我是一位焦虑的母亲，我的宝贝女儿从3月2日开始反复发烧、咳嗽，痰黄稠。每次带她去看病，医生总是开一些药，回家后她又会发烧。这种情况持续了好几个月，我的心情也随之起伏。有时候我甚至怀疑自己是不是一个失败的母亲，为什么不能照顾好自己的孩子？

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位儿科专家。通过视频问诊，医生详细询问了宝贝的症状和用药情况，并告诉我宝贝可能是脾虚引起的反复咳嗽。医生建议我调整治疗方案，增加一些调理脾胃的药物，并且可以尝试雾化治疗来缓解咳嗽和痰黄稠的症状。

我很感激医生的建议，于是立即购买了雾化器和相应的药物。经过一段时间的使用，宝贝的症状明显改善。现在她偶尔咳嗽，痰也变清了。看到宝贝健康的笑容，我的心情也好了很多。

在这个过程中，我深刻体会到了线上问诊的便捷性和专业性。尤其是对于像我这样忙碌的家长来说，线上问诊省去了很多时间和精力。同时，医生的建议也让我更好地理解了宝贝的病情，避免了盲目用药和治疗。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下线上问诊。相信你也会像我一样，找到合适的治疗方案，看到孩子健康成长的美好景象。

在快节奏的现代生活中，不少人的脾胃功能并不理想，表现为经常性的腹泻、食欲不振、消化不良等症状。这些脾胃问题不仅影响生活质量，还可能引发其他健康问题。为了改善脾胃功能，我们可以通过饮用健脾养胃的汤来达到调理脾胃、增强体质的目的。

一、常见健脾养胃的汤品

1. 红枣枸杞汤：红枣具有补气养血的作用，枸杞则能滋补肝肾，两者搭配熬制而成的汤品，对于脾胃虚弱、气血不足的人群具有很好的调理效果。

2. 番茄土豆汤：番茄富含维生素和矿物质，具有很好的抗氧化作用；土豆则能健脾养胃，两者搭配熬制而成的汤品，既能补充营养，又能调理脾胃。

3. 鸡骨玉米汤：鸡骨富含钙、磷、铁等矿物质，具有很好的滋补作用；玉米则能健脾利湿，两者搭配熬制而成的汤品，对于脾胃虚弱、食欲不振的人群具有很好的调理效果。

4. 莲藕排骨汤：莲藕具有清热解毒、润肺止咳的作用；排骨则能补中益气、健脾养胃，两者搭配熬制而成的汤品，对于脾胃虚弱、消化不良的人群具有很好的调理效果。

二、日常脾胃保养要点

1. 合理饮食：避免过量进食、暴饮暴食，饮食以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

2. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。

3. 适度运动：适量进行运动，增强体质，提高免疫力。

4. 保持心情舒畅：避免过度紧张、焦虑，保持良好的心态。

宝宝脾虚是常见的儿童疾病，表现为食欲不振、腹胀、腹泻等症状。本文将介绍宝宝脾虚的成因、症状以及相应的调理方法。

一、宝宝脾虚的成因

1. 先天因素：部分宝宝由于先天遗传或早产等原因，导致脾胃功能较弱。

2. 饮食不当：偏食、挑食、过量食用生冷、油腻食物等，都会损伤脾胃。

3. 疾病影响：长期患病或滥用抗生素等药物，会损伤脾胃功能。

4. 环境因素：长期处于潮湿、寒冷等不良环境，也会影响脾胃功能。

二、宝宝脾虚的症状

1. 食欲不振：宝宝不愿意吃饭，进食量明显减少。

2. 腹胀、腹泻：宝宝腹部胀痛，大便不成形，次数增多。

3. 精神不佳：宝宝精神状态差，易疲劳、困倦。

4. 免疫力下降：宝宝容易感冒、发烧等。

三、宝宝脾虚的调理方法

1. 脊柱推拿：通过推拿宝宝脊柱，可以促进脾胃功能恢复。

2. 山药粥：山药具有健脾养胃的作用，适合宝宝食用。

3. 饮食调理：注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻食物，多吃易消化、富含维生素和矿物质的食物。

4. 适量运动：适当运动可以增强宝宝体质，提高免疫力。

5. 保持良好作息：保证宝宝充足的睡眠，避免过度劳累。

四、预防宝宝脾虚的措施

1. 注意饮食卫生，避免给宝宝食用不洁食物。

2. 避免给宝宝过度食用生冷、油腻食物。

3. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

4. 培养宝宝良好的生活习惯，保持充足睡眠。

山药，又称淮山，是一种营养价值丰富的食材，被誉为‘神仙之食’。自古以来，山药就被视为滋补佳品，广泛应用于食疗养生。

糖拌山药，作为一道传统的中式甜品，不仅美味可口，还具有诸多保健功效。这道甜品的历史可以追溯到宋朝，曾是慈禧太后餐桌上的常客，毛泽东主席也曾对其赞赏有加。

糖拌山药的制作方法简单，将山药蒸熟切片，加入适量的白糖拌匀即可。山药性甘平，归肺、脾、肾经，具有健脾养胃、补肺益肾的功效。山药富含黏液蛋白、维生素和微量元素，能够有效降低血脂，预防心血管疾病，同时还能缓解压力，延年益寿。

除了糖拌山药，山药还可以与其他食材搭配，制作出各种美味佳肴。例如，山药炖排骨、山药炖鸡等，都具有很好的滋补作用。

在日常生活中，适量食用山药有助于增强体质，提高免疫力。对于患有慢性胃炎、消化不良、肺虚咳嗽等疾病的人群，食用山药也有一定的辅助治疗作用。

然而，山药性偏温，患有湿热内盛、便秘等病症的人群应适量食用。此外，山药中含有皂苷等成分，过量食用可能导致消化不良，因此，食用山药时应注意适量。

霜降时节，气温逐渐降低，人体也进入了“秋收冬藏”的阶段。此时，养生应以保暖、健脾、养胃为主，避免食用冰冷、刺激食物，以及暴饮暴食。中医认为，霜降在五行中对应着“金”，而金主肺，因此，在霜降时节，养肺尤为重要。

为了帮助大家更好地养生，以下介绍几款适合霜降时节的养生食谱，让我们一起度过一个健康、舒适的秋冬季节。

1.莲藕煲鸡汤

莲藕煲鸡汤具有滋阴润燥、养肺健脾的功效。准备半只母鸡、10克左右的黑豆、半根莲藕、杏鲍菇以及少量红枣。将黑豆炒至出香味后洗净，母鸡焯水去腥。将准备好的食材放入锅中，加入清水、姜片、葱段，煲20分钟左右。待鸡肉炖熟后，加入去核红枣、莲藕、杏鲍菇，继续炖煮20分钟即可。

2.枸杞山药粥

枸杞山药粥具有滋阴补肾、健脾养胃的功效。将大米泡半小时，山药去皮洗净备用。将泡好的大米放入锅中，加入适量清水，煮至粥熟。加入枸杞和山药，继续煮半小时，最后根据个人口味加入少量糖、葱花或盐调味即可。

除了以上两款养生食谱，以下几款食物也适合霜降时节食用：

1.银耳：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适合秋季食用。

2.南瓜：南瓜具有健脾养胃、补中益气的功效，适合脾胃虚弱的人群食用。

3.红薯：红薯具有健脾养胃、润肠通便的功效，适合便秘的人群食用。

4.苹果：苹果具有润肺生津、养胃健脾的功效，适合秋季食用。

5.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的功效，适合秋季食用。

在霜降时节，除了注意饮食调理，还要注意以下几点：

1.保持良好的作息规律：早睡早起，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

2.适量运动：适当进行户外运动，增强体质，提高免疫力。

3.保持心情舒畅：避免情绪波动过大，保持心情愉悦。

4.预防感冒：注意保暖，避免受凉。

希望以上内容能对大家有所帮助，祝大家霜降时节身体健康、心情愉快！

2024年9月4日，晚上8点30分，衡水市的张女士在京东网上医院眼科平台上向一位经验丰富的眼科医生寻求帮助。张女士的眼角总是发炎，已经半年了，涂抹金霉素眼膏只能暂时缓解症状。医生详细询问了张女士的病情，并要求她上传照片以便更好地判断病情。医生发现张女士的眼角发炎可能与脾虚有关，建议她使用妥布霉素地塞米松眼膏并补充维生素B2。医生还强调了定期复查的重要性，并鼓励张女士前往实体医院进行详细检查。张女士对医生的专业建议和关心表示感激，并承诺会按照医生的建议进行治疗和调理。

我是一名普通的上班族，生活压力大，经常熬夜加班。最近我发现自己的大便颜色变黑了，四天前还正常。这种情况让我非常担心，于是我决定去医院检查。4月6号那天，我去了当地的医院，做了便检，结果显示没有消化道出血。但是现在大便颜色又变黑了，我不知道是不是因为寒气又来了，需要重新检查吗？

我开始在网上搜索相关信息，发现有很多人和我有相同的经历。他们都说这是脾虚的表现，需要调理。于是我又去找了一个医生，他说我可能是肝气郁结、脾胃虚寒引起的，需要调整情绪和药物治疗。医生建议我可以吃一些调节胃肠道功能的药物和温脾散寒的中成药，如马来酸曲美布汀和附子理中丸。但是他也强调，情绪的调整比吃药更重要。

我开始尝试调整自己的情绪，尽量放松心情。同时，我也在家里贴了暖足贴，喝了玉屏风散，希望能够增强免疫力和散寒。虽然我知道情绪的调整很难，但我还是在努力。因为我知道，如果我不能控制自己的情绪，吃再多的药也没有用。

在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会因为一些小事而生气，导致情绪失控。还有时候，我会因为大便颜色变黑而过度焦虑，影响自己的生活和工作。但是，我始终相信，只要我坚持下去，总会有好转的一天。

服务已开始。

我：提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生：大便几天一次？

我：一天一次。

医生：大便有点黑。

我：大便黑有多久了？

医生：没去医院检查吗？

我：以前看过吃过中药，说是脾胃虚弱。

医生：吃药时好点。

医生：脾胃虚弱可以吃小儿健脾化积口服液。

我：是年前看过的。

医生：得开处方才能买。

医生：大便黑没查过大便吗？

我：没有。

医生：如果很长时间大便黑，建议去医院检查一下大便，怕有出血。

我：吃药那会儿就不黑了。

医生：你是想开小儿健脾化积口服液？

我：嗯。

医生：将药品外盒拍照发给我，给你开同样厂家的。

我：（拍照并发送）

医生：要几盒？

我：4 5盒可以吗？

医生：处方详情

医生：处方创建=

医生：处方已送达药师审核

医生：医生已为你开具处方，请遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。温馨提示：您在问诊中购买的便捷复诊，将在本次问诊结束后生效

医生：便捷复诊卡片

医生：你核对下看看

医生：处方详情

我：点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊

我：嗯

医生：收到处方 点击一键预约就能买药。

医生：处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

我：买了

医生：好的

我：您预约的便捷复诊已取消

我：发送复诊提醒消息

医生：（无回复）

我：处方已使用

医生：患者已购药

医生：已设置此轮消息不用回复

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

医生：服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

医生：问诊已结束

服务已开始

我：提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

中秋佳节，月饼与藕盒子成为团圆的象征。藕盒子不仅美味，还蕴含着丰富的营养价值和健康益处。

首先，藕是一种具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻等功效的食材。秋季干燥，食用藕有助于养阴清热、润燥止渴、清心安神。此外，藕性温，有收缩血管的功能，可以补肺养血。

在制作藕盒子时，选择合适的藕也很重要。目前市场上主要有七孔藕和九孔藕两种。七孔藕淀粉含量较高，适合做汤；九孔藕水分含量高，适合凉拌或清炒。此外，藕盒子的馅料可以根据个人口味进行调整，如加入猪肉、虾仁等，使其更加美味。

除了食用藕盒子，我们还可以从其他方面来养护脾胃。中医认为，脾胃虚弱会导致各种疾病。因此，日常生活中要注意饮食规律，避免暴饮暴食，多吃一些健脾养胃的食物，如山药、南瓜、莲子等。此外，适当进行运动，保持良好的情绪，也有助于脾胃健康。

总之，中秋食藕盒子不仅是一种美食，更是一种健康的生活方式。让我们在享受美食的同时，关注身体健康，度过一个温馨、团圆的中秋节。

我从来没有想过，作为一个3岁孩子的妈妈，我会在深夜里，独自一人，面对着电脑屏幕，试图从互联网上寻找答案。我的孩子，一个活泼可爱的小男孩，突然间开始出现大便糊状的情况。起初，我并没有太在意，认为可能是他吃了什么不干净的东西，或者是消化系统还不够成熟。但是，当这种情况持续了20多天，并且伴随着他精神状态的下降时，我开始感到焦虑和恐惧。

我带他去看了医生，做了一系列的检查，包括大便常规、血常规等。结果显示，他的钙卫蛋白指数异常高，医生告诉我这可能是肠道炎症的表现。他们建议我给孩子服用益生菌，并且在3天后再次检查大便。然而，情况并没有好转，反而变得更糟了。他的大便依然是糊状的，有时候甚至会出现未消化的食物残渣。我开始怀疑是不是因为之前的甲流治疗引起的副作用，或者是他对某些食物过敏。

在这个过程中，我遇到了一个非常专业的医生，他不仅耐心地解答了我的问题，还给出了详细的治疗方案。他建议我给孩子补锌，并且口服一些调理脾胃的药物。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，需要再次复诊并做进一步的检查。我深深地感激这位医生，他的专业知识和关心让我在这个困难的时期找到了希望。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医院的重要性。它不仅可以为我们提供便捷的就医服务，还可以让我们在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。尤其是对于像我这样的年轻父母来说，能够在深夜里，通过网络与医生进行交流，真的太方便了。