儿童意外事故频发，其中溺水事故尤为令人痛心。近日，一名家长在一岁儿子洗澡时，因接电话而疏忽，导致孩子不幸溺水。鄞州人民医院虽经抢救，但终究无力回天。这起悲剧再次提醒我们，掌握正确的急救知识至关重要。

　　溺水后的急救，首先要判断孩子是否还有意识。如果孩子没有心跳，立即进行胸外按压是至关重要的。传统的急救步骤是A（开放气道）B（人工呼吸）C（胸外按压），但近年来，国际急救专家发现，抢救心脏循环才是最关键的，因此将抢救顺序调整为C-A-B。

　　进行胸外按压时，成人可用一只手掌或中间三根手指按压在孩子胸骨正中，即两乳头连线中点，手臂与地面垂直向下按压，深度约为2-3厘米。按压频率为每分钟100-120次，按30次后进行2次人工呼吸。对于幼儿，按压频率应更高，以达到更好的急救效果。

　　如果孩子落水后仍有意识，可先将其体内的水挤出，再进行心肺复苏。但需要注意的是，对于失去意识的孩子，开放气道是最难的环节。在这种情况下，应将重点放在恢复心跳上，避免因吐水而浪费宝贵的抢救时间。

　　专家提醒，孩子溺水后，每一秒都是宝贵的。即使急救技术不熟练，也不要放弃抢救，应在医生到来之前持续进行。心肺复苏技术再差，也比束手无策要好。

　　除了溺水急救，家长还应掌握其他儿童常见意外的急救方法，如烫伤、骨折、气管异物等。通过学习这些知识，家长可以更好地保护孩子的安全。

　　此外，家长还应注意以下几点：

　　1. 确保家中环境安全，避免孩子发生意外。

　　2. 学习基本的急救知识，提高应对儿童意外事故的能力。

　　3. 保持冷静，迅速采取正确的急救措施。

　　4. 及时拨打急救电话，寻求专业救援。

　　5. 带孩子定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

随着夏季的到来，儿童意外伤害事件呈上升趋势，尤其在暑假期间。据上海儿童医院数据显示，每年约有25万名儿童发生意外伤害，其中超过40%发生在家中。暑假刚开始一周，儿童意外伤害病例就猛增500%，达到199例，远超平时。

儿童意外伤害的病例类型多样，包括高空坠落、车祸、溺水、烫伤、异物吸入等。其中，青少年摩托车事故、游泳溺水、坠落事故和吸入异物是儿童意外伤害的高发领域。

青少年摩托车事故急剧上升，已成为意外伤害死亡的首要原因。车祸后果轻重不一，多见头部受伤、骨折、内脏出血、休克、死亡。在步行交通事故中，5～9岁儿童是危险人群；在驾车事故中，10～14岁儿童和15～24岁青少年是危险人群。

游泳溺水是另一个高发领域，尤其在夏秋季。0～4岁儿童在水缸、浴池溺死的多；5～9岁儿童在水渠、池塘、水库中溺水的多；10～14岁儿童在游泳中溺水的多。预防的办法是对小儿加强看护，对大一些的孩子加强安全教育。

儿童喜欢爬高，坠楼事故多发。随着高层楼房逐年增多，阳台、门窗、楼梯缺乏保护装置，儿童坠落事故的发生有增多趋势。孩子好奇心强，喜欢爬高，或者有的家长外出将小孩子反锁在房中，孩子由于恐惧由阳台或窗口翻出造成坠落。

0～4岁儿童吸入异物危险大。异物的种类繁多，以植物性异物占多数，比如花生米、瓜子、果冻等。此外，还有其他的物品，如塑料插板、玩具零件、纽扣、笔帽甚至铁钉、图钉。专家介绍说，近年来，小儿气管异物发生率呈上升趋势，其原因与儿童餐外食物增多也有关。

为了预防儿童意外伤害，家长应加强安全意识，为孩子创造一个安全的生活环境。同时，家长应掌握基本的急救知识，以便在紧急情况下进行自救或互救。

近日，俄罗斯世界杯落幕，法国队在决赛中4-2战胜克罗地亚，成功卫冕大力神杯。

然而，在欢庆的氛围中，却发生了一起令人惋惜的事件。一名50岁的法国球迷在激动地庆祝夺冠后，跳入一条运河中，不幸溺水身亡。

这起事件再次提醒我们，在庆祝时也要注意安全，避免乐极生悲。

以下是一些与医疗相关的科普知识，希望能为大家提供帮助：

一、疾病预防

在日常生活中，我们要注意预防溺水等意外事故的发生。特别是家中有儿童或老年人的家庭，更要加强对水域的安全管理。

二、急救知识

一旦发生溺水等意外情况，周围的人应该立即进行急救。如发现有人溺水，应立即拨打急救电话，并采取以下措施：

• 将溺水者救上岸后，立即将其头部偏向一侧，清除口鼻中的异物。
• 进行人工呼吸和胸外按压，保持溺水者的呼吸。
• 尽快将溺水者送往医院接受进一步治疗。

三、心理健康

在庆祝成功的同时，我们也要关注自己的心理健康。避免过度兴奋导致身体不适，保持良好的心态，享受生活的美好。

四、日常保养

加强体育锻炼，提高身体素质，增强抵抗力。保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

五、医院科室

如遇意外事故，可前往附近的医院就诊。以下是一些与意外伤害相关的科室：

• 急诊科
• 外科
• 骨科
• 神经外科
• 心血管内科

　　近日，一则“一人自杀，五人陪葬”的新闻引起了广大网友的热议，其他5人明明是做好事想救人，结果却搭上了。面对这样的情况，我们不禁要问：遇到有人溺水，我们应该如何正确施救，才能最大程度地保障自身和他人的安全呢？

　　溺水是常见的意外事故，每年都有不少悲剧发生。以下是一些常见的溺水施救方法，供大家参考：

　　第一步：立即拨打119或当地救难电话，请求专业救援人员协助。

　　第二步：如果身边有救生圈、绳索等救生物品，可以立即抛给溺水者，为他们争取逃生机会。

　　第三步：如果没有救生物品，可以尝试用竹竿、树枝等物品伸向溺水者，引导他们抓住。

　　第四步：如果以上方法都无法实施，而自己恰好会游泳，在确保自身安全的前提下，可以下水进行救援。但要注意以下几点：

　　1. 不要直接从正面接近溺水者，以免被其抓住。

　　2. 用手托住溺水者的头部，使其面部朝上。

　　3. 保持冷静，避免过度挣扎，以免浪费体力。

　　第五步：将溺水者救上岸后，应立即进行急救处理：

　　1. 清理口鼻内的污泥、痰涕。

　　2. 取下假牙。

　　3. 进行控水处理，例如将溺水者俯卧于救护者的大腿上，或赶牛行走等。

　　4. 如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行心肺复苏。

　　5. 如果溺水者呼吸恢复，但心跳仍无，应继续进行心肺复苏，直至恢复心跳。

　　此外，为了预防溺水事故的发生，我们还需要做到以下几点：

　　1. 增强安全意识，避免在水边嬉戏、玩耍。

　　2. 学会游泳，提高自救能力。

　　3. 遇到溺水者，在确保自身安全的前提下，勇敢施救。

　　4. 加强水域安全管理，设置警示标志。

　　5. 开展溺水急救知识培训，提高公众自救互救能力。

　　总之，面对溺水事故，我们要保持冷静，正确施救，才能最大限度地减少悲剧的发生。

水，是生命的源泉，也是维持人体健康的重要元素。每天适量补充水分，不仅能满足身体的基本需求，还能带来诸多意想不到的保健养生功效。

那么，如何喝水才算健康呢？以下是一些关于喝水的科普知识，让我们一起了解一下吧。

一、早晨喝水，需要注意什么？

早晨起床后，喝一杯水是很多人的习惯。然而，喝什么水、喝多少水、什么时候喝，都是需要注意的问题。

1. 早晨不宜喝冰水：中医认为，早晨是阳气升发的时间，此时喝冰水会损伤阳气，容易导致身体不适。

2. 早晨不宜喝盐水：喝盐水会加重高渗性脱水，使人更加口干。

3. 早晨喝水量不宜过多：过量饮水会导致水中毒，对身体造成负担。

二、如何喝水才科学？

1. 少喝碳酸饮料：碳酸饮料含有大量糖分和咖啡因，容易导致钙质流失，影响身体健康。

2. 不要边吃饭边喝水：水会稀释胃酸，影响消化。

3. 不要等口渴了才喝水：口渴已经是身体缺水的信号，应该及时补充水分。

4. 运动后不宜猛喝水：运动后喝水过多会导致水中毒，对身体造成负担。

三、温开水的好处

1. 保护胃黏膜：晨起喝水可以促进血液循环，防止心血管疾病。

2. 清洁口腔：温水漱口可以清除口腔细菌和食物残渣。

3. 保护牙龈：35摄氏度的温水是牙齿进行新陈代谢的最佳温度。

4. 促进吸收：晨起喝温水可以帮助有效吸收早餐。

5. 解酒：温开水可以稀释酒精，保护肝脏。

6. 减肥瘦身：水可以帮助脂肪代谢和糖类代谢。

7. 预防感冒：喝水可以促使汗出和排尿，有利于体温调节，预防感冒。

总之，喝水是一个需要注意细节的事情。我们应该养成良好的喝水习惯，保持身体健康。

　　悲剧再次发生，一个年仅4岁的孩子在家附近的水井边玩耍时不幸溺水身亡。这起事件再次提醒我们，儿童安全意识的培养和家庭监护的重要性。

　　溺水是儿童意外伤害的常见原因之一，尤其在夏季，家长和监护人需要时刻关注孩子的活动，避免类似悲剧的发生。

　　溺水发生的原因有很多，比如靠近水边玩耍、不熟悉水性、缺乏安全意识等。家长应该教育孩子不要靠近水边，尤其是深水区域，并教授孩子基本的自救和求救方法。

　　一旦发生溺水，立即进行现场急救至关重要。首先，迅速将溺水者救出水面，清除口鼻内的异物，然后进行心肺复苏。同时，立即拨打120急救电话，争取尽快将溺水者送往医院。

　　除了现场急救，医院抢救也是至关重要的。溺水后，孩子可能出现心跳呼吸骤停、肺水肿、脑水肿等严重并发症。医生会根据孩子的具体情况采取相应的治疗措施，比如吸氧、呼吸支持、药物治疗等。

　　预防溺水，需要家长、学校和社会共同努力。家长要加强对孩子的安全教育，学校要开展防溺水教育，社会要加大对危险水域的监管力度。

　　让我们共同为孩子的安全护航，避免类似的悲剧再次发生。

宝宝在水中玩耍时，意外溺水的情况时有发生。一旦发生溺水，及时有效的急救措施至关重要。本文将详细介绍宝宝溺水时的紧急处理方法，帮助家长在关键时刻为宝宝争取生的希望。

一、宝宝溺水时的紧急处理步骤

1. 立即抱起宝宝，清除口鼻中的异物和积水。

2. 检查宝宝意识，如果意识丧失，立即拨打120急救电话。

3. 如果宝宝呼吸停止，立即进行口对口人工呼吸。

4. 如果宝宝心跳停止，立即进行胸外按压。

5. 持续进行心肺复苏，直至救护人员到达。

二、心肺复苏术的重要性

研究表明，溺水后4分钟内得到有效抢救的几率最高。因此，掌握心肺复苏术对于挽救宝宝的生命至关重要。

三、如何学习心肺复苏术

1. 参加医院或社区组织的心肺复苏术培训课程。

2. 在线观看心肺复苏术教学视频。

3. 阅读相关书籍或资料。

四、预防宝宝溺水的方法

1. 监督宝宝在水中的活动，避免单独玩耍。

2. 在家中安装防滑垫，防止宝宝跌入浴缸或澡盆。

3. 教育宝宝掌握基本的游泳技能。

5. 遇到宝宝溺水，冷静应对，及时采取急救措施。

随着夏季的到来，气温逐渐升高，游泳成为了许多人的消暑首选。然而，游泳过程中也存在着一些潜在的危险，其中溺水是最常见的安全隐患之一。

溺水事故往往发生得非常突然，一旦发生，后果不堪设想。因此，了解溺水急救知识，对于保障人们的生命安全至关重要。

溺水是指人体进入水后，因无法正常呼吸而导致的窒息。溺水事故的常见原因包括：游泳技能不足、水下环境复杂、安全意识淡薄等。溺水后，人体会出现意识丧失、心跳呼吸停止等症状。

遇到溺水事故时，首先要立即呼救，并迅速将溺水者救上岸。对于已经失去意识、心跳呼吸停止的溺水者，应立即进行心肺复苏（CPR）。

CPR的操作步骤如下：

• 将溺水者仰卧于平地上，解开衣领，清除口鼻内的异物。
• 进行胸外按压：用一只手掌根部放在溺水者胸骨下半段，另一只手重叠在上方，以每分钟100-120次的速度进行按压。
• 进行口对口人工呼吸：用一只手捏住溺水者的鼻子，另一只手托住其下巴，使头部后仰，然后进行口对口吹气。

除了CPR外，还可以采取其他一些急救措施，如：解开溺水者的腰带、衣物，保持呼吸道的畅通；用湿毛巾覆盖溺水者的口鼻，防止吸入冷空气；用热水袋等物品为溺水者保暖等。

除了溺水外，游泳过程中还可能发生其他意外情况，如抽筋、水中耳炎、皮肤感染等。因此，游泳时要注意以下几点：

• 选择安全的水域游泳，避免到深水区、水流湍急的地方游泳。
• 游泳前要做好热身运动，避免抽筋。
• 游泳时要注意保护耳朵，避免水中耳炎。
• 游泳后要及时清洗身体，防止皮肤感染。

总之，夏季游泳时，安全意识至关重要。了解溺水急救知识，掌握基本的急救技能，才能在关键时刻挽救生命。

夏季高温，人体出汗量增加，水分流失速度加快，因此保持充足的水分摄入至关重要。然而，过量饮水同样可能导致健康问题，如“水中毒”。

“水中毒”是指短时间内大量饮水，导致体内盐分浓度过低，血液中的水分过多，进而引起细胞水肿、大脑肿胀等症状，严重者甚至可能危及生命。

那么，夏季应该如何正确饮水呢？以下是一些建议：

1. 适量饮水：根据个人情况，每天摄入1500-2500毫升的水分，保持水分平衡。

2. 分多次饮水：避免一次性饮用大量水，可分多次小口慢饮，以减轻胃肠负担。

3. 注意饮水质量：选择安全、清洁的饮用水，如自来水、过滤水或瓶装水。

4. 运动时适量补水：运动时，每20-30分钟补充120-240毫升的水分，保持水分平衡。

5. 饮食搭配：适量摄入含盐分较高的食物，如咸菜、酱菜等，以补充电解质。

总之，夏季正确饮水对于保持身体健康至关重要。请关注自身情况，科学饮水，避免水中毒等健康问题。