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咽口水鼻腔疼怎么回事?

咽口水鼻腔疼怎么回事?
发表人:秒懂健康

人体器官中,头部非常的神秘,学过医学的都知道面部五官是想通的。人们最能感受到的就是鼻子和嗓子部位,有时候一不小心呛到了就有可能会从鼻子喷出来,或者鼻子流鼻血会从口腔吐出来血液。咽口水的时候出现鼻子的根部疼痛的起因也不少,咽口水鼻腔疼怎么回事?

1、普通感冒

俗称“伤风”,又称急性鼻炎或上呼吸道卡他,多由鼻病毒引起,其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

2、急性病毒性咽炎或喉炎

(1)急性病毒性咽炎。多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感,咳嗽少见,咽痛不明显。当吞咽疼痛时,常提示有链球菌感染。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿,颌下淋巴结肿大且触痛。

(2)急性病毒性喉炎。多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛,常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血,局部淋巴结轻度肿大和触痛,可闻及喉部的喘鸣音。

3、急性疱疹性咽峡炎

常由柯萨奇病毒A引起,表现为明显咽痛、发热,病程约1周,多于夏季发作,儿童多见,偶见于成年人。体检可见咽充血,软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡,周围有红晕,以后形成疱疹。

4、咽结膜热

主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪,体检可见咽及结合膜明显充血。病程4~6天,常发生于夏季,儿童多见,游泳者易于传播。

5、细菌性咽-扁桃体炎

多由溶血性链球菌,其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。体检可见咽部明显充血,扁桃体肿大、充血,表面有黄色脓性分泌物,颌下淋巴结肿大、压痛,肺部无异常体征。

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  •  如果鼻腔里面有异物的话,是需要依靠吸鼻子的方式来清除鼻腔里面脏东西的。如果我们再去医院进行洗鼻子的时候发耳朵也会觉得非常的疼痛,这是否正常呢?而有的人则是在洗完鼻子后的几天后就出现了耳朵刺痛,这又是为什么呢?

    1,如果洗鼻子的时候出现耳朵疼痛,有可能是由于洗鼻器当中的药水不小心渗透到了耳道,就会使得耳道受到了刺激,因此就出现了耳朵疼的情况。下一次再洗鼻的时候可以减轻洗鼻器当中药水的浓度,这样就会使得对鼻腔和耳道的刺激比较小。

    2,很多人在洗鼻子的时候会出现耳朵疼痛,是因为在冲洗鼻腔的时候,出现了水流不小心流到了耳道的情况,而水流流到而到之后没有及时排干净的话,就会使得耳道发炎,耳道发炎就会出现了疼痛,甚至会出现流脓的情况,因此还是应该准重视这一情况。

    3,因为鼻子和耳朵是相通的,如果在冲洗鼻子的过程当中没有控制好水流的压力和速度,压力达不到合理的速度的话,就会使得盐水顺着鼻子和耳朵之间相通的道路,留到他们的耳腔里面就引起了发炎,所以清洗鼻子的时候尽量到医院里面请专业的医生来做会比较保险一些。

    传统的洗鼻剂是采用液体的方式来清洗鼻腔液体的方式来清洗鼻腔,带来最大的弊端就会使得生理盐水或者是药水会流到耳朵里面引起耳朵的发炎,尤其是洗鼻子的时候不太配合的小孩子非常的容易出现发炎的情况,因此建议大家在洗鼻子的时候,要么去医院里面请专业的医生来清洗,如果在家中来洗鼻子的话,最好是使用喷雾式的洗鼻的机器,这样会比较安全和稳妥一些。

  • 我们身上总是会出现这样或那样的疼痛,喉咙痛就是常见的疾病,虽然只是小毛病,但是影响很大,大家必须要重视,如果喉咙频繁出现疼痛,可能会导致很严重的并发症。而且喉咙痛是很不舒服的,说话疼,吃东西痛,咽口水也困难,因此恨不得马上解决它,我们一般都习惯选择西药进行消炎。下面我们看看喉咙痛买什么药?

    喉咙痛吃什么药好

    1、如果没有发烧,只是喉咙很疼,可能是咽喉炎,如果可以用中药治疗更好,板蓝根是很好的消炎中药,同时也应该多喝水,多吃蔬果,不要吃上火食物,每天含淡盐水,对缓解喉咙不适也有帮助。

    2、如果是热气上火导致的喉咙痛,可以用降火的中药来治疗,例如,夏桑菊、黄芩口服液等。也可以用消炎药和抗病毒药物结合治疗,如果咳嗽,也可以用银翘冲剂。

    3、如果由感冒引起的喉咙痛,主要是感染了流感病毒,应注意休息,可以服用感冒药和抗病毒药物,不需要使用抗生素,因为不是细菌感染,西瓜霜含片或甘草片可以暂时缓解喉咙不舒服的情况,多喝水有助于恢复。

    4、睡觉的时候感觉喉咙干,早上起来很痛,还有异物感,有可能是扁桃体发炎,可以用银黄颗粒、阿奇霉素治疗。

    5、喉咙痛也不要自行用药,如果出现发烧症状,需要去医院验血,清楚是什么引起的炎症感染,如果是病毒感染,用抗生素是无效的,如果是细菌感染,可以使用头孢或青霉素治疗。头孢是很常使用的消炎药,但并不是所有的疾病使用它都有效。头孢是抗生素,细菌引起的炎症才需要服用头孢,头孢吃多了会导致耐药性,人体会对它产生免疫,使抵抗力进一步下降,可以口服头孢的,尽量不要静脉注射。

    喉咙痛的病人食物要清淡,应避免油炸、上火的食物,以免加重病情,吃蔬果对疾病好,同时要注意休息,避免太过劳累,可以休假几天,这样有助于尽快恢复健康。如果空气很干燥,使用加湿器增加湿度,因为干燥会让喉咙痛的症状加重。

  • 作者:李晓

    天气比较寒冷的时候,早晚的温差比较大的时候就容易出现感冒疾病,患者会出现打喷嚏,流鼻涕等各种各样不舒服的症状,而且有一些患者感冒流鼻涕,还容易出现鼻子疼的症状,应该使用正确的方式缓解,下面就来看一下感冒流鼻涕鼻子疼怎么办?

    应该为鼻子做好保暖措施,如果保暖措施没有做好,就会让问题变得更加严重,鼻子的温度一般都是比较低的,抵抗能力会变得比较弱,如果太冷的话就可以戴围巾以及戴口罩,这样才能够起到一个好的取暖作用。

    出现感冒流鼻涕鼻子痛的症状,就可以准备一盆热水,然后再准备一条毛巾,把毛巾浸泡在热水里面,把自己的鼻子给捂住,这样就可以让热蒸气进入到鼻孔里面,坚持敷一段时间,就可以让流鼻涕鼻子痛以及鼻塞的问题被有效的改善,也可以在睡觉之前用热水泡泡脚。

    感冒以后出现流鼻涕鼻子痛的症状,用一些热水来泡泡脚,也可以达到很好的缓解作用,能够让睡眠质量变得更好,这样身体恢复的速度就能变得更快,感冒以后如果流鼻涕鼻子又非常疼,那么也可以准备大小合适的葱白,大蒜或者生姜,塞在鼻孔里面,这样可以让睡觉变得更香,但是有一些人也会觉得鼻子里面有个东西会觉得非常不舒服,那么就可以咨询一下医生,看看服用什么药物治疗比较好。

    也可以用一些温盐水来洗鼻孔,准备一些食盐,然后再准备一些热水搅拌均匀以后清洗鼻孔,坚持使用几天,对于伤风感冒引起的鼻塞就有很好的改善作用,又可以很好的预防鼻炎。

    上面给大家介绍的就是感冒流鼻涕鼻子疼的解决方法,如果鼻子不舒服的问题非常严重,那么一定要到医院检查咨询医生,也可以准备几个白萝卜,放到清水里面煮开,把鼻子凑上去闻一下蒸汽,大概几分钟以后不舒服的症状就能被有效的改善,还应该做好保暖措施,适当的多喝一些水。

  • 作者:陈宇

    感冒的时候都会有一些身体不舒服的感觉,比较常见的有身体沉重,喉咙痛,喉咙痒的问题。还有一种情况,就是出现鼻子疼的问题,这都是非常典型的感冒症状,虽然说这些症状只要感冒好了就会自行痊愈,但是在当下的时候,还是造成很大的困扰,那么我们有什么方法去解决这些问题呢。

    首先我们需要知道,感冒其实是非常常见的呼吸道感染疾病,而且通常会引起一些并发症,比如说肺炎,咳嗽,扁桃体炎等等。一般情况下只要注意休息和吃药,并不会导致严重的并发症。而感冒痊愈大概需要一周的时间,在恢复的时候,大家会有呼吸鼻子疼的感觉,其实这是因为感冒流鼻涕导致鼻黏膜受损,特别是对于有鼻炎的朋友来说,出现感冒呼吸鼻子疼的时候是非常难受的。这时候大家可以使用一些干净的过滤水,或者是纯净水,把它稍微加热一下然后喷一下鼻子,这可以缓解鼻子干燥的情况,市面上也有一些鼻子清洗的工具,大家可以根据需要来购买。

    感冒的时候都会出现流鼻涕的状况,因此鼻子比较难受就是十分正常的了,有一种情况就是感冒了会出现呼吸困难的状况。大家如果遇到这样的状况,一定要仔细的分别,因为感冒的时候会出现呼吸困难是比较严重的症状了,而且是需要马上送医就诊的,要知道,呼吸困难是非常容易导致窒息引起生命的危险,因此大家如果发现疑似这样的情况,一定要注意了,如果自己把握不准的话,最好尽快去医院检查,疑似出现呼吸困难的时候,大家一定要就地休息,有条件的话最好躺下来等待医生到达。

    感冒是大家都会碰到的一种生病状况,但是感冒引起的并发症,每个人都不一样。因此如果出现感冒的问题,大家一定要在家休息好再出门,而且在家里的时候也要多注意保证每天充足的睡觉时间,尽量减少熬夜,同时多喝一点水,按时吃药就可以治愈了。

  • 作者:陈磊 主治医师 聊城市人民医院 普通内科

    早上起床打喷嚏流鼻涕是怎么回事?打喷嚏一般都是感冒之后的症状,但是如果出现早上起床之后就狂打喷嚏,收都收不住,有时候接连一二十个的情况,很有可能是得了过敏性鼻炎。那么事实上是这样吗?下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床经验为大家如何解答这一问题的吧。

    虽然过敏性鼻炎和感冒的症状很相似,但还是可以区分开来的。过敏性鼻炎主要表现为发作性喷嚏和清水涕,持续极少超过半日以上。如一周内出现持续喷嚏、鼻塞等症状超过四天时,应考虑是鼻炎引起,尽早检查确诊。喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是鼻炎最常见的四大症状。喷嚏以清晨和睡醒最严重,但是不是鼻炎还需要到医院做过检查才知道。

    一、早上起床打喷嚏流鼻涕是怎么回事

    1、打喷嚏:阵发性连续性发作的喷嚏,每次发作一般不少于5个喷嚏,多时甚至十几个几十个。打喷嚏的时间常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重,有的人几乎每天都会发作几次。

    2、流鼻涕:过敏性鼻炎喷嚏过后大量清水样的鼻涕,一些人每天要换洗数条手帕,或每天要用一卷手纸。接着就是鼻腔的堵塞,每次发作的轻重程度不一,可持续十几分钟或几十分钟。

    3、鼻塞:如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者,多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者,多为持久性。

    4、鼻痒:过敏性鼻炎引发的鼻痒是一种皮肤的过敏,这与感冒的轻微鼻痒是很不一样,患者往往是痒的难受,鼻尖出现红疹,有时抓的鼻梁溃烂也不解恨。

    专家介绍,过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒,连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕,并伴有鼻塞、嗅觉减退,还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。因此,出现早上连续打喷嚏的情况,应尽早到医院进行检查治疗。

    二、怎么判断自己是否有过敏性鼻炎?

    1、打喷嚏,喷嚏每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和夜间加重,每次发作少则几个,多则几十;常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重。

    2、鼻塞为间歇性或持续性,程度轻重不等。

    3、流涕常有大量清水样鼻涕,另有不少患有过敏性鼻炎的人还会眼睛发红及流泪。

    4、鼻痒和嗅觉障碍鼻内发痒,甚至鼻外眼部发痒。

    面对早上起床打喷嚏流鼻涕是怎么回事的问题,以上这些都是平时生活中常见的情况,专家提醒大家必须要尽早采用有效的治疗措施。如果没有很好的保护大家的身体健康,很有可能给朋友们的身体健康造成危害。最后也祝大家能够拥有一个健康的身体,过上一个健康幸福的人生!

  • 每个孩子是都是妈妈的心头肉,如果他出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状,作为家长,肯定会担心不已的。

     

    所以在平时的生活中了解一些预防宝宝感冒的方法也是很有必要的,可以减少宝宝患病的机率。

     

    如果宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状,家长还是需要引起重视,及时带宝宝去医院进行治疗比较好。

     

    那么三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办?相信也是很多家长想要了解的,下面小编详细为大家介绍一下:

     


    1、喂白开水

     

    宝宝的新陈代谢是比较快的,为了宝宝的生理代谢的需求,家长可以给宝宝多喂点水,有利于宝宝把痰咳出来,从而减轻呼吸道的刺激。但是需要注意的是最好给宝宝喝白开水。


    2、保持室内空气清新

     

    宝宝感冒了,家长们要注意保持室内的空气流通,这对于呼吸道粘膜和粘膜表面纤毛摆动有一定的作用,可以有效的帮助宝宝痰的排出。


    3、注意保暖

     

    家长在平时的生活中,要做宝宝的局部保暖工作,在宝宝生病的期间,最好不要给宝宝洗澡,这主要是因为洗澡会加速人体的血液循环,对咽喉分泌物会有所增加,从而更加容易引起咳嗽。


    4、给宝宝按摩

     

    让宝宝仰卧,在宝宝的头前,两手拇指相对,然后其他四指分开,沿着胸骨向外直到腋中线,每次操作3分钟,每天坚持3-5次。

     


    5、药物治疗

     

    服用一些安全性较高、副作用较小的中成药也是很好的办法,可使用小葵花小儿肺热咳喘口服液来治疗,药物中含有的麻黄能宣肺散邪,杏仁能降气化痰,两药合用可增强止咳效果;金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用,可有效的预防治疗儿童感冒与流感。而且小葵花小儿肺热咳喘口服液的口服液剂型能够直接覆盖咽部等呼吸道,纯度高,用量少,吸收效果好更适合宝宝服用。


    以上是“三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办”的简单介绍,希望对大家有所帮助。宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状,家长可以试试以上方法。

     

    如果没有作用的话,建议还是及时去医院进行就诊比较好,千万不要自己随便乱给宝宝服药,以免加重了宝宝的病情。同时,家长们需要做好相关的护理措施,让宝宝早点远离感冒带来的痛苦。

     

     

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  • 很多人都经历过喉咙有痰的情况,这本是很常见的,但是如果你忽视它,那就错了,人的身体是一个神奇的组成,每个部分之间都会有联系,如果一个部位出现问题,那么很可能就会影响到其他部位的健康。

     

    正常人的身体产生痰的量是很少的,如果你是偶尔有痰的话那么有可能你只是因为感冒而引起的症状,稍微吃一些治疗感冒的药物就会康复。但是如果你长期喉咙有痰,而且不易咳出,咳嗽等,那么你就要小心慢性咽炎了。

     

    什么是慢性咽炎呢?

    慢性咽炎对于大家来说可能并不陌生,它的患病人群很广,上到老人,下到儿童,都有可能患上慢性咽炎,慢性咽炎患者一般会出现咽喉不适,异物感,咽干,瘙痒,咳嗽,喉咙有痰等症状,可是很多人却不把这些事情放在心上,因为在他们看来慢性咽炎并不是什么大病,也不会危及自己的生命,可是他们并不知道,慢性咽炎的危害有多大。

    慢性咽炎会对身体造成什么伤害呢?

    慢性咽炎如果长期拖延下去,就有可能使病菌侵入血液,影响其他器官。而且炎症还会蔓延。慢性咽炎引起的并发症有很多,包括鼻炎,气管炎,鼻窦炎,肝肾类疾病等,这些问题可大可小,轻微时只要及时治疗就可以痊愈,严重的情况就是治疗不及时或者病症太重而危及人的健康。

     

    慢性咽炎导致的喉咙有痰咳不出问题应该怎么样解决呢?

    其实只要治疗慢性咽炎,喉咙有痰的症状就会消失。

     

    治疗慢性咽炎主要是采用药物治疗与日常调养相结合的方法治疗,药物可以选用西药或者中医含片,药物推荐慢严舒柠咽炎片,慢严舒柠青橄榄咽含片等。可以清咽利肺,消热解毒,对于缓解治疗慢性咽炎很有好处。其次还可以使用医生推荐的杀菌药剂涂抹炎症部位。以起到消炎的作用。日常生活中,我们要注意保持良好生活习惯,戒烟戒酒,注意休息,远离刺激性环境,保持良好心态等。

     

    还可以选用手术治疗的手段,因为手术对于病人的适应性要求较高,所以应该谨慎选用,不能盲目听从广告的介绍,最好了解它的疗效与后果。然后再决定是否使用。

     

    只要治疗好慢性咽炎,那么喉咙有痰的情况也会解决的。

  •  在和同事一起吃饭的时候忽然舌头根部疼,也就没当一回事,出现舌头根部疼会直接影响到口腔的健康,还会出现吞口水都痛的现象,直接影响吃饭的兴趣,那么忽然舌头根部疼吞口水都痛怎么回事?

    1,咽喉发炎:感冒或者是免疫力下降就会引起急慢性炎症的发作,这是最有效的办法就是吃消炎药

    2,严重贫血:主要有缺铁性和巨幼细胞性的贫血。严重贫血的时候口腔黏膜和舌乳头因为代谢的障碍,上皮细胞组织就会非正常的改变,从而产生舌头根部疼和萎缩性舌炎,吞口水都痛的症状。

    3,上火:喜欢吃一些辛辣或者是海鲜,就会出现喉咙痛有的还会起水泡。有时候天气比较干燥也容易上火,此外精神起伏太大、生活没有规律也是会引起上火的。在生活中可以冲泡金银花水喝,要是想方便点的话可以直接到药店买金银花露水喝,基本上一两天就能好了。

    4,维生素B2的缺失:当身体里的维生素B2的缺失会导致舌头根部疼吞口水都痛的症状。在平时需要吃一些含有维生素的食物(猪肉,鸡蛋,水产品,蘑菇,海带,紫菜,豆类等等)来及时补充。当然也可以直接在医生的指导下服用维生素B2片。

    对于舌头根部疼吞口水都痛吃什么食物有缓解病情:百合有润肺安神功效。用菊花泡茶喝,菊花的营养物质对人体的健康是有好处的,特别是更年期女性易适用,阿胶是非常好的滋补品有补血滋阴润燥的作用。同时在这段时间要避免吸烟饮酒,不吃油炸烧烤或辛辣食物,以免刺激发炎部位,并且要每隔2~3小时喝水约300毫升,保持咽喉黏膜湿润,有助于改善咽喉不适。

  • 有很多的人平时会感觉到喉咙部位辣辣的很不舒服,但是大家往往不知道原因,而让我们措手不及。其实出现喉咙辣辣的跟喉咙上火、咽喉部有炎症、食道的反流、感冒都有很大的关系,下面让我们具体看看喉咙辣辣的怎么回事?1、喉咙上火。导致喉咙上火的原因有很多,但多数还是因为心情烦躁或者饮食不注意。平时有好多朋友会经常喝酒或者吃辛辣的东西,并且成为了习惯。长期以往我们的身体就不堪重负从而导致上火。在这个社会压力非常大的环境下,会有很多因素导致我们心情烦躁或者着急上火。喉咙上火的时候我们就需要积极的调解心情,并且注意纠正我们的饮食习惯。同时喝一些降火的茶或者汤,平时多注意饮水,也可以使用一些口腔喷雾剂,这种方法简单,而且见效很快。

    2、咽喉部有炎症。咽炎、喉炎都会造成喉咙不舒服,尤其是在炎症的刺激下会导致嗓子发炎,很多的患者会感觉到嗓子部位辣辣的,如果咽喉部辣辣的感觉持续很长时间,此时我们就需要去医院就诊,做进一步的检查与治疗,可以进行输液或者药物治疗,从而抑制炎症的加重。

    3、食道反流。有时候肠胃部的不舒适会导致我们的食物反流,也会让我们的咽部辣辣的非常难受。这时我们就需要肠胃部的治疗,解决了根本的原因,咽部辣辣的感觉也会消失。

    4、感冒。有很多人感冒时前期会出现咽部辣辣的甚至刺痛感,很快会出现感冒的症状,比如咳嗽或者流鼻涕发烧等。这使我们需要服用感冒药或者输液来治疗。

    我们了解了导致咽喉辣辣的几种情况,我们出现这种问题的时候,就能很快的知道原因,并且对症下药解决问题。不管是有炎症或者是单纯上火,如果长时间喉咙辣辣的不舒服,我们一定要去医院及时的进行检查,让医生进行专业的诊断和治疗。

  • 一、鼻炎的分型

     

    针对这个问题,想知道鼻炎能不能治愈,关键看得的是哪种类型的鼻炎。 

     

     

    急性鼻炎:由急性感染导致的,鼻塞的时间短,打喷嚏,鼻子痒甚至是发烧,基本是在天气突然转冷或者突然转暖,例如在秋冬或者冬春之交的时候比较常见。一般半个月左右就会痊愈。 

     

    慢性鼻炎:大多是由急性鼻炎发展出来的。症状会重一些,发病的频率比较密集,在白天、天热或运动后有所减轻,夜间、寒冷或久坐后加重。如果侧躺的话,朝哪边躺,哪边的鼻腔就会堵塞严重。

     

    过敏性鼻炎:由因为鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所导致的。过敏性鼻炎的症状跟感冒有点像,有时候会发作得比较密集,发作时常与季节密切相关。 

     

     药物性鼻炎:因为不恰当的鼻腔用药,长期持续作用的结果,也可以理解为慢性鼻炎的一种。 

     

    了解了不同类型的鼻炎及其成因,你应该就能知道了:急性鼻炎经过及时、有效的治疗,是可以达到根治效果的。但其它类型的鼻炎则容易反复发作,基本上是很难根治的。 因此,不论是鼻炎患者还是健康群体,都要做好鼻炎的防治工作,尤其是秋冬季。

      

    二、防治鼻炎的小方法


    进入冬季,气候变化剧烈和冷空气刺激,各种鼻炎特别是过敏性鼻炎、慢性鼻炎频发或易于复发。所以特此为大家支几招防治鼻炎简单易行的小方法——鼻部按摩法。 

     

     

    按印堂:轻轻握拳,拇、食二指对扣,拇指屈曲在下,用两只手拇指间关节按揉印堂穴(位于两眉连线的中点)50次。 印堂穴可散鼻部郁热、通鼻窍,并能通经活络止痛,改善头痛、头晕症状。

      

    点迎香:用双手食指指腹分别点揉鼻旁迎香穴(鼻翼两旁鼻唇沟中,鼻翼外缘中点处),顺时针、逆时针各揉50次。 迎香穴是治疗鼻塞、不闻香臭的“要穴”。

     

    揉鼻通:与揉迎香穴一样以食指按揉鼻通穴(也叫上迎香,位于鼻两侧,鼻唇沟上端尽头处),以顺时针、逆时针各揉50次。 鼻通穴布有数条神经和血管,是治疗鼻塞的有效穴位。 

      

    搓鼻旁:先用双手合掌搓热,将双手大鱼际近端(双手拇指外侧下缘)放在鼻翼两旁,自迎香穴开始,向上搓至内眼角、印堂穴,共搓100下,搓揉到鼻梁有发热、鼻腔内有燥热感的感觉。 此法汇通以上三穴,可促进鼻部血液流通,达到通鼻窍的效果。 

     

    以上方法每日早晚可各按摩一次,坚持长期做下去,不仅可防止鼻炎的复发,还可以预防伤风感冒。按揉的手法不可过于轻柔,也不能过于用力,以能忍受为宜。 

     

    最后,生活上的一些好习惯也有助于预防鼻炎的发生,比如多做一些居家清洁,洗涤床上用品后可在阳光下暴晒,清洁空调过滤网,使用空气净化器等等。同时,不要轻信任何偏方,没有任何食品、保健品被证实对鼻炎防治有效。只有科学治疗才是最佳选择。

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