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孕酮低是女性在怀孕早期常见的一种情况,其低水平的孕酮可能会增加流产的风险。因此,对于孕酮低的情况,需要引起重视并采取相应的治疗措施。
除了常规的药物治疗,如口服或注射黄体酮,饮食调理也是非常重要的。以下是一些适合孕酮低女性的水果和蔬菜,可以帮助补充孕酮,促进健康妊娠:
一、富含孕酮的食物:
1. 当归益母草煮鸡蛋:将当归、益母草与鸡蛋一同煮制,具有温经散寒、调经止痛的功效。
2. 红参汤:红参、红枣、桂圆、枸杞泡水饮用,具有补气养血、安神定志的作用。
二、新鲜水果:
1. 猕猴桃:富含维生素C和维生素E,有助于提高免疫力,促进孕酮水平。
2. 草莓:含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于维持胎儿的健康发育。
3. 柚子:富含维生素C和钾,有助于维持血压稳定,预防孕期高血压。
三、蔬菜:
1. 菠菜:含有丰富的孕酮和叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形。
2. 芹菜:含有丰富的膳食纤维和矿物质,有助于预防孕期便秘。
四、饮食禁忌:
1. 辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒等,容易刺激胃肠道,影响孕酮水平。
2. 烟酒:烟草中的尼古丁和酒精都会影响胎儿的发育,应尽量避免。
3. 寒性食物:如西瓜、香蕉、苦瓜、柿子等,容易导致孕妇腹痛、腹泻,应适量食用。
4. 挑食、偏食:孕妇应保持饮食均衡,避免营养不均衡对胎儿发育产生不良影响。
五、药物治疗:
黄体酮是治疗孕酮低的主要药物,可通过口服、注射等方式补充孕酮,降低流产风险。同时,医生可能会建议服用维生素E等辅助药物,以增强治疗效果。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我从小就体型偏胖,怀孕前BMI已经超标了。现在五个月了,体重增长过快,已经长了8公斤。每天早上喜欢吃面,晚上也是挂面。这种饮食习惯让我越来越担心,怕会影响到宝宝的健康。于是,我决定寻求专业的医生帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的妇产科医生。医生告诉我,孕期体重增长过快可能会增加妊娠糖尿病、妊娠高血压等并发症的风险。为了控制体重,医生建议我进行以下饮食调整:
首先,控制主食摄入量,减少精制谷物的摄入,增加全谷物的比例。其次,增加蔬菜摄入,尤其是绿叶蔬菜。再者,适量摄入低糖水果,如柚子、草莓、蓝莓等。同时,选择低脂、高蛋白的食物,控制油脂摄入,少吃甜食和饮料,实行分餐制,注意食物分量,多喝水。除了饮食调整,医生还建议我结合适当的运动,如孕妇瑜伽、散步等。
医生的建议让我茅塞顿开,原来控制体重并不是一件难事。现在,我已经开始按照医生的指导进行饮食调整和适当运动,希望能在孕期保持一个健康的体重,迎接宝宝的到来。
我怀孕了,心情本该是喜悦的,但现实却是焦虑和担忧。从怀孕开始,孕吐就像一只无形的魔爪,紧紧地缠绕着我。每天都在恶心和呕吐中度过,连最基本的营养摄入都成问题。更糟糕的是,我的血糖值开始升高,这对我和宝宝的健康都构成了威胁。
我开始四处寻找帮助,希望能找到一个专业的医生来指导我。终于,在京东互联网医院上,我遇到了孔医师。她的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。她详细地解释了孕妇血糖升高的原因和如何合理饮食,包括控制总能量、分餐、选择合适的主食和蛋白质来源等等。她的建议非常实用,我开始按照她的指导来调整自己的饮食和生活习惯。
随着时间的推移,我的血糖值逐渐稳定下来,孕吐也减轻了很多。孔医师的帮助让我重新找回了信心和希望。我深深地感激她,感激京东互联网医院提供的便捷和高效的服务。现在,我可以专注于享受这段美好的孕期时光,期待着宝宝的到来。
2024年9月5日,东城区的李女士(化名)在京东互联网医院进行了线上问诊。李女士二胎怀孕27周,自一胎后一直知道自己血糖高,但近期血糖控制不佳,尤其是晚餐血糖高于其他两顿,导致空腹血糖也不理想。李女士每顿饭量差不多一拳头那么多,还添加杂粮,饭后还会在家里转圈式的运动,但血糖还是居高不下。李女士表示非常担心对胎儿的影响,希望得到专业的医疗建议。
在与李女士的对话中,医生详细了解了她的饮食结构、运动习惯和血糖监测情况,并给出了专业的建议。医生指出,孕期内分泌紊乱,容易出现各系统问题,血糖控制不佳可能需要外源胰岛素来协助。医生建议李女士如果血糖不达标,应该使用胰岛素治疗,并且需要住院调理。同时,医生也提醒李女士,待产后很多人血糖会恢复正常,可以直接停用胰岛素。医生还强调,孕期一切为了孩子,需要积极治疗和管理血糖,确保胎儿的健康。
我还记得那天,阳光明媚,心情却异常沉重。24周的孕期,我的糖耐量检查结果超出了正常范围。医生告诉我可能是妊娠糖尿病,需要进一步的检测和治疗。我的心情一下子跌入谷底,担心这会对我的宝宝产生不良影响。
我开始在网上寻找相关信息,了解到妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,需要及时治疗。然而,面对繁杂的医学术语和治疗方案,我感到无从下手。幸运的是,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定尝试一下。
通过视频通话,我与一位专业的医生进行了深入的交流。医生详细解释了我的病情,指导我进行血糖监测和饮食调节。更重要的是,医生耐心地回答了我所有的疑问,消除了我的恐惧和焦虑。
在医生的指导下,我开始了严格的饮食控制和适量的运动。每天,我都会记录自己的血糖值,并与医生分享。医生根据我的反馈,调整了治疗方案,确保我和宝宝的健康。
经过几个月的努力,我的血糖终于恢复到正常范围。宝宝也顺利出生,健康活泼。回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能会陷入更深的困境。现在,我深深感激这项服务,为我和我的家庭带来了巨大的帮助。
我是一名36岁的女性,最近被诊断出孕期糖尿病。作为一个新手妈妈,我非常担心如何管理我的血糖水平。幸运的是,我找到了一个在线医生平台,可以在家中就医。通过这个平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流,讨论了长秀霖和地特胰岛素的区别,并得到了专业的建议。
在我们的对话中,医生解释说,长秀霖和地特胰岛素都是长效胰岛素类似物,但只有地特胰岛素被批准用于孕期。虽然长秀霖也被一些孕妇使用,但缺乏足够的临床研究支持其在孕期的安全性。医生建议我从长秀霖转换到地特胰岛素,并在睡前注射以更好地控制血糖水平。
我很感激医生的建议,并决定按照他的指示进行治疗。通过在线平台,我可以随时与医生交流,监测我的血糖水平,并根据需要调整治疗方案。这种便捷的就医方式使我能够更好地管理我的孕期糖尿病,减少了我去医院的次数,也让我感到更加放心和安心。
我怀孕32周+3了,最近去医院做检查,医生告诉我我有妊娠糖尿病,D2聚体定量高,心脏彩超显示二尖瓣返流(少量)。一听到这些专业术语,我的心就像被揪住了一样,紧张得不行。尤其是当医生说我需要做额外干预时,我更是感到一阵窘迫和焦急。毕竟,我从来没有经历过这样的情况,也不知道该怎么办。
为了更好地了解我的病情,我决定在网上寻求专业的医生意见。于是,我来到了京东健康的互联网医院,通过线上问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。
在与医生的对话中,我向他描述了我的症状和检查结果。医生耐心地解释了每一个指标的含义,并告诉我二尖瓣返流是一种常见的心脏问题,很多孕妇都会出现。虽然我感到有些安慰,但还是担心这个问题会影响我的生产方式。
医生建议我在孕晚期减少爬楼和剧烈运动,保持适当的休息和锻炼。同时,他也提醒我要注意控制血糖和血压,避免加重心脏负担。对于二尖瓣返流,医生表示需要根据具体情况来决定是否可以顺产,产前会有专门的评估。
我对医生的建议表示感谢,并决定按照他的指导来进行调理。同时,我也意识到在线问诊的便捷性和重要性,特别是在孕期这样特殊的时期。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生对我的关心和支持。这种无微不至的关怀让我在面对疾病时更加从容和坚强。
我怀孕24周3天,最近去做了糖耐试验,结果却让我心惊肉跳。1小时和2小时的血糖值都超出了正常范围,尤其是1小时不超过10.0这个指标,我居然达到了11.2!我知道这意味着我可能患上了妊娠期糖尿病,担心极了。因为我平时并没有太多甜食的摄入,也没有家族遗传史,怎么会出现这样的情况?
我赶紧联系了我的主治医生,希望他能帮我解读这个报告。由于我在广州市,离医院比较远,于是选择了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话,我将报告发送给了医生,等待他的诊断。
医生仔细查看了我的报告,告诉我二小时不超过8.5的指标也超标了,达到了9.1。他说这种情况需要引起重视,可能会影响到宝宝的健康。我的心一下子就揪了起来,想象着宝宝在肚子里可能会受到什么样的影响。
医生安慰我说,目前还不算严重,只要控制好血糖就问题不大。他建议我先从饮食和运动入手,调整生活习惯,避免高糖、高脂肪的食物,增加适当的运动量。同时,他也开了一些药物给我,帮助我降低血糖,并且嘱咐我定期监测血糖,保持良好的心态。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上起床后,我都会测量血糖,记录下来,然后根据医生的建议,合理安排饮食。中午和晚上也会进行血糖监测,确保血糖值在正常范围内。运动方面,我选择了散步和瑜伽,既能锻炼身体,又不会对宝宝造成影响。
经过一段时间的努力,我的血糖值逐渐趋于稳定,宝宝的胎动也变得规律起来。虽然这段时间让我很焦虑,但我庆幸自己及时发现了问题,并且得到了专业的医生指导。现在,我已经学会了如何管理自己的血糖,期待着宝宝的健康降生。
我从未想过,自己会成为一个需要依赖药物才能维持正常生活的人。作为一个曾经的妊娠糖尿病患者,我的血糖在生完孩子后一度恢复正常。但是,新冠疫情的到来改变了一切。我的血糖开始不受控制,忽高忽低,像是一只失控的野马。我尝试过各种方法来调整,包括改变饮食习惯和增加运动量,但都没有明显的效果。
在绝望之际,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我遇到了我的救星——一位经验丰富的内分泌科医生。从我们的初次交流开始,我就感受到了他的专业和耐心。他详细询问了我的病史、生活习惯和用药情况,并根据我的具体情况,制定了一个个性化的治疗方案。
在医生的指导下,我开始服用二甲双胍和达格列净,严格控制饮食和运动。起初,我对这种新生活方式感到很不适应,总是想着偷懒或者放纵一下。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了这种新的生活节奏,甚至开始享受其中的乐趣。我的血糖也逐渐趋于稳定,空腹血糖从8左右降到了6以下。
现在,我已经完全恢复了正常生活。每天早上,我会测量血糖,记录下数据,然后开始一天的工作和生活。我也开始计划备孕二胎,医生告诉我,只要血糖控制得好,孩子就不会有太大的风险。这个消息让我感到非常欣慰和期待。
回顾这段经历,我深深地感激京东互联网医院和我的医生。如果没有他们的帮助,我可能还在迷茫和恐惧中徘徊。现在,我已经找到了正确的方向,向着健康和幸福的生活迈进。