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春季 多喝汤水可滋补身心!

春季 多喝汤水可滋补身心!
发表人:健康驿站

春季养生,喝汤滋补身心是广东人的传统习惯,如今这一习俗也受到越来越多外省朋友的喜爱。

中医认为,春季万物复苏,人体也应顺应自然,注重饮食调养,提高免疫力。此时,健脾去湿尤为重要。

春季适合用白术、云苓、当归、淮山、苡米、扁豆等材料煲汤,如白果苡米猪小肚、淮山谷芽鸭肾等。

药膳汤品可以根据个人体质进行调理,达到养生保健、防病治病的目的。例如,沈生汤馆和养生馆都提供针对不同体质的药膳汤品,如花旗参苓术牛月展、白果苡米猪小肚、木耳兔肉、核桃锁阳羊腰等。

头啖汤则注重汤料的选择和炖煮方法,选用帽峰山山泉水,材料分量十足,炖煮时间长达三个小时以上,保证汤品鲜美。

炖汤是一种细腻的烹饪技法,需要选料讲究,炖煮时间充足。头啖汤的炖汤TIPS包括:不经过“飞水”处理,保持水的沸腾状态,不添加咸味调味料等。

春季养生,喝汤是很好的选择。通过选择合适的汤料和炖煮方法,可以更好地发挥汤品的养生功效。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

脾虚湿蕴疾病介绍:
推荐问诊记录
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  • 我一直被一种莫名的疾病困扰着,我的舌头上布满了深深的齿痕,仿佛是被无形的力量压迫着。每次照镜子,我都能看到那一排排的痕迹,心中不禁涌起一股无力感。这种情况已经持续了很多年,尽管我尝试了各种中药调理,但效果总是差强人意。更令我担忧的是,我的血脂也一直偏高,总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的数值总是超标。每当我吃一些油腻的食物,血脂就会更高,甚至连荤菜都不敢多吃。我的食欲虽然还算正常,但排便却总是成问题,吃水果后便便不成型,容易放屁。这种生活状态让我感到非常窘迫和焦急。

    在一次偶然的机会中,我接触到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频连线,我与一位专业的中医师进行了深入的交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并根据我的情况开出了10天的中药颗粒剂。医生还特别提醒我要注意饮食,少吃辛辣刺激性的食物,避免油腻的食物,保持良好的休息和适度的运动,远离烟酒。同时,医生也建议我加强祛湿,于是便在药单中加入了炙甘草和党参。

    这次的治疗方案对我来说是全新的体验。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还能得到专业的医疗建议。虽然治疗过程中药量增加了一些,价格也相应上涨了,但我认为这是值得的。毕竟,健康是无价的。

  • 我一直以来都觉得自己身体很好,直到最近几个月,我的身体开始出现各种不适。首先是舌苔白,有齿痕,吃辣的东西,容易有白带,肠胃不太舒服,平常大便粘马桶。这些症状让我非常困扰和焦虑,感觉自己的生活质量急剧下降。于是我开始四处寻找解决方案,尝试各种方法,但都没有明显的改善。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

    我与一位名为“互联网王医生”的医生进行了交流,详细描述了我的症状和不适。医生非常耐心地听完了我的描述,并且问了一些相关的问题,例如平时大便成型吗?平时大便一天几次?等等。通过这些问题,医生初步判断我可能是脾胃虚弱湿气重,肝气郁结,建议我饮食清淡,忌辛辣,少熬夜,工作熬夜白天补足睡眠再熬夜,情绪努力调整好,然后吃中药慢慢调理。医生还推荐了几种中成药,包括归脾丸、加味逍遥丸和丹栀逍遥丸,并且告知我如果准备怀孕,需要停药半月备孕。

    在医生的指导下,我开始了中药调理,逐渐感觉身体有所改善。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和吃辛辣食物,保持良好的心态。现在,我的身体已经恢复了很多,舌苔白和大便粘马桶等症状也明显减轻了。我非常感谢京东互联网医院和那位医生,他们让我重新找回了健康和生活的乐趣。

  • 2024年9月5日下午,东城区的李先生因为手脚冰凉、遗精早泄等问题,选择了在京东互联网医院进行线上问诊。经过详细的询问和分析,医生得知李先生有包皮过长和手淫过度的习惯,且没有规律的性生活,经常只持续几分钟。医生判断李先生的症状属于早泄,并且伴随着尿频、尿不尽等问题。通过观察李先生的舌苔,医生发现他的肝火旺盛,脾胃湿气重,肾阴阳虚弱。针对这些问题,医生开具了中药免煎颗粒制剂,并建议李先生在服药期间避免饮酒和食用辛辣刺激、寒凉、生冷食物,不要喝咖啡和茶。同时,医生还推荐了李先生进行深蹲、缩肛运动和慢跑等锻炼,以帮助改善症状。李先生对医生的专业建议和关心表示非常满意,并决定按照医生的指导进行治疗和调理。

  • 那天,我因为身体不适,决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院,通过手机APP找到了一位中医内科的邓医生。

    邓医生非常专业,他在详细阅读了我的病情描述后,立即开始询问我一些关键问题,确保他完全理解了我的状况。我告诉他我湿气较重,最近头痛,睡眠不好,心悸,健忘,并询问是否可以吃状元丸。

    邓医生耐心地解释了状元丸的作用,并告诉我它对我的症状有一定帮助,但祛湿作用较弱。他建议我可以先尝试服用一段时间,同时配合参苓健脾胃颗粒来健脾祛湿。

    在整个咨询过程中,邓医生的态度非常温和,他不仅关心我的病情,还提醒我在饮食上注意清淡,避免烟酒,保持规律作息,适量进行体育锻炼。我感到非常安心,因为他不仅是一位医生,更像是一位朋友。

    咨询结束后,邓医生还提醒我,如果症状没有改善或者加重,应该及时就医。这让我更加感激他的专业和关心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和专业性。邓医生的专业知识和耐心让我感到非常满意,我相信京东互联网医院能够为更多的人提供优质医疗服务。

  • 我曾经是一名年轻的母亲,我的宝宝只有5个月大,却被湿疹折磨得日夜难安。每当我看到他因为瘙痒而不停地挠抓,我的心就像被针扎一样疼痛。我们尝试了各种药膏和治疗方法,但湿疹总是反复发作,令我感到无助和绝望。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度,注册了账号并开始了我的第一次线上问诊。

    医生非常专业和耐心,详细询问了宝宝的症状和用药情况,并要求我拍照上传以便更好地了解病情。经过一番交流,医生告诉我宝宝的湿疹属于脾虚湿蕴型,需要从内调理外治才能根治。医生开具了一份个性化的治疗方案,包括中药调理和外用药膏的使用方法。

    我按照医生的建议执行,宝宝的湿疹逐渐好转,直至完全消失。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便捷和有效性,也让我对中医的治疗效果有了更深的认识和信任。

    脾虚湿蕴型湿疹的中西医结合治疗指南 常见症状 脾虚湿蕴型湿疹主要表现为皮肤红肿、瘙痒、渗液等症状,多见于婴幼儿和小儿。易感人群包括体质虚弱、免疫力低下、过敏体质等人群。 推荐科室 儿科或皮肤科 调理要点 1. 中药调理:根据医生的建议,选用合适的中药进行内调理,改善体质,增强免疫力。 2. 外用药膏:使用医生开具的外用药膏,按照说明书正确使用,避免过度使用或停药。 3. 饮食调理:注意宝宝的饮食,避免食用过敏原,增加营养摄入,促进身体康复。 4. 保持皮肤清洁:定期给宝宝洗澡,保持皮肤清洁,避免细菌感染。 5. 避免刺激:避免宝宝接触可能引起过敏的物质,如宠物毛发、花粉等。

  • 我曾经历过一段漫长而痛苦的时光。几个月前,我开始出现皮肤瘙痒、红肿的症状,尤其是在夜晚,瘙痒感会加剧,影响我的睡眠。起初,我以为只是普通的皮肤过敏,于是尝试了各种药膏和口服药物,但症状并未改善。每次去医院,医生们的诊断结果都不一致,我的心情变得越来越焦虑和无助。

    直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟传统的就医方式已经让我失望透顶。通过视频连线,我与一位专业的皮肤科医生进行了详细的交流。医生耐心地听取了我的描述,并对我的症状进行了分析。最终,他诊断出我患有湿疹,并给出了相应的治疗方案。

    医生建议我首先改善周围环境,避免接触可能引起过敏的物质。他还推荐我使用氯雷他定片和糠酸莫米松乳膏进行治疗。同时,他提醒我要经常清洗和晾晒床上用品和凉席,以减少湿气的滋生。医生还强调了中医治疗脾虚湿重的重要性,建议我在日常生活中注意饮食调理和保持良好的生活习惯。

    在医生的指导下,我开始了治疗。经过两天的用药和环境改善,我的症状明显减轻了。虽然湿疹并非一夜之间就能痊愈,但我终于看到了希望的曙光。通过这次在线问诊的经历,我深刻体会到互联网医疗的便捷性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力,还为我提供了专业的医疗服务。

    湿疹就医指南 常见症状 湿疹的主要症状包括皮肤瘙痒、红肿、起泡、渗液等。易感人群包括儿童、老年人和免疫力较弱的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触可能引起过敏的物质; 2. 使用氯雷他定片和糠酸莫米松乳膏进行治疗; 3. 经常清洗和晾晒床上用品和凉席; 4. 注意饮食调理,避免食用辛辣、刺激性食物; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度疲劳。

  • 2024年9月5日23:07,邯郸市的一位四十岁男性患者在京东互联网医院的线上问诊平台上向一位医生求助。他的主要症状是一动就出汗,右胁有时胀痛,腰酸腿粘,头发掉得厉害,大便不成形。患者表示这些症状可能是由于在杀鸡厂潮湿高温环境中劳累所致。医生首先询问了患者的具体情况,并通过舌苔照片进行了初步诊断。医生发现患者的舌苔腻一些,情绪和睡眠都正常,但有时擤鼻涕带血。患者还提到自己有时即使不干活腰也痛,胃口正常,饭量也不小,大便有时沾马桶,但比服药之前强多了,也有点成形了。医生根据患者的描述和舌苔照片,认为患者可能是脾虚生湿所致,湿性黏腻也需要一定时间的调理。医生调整了患者的方子,并给出了一些生活方面的建议,如少吃辛辣刺激性的食物,不要吃得过于油腻,平时要注意休息,适当的运动,不要抽烟喝酒。患者表示感谢,并选择了中药饮片自己熬药。医生强调了中药饮片的服用方法和注意事项,并将处方送达药师审核。整个过程中,医生展现了其优良的品质,包括专业知识、耐心和细心的关怀、良好的沟通能力以及对患者隐私的保护。

  • 那天,阳光明媚,我像往常一样,推开了一扇熟悉的大门,走进了京东互联网医院。心里有些忐忑,因为这是我第一次通过互联网与医生进行交流。

    屏幕那头,医生微笑着向我问好,温暖的声音让我感到一丝安心。他耐心地询问了我的症状,我详细描述了病情,他边听边点头,偶尔提出一些问题,让我感觉他非常专业。

    医生让我上传了一些舌苔的照片,他仔细观察后,又询问了我的饮食和生活习惯。他说,我的病情主要是脾胃虚弱,湿气较重,需要调整一下治疗方案。

    我按照医生的建议,选择了一种方便的中药颗粒剂,每次只需用温水冲服即可。虽然药味有些苦,但想到它能帮助我恢复健康,我便坚持了下来。

    在治疗过程中,医生定期与我沟通,询问我的病情变化,并根据我的反馈调整治疗方案。他总是那么耐心、细心,让我感受到了医者的温暖。

    如今,我的病情已经有了明显好转。每当我想起那位医生,心中都充满了感激。他不仅让我感受到了互联网医院的便捷,更让我体会到了医者的仁心仁术。

  • 那天,我正在河北邯郸市的家中,突然感到脾胃不适,湿气重,影响了我的日常生活。于是,我决定尝试线上问诊,希望通过这种方式找到解决问题的方法。

    我选择了京东互联网医院,通过这个平台,我顺利地预约了一位中医内科的医生。在与医生的沟通中,我详细描述了自己的症状,包括入睡困难、口苦、口干、胃胀、大便不规律、情绪不佳、睡眠质量差、多梦、腰膝酸软、性生活不规律等。

    医生非常耐心地倾听我的描述,并询问了一些具体问题,比如饮食、排便情况、体力、情绪等。我按照医生的要求提供了相关信息。

    医生通过分析我的病情,认为我属于肝火旺、脾胃虚、湿气重的情况。他告诉我,肝火旺会导致情绪不佳和睡眠不好,脾胃虚和湿气重则会导致口苦、胃胀、大便不规律等症状。

    医生建议我通过中药调理来改善我的状况。他开具了一个7天的治疗方案,并告诉我可以选择中药颗粒剂或中药饮片。考虑到自己的时间安排,我选择了中药饮片,并自行熬药。

    医生还提醒我,为了用药安全,需要告知他是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史。我表示自己没有这些问题。

    医生在开具处方前,还提醒我注意生活中的饮食、休息、运动等方面,并建议我尽量避免辛辣刺激性的食物,不要吃得过于油腻,平时要注意休息,适当的运动,不要抽烟喝酒,不要熬夜劳累。

    整个线上问诊过程让我感到非常满意。医生的专业素养、耐心和细致让我对治疗效果充满信心。通过这段经历,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性,也认识到了中医在调理身体方面的独特优势。

  • 那天,我因为头发油腻、肚子凉、屁多等问题,通过互联网医院预约了一位中医内科的医生进行线上问诊。医生***亲切地询问了我的症状,耐心地听我描述。他告诉我,我的舌头有齿痕,可能是湿气重,加上肚子凉、屁多,可能是脾胃虚弱。他建议我调整饮食,保持清淡,并开了两周的中药调理。

    在使用药物的第一周,我就感觉头发不那么油腻了,肚子也不凉了,放屁的次数也明显减少。我按照医生的建议,每天坚持适量运动,注意饮食,晚上不再熬夜。第二周,当我再次与医生沟通时,他很高兴地告诉我,我的病情有了明显的好转。他调整了药物,并告诉我,治疗彻底后不容易复发,但也要注意控制饮食等。

    医生***不仅医术高明,更重要的是,他对待患者非常耐心和细心。在询问病情时,他总是耐心地听我描述,给我提供专业的建议。在治疗过程中,他也会定期询问我的病情,并根据病情调整治疗方案。这让我感到非常放心和安心。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅可以节省时间,还可以在家就能享受到专业的医疗服务。我相信,随着互联网医院的不断发展,未来会有越来越多的患者受益。

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