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春节过后,万物复苏,春季成为孕育宝宝的最佳季节。许多育龄夫妇纷纷开始备孕,期待迎接新生命的到来。然而,春节假期过后,人们往往会出现睡眠紊乱、心理失调、上班恐惧、开学恐惧等“节后综合症”,这些症状在门诊量中占比高达三成。
专家指出,春节期间人们的作息时间被打乱,生物钟紊乱,抗病能力下降,加之应酬增多,生活不规律,这些因素都可能导致疾病的发生。因此,在备孕之前,进行一次全面的体检,确保身体健康,是孕育宝宝的重要前提。
孕前优生检查与常规体检类似,可以根据个人情况选择不同的检查项目。以下是一些重要的检查项目:
1. 常规血液学检查:可以了解血红素、血小板等指标,有助于发现贫血、地中海贫血等问题。
2. 梅毒、艾滋病病毒检验:可以预防性传播疾病对胎儿的影响。
3. 麻疹抗体检查:有助于预防孕期感染麻疹。
4. 乙型肝炎检查:可以预防乙型肝炎病毒对胎儿和母体的影响。
5. 子宫颈刮片检查:可以预防孕期感染宫颈癌。
除了以上项目,还可以根据个人情况选择其他检查项目,如遗传病筛查等。这些检查项目简单易行,可以在医院妇产科进行。
准妈妈的健康对胎儿和母体都至关重要。在备孕期间,除了进行孕前检查,还应注意以下事项:
1. 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。
2. 注意饮食均衡,摄入足够的营养。
3. 适当进行体育锻炼,增强体质。
4. 保持愉快的心情,避免过度紧张和焦虑。
5. 定期进行产检,及时了解胎儿发育情况。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
乙肝病毒携带者在求职过程中常常遭遇就业歧视,导致他们难以找到稳定的工作,不得不成为“打短工”群体。
乙肝病毒是一种传染性疾病,主要通过血液、性接触和母婴传播。乙肝病毒携带者虽然本身并不一定出现症状,但仍然存在传染他人的风险。因此,一些用人单位在招聘时,会要求员工进行健康体检,其中包括乙肝两对半检测。
然而,由于社会对乙肝的误解和歧视,许多乙肝病毒携带者在求职过程中会遇到困难。一些用人单位认为乙肝病毒携带者会传染给其他员工,从而拒绝录用他们。这种歧视行为不仅损害了乙肝病毒携带者的合法权益,也加剧了社会对乙肝的误解。
为了帮助乙肝病毒携带者解决就业问题,一些志愿者组织和公益机构开展了相关活动。例如,北京益仁平中心东莞同心工作组就致力于为乙肝病毒携带者提供就业指导、法律援助和心理支持。
乙肝病毒携带者在求职过程中,可以采取以下措施应对就业歧视:
1. 了解相关法律法规,明确自己的权益。
2. 积极寻求法律援助,维护自己的合法权益。
3. 增强自身能力,提高竞争力。
4. 积极参与志愿者活动,展示自己的社会责任感。
5. 保持乐观心态,勇敢面对困难。
春节过后,万物复苏,春季成为孕育宝宝的最佳季节。许多育龄夫妇纷纷开始备孕,期待迎接新生命的到来。然而,春节假期过后,人们往往会出现睡眠紊乱、心理失调、上班恐惧、开学恐惧等“节后综合症”,这些症状在门诊量中占比高达三成。
专家指出,春节期间人们的作息时间被打乱,生物钟紊乱,抗病能力下降,加之应酬增多,生活不规律,这些因素都可能导致疾病的发生。因此,在备孕之前,进行一次全面的体检,确保身体健康,是孕育宝宝的重要前提。
孕前优生检查与常规体检类似,可以根据个人情况选择不同的检查项目。以下是一些重要的检查项目:
1. 常规血液学检查:可以了解血红素、血小板等指标,有助于发现贫血、地中海贫血等问题。
2. 梅毒、艾滋病病毒检验:可以预防性传播疾病对胎儿的影响。
3. 麻疹抗体检查:有助于预防孕期感染麻疹。
4. 乙型肝炎检查:可以预防乙型肝炎病毒对胎儿和母体的影响。
5. 子宫颈刮片检查:可以预防孕期感染宫颈癌。
除了以上项目,还可以根据个人情况选择其他检查项目,如遗传病筛查等。这些检查项目简单易行,可以在医院妇产科进行。
准妈妈的健康对胎儿和母体都至关重要。在备孕期间,除了进行孕前检查,还应注意以下事项:
1. 保持良好的作息时间,保证充足的睡眠。
2. 注意饮食均衡,摄入足够的营养。
3. 适当进行体育锻炼,增强体质。
4. 保持愉快的心情,避免过度紧张和焦虑。
5. 定期进行产检,及时了解胎儿发育情况。
排卵是女性生殖健康的重要环节,正常的排卵对于女性的生育能力至关重要。那么,如何检查排卵是否正常呢?以下是一些常用的方法:
1. **基础体温测定**:这是一种简单易行的方法。女性可以在月经来潮的第一天开始,每天早晨起床活动前测量体温,并记录下来。正常情况下,排卵后体温会上升0.3~0.5℃,并持续12天左右。如果体温没有上升,或者上升幅度不足,或者持续时间短,可能表示排卵存在问题。
2. **子宫内膜活检**:这是一种较为直接的方法。在月经前或月经来潮12小时之内,通过一个小手术取出部分子宫内膜进行检查。如果发现子宫内膜有分泌改变,说明有排卵;如果发现子宫内膜处于增生期,则说明没有排卵。此外,这种方法还可以检查子宫内膜是否存在结核等病变。
3. **内分泌检查**:在排卵后,也就是月经来潮前一周左右,可以通过抽血化验孕酮水平来判断是否排卵。如果孕酮水平升高,说明有排卵。
除了以上方法,还有一些其他的检查方法,如B超、宫颈粘液检查等。这些方法可以帮助医生更准确地判断排卵情况。
需要注意的是,排卵问题可能是由多种原因引起的,如内分泌失调、卵巢功能异常等。如果怀疑自己存在排卵问题,应及时就医,以便得到及时的诊断和治疗。
在日常生活中,女性还应该注意以下几点,以维护生殖健康:
1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等。
2. 保持健康的体重,过胖或过瘦都可能影响排卵。
3. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。
4. 定期进行妇科检查,及时发现并处理潜在的健康问题。
健康是生命的基石,身体是生存和生活的本钱,现代都市人如何能让透支的身体增加活力?
一、不能等渴了才喝水
水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足,不但精神不振,口干舌燥,浑身无力,而且肝肾功能下降,毒性物质积蓄,病魔就会乘虚而入。口渴,提示体内缺水已颇严重。喝水别等口渴时才喝水。长期缺水会导致多种疾病,如便秘、尿路感染、肾结石、心血管疾病等。
二、不能等病了才体检
每年定期到医院做一次全面体检对中老年人来说是预防保健的重要措施之一。不少不易觉察到疼痛的病,如肺结核、肝炎、高血压、心脏病、癌症等早期阶段在体检时就能及早发现,及时治疗,效果也好。例如,通过体检可以发现早期肺癌、乳腺癌、甲状腺癌等癌症,提高治愈率。
三、不能等急了再如厕
大小便是人体排泄废物、净化体内环境的重要方式。便秘之所以有害,就在于粪便中的毒素留在肠道内时间过长,易重新吸收进入机体而产生毒害。要养成每天定时如厕的好习惯,即使无便意,也要去蹲一蹲,以形成条件反射。至于小便,最好每小时排一次,以减少尿液中有害物质对膀胱的刺激,从而防止膀胱癌的发生。
四、不能等困了才睡觉
不少人不困不睡觉,说什么困倦是应该睡觉的信号。事实上困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到此时再去睡觉。养成按时就寝的好习惯,不仅可以保护大脑,容易入睡,还能提高睡眠质量,减少失眠。离群索居太伤感,入睡困难又早醒。
五、不能等饿了才吃饭
生活中有一些人不是按时就餐,而是不饿不吃饭。这种做法容易损害胃,也会削弱人体的抗病能力。因为食物在胃内仅停留四至五小时,人感到饥饿时,胃早已排空,胃黏膜此时会对胃液进行“自我消化”,容易引起胃炎和消化性溃疡。
随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高,人们的健康意识逐渐增强。为积极响应国家关于全民健康的号召,慈铭体检集团携手卫生部健康教育中心、北京市各区县卫生局,共同开展“百姓健康调查”活动,为广大市民提供便捷、高效的体检服务。
本次活动以“健康进社区,服务到家家”为主题,慈铭体检集团将派出专业的体检团队,携带先进的体检设备,深入社区、农村,为市民提供上门体检服务。体检项目包括:一般情况、体脂肪率、内科、外科、眼科、口腔科、心电图、腹部彩超、胸部透视等,全面覆盖市民的健康需求。
为提高市民的健康意识,慈铭体检集团还将开展健康讲座、健康咨询等活动,帮助市民了解自身健康状况,掌握科学的健康生活方式。
此外,慈铭体检集团还将针对调查结果,撰写《北京市区县百姓健康报告》,为政府部门提供决策依据,推动我市健康事业的发展。
此次“百姓健康调查”活动,旨在为广大市民提供优质、便捷的体检服务,提高市民的健康水平,为建设健康中国贡献力量。
近年来,乙肝作为一种常见的传染病,给许多患者带来了沉重的心理和经济负担。为了逃避体检中的乙肝检查,一些患者不惜花费重金寻找所谓的‘替身’进行代检。这种不诚信的行为不仅损害了患者的权益,也加剧了社会对乙肝患者的歧视。
乙肝病毒是一种通过血液、性接触、母婴传播等途径传播的病毒,主要侵犯肝脏。乙肝病毒感染者中,部分患者可发展为慢性乙肝,甚至演变为肝硬化、肝癌等严重疾病。因此,定期进行乙肝检查,了解自己的病情,对于控制病情、预防并发症至关重要。
然而,由于社会对乙肝患者的歧视,一些患者在体检时选择隐瞒自己的病情,寻找‘替身’代检。这种现象在一些医院和体检机构中屡见不鲜。记者调查发现,哈尔滨市多家医院存在代检现象,乙肝检查的‘替身’甚至索要2000元的好处费。
为了打击代检现象,有关部门应加强对医院的监管,规范体检流程,杜绝代检行为。同时,社会各界也应加强对乙肝患者的关爱,消除对乙肝患者的歧视,共同营造一个和谐的社会环境。
对于乙肝患者来说,积极治疗、定期复查、保持良好的生活习惯,是控制病情、预防并发症的关键。以下是一些建议:
1. 积极接受治疗:根据医生的建议,选择合适的治疗方案,定期复查,了解病情变化。
2. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,保持良好的作息,加强锻炼,提高免疫力。
3. 预防传染:避免与乙肝病毒感染者共用针具、餐具等物品,注意个人卫生。
4. 保持乐观心态:积极面对疾病,保持良好的心态,有助于病情恢复。
5. 定期复查:根据医生的建议,定期复查肝功能、B超等,了解病情变化。
随着高考的临近,江苏省赣榆县11350名考生迎来了他们人生中的第一次全面体检。此次体检旨在确保每位考生在高考期间身体健康,同时体检结果也将作为高考录取的重要参考依据之一。
体检项目包括血压、内科、外科、五官科等多个方面,全面评估学生的身体健康状况。体检过程中,医护人员耐心细致地为每位考生进行各项检查,并对检查结果进行详细记录。所有体检信息都将被录入数据库,为后续的高考录取工作提供数据支持。
近年来,高考体检越来越受到重视。通过体检,可以发现一些潜在的疾病,如视力问题、听力问题、心肺功能异常等,从而为考生提供针对性的治疗和康复建议。同时,体检结果还能帮助考生更好地了解自己的身体状况,为未来的学习和生活做好准备。
为了确保体检工作的顺利进行,赣榆县相关部门提前做好了各项准备工作。体检现场,医护人员身着统一的白大褂,以专业的态度为考生提供服务。同时,学校也积极配合,组织学生有序参加体检。在体检过程中,考生们积极配合,展现了良好的精神风貌。
此次体检不仅是对考生身体健康状况的全面评估,更是对他们人生的一次重要考验。相信在全社会共同努力下,赣榆县的高考体检工作将会取得圆满成功,为考生们的高考之路保驾护航。
已婚育龄妇女若出现月经推迟,应首先考虑排除怀孕的可能性。通常情况下,月经周期为28-30天,若月经推迟超过7天,可以使用“孕早知试条”进行尿液检测,阳性结果提示有怀孕的可能。
怀孕时,除了月经推迟,还可能出现恶心、乳房胀痛、疲劳等症状。为了确诊,建议及时前往医院进行B超检查,这是最直观、简单且有效的检查方法。
如果“孕早知试条”检测为阴性,且没有早孕伴随症状,可以一周后复查,以排除怀孕的可能性。
需要注意的是,月经推迟并不一定是怀孕,也有可能是其他原因,如月经不调、内分泌紊乱、服用避孕药等。如果月经周期延长至35天以上,称为月经稀发;停经超过3个月经周期,称为闭经。闭经可能会导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,需要引起重视。
此外,长期服用避孕药可能导致内分泌失调,引发月经推迟甚至闭经。宫腔手术引起的宫颈粘连也可能导致经血瘀留,从而引起月经推迟。
因此,对于月经推迟的情况,建议及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。
安徽省卫生厅近日发布了2009年度基本公共卫生服务实施方案,旨在提高居民健康水平。方案明确,年内将有30%的市民建立健康档案,享受到免费的基本公共卫生服务。方案涵盖九大目标,包括建立居民健康档案、健康教育、国家免疫规划疫苗接种、传染病报告与处理、儿童保健、孕产妇保健、老年保健、慢性病管理和重性精神病患者管理。
建立居民健康档案是方案的核心之一。通过入户服务、疾病筛查、健康体检等方式,为居民建立详细的健康档案,内容包括基本信息、家族史、既往史、健康检查、生活方式等。这将有助于医生全面了解居民的健康状况,提供个性化的健康管理服务。
健康教育也是方案的重要组成部分。通过开展健康教育活动,提高城乡居民的健康知识水平,增强自我保健能力。重点健康教育人群包括青少年、妇女、老年人、残疾人、0-36个月儿童父母等,重点慢性病和传染病包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等。
国家免疫规划疫苗接种是保障儿童健康成长的重要措施。方案要求,以乡镇为单位,原“五苗”接种率达到90%以上,新扩大的国家免疫规划疫苗,按照指定范围和人群接种率达到80%以上。
传染病报告与处理是保障公共卫生安全的关键环节。方案要求,发现传染病病例或疑似病例时,应于2小时内报告,并采取措施控制疫情蔓延。
儿童保健、孕产妇保健、老年保健、慢性病管理和重性精神病患者管理也是方案的重要内容。通过提供针对性的健康管理服务,提高居民的健康水平。
安徽省卫生厅的这项举措,对于提高居民健康水平,构建和谐社会具有重要意义。
营养不良,这一看似简单的词汇,实则涵盖了营养不足、营养过剩等多重问题。在医学领域,营养不良常继发于慢性腹泻、短肠综合征、吸收不良性疾病等疾病。此外,贫穷、食物短缺、缺乏营养知识等因素,也容易导致营养不良的发生。
针对营养不良的治疗,首先应明确病因,针对原发病进行治疗。同时,提供适当的膳食,进行营养教育,也是非常重要的。
对于婴儿而言,预防营养不良的最佳方式是实行母乳喂养,并及时添加辅食。此外,多样化的饮食,富含热量、蛋白质和维生素的食物,都是预防营养不良的重要保障。
在治疗营养不良的过程中,可以采用以下方法:
1. 增强机体免疫:薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼等食物,都具有增强机体免疫的作用。
2. 补益气血:对于气血两虚的患者,可以采用八珍汤加减进行治疗。党参、熟地、白术、茯苓、当归、白芍、神曲、麦芽、川芎、炙甘草等药材,都具有补益气血、健脾温阳的作用。
3. 注意饮食禁忌:不吃上火物品,如辣味、酸味、炸物、牛肉羊肉等;不吃胀气食品,如豆子类、土豆类、牛奶酸奶类等。
总之,营养不良的治疗是一个综合性的过程,需要医生、患者、家属共同努力,才能取得良好的治疗效果。