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赵志刚:改善男人更年期症状不能单纯依赖食疗

赵志刚:改善男人更年期症状不能单纯依赖食疗
发表人:健康管理专家

男性更年期,一个曾经被忽视的话题,近年来逐渐引起人们的关注。男性更年期,又称男性低睾酮症(LOH),是指男性在40岁以后,由于睾酮水平下降,出现的一系列生理和心理症状。这些症状包括情绪不稳定、沮丧、忧郁、性欲降低、性功能障碍、缺乏活力、易倦怠、失眠、啤酒肚出现、记忆力与注意力不佳等。

许多男性在出现这些症状后,往往会陷入误区,认为这是衰老的正常现象,只需通过食疗就能解决问题。然而,广州医学院第一附属医院泌尿男科中心主任赵志刚指出,这种想法是错误的。

虾、羊肉、麻雀、羊肾、韭菜和核桃等食物,确实能在一定程度上增强性腺功能,改善男性更年期性欲减退等问题。但赵志刚主任强调,这些食物并不能直接提高睾酮水平,只能作为LOH的辅助治疗手段。

那么,如何改善男性更年期症状呢?赵志刚主任指出,睾酮补充治疗是治疗LOH的最有效途径。睾酮补充治疗的目标是通过补充睾酮,将人体内低下的睾酮水平提升至正常水平。目前,睾酮补充治疗主要有口服型、肌肉注射型、皮下埋植型、透皮贴剂型等,其中口服型应用最为广泛。

尽管许多患者对激素类药物产生本能性的抵触,但赵志刚主任表示,睾酮补充治疗安全有效,较少产生副作用。在医生指导下按量用药是不会有问题的。

需要注意的是,睾酮补充治疗为试验性质,疗程一般为3个月。疗程结束后,会对效果进行评估。如果症状明显改善,即可长期应用此疗法;如果无效,应立即停止睾酮补充治疗,并考虑其他治疗方法。

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更年期综合症?疾病介绍:
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  • 那天,我正在家中为即将到来的更年期感到焦虑。闭经已经持续了三个月,潮热、怕冷和抵抗力下降让我倍感困扰。一天,我收到了一位医生助理的留言,她告诉我主任很忙,但会尽快回复我的问题。我立刻留言描述了我的症状和需求。

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    现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗。虽然还需要一段时间才能看到效果,但我相信,在医生的指导下,我一定能够度过这个难关。

  • 我是一个45岁的女性,最近总是感到心慌和失眠,特别是在更年期的这个阶段。每天晚上,我都会翻来覆去,无法入睡,第二天又要面对工作和生活的压力,简直是身心俱疲。这种情况已经持续了好几个月,我甚至开始怀疑自己的身体出了大问题。

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  • 那天,我再次坐在了电脑前,心情有些沉重。这是我在京东互联网医院的第三次线上问诊,因为一直用的芬吗通突然间告急了。我联系了我的医生***,她总是那么温柔,耐心地听我讲述着困扰。

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  • 我是一位来自内蒙古呼和浩特市的46岁女性,最近感觉身体出现了一些不适,于是决定在互联网医院进行线上问诊。经过医生的询问,我了解到更年期综合征可能是导致这些不适的原因之一。医生建议我在医师指导下进行治疗,但我担心激素类药物的副作用,希望能找到其他治疗方法。

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