很多人认为，随着年龄的增长，牙齿松动、脱落是衰老的自然现象，无需过度担心。然而，这种观点并不完全准确。事实上，牙齿松动、脱落并不一定只是衰老的表现，还可能与多种病理状态有关。

首先，我们需要了解，在正常生理状态下，牙齿确实存在一定的水平方向动度和轴向动度，但这些动度通常非常微小，不会引起牙齿松动。只有当牙齿受到炎症、创伤或牙周支持组织结构破坏时，牙齿的动度才会超过生理范围，从而出现松动。

牙齿松动的主要原因之一是牙槽骨的吸收。当牙槽骨被吸收到根长的1/2以上时，牙齿的冠根比例失衡，从而导致牙齿松动。此外，一些牙齿问题，如牙合创伤、牙周炎、根尖周炎等，也可能导致牙齿松动。

在日常生活中，一些不良习惯，如夜磨牙、紧咬牙、不良的口腔卫生习惯等，也可能导致牙齿松动。此外，一些生理因素，如妊娠期、月经期、长期口服避孕药等，也可能导致牙齿松动。

牙齿松动程度的评估通常分为三个等级：1级（轻度）松动度在1mm以内；2级（中度）松动度在1-2mm之间；3级（重度）松动度超过2mm，或出现垂直向松动。

对于牙齿松动的问题，我们应该引起重视。一旦发现牙齿松动，应及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，我们还需要养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，以预防牙齿松动和脱落。

牙周病是一种常见的口腔疾病，它不仅影响口腔健康，还可能引发一系列全身性疾病。本文将为您详细介绍牙周病的发病因素、危害以及预防措施。

一、牙周病的发病因素

1. 局部因素

（1）菌斑：菌斑是牙周病的始动因子，是引起牙周病的主要致病因素。它是由细菌组成的生物膜，附着在牙齿表面，不易被漱口或水冲洗去除。

（2）牙石：牙石是沉积在牙面上的矿化菌斑，分为龈上牙石和龈下牙石。牙石为细菌提供了良好的附着和滋生环境，导致牙周组织炎症。

（3）创伤性咬合：创伤性咬合包括咬合时早接触、牙合干扰、夜间磨牙等，可导致牙周组织损伤。

（4）食物嵌塞：食物嵌塞会导致细菌滋生，引发牙周炎症。

（5）不良修复物：不良修复物可导致细菌滋生，引发牙周炎症。

（6）口呼吸：口呼吸会导致口腔干燥，细菌滋生，引发牙周炎症。

2. 全身因素

（1）内分泌失调：内分泌失调，如性激素、肾上腺皮质激素、甲状腺素等分泌量异常，可影响牙周组织的抵抗力。

（2）饮食和营养：维生素C、维生素D、钙、磷等营养素缺乏或不平衡，可导致牙周组织抵抗力下降。

（3）血液病：血液病与牙周组织的关系密切，如白血病、血友病等。

（4）药物：某些药物如苯妥英钠等可导致牙龈增生。

（5）遗传因素：某些类型的牙周病具有家族史，可能与遗传因素有关。

二、牙周病的危害

1. 牙齿松动、脱落：牙周病可导致牙齿支持组织破坏，最终导致牙齿松动、脱落。

2. 影响咀嚼功能：牙周病可导致牙齿支持组织破坏，影响咀嚼功能。

3. 影响美观：牙周病可导致牙齿松动、脱落，影响美观。

4. 全身性疾病：牙周病与全身性疾病密切相关，如心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等。

三、预防措施

1. 保持口腔卫生：每天刷牙、使用牙线，定期洗牙，清除牙菌斑和牙石。

2. 注意饮食：保持均衡饮食，摄入足够的营养素，增强牙周组织抵抗力。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒可加重牙周病，戒烟限酒有助于预防牙周病。

4. 定期检查：定期进行口腔检查，及时发现和治疗牙周病。

5. 遵医嘱：遵医嘱进行治疗，如牙周洁治、牙周手术等。

宝宝出牙是每个家庭都会经历的阶段，了解宝宝出牙的规律和护理方法，对宝宝的口腔健康至关重要。

宝宝出牙顺序通常为：先出下面的两颗正中切牙，再出上面的正中切牙，接着是上面的侧切牙，然后是下面的侧切牙。1岁时，宝宝一般能出8颗乳牙。1岁之后，再出下面的一对第一乳磨牙，紧接着是上面的一对第一乳磨牙，然后是下面的尖牙，再出上面的尖牙，最后是下面的一对第二乳磨牙和上面的一对第二乳磨牙，共20颗乳牙，全部出齐大约在2-2.5岁。

宝宝出牙过晚或顺序颠倒可能与佝偻病、甲状腺功能低下、严重感染等因素有关。为了保持宝宝口腔健康，应注意以下几点：

1. 培养宝宝早晚刷牙、睡前不吃零食的习惯。

2. 定期带宝宝进行口腔检查。

3. 宝宝牙齿快萌出时，注意口腔清洁，喂奶或食用辅食后喝几口白开水，冲洗口腔内残留的食物残渣。

4. 使用牙齿训练器或磨牙饼锻炼宝宝的颌骨和牙床，使牙齿萌出后排列整齐。

5. 注意营养摄入，补充维生素D、钙、磷等微量元素，预防佝偻病和营养不良。

6. 关注宝宝出牙时的“不良”反应，如发热、腹泻、流涎、烦躁等，必要时及时就医。

了解宝宝出牙的规律和护理方法，有助于宝宝健康成长。

我是一名7岁孩子的家长，最近发现孩子的身高明显落后于同龄人，腺样体肥大，磨牙，非常担心。通过互联网医院的线上问诊，我联系到了一位专业的医生。医生首先询问了孩子的身高体重、出生体重和父母的身高，根据这些信息，医生推测孩子的遗传身高在163到174之间。由于孩子的骨龄落后三岁，医生建议我们每年拍一次骨龄，并监测孩子的身高生长速度，做身高生长设计，以便能达到期望身高。

医生还询问了孩子的饮食、睡眠和运动情况，得知孩子每天能保证一个鸡蛋，一两瘦肉，500毫升奶，睡眠9.30就睡了，经常跑跳控制不住。医生强调肉、蛋、奶是长个的食物，建议我们每天给孩子一个鸡蛋，一两瘦肉，500毫升奶，并坚持规律的伸展、弹跳性运动，如跳绳、跑步、游泳、打球等。

对于孩子不耐受主食太多的情况，医生认为不耐受测评不用太重视，孩子吃了几年了，没有问题的。医生建议我们通读一本关于长高的书，对孩子长个会有帮助的。同时，医生也推荐我们补充维生素D，使用星鲨或伊可新等产品。

通过这次线上问诊，我对孩子的长高问题有了更清晰的认识，也得到了专业的建议和方案。感谢互联网医院和这位医生，让我们在家就能享受到优质的医疗服务。

你是否也有晚上睡觉牙齿咯吱咯吱咬的经历，自己浑然不觉，白天却感到面部肌肉酸痛，张口受限？这种现象在很多人看来，就像说梦话一样，是一种正常的生理现象。然而，郑州大学第三附属医院口腔科主任医师闫长山指出，无论什么原因导致的磨牙，都是一种病态现象。

磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的，咀嚼肌又是由三叉神经的运动支管理的。那么，是什么原因导致三叉神经和咀嚼肌在夜间持续兴奋呢？闫长山表示，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。常见的原因包括：白天工作学习玩耍期间过分紧张疲劳、神经紧张；患有寄生虫病、肚子里长有蛔虫；缺少维生素D，导致钙质缺乏使得神经功能紊乱；牙齿畸形错位等。

从临床来看，无论是成人还是儿童，在导致磨牙的因素中，精神因素占据了重要位置。

磨牙不仅会导致牙齿磨损、牙龈出血等问题，还可能引发颞下颌关节紊乱、偏头痛、听力下降等疾病。郑州大学第一附属医院口腔科主任医师李惠良提醒，偶尔发生一两次夜间磨牙，不会影响身体健康，尤其是儿童在6岁至13岁都处于换牙期，为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但如果过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就应引起重视了。

那么，如何预防和治疗磨牙呢？首先，要调整作息，保证充足的睡眠，避免过度紧张和疲劳；其次，要改善饮食习惯，避免摄入过多辛辣、刺激性食物；此外，可以尝试以下方法：

• 口腔护理：定期刷牙、使用牙线清理牙缝，保持口腔卫生。
• 口腔保健：定期进行口腔检查，及时发现并治疗牙齿问题。
• 心理调节：保持良好的心态，适当放松心情，避免过度紧张和焦虑。
• 物理治疗：佩戴牙套或咬合垫，减轻牙齿磨损。
• 中医治疗：针灸、拔罐等中医治疗方法，改善睡眠质量。

如果磨牙症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

磨牙疼痛是一种常见的口腔问题，对患者的生活质量造成很大影响。本文将详细介绍磨牙疼痛的成因、治疗方法以及日常保养措施，帮助您了解如何应对这一困扰。

一、磨牙疼痛的成因

1. 牙齿问题：牙齿外伤、龋齿、牙髓炎、牙周病、根尖炎、咬合创伤、急性牙龈乳头炎等都可能导致磨牙疼痛。

2. 口腔不良习惯：如咬笔、咬指甲、磨牙等。

3. 神经系统疾病：如偏头痛、三叉神经痛等。

二、磨牙疼痛的治疗方法

1. 牙齿问题治疗：针对不同原因引起的牙齿问题，采取相应的治疗方法，如补牙、根管治疗、牙周病治疗等。

2. 口腔不良习惯纠正：通过口腔正畸、咬合重建等方法纠正不良习惯。

3. 神经系统疾病治疗：针对神经系统疾病进行针对性治疗。

三、磨牙疼痛的日常保养

1. 注意口腔卫生，每天刷牙、漱口，定期进行口腔检查。

2. 保持良好的饮食习惯，少吃刺激性食物，避免过硬食物对牙齿造成损伤。

3. 改善睡眠质量，避免紧张、焦虑等情绪影响睡眠。

4. 避免长时间使用电子产品，减少对颈椎和口腔的负担。

四、医院及科室推荐

1. 口腔医院：专业治疗口腔疾病，如磨牙疼痛、牙齿问题等。

2. 神经内科：针对神经系统疾病进行治疗。

3. 骨科：针对颈椎病等疾病进行治疗。

我是一位焦虑的母亲，我的女儿6岁4个月，自从她3岁起，每年秋冬季节就会开始咳嗽，咳嗽很凶，很难痊愈。六月左右，她又开始出现过敏症状，眼睛痒，鼻子痒，耳朵痒，喉咙痒，每天不停地挖鼻子，总是挖出黏糊糊带血的鼻屎，每天出鼻血，晚上睡觉总是鼻塞。上个月，我们带她去医院拍了鼻CT，确诊是鼻窦炎，医生开了鼻渊、孟鲁司特、西替利秦、康酸莫米等药物，吃完后症状有所缓解，但一停药，症状又开始出现。我们感到非常无助和担忧，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我们尝试了线上问诊，通过京东互联网医院的平台，我们找到了专业的医生进行咨询。医生首先询问了我们是否检查过过敏原和呼吸科是否检查过有无哮喘。我们告诉医生，前年去检查肺部说是变异性哮喘，过敏源抽血检查过好像没有什么特别过敏的。医生建议我们再次去儿童呼吸科开口吸的激素，并且使用抗过敏眼药水、地氯雷他定糖浆和孟鲁司特钠口服来缓解症状。同时，医生也提醒我们平时要注意用海盐水喷鼻子，保持鼻腔湿润。

经过一段时间的治疗，女儿的症状有所改善，但我们仍然有很多疑问和担忧。我们问医生，为什么女儿晚上睡觉除了鼻塞，还磨牙，甚至已经换了3颗牙齿。医生解释说，这可能是因为鼻塞导致的呼吸不畅，引起的口呼吸和磨牙现象。医生建议我们继续按照疗程吃完药物，并且在日常生活中注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强女儿的免疫力。

通过这次线上问诊，我们深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。我们不再需要为了看病而奔波于各个医院之间，也不再需要因为医生的繁忙而等待很长时间。我们可以在家中，随时随地与专业的医生进行沟通和咨询，获取最合适的治疗方案。我们感谢京东互联网医院为我们提供了这样一个平台，让我们在女儿的健康问题上有了更多的选择和更好的解决方案。

我儿子7岁了，最近晚上睡觉老是听见磨牙的声音。起初我并没有太在意，直到我注意到他在白天也经常揉眼睛、打哈欠，甚至有时候会无故流泪。作为一名关心孩子健康的母亲，我开始担心他可能缺乏某种营养素，或者是有其他健康问题。

我决定带他去看医生。通过在线问诊平台，我很快就预约到了一个儿科专家。医生问了很多问题，包括孩子的饮食习惯、日常活动等等。最后，医生告诉我，孩子可能是缺钙引起的磨牙和其他症状，并建议我们给他补充钙片和多喝牛奶。

我和丈夫都很高，孩子的身高也超出了同龄人。医生解释说，孩子的快速生长可能导致了钙的需求增加，尤其是如果他不喜欢喝牛奶的话。医生还推荐了一种钙铁锌口服液，作为补充方案之一。

在医生的指导下，我们开始给孩子补钙。几个星期后，孩子的磨牙症状明显减轻，白天的精神状态也变得更好。我们非常感激医生的帮助，也对在线问诊平台的便捷性和效率印象深刻。

晚上磨牙，俗称夜磨牙，是一种常见的口腔问题，对患者的生活质量造成一定影响。那么，如何改掉晚上磨牙的毛病呢？本文将从心理治疗、口腔疾病、肠道疾病等方面进行分析，并给出相应的治疗建议。

一、心理治疗：

心理因素是导致磨牙症的重要原因之一。当人们面临压力、焦虑、紧张等情绪时，肌肉张力会过度，从而引发磨牙。因此，心理治疗是改掉磨牙毛病的关键。

1. 放松身心：通过瑜伽、冥想、深呼吸等方式，帮助患者放松身心，缓解压力。

2. 心理咨询：寻求心理咨询师的帮助，通过谈话、认知行为疗法等方式，帮助患者缓解焦虑情绪。

3. 药物治疗：对于严重磨牙症患者，医生可能会建议使用安定类药物，如安定片，帮助患者缓解紧张情绪。但需注意，此类药物有依赖性，需在医生指导下使用。

二、口腔疾病：

口腔疾病也是导致磨牙的常见原因之一。以下口腔疾病可能导致磨牙：

1. 龋齿：牙齿龋坏会导致牙齿疼痛，从而引发磨牙。

2. 智齿阻生：智齿阻生会导致口腔疼痛、肿胀，引发磨牙。

3. 口腔炎症：口腔炎症，如牙龈炎、口腔黏膜炎等，也可能导致磨牙。

因此，及时治疗口腔疾病，修复牙齿、控制炎症，是改掉磨牙毛病的重要措施。

三、肠道疾病：

肠道疾病也可能导致磨牙。以下肠道疾病可能导致磨牙：

1. 胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱可能导致患者夜间睡眠不安，从而引发磨牙。

2. 蛔虫感染：蛔虫感染可能导致患者夜间磨牙。

因此，针对肠道疾病进行治疗，如驱虫治疗，也是改掉磨牙毛病的重要措施。

四、日常保养：

1. 改善睡眠环境：保持睡眠环境安静、舒适，有助于减少磨牙的发生。

2. 避免兴奋性食物：避免食用刺激性食物，如咖啡、巧克力等，有助于减少磨牙的发生。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒可能加重磨牙症状，因此戒烟限酒有助于改善磨牙问题。

五、医院及科室：

如果您患有磨牙症，可以前往以下医院及科室就诊：

1. 口腔科：口腔科医生可以为您诊断和治疗口腔疾病，如龋齿、智齿阻生等。

2. 神经内科：神经内科医生可以为您诊断和治疗神经性疾病，如焦虑症、抑郁症等。

3. 肠胃科：肠胃科医生可以为您诊断和治疗肠道疾病，如胃肠功能紊乱、蛔虫感染等。