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春天到警惕这些疾病的侵扰

春天到警惕这些疾病的侵扰
发表人:生命之光传递者

春季,万物复苏,正是我们关心父母,为父母进行疾病防治,关心父母健康的时节。然而,春季也是一个疾病高发的季节,尤其是对于老年人来说,一些常见疾病更容易在这个季节侵扰他们的健康。

首先,我们要关注的是呼吸道传染病,如感冒、流感等。春季天气变化无常,忽冷忽热,容易导致人体抵抗力下降,从而引发呼吸道感染。此外,春季也是甲肝等传染性疾病的高发季节,我们要加强防范,注意个人卫生,避免接触传染源。

其次,春季气温回升,人们户外活动增多,也容易引发心脑血管疾病。对于患有高血压、糖尿病等慢性病的老年人来说,春季更要加强自我管理,按时服药,避免情绪激动,注意饮食和休息。

为了预防春季疾病,我们可以采取以下措施:

  • 加强锻炼,增强体质
  • 注意保暖,避免着凉
  • 保持良好的生活习惯,戒烟限酒
  • 注意饮食卫生,预防肠道传染病
  • 按时接种疫苗,提高免疫力

此外,我们还要关注一些常见疾病的防治方法。例如,感冒可以通过服用感冒药、休息、多喝水等方式缓解;高血压可以通过控制饮食、按时服药、适量运动等方式控制;糖尿病可以通过饮食控制、按时服药、定期检查等方式控制。

总之,春季是一个需要我们特别注意健康的季节。我们要关心父母,关注他们的身体状况,及时发现并处理疾病,让他们度过一个健康、快乐的春天。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

糖尿病疾病介绍:
糖尿病是一种由多种原因引起的以高血糖为特点的代谢性疾病。正常情况下,胰腺释放胰岛素,帮助身体储存和利用食物中的糖和脂肪。当胰腺分泌胰岛素减少,或身体对胰岛素反应敏感性降低时,就会导致糖尿病。
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  • 血糖管理是糖尿病治疗中的重要环节,但并非越低越好。四川大学华西医院内分泌代谢科主任童南伟指出,糖尿病患者血糖管理不能急于求成,要慢慢来。这是因为血糖过高或过低都会对患者的预后、住院时间和住院费用产生影响。

    高血糖可造成多种不利影响,如胰岛素分泌减少、免疫紊乱、酮体、氧自由基和血小板聚集等,引起炎症播散、细胞凋亡和组织损伤等,从而导致住院时间延长,功能丧失甚至死亡。然而,严重的低血糖同样会增加死亡风险。因此,糖尿病患者血糖控制目标应遵循个体化原则,根据病情分层和社会因素的差异设定相对合理、因人而异的糖化血红蛋白(HbA1c)控制目标。

    针对不同病情的患者,童南伟主任提出了以下血糖控制目标建议:

    1. 非妊娠、非手术住院患者:新诊断、病程较短、无并发症和严重伴发疾病的非老年(<65岁)糖尿病患者,若降糖治疗无低血糖及体重增加等不良反应,且有医疗条件和健康需求,依从性好,采用严格标准,即空腹血糖或餐前血糖4.4—6.0mmol/L,餐后2小时血糖或不能进食时任意时点血糖6—8mmol/L。

    2. 重症监护单元(ICU)患者:采用宽松标准,即空腹血糖或餐前血糖8—10mmol/L。

    3. 围手术期高血糖患者:普通大中小手术,术前糖化血红蛋白<8.5%即可;术前术中及术后采用宽松标准,即空腹血糖或餐前血糖8—10mmol/L,餐后2小时血糖或不能进食任意时点血糖水平8—12mmol/L,短时间<15mmol/L也可接受。

    4. 妊娠期高血糖患者:糖尿病患者计划妊娠期间空腹血糖或餐前血糖控制在3.9—6.5mmol/L,餐后血糖在8.5mmol/L以下。

    总之,糖尿病患者的血糖管理需要根据个体情况进行调整,既要控制血糖水平,又要避免低血糖的发生,以确保患者的健康。

  • 我们都知道,快餐作为一种方便快捷的饮食方式,在快节奏的生活中占据了重要的地位。然而,关于快餐与糖尿病之间的关系,许多人表示担忧。那么,经常吃快餐真的会增加患糖尿病的几率吗?

    从营养学的角度来看,快餐往往属于不平衡的膳食。其中,油脂和盐分的含量往往严重超标,而绿叶蔬菜和水果的摄入量却明显不足。长期食用这类食物,会导致身体肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险增加。因此,为了预防糖尿病,我们应该尽量减少快餐的摄入。

    除了控制饮食,以下三个方法也有助于预防糖尿病:

    1. 坚持锻炼:每天坚持锻炼身体,可以有效降低血糖,降低患糖尿病的风险。可以选择适合自己的锻炼方式,如慢跑、游泳、瑜伽等,每天锻炼时间控制在30分钟以上。

    2. 增加粗粮摄入:粗粮富含膳食纤维,可以降低血糖,促进肠胃蠕动,预防便秘。可以将粗粮作为主食,如糙米、燕麦、玉米等,每天摄入量控制在50-100克。

    3. 减少压力:长期处于高压状态会导致身体免疫力下降,增加患糖尿病的风险。可以通过运动、听音乐、冥想等方式来缓解压力。

    总之,经常吃快餐会增加患糖尿病的几率。为了预防糖尿病,我们应该从饮食、锻炼、减压等多方面入手,保持健康的生活方式。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平持续高于正常范围。许多糖尿病患者可能会出现血糖升高的情况,但并不一定导致头晕。

    血糖升高通常会导致多饮、多尿、消瘦等症状,这些症状与血糖调节异常有关。然而,头晕并非血糖升高的直接后果。

    头晕可能与多种因素有关,包括大脑供血不足、颈椎病或美尼尔氏综合征等。这些疾病可能导致大脑或内耳功能障碍,从而引起头晕。

    糖尿病的病因和发病机制复杂,可能与遗传、生活方式和环境因素有关。在糖尿病早期,患者可能没有明显症状,但血糖水平已经升高。随着病情进展,患者可能会出现眼、肾、神经、心脏和血管等组织和器官的慢性并发症。

    控制糖尿病的关键在于生活方式的改变,包括合理饮食、规律运动和血糖监测。饮食方面,患者应多吃高膳食纤维食物,如粗粮、蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。运动疗法有助于提高胰岛素敏感性,有助于控制血糖和体重。此外,患者应定期进行血糖监测,及时调整治疗方案。

    对于血糖控制不佳的患者,医生可能会开具降糖药物。这些药物可以帮助患者控制血糖水平,减少慢性并发症的风险。然而,药物使用应在医生的指导下进行。

    总之,虽然血糖升高不会直接导致头晕,但患者仍需关注血糖水平,并采取适当的措施控制血糖,以预防头晕和其他并发症的发生。

  • 糖尿病肾病是一种常见的慢性并发症,给患者的生活带来了诸多困扰。中医治疗糖尿病肾病具有悠久的历史和丰富的经验,采用一体化治疗模式,综合运用多种治疗方法,帮助患者改善病情,提高生活质量。

    首先,中药内服是中医治疗糖尿病肾病的重要手段。通过辨证论治,根据患者的具体病情,选用合适的中药组方,制成汤剂、丸剂或膏剂,调整阴阳平衡,改善肾脏功能。例如,对于肾阴虚型患者,可选用六味地黄丸加减;对于气阴两虚型患者,可选用参苓白术散加减。

    其次,中药外治手法在糖尿病肾病的治疗中也发挥着重要作用。常用的外治方法包括中药沐足、针灸、穴位磁疗、耳穴压豆等。这些方法可以疏通经络,活血化瘀,改善肾脏局部血液循环,促进肾脏功能恢复。

    此外,饮食疗法在糖尿病肾病的治疗中同样重要。患者应遵循糖尿病饮食原则,控制血糖、血压和血脂,避免肾脏损害进一步加重。建议患者多吃富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等,少吃油腻、辛辣、刺激性食物,保持饮食清淡。

    运动疗法也是糖尿病肾病治疗的重要组成部分。适当的运动可以增强体质,提高免疫力,改善血液循环,促进新陈代谢。患者可根据自身情况选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,每天坚持运动,持之以恒。

    总之,中医治疗糖尿病肾病具有整体观念和辨证论治的特点,通过中药内服、外治、饮食疗法和运动疗法等多种手段,综合调理患者身体,改善肾脏功能,提高生活质量。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,给患者的生活带来了诸多不便。近年来,随着医疗技术的不断发展,胰岛素治疗成为糖尿病治疗的重要手段。然而,许多患者对胰岛素存在误解,担心使用胰岛素会带来副作用,导致并发症。事实上,正确使用胰岛素可以有效控制血糖,减少并发症的发生。

    案例一:张先生,患有糖尿病10年,5年前因担心胰岛素副作用,拒绝使用胰岛素治疗。如今,他已出现多种并发症,如视力模糊、走路缓慢等。案例二:李女士,患有糖尿病20年,14年前开始使用胰岛素治疗,至今病情稳定,没有并发症。这两个案例说明,正确使用胰岛素对糖尿病患者的健康至关重要。

    王坚教授表示,对于新诊断的2型糖尿病患者,早期使用胰岛素可能更有利于控制病情。胰岛素治疗的主要目的是将血糖控制在正常范围内,降低并发症的风险。目前,胰岛素的种类繁多,包括短效、中效、长效胰岛素,以及胰岛素类似物等。其中,胰岛素类似物具有起效快、作用时间短、低血糖发生率低等优点,成为更多医生的首选治疗方案。

    赖脯胰岛素(优泌乐)是一种常用的胰岛素类似物,具有以下特点:

    • 起效快:在就餐时注射,1小时内达到峰值浓度。
    • 作用时间短:注射后4小时内发挥80%的药物活性作用。
    • 低血糖发生率低:使用赖脯胰岛素的患者发生低血糖的风险下降了30%。
    • 预混制剂:满足不同病人的需求,一天仅需两次注射,兼顾空腹与餐后血糖控制。

    王坚教授建议,糖尿病患者在使用胰岛素治疗时,最好随身携带一张“糖尿病低血糖求助卡”,以便在发生低血糖昏迷时得到及时的救治。此外,患者还需注意以下几点:

    • 合理饮食:控制饮食总热量,保持营养均衡。
    • 规律运动:坚持运动,增强体质。
    • 监测血糖:定期监测血糖,及时调整治疗方案。
    • 保持良好心态:积极面对疾病,保持乐观心态。

    总之,正确使用胰岛素可以有效控制血糖,减少并发症的发生。糖尿病患者不必“谈胰岛素色变”,应积极配合医生进行治疗,提高生活质量。

  • 脚后跟骨折是一种常见的骨科疾病,对于患者的日常生活和工作造成很大的影响。那么,脚后跟骨折多久能下地呢?本文将为您详细解答。

    首先,脚后跟骨折后需要根据检查结果来确定是否能下地。一般来说,脚后跟骨折的愈合需要三个月左右的时间。在这段时间里,患者需要采取正确的治疗方法,才能确保骨折部位的恢复。

    治疗脚后跟骨折的方法主要有两种:石膏固定和手术治疗。对于轻度骨折,一般采用石膏固定治疗;而对于严重骨折,则可能需要手术治疗。无论采用哪种治疗方法,都需要定期到医院进行复查,观察骨折的愈合情况。

    在复查过程中,医生会通过X光片观察骨折部位的愈合情况。如果骨折愈合良好,患者可以在医生的指导下进行功能锻炼。但在骨折未完全愈合的情况下,患者必须避免负重,以免影响骨折部位的恢复。

    在日常生活中,脚后跟骨折患者需要注意以下几点:

    1. 早期避免负重:由于脚后跟是人体主要的承重部位,因此在骨折初期,患者需要避免负重,以免影响骨折部位的恢复。

    2. 注意伤口血供:脚后跟骨折可能导致血液供应不良,因此患者需要定期检查伤口的血供情况,以免发生感染或其他并发症。

    3. 营养补充:脚后跟骨折患者需要摄入足够的营养,以促进骨折部位的恢复。建议多吃富含钙、磷、维生素等营养物质的食物,如牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果等。

    4. 控制血糖和尿酸:对于患有糖尿病或血尿酸代谢异常的患者,需要严格控制血糖和尿酸水平,以免影响骨折部位的恢复。

    总之,脚后跟骨折患者需要耐心等待骨折愈合,并积极配合医生进行治疗。在日常生活中,患者需要注意以上几点,以促进骨折部位的恢复,早日恢复正常生活。

  • 威廉·奥斯勒曾经说过,行医是一种以科学为基础的艺术,它是一种专业,而非交易;它是一种使命,而非行业。从本质上来讲,治病救人是一种善良人性和友爱情感的表达。而卖药者是最有能力、最有条件去展现人文关怀和有温度服务的一方。

    医药市场从未改变的只有改变本身。

    “药占比”、“4+7带量采购”、“两票制”、”医药分家”……在过去的几年,一系列的改革措施如急风骤雨,“4+7”带量采购更是按下了整个医药产业升级的按钮。然而,政策和行业虽越来越规范,但患者实际能感受到的购药体验却没有为之改善。

    怎么破?

    4月8日,首届世界大健康博览会在武汉盛大开幕,国内互联网医药健康领军企业111集团与武汉市黄陂区政府联合主办了“互联网+医药健康发展高峰论坛”。论坛上,39健康网有幸采访到111集团联合创始人兼执行董事长于刚博士,就医药行业发展趋势及111集团发展理念等相关问题进行了深入探讨。

    采访中,于刚博士表示,目前,中国的药品流通行业存在多层级碎片化的问题,导致行业低效、不透明,最终的结果是导致大众买单。而针对当前国内医疗服务过程中存在的看病难、买药贵,医保的区域化以及医药流通中的痛点,111集团推出的医药新零售“O+O”解决模式。

    ……

    事实上,作为首家提出O+O新零售模式的公司,111集团建立了一整套线上的基础设施,可以让用户足不出户,在家里就享受续方服务。如果患者手上已经有处方,可以通过互联网医院1诊问诊,在医药专业人员审方后,将药品送到家门口。如果没有处方,经过111集团旗下的互联网医院的医生问诊,就可以获取电子处方。

    ……

    为此,我们有理由相信,未来,111集团在让患者获得更好的用药满意度方面,也定会给出良方。

  • 夏季是糖尿病患者的特殊时期,由于气温升高,身体出汗增多,导致血糖波动较大,因此需要注意以下几点:

    1. 饮食调理

    糖尿病患者夏季饮食应以清淡为主,多摄入蔬菜和粗粮,避免过多摄入高糖、高脂食物。同时,要控制水果摄入量,选择低糖水果,如草莓、蓝莓等。

    2. 加强运动锻炼

    夏季气温较高,可以选择在傍晚或早晨气温较低时进行运动,如散步、慢跑、游泳等有氧运动,有助于降低血糖。

    3. 定期监测血糖

    糖尿病患者夏季应定期监测血糖,根据血糖情况调整饮食和运动,必要时调整降糖药物或胰岛素种类和剂量。

    4. 注意补水

    夏季出汗较多,糖尿病患者要注意补充水分,避免脱水导致血糖升高。

    5. 注意防晒

    糖尿病患者皮肤较为敏感,夏季外出要注意防晒,避免紫外线对皮肤的伤害。

    6. 保持良好心态

    夏季气温较高,容易心情烦躁,糖尿病患者要尽量保持良好心态,避免情绪波动影响血糖。

  • 女性私密处的健康状况一直是许多女性关注的焦点。白带作为女性生殖系统健康状况的晴雨表,其颜色、性状、数量以及气味的改变都可能预示着私密处出现了一些问题。本文将详细介绍白带的正常和异常情况,帮助女性了解自己的身体,并采取相应的措施维护私密处健康。

    一、白带的正常情况

    1. 颜色:正常的白带呈白色或无色,透明或稍微浑浊。

    2. 性状:正常的白带呈粘稠状,质地均匀,无异味。

    3. 数量:正常的白带量不多,一般不会浸湿内裤。

    4. 气味:正常的白带无特殊气味。

    二、白带的异常情况及可能原因

    1. 量多:白带量多,颜色透明,呈清水样,可能与慢性阴道炎、宫颈糜烂、宫颈炎、盆腔炎等疾病有关。

    2. 白色黏液性白带:白带呈白色黏稠状,可能与宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎等疾病有关。

    3. 豆腐渣样白带:白带呈豆腐渣样,伴有外阴瘙痒,可能与霉菌性阴道炎有关。

    4. 血性白带:白带中混有血液,可能与宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉、宫内节育器等疾病有关。

    5. 有臭味且泡沫状白带:白带呈白色或黄绿色泡沫状,有腥臭味,可能与滴虫性阴道炎有关。

    6. 黄色白带:白带呈黄色,可能与宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、急性盆腔炎等疾病有关。

    7. 汤水样白带:白带呈黄色水样或洗肉水样,有恶臭味,可能与宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌等疾病有关。

    三、白带异常的防治措施

    1. 注意个人卫生,每天清洗外阴,保持外阴部清洁干燥。

    2. 选择合适的内裤,避免穿着紧身、不透气的衣物。

    3. 注意性卫生,性行为前后注意清洁。

    4. 定期进行妇科检查,及时发现并治疗妇科疾病。

    5. 保持良好的生活习惯,增强体质,提高免疫力。

  • 糖尿病患者在日常生活中需要注意很多细节,其中酒精的摄入就是一个不容忽视的问题。

    酒精会刺激胰腺分泌胰岛素,并与某些降糖药产生相互作用,从而增强药效,导致低血糖反应。此外,酒精过多摄入还会对人体产生一系列不良反应,如性能力衰退等。

    鹿茸作为一种滋补品,性偏热,而糖尿病患者多以阴虚或气阴两虚为主,过量摄入鹿茸可能会加重阴虚症状,导致病情加重。

    对于糖尿病患者来说,如果出现性功能障碍,可以尝试中药茶饮,如乌梅和玉米须泡水,这些中药具有滋阴生津、缓解性功能障碍的作用,同时玉米须还具有降糖效果。

    保持良好的心态对于糖尿病ED患者来说至关重要。多数人的ED是可以改善或治愈的,患者应克服悲观情绪,消除焦虑、紧张等精神负担。夫妻双方应相互配合,在性生活前进行充分的爱抚和刺激,以提高性生活质量。

    值得注意的是,肥胖、肚子大腿细的高危人群,如果出现性功能减退、肌肉无力、皮肤和关节萎缩等症状,可能是糖尿病的报警信号。此时应及时检查血糖,以便早期发现并治疗糖尿病。

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