当前位置:首页>

都市白领需警惕中度脂肪肝

都市白领需警惕中度脂肪肝
发表人:老年健康守护者

随着生活节奏的加快,越来越多的都市白领开始出现脂肪肝问题。脂肪肝已经成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病,严重威胁着人们的健康。那么,都市白领该如何预防和治疗脂肪肝呢?

首先,我们要了解脂肪肝的成因。脂肪肝与不良的生活习惯密切相关,如高热量饮食、缺乏运动、熬夜、饮酒等。特别是对于长期久坐的都市白领来说,脂肪肝的发病率更高。

那么,如何预防和治疗脂肪肝呢?以下是一些建议:

1. 合理膳食:控制总热量摄入,减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。

2. 适量运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

3. 保证充足睡眠:避免熬夜,保证每天7-8小时的睡眠。

4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会加重脂肪肝病情,因此要戒烟限酒。

5. 定期体检:定期进行肝脏功能检查,以便及时发现和治疗脂肪肝。

对于已经患有脂肪肝的患者,除了以上建议外,还需要进行药物治疗。常用的药物有易善复、熊去氧胆酸等,这些药物能够有效修复肝细胞损伤,保护肝脏功能。

此外,脂肪肝患者还需要注意以下几点:

1. 保持良好的心态:保持乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。

2. 遵医嘱服药:按照医生的建议用药,不要随意更改剂量或停药。

3. 定期复查:定期复查肝功能、血脂等指标,以便了解病情变化。

总之,脂肪肝并不可怕,只要我们养成良好的生活习惯,积极治疗,就能战胜脂肪肝,拥有健康的身体。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脂肪肝疾病介绍:
脂肪肝,又叫做脂肪性肝病,是一种由多种原因引起的以肝细胞脂肪化为特点的肝病。当脂肪重量超过肝脏重量的5%,就可以被诊断为脂肪肝。其中,脂肪量占5%~10%为轻度脂肪肝,脂肪量10%~25%为中度脂肪肝,超过25%为即为重度脂肪肝。脂肪肝又可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 2024年9月5日22:10:01,济南市的某位患者在京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉咨询体检报告,医生详细解读了报告并给出专业建议。整个过程中,医生展现了其丰富的医疗知识和良好的沟通能力,赢得了患者的信任和满意评价。

    在问诊过程中,医生首先关注了患者的体重问题,指出超重是引起血脂高、脂肪肝、肝酶稍高的主要原因。医生建议患者进行3个月的生活方式改变,包括低盐低脂饮食、适量运动、不喝酒、不吸烟,并减轻体重。对于甲状腺结节和肺结节,医生建议定期复查。对于尿酸高的问题,医生解释了与情绪、压力、不良生活习惯的关系,并建议患者改变生活方式。

    在患者表达了减肥的困扰后,医生提出了药物辅助减肥的方案,并详细解释了药物的作用机制和注意事项。最终,医生开具了处方,并强调了规律饮食和适量运动的重要性。整个问诊过程中,医生始终以患者的健康为中心,提供了专业、温暖的服务。

  • 2024年9月5日,西安市的40岁男性患者通过京东互联网医院进行了线上问诊。他向医生描述了自己的症状:长期肝郁,体检显示有脂肪肝,想在春天用奶蓟草养肝。医生首先表示可以使用奶蓟草作为保健品来养肝,但同时强调了减肥和控制体重对于治疗脂肪肝的重要性。患者询问了奶蓟草与葡萄籽的区别,并提到在晚上服用奶蓟草后会在夜里2-3点醒来。医生表示这是个保健品,不能代替药品,并且他也没有推荐过这个产品。最后,医生建议患者可以使用强肝胶囊来改善脂肪肝的症状。整个线上问诊过程中,医生始终以专业、耐心和细心的态度对待患者,展现了医生的优良品质。

  • 2024年9月4日晚上,23时35分,位于锡林郭勒盟的一位患者通过京东互联网医院向一位资深的医生寻求帮助。患者的主诉是肺结节影,并询问是否有药物可以缓解。医生在详细了解患者的病情后,给出了专业的建议和指导。

    在初次的对话中,医生首先询问了患者的不适症状,但患者表示没有明显的不适。医生解释说,单纯的肺结节不需要干预,并建议患者在3个月后进行复查。同时,医生也指出目前西医并没有针对肺结节的特定治疗方法。

    患者随后询问是否需要服用槲皮素等药物,医生建议暂不使用,待复查后再做决定。如果复查结果显示肺结节没有变化,可以尝试中医治疗。然而,如果肺结节继续增大,需要进一步检查和治疗。

    在对话的最后,患者还向医生咨询了关于脂肪肝的问题。医生解释说,脂肪肝主要是通过减重来改善,并不是通过药物治疗。患者表示理解和感激,医生也再次强调了减肥的重要性。

    整个对话过程中,医生展现了其专业的知识和良好的沟通技巧,成功地帮助患者解答了疑问并提供了有效的建议。患者对医生的服务表示满意,并在问诊记录中发起了复诊。

  • 那天,我拖着疲惫的身体来到了这家互联网医院,心情有些沉重。自从被地段医院诊断为重度脂肪肝以来,我一直在寻找合适的治疗方法。

    在聊天界面,我向医生表达了我的担忧和困惑。医生***温和地询问了我的症状,并建议我检查肝功能。他说,如果肝功正常,我就不用再继续服药。

    我按照医生的建议进行了肝功能检查,结果出来后,我有些失望,因为指标仍然偏高。我向医生提供了最新的指标,医生告诉我,虽然谷丙转氨酶的指标已经从230下降到了115,但我仍需要继续治疗。

    医生告诉我,由于我肝脏一直处于脂肪肝状态,尽管没有其他不适现象,但为了预防进一步恶化,我需要继续服药。他推荐我服用甘草酸二铵,并告诉我按照说明书服用即可。

    在医生的指导下,我结束了这次线上问诊。虽然我有些沮丧,但医生的专业和耐心让我感到温暖。我决定听从医生的建议,继续治疗,同时也期待着肝脏的恢复。

    几天后,我收到了医生的回复,他提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。这让我更加坚定了治疗的决定。

  • 2024年9月5日,15时33分59秒,保定市第一中医院的主任杨红艳医生正在为一位37岁的男性患者提供医学咨询服务。患者主诉少年白,肾精不足,脂肪肝,脾虚湿气重,肚子大食欲差,皮肤黄等问题。杨医生耐心询问患者的病史,并请求患者上传舌苔照片以便更好地判断病情。患者表示暂时无法提供照片,但杨医生仍然根据患者的描述和症状,初步判断患者可能存在脾肾两虚湿气内阻较重的情况。杨医生建议患者在方便时上传舌苔照片,以便进行更精确的诊断和治疗方案制定。整个过程中,杨医生展现了专业、耐心和细心的品质,赢得了患者的信任和尊重。

  • 那天,我接到了一个电话,对方是一个声音温和的女性,她告诉我自己患有重度脂肪肝,正在寻找治疗方案。她告诉我她的身高体重,以及目前的生活习惯和健康状况,我立刻意识到这是一个需要细致关注的病例。

    在对话中,她提到自己没有乙肝,但血脂和尿酸水平都偏高。我详细询问了她的饮食习惯,得知她正在尝试通过饮食和生活方式的改变来控制病情。她告诉我,自己计划一天只吃两餐,中午12点后不再进食,只喝水。我肯定了她的做法,并鼓励她继续保持。

    在了解了她的病情后,我建议她使用易善复来辅助治疗。她对此表示担忧,询问药物的副作用以及效果。我耐心地解释了药物的副作用很小,并且根据她的病情,建议她每天服用三次,每次两粒,随餐服用。

    在接下来的日子里,她定期向我报告她的病情和药物的使用情况。我非常欣慰地听到她告诉我,易善复的效果非常好,她的脂肪肝病情得到了明显改善。我鼓励她继续坚持饮食和生活方式的改变,并建议她在必要时进行复查。

    在整个治疗过程中,我深刻体会到了医者的责任和使命。我不仅要关注患者的病情,更要倾听他们的心声,给予他们支持和鼓励。我相信,只要我们共同努力,一定能够战胜病魔。

  • 2024年9月5日下午2点53分,在许昌市的一家互联网医院中,一位体重210斤、身高1.75米的患者向一位资深的医生咨询了关于脂肪肝的治疗方案。患者表示自己在体检时被诊断出有脂肪肝,并且血脂、血糖、尿酸等指标都出现了问题。医生首先询问了患者的肝功能和是否有病毒性肝炎等其他病因引起的肝损伤,得知患者之前已经排除了这些可能性后,医生建议患者可以尝试服用水飞蓟宾胶囊、多稀磷脂酰胆碱胶囊等保肝药,但强调了根本的解决方法还是戒酒、减轻体重,并在肝功能明显异常期间避免剧烈运动,建议减轻饮食减重。患者还提到了左侧最下边肋骨里面有时候隐隐疼的问题,医生认为这与脂肪肝的关系不大,右侧肋下可能有点关系。整个咨询过程中,医生始终保持专业、耐心和细心的态度,赢得了患者的信任和满意。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我在承德市的一家医院做了腹部彩超,结果显示我有不均匀脂肪肝和高脂血症。听到这个消息,我整个人都蒙了,仿佛世界末日降临在我头上。我的生活从此被打乱,心情也变得沉重起来。每天都在想着自己的身体,担心会不会有什么严重的后果。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻找各种治疗方法,包括网上问诊和中成药。

    我在网上找到了一个互联网医院,决定试试看。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。医生告诉我,高脂血症和不均匀脂肪肝的治疗首先要从生活习惯入手,多运动,低脂饮食是必须的。但我还是想知道有没有什么降血脂的药物可以帮助我。医生建议我可以尝试非诺贝特胶囊,但强调了饮食控制的重要性。听到这里,我有些失望,但也明白了医生的苦心。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上我都会去公园跑步,晚上则会选择清淡的食物,尽量避免油腻和高热量的食物。同时,我也在网上搜索肝肾阴虚型高血脂的中成药,希望能够找到一些辅助治疗的方法。奶蓟草是我找到的一个可能的选择,但我不确定是否适合我。医生告诉我,奶蓟草可以作为调理肝脏的辅助手段,但不能完全依赖它来降血脂。

    三个月后,我再次去医院复查,结果显示我的血脂水平有所下降,脂肪肝也在改善。虽然我还没有完全恢复健康,但至少我看到了希望。医生也对我的努力表示了肯定,并再次提醒我要坚持运动和饮食控制,不能只依赖药物。

  • 2024年9月5日下午2点14分,来自昌平区的患者通过京东互联网医院在线问诊,向一位资深的内科医生咨询了自己的健康问题。患者主诉有脂肪肝、转氨酶高、血脂高等症状,并表示已经连续服用三个月的药物,但脂肪肝仍未改善。医生首先对患者的药物治疗进行了肯定,并指出转氨酶和血脂指标的下降是积极的信号。然而,医生也强调了体重管理的重要性,建议患者通过合理的饮食和适量的运动来降低体重,从而改善脂肪肝的状况。医生还提醒患者,熬夜和不良的生活习惯可能会加剧健康问题,应该引起足够的重视。最后,医生建议患者三个月后再次复查肝功和血脂,并鼓励患者点击关注医生,方便日后复诊和咨询。

  • 那是周五的晚上,我如往常一样下班后和朋友聚在一起,轻松地喝了几杯。然而,接下来的几天,我感到身体有些不对劲。我意识到可能是肝损害和尿酸高的问题。

    周六一早,我便预约了线上问诊,希望能得到专业的建议。医生***详细询问了我的症状,包括肝损害和尿酸高的具体情况,还关心地询问了我是否有肝炎或脂肪肝的迹象。

    我如实告诉医生,我周五晚上喝了一杯白酒,六七瓶啤酒。医生根据我的身高体重(170cm,85kg)和没有做过彩超的情况,推测我可能患有脂肪肝。

    医生给我提供了专业的建议,强调减肥和控制饮食的重要性。他告诉我,通过控制饮食、减少碳水化合物摄入、增加运动,我能够减轻脂肪肝,降低转氨酶水平。

    虽然我之前成功减重200多斤,但最近几年减重变得困难。医生鼓励我继续努力,并告诉我控制碳水化合物和蛋白质的摄入是关键。

    在线上问诊结束后,医生还给我制定了一个详细的随访计划,包括定期的复诊和效果评估。这让我感到非常安心,也让我对战胜疾病充满了信心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和关心。他们的建议不仅让我对病情有了更深的了解,也让我在治疗过程中有了明确的方向。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号