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为什么有些胖子不会得糖尿病?

为什么有些胖子不会得糖尿病?
发表人:医学奇迹见证者

  糖尿病是当今世界常见的慢性疾病之一,很多人认为肥胖是糖尿病的罪魁祸首。然而,现实却并非如此简单。有些胖子虽然体重超标,却并未患上糖尿病。这究竟是什么原因呢?

  首先,我们要了解糖尿病的成因。糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的。肥胖是糖尿病的一个重要危险因素,但并非所有肥胖者都会患上糖尿病。

  近年来,研究人员发现,健康肥胖个体体内的脂肪干细胞可以更加高效地分化形成脂肪细胞,更加有效地储存脂肪,从而降低了糖尿病的发生风险。具体来说,这些健康肥胖个体的脂肪干细胞在分化过程中,能够更好地应对炎症性因子IL-6的干扰,从而保持其分化效率。

  此外,健康肥胖个体还具有以下特点:

  •   胆固醇水平较低
  •   肝功能良好
  •   胰岛素敏感性较高

  因此,这些个体即使体重较重,也相对较少患有糖尿病。

  那么,如何判断一个人是否属于健康肥胖呢?以下是一些参考指标:

  •   BMI指数:18.5-23.9
  •   腰围:男性小于90cm,女性小于80cm
  •   血脂水平:总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等指标在正常范围内

  对于肥胖人群,以下建议有助于降低糖尿病风险:

  •   控制饮食:合理膳食,减少高热量、高脂肪食物的摄入
  •   增加运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动
  •   保持良好的心态:学会减压,避免过度紧张和焦虑

  总之,肥胖并非糖尿病的唯一原因。了解健康肥胖个体的特点,有助于我们更好地预防和控制糖尿病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脂肪肝疾病介绍:
脂肪肝,又叫做脂肪性肝病,是一种由多种原因引起的以肝细胞脂肪化为特点的肝病。当脂肪重量超过肝脏重量的5%,就可以被诊断为脂肪肝。其中,脂肪量占5%~10%为轻度脂肪肝,脂肪量10%~25%为中度脂肪肝,超过25%为即为重度脂肪肝。脂肪肝又可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。
推荐问诊记录
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  • 我一直以为自己很健康,直到最近体检时被告知患有中度脂肪肝。这个消息就像晴天霹雳,打破了我对健康的自信。起初,我并没有太在意,毕竟我看起来并不胖。但随着时间的推移,我的胸闷和气短症状越来越明显,开始影响到我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助。

    在西城区的一家医院,我遇到了王主任。通过详细的问诊和检查,王主任告诉我脂肪肝不需要吃药,主要是通过运动和减重来改善。然而,我的转氨酶轻度升高,确实有脂肪肝引起的肝细胞破坏,这样的话可以吃一些保肝药来辅助治疗。王主任的建议让我感到安心,我开始认真地执行他的治疗方案。

    在这段时间里,我也遇到了许多其他患者。有的人因为过度焦虑而导致神经官能症,有的人则因为不正确的饮食习惯而加重了病情。这些经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了预防和早期干预的重要性。

    中度脂肪肝的治疗与调理指南 常见症状 中度脂肪肝的常见症状包括胸闷、气短、乏力等。易感人群主要是长期饮酒、肥胖或有代谢紊乱的人群。 推荐科室 肝病科 调理要点 1. 加强运动,控制体重; 2. 饮食上少吃主食、油腻,多吃蔬菜和瘦肉; 3. 如果转氨酶升高,可以适量服用保肝药; 4. 定期复查肝功能和B超; 5. 避免过度焦虑和压力,保持良好的心态。

  • 我曾经是一个快乐的年轻人,直到我被诊断出重度脂肪肝和肥胖。我的生活从此变得一团糟。每天我都在担心自己的健康,害怕会有更严重的并发症出现。我的体重也让我感到自卑,无法享受生活的乐趣。

    在南开区的一家医院,我遇到了李医生。起初,我对线上问诊持怀疑态度,但李医生专业的态度和深入浅出的解释让我放下了心。我们开始了长达数月的治疗和交流。

    李医生首先建议我进行饮食控制和运动。他详细地列出了我可以吃的食物和不能吃的食物,并教我如何控制每餐的食量。同时,他也推荐了有氧运动和抗阻运动的具体方式和时间安排。

    在治疗过程中,我曾经尝试过左旋肉碱胶囊,但效果并不理想。李医生也提到了奥利司他作为一种可能的药物治疗选项,虽然它有副作用,但在备孕人群中使用相对安全。然而,我最终还是选择了坚持饮食控制和运动的方式来改善我的健康状况。

    通过李医生的指导和自己的努力,我的体重逐渐下降,肝功能也开始恢复正常。现在,我已经完全摆脱了重度脂肪肝和肥胖的困扰,重新找回了生活的乐趣。

    重度脂肪肝和肥胖的治疗与调理指南 常见症状 重度脂肪肝和肥胖常见症状包括体重增加、腹部肥胖、疲劳、食欲不振等。易感人群主要是长期高热量饮食、缺乏运动、遗传因素等。 推荐科室 内分泌科或肝病科 调理要点 控制饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入 增加运动量,进行有氧运动和抗阻运动 如果必要,可以使用药物治疗,如奥利司他 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等 定期进行体检和肝功能检查,及时发现和处理问题

  • 我从来没有想过自己会成为一个“网上问诊”的人。然而,最近的一次体检结果却让我不得不寻求这种方式的帮助。B超报告显示我可能患有脂肪肝,这个消息像一颗重磅炸弹在我心中爆炸。我开始感到窘迫和焦急,担心自己的健康状况会进一步恶化。

    在朋友的建议下,我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过搜索引擎,我找到了一个名为“京东互联网医院”的平台,并成功预约了一位专家的在线咨询服务。

    在与医生的交流中,我向他展示了我的B超报告和一些基本的健康信息。医生非常专业和耐心地解答了我的问题,并提供了一些关于脂肪肝的基本知识和治疗建议。虽然我还需要进行更多的检查和测试来确定我的具体情况,但这次线上问诊至少让我感到了一些安慰和希望。

    通过这次经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。尤其是在当前的疫情形势下,线上问诊不仅可以避免不必要的外出风险,还可以节省时间和精力。当然,作为一名小说家,我也在思考如何将这种新型的医疗服务方式融入到我的作品中,创造出更多引人入胜的故事。

    脂肪肝就医指南 常见症状 脂肪肝的早期症状可能不明显,但随着病情的发展,可能会出现疲劳、食欲不振、恶心、右上腹疼痛等症状。长期不治疗可能会导致肝硬化甚至肝癌。 推荐科室 肝病科 调理要点 1. 控制体重,避免肥胖; 2. 饮食上应以低脂、低糖、高蛋白为主; 3. 适量运动,增强体质; 4. 避免过量饮酒; 5. 根据医生建议,可能需要服用一些药物如易善复等来辅助治疗。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活富足,事业有成。但是,我的健康状况却在悄然间发生了变化。起初,我只是感觉到喉咙有些不适,偶尔会有咳嗽。随着时间的推移,我的症状变得越来越明显。甲状腺结节、肝脏结节、右肺下叶小结节、脂肪肝、肝血管瘤和胆囊息肉,这些名词听起来像是一串恐怖的咒语,深深地困扰着我。每天我都活在担忧和恐惧中,生怕这些疾病会威胁到我的生命。

    在寻找治疗方法的过程中,我接触到了互联网医院和线上问诊服务。通过与一位资深的中医师的交流,我开始了解到自己的身体状况。医生告诉我,我的甲状腺结节可能与情志抑郁或着急上火有关。同时,我的饮食习惯也需要改变,不能再过多地摄入肥甘厚味的食物。医生还建议我拍摄舌头照片,以便更好地了解我的身体状况。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。首先,我改变了饮食习惯,减少了辛辣刺激和油腻食物的摄入,增加了蒸、煮、炖的食物和粗粮的比例。其次,我开始进行适当的运动,包括瑜伽和冥想,以帮助自己放松和调节情绪。最后,我严格控制自己的作息时间,尽量在晚上十点之前入睡,并且戒烟限酒。

    随着时间的推移,我的身体状况逐渐改善。甲状腺结节和肝脏结节的大小都有所减小,右肺下叶小结节也变得不那么明显了。脂肪肝、肝血管瘤和胆囊息肉的症状也得到了缓解。最重要的是,我的心态也发生了变化。我不再过分担忧和恐惧,而是学会了接受和面对现实,积极地寻找解决问题的方法。

    甲状腺结节、肝脏结节等多种疾病的综合治疗指南 常见症状 甲状腺结节、肝脏结节、右肺下叶小结节、脂肪肝、肝血管瘤和胆囊息肉的患者可能会出现喉咙不适、咳嗽、呼吸不畅、淋巴结肿大等症状。这些疾病多见于中年人群,尤其是长期处于高压工作环境或生活方式不健康的人群。 推荐科室 建议就诊于内分泌科、肝病科、呼吸内科和消化内科等相关科室。 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣刺激和油腻食物,增加蒸、煮、炖的食物和粗粮的比例; 2. 适当进行运动,如瑜伽和冥想,帮助放松和调节情绪; 3. 控制作息时间,尽量在晚上十点之前入睡,并且戒烟限酒; 4. 根据医生的建议,可能需要服用一些中药或西药来辅助治疗; 5. 定期进行体检和复查,及时发现和处理问题。

  • 我从五月开始就一直感到右腹胀痛,伴随着大便颜色变黑(后来检查发现是褐色)。我之前就有乙肝和脂肪肝,正在服用恩替卡韦。做了检查后,发现甘油三酯高,转氨酶在80左右。为了找出问题所在,我做了肠胃镜和CT检查。医生先让我吃降酶药,转氨酶正常后又反弹到90左右,右腹部还是隔一段时间就胀痛。后来怀疑血脂高引起的,开始吃降脂药,甘油三酯降了很多,但右腹胀痛依然存在。再次做了CT和肠镜检查,发现多发息肉、憩室和直结肠炎,最近的CT显示升结肠憩室和阑尾粪石形成。五月份的CT肠还是比较正常的,但从五月开始,大便一直是褐色,之前还有下午嘴唇有三个黑点!肝病病毒一直正常,两对半检查最近也变成小三阳了,但肝功能一直偏高!

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。由于我的情况比较复杂,需要专业的医生进行诊断和治疗。于是,我选择了京东互联网医院的在线问诊服务,预约了一位经验丰富的肝病专家夏主任进行咨询。通过视频连线,夏主任详细询问了我的病史和症状,并查看了我的检查报告。经过仔细分析,夏主任认为我的右腹胀痛可能与肝炎和脂肪肝有关,建议我继续服用恩替卡韦,并加强对肝脏的保护和调理。同时,夏主任还提醒我注意饮食和生活习惯,避免过度劳累和精神压力,保持良好的心态和作息规律。

    在夏主任的指导下,我开始了系统的治疗和调理。首先,我继续服用恩替卡韦,并增加了甘草酸二胺肠溶胶囊和易善复等保肝药物。其次,我调整了饮食结构,尽量避免油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。同时,我也加强了运动,选择适合自己的有氧运动方式,帮助身体排毒和恢复健康。最后,我定期复查肝功能和血脂指标,及时调整治疗方案和生活方式。

    经过几个月的努力和坚持,我的肝功能和血脂指标都有了明显的改善。右腹胀痛的频率和程度也大大减少,生活质量得到了很大的提升。回想起那段时间的经历,我深深感谢夏主任和京东互联网医院的在线问诊服务。他们的专业和耐心,让我在最困难的时候找到了方向和希望。现在,我已经完全康复,重新拥有了健康和快乐的生活。

    肝炎和脂肪肝的诊断与治疗指南 常见症状 肝炎和脂肪肝的常见症状包括右上腹胀痛、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、黄疸等。部分患者可能还会出现大便颜色异常、下午嘴唇有黑点等症状。 推荐科室 肝病科 调理要点 1.继续服用恩替卡韦等抗病毒药物,控制肝病病毒的复制和传播。 2.加强对肝脏的保护和调理,使用甘草酸二胺肠溶胶囊、易善复等保肝药物。 3.调整饮食结构,避免油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 4.加强运动,选择适合自己的有氧运动方式,帮助身体排毒和恢复健康。 5.定期复查肝功能和血脂指标,及时调整治疗方案和生活方式。

  • 我是一位65岁的老人,身高162厘米,体重69公斤,最近被诊断出轻度脂肪肝和膝关节受损。我的身体状况不佳,总是感到疲惫。看到镜子中的自己,我知道我必须采取行动了。于是我决定寻求医生的帮助,制定一个科学的减脂计划。

    我通过互联网医院预约了一位医生,李医生。我们进行了线上问诊,李医生详细询问了我的身体状况和生活习惯,并根据我的情况制定了一个适合我的减脂计划。李医生建议我采用5:2断食法,即每周有两天只摄入500-600卡路里的食物,其他五天正常饮食,但要注意控制主食的摄入量,选择蛋白质丰富的食物如牛肉、鸡肉和鱼类。同时,李医生也强调了多喝水的重要性,建议我每天至少喝2500毫升的水。

    起初,我对这个计划持怀疑态度,担心自己无法坚持。但是,李医生耐心地解释了每一个步骤,并告诉我只要坚持下去,就一定能够达到减肥的目标。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

    现在,我已经开始执行这个计划了。虽然一开始有些困难,但我发现只要有毅力和恒心,任何事情都可以做到。每天早上,我都会给自己打气,告诉自己今天一定要坚持下去。慢慢地,我开始适应这个新的生活方式,感觉自己的身体和精神状态都在逐渐改善。

    我非常感谢李医生和互联网医院提供的便捷服务。他们让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导,避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。更重要的是,他们给了我信心和动力,让我重新找回了对生活的热爱和希望。

    轻度脂肪肝和膝关节受损的治疗指南 常见症状 轻度脂肪肝的常见症状包括疲劳、食欲不振、恶心、呕吐等。膝关节受损则可能引起关节疼痛、僵硬、肿胀等不适感。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医治疗。 推荐科室 建议就诊于内科或肝病科,进行详细的检查和诊断。 调理要点 1. 合理饮食:避免高脂、高糖、高盐的食物,多吃蔬菜、水果和粗粮。 2. 适量运动:选择适合自己的运动方式,如散步、游泳、瑜伽等,帮助减轻体重和改善关节功能。 3. 控制体重:通过科学的减肥方法,控制体重在正常范围内,减少对关节的压力。 4. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 定期复查:定期到医院进行复查,了解疾病的发展情况,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一名体重超标的上班族,长期的不良生活习惯让我患上了脂肪肝和高胆固醇。每次去医院检查,医生总是告诉我要控制饮食和多运动,但我总是找借口推脱。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务,决定试一试。

    通过视频咨询,我遇到了一位非常专业的医生。医生详细询问了我的生活习惯和症状,并查看了我的检查报告。医生告诉我,我的转氨酶和胆固醇确实偏高,但如果空腹复查数值不是太高,可以通过锻炼和改变生活习惯来改善。医生还建议我购买鱼肝油作为辅助治疗。

    我开始按照医生的建议进行锻炼和饮食调整,并定期复查。几个月后,我的转氨酶和胆固醇都恢复到了正常范围。现在,我已经成为一名健康的跑步爱好者,并且在网上分享我的康复经历,希望能帮助更多的人。

    脂肪肝、转氨酶升高和胆固醇高的治疗指南 常见症状 脂肪肝、转氨酶升高和胆固醇高是常见的代谢性疾病,主要表现为体重超标、食欲不振、疲劳等症状。这些疾病易感人群包括长期不良生活习惯者、肥胖者和高血压患者等。 推荐科室 内分泌科或肝病科 调理要点 1. 控制饮食,减少高脂、高糖食物的摄入; 2. 增加运动量,进行有氧运动如跑步、游泳等; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 可以服用鱼肝油等辅助治疗药物; 5. 定期复查,监测病情变化。

  • 我一直认为自己身体健康,直到那天我在广州市的一家医院做了体检。结果显示我的肝功能异常,医生告诉我可能是脂肪肝引起的。听到这个消息,我感到非常焦虑和无助。毕竟,肝脏是人体最重要的器官之一,负责过滤血液中的毒素和废物。想到自己可能因为不良生活习惯而损害了肝脏,我不禁感到后悔和恐惧。

    在医生的建议下,我开始了线上问诊之旅。通过京东互联网医院的平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流和咨询。他们不仅解答了我的疑问,还提供了详细的治疗方案和调理建议。最重要的是,他们让我明白了预防和治疗肝病的重要性,并教会我如何通过改变生活方式来改善肝脏健康。

    在这个过程中,我也学到了很多关于肝郁脾虚的知识。医生告诉我,肝郁脾虚是中医中的一种病理状态,主要表现为情绪不稳、食欲不振、消化不良等症状。他们建议我通过调节情绪、合理饮食和适当运动来缓解这种状态。同时,他们还推荐了一些中药和保健品,帮助我恢复肝脏健康。

    经过几个月的努力和坚持,我很高兴地发现自己的肝功能已经恢复正常。虽然这段经历让我付出了很多时间和精力,但我认为这是值得的。因为我不仅治好了自己的病,还学到了很多关于健康和生活的知识。现在,我可以更加自信地面对未来的挑战,感恩京东互联网医院和所有帮助过我的医生和朋友们。

    脂肪肝和肝郁脾虚的治疗与调理指南 常见症状 脂肪肝的早期症状通常不明显,但随着病情的发展,可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹部不适等症状。肝郁脾虚则主要表现为情绪不稳、食欲不振、消化不良等症状。 推荐科室 肝病科、消化内科、传染病科等科室都可以就诊脂肪肝和肝郁脾虚。 调理要点 1. 多运动,控制体重; 2. 清淡饮食,避免高脂肪、高糖分的食物; 3. 不喝酒或限制酒精摄入; 4. 调节情绪,保持心情愉快; 5. 如果需要,可以服用医生推荐的中药或保健品来辅助治疗和调理。

  • 我从未想过,自己也会成为那个需要在网上寻找医生的患者。然而,连续两年体检报告都显示甲状腺结节和肺部问题,让我开始担心自己的健康。更糟糕的是,去年国庆节我还得了肺炎,虽然治愈了,但这次体检的结果让我再也不能忽视这些问题了。

    在徐州市,找到一家可靠的体检机构并不容易。最终,我选择了一家私立的体检机构进行体检。结果显示,我超重了,有脂肪肝,幽门螺杆菌阳性,肺结节和甲状腺像囊肿。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

    我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次线上问诊。医生详细询问了我的症状和体检结果,并给出了建议。虽然医生说暂时不需要治疗,但我仍然感到很紧张和不安。

    在与医生的交流中,我意识到互联网医院和线上问诊的重要性。对于像我这样在小城市生活的人来说,能够通过网络找到专业的医生进行咨询和治疗,是一件非常方便和实用的事情。它不仅节省了时间和金钱,还能让我们更快地得到专业的医疗建议和治疗方案。

    甲状腺结节就医指南 甲状腺结节就医指南 甲状腺结节是指甲状腺内出现的固体或液体的肿块,常见症状包括颈部肿块、吞咽困难、声音嘶哑等。易感人群为女性、40岁以上的人群以及有甲状腺疾病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科或甲状腺外科 调理要点 1. 定期复查甲状腺结节的大小和性质; 2. 如果结节较大或有恶性可能,可能需要手术治疗; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力; 4. 饮食上应注意摄入足够的碘和维生素D; 5. 如果有其他甲状腺疾病,应积极治疗和控制。

  • 我是一名中年女性,最近体检时被告知肝部有囊肿和轻度脂肪肝。听到这个消息,我感到非常担忧和焦虑。肝脏是人体的重要器官之一,任何问题都可能引起一系列健康问题。我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些答案和解决方案。

    在网上搜索时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和希望,我决定尝试一下。通过这个平台,我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和体检结果,并给出了专业的解释和建议。

    医生告诉我,肝部囊肿通常是先天性的,不会导致脂肪肝。轻度脂肪肝可以通过饮食控制和运动治疗来改善,戒酒也非常重要。医生还建议我定期复查肝功能,以确保情况没有恶化。对于我的担忧,医生耐心地解释说,只要按照他的建议进行调理,我的健康状况应该可以得到改善。

    这次线上问诊的经历让我感到非常满意和放心。医生的专业知识和温暖的态度让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能够早日恢复健康。

    肝部囊肿和轻度脂肪肝的治疗和调理指南 常见症状 肝部囊肿和轻度脂肪肝可能没有明显的症状,但可能会引起肝功能异常、甘油三酯升高等问题。老年女性是高风险人群之一。 推荐科室 肝病科 调理要点 1. 饮食控制:避免高脂肪、高糖分的食物,多吃蔬菜和水果。 2. 运动治疗:适当的运动可以帮助改善肝功能和减少脂肪肝的风险。 3. 戒酒:酒精对肝脏有害,戒酒可以有效预防肝损害。 4. 定期复查:定期复查肝功能和超声检查,以便及时发现和处理问题。 5. 如果必要,可以考虑使用一些药物来辅助治疗,但必须在医生的指导下使用。

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