夏天来临，我国多地气温攀升，紫外线辐射强烈，为了保护皮肤，避免晒黑，越来越多的人选择涂抹防晒霜。然而，近期美国食品与药品管理局（FDA）的研究表明，防晒霜中的部分化学成分可能渗入人体血液，引发担忧。本文将针对这一现象，探讨防晒霜对皮肤的影响，并给出专业建议。

### 防晒霜成分渗透：事实与误解

美国研究人员对24名志愿者进行了实验，发现防晒产品中的阿伏苯宗、二苯酮-3、奥克立林、依莰舒等成分被身体吸收，并且血液浓度超过了0.5纳克/毫升。这一研究结果引起了公众的恐慌，担心防晒霜会对身体造成伤害。

然而，专家指出，目前并没有证据表明这些成分会对人体健康造成危害。一般来说，防晒霜的用量较小，人体吸收的量也有限。因此，公众不必过于担忧防晒霜的渗透问题。

### 防晒霜的利大于弊：保护皮肤免受伤害

紫外线对人体皮肤的伤害不容忽视。长期暴露在紫外线下，会导致皮肤老化、晒伤、甚至增加皮肤癌的风险。防晒霜可以有效阻挡紫外线，保护皮肤健康。

防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种。物理防晒主要通过反射紫外线来保护皮肤，主要成分是氧化锌和二氧化钛；化学防晒则通过吸收紫外线来实现防晒，主要成分包括阿伏苯宗、二苯酮-3、奥克立林、依莰舒等。

如果你对化学防晒成分敏感，可以选择物理防晒霜。同时，在选购防晒霜时，可以避免选择含有阿伏苯宗、二苯酮-3、奥克立林、依莰舒等成分的产品。

### 防晒霜的正确使用方法

为了更好地发挥防晒霜的作用，以下是一些使用建议：

• 出门前30分钟涂抹防晒霜，以确保防晒效果。
• 每隔2-3小时补涂一次防晒霜，特别是在出汗或游泳后。
• 选择适合自己肤质的防晒霜，避免过敏。
• 涂抹足够的量，确保防晒霜覆盖整个暴露在阳光下的皮肤。

### 总结

防晒霜对皮肤的影响利大于弊。正确使用防晒霜可以有效保护皮肤，避免紫外线伤害。在选购和使用防晒霜时，注意选择合适的产品，并按照正确的方法使用，才能更好地发挥防晒霜的作用。

随着生活节奏的加快，人们越来越注重外在美，追求“美黑”成为一种时尚。然而，过度追求“美黑”却可能隐藏着健康隐患。研究表明，长时间暴露在阳光下，不仅会导致皮肤晒黑、晒伤，还会增加患皮肤癌的风险。

上海浦东医院皮肤科主任严秋月指出，紫外线是导致皮肤衰老和皮肤癌的主要因素。紫外线分为UVC、UVB和UVA三种，其中UVA穿透力最强，可直达真皮层，导致皮肤光老化；UVB则主要作用于表皮层，引起晒伤和晒斑。为了避免紫外线对皮肤的伤害，我们需要采取科学的防晒措施。

一、防晒措施

1. 避免长时间暴露在阳光下，尤其在正午时分。

2. 选择合适的防晒霜，SPF值至少为15。

3. 穿戴防晒衣物，如长袖衣服、帽子、太阳镜等。

4. 使用遮阳伞、遮阳篷等遮阳设施。

5. 适当补充抗氧化剂，如维生素C、维生素E等。

二、防晒误区

1. 防晒霜只用在夏天。

2. 防晒霜涂抹越厚越好。

3. 防晒霜可以防水。

4. 防晒霜可以替代遮阳措施。

5. 防晒霜可以长时间有效。

三、防晒小贴士

1. 防晒霜需要提前15-30分钟涂抹。

2. 防晒霜需要每隔2-3小时补涂一次。

3. 游泳或出汗后需要立即补涂防晒霜。

4. 即使阴天也需要防晒。

5. 孕妇、儿童和光敏性人群需要特别注意防晒。

　　夏季到来，高温、紫外线、蚊虫等问题接踵而至，给宝宝的健康成长带来诸多困扰。本文将为您介绍夏季宝宝防晒、防蚊、防痱的攻略，帮助妈妈们为宝宝打造一个安全舒适的成长环境。

　　一、防晒篇

　　宝宝的皮肤娇嫩，容易受到紫外线伤害。以下是一些防晒方法：

　　1. 选择合适的遮阳用品：遮阳帽、遮阳伞、太阳镜等，可以有效遮挡紫外线。

　　2. 涂抹防晒霜：选择婴幼儿专用的防晒霜，防晒指数不宜过高。

　　3. 避免在紫外线强烈的时间段外出：如上午10点到下午4点。

　　4. 室内活动时：拉上窗帘，避免紫外线直射。

　　二、防蚊篇

　　夏季蚊虫较多，容易叮咬宝宝，引起皮肤瘙痒、红肿等症状。以下是一些防蚊方法：

　　1. 使用蚊帐：是最安全的防蚊方式。

　　2. 涂抹防蚊液：选择婴幼儿专用的防蚊液，注意稀释。

　　3. 使用蚊香：注意室内通风，避免烟雾刺激。

　　4. 使用电蚊拍：及时消灭蚊虫。

　　5. 使用驱蚊器：如声波驱蚊器、电蚊香等。

　　6. 保持室内清洁：及时清理积水，避免蚊虫滋生。

　　三、防痱篇

　　痱子是夏季常见的一种皮肤病，以下是一些预防痱子的方法：

　　1. 保持室内通风：避免室内温度过高。

　　2. 勤洗澡：保持皮肤清洁和干燥。

　　3. 穿着宽松透气的衣物：避免衣物过厚、过紧。

　　4. 不要长时间抱着宝宝：避免身体部位不透气。

　　5. 使用痱子粉：保持皮肤干燥。

　　6. 保持室内凉爽：使用空调或风扇。

　　夏季宝宝防晒、防蚊、防痱是妈妈们需要注意的重要问题。通过以上方法，可以有效保护宝宝的健康成长。

皮肤瘙痒发红是一种常见的皮肤症状，其成因多种多样，包括晒伤、过敏、湿疹、皮炎等。面对这种情况，我们该如何应对呢？以下是一些针对皮肤瘙痒发红的处理方法。

首先，了解瘙痒发红的原因至关重要。如果是由于晒伤引起的，立即采取冷湿敷是一种有效的缓解方法。将矿泉水或普通水放入冰箱冷藏，然后用湿毛巾蘸取冷水敷在瘙痒发红的皮肤上，每次敷20分钟至半小时，一天可多次进行。这样可以有效降低皮肤温度，减轻晒伤程度。

除了冷湿敷，涂抹一些保湿乳液或湿润烧伤膏也是不错的选择。这些产品可以滋润皮肤，帮助修复受损的皮肤屏障。此外，一些含有皮肤修复生长因子的产品，如重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，也能促进皮肤恢复。

对于瘙痒较为剧烈的情况，可以考虑使用外用糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松乳膏。这种药物具有抗炎、抗过敏和止痒的作用，对于湿疹、神经性皮炎等疾病也有一定的治疗效果。需要注意的是，虽然糠酸莫米松乳膏安全性较高，但仍可能出现一些不良反应，如涂抹部位的灼烧感、刺痛或皮肤萎缩。因此，使用时应遵医嘱，合理用药。

除了药物治疗，增强自身抵抗力也是关键。通过加强体育锻炼、保持良好的饮食习惯和心态，可以有效提高身体免疫力，减少皮肤瘙痒发红的发生。

总之，面对皮肤瘙痒发红，我们要根据病因选择合适的治疗方法，同时注重日常保养，保持良好的生活习惯。如果症状持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

三伏天即将过去，经过一个炎热的夏季，你是否发现自己的皮肤变得暗沉、粗糙？夏季强烈的紫外线照射容易导致皮肤晒伤、晒黑，因此晒后保养尤为重要。以下为大家介绍几种中医推荐的食疗方法，帮助大家在这个秋季恢复白皙肌肤。

1. 番茄奇异果汁

番茄和奇异果都富含维生素C，能够抗氧化、美白肌肤。将番茄和奇异果榨汁饮用，不仅能补充水分，还能消除夏季燥热，让肌肤恢复弹性。

2. 黄瓜汁

黄瓜汁含有丰富水分和维生素C，能够补充皮肤晒伤后失去的水分，增强皮肤再生能力，治疗脱皮现象。将黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上，能够缓解疼痛，促进皮肤愈合。

3. 绿豆百合汤

绿豆和百合具有漂白作用，能够帮助黑色素还原，使肌肤恢复白皙。将绿豆、赤小豆和百合煮汤，可以根据个人口味添加盐或糖调味。

4. 西瓜皮蜜糖

西瓜皮具有清润效果，蜜糖内的维生素、葡萄糖和果糖等成分能够滋润美白皮肤，杀菌消毒，促进伤口愈合。将西瓜皮煮汤或外敷，效果更加明显。

5. 核桃糊

核桃糊富含蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分，能够补充人体磷质，增强细胞活力，促进细胞生长。夏季晒伤后，食用核桃糊有助于恢复肌肤健康。

6. 丝瓜化瘀茶

丝瓜络、茯苓、僵蚕、白菊花、玫瑰花和红枣等药材煎煮成茶，具有清热祛风、消滞美白的作用。药渣可以用来敷脸，进一步改善肌肤状况。

除了食疗，夏季防晒也很重要。外出时，应涂抹防晒霜，戴遮阳帽、太阳镜等，避免长时间暴露在阳光下。

我从小就对海边有着特殊的感情，每年暑假都会和家人一起去海边度假。今年也不例外，7月31号，我们一家人兴高采烈地来到了海边。谁知，欢乐的时光总是短暂的。下午，我在海滩上玩耍时被太阳晒伤了。起初，我并没有太在意，只是用冷水敷了一下，然后回家后涂抹了芦荟胶。然而，第二天晚上，我的手臂开始出现刺痛发痒的感觉，整夜都睡不着觉。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括用牛奶冰敷和涂抹维生素E乳，但都没有明显的效果。第三天早上，我实在受不了了，于是去当地的社区医院看病。医生给我开了氯雷他定片，并告诉我这是日光性皮炎的初步诊断。虽然我知道这是晒伤引起的皮肤问题，但我还是很焦虑，担心会留下疤痕或者影响我的日常生活。

回到家后，我开始上网搜索相关信息，希望能找到更好的治疗方法。正巧，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。经过简单的注册和登录，我就可以与专业的医生进行一对一的视频咨询了。医生详细询问了我的症状和用药情况，并建议我使用硼酸氧化锌冰片乳膏外用涂抹，同时继续口服氯雷他定片。医生还提醒我要注意饮食调理，避免辛辣刺激性、油腻食物，禁烟酒，并保持良好的作息习惯。

在医生的指导下，我开始按照新的治疗方案进行治疗。果然，几天后，我的症状明显减轻了。虽然还需要继续用药一段时间，但我已经可以安心地睡觉了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的在线问诊服务不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗建议和治疗方案，非常适合像我这样需要远程医疗服务的人群。

我是一名平凡的上班族，平日里忙于工作，很少关注自己的皮肤。直到有一天，我发现自己的脸上开始出现皮肤脱皮、起皮、红肿和长痘痘的情况。起初，我以为只是因为最近天气干燥或者是工作压力大所致，于是就随便买了一些护肤品来使用。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。我的皮肤变得非常敏感，甚至连水乳都不能涂抹，否则就会感到刺痛和不适。每天早上醒来，看到镜子中的自己，心情都非常糟糕。这种窘迫和焦急的感觉让我开始寻求专业的帮助。

我听说了京东互联网医院，抱着试一试的心态，进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状、用药情况和生活习惯，并让我拍照上传。通过仔细的观察和分析，医生告诉我可能是护肤品过敏引起的晒伤问题，并且可能与我体内的脾虚血燥型湿疹有关。听到这个诊断，我既感到惊讶又有些释然。原来我一直忽视的皮肤问题竟然是由内而外的原因造成的。

医生给我开了一些药物，并详细解释了如何正确使用和注意事项。同时，他还建议我在日常生活中多注意饮食和作息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。经过一周的治疗和调理，我的皮肤状况明显改善，红肿消退，痘痘也减少了很多。再次感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和贴心服务让我重新找回了自信。

夏季来临，阳光明媚，蚊虫肆虐，皮肤科门诊量也随之大幅攀升。这是因为紫外线照射和蚊虫叮咬容易导致皮肤出现各种问题，如晒伤、皮炎、虫咬皮炎等。

皮肤对光敏感的人群更容易受到紫外线伤害。长时间暴露在阳光下，皮肤会出现红肿、水疱等症状，严重者还会出现全身症状，如发热、乏力、恶心等。此外，红斑狼疮、雀斑等疾病也容易因阳光照射而加重。

夏季，蚊虫活动频繁，容易引起虫咬皮炎。此外，由于气温升高，出汗增多，皮肤潮湿，真菌繁殖加快，导致足癣、体癣、股癣等皮肤癣病增多。

针对这些问题，以下是一些建议：

1. 养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换衣物，保持皮肤清洁干燥。

2. 饮食清淡，避免食用刺激性食物，如海鲜、辣椒等。

3. 注意防晒，外出时戴遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖衣物，避免长时间暴露在阳光下。

4. 保持室内通风，避免潮湿环境。

5. 如出现皮肤问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

我从小就对太阳有一种莫名的恐惧，可能是因为我皮肤白皙，容易晒伤。每次夏天，我的手臂总是会被晒得通红，甚至有时候会起水泡。然而，这次的经历却不同寻常。晒后不久，我的手臂上出现了一大片红斑，伴随着色素沉着，显得非常不美观。我开始感到焦虑和不安，担心这会不会是某种皮肤病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生询问了我的症状，并告诉我这可能是炎症后色素沉着引起的。听到这个消息，我松了一口气，但仍然担心是否需要特殊的治疗。医生安慰我说，这种情况通常不需要特别处理，会慢慢消退的。

在与医生的交谈中，我也提到了手上长了两个小疙瘩，稍微有些痒和疼痛。医生认为这可能是某种刺激引起的，建议我观察一段时间，看看是否会自行消退。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也体验到了互联网医院的便捷和高效。无需排队等候，只需要几分钟的时间，就能与医生进行实时交流，解决我的健康问题。这让我对未来的医疗服务充满了期待。

我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑和无助。前胸、手臂、后背、脖子、脸上都痒得厉害，仿佛全身都在抗议什么。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，随便涂抹了一些药膏，结果却越来越严重。每天晚上，我都被痒醒，抓得皮肤通红，甚至流血。这种痛苦让我感到非常绝望。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的皮肤科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄了多个部位的照片。经过仔细的观察和分析，医生初步诊断我可能是因为日晒引起的过敏反应，并给出了相应的治疗方案和生活建议。

医生告诉我，避免日晒是最重要的。同时，需要注意饮食，少吃辣的、海鲜、牛羊肉、鱼和鸡蛋等可能引起过敏的食物。洗澡时也要减少次数，使用清水或医生推荐的特殊洗浴产品。医生还开具了处方，包括一些口服和外用药物，帮助我缓解症状和加速恢复。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始效果并不明显，但我坚持按照医生的建议去做。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，痒感也逐渐减轻。整个治疗过程中，医生一直保持着与我的沟通，随时解答我的问题和疑虑，给予我极大的支持和鼓励。

现在回想起来，那段时间的经历真的很难熬。但是，通过线上问诊，我找到了专业的帮助和有效的治疗方案。这种便捷、快速、专业的医疗服务让我深感欣慰和感激。希望我的经历能够帮助更多的人，尤其是那些在远离大城市的地区，或者因为各种原因无法亲自就诊的人们。