当前位置:首页>

按摩热敷法能延迟老花眼到来

按摩热敷法能延迟老花眼到来
发表人:健康管理专家

老花眼,又称老视,是一种常见的视力问题,主要表现为近距离视物模糊,阅读困难。随着年龄增长,老花眼的发生率逐渐升高,通常在40岁左右开始出现。

哈尔滨医科大学眼科专家指出,老花眼的发生与多种因素有关,包括年龄、职业、生活习惯等。其中,长期从事近距离工作、长时间使用电子产品、缺乏户外活动等,都可能导致老花眼提前出现。

为了预防和缓解老花眼,我们可以采取以下措施:

1. 按摩法:每日早晚,用双手中指轻轻按摩太阳穴、眉毛中部鱼腰穴、眉毛内侧攒竹穴,每次按摩5分钟,有助于缓解眼部疲劳,提高视力。

2. 运目法:通过一开一闭的眨眼动作,以及上下左右滚动眼球,可以锻炼眼肌,改善眼肌血液循环。同时,每日早晚各远眺一次,尽量远眺绿色植物,有助于调节眼肌,提高视力。

3. 热敷法:用热水浸泡毛巾,趁热敷在额头和眼眶部位,双眼轻闭,有助于改善眼部血液循环,缓解眼部疲劳。

4. 休息法:长时间用眼后,应适当休息,每40分钟闭眼养神,让眼睛得到充分的休息。

5. 饮食法:多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、菠菜、西红柿等,有助于保护眼睛健康。

此外,定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病,也是预防和缓解老花眼的重要措施。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

眼内炎疾病介绍:
眼内炎是一种病原体感染眼球的感染性炎症,表现为眼红、眼痛、视力急剧下降等。与各种外源性因素和内源性因素有关。治疗上以药物治疗和手术治疗为主。预后尚可,及时治疗后均可治愈。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光明媚,我正带着孩子去公园玩耍。突然,孩子突然揉眼睛,我一看,哎呀,孩子的眼角膜红了,心疼得我直掉眼泪。

    孩子一直说眼睛疼,我担心极了。正巧手机上有个京东互联网医院,于是我就试着给孩子在线上咨询了一下。医生***非常耐心,他详细询问了孩子的症状,并让我上传了孩子的照片。

    医生***告诉我,孩子可能是得了结膜炎。他建议我给孩子使用托百士滴眼液,并告诉我用药的频率和注意事项。孩子用药后,症状明显好转,我的心也放下了。

    在用药期间,我随时关注孩子的眼睛情况。医生***也一直关注着孩子的病情,并给我提供了很多有用的建议。孩子的情况一天比一天好,我也越来越信任这位医生。

    现在回想起来,如果不是京东互联网医院,我可能要带着孩子四处奔波,寻找专家。感谢京东互联网医院,感谢医生***的悉心治疗,让我和孩子都得到了及时的帮助。

  • 那是一个寒冷的冬日午后,我独自坐在哈尔滨市家中,透过窗户看着飘落的雪花,心中却充满了焦虑。我的眼睛已经持续干痒一段时间了,起初并未在意,但随着时间的推移,症状似乎越来越严重。我决定寻求医生的帮助,于是打开了手机,找到了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。

    在与医生***的交流中,我详细描述了我的症状,他耐心地询问了我很多问题。医生***告诉我,我的症状可能是睑裂斑或者淋巴滤泡引起的,这两种情况都不需要治疗,对眼睛没有实际影响,也不会导致不适。但为了排除过敏性结膜炎的可能性,他建议我使用埃美丁进行观察。

    用药后,我的眼睛痒的症状有所缓解,这让我对医生***的专业水平充满了信心。他告诉我,如果之前也有过类似情况,那么可能是过敏性结膜炎。他建议我按照过敏性结膜炎的治疗方法继续用药,一般几天症状就会缓解。虽然因为无法直接看到我的眼睛,医生***无法做出更准确的判断,但他仍然用他的专业知识为我提供了合理的治疗方案。

    在医生***的指导下,我逐渐恢复了正常的生活。我感激他耐心、专业的服务,让我在寒冷的冬日里感受到了温暖。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,即使在遥远的黑龙江,也能享受到优质的医疗服务。

  • 我的线上问诊经历

    2024年8月7日,我通过京东互联网医院与一位来自眼底科的医生进行了线上咨询。

    那天,我儿子在学校被诊断为红眼病,需要进行居家隔离。由于情况紧急,我第一时间想到了线上问诊,希望能够得到及时的治疗建议。

    在咨询过程中,医生非常耐心地询问了儿子的症状,并根据他的病情给出了用药建议。医生推荐了更昔洛韦眼用凝胶和左氧氟沙星滴眼液,并详细说明了用药方法和注意事项。

    医生还提醒我,除了按时用药外,还要注意保持眼部卫生,避免揉眼,多洗手。听到这里,我感到非常安心,因为我知道医生的建议都是基于专业的知识和经验。

    用药期间,儿子的病情得到了很好的控制。当我再次咨询医生时,他告诉我,一般红眼病的治疗周期大约一周左右,到时候可以再进行复查。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。不仅节省了我的时间,还让我得到了专业的医疗服务。

  • 我的线上眼科问诊经历

    那天午后,阳光透过窗帘洒在书桌上,我正准备休息一会儿,却突然发现右眼视野中飘着一片黑影,像是一团棉絮,飘来飘去。我心中一紧,这不像是什么好现象。

    我决定不再拖延,打开了电脑,找到了一家知名的互联网医院,开始咨询。与我交流的医生非常专业,他耐心地询问了我的症状,了解了我的病史,并根据我的描述给出了初步的建议。

    医生建议我前往医院进行进一步的检查,包括视力、眼压、裂隙灯眼底检查以及眼部超声检查。虽然有些担心,但我还是决定按照医生的建议去做。

    在医院,我见到了一位经验丰富的眼科医生。他温和地与我交流,让我感到十分安心。经过一系列的检查,医生告诉我,我的症状很可能是飞蚊症,但是为了排除其他可能的疾病,还需要进行进一步的检查。

    在等待检查结果的过程中,我心中忐忑不安。然而,当我拿到检查结果时,心中的石头终于落地了。医生告诉我,我的症状确实属于飞蚊症,无需过度担心。

    这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便利。不仅节省了我的时间,还能得到专业的医疗服务。同时,我也为医生的专业和耐心点赞,他们的服务让我感到十分满意。

  • 那天晚上,我正在厨房忙碌,突然一阵手忙脚乱,手不慎戳到了眼睛。疼痛瞬间袭来,我赶紧闭上眼睛,用手轻轻揉着。第二天,我发现眼睛红肿,分泌物增多,心里一紧,担心眼睛出了问题。

    于是,我决定在网上寻求帮助。通过互联网医院,我联系到了一位经验丰富的眼科医生。医生通过照片仔细观察了我的眼睛,告诉我可能是结膜角膜受伤,并建议使用左氧氟沙星眼药水抗炎。

    随后,医生又根据我的病情,推荐了人表皮细胞生长因子眼药水,帮助角膜上皮擦伤的修复。当我询问红霉素药膏是否适用时,医生解释说,虽然照片里看不清,但红霉素眼膏可以消炎,建议我涂抹在眼白上。

    在使用药物的过程中,我遇到了一些困难。眼药水滴入眼睛后,我感到眼睛更加肿胀,难以睁开。于是,我又通过互联网医院咨询医生。医生耐心地告诉我,这是炎症控制过程中的正常反应,让我不要担心,并叮嘱我不要揉眼,少吹风,少吃腥发上火食物,多闭眼休息。

    经过一段时间的治疗,我的眼睛逐渐恢复了。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和耐心让我倍感安心,也让我更加信任互联网医疗这一新兴服务。

  • 那天,北京的阳光透过窗户洒在了我家的客厅,我正坐在沙发上,手中拿着手机,心情有些沉重。眼睛的疼痛、流泪、视物模糊已经困扰了我许久。我尝试过多种眼药水,甚至喝了几年的中药,但效果始终不明显。

    在网上搜索一番后,我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,预约了一位经验丰富的眼科医生。

    医生在详细询问了我的症状和病史后,给出了专业的建议。他告诉我,虽然我的症状看起来像是干眼症,但还需要进一步检查才能确诊。他还告诉我,除了眼药水,还可以尝试干眼雾化治疗。

    我按照医生的指示,预约了雾化治疗,并更换了眼药水。治疗过程中,医生始终保持耐心,细心地询问我的感受,并给予鼓励和支持。

    几周后,我的眼睛症状明显改善,疼痛减轻,视物也变得清晰。我深深感谢京东互联网医院和那位不知名的医生,是他们让我重新看到了希望。

    这段经历让我意识到,互联网医院为我们提供了便利,让患者在家就能享受到专业、高效的服务。同时,也让我更加信任医生的专业素养和人文关怀。

  • 那天,我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院,眼前这位和蔼的医生让我感到一丝安慰。他首先询问了我的详细病情,我告诉他我的眼睛最近一直发痒发红,尤其是左眼。医生细心地询问了我一些问题,比如是否感冒、是否有过敏史、平时用眼习惯等。我如实回答了他的问题。

    医生听完后,告诉我可能存在两个问题:一个是长期用眼过度导致的干眼症,另一个是过敏性鼻炎。他建议我更换消炎药物,并给出了详细的用药指导和生活方式的建议。

    医生的建议让我感到非常专业和贴心。他告诉我平时要注意用眼休息,减少长时间看手机电脑,适当使用人工泪液缓解症状。他还建议我如果经常打喷嚏流鼻涕,可以去看耳鼻喉科治疗过敏性鼻炎。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗。虽然治疗过程需要一段时间,但我对这位医生的专业和耐心感到非常满意。我相信在不久的将来,我的眼睛会恢复健康。

  • 今天上午,我家孩子突然揉眼睛,我发现他的眼下面有个小疙瘩,他说揉的时候有点疼。我想着孩子可能是不小心揉到了,但为了保险起见,我决定先咨询一下医生。

    我选择了线上问诊,很快,一位经验丰富的眼科医生就接了我的咨询。医生通过查看我上传的照片,发现孩子的眼部炎症并不严重,建议我们先进行局部温热敷,并观察病情变化。

    医生还告诉我,孩子的症状可能是早期的睑板腺囊肿或麦粒肿,让我每日给孩子进行3-4次局部温热敷,每次20分钟,并使用妥布霉素或左氧氟沙星滴眼液,每天4-6次。医生还提醒我,有时候是眼睑腺体或睫毛根部腺体的细菌感染,因此最好同时用滴眼液清洁睑缘和睫毛根部。

    在咨询过程中,医生非常耐心,不仅详细解答了我的问题,还关心孩子的感受。我感到非常放心,也对孩子恢复健康充满了信心。

    经过几天的治疗,孩子的病情明显好转。我觉得线上问诊真是太方便了,不仅省去了去医院的时间,还能得到专业医生的指导。感谢这位医生,让我在孩子生病的时候得到了及时的帮助。

  • 那天,我在繁忙的工作之余,打开了我的手机,点进了京东互联网医院,开始了我与医生的线上问诊之旅。

    屏幕那头,是那位经验丰富的眼科医生,他的眼神坚定,语气温和,让我感到一丝安心。我向他详细描述了我的症状:眼底肿胀,这种情况已经持续了一段时间。

    医生耐心地询问了我的生活习惯,细致地分析了我的病情,然后告诉我:“可能是散粒肿,但需要进一步确认。”他建议我做一些检查,并告诉我如何注意日常护理。

    接下来的几天,我按照医生的建议做了检查,并按时用药。在等待结果的间隙,我与医生保持了联系,他始终保持着专业的态度,耐心解答我的每一个疑问。

    终于,结果出来了,果然如医生所说,是散粒肿。医生根据我的具体情况,为我开了一种眼药水——普拉洛芬眼水,并告诉我如何使用。

    在使用眼药水的日子里,我明显感觉到症状有所缓解,眼睛不再那么干涩,肿胀也有所减轻。这一切,都离不开医生的专业和耐心。

    这段线上问诊的经历,让我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。在繁忙的生活中,我们不再需要花费大量的时间和精力去医院排队,只需轻轻一点,就能得到专业的医疗建议。

  • 作者:张晓岚 主治医师 江苏省南京市第二医院 眼科

    红眼病,医学上称为急性结膜炎,是夏季常见的传染性眼病。在炎炎夏日,人们喜欢到泳池等公共场所游泳,如果泳池水质不达标,很容易导致红眼病的传播。那么,红眼病患者在饮食上有哪些需要注意的呢?接下来,我们就来探讨一下红眼病患者是否可以吃柚子,以及其他饮食禁忌。

    首先,红眼病患者是可以适量食用柚子的。柚子富含维生素C,这种营养素具有很好的抗氧化作用,可以帮助增强人体免疫力,促进红眼病患者的恢复。但是,柚子的摄入量不宜过多,以免引起上火。

    然而,红眼病患者需要避免饮酒。酒精会加重病情,延长病程,甚至可能导致病情恶化。此外,辛辣刺激性的食物如辣椒、洋葱、姜等也应该避免食用,以免加重眼部炎症。

    除了饮食调整,红眼病患者还需要注意个人卫生。比如,不要与他人共用毛巾、眼镜等个人物品,以减少病原体的传播。在治疗方面,患者应遵医嘱,按时使用抗生素眼药水,避免自行停药或更换药物。

    此外,红眼病患者还可以通过以下方法来辅助治疗:保持充足的睡眠,避免过度用眼,适当进行眼部按摩,以缓解眼部疲劳。在病情稳定后,患者可以适当增加户外活动,增强体质,提高免疫力。

    总之,红眼病患者在饮食上应遵循清淡、营养均衡的原则,避免食用刺激性食物和酒精,注意个人卫生,积极配合医生的治疗,才能尽快康复。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号