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如何防止病从口入,注意这5个卫生关键!

如何防止病从口入,注意这5个卫生关键!
发表人:病友互助家园

在我们的日常生活中,细菌无处不在,它们通过我们的双手进入口中,导致各种疾病的发生。为了预防疾病,我们需要注意以下五个关键的卫生习惯。

1. 经常清洗双手

洗手是预防疾病最简单有效的手段。在接触任何可能携带细菌的物体后,如钱币、手机、门把手等,都要及时洗手。正确的洗手方法是用肥皂和流动水,彻底清洁双手至少20秒。

2. 避免用嘴接触手指

人们常常不自觉地用嘴舔手指,这种行为会将手上的细菌带入口中。因此,要尽量避免用嘴接触手指,养成良好的卫生习惯。

3. 注意餐具卫生

餐具是细菌传播的重要途径之一。使用前要确保餐具干净卫生,可以使用消毒液进行消毒,或煮沸消毒。

4. 避免生食

生食容易携带各种细菌和病毒,如沙门氏菌、大肠杆菌等。为了预防疾病,应尽量避免生食,如生鱼片、生鸡蛋等。

5. 注意口腔卫生

口腔是细菌滋生的温床,口腔内的细菌可以通过唾液传播到其他部位。要保证口腔卫生,每天早晚刷牙,定期使用牙线清理牙缝,定期进行口腔检查。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 我妈72岁,患有弥漫大B细胞淋巴瘤。第一次化疗后,白细胞从3.19升至9,中性粒细胞从0.54升至1。医生建议第二次化疗前,白细胞和血小板的状态是关键指标。即使提前打升白针,白细胞依然可能降低到上一次的水平。口服升白药无效,升白针只能缩短粒缺时间,不能阻止粒缺。血小板不能恢复的可能性很小,如果血小板升不到100,需要推迟化疗,等血小板恢复。中性粒细胞绝对值不恢复正常也可以进行下一轮化疗,因为中性粒细胞绝对值可能受分布的影响。感染严重程度永远无法预测,及时就诊是关键。复发难治考虑CAR-T,需要在第二个疗程结束后评估。互联网医院或者线上问诊为我们提供了便利的就医方式,减少了往返医院的时间和精力消耗,特别是在疫情期间,避免了交叉感染的风险。通过与医生的在线交流,我们可以更好地理解疾病的治疗方案和注意事项,及时调整治疗计划,提高治疗效果。

    弥漫大B细胞淋巴瘤就医指南 常见症状 弥漫大B细胞淋巴瘤的常见症状包括无痛性淋巴结肿大、发热、夜间盗汗、体重下降等。易感人群主要是50岁以上的中老年人,男性多于女性。 推荐科室 血液科 调理要点 1. 化疗是主要治疗手段,需要严格按照医嘱进行; 2. 注意白细胞和血小板的状态,及时补充; 3. 预防感染,保持良好的个人卫生; 4. 合理饮食,增强体质; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

  • 我一直以为自己是一个健康的人,直到那天我在太原市的一家医院做了CT检查,结果显示我有一个4MM的肺结节。我的心一下子就沉了下去,各种担忧和恐惧涌上心头。会不会是肺癌?我该怎么办?我开始疯狂地在网上搜索相关信息,结果却让我更加迷茫和焦虑。于是我决定尝试线上问诊,希望能得到专业的解答和安慰。

    我登录了京东互联网医院,选择了一个经验丰富的医生进行视频问诊。医生很耐心地听完了我的情况,查看了我的CT报告,然后告诉我这个肺结节可能是良性的,建议我每年进行一次体检。听到这个消息,我松了一口气,但仍然有很多疑问。比如,为什么我总是咳嗽不止?医生解释说,咳嗽可能与支气管炎有关,炎性肺结节也不能排除。他们给我开了抗生素和止咳药,希望能缓解我的症状。

    在接下来的几天里,我按照医生的建议服用药物,并且注意了自己的生活习惯。慢慢地,我的咳嗽减轻了,心情也好了起来。但我仍然对这个肺结节心存疑虑,毕竟它还在那里。于是我又去找医生进行了复诊。医生再次查看了我的CT报告,告诉我不用太担心,肺结节多数是感染导致的,炎性肺结节不除外,但一年以后复查就行了。同时,医生也提醒我要注意预防感染,保持良好的生活习惯和饮食习惯。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。无论我在哪里,只要有网络,就可以随时随地得到医生的帮助和指导。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我在面对疾病时更加从容和淡定。

  • 2024年9月5日,20:29:18,一个名叫小明的年轻人在大同市,通过京东互联网医院向皮肤科医生刘医生咨询了一个问题。小明表示自己胸口长了一个硬硬的疙瘩,已经半年了,但不痛不痒。刘医生仔细询问了小明的情况,并通过图片初步判断可能是传染性软疣,建议小明去公立医院皮肤科进行治疗。小明担心会传染给他人,刘医生解释说只要不共用生活用品,一般不会传染。小明表示感谢,并决定晚上用夹子将其挤出。刘医生提醒小明注意生活规律,忌辛辣食物。整个过程中,刘医生展现了专业、耐心和细心的品质,帮助小明解决了问题。

  • 喉梗阻是一种常见的儿科疾病,尤其在福州夏季更为多发。喉梗阻是指喉部或其附近组织的阻塞,导致呼吸困难。以下是关于喉梗阻的详细介绍、福州夏季的家庭预防及治疗策略。

    喉梗阻的病因多样,包括感染、过敏、异物吸入、喉部肿瘤等。在福州夏季,由于气温高、湿度大,儿童更容易因感染或过敏引发喉梗阻。

    预防措施:
    1. 保持室内空气流通,避免儿童长时间待在密闭、潮湿的环境中。
    2. 加强儿童营养,提高免疫力,预防感染。
    3. 教育儿童不要将小物件放入口中,防止异物吸入。
    4. 注意观察儿童有无过敏症状,如皮肤红肿、呼吸困难等,及时就医。
    5. 夏季儿童外出活动时,注意防晒,避免中暑。

    治疗策略:
    1. 立即就医,根据医生建议进行相应的治疗。
    2. 在家中,可采取以下措施缓解症状:保持室内空气湿润,避免刺激性气体;给予儿童温开水,促进痰液排出。
    3. 严重喉梗阻需立即进行手术治疗。

    家庭护理:
    1. 观察儿童呼吸情况,如有呼吸困难、喘鸣等症状,立即就医。
    2. 保持室内空气湿润,避免刺激性气体。
    3. 给予儿童温开水,促进痰液排出。
    4. 定期复查,监测病情。

    福州夏季家庭预防喉梗阻的关键在于加强儿童保健,注意室内外环境,提高免疫力,预防感染。同时,密切关注儿童呼吸情况,一旦发现异常,立即就医。

  • 新生儿传染性腹泻,又称婴儿腹泻,是由多种病原体引起的肠道感染性疾病。在长春夏季,由于气温升高,病原体更容易滋生,新生儿传染性腹泻的发病率相对较高。

    疾病介绍:新生儿传染性腹泻的主要症状包括腹泻、呕吐、发热、脱水等。腹泻表现为大便次数增多,质地稀薄,有时伴有黏液或血丝。严重者可能出现脱水、电解质紊乱等症状。

    家庭预防策略:
    1. 保持新生儿生活环境的清洁卫生,勤洗手,避免接触病原体。
    2. 注意饮食卫生,生食和熟食分开,避免食用过期或变质的食物。
    3. 喂养母乳,增强新生儿的免疫力。
    4. 避免带新生儿到人群密集的场所,减少感染机会。
    5. 对于已患病的新生儿,及时隔离,防止交叉感染。

    治疗策略:
    1. 保持新生儿水分平衡,适量补充口服补液盐。
    2. 根据病情,可使用抗生素治疗,但必须在医生指导下使用。
    3. 保持新生儿营养均衡,适量补充维生素和矿物质。
    4. 严重脱水者需住院治疗,纠正电解质紊乱。
    5. 注意观察病情变化,如有异常及时就医。

  • 2024年9月5日,凌晨2点28分,朝阳区的一位年轻母亲带着她的孩子来到了京东互联网医院。孩子手足口病已经进入第三天,前两天高烧不退,今天退烧到37.2度左右,喉咙里都是疱疹,足底也开始见红点。嘴巴太痛,拒绝吃饭,喝奶。这三天都是每天吃几口米糊,一天喝100ml的奶量。会喝150-200的水。现在用药是头孢克肟颗粒,鼓翘,蒲地兰,和干扰素。母亲担心孩子会脱水,于是寻求医生的帮助。

    医生接诊后,详细询问了孩子的病情和用药情况,并安慰母亲说:“手足口病是一种常见的儿童传染病,通常会自愈。目前孩子的症状是正常的,需要注意的是保持口腔清洁,避免感染加重。”

    医生建议停止使用头孢克肟颗粒和鼓翘,因为这些药物对于病毒性感染无效,反而可能引起不必要的副作用。同时,医生推荐使用含有冰凉成分的液体来缓解孩子的口腔疼痛,并增加孩子的水分摄入量,防止脱水。

    对于孩子的脾虚积食内热问题,医生表示这可能是由于孩子的过敏体质和营养不良引起的,建议母亲调整孩子的饮食结构,多吃易消化的食物,少吃油腻和刺激性食物。同时,医生也提醒母亲注意观察孩子的淋巴结肿大情况,如果有变化需要及时就医。

    在整个诊疗过程中,医生始终保持着耐心和细心的态度,给予了母亲和孩子充分的关心和支持。最终,孩子的病情得到了有效控制,母亲也对医生的专业和人性化服务表示了高度赞扬。

  • 我还记得那天晚上,我的心情像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。刚做完套环包皮手术,医生嘱咐我要注意伤口的清洁和消毒。可当我看到黄色分泌物从伤口渗出时,恐惧和焦虑如潮水般涌来。我立即打开了京东互联网医院的app,开始了一场线上问诊。

    医生很快回应了我的请求,详细询问了我的症状和手术情况。通过图片和描述,医生初步判断这不是感染的迹象,而是正常的愈合过程。医生建议我继续使用碘伏消毒,并可以辅助吃头孢和迈之灵预防感染。同时,医生还推荐我做热敷来缓解水肿。

    在医生的指导下,我逐渐放下了心中的大石头。虽然手术后的恢复过程并不轻松,但我知道有专业的医生在背后支持我,我的心情也变得轻松了许多。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性,尤其是在面对一些私密问题时,线上问诊提供了一个更为舒适和安全的环境。

    套环包皮术后黄色分泌物的处理与调理 常见症状 套环包皮术后可能会出现黄色分泌物、水肿等症状,这是正常的愈合过程。若出现红肿、剧痛、发热等异常情况,应及时就医。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 每天用碘伏消毒伤口; 2. 可以辅助吃头孢和迈之灵预防感染; 3. 做热敷缓解水肿; 4. 注意个人卫生,避免感染; 5. 如有异常情况,及时就医。

  • 2024年9月5日,22时11分,鄂州市的一位年轻母亲在京东互联网医院上向一位经验丰富的皮肤科医生求助。她的新生儿宝贝,仅15天大,面部出现了白色脓包,已经持续了四五天。医生在详细了解宝贝的症状后,确认这是一种常见的新生儿皮肤问题——新生儿痤疮,并给出了相应的治疗建议。

    医生首先安抚了母亲的焦虑,解释说新生儿痤疮通常是由于母体内的雄激素水平影响,引起宝贝皮肤上油脂分泌过多,导致毛囊被堵塞而形成的。这种情况不需要特别的药物,只需要注意预防感染,使用红霉素软膏进行局部治疗即可。医生还提醒母亲,宝贝的痤疮可能会持续两三周到两三个月,但不用担心,它不会影响宝贝的皮肤发育。

    在整个问诊过程中,医生展现了其优良的品质:专业、耐心、细心。面对母亲的疑问和担忧,医生始终保持着平和的语气,给予了充分的解释和安慰。同时,医生也强调了预防措施的重要性,提醒母亲要注意宝贝皮肤的清洁卫生,避免成人手部接触宝贝的皮肤,以减少感染的风险。

  • 我从未想过,一个简单的巴掌会给我带来如此大的麻烦。昨晚,我的耳膜被打穿了。起初,我并没有太在意,毕竟我是一个坚强的人。但是,随着时间的推移,我的耳朵开始嗡嗡作响,感觉里面有东西在沙沙响。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响了我的日常生活。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。医生告诉我,耳膜穿孔需要观察半年,如果半年内不能愈合,基本上就不能自行恢复了。这个消息让我感到非常沮丧,但我也知道,必须要听从医生的建议,积极配合治疗。

    医生还提醒我,预防感染非常重要,不能让水进入耳朵。即使是洗澡时,也要小心翼翼,避免水流进去。否则,可能会引起发炎,延长愈合时间。医生还建议我使用无菌棉签吸干净耳朵内部的水分,保持耳朵的清洁和干燥。

    在整个治疗过程中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地与医生进行沟通和咨询。这种方式不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

    耳膜穿孔的治疗与调理 常见症状 耳膜穿孔的常见症状包括耳鸣、听力下降、耳朵疼痛等。这种情况通常发生在外伤、感染或压力变化等情况下,需要及时就医。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 避免水进入耳朵,保持耳朵的清洁和干燥; 2. 使用无菌棉签吸干净耳朵内部的水分; 3. 预防感染,避免使用耳塞或其他物品插入耳朵; 4. 如果有感染迹象,及时使用抗生素治疗; 5. 定期复查,了解耳膜的愈合情况。

  • 我是一个13岁半的男孩,生活在南京市。从一年半前开始,我的背部和胳膊上长出了几个小肉疙瘩,起初我并没有太在意,直到它们开始增多变大,甚至软疣之间的皮肤也发红了。我的父母带我去了一家医院,医生告诉我们这是传染性软疣,需要夹除。手术虽然成功,但不久后这些小肉疙瘩又重新长出来了。我们都很困惑和担心,不知道该怎么办。每次看到它们,我都会感到非常窘迫和焦虑,害怕被同学嘲笑,甚至影响我的日常生活。于是,我的父母决定尝试线上问诊,希望能找到更好的解决方案。

    我们选择了京东互联网医院,通过视频问诊与一位专业的医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的情况,并给出了详细的解释和建议。他告诉我们,传染性软疣是一种常见的皮肤病,主要通过直接接触传播,尤其是在公共场所如游泳池、健身房等。医生还强调了早期治疗的重要性,否则可能会引起更多的软疣生长和感染。

    在与医生的交流中,我也向他咨询了关于早泄的治疗问题。医生解释说,早泄并不是由传染性软疣引起的,而是一种与性生活有关的功能障碍。我们都松了一口气,原来并不是因为我有性病才会出现这样的问题。医生建议我可以通过一些药物和行为调整来改善早泄症状,但需要注意的是,任何药物都有可能产生副作用,必须在医生的指导下使用。

    回到软疣的问题上,医生推荐了一种药水,成分包括抗病毒的药物和去除疣体的成分。他说这种药水可以在家中使用,非常方便。我们立即决定购买,并按照医生的指示进行使用。果然,效果非常好,软疣逐渐消失,皮肤也恢复了正常颜色。现在我再也不用担心被同学嘲笑了,我的自信心也得到了提升。

    如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院提供了便捷的线上问诊服务,让你在家中就能得到高质量的医疗建议和治疗方案。记住,早期治疗是关键,切勿拖延。

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