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春节谨防“暴食症”

春节谨防“暴食症”
发表人:豆文慧

春节临近,家家户户张灯结彩,亲朋好友欢聚一堂,当然也少不了美食佳肴。然而,对于一些患有暴食症的人来说,春节却可能是一场痛苦的“噩梦”。

暴食症,又称为神经性贪食症,是一种进食障碍,主要表现为反复发作的不可抗拒的摄食欲望和暴食行为。患者常常因为担心发胖而采取极端的减肥方法,如过度节食、过度运动、引吐或导泻等。

春节期间,美食诱惑随处可见,暴食症患者更容易受到诱惑,导致病情加重。以下是一些预防和应对暴食症的建议:

1. 保持良好的饮食习惯,避免过度节食和暴饮暴食。

2. 适当运动,增强体质,减轻压力。

3. 学会控制情绪,避免情绪波动导致暴食。

4. 如有需要,寻求专业医生的帮助。

5. 保持乐观的心态,积极面对生活。

以下是一些上海瑞金医院神经性贪食症治疗专家的信息:

1. 孙伯民,上海瑞金医院功能神经外科副主任医师,擅长手术治疗神经性贪食症、帕金森病、精神分裂症、顽固性癫痫等。

2. 林国珍,上海瑞金医院心理科主任医师,擅长强迫症、焦虑症、抑郁症、惊恐障碍、青少年学习困难等。

3. 颜文伟,上海市精神卫生中心精神科主任医师,擅长精神分裂症、抑郁症和强迫症的诊断和治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

神经性贪食疾病介绍:
神经性贪食症是一种常见的进食障碍,多发生于青春晚期或成年早期女性,继发于神经性厌食症,并与之交替出现,二者可能具有相似的病理心理机制,但具体不明。可能引起神经性贪食症的因素包括遗传、生物学、心理、社会、家庭等。本病具有两个显著的症状特征,即反复出现且不受控制的进食欲望、多食或暴食行为,以及进食后因担心发胖而反复采用不适当的代偿行为(如自我诱吐、禁食)以预防体重增加,由此形成暴食-恐肥-关注-诱吐-暴食恶性循环链。贪食与代偿行为若长期一起出现,还可能造成水和电解质紊乱(如低钾血症、代谢性酸中毒)、月经紊乱、抑郁、焦虑等并发症。从临床表现来看,本病的平均病史为5年,趋于慢性化,患者可通过心理(如认知、行为疗法)、药物(如氟伏沙明)、营养(均衡膳食)治疗等方式缓解症状,但是难以治愈,易复发[1-3]。
推荐问诊记录
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  • 我曾经是一个对生活充满热情的人,直到去年五月的一天,我开始了暴饮暴食的恶性循环。起初,我只是偶尔在压力大或者情绪低落的时候吃多一些,但很快就演变成了每天都要吃到撑破肚皮才肯罢休。即使我知道这样做对身体有害,甚至会引起脾虚积食等问题,但我还是无法控制自己。每次暴食后,我都会设置惩罚机制,强迫自己断食几天,否则就会感到恶心和愤怒。这种循环让我越来越消沉,连最基本的社交都变得困难。直到有一天,我在网上找到了一个互联网医院的线上问诊服务,才开始了我的治疗之路。

    我记得那天我坐在电脑前,手指颤抖着输入自己的症状和问题。医生很耐心地听完了我的描述,然后问了一些关于我情绪和生活习惯的问题。我告诉他我除了暴饮暴食以外,还经常毫无缘由地沮丧和焦虑,甚至对工作任务也会产生恐慌情绪。医生说我可能有贪食症和焦虑抑郁症,并建议我去医院做详细检查。

    在医生的指导下,我开始了中医调理,主要是针对脾虚积食进行治疗。同时,医生也教我一些放松心情的方法,如深呼吸、冥想和适当运动。这些方法虽然看似简单,但对我来说却是非常有效的。慢慢地,我开始能够控制自己的食欲,情绪也变得稳定起来。现在,我已经不再需要断食来惩罚自己了,反而会主动去寻找健康的饮食和生活方式。

    如果你也像我一样有暴饮暴食和情绪问题,不妨试试线上问诊。它可以为你提供专业的医疗建议和指导,让你在家就能得到有效的治疗。相信我,改变是可能的,只要你愿意尝试。

  • 我曾经是一名贪食症患者,为了控制自己的食欲,医生开了氟西汀给我。起初,效果还不错,但随着时间的推移,我开始出现了严重的副作用——失眠。每天晚上,我只能睡三四个小时,白天则是昏昏沉沉,完全没有精力去工作或生活。更糟糕的是,我的手心和脚心总是出汗,像是在经历一场永无止境的恐惧。

    我尝试了各种方法来改善我的睡眠,包括喝热牛奶、听轻音乐、甚至是尝试冥想。但无论我做什么,我的大脑总是处于高度警觉状态,无法入睡。最后,我决定向一位精神科医生求助。

    医生告诉我,我的失眠可能是由于氟西汀引起的。他建议我增加阿普唑仑的剂量,以帮助我更好地入睡。我担心长期使用会产生依赖性,但医生保证这只是暂时的解决方案,等我停止使用氟西汀后,我的睡眠会恢复正常。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。虽然一开始我还是有些担心,但随着时间的推移,我发现我的睡眠质量确实有所改善。现在,我可以每天睡七八个小时,白天也变得更加清醒和有活力。手心和脚心的出汗也减少了很多,我的生活重新回到了正轨。

    贪食症患者的睡眠问题及解决方案 常见症状 贪食症患者可能会出现食欲不振、体重波动、情绪不稳定等症状。长期使用某些药物(如氟西汀)可能会导致失眠、出汗等副作用。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 在医生的指导下使用药物,避免自行调整剂量或停药。 2. 尝试非药物治疗方法,如认知行为疗法、家庭治疗等。 3. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动。 4. 寻求支持,加入相关的支持小组或与家人和朋友分享自己的感受。 5. 定期复诊,监测病情的变化和药物的副作用。

  • 我曾经是一名神经质贪食、失眠的患者。每天晚上,我都会被饥饿感所折磨,无法入睡。白天,我又会因为过度进食而感到极度的罪恶感和焦虑。这种状态持续了很长一段时间,直到我遇见了那位医生。

    那天,我在京东互联网医院上进行了线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述,并开出了氟西汀胶囊的处方。起初,我对这种药物持怀疑态度,但医生解释说它可以帮助我控制食欲和改善睡眠质量。我决定试一试。

    服用氟西汀胶囊后,我的病情逐渐稳定了下来。没有了暴食的困扰,我开始恢复正常的生活节奏。失眠也得到了改善,整个人都变得轻松多了。医生还建议我进行一些心理调适和生活方式的改变,以帮助我更好地管理自己的情绪和健康。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。医生不仅提供了有效的治疗方案,还给予了我很多宝贵的建议和支持。现在,我已经完全康复,生活也回到了正轨上。

    神经质贪食和失眠的治疗指南 常见症状 神经质贪食和失眠是两种常见的精神健康问题。神经质贪食通常表现为过度进食、频繁的暴食行为和对食物的强烈渴望;而失眠则是指难以入睡、睡眠质量差或早醒等情况。这些症状可能会影响到日常生活和工作,需要及时治疗。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服用氟西汀胶囊等药物; 2. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动; 3. 学习和实践有效的应对压力和焦虑的方法,如深呼吸、冥想或瑜伽; 4. 寻求专业的心理咨询和支持,帮助自己更好地理解和管理情绪; 5. 与家人和朋友保持良好的沟通和关系,分享自己的感受和困扰,获取他们的理解和支持。

  • 小儿贪食症,又称儿童饮食过量综合征,是指儿童由于心理、生理等原因导致的过量饮食行为。在兰州夏季,气温较高,儿童新陈代谢加快,加之饮食种类丰富,贪食症的发生率可能会增加。以下是一些关于小儿贪食症的家庭预防和治疗策略:
    一、预防措施
    1. 合理安排饮食:为儿童制定合理的饮食计划,避免过量进食。在兰州夏季,可以适当增加蔬菜、水果的摄入,以补充水分和营养。
    2. 培养良好的饮食习惯:教育儿童定时定量进食,避免暴饮暴食。在餐前不宜让儿童过度饥饿,以免导致过量进食。
    3. 注意心理因素:关注儿童的心理状态,避免因焦虑、抑郁等心理问题导致贪食。如有需要,可寻求专业心理医生的帮助。
    4. 增加户外活动:鼓励儿童参加户外运动,消耗多余的能量,有助于改善贪食症状。
    5. 家庭支持:家长应给予儿童足够的关爱和支持,避免因家庭矛盾导致贪食。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生建议,可使用抗抑郁药、抗焦虑药等药物治疗贪食症。
    2. 心理治疗:通过心理疏导、认知行为疗法等手段,帮助儿童调整饮食观念,改善贪食行为。
    3. 饮食管理:在医生指导下,为儿童制定合理的饮食计划,控制食物摄入量。
    4. 运动治疗:鼓励儿童参加有氧运动,增强体质,改善贪食症状。

  • 在日常生活中,我们经常观察到一些老年人表现出‘贪吃’的行为,例如偷偷品尝孙儿的零食、深夜醒来吃饼干、饭桌上不愿浪费食物等。这些现象看似简单,实则背后隐藏着老年人健康的信号。

    从生理角度分析,随着年龄的增长,老年人的器官功能逐渐衰退,食量也随之减少。然而,部分老年人的‘贪吃’并非生理需求,而是由疾病或心理因素引起的。

    老年痴呆症、脑血管病、糖尿病等疾病都可能引发老年人的‘贪吃’行为。此外,退休后的孤独、空虚、焦虑等心理因素,也容易导致老年人通过‘贪吃’来寻求心理慰藉。

    ‘贪吃’并非解决老年人心理问题的有效方法。子女可以通过陪伴、沟通等方式,帮助老年人丰富生活内容,缓解心理压力。此外,关注老年人的饮食健康,引导他们养成良好的饮食习惯,也是预防‘贪吃’行为的重要途径。

    总之,面对老年人的‘贪吃’行为,我们应从生理、心理等多个角度进行分析,并采取相应的措施,帮助他们度过幸福的晚年生活。

  • 最近一个月,我感觉自己可能得了暴食症,总是疯狂地想吃甜食和面食,吃完后又会催吐。催吐导致我的扁桃体发炎了,实在受不了了。我希望能够开具司美格鲁肽,以缓解我的症状。

    在网上查询了一些资料后,我意识到暴食症是一种严重的心理疾病,需要专业医生的治疗和指导。我希望能够得到医生的帮助,但我也清楚地知道,网上问诊并不能取代线下医院的诊断和治疗。

    因此,我决定寻求线下医院的专业帮助,希望能够得到更全面的诊断和治疗方案。

  • 小儿贪食症是一种常见的儿童饮食行为问题,主要表现为儿童对食物的过度追求,常常伴有饮食过量、进食过快等不良饮食习惯。在贵阳冬季,由于天气寒冷,室内外温差较大,儿童更容易出现食欲不振、消化不良等问题,从而增加了小儿贪食症的发生风险。以下是针对贵阳冬季小儿贪食症的预防及治疗策略:
    一、预防措施
    1. 营造良好的家庭饮食环境,合理安排儿童的饮食时间,避免儿童在饥饿状态下进食。
    2. 提供营养均衡的饮食,保证儿童摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
    3. 鼓励儿童参与家庭烹饪,培养他们的饮食兴趣,避免强迫进食。
    4. 控制儿童看电视、玩手机等时间,避免因注意力分散而影响食欲。
    5. 注意室内温度和湿度,保持空气流通,预防感冒等疾病。
    二、治疗策略
    1. 对症治疗:针对儿童的饮食行为问题,家长可采取以下方法:如限制儿童进食量、调整饮食结构、控制零食摄入等。
    2. 心理疏导:通过心理咨询或心理治疗,帮助儿童调整心态,培养良好的饮食习惯。
    3. 家庭教育:加强家庭教育,培养儿童的自律意识,提高他们对饮食健康的认识。
    4. 医疗干预:在必要时,家长可带儿童就诊,寻求医生的专业指导。

  • 我因为之前过度控制饮食,现在饮食心里出现了挺大问题,有时克制自己吃的很少,有时又会暴饮暴食甚至催吐,而且暴食的频率越来越高,我也有点控制不住自己的情绪。在京东互联网医院上咨询了暴食症的问题,医生非常耐心地倾听我的主诉,并询问了我的病情发作情况。医生友善地和我沟通,详细了解了我的情况,然后给出了专业的建议和治疗方案。

    医生建议我进行药物治疗,例如氟西汀,并解释了药物可能的副作用。我对药物治疗是否适合自己有些疑虑,医生也很细心地解答了我的疑问。最后,我感谢医生的耐心和专业,对我的病情有了更清晰的认识,也知道了未来的治疗方向。

  • 今天一大早,我如往常一样打开了我的手机,点开了京东互联网医院,准备咨询我的病情。屏幕上跳出了那位熟悉的面孔,是***医生,我之前在线上咨询过他。

    一看到他,我就迫不及待地说明了我的情况。我告诉他,我最近一段时间总是控制不住地吃很多,吃完后又催吐,这让我非常痛苦。他耐心地询问了我一些问题,然后告诉我,这种情况很可能是因为神经性贪食症。

    我有些惊讶,因为我还从未听说过这个病症。***医生解释说,神经性贪食症是一种常见的心理疾病,主要表现为过度进食和催吐。我问他是否可以给我开一些药物来控制这种情况,他告诉我,由于我之前没有在线下就诊过,他不能给我开药。

    听到这个消息,我有些失落。但是,***医生又安慰我说,虽然线上不能开药,但他可以给我一些专业的建议,并且告诉我如何在线下就诊。他告诉我,我需要将我的病例拍照发给他,这样他可以更好地了解我的病情。

    于是,我按照他的要求,将我的病例照片发了过去。他仔细地看了之后,告诉我,我需要去医院开一个纸质处方,这样才能得到治疗。

    虽然这次咨询的结果不是我想象中的那样,但我对***医生的专业和耐心感到非常敬佩。我知道,只有通过正规的治疗,我才能摆脱这种痛苦。所以我决定,下周就去医院就诊,开始我的治疗之旅。

  • 小儿贪食症是一种常见的儿童饮食障碍,主要表现为儿童食欲异常增强,导致摄入大量食物。石家庄冬季,气候寒冷,儿童户外活动减少,室内活动增多,这可能会增加小儿贪食症的风险。以下是针对石家庄冬季小儿贪食症的一些家庭预防及治疗策略。
    一、预防措施
    1. 合理膳食:保证儿童摄入均衡的营养,避免过量摄入高热量、高脂肪的食物。
    2. 定时定量:培养儿童良好的饮食习惯,定时定量进餐,避免零食过多。
    3. 家长引导:家长要关注儿童饮食行为,避免过度溺爱和纵容儿童贪食。
    4. 丰富活动:鼓励儿童参加户外活动,增加体育锻炼,消耗多余热量。
    5. 心理辅导:关注儿童心理状态,及时消除儿童心理压力,避免因心理问题导致贪食。
    二、治疗策略
    1. 药物治疗:在医生指导下,根据儿童病情,可适当使用药物治疗。
    2. 心理治疗:通过心理辅导,帮助儿童建立正确的饮食观念,调整心理状态。
    3. 行为矫正:通过行为矫正方法,帮助儿童逐步养成良好的饮食习惯。
    4. 家庭支持:家长要积极配合医生,为儿童提供良好的家庭环境,关注儿童饮食行为。
    5. 定期复查:定期带孩子去医院复查,及时调整治疗方案。

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