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常食醋可消除疲劳 美容护发

常食醋可消除疲劳 美容护发
发表人:健康驿站

在快节奏的现代生活中,疲劳已成为许多人的常见问题。除了休息和适当的运动外,食醋也被认为是一种有效的缓解疲劳的方法。食醋是一种通过发酵过程制成的酸性调味品,它富含多种营养成分,如灰分、挥发酸、不挥发酸、还原糖、钙、钾、钠、铁、锌和维生素等。

那么,食醋究竟有哪些功效呢?以下是一些常见的食醋用途:

  一、缓解疲劳

食醋中的酸性物质可以帮助恢复肌肉的疲劳感,促进血液循环,缓解肌肉酸痛。

  二、美容养颜

食醋中的抗氧化成分可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老,使皮肤更加光滑细腻。

  三、促进消化

食醋中的酸性物质可以刺激胃液分泌,帮助消化食物,缓解消化不良。

  四、降脂减肥

食醋中的醋酸可以抑制食欲,促进脂肪分解,有助于减肥。

  五、增强免疫力

食醋中的多种营养成分可以提高免疫力,预防疾病。

以下是一些食醋的食用方法:

  一、食醋泡脚

将食醋加入温水中泡脚,可以缓解脚部疲劳,促进血液循环。

  二、食醋洗脸

用食醋洗脸可以清洁毛孔,收缩毛孔,使皮肤更加光滑细腻。

  三、食醋泡菜

将食醋加入泡菜中,可以使泡菜更加美味可口。

需要注意的是,虽然食醋有很多功效,但过量食用也会对身体健康造成负面影响。因此,在使用食醋时,应适量食用,并结合其他健康的生活方式。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

家族性高胆固醇血症疾病介绍:
家族性高胆固醇血症是一种以血清低密度脂蛋白胆固醇水平明显升高,以及皮肤、跟腱出现黄色瘤(黄色的赘生物)、角膜边缘出现脂性角膜弓(角膜周边部出现的类脂质沉积,为白色或灰白色弓形半环或圆环)为主要特征的染色体显性遗传病。本病临床较为罕见,中国人群家族性高胆固醇血症患病率为0.28%[1]。该病可使患者早发动脉硬化性心血管疾病风险明显增高,部分患者可在儿童及青年期就发生心绞痛或心肌梗死,并于20~30岁之前死亡。本病目前无法治愈,治疗上及早诊断并及时进行药物、血浆置换等治疗,可有效控制血清低密度脂蛋白胆固醇水平,减少早发动脉硬化性心血管疾病风险,是改善患者预后,延长生存期的重要措施。
推荐问诊记录
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  • 那天,我像往常一样,通过网络预约了虹口区心血管内科的专家进行线上问诊。屏幕那头,是***医生,她温柔的笑容让我感到一丝安慰。

    问诊中,我详细地向***医生描述了自己的病情。自从被诊断为家族性高胆固醇血症以来,我一直严格按照医嘱服用瑞舒伐他汀钙片,但最近血脂指标似乎不太稳定。***医生耐心地听我诉说,不时地点头,并在了解了我的用药情况后,提出了她的建议。

    “吃他汀会有影响,也有遗传因素。”***医生的这句话让我明白了病情的复杂性和治疗的重要性。接下来,她详细询问了我为何同时使用波立维和西洛他唑,以及我最近的血脂指标变化。

    “你上次的脂蛋白a只有344,这次为什么会升这么多,严重吗?怎么才能降下来?50mg的波立维有吗?怎么只有75的?”我焦急地问道。***医生耐心地解释道:“根据今天的血指标,他汀可以减量,但需要密切关注血脂变化。至于脂蛋白a,如果可以把低密度脂蛋白胆固醇控制好的话,那么这个指标就没有那么重要了。”

    随后,***医生为我调整了用药方案,建议我使用可定5mg+依折麦布10mg,并将低密度脂蛋白胆固醇控制到1.8mmol/L以下。她还告诉我,50mg的氯吡格雷是国产的,25mg一粒。

    在询问了关于脂蛋白a的指标重要性的问题后,***医生再次强调,如果血脂控制得当,这个指标并不那么关键。最后,我提出了开具处方或用药建议的请求,***医生立刻为我提供了详细的用药指导。

    这次线上问诊让我深感医生的专业和耐心。虽然只是屏幕前的对话,但***医生的专业知识和人文关怀让我倍感温暖。我相信,在***医生的指导下,我的病情一定会得到有效控制。

  • 那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,一切都显得那么平静。我,一个普通的乙肝大三阳患者,坐在那里,心情却像窗外的天气一样,阴晴不定。

    医生李医生,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼。他的声音像春风拂过,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “李医生,我看了我的检查报告,乙肝大三阳,病毒量很高,但肝功能正常,我需要吃抗病毒药吗?”我小心翼翼地问道。

    李医生沉思了一会儿,然后缓缓地说:“目前的检查结果来说,是可以不用治疗的。不过,如果你有乙肝、肝癌、肝硬化的家族史,可以考虑治疗。”

    我立刻想起了我的父母,他们都有乙肝,我担心地问:“我父母也是,那我是不是需要治疗?”

    李医生摇了摇头:“有乙肝,没有肝硬化。那可以暂时不用治疗,定期复查就可以。”

    听到这里,我松了一口气,但紧接着又问:“那病毒活跃,会不会继续复制?”

    李医生回答:“可能会继续复制,但任何药物都是有副作用的。你目前没有肝癌、肝硬化家族史,没有肝损伤,还是建议不需要服药的。”

    我沉默了,心里五味杂陈。病毒量高,意味着病情严重,但肝功能正常,又让我觉得似乎没有太大的问题。我犹豫着问:“医生,病毒活跃,会不会对身体有损伤?”

    李医生摇了摇头:“没有什么损伤,但长期下去,可能会加重病情。”

    我看着李医生,心里充满了感激。他不仅给了我专业的建议,还给了我安慰和鼓励。

    “生活建议:1、饮食规范,增加营养物质,选择高维生素、高蛋白质饮食。避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,忌烟酒。2、避免药物滥用,大多数药物都是在肝脏内代谢,乱吃药必然增加肝脏的代谢负担。3、注意休息,保持良好情绪,规律作息。可以吃苹果、柠檬等水果。4、规律服药。5、定期线下医院复查。”李医生耐心地给我列出了注意事项。

    我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要按照李医生的建议去做。

    离开医院的时候,我看着窗外的阳光,心里充满了希望。我知道,只要我坚持下去,就一定能够战胜病魔。

    想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,大家有没有什么好的建议,可以分享给我?

    乙肝大三阳就医指南 常见症状 乙肝大三阳患者可能没有明显的症状,但长期感染可能导致肝损伤、肝硬化甚至肝癌。易感人群包括有乙肝家族史、不规范使用注射器、性传播等。 推荐科室 消化科或肝病科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣、油腻和刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜,保持营养均衡。 2. 定期复查肝功能和病毒量,根据医生建议选择是否需要抗病毒治疗。 3. 避免滥用药物,尤其是对肝脏有负担的药物,例如某些解热镇痛药和抗生素。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和避免过度劳累。 5. 如果有肝损伤或其他并发症,可能需要使用特定的药物治疗,例如乙肝抗病毒药物(如恩替卡韦、替比夫定等)或肝保护药物(如甘草酸、水飞蓟素等)。

  • 近年来,随着基因编辑技术的飞速发展,一项名为HEART-1的试验为降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)带来了新的希望。这项试验首次证明了基于CRISPR技术的基因编辑疗法在降低LDL-C方面的有效性,为治疗家族性高胆固醇血症(HeFH)提供了新的思路。

    家族性高胆固醇血症是一种遗传性疾病,患者血液中的胆固醇水平显著升高,容易引发动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。传统的降脂药物往往难以达到理想的效果,而基因编辑技术有望从根源上解决问题。

    HEART-1试验使用了Verve Therapeutics公司开发的VERVE-101疗法,该疗法通过CRISPR技术编辑肝脏中的PCSK9基因,从而降低LDL-C水平。试验结果显示,接受治疗的HeFH患者血液中的PCSK9水平显著下降,LDL-C水平也随之降低。

    尽管试验过程中出现了心血管事件,但研究人员认为这与治疗本身无关,而是与患者本身的高危状态有关。目前,该研究仍在继续进行,未来有望为更多患者带来福音。

    这项研究为基因编辑技术在心血管疾病治疗中的应用提供了有力证据,也为未来开发更安全、更有效的基因编辑疗法指明了方向。

    基因编辑技术为治疗家族性高胆固醇血症带来了新的希望,也为其他遗传性疾病的治疗提供了新的思路。相信随着技术的不断发展,基因编辑技术将为人类健康带来更多福祉。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,看着孩子挤眉弄眼,嘴左右抽动,心里一阵慌乱。这孩子从小体弱多病,这次的症状又跟以往不同,我担心得不行。

    孩子他爸在外地工作,家里就我和孩子两个人。我是个普通的家庭主妇,没有多少文化,面对孩子的病,我感到无比的无助。我上网查了查,说是小儿积滞脾虚夹杂证,这名字听起来就让人头大。我试着给孩子按摩,喂了一些家里常备的药,但孩子的症状并没有好转。

    那天下午,我抱着试试看的心理,打开了京东互联网医院。页面简洁明了,我很快就找到了儿科。医生问了我的孩子的症状,我详细地描述了一遍。医生说,让我先给孩子开一个月的静灵口服液试试。

    我看着屏幕上医生的处方,心里五味杂陈。我问他,买多少算一个疗程?医生说,病情程度不一样,吃药时间长短也不一样。他建议我先吃1到2个月,看看效果。

    我犹豫了一下,还是决定先开一个月的。毕竟,孩子的情况让我无法再等了。我点击了卡片,预约了药品。医生又提醒我,服药期间如有不适请及时线下就诊。

    我看着孩子,心里默默祈祷,希望这药能让孩子好起来。一个月过去了,孩子的症状明显好转,我悬着的心也终于放下了。

    现在回想起来,那段时间真是度日如年。我多想告诉所有家长,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况啊?有没有什么好的建议?希望我们都能在孩子生病的时候,找到最好的治疗方法。

    小儿积滞脾虚夹杂证治疗指南 常见症状 小儿积滞脾虚夹杂证是一种常见的儿童疾病,主要表现为挤眉弄眼、嘴左右抽动等症状,多见于3-12岁的儿童,尤其是脾胃功能较弱的孩子更容易患上此病。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 使用静灵口服液进行治疗,按照医嘱服用,通常需要连续服用1-2个月才能见效。 2. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。 3. 保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠和适量的运动,增强体质和免疫力。 4. 在日常生活中,家长应注意观察孩子的行为和情绪变化,及时发现并处理异常情况。 5. 如果症状加重或出现新的症状,应及时就医,避免延误治疗。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我,一个53岁的普通女性,正站在京东互联网医院的咨询室里,心情如同这阳光下的阴影,沉重而复杂。

    我的手,自从几个月前开始,就不再像以前那样光滑细腻。它们变得干燥,裂口,痒得让人难以忍受。我尝试过各种方法,涂过各种药膏,但始终不见好转,反而越来越严重。医生,你看过我的手了吗?那是一种怎样的绝望,你无法想象。

    医生让我上传了双手的照片,他看着屏幕,眉头紧锁。‘手部湿疹’,他淡淡地说。我愣住了,这是什么病?我从未听说过。医生接着说,‘平常不能干家务活,要保护好手。’我点点头,心里却充满了无奈。我是个家庭主妇,手不干活,那还能做什么呢?

    ‘用了很多药也没好彻底,一直反复’,我忍不住开口。医生沉默了一会儿,然后说,‘用过什么药?’我一一列举了,‘不能再接触刺激性物品,或洗手液洗衣液之类的’,医生叮嘱道。我心中一紧,那我的日常生活怎么办?

    ‘有中药,还有药膏’,我听到这个消息,心中一喜。‘涂上派瑞松和喜辽妥,1:1混合,一天两次’,医生详细地告诉我用药方法。我心中又充满了疑惑,这些药真的能治好我的手吗?‘有什么忌口的吗?’医生又问。我摇摇头,‘涂完后戴上一次性薄膜手套,手套的十个手指头顶端剪开口子’,医生的话让我有些哭笑不得,‘辛辣暂时不要吃’,医生最后说。

    我回到家,按照医生的建议,开始治疗。每天两次,我认真地涂抹着药膏,戴上手套。虽然过程有些繁琐,但我还是坚持了下来。几天后,我发现手上的裂口开始慢慢愈合,痒感也减轻了许多。我心中充满了希望,仿佛看到了生活的曙光。

    ‘您说的这个药有刺激性吗?’我忍不住问医生。‘药房都有卖吗?’‘附近药店,美团送药,阿里健康都可以看看’,医生耐心地回答。‘需要特定的品牌吗?’我最后问。‘不需要,只要是正规药房都可以’,医生微笑着说。

    现在,我的手已经基本恢复了,我再也不用忍受那种干燥、裂口、痒的感觉了。我感谢京东互联网医院,感谢那位医生,是他让我重新找回了生活的信心。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么治疗的呢?

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    手部湿疹治疗指南 常见症状 手部湿疹是一种常见的皮肤病,主要表现为手部皮肤干燥、裂口、瘙痒等症状,易感人群包括长期接触刺激性物品的人群和脾虚体质者。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 避免接触刺激性物品,如洗手液、洗衣液等; 2. 使用派瑞松和喜辽妥混合涂抹患处,每日两次; 3. 涂抹后戴上一次性薄膜手套,手套的十个手指头顶端剪开口子; 4. 饮食上避免辛辣刺激性食物; 5. 保持手部皮肤的湿润度,避免过度干燥。

  • 我母亲因冠心病和家族高血脂的问题,需要长期使用阿利西尤单抗注射液来控制病情。在这个特殊的时期,由于疫情封控,前往医院就诊成为了一件困难的事情。幸运的是,我发现了***互联网医院,通过在线问诊的方式,为母亲咨询到了专业的医生。

    在与医生的沟通中,我发现医生不仅对疾病诊断和治疗方案了如指掌,还非常耐心地倾听了我的母亲的主诉,并给予了专业的建议。医生给出的治疗方案非常合理,让我感到很放心,因为医生不仅考虑到了母亲的病情,还充分尊重了我们的意见和选择。

    在医生的建议下,我为母亲上传了相关病例和检查结果,医生也及时为我们开具了处方,并提供了便捷的复诊服务。在整个问诊过程中,我感受到了医生良好的沟通能力和细心的品质,让我对***互联网医院的服务印象深刻。

    通过***互联网医院,我不仅为母亲咨询到了专业的医疗建议,还解决了因疫情封控无法前往医院的问题。我深深感谢医生的帮助和关心,也对***互联网医院的便捷、贴心服务留下了深刻的印象。

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