那天，我抱着孩子，急匆匆地走进了京东互联网医院。孩子的小脸涨得通红，肚子鼓得像个皮球，一摸还烫手。他哭闹不止，小手紧紧抓着我的衣角，那眼神里满是求助。

“医生，我孩子积食了，怎么办？”我焦急地问道。

医生是个中年妇女，面容和蔼，她仔细地检查了孩子，然后说：“积食是小儿常见病，不用担心。我给你开个处方，你给孩子买点神曲消食口服液。”

“神曲消食口服液？”我疑惑地问。

“是的，这是一种常用的消食药，对小儿积食有很好的效果。”医生耐心地解释道。

我点点头，心里却有些不安。我看着医生，小心翼翼地问：“医生，您能给我详细说说这个药的用法吗？”

医生微笑着说：“当然可以。神曲消食口服液每次半支，一天三次，饭前服用。不过，用药期间如果孩子有任何不适，一定要及时来医院。”

我听了医生的话，心里稍微踏实了一些。我接过处方，看着上面的字迹，心里默默记下了用药方法。

“医生，我需要买几盒？”我问道。

“两盒吧，这样够用一段时间了。”医生回答。

我点点头，心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我抱着孩子，走出医院，心里充满了感激。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我抱着孩子，走在回家的路上，心里默默祈祷，希望孩子能快点好起来。

“想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈里发了一条状态。

很快，就有朋友回复了：“是啊，我家孩子也经常积食，后来用了神曲消食口服液，效果还不错。”

我看着朋友的回复，心里暖暖的。我想，也许，这就是生活的美好吧，无论遇到什么困难，总有人愿意伸出援手。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我，27岁，正在减肥，这个过程中，我发现自己总是感到疲惫不堪，体重下降的速度也慢得让人心焦。

我深吸了一口气，鼓起勇气敲下了咨询窗口的对话框：“您好，医生，我正在减肥中，需要补充B族维生素吗？”

屏幕那头，医生回复得很快：“B族维生素可以促进人体代谢。”

我心中一动，急忙追问：“那我可以补充吗？”

医生回答：“可以补充的。”

我迫不及待地问：“那就买这个吗？”

医生微笑着说：“你饮食现在偏蛋白类食物，有必要吃这个B族。”

我心中有些疑惑：“我是了解B族促进新陈代谢，增强运动效果，有必要吃这个吗？”

医生耐心解释：“可以吃这个的。”

我松了一口气，又问：“一天一片是吧？”

医生回答：“这个一般建议服用上3~4周，不建议长期服用的。”

我点了点头，心中有了底：“是的，一天一次，一次一片，随餐或饭后服用就可以的。”

挂断电话的那一刻，我仿佛卸下了沉重的负担。我开始按照医生的建议服用B族维生素，每天按时按量，不再担心减肥过程中的健康问题。

几周后，我明显感觉到自己的精力比以前好了很多，体重也在稳步下降。我开始享受这种变化，也更加珍惜自己的健康。

我想，减肥的路上，健康才是最重要的。感谢京东互联网医院，让我在减肥的道路上不再孤单。想问问大家，有没有在减肥过程中遇到类似的困扰呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在小小的诊疗室里，温暖而宁静。我，一个普通的农村妇女，带着我那瘦弱的女儿，走进了京东互联网医院。

女儿才18个月大，却只有9千克重，身高83厘米。她的胃口一直不好，只喜欢喝纯牛奶，不喜欢吃奶粉，晚上睡觉也不安稳。看着她小小的身躯，我的心像被针扎一样疼。

医生是个和蔼的中年妇女，她仔细地询问了我女儿的情况，然后又询问了我的家庭背景。我告诉她，我们住在农村，小医院条件有限，我担心女儿的健康。

医生的眼神里充满了关切，她告诉我，女儿可能是因为脾虚导致的胃口不佳，体重偏轻。她建议我试试健脾开胃的药物，比如神曲消食口服液。

我听了医生的建议，立刻在京东互联网医院下单了神曲消食口服液。然而，当我朋友的孩子也出现了类似情况时，他推荐我试试醒脾养儿颗粒。我又咨询了医生，她告诉我，这两种药物作用类似，不建议同时使用。

我犹豫了，不知道该选择哪种药物。医生耐心地告诉我，不同的药物，没有什么可比性，她建议我先试试醒脾养儿颗粒。

我按照医生的建议，给女儿吃了醒脾养儿颗粒。一周过去了，女儿的精神明显好了很多，胃口也有所改善。我心中的石头终于落下了。

然而，生活并没有因此而变得轻松。我依然要每天照顾女儿，给她喂药，看着她吃饭。每当她因为胃口不好而哭泣时，我的心就像被针扎一样疼。

有一天，我在京东互联网医院再次咨询医生，她告诉我，可以尝试加用复方胃蛋白酶颗粒，以帮助女儿消化。

我按照医生的建议，给女儿吃了复方胃蛋白酶颗粒。这次，女儿的反应出乎我的意料，她不仅胃口好了，而且精神状态也好了很多。

现在，女儿已经可以像其他孩子一样吃饭，睡觉也安稳了。我知道，这一切都离不开医生的专业指导和我的坚持。

我想，这就是母爱吧，无论生活多么艰难，我都会守护着我的女儿，让她健康快乐地成长。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在医生对面，心里五味杂陈。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业。

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“医生，我想减肥，但不知道怎么健康地减脂。”

医生抬头看了我一眼，眼神中透露出一丝同情，“您的身高和当前体重多少呢？”

我回答道：“身高172，体重150。”

医生在电脑上敲击了几下，然后说：“你的标准体重是67千克，目前体重指数25.35，属于超重。您的目标体重是多少？”

我犹豫了一下，然后说：“120斤。”医生又问了一次，我补充道：“120—125斤。”

医生点了点头，“好的，先和你说一下减重原理，我是主张你按照健康的方式减，虽然慢一点，但是不容易反弹，也不会损害身体健康。”

我点了点头，表示同意。医生接着说：“医生说的减肥是减体脂，有时候体重可能还增加，比如肌肉多了但是体脂少了，这样身材反而更健美、匀称。很多人单纯就是为了减重，越是快速的减重，可能减的肌肉和水分，体脂没减，这样身体的代谢水平会更低，很容易反弹，你的目标是减脂，让身材更匀称对吧？”

我点了点头，表示理解。

医生接着说：“给你的建议是选一种可以坚持的运动，比如快走、跳操、游泳，每周做五天，每次不少于40分钟。然后饮食上做到既能控制热量又不至于饥饿，一旦有了饥饿感，身体就会开启自我保护的节能模式，吃的越少越难减。必须通过吃体积大、消化慢、热量低的食物来欺骗大脑，这样减肥才可持续不反弹。”

我听着医生的建议，心里暗暗下定决心，一定要坚持下去。

医生又给我推荐了一个食谱，早餐是三个蛋白，一杯奶，一份蔬菜，一根蒸熟的胡萝卜或者山药段或者玉米；午餐是蔬菜肉管够，主食半个拳头，随便米饭还是馒头面条；晚餐是肉和蔬菜管够，主食半个拳头，睡前不吃东西。白天备几包坚果和酸奶，三餐间饿了就吃坚果和酸奶；水果不吃。

刚开始减脂，会很容易饥饿，这个时候配合膳食纤维比较好。医生还告诉我，一般是每餐饭前冲服小半袋菊粉，可以很好的抑制食欲，也可以延缓消化吸收，菊粉还能改善肠道菌群，减少油脂吸收。

医生还给了我一些健康指导，比如每天吃2粒鱼油，保护血管，抗炎护肝。按照他推荐的饮食方案，适当补充菊粉和鱼油，坚持一个月，每一周称一次体重，方法是清晨排便后穿睡衣测量，然后每周用软尺量自己的腰围和臀围，做记录。

离开咨询室的时候，我感到一种前所未有的轻松和希望。我知道，减肥的道路不会一帆风顺，但我相信，只要坚持下去，我一定能够达到我的目标。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里捏着那个小小的奥利司他胶囊，心里却是五味杂陈。

“这个奥利司他胶囊真的能减肥吗？”我默默地问自己。这段时间，我一直在为体重问题烦恼，看着镜子里那个臃肿的自己，我几乎要失去信心了。

突然，手机响了，是京东互联网医院的咨询消息。我赶紧打开，一个熟悉的头像出现在屏幕上，那是营养科医生的图标。

“你好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“您好。”我简单地回应。

医生接着说：“这个药物主要是减少随餐少部分脂肪的吸收，身体已经蓄积的脂肪还是要通过饮食控制和增加运动消耗的。”

听到这里，我心中涌起一股希望。我迫不及待地问：“减肥能否成功主要看您一段时间整体的能量摄入和消耗，不管哪种减肥方法，都需要通过调整饮食、增加运动实现减肥目的，对吗？”

医生耐心地回答：“是的，减少零食、油炸食品、快餐、点心、饮料、饮酒等高能量食物。全谷类、薯类、杂豆类部分替换精米精面的主食，增加富含膳食纤维的茎叶菜及菌藻类摄入，减少烹调中油、食盐的使用。”

医生的建议让我感到有些迷茫，但我还是努力地记下来。他接着说：“另外，建议您调整进餐顺序，首先进食茎叶菌藻类蔬菜，然后进食瘦肉、去皮鸡肉、鱼肉虾肉、豆制品等高优质蛋白食物，最后进食主食。”

我听着医生的指导，仿佛看到了希望的曙光。他继续说：“比如早饭，可以吃玉米/全麦面包/燕麦片+鸡蛋/豆腐脑+牛奶/豆浆。午餐先吃2份青菜，然后吃一份高蛋白食物，比如鸡胸、里脊、鱼虾等，最后吃主食。晚餐和午餐类似，可以适当减少进食量。如果做饭不太方便，可以选择外卖的健康餐。”

医生还建议我每周5~7天中等强度有氧运动，每天30分钟左右。可以选择快走、跑步、游泳、骑自行车、有氧健身操、球类运动等。

我看着屏幕，心中充满了感激。医生最后说：“您好，一直没有得到您的反馈，希望我的建议对您有帮助，后续如果还有其他问题，您可以方便的时候再次上线咨询。医生工作时间为早上8点-晚上24点，欢迎您随时咨询。”

我看着屏幕上的文字，心中涌起一股暖流。我知道，这不仅仅是一次简单的咨询，更是一份关爱和希望。

我开始按照医生的建议调整饮食和运动，虽然过程艰辛，但我却感到无比的充实和快乐。每当看到镜子里那个逐渐变得苗条的自己，我都会忍不住笑出声来。

我想，这就是生活的力量吧。只要我们勇敢地面对，就一定能够战胜一切困难。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？有没有什么好的建议可以分享呢？

那天，我抱着6岁的儿子小杰，心里像压了块大石头。小杰最近总是消化不良，脸色蜡黄，食欲不振，看着让人心疼。我带着他去了京东互联网医院，希望能找到解决问题的办法。

一进医院，我就感受到了一种温馨的氛围。医生热情地和我打招呼，让我感到一丝安慰。我简要地描述了小杰的症状，医生认真地听着，不时地点头。

‘你好，我看了你的描述，小杰这是脾肾阳虚泻，需要用神曲消食口服液来调理。’医生的话让我心头一紧，‘脾肾阳虚泻’？这是什么意思？我有些迷茫。

医生看出了我的疑惑，耐心地解释道：‘这是一种中医理论，意思是小杰的脾胃和肾脏功能有些虚弱，导致消化不良。神曲消食口服液是一种中成药，可以帮助他改善消化，增强脾胃功能。’

听到这里，我松了一口气。‘好的，只需要这一种药吗？’我问道。

‘对，只需要这一种。不过，需要4盒，每盒6支，一共24支。’医生回答道。

我有些犹豫，‘这么多？’医生微笑着说：‘放心吧，这是根据小杰的病情定的，效果会很好的。’

我点点头，‘好的，稍等一下。’医生转身去拿药，我看着小杰，心里充满了期待。

不一会儿，医生拿着药回来了。‘这是你的处方，找到对应商品，然后上传处方照片就可以购买。’医生递给我一张纸条。

‘会有处方单吗？’我问道。

‘这个就是处方。’医生回答道。

我接过处方，心里五味杂陈。小杰的病终于有了治疗的希望，但想到他需要吃这么多药，我又有些担心。

回到家，我按照医生的指示，在京东互联网医院购买了神曲消食口服液。看着小杰喝下药水，我心里默默祈祷，希望他早日康复。

几天后，小杰的病情明显好转，脸色也红润了许多。我看着他的笑容，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我走进京东互联网医院，心里五味杂陈。高血压，这个听起来就让人不安的词，如今成了我生活的阴影。

医生是个和蔼的中年人，他先问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我告诉他，我最近血压有点高，140-80，医生说这是高血压的早期症状。我有些慌张，但尽量保持镇定：“医生，我血压检测了几次，两次都是这个数值。”

医生沉吟了一下，说：“高血压诊断主要根据诊室测量的血压值，一般需非同日测量三次血压值收缩压均≥140mmHg 和 或 舒张压均≥90mmHg可诊断高血压。”

我有些沮丧，问：“那我能不能只减肥，不吃药？”

医生耐心地解释：“减肥的话，能降血压吗？”我点点头，他又说：“不想这么早开始吃药啊。”我苦笑：“是啊，我不想那么早吃药。”

医生建议我：“这种情况建议您进一步到线下医院心内科，完善24小时动态血压监测，或者再监测几次血压看看。”

我有些犹豫，但还是决定先试试减肥。我开始控制饮食，加强运动，每天跑步配合饮食，走路大概3-5公里。

过了几天，我去测量血压，发现血压降到了139，我有些惊喜，但医生告诉我：“那血压也是偏高的。”

我有些沮丧，问：“那我吃多少药？”医生说：“确诊就需要服用。”

我有些无奈，问：“那我150减20斤是不是管用？”医生说：“超重20斤现在。”

我有些焦虑，问：“那我也吃药啊？”医生说：“确诊就需要。”

我有些失望，问：“感觉你说的都是废话，百度也是这样的，我就问问，减肥管不管用，你说这么多，也没回答我的问题…”

医生耐心地解释：“肥胖只是对血压会有影响，是高血压病的一个危险因素。”

我有些疑惑，问：“那我现在这种情况，应该怎么减肥？”

医生给了我详细的建议：“控制饮食，加强运动，强烈建议做些能出汗的有氧运动、快走，慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上。”

我按照医生的建议，坚持运动，控制饮食，一个月后，我的血压降到了120-80，我感到非常开心。

我感慨万分，对医生说：“谢谢您，医生。”医生微笑着说：“不用谢，健康最重要。”

我走出京东互联网医院，心里充满了希望。我知道，只要坚持，我一定能战胜高血压。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一袋蛋白粉，心里却像装了铅块一样沉重。

“这有什么用？”我自言自语，声音低沉而无力。自从得了脾虚，我的生活就像被按了暂停键，食欲不振，体重也跟着直线下降。

“蛋白粉？”妈妈的声音从厨房传来，她走过来，看着我手中的袋子，“听说这东西能增加免疫力，还能减肥？”

我摇摇头，“这有没有什么激素类的东西？”我担心地问，毕竟现在市面上假货太多，让人防不胜防。

“没有的。”妈妈肯定地说，“医生说一天一次，一次10克，运动前1小时服用。”

我点了点头，心里多少有些安慰。于是，我开始按照妈妈的话，每天定时服用蛋白粉。

京东互联网医院，这个我之前从未听说过的名字，如今却成了我生活的救星。医生的专业解答，让我对蛋白粉有了更深的了解，也让我对生活有了新的希望。

我开始尝试着做一些简单的运动，虽然身体还是有些虚弱，但我能感觉到，我的免疫力在逐渐增强，体重也在慢慢回升。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”医生的话在我耳边回荡。

我开始学会关注自己的身体，不再忽视那些微小的不适。我知道，只有健康，才是生活的基石。

如今，我已经摆脱了脾虚的困扰，重新找回了生活的乐趣。每当看到那袋蛋白粉，我都会想起那段艰难的日子，也会想起那位在京东互联网医院为我解答疑惑的医生。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的出租屋里，屋子里弥漫着淡淡的霉味。我坐在床边，看着体重秤上那刺眼的数字——100。好多年了，我的胃口就像被什么东西堵住了一样，吃几口就不想吃了。

我打开手机，犹豫了一下，还是点了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，一个温柔的声音传来：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我告诉她我的情况，她问：“多长时间了？”我回答：“好多年了。”她接着问：“没有不舒服，就是一直没啥胃口。”我点点头，“吃饭吃几口就不想吃了。”

她沉默了一会儿，然后说：“好的，我正在为您开具处方。”我紧张地看着屏幕，心里七上八下的。过了一会儿，她又说：“处方已送达药师审核。”

我按照她的指示，预约了药品。服药期间，我小心翼翼地观察着自己的身体，希望能有所改善。然而，几天过去了，我的胃口还是没有好转，体重也没有增加。

我再次打开京东互联网医院的APP，向医生咨询：“医生，请您帮我看看，我的病情有没有什么变化？”医生回复：“吃药调理，不见缓解及时就诊查查胃镜。”

我犹豫了一下，最终还是决定去医院做胃镜。那天，我早早地起床，带着紧张和不安的心情来到了医院。医生告诉我，我的脾胃虚弱，需要长期调理。

从那以后，我开始按照医生的建议，调整饮食，规律作息。虽然过程很艰难，但我没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，一定会有好转的那一天。

如今，我的胃口已经有所改善，体重也逐渐增加。每当我看到体重秤上的数字，我都会想起那段艰难的日子。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气一样，阴沉而焦虑。

“您好，我是营养科医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“方便提供一下您的身高以及体重吗？帮您评估一下您的体质指数。”医生的话让我意识到，我必须直面自己的问题。

我报上了身高169cm和体重85kg，医生在键盘上敲击了几下，然后说：“请问您是身高169cm,体重85kg对吗？”

我点了点头，心里却像被针扎了一下，我知道自己的体重已经超出了正常范围。

“最近半个月基本每天就中午一顿饭了，而且还吃的很少。”我尽量平静地说。

医生沉默了一会儿，然后问：“请问您平时高脂肪食物使用的多吗？”

我摇了摇头：“基本最近都不吃主食了，其他也是蔬菜肉类居多。”

医生又问：“家里有肥胖遗传史吗？”

我回答：“母亲有些偏胖，其他没有。”

“最瘦时候108斤。”我补充道。

医生又问：“平时有结合运动吗？”

我叹了口气：“步行会比较多，没时间运动。”

医生又问：“平时主食吃的多吗？饭量大吗？”

我回答：“您如果比较忙的话就算了！每天就中午一顿，不吃主食，少量蔬菜和肉。”

医生沉默了一会儿，然后说：“为了您的安全，请问您有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史？”

我摇了摇头：“以前瘦的时候是运动量超级大，没有病。”

医生说：“无论哪种减肥方式都是需要结合调理饮食以及增加运动的。”

我点了点头，心里却充满了疑惑。

“如果您面食吃的比较多，一般是碳水化合物摄入比较多的。”医生说。

“可以配合使用白芸豆膳食纤维，每日一次，一次一袋，可以放在哪餐吃的比较多，哪餐前使用。”

“白芸豆有减少碳水化合物吸收的作用，同时膳食纤维可以增加饱腹感。”

医生的话让我有些惊讶，我没想到还有这样的方法。

“另外您减肥也是需要一日三餐正常饮食的。”医生说。

“那个什么💊呢？”我忍不住问。

“药品详情。”医生回答。

“健康指导。”医生又补充道。

“这种药对我没多大用对吧？”我有些失望。

“是的。”医生回答。

“奥利司他胶囊目前是国内唯一一个通过审批的减肥药物，但是不是适合所有的减肥人群的。”医生解释道。

“主要是针对高脂肪食物使用比较多的人群的。”

“如果您高脂肪食物使用的不多的话使用这个药物意义不大的。”

医生的话让我有些失望，但我还是决定试试。

“您可以使用白芸豆膳食纤维，和复合维生素。”医生说。

“复合维生素有增加自身新陈代谢的作用的，对于减重也是有一定帮助的。”

医生的话让我有些惊讶，我没想到还有这样的方法。

“使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌，可使用我为您推荐的商品，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊,不适随诊。”医生叮嘱道。

“另外您减肥中午只吃一顿饭是不可以的，这样长期您的自身基础代谢能力会变差的，是不建议的。”医生说。

“为您提供一些减重的饮食及运动建议，您可以参考。”医生说。

“请问您还在关注我们的对话吗？”医生问。

“好的，感谢。”我回答。

“没事的，您客气了。”医生说。

“希望上述生活上的建议对您有帮助。”医生说。

“请问您还有其他问题需要咨询的吗？”医生问。

“暂时没有了→_→谢谢。”我回答。

“好的，您客气了。”医生说。

“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任，如果您没有其他问题咨询，一会儿就结束问诊了。祝您生活愉快，再见！”医生说。

“晚安。”我回答。

“问诊小结。”医生说。

我坐在那里，心里五味杂陈。我知道，减肥的道路不会一帆风顺，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够成功。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？