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洗护误区让秀发不毛糙

洗护误区让秀发不毛糙
发表人:绿色医疗倡导者

很多女生都抱怨自己的发质不够好,不是毛躁干枯就是掉发,其实,很大程度上是由于没有正确掌握洗护发的技巧。想要拥有一头恒久靓丽的秀发,必须摒弃那些伤发坏习惯,从日常护理做起。

洗护误区一:洗发水直接在头发上打泡沫

正确做法:将洗发水在手心打出丰富泡沫后再涂抹在头发上。洗发水是一种高浓度的清洁产品,丰富的泡沫才能有效溶解污垢。直接将洗发水涂抹在头发上,会对头皮产生刺激,并导致头发相互摩擦,从而引发发尾干燥、头皮油腻和头屑等问题。

洗护误区二:头发还在滴水,就用护发素

正确做法:用护发素前,一定要擦干头发。过多的水分会稀释护发素,使其吸收效果大打折扣。尤其是浓缩型护发产品,对头发干度的要求更高。

洗护误区三:洗发水温一成不变

正确做法:洗发时水温应从高到低。洗完头发后,最后冲水时温度稍微调低,这样可以让毛鳞片更好地闭合,头发摸起来会非常柔顺。之后吹风造型,更容易出效果,头发也会更加光泽。

洗护误区四:吹头发尽量吹发丝不吹头皮

正确做法:迅速吹干头皮,减少热风伤害。有人认为头皮敏感容易受到伤害,不吹头皮。实际上,头皮吹干了,发丝也容易变干,这样反而会缩短吹发时间,减少对头发的损害。

洗护误区五:用橄榄油护发

正确做法:使用添加橄榄油的复合产品。橄榄油的大分子无法进入头发,只有经过一定加工处理,变成乳液等复合产品,其有效成分才能被头发吸收。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脱发疾病介绍:
药物性脱发是因生长期的毛囊细胞快速增殖使毛囊十分容易受到药物毒性的影响,药物能够直接损伤毛囊细胞,同时药物引起不良反应如激素紊乱、皮疹也会影响毛囊,导致脱发。好发于长期服用药物的人群,表现为毛囊萎缩、头发脆弱,易折断或脱落。及时停药,通过高营养饮食,药物治疗可以有效缓解症状,预后良好,若延误治疗会导致永久性脱发。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 那是一个平凡的午后,我像往常一样坐在电脑前,等待着线上问诊的开始。

    突然,屏幕上弹出一个消息,是一位陌生的患者。他写道:“你好,医生。”我回复:“你好,请问有什么可以帮助你的吗?”

    患者回复:“医生,我最近头发掉的越来越严重,还有救吗?”

    我的心猛地一沉,立刻回复:“当然有救,我会尽力帮助你。”

    患者接着说:“天天看到头顶我都焦虑……”,我感受到了他的焦虑,安慰道:“不要担心,我会仔细评估你的病情。”

    接下来,我详细询问了他的头发情况,包括头皮屑、油腻、发际线后移、毛发细软、头发稀疏等,患者都一一回答。我根据他的描述,建议他使用米诺地尔,并告诉他:“可以,用几个月,效果会慢慢显现。”

    患者又问:“医生,我用米诺地尔需要注意什么吗?”我告诉他:“休息和精神状态都会影响药物的效果,所以要保持良好的生活习惯。”

    患者在询问了关于药物的效果后,我又告诉他:“一般喷涂后三个月以上才能看到明显效果。”

    整个过程中,我感受到了患者的焦虑和不安,但我始终保持着耐心和细致,尽我所能为他提供帮助。

    最后,患者说:“医生,我这种焦虑加速脱发,前几个月还没这么严重。”我安慰他:“有的,你的情况是可以改善的。”

    这次线上问诊让我深刻体会到了作为医生的责任和担当,也让我更加坚信,只要有爱,就有希望。

  • 那天,我坐在电脑前,紧张地等待着与***医生的视频问诊。自从我发现白发和脱发的问题,已经过去了两三年的时间,而我的生活也因此受到了很大的影响。

    “你好,请问有什么症状吗?”***医生的声音温和而亲切,让我心中的紧张感稍微缓解了一些。

    我详细地描述了我的病情,包括头皮出油、头发细软、精神紧张、压力巨大以及每天脱发的数量。我还提到了我家族中是否有遗传病史,以及我是否有药物过敏史。

    “家里有遗传吗?头皮出油多吗?头发细软吗?最近精神紧张压力大吗?每天脱发能超过100根吗?”***医生的提问非常专业,让我感到他真的非常关心我的病情。

    经过一番询问,***医生开始为我分析病情。他说:“你是来复诊的,之前怎么治疗的?治疗多久了?效果如何?”我回答了他的问题,并告诉他治疗了一个月了,感觉差不多那样吧。

    “那我们再观察一个月,期间继续使用之前的治疗方案。如果头皮还是会痒,出油也是和原来差不多,那可能需要调整治疗方案。”***医生的建议让我感到安心。

    一个月后,我再次来到电脑前,与***医生进行了视频问诊。他询问了我的病情变化,我告诉他头皮还是会痒,出油也是和原来差不多,但可能比原来好一点点。

    “嗯,都还继续使用哈。再用一个月。”***医生的话让我感到放心,我知道他在密切关注我的病情。

    在这次问诊结束后,我深深地感到,与***医生的线上问诊让我受益匪浅。他的专业、耐心和关心让我对治疗充满信心。虽然我只是他众多患者中的一个,但我知道,在我的病情上,他付出了同样的努力和关心。

  • 我的线上问诊经历

    今天,我遇到了一位非常专业和耐心的医生,这让我对互联网医疗有了全新的认识。

    事情发生在我因为脱发而感到困扰的时候。我通过京东互联网医院平台联系了一位皮肤科医生,医生非常亲切地询问了我的情况。

    当我提到想要尝试螺内酯片时,医生并没有直接给出建议,而是先询问了原因。我告诉他我是有点脱发,医生又进一步询问了我是如何知道这个药片的。

    医生告诉我,螺内酯主要是保钾利尿的作用,虽然有一部分患者因为脱发而使用它,但是效果并不一定适用于所有人。他还提到,小部分男性患者用药可能会有乳房胀痛的副作用。尽管我朋友使用后情况有所改善,但医生仍然建议我不要盲目用药。

    医生建议我联系线下去皮肤科看一下,不要盲目用药。这让我深感医生的专业和负责。我感谢医生的建议,并且决定遵循他的建议。

    最后,医生还提醒我,目前米诺地尔搽剂可以明确治疗脂溢性脱发,并建议我线下皮肤科确诊一下。他的专业和关心让我非常感动。

    整个过程中,医生不仅给予了我专业的医疗建议,还给予了我很多心理上的支持。这让我对互联网医疗有了全新的认识,也让我对医生的品质有了更高的评价。

    希望我的经历能够帮助到更多的人,让我们一起享受互联网医疗带来的便利。

  • 远程医疗的温暖与专业

    那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。连续几周,我的头发大把大把地掉,便秘成了家常便饭,手偶尔还会麻木。我决定试试线上问诊,希望能找到解决这些困扰的方法。

    医生***非常耐心,首先详细询问了我的症状,然后推荐了适合我的中医辅诊模板。他告诉我,我的症状可能与脾肾气阴不足有关,并询问了我一些关于我的生活习惯和身体状况的问题。

    在与医生的对话中,我感受到了他的专业和关心。他不仅关注我的病情,还提醒我注意日常生活中的细节,比如保暖避风、规律作息、保持情绪舒畅等。我感到很温暖,仿佛有一个懂我在意的医生在身边。

    医生***根据我的病情,为我开出了丹栀逍遥丸、麻仁丸和除脂生发片等药物,并告诉我如何服用。他还建议我使用龙珠软膏外用,并给出了详细的健康指导,比如多饮温开水、适量散步、避免熬夜劳累等。

    经过一段时间的治疗,我的病情有了明显改善。脱发减少,便秘缓解,手部麻木的情况也减轻了许多。我感到非常高兴,对医生***的医术和专业精神充满了感激。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗不仅方便快捷,而且医生的专业素养和人文关怀也同样重要。我相信,在未来的日子里,互联网医疗将会为更多的人带来健康和温暖。

  • 那天,我焦急地拨通了互联网医院的电话,声音那头传来了温柔的女声:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

    她是我所在城市的皮肤科医生,我对她的印象一直很好。她耐心地询问了我的脱发情况,家里是否有遗传史,头皮是否出油多,头发是否细软,最近是否精神紧张压力大,每天脱发是否能超过100根。

    我详细地回答了她的每一个问题,她听完后,又问了我一些以前的情况,比如我何时开始掉头发,每次持续多久,是否有缓解期等。

    医生告诉我,根据我的情况,她考虑可能是休止期脱发,建议我服用活力苏口服液,一天一次一支。她还建议我完善一些检查,包括甲状腺功能,25羟维生素D,微量元素,性激素。

    我告诉她,我已经做过这些检查了,结果都是正常的。医生又问了我一些其他的问题,比如我是否有新冠阳后的症状,我回答说有,但是肝肾功能等都没有异常。

    医生告诉我,她考虑可能是新冠阳后脱发,让我不用担心,可以服用活力苏口服液或养血生发胶囊调理。她还提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。

    虽然我对这个结果并不完全满意,但是医生的专业和耐心让我感到很安心。我相信,在医生的帮助下,我的脱发问题一定会得到缓解。

  • 那天,我像往常一样坐在电脑前,敲打着键盘,突然,手机响了起来。屏幕上显示着来自京东互联网医院的消息,是皮肤科医生的在线问诊邀请。我心里一惊,心想:又是皮肤问题,难道这成了我的‘家常便饭’?

    医生***很亲切,一上来就询问了我的症状。他说,头皮屑、油腻、发际线后移、毛发细软、头发稀疏这些症状,可能是脂溢性皮炎或者脂溢性脱发。他让我描述一下头发的情况,我告诉他,头皮屑正常,发际线感觉不到后移,但头发一天不洗就会变得油腻。医生又问我是否有毛发稀疏区域,我摇了摇头。

    医生让我上传局部图片,但我没有。他根据我的描述,建议我尝试使用米诺地尔酊和复方酮康唑发用洗剂进行对症治疗,看症状是否有改善。他还告诉我,如果症状无明显改善或进行性加重,建议我尽快就医进一步检查确诊。

    我又提到了头顶的脱发斑,医生看了图片后说,这不是斑秃,而是脂溢性脱发。我感到一阵安慰,原来我并不孤单。

    最近,我因为脸上的痤疮买了异维A酸软胶囊,医生在询问用药情况后,给出了专业的评价。他说,异维A酸软胶囊是一种治疗痤疮的药物,但需要注意剂量和使用时间,以免引起不良反应。

    在京东互联网医院的帮助下,我不仅得到了专业的治疗建议,还感受到了医生们的关爱和耐心。我相信,只要我们积极配合医生的治疗,一定能够战胜疾病。

  • 那天,我因为脱发严重的问题,鼓起勇气在互联网医院上向一位皮肤科医生咨询。医生的热情和专业让我倍感安慰。他详细询问了我的脱发情况,包括头发出油、熬夜工作以及对我使用的药物的非接受态度。经过一番讨论,医生明确指出我的情况属于雄激素脱发,并耐心解释了非那雄胺和米诺地尔虽然存在副作用,但却是目前最有效的治疗方法。我了解到非那雄胺需要至少三个月才能看到效果,而植发手术则是一个长期且昂贵的选项。医生还建议我可以口服维生素B6来控油,并建议我在用药期间保持健康的生活方式。尽管需要一段时间才能看到效果,但我对医生的耐心和专业感到非常感激。通过这次线上问诊,我不仅获得了治疗方案,更感受到了医生对患者的关爱和责任心。

    随着互联网的发展,线上问诊成为了越来越多人的选择。它不仅方便快捷,还能让患者在不影响日常生活的情况下得到专业医生的指导。我相信,在未来的日子里,互联网医院将会为更多的人提供帮助,让人们享受到更加便捷、高效的医疗服务。

  • 互联网医疗:便捷与专业的邂逅

    那天,阳光明媚,我正坐在电脑前,心中有些许不安。我的头发,自从最近几个月以来,似乎变得有些稀疏,头顶的漩涡显得格外明显。虽然家人和朋友并没有发现什么,但我还是决定上网寻求专业的意见。

    我选择了某知名互联网医院,在平台上预约了一位皮肤科医生。经过一番详细的咨询,医生询问了我一些问题:前额发际线是否有明显后移?家族中是否有脱发的情况?我一一回答后,医生根据我的描述,初步判断为男性雄激素性脱发早期。

    听到这个结果,我心中既有些失落,又有些庆幸。失落的是,我的脱发似乎已经到了需要治疗的阶段,庆幸的是,有医生的专业建议,让我不再迷茫。医生建议我使用5%米诺地尔擦剂(蔓迪),并详细说明了使用方法和注意事项。

    在接下来的三个月里,我严格按照医生的指导,每天两次涂抹米诺地尔。起初,我担心可能会有刺激或者不适感,但事实上,涂抹的过程非常轻松,几乎没有不适。渐渐地,我发现头顶的头发似乎有所改善,不再那么油亮,而且脱发的情况也有所减轻。

    三个月后,我再次上网预约了那位医生,进行复诊。医生对我的恢复情况表示满意,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的治疗方案,还收获了信心和希望。

    回顾这次经历,我深感互联网医疗的便捷和专业。在忙碌的生活中,我们很难抽出时间去医院排队等候,而互联网医院则为我们提供了另一种选择。在这里,我们能够得到专业医生的诊断和建议,足不出户就能享受医疗服务。

  • 那天,我坐在电脑前,屏幕上闪烁着京东互联网医院的页面,心中满是期待。作为一名软件工程师,我深知工作带来的压力,而最近两鬓的白发和易怒的情绪让我感到担忧。我决定尝试线上问诊,希望能找到解决的方法。

    与一位中医内科的医生进行了沟通,他耐心地询问了我的病情和生活习惯。虽然我们相隔千里,但医生的专业和细致让我感到安心。他通过舌象和症状分析,判断我可能是脾肾两虚,湿气重,心火炽盛。

    医生为我开具了草药处方,并详细解释了用药的注意事项。他告诉我,治疗需要一段时间,让我保持信心。在用药期间,我严格按照医嘱,生活上也开始注意饮食和作息。

    一周后,我感觉精神状态有所改善,白发和易怒的情绪也有所减轻。医生看到我的进步,对我的治疗方案进行了调整。我非常感激这位医生的专业和耐心,他不仅为我提供了治疗方案,更让我感受到了医者的仁心仁术。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。在忙碌的生活中,我们可以在家中就能享受到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我这样的人受益。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样,坐在办公室里,心情有些沉重。我的头发,曾经乌黑浓密,如今却稀疏得让人心疼。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,看看有没有什么好的解决办法。

    我选择了河南郑州的一家皮肤科互联网医院,医生的专业性和耐心让我印象深刻。他不仅详细询问了我的病情,还认真查阅了我的检查报告。在他的指导下,我了解到了自己的脱发情况,原来是因为雄激素性脱发。

    医生告诉我,目前治疗脱发最有效的方法是外用米诺地尔和口服非那雄胺。他详细解释了这两种药物的作用和副作用,让我对自己的治疗方案有了更清晰的认识。他还提醒我,在用药期间要注意饮食和生活习惯,尽量避免辛辣刺激的食物,保持良好的睡眠。

    在医生的鼓励下,我开始了治疗。虽然过程中遇到了一些困难,但我始终坚定信念,积极配合医生的治疗。经过一段时间的努力,我的头发状况明显改善,心情也好了很多。

    这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。在这里,我们可以随时随地找到专业的医生,得到及时的治疗和指导。同时,医生的耐心和关爱也让我感受到了温暖。我相信,在互联网医院的帮助下,我的头发问题一定会得到解决。

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