随着气温逐渐下降，许多父母减少了对宝宝夜间把尿的次数。宝宝不愿意在寒冷的夜晚离开温暖的被窝去尿尿，因此，很多父母选择使用尿不湿让宝宝整夜安睡。然而，频繁使用尿不湿可能会让宝宝无法养成规律的排尿习惯，甚至导致习惯性尿床或懒惰性尿床，尤其是有遗尿症的宝宝，这种情况会更加严重。

专家建议，在宝宝两岁之前停用尿不湿是最为合适的。两岁左右的宝宝大脑神经开始发育，这时应该训练他们规律的排尿习惯。如果宝宝一直使用尿不湿，尤其是超过3岁，时间一长，就会形成习惯性尿床或懒惰性尿床。这是因为不使用尿不湿的宝宝在尿床后会感到潮湿不舒服，下次尿尿时会感到紧张，从而自觉锻炼膀胱储尿功能；而使用尿不湿的宝宝即使尿床，也不会有潮湿不舒服的感觉，自然也不会有憋尿时的紧张感。这就导致孩子的膀胱储尿功能得不到锻炼，缺乏自控能力。

此外，使用尿不湿时要注意2-3小时更换一次，避免捂着，否则湿气容易让宝宝的屁股产生尿布疹，也就是我们常说的小宝宝‘红屁股’。

尿不湿的选择也非常重要，要选择适合的尺寸。一般来说，要以宁大毋小，宁松不紧为原则。给宝宝使用太紧的尿不湿，就像让他们穿太紧的内裤一样，会对孩子的身体发育造成一定影响。特别是男孩子，睾丸发育需要相对低温的环境。如果尿不湿太小太紧，它们会紧紧兜在男婴的胯下，大腿根部因缺乏足够的空隙，空气难以流通，胯下热量难以散去，睾丸处于相对高温的环境中，特别不利于他们睾丸的发育，日后极易罹患不育症。若给女婴使用的尿不湿偏小偏紧，由于她们胯下温度高、不透气，细菌易大量繁殖，常常侵犯女婴的外阴、尿道口等部位。这些不良影响都会贻误孩子们的健康。