆固醇的药物的重要性，并且提醒李先生注意生活方式的调整，少吃高胆固醇食物，多运动。李先生对医生的建议表示感激，并承诺会按照医生的指导来照顾父亲的健康。

我在互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了关于脑动脉粥样硬化的问题。医生非常友善地与我沟通，并详细询问了我的病情。经过医生的评估，他认为我的症状可能是脓肿，并建议我尽快去医院进行进一步检查。

在医生的建议下，我决定去当地的头颈外科进行检查，以确定病情的性质。医生还提醒我，脓肿的可能性很大，需要尽快去医院确诊，避免感染扩散。我对医生的专业建议感到非常满意，感谢他的耐心和细心。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业和关怀，也意识到了自身健康的重要性。我将按照医生的建议尽快去医院就诊，希望早日康复。

颈动脉斑块，这个看似普通的词汇，却隐藏着不容忽视的健康隐患。它不仅可能导致脑卒中，还会对高级皮层功能造成损害。那么，颈动脉斑块究竟是什么？它又会带来哪些严重后果呢？

颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现，它是由于长期的高速血流冲击，导致动脉内膜慢性损伤，进而引发钙、脂质、胆固醇等物质的沉积，最终形成斑块。颈动脉斑块的危害不容小觑，主要表现在以下几个方面：

1. 中风：颈动脉斑块破裂是导致脑卒中的主要原因。斑块破裂后，会形成血栓，堵塞脑部血管，引起偏瘫、失语等症状。

2. 高级皮层功能受损：长期的颈动脉斑块狭窄会导致大脑供血不足，从而影响患者的智力、语言、记忆、理解等高级思维功能。

那么，如何预防和治疗颈动脉斑块呢？以下是一些有效的方法：

1. 生活方式调整：保持健康的饮食习惯，适当运动，戒烟限酒，控制高血压、高血糖、高血脂等。

2. 药物治疗：在医生指导下，服用降血脂药物，如他汀类药物，有助于控制斑块的生长。

3. 手术治疗：对于严重的颈动脉狭窄，可以考虑颈动脉内膜剥脱术。

4. 定期检查：建议患者每半年或每年进行一次颈动脉超声检查，以监测斑块的变化。

总之，颈动脉斑块不容忽视，我们要提高警惕，积极预防和治疗，以保障自身的健康。

那天，我怀着忐忑的心情，打开了京东互联网医院的APP，预约了一位老年病科的医生。时间是上午十点，我坐在家里，等待着与医生的线上会诊。

医生的沟通非常亲切，她首先询问了我的父亲的基本情况。我告诉他，我父亲今年72岁，5年前有过轻度中风，手部无力，但经过及时治疗已经恢复。他长期服用高血压药物，已有29年病史。

随后，我将父亲的体检报告转发给了医生。医生认真查看后，详细询问了我父亲的具体症状和用药情况。她耐心地为我解释了报告中的一些专业术语，让我对父亲的病情有了更清晰的认识。

医生告诉我，我父亲的颈动脉粥样硬化较为严重，但斑块没有明显狭窄，目前可以继续服用阿托伐他汀。她还提醒我，要定期复查，注意控制血压、血糖和血脂。

在与医生的交流中，我感受到了她专业的素养和人文关怀。她不仅关注病情，还关心我父亲的日常生活，让我对治疗充满信心。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的优势。无需出门，就能得到专业医生的诊断和建议，节省了时间和精力。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我一样的患者受益。

我从来没有想过，自己有一天会因为健康问题而感到如此无助和焦虑。作为一个小说家，我总是以为自己可以用文字来解决所有问题。但是，当我被诊断出蛛网膜下腔出血，并且医生告诉我需要在床上休息一段时间时，我才真正感受到了疾病带来的恐惧和不确定性。

在接下来的几天里，我只能躺在床上，无法动弹，甚至连看书都成为了奢望。我的脖子僵硬，不能摇头，这让我感到非常不舒服。医生告诉我，这是因为颈动脉钙化斑块引起的，并且需要控制好血压，否则可能会再次出血。

我开始担心自己的未来，担心自己是否还能继续写作，担心自己是否还能过上正常的生活。幸运的是，医生告诉我，只要控制好血压，一般1-2周就可以吸收出血。但是，这段时间我必须要注意休息，避免任何可能引起再次出血的活动。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的重要性。如果不是通过线上问诊，我可能需要等待很长时间才能见到医生。现在，我可以在家里就接受专业的医疗服务，这大大减轻了我的负担和焦虑。

最近，我妈妈去做了体检，结果显示颈动脉中有粥样硬化斑块。这让我有些担心，因为几年前她的颈部曾受过外伤，最近她又感觉脑袋发胀，颈部不舒服。再加上几年来一直有高血压的问题，最近体重又减下来了，不适感也减轻了一些。

我觉得应该找个医生看一下，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。我希望能得到一些专业的建议，帮助我妈妈尽快解决这些健康问题。

我向医生详细描述了我妈妈的症状和体检结果。医生非常耐心地询问了一些细节，包括最近有没有头晕、失眠情况、血压情况等。医生还建议我妈妈继续服用一些药物，并给出了一些生活上的建议，比如要均衡饮食、不要紧张急躁。

医生告诉我，如果一直服用药物，可以降低斑块破裂的风险。并且建议我妈妈在3个月左右去做一次化验。

通过这次线上问诊，我对我妈妈的健康问题有了更清晰的认识，并且知道了该如何调理和预防。我对互联网医院的服务非常满意，我觉得这是一个很方便、有效的健康咨询方式。

人的血管如同一条条管道，随着时间的推移，管道内壁可能会出现沉积物，类似于水管的锈迹。这些沉积物被称为斑块，它们是导致脑梗塞（中风的一种类型）的罪魁祸首。

专家指出，四十岁以上的人群应警惕颈动脉粥样硬化斑块。据统计，近三分之二的脑梗塞病例与颈动脉问题密切相关。那么，我们该如何预防颈动脉斑块的形成呢？

颈动脉位于我们的颈部两侧，通过轻轻触摸可以感受到搏动的血管。当颈动脉出现堵塞时，大脑因缺血缺氧而受到损伤，可能导致偏瘫、失语、脑死亡等严重后果。

颈动脉斑块并非遥不可及。据调查，我国40-49岁人群中，颈动脉斑块发生率为6%，而70岁以上人群的发生率高达63%。研究表明，中年以上男性、绝经后女性、高血压、高血脂、糖尿病患者、吸烟者、肥胖者、压力过大者、脾气暴躁者以及有家族病史者，都属于颈动脉斑块的高危人群。

随着年龄的增长，动脉斑块的风险逐渐增加。然而，年轻人也可能出现颈动脉狭窄，常见原因包括多发性大动脉炎、颈动脉夹层、颈部肿瘤压迫、肌纤维发育不良以及外伤等。

专家建议，预防颈动脉硬化斑块的形成，应从年轻时开始保养血管。以下五件事可以帮助我们做到这一点：

1. 避免久坐不动，戒烟，控制体重，保持良好的心态。

2. 每年进行一次体检，预防高血压、高血脂、高血糖等疾病。

3. 多吃清血管的食物，如黑木耳、深海鱼类、洋葱、大蒜、海带、玉米等。每周至少吃一次，换着品种吃，对减少心血管疾病的发生有益。

4. 冷热水交替沐浴，增强血管弹性。身体条件允许的人可以尝试用冷热水交替沐浴，先用温热水洗，再用水温稍低的水冲洗，注意冷水温度以25°C左右为宜，冷热水温不宜相差过大，最后以温热水结束淋浴。

5. 在以下三个时间及时喝水：睡前半小时喝半杯温开水（以不影响睡眠为宜）、清晨起床后喝1杯温开水、夜起上厕所后喝两口水（床头放一杯水，保温杯装好）。心肌梗死意外多发生于半夜三四点，此时补水非常重要。

我从来没有想过，自己会因为一块小小的斑块而陷入深深的焦虑之中。今年2月份的体检报告显示，我有颈动脉粥样硬化斑块。起初，我并没有太在意，毕竟我还年轻，身体也一直很健康。只是在医生的建议下，我开始服用他汀类药物，并加强了锻炼。然而，事情并没有像我想象的那样顺利。

一个月前，公司发生了一起事故，我连续几天都没有睡觉。紧接着，我开始感到心口不舒服，像是被一只无形的手紧紧地攥住。这种感觉让我非常恐惧，我开始担心自己的斑块是否已经严重到影响心脏的程度。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生告诉我，虽然我的颈动脉斑块还没有达到特别严重的程度，但如果出现心口不适的症状，需要排除心脏相关的问题，可能需要做心脏造影来进一步检查。医生还建议我到正规的三甲医院进行检查，并推荐了立普妥阿托伐他汀作为治疗冠心病的药物。

我按照医生的建议，去了一家三甲医院做了心脏造影。结果显示，我的冠状动脉有轻微的狭窄，但还没有达到需要手术的程度。医生告诉我，只要我继续服用立普妥阿托伐他汀，并保持良好的生活习惯，应该可以控制病情的发展。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。即使是看似微不足道的小问题，也不能掉以轻心。同时，我也感激京东互联网医院的线上问诊服务，正是因为它，我才能及时地得到专业的医疗建议，避免了可能的健康风险。

我是一名40多岁的女性，平时工作压力大，生活不规律。最近总是感到头晕、乏力，去医院做了全面的体检，结果显示我有低血压、血脂高和颈动脉粥状硬化的症状。医生告诉我这些问题都与我的生活方式和饮食习惯有关，需要及时调整和治疗。

我开始尝试改变自己的生活方式，规律作息，控制饮食，增加运动量。同时，医生也开了一些药物给我，包括他汀类药物来控制血脂，阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等。医生还建议我定期监测血压和血脂，避免过度劳累和精神紧张。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候我会因为工作忙而忘记按时服药，有时候我会因为贪图美食而放松对饮食的控制。但是，每当我想起医生的话和自己的健康状况，我就会重新振作起来，坚持下去。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。我们不能只关注眼前的利益和享受，而忽视了长远的健康问题。只有当我们真正重视自己的健康，采取积极的措施来预防和治疗疾病，才能拥有更好的生活质量和更长的寿命。

为提高公众对心脑血管疾病及其高危因素的防治意识，有效防控心脑血管疾病，在国家卫健委全国脑血管病防治研究办公室的支持下，中国卒中学会发起了“衡阳万人心脑健康公益计划”。该计划以衡阳为试点，旨在对10000名ASCVD高危患者开展血压、血脂、颈动脉斑块风险评估。

近日，该计划首场活动在湖南省衡阳市雁峰街道卫生服务中心成功举办。来自南华大学附属第二医院的专家团队为现场近50名患者提供了专业的心脑健康咨询服务，并开展了高血压、高胆固醇、颈动脉斑块等多重风险因素的筛查与评估。

活动现场，专家们详细讲解了心脑血管疾病的危害、高危因素以及预防措施。他们强调，高血压、高胆固醇和高血糖是心脑血管疾病的主要高危因素，需要引起重视。同时，专家们还针对不同患者的具体情况，提供了个性化的治疗方案和日常保健建议。

为更好地推广心脑血管疾病防治知识，专家们还通过现场演示、互动问答等方式，向公众普及了如何正确测量血压、血脂等知识。此外，专家们还提醒大家，要保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，以降低心脑血管疾病的发生风险。

“衡阳万人心脑健康公益计划”的开展，为衡阳市心脑血管疾病防治工作注入了新的活力。该计划的实施，有助于提高公众对心脑血管疾病的认识，降低心脑血管疾病的发生率和死亡率，为人民群众的健康保驾护航。