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降糖食谱之双耳汤

降糖食谱之双耳汤
发表人:健康百科

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特点是血糖水平持续升高。长期高血糖会导致多种并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。因此,控制血糖水平对于糖尿病患者的健康至关重要。

在日常生活中,合理的饮食管理是控制血糖的重要手段之一。中医认为,黑木耳和白木耳具有滋阴补肾、润肺止咳的功效,对于糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。

本文将为您介绍一种以黑木耳和白木耳为主材的降糖食谱——双耳汤。该食谱简单易做,营养丰富,具有降糖、提高免疫力的作用。

食材:

黑木耳、白木耳各10克,冰糖少量。

做法:

1. 将黑木耳、白木耳用温水泡发,除去杂质,洗净。

2. 将泡发好的木耳放入碗内。

3. 放入少量冰糖,加水适量。

4. 将碗置蒸笼中,蒸1小时,待木耳熟透即成。

用法:

可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次。

功效:

滋阴补肾润肺。

现代医学研究表明,银耳含有17种氨基酸、多种维生素,能提高人体免疫力,具有降血糖的作用。

除了双耳汤,糖尿病患者还可以通过以下方法控制血糖:

1. 保持健康的生活方式,如戒烟限酒、适量运动、保证充足睡眠等。

2. 严格控制饮食,避免摄入过多糖分和热量。

3. 定期监测血糖,及时调整治疗方案。

4. 积极配合医生进行治疗,按时服用降糖药物。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病性胃轻瘫是糖尿病患者胃肠道常见的并发症,其特点表现为在无胃机械性梗阻情况下糖尿病患者出现胃排空延迟现象。其主要发病机制为糖尿病患者的血糖水平未得到有效控制,长期维持的高血糖引起胃动力障碍,导致平滑肌的收缩力降低、胃蠕动力减弱,胃窦无张力及排空延迟,幽门收缩的时间延长,进而产生一系列临床症状。常见的表现主要为胃脘胀满、食后腹胀、上腹痛、厌食、嗳气、体重减轻等。通过一般治疗配合合理的药物治疗,可有效控制患者的血糖值,避免波动幅度过大,加强胃排空、减轻症状。通过规范治疗大部分患者的症状可得到有效缓解,提高生活质量,延长寿命;若未及时或未接受正规治疗,本病不仅可引起机体血糖控制不良,还可诱发机体营养不良及内环境紊乱,严重可导致全身衰竭,加剧病情恶化[1][2]。
推荐问诊记录
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  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,面对着屏幕,我深吸一口气,鼓起勇气点击了内分泌科的在线问诊。

    医生***的亲切问候让我感到一丝安慰。我向她说明了我的情况,空腹血糖8.5,餐后血糖波动较大,已经尝试了二甲双胍,但效果不佳。我焦急地询问,是否有其他药物可以帮助我。

    医生***耐心地听我倾诉,并详细询问了我的身高体重和病史。得知我有胰腺炎和甲状腺髓样癌病史后,她提醒我不能使用某些药物。在评估了我的整体情况后,她建议我可以尝试使用司美格鲁泰,但需要先抽血评估。

    我按照医生的建议,去了附近的医院抽血。几天后,结果出来,医生***告诉我,我的肝肾功能正常,可以使用司美格鲁泰。她详细解释了药物的服用方法和注意事项,并告诉我,一天一次,一次一片,多喝水。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗。虽然初期血糖控制得并不理想,但在医生***的耐心指导下,我逐渐找到了适合自己的用药方案。她告诉我,控糖需要耐心和坚持,不能急于求成。

    现在,我已经习惯了每天按时服药,定期监测血糖。虽然疾病还在,但我知道,只要按照医生***的建议去做,我就能更好地控制病情,享受生活。

    京东互联网医院,给了我一个方便、快捷、专业的诊疗平台。在这里,我感受到了医生的专业和耐心,也找到了战胜疾病的信心。

  • 与医生线上问诊的温暖体验

    在一个阳光明媚的下午,我坐在家里的沙发上,打开手机,预约了京东互联网医院的一位内分泌科医生进行线上咨询。

    医生的声音温柔而专业,她首先询问了我关于血糖升高的情况。我告诉她,这是我多年的困扰,早上测量的血糖值经常在15左右。医生听后,耐心地询问了我的身高体重、糖尿病年限以及既往用药情况。

    在了解了我的情况后,医生告诉我,司美格鲁肽这种药物可能不太适合我目前的血糖水平,因为它主要适用于肥胖的糖尿病患者。她建议我尽快去医院检查糖耐量试验、胰岛功能和糖化血红蛋白,以便更好地决定下一步的治疗方案。

    医生的话语中充满了关切和专业的建议,让我感到十分温暖。她提醒我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,请务必前往医院就诊。

    在咨询过程中,医生还特别提醒我注意日常饮食和生活习惯,保持良好的心态,这些都是控制血糖的重要方面。

    结束咨询后,我对京东互联网医院的便捷和医生的专业水平感到十分满意。虽然目前我的病情还需要进一步的治疗,但我相信,在医生的指导下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。

  • 今天早上,我打开了我的手机,习惯性地检查了一下京东互联网医院的消息。突然,一个熟悉的头像出现在我的聊天列表中,是***医生。我立刻点击了消息,得知我的处方已经创建成功。

    记得上次和***医生在线上问诊时,我详细地描述了我的病情——糖尿病。他耐心地听我诉说,询问了我日常的饮食和生活习惯,然后根据我的病情制定了治疗方案。

    没过多久,我又收到了***医生的消息,他详细地解释了处方的药物和用量。我看着屏幕上的文字,心里充满了感激。他不仅专业,还非常细心,总是能考虑到我的每一个问题。

    不久后,我又收到了一条消息,说是处方已经送达药师审核。这让我放心了许多。过了一会儿,我又收到了一条消息,说是审核已经通过,我可以预约购药了。我立刻按照指示操作,预约了药店取药。

    取药那天,我走在回家的路上,心里充满了期待。我知道,这将是我在控制糖尿病道路上迈出的重要一步。

    几天后,我又收到了***医生的消息。他问我是否已经取到了药物,并询问了我的用药感受。我告诉他,药物效果很好,我的血糖已经稳定了许多。他听了之后,非常高兴,并告诉我,服药三个月后,我需要做一些相关指标的复查,以便了解疗效,调整治疗方案。

    在接下来的日子里,我严格按照***医生的建议进行复查和用药。他总是耐心地为我解答疑问,给我提供专业的指导。我感到非常幸运,能在京东互联网医院遇到这样一位优秀的医生。

    如今,我已经和***医生建立了深厚的信任关系。我知道,无论遇到什么问题,他都会在我身边,为我提供帮助。这让我对京东互联网医院充满了信心。

  • 我的线上医疗之旅

    那天,我在单位体检时,血糖值显示为6.35,心里不禁一紧。回到地方医院,医生告诉我这是糖尿病前期,并给我开了二甲双胍和达格列净。我有些迷茫,这究竟是不是糖尿病?我需要吃药吗?

    幸运的是,我在网上找到了一家可靠的互联网医院。一位亲切的医生为我解答了疑惑。他首先询问了我的体重和身高,得知我体重225斤,身高180cm后,他说:“您目前体重大,属于肥胖,减轻体重对您控制血糖也很有帮助。”

    医生还告诉我,我的糖化血红蛋白是7.5%,可以诊断为2型糖尿病。他建议我同时服用两种药物,并注意饮食和锻炼。我有些担心,便问他:“这两种药,是早晨饭后各一粒,二甲双胍晚上还得吃一粒吧?我自己没什么症状也没有不适,我这个数值自己锻炼不吃药可以吗?”医生耐心地解释说:“您的情况可以确诊为糖尿病,建议您继续用药,同时进行锻炼和饮食调整。”

    我还问医生:“我这是早期的吧,不算严重吧?”他微笑着回答:“是的,您的情况属于早期,但糖尿病需要长期管理,不能掉以轻心。”

    在医生的建议下,我开始了药物治疗和生活方式的改变。两个月后,我再次来到互联网医院复查糖化血红蛋白,数值已经下降到6.0%,医生为我点赞,并鼓励我继续努力。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到医生的专业和耐心。他们不仅为我解答了疑惑,还为我提供了个性化的治疗方案。感谢互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。

  • 那是一个普通的周二下午,我在家里打开电脑,决定尝试一下互联网问诊。自从我搬到哈尔滨,我就觉得去医院看病有些不方便,而互联网医院似乎提供了一个很好的解决方案。

    我选择了内分泌科的医生,因为我最近血糖控制得不太好。医生***很快就与我取得了联系,他非常耐心地听我描述了我的病情。

    医生***首先建议我多饮水,以预防尿路感染或妇科炎症。然后,他询问了我的血糖值,我如实告诉他了早上空腹、早餐后两小时以及晚餐后两个小时的血糖值。

    医生***根据我的血糖值,建议我尝试注射胰岛素。我问他是否需要加其他药物,他告诉我至少打一针长效胰岛素,但不影响我继续服用二甲双胍和恩格列净。他还提到了诺和益和赛益宁这两种药物,但我被告知我的医生没有给我开这些药物,只是让我先尝试现有药物。

    医生***告诉我,二甲双胍每天需要服用2000mg,三餐后睡前都要服用。目前我每天只服用1000mg,早上吃两片。他建议我增加剂量,并告诉我恩格列净可以替代二甲双胍,但我担心恩格列净会让我腹泻。

    医生***告诉我,个别人在服用恩格列净时会出现腹泻,但他建议我可以尝试口服恩双平,这是恩格列净和二甲双胍的复方制剂。他还提醒我,在饮食上要注意,避免甜食、糕点、饮料和粥等。

    整个咨询过程,我感受到了医生***的专业和关心。他不仅提供了专业的医疗建议,还耐心解答了我的疑问。我非常感谢他的帮助。

  • 那是一个平凡的午后,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我,一个普通的糖尿病患者,正坐在沙发上,焦虑地翻看着病历。电话铃声打破了这份宁静,是京东互联网医院的医生,他轻声细语,为我解答了心中的疑惑。

    那天,我的血糖值偏高,餐后血糖达到了15.6。我有些慌乱,不知道该怎么办。医生耐心地询问了我的情况,了解到我已经开始服用降糖药,但血糖控制并不理想。他建议我继续用药,并前往医院康复科进行康复治疗。

    在随后的日子里,我按照医生的建议进行治疗。然而,由于脑梗塞的困扰,我的病情并没有明显改善。医生再次与我沟通,建议我调整治疗方案,改为胰岛素治疗。虽然我对注射胰岛素感到恐惧,但在医生的鼓励下,我勇敢地迈出了这一步。

    医生告诉我,胰岛素有很多种,剂量需要内分泌科医生根据我的血糖结果进行调整。在社区康复中心,医生详细地为我讲解了如何控制饮食,低盐低脂无糖,一天主食不超过六两。他告诉我,糖尿病不控制好不行,需要用胰岛素。虽然我一开始对饮食控制感到困难,但在医生的指导下,我逐渐适应了这种生活方式。

    在京东互联网医院,医生不仅为我提供了专业的治疗方案,还给予了我无尽的关爱和支持。他告诉我,医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。我深感温暖,也明白了健康的重要性。

    如今,我的病情已经得到了控制,我能够独立行走,尽管重心还是有些不稳。我知道,这离不开京东互联网医院医生的专业指导。在这里,我找到了希望,也找到了生活的信心。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个平凡的早晨,我像往常一样准备开始新的一天。然而,血糖检测的结果却让我心头一紧——7.8的血糖值,让我意识到可能真的有些不对劲。

    于是,我决定通过网络平台寻求帮助。在京东互联网医院,我找到了一位内分泌科的专家。医生首先详细询问了我的症状,然后根据我国糖尿病的诊断标准进行了评估。

    医生告诉我,我的空腹血糖受损,已经处于糖尿病前期。虽然目前没有明显症状,但需要通过饮食、运动和药物控制血糖。

    在与医生沟通的过程中,我感受到了她的专业和耐心。她不仅为我解释了病情,还针对我的具体情况给出了个性化的治疗方案。

    医生推荐我口服二甲双胍,并配合饮食运动。她告诉我,减轻体重是控制血糖的关键。听到这里,我下定决心要减重,争取半年内减掉50斤。

    在接下来的日子里,我严格按照医生的建议调整饮食,增加运动。虽然过程艰辛,但每当看到血糖值有所下降,我都倍感欣慰。

    有一天,我在网上再次咨询医生。她得知我的体重已经减掉了一些,血糖值也有所下降,非常高兴。她鼓励我继续努力,相信我会越来越好。

    这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。在这里,我可以随时随地得到专业医生的指导,为我的健康保驾护航。

  • 那天,我感到身体不适,血糖控制得也不是很理想。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,没想到竟然成了我治疗过程中的一大亮点。

    记得那天,我向一位内分泌科的医生详细描述了我的病情。他耐心地听我讲述,没有一丝不耐烦。经过一番询问和检查,他告诉我,我的血糖偏高,需要调整治疗方案。他告诉我,每天早上服用一片恩格列净,晚餐后服用二片二甲双胍,早中晚三餐每餐与饭同咬服二片阿卡波糖。虽然治疗方案有些复杂,但医生耐心地为我解释了每类药物的作用和用法。

    在治疗过程中,医生经常与我沟通,询问我的身体状况,并根据我的反馈调整治疗方案。记得有一次,我的肌酐值有些升高,我担心这是不是药物的影响。医生告诉我,肌酐值升高并不一定是由药物引起的,让我不必过分担心。他建议我定期复查,并告诉我如何通过饮食和生活习惯来控制病情。

    在医生的帮助下,我的血糖控制得越来越好。虽然治疗过程中也有过困惑和焦虑,但医生总是用他专业的知识和温暖的话语给予我鼓励和支持。现在,我已经能够更加自信地面对病情,积极调整生活方式,以期达到更好的治疗效果。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这里,我可以随时随地与医生沟通,不再需要为看病奔波劳碌。更重要的是,医生的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。

  • 那天,我因为糖尿病的困扰,抱着试一试的心态,打开了京东互联网医院。在等待医生回复的时候,我紧张地来回踱步,心里默默祈祷着能找到一位负责任的医生。

    很快,一位亲切的医生回复了我。他详细询问了我的病情,包括糖尿病的类型、病史、用药情况等。在得知我一直在使用司美格鲁肽且没有过敏反应后,医生告诉我,他可以为我开具处方或用药建议。

    医生询问我是否以前使用过司美格鲁肽,我回答是。他又问我要用大规格的还是小规格的,我选择了大规格。随后,医生为我开具了处方,并告诉我药师正在审核中。

    当我看到“处方已送达药师审核”的消息时,心中的石头终于落地了。不久后,医生再次提醒我,处方已开好,药师审核后就可以应用了。这让我对这位医生的专业和效率深感敬佩。

    用药期间,我按照医生的指导进行,病情得到了很好的控制。虽然我有时会感到疲惫,但每当想起那位医生的专业和关心,我便充满了力量。我相信,在医生的指导下,我的病情会越来越好。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在这里,我找到了专业的医生,得到了及时的指导和帮助。我相信,随着互联网医疗的发展,会有越来越多的患者受益。

  • 那是一个普通的周三早晨,阳光透过窗帘的缝隙洒在我的床头,我拿起手机,打开京东互联网医院,预约了内分泌科的专家咨询。因为父亲的身体状况,我希望能找到一种既能控制血糖,又不需要长期注射胰岛素的方法。

    专家很快就回复了我的咨询,详细询问了父亲的病情和基础病,还特别提到了他的运动习惯和疫情期间的运动情况。我对这位专家的专业和细致印象深刻。

    在了解了父亲的病情后,专家给出了建议。他告诉我,父亲目前的情况确实有使用胰岛素的指证,但他也理解我对长期注射的担忧。于是,他提出了一个替代方案——先尝试使用口服药物来控制血糖。

    专家还特别提醒我,在开始任何药物治疗之前,需要确认父亲是否存在食物、药物过敏史,肝肾功能异常或其他病史,以及药物禁忌症等问题。我按照他的要求回复了“无”,心里暗自松了一口气。

    接下来,专家详细说明了口服药物的具体用法。阿卡波糖需要在早餐前服用,利格列汀则是一次一片,一天一次。虽然听起来有些复杂,但专家的耐心讲解让我感到非常安心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。不仅节省了时间,更重要的是,我得到了专业、细致的医疗服务。

  • 药品使用说明

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