那天，我像往常一样，拿起鱼跃的电子血压计，准备给自己测个血压。指针跳动的瞬间，我愣住了，129/91，第一次测量的结果偏高。我紧张地换了个手，又等了五分钟，结果还是120多/80多。这血压，怎么这么不稳定呢？

我有点慌了，想起之前在京东互联网医院咨询过的一位医生，于是赶紧打开APP，搜索了他的名字。医生的头像出现在屏幕上，我深吸一口气，输入了我的血压数值。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和，让我稍微安心了一些。

‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’医生问。

‘我最近血压不稳定，有时候偏高，有时候正常，这是怎么回事呢？’我焦急地回答。

‘您买的这个鱼跃测血压的，有什么问题吗？’医生问。

‘我每次第一次测偏高一点点，后来再换个手，或者等待几分钟之后测就又正常了。’我回答。

‘血压多少？’医生追问。

‘第一次是129/91，后面就是120多/80多。’我回答。

‘电子血压计测量值会偏高一点，可以间隔测量三次，取最低值。’医生给出了建议。

‘电子的会偏高一点对吗？’我有些疑惑。

‘是的。’医生回答。

‘最低那就是110多70多。’我计算了一下。

‘嗯，血压正常。’医生说。

‘一、安静休息至少5-10分钟以上。二、把电子血压计的袖带空气排尽，绑在左臂或者右臂上，与心脏齐平，不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服。三、打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明，看一下测量的时间是多少，具体的电子血压计不同，而说明不同。四、在测量的过程中，手臂要放松，不能握拳。一般一两分钟后即可出现测量结果。’医生详细地指导我。

‘嗯，怎么把空气排空啊？’我有些困惑。

‘用手挤袖带，排出气体。’医生耐心地回答。

‘嗯，谢谢啦。’我松了一口气。

‘祝你健康。’医生说。

‘有什么问题，可以京东APP搜索我的名字，问诊即可！’医生提醒我。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！’医生礼貌地结束了对话。

我看着屏幕，心里暖暖的。虽然只是线上咨询，但医生的专业和耐心让我感到很安心。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅。我坐在沙发上，手里拿着血压药，心里却像装了只小兔子，蹦蹦跳跳的。一个星期前，医生给我开了这个药，说是要控制我的血压。可是，这药吃了没几天，我就开始拉肚子了。

一开始，我还以为是自己吃坏了肚子，没太在意。可是，这拉肚子越来越严重，每天都要跑好几次厕所，大便都是水样的。我害怕了，这可是从来没有过的情况。

我上网查了查，有人说可能是血压药引起的副作用。我越想越害怕，这药可是医生开的，要是真有问题，那该怎么办呢？我犹豫了，不知道该不该去看医生。

那天晚上，我躺在床上，翻来覆去睡不着。我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，我就抱着试试看的心态，打开了那个APP。

我按照提示填写了病情，然后一个内科医生就联系了我。他问我拉肚子多久了，我告诉他一个星期了。他又问我血压控制得怎么样，有没有胃肠反应的副作用。我告诉他，血压控制得还不错，就是肚子不舒服，拉肚子。

医生让我描述一下拉肚子的具体情况，我告诉他每天上四五次厕所，大便都是水样的。他还问我有没有发热、腹痛、反酸、烧心、恶心、呕吐、乏力等症状，我摇了摇头，说没有，就是拉肚子。

医生又问我，在这之前有没有受凉、熬夜、饮酒、食用辛辣食物、劳累、情绪波动等诱因？我回想了一下，没有。他还问我，既往有没有胃肠疾病，有没有做过胃肠镜检查。我告诉他，以前胃很好，基本不拉肚子，就是吃血压药后开始的。

医生根据我的症状，初步考虑是急性肠炎的可能性大。他给我开了一些药，让我按时服用，并告诉我要注意饮食，适当运动，避免辛辣、凉性、硬的食物，适当饮水，多休息，避免受凉、劳累。

我按照医生的建议，按时服药，注意饮食。渐渐地，我的肚子不再疼了，拉肚子的情况也好了很多。我真的很感谢京东互联网医院，让我在家里就能得到专业的医疗咨询。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

那天，我像往常一样，拿着体检报告走进了京东互联网医院。心里多少有些忐忑，同型半胱氨酸增高，这个名词对我来说，既陌生又让人不安。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他接过我的报告，眉头微微一皱，然后问我：“具体多少？”

我回答：“报告上写着，同型半胱氨酸增高，动脉硬化检测血管弹性减弱。”

李医生又问：“血压多少？”

我回答：“血压是131/86。”

李医生沉吟片刻，说：“这个指标偏高，容易导致H型高血压，你可以试试口服叶酸片。”

我有些惊讶，问：“哦，这个红曲是干什么的，有用吗？”

李医生解释道：“红曲可以和叶酸一起服用，对心脑血管疾病患者，有很好的调节血脂，预防血栓，补充微量元素等作用。”

我点点头，心里有些疑惑，但还是决定试试。李医生给我开了检验单，并告诉我：“你有疑似动脉硬化，可以使用的。”

我看着手中的检验单，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我要面对的，可能是一条漫长的治疗之路。

在服药期间，我严格按照医生的指导，注意饮食，保持良好的生活习惯。虽然有时候会感到疲惫，但每当想到自己的健康，我就有了坚持下去的动力。

有一天，我在网上看到一个关于同型半胱氨酸增高的帖子，里面有人提到，他们是通过京东互联网医院咨询的，病情才没有加重。我心里一动，决定也试试这个方法。

我再次登录京东互联网医院，找到了李医生。他看到我，立刻问我：“怎么样，感觉怎么样？”

我告诉他：“感觉还不错，就是有时候会感到疲惫。”

李医生说：“这是正常的，你要有耐心，慢慢来。”

我看着他，心里充满了感激。我知道，我找到了一个可以信赖的人，他给了我希望，给了我力量。

我想，这就是生活吧，有时候，我们会在不经意间遇到一些人，他们会在我们最需要的时候，伸出援手。而我，也会像李医生一样，帮助那些需要帮助的人。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我拿着电子血压计和医院的水银计，站在客厅的沙发上，心里像是有两只小鹿在蹦跶。电子血压计上的数字是120/80，而医院的水银计显示的是190/110。我瞪大了眼睛，不敢相信自己的眼睛。

我深吸一口气，试图让自己冷静下来。我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我听到一个温柔的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地告诉医生我的情况：“医生，我家的电子血压计和医院的水银计结果差很多，一个低，一个高，我该怎么办？”

医生耐心地解释道：“电子血压计灵敏度很大，所以测量时不能动。两个血压计误差在5mmHg以内是正常的。不过，他比医院的水银计高了19mmHg，你可能需要排除外因，比如去医院测血压会感觉紧张，血压会偏高。”

我恍然大悟，原来是这样。我接着问：“我在家测量心态就不一样，袖带松紧适中，测量规范，如果还是错很多就联系客服。”

医生笑着说：“没错，你可以在家多测几次，看看结果是否稳定。如果还是不行，你可以联系客服。”

我挂断电话后，心里踏实了许多。我开始按照医生的建议，在家多测几次血压。每次测量，我都小心翼翼，尽量保持平静。结果，血压计上的数字逐渐稳定下来，不再是之前那样忽高忽低。

我松了一口气，但同时也意识到，健康没有小事。我开始关注自己的生活习惯，尽量保持良好的作息，饮食也变得规律起来。

有一天，我在小区的花园里散步，遇到了邻居王阿姨。她看到我，关切地问道：“小张，最近血压怎么样了？”

我笑着回答：“阿姨，现在好多了。多亏了京东互联网医院的医生，还有电子血压计的帮助。”

王阿姨点点头，说：“是啊，现在科技这么发达，我们也要学会利用这些工具来保护自己的健康。”

我感慨万分，是啊，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我呢？

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我拿起血压计，深吸一口气，按下了测量键。数字在屏幕上跳动，138/105，高压和低压都偏高。我愣住了，这已经连续三天了。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我最近三天血压都偏高，早上量的是138/105，晚上更高，高压155左右，低压110左右。”

医生那边沉默了一会儿，然后说：“您有没有其他病？”我摇了摇头，心里有些忐忑。医生接着说：“您需要去心内科就诊，带着你的血压值，确诊一下高血压。或者您可以背动态血压，明确有没有继发性高血压。”

我有些懵，继发性高血压？我从来没有听说过这个词。医生耐心地解释：“继发性高血压根据发病原因分为很多种，比如肾实质性高血压、肾动脉狭窄、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等等。”

我听着，心里越来越紧张。医生最后说：“您需要检查24小时血压，平时要改善生活方式，低盐低脂饮食。”我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好控制血压。

在京东互联网医院，我得到了专业的指导和帮助。医生告诉我，虽然高血压是一种慢性病，但只要积极治疗，控制好生活方式，完全可以过上正常的生活。

我开始按照医生的建议调整饮食，减少盐的摄入，多吃蔬菜水果。我还开始规律地运动，每天至少快走30分钟。慢慢地，我的血压开始稳定下来，生活也恢复了正常。

现在，每当我看到血压计上的数字稳定在正常范围内，我都会感到无比的欣慰。我知道，这背后是医生的专业和我的坚持。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的控制血压的方法？欢迎在评论区分享。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着那瓶血压药和一盒丸子，心里却像装了只小鹿，蹦蹦跳跳的。

“血压药和丸子能一起吃吗？”我犹豫着拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头，传来一个温和的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了我的病情，心里忐忑不安。医生耐心地听我说完，然后说：“一般来说，间隔开两个小时的话，可以一起搭配服用的，可以减少不良反应发生机会。”

“间隔开？”我疑惑地问。

“是的，间隔开一般可以的。”医生回答得非常肯定。

放下电话，我如释重负。但紧接着，我又想起了另一个问题：“血压药一般什么时间吃好？”

我又拨通了京东互联网医院的电话，这次，医生告诉我：“降压药通常早上起床就服用，一般选择长效降压药，一天服用一次就行了。”

我点点头，心里有了底。但紧接着，我又问了一个问题：“这个药效果明显吗？”

医生沉默了一会儿，然后说：“这个药效果还是不错的，但您父亲是个老烟鬼，经常咳嗽，这个属于保健品，有些好处，也必须戒烟为好。”

我沉默了，心里五味杂陈。我知道，戒烟对我来说，是一个巨大的挑战。

接下来的日子里，我严格按照医生的建议，按时服药，同时也在努力戒烟。虽然过程艰难，但我没有放弃。

终于有一天，我再次拨通了京东互联网医院的电话，这次，我要感谢那位医生：“医生，谢谢您，我的血压已经稳定了，咳嗽也好了很多。”

电话那头，传来医生欣慰的声音：“很高兴听到这个消息，您一定要继续保持，戒烟也要坚持下去。”

我挂断电话，心里充满了感激。我知道，这不仅仅是对医生的感激，更是对自己坚持的肯定。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的方法可以戒烟呢？希望大家都能健康快乐地生活。

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我脸上。我睁开眼，却感觉一阵头晕，胸骨中间像是被什么东西压着，一阵阵的疼痛。我挣扎着坐起来，背脊椎也跟着一阵剧痛。这可怎么办？我高血压十多年了，这症状不会是……

我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位和蔼的医生，我向他描述了我的症状。

‘早上睡醒头晕，胸痛，背脊椎也疼。’我尽量说得详细。

‘高血压多久了？血压最高多少？在用药吗？’医生的声音听起来很专业，也很关切。

‘有高血压十多年了，最高180多120多。’我回答。

‘月经量少一般3天完成了。’我忍不住又补充了一句。

‘建议去医院检查一下。’医生的话让我心头一紧，我知道这可能是严重的信号。

‘高血压非药物治疗（生活方式的干预）：规律作息，合理膳食，戒烟戒酒，低钠盐低脂饮食多吃新鲜蔬果，减压避免紧张焦虑过劳，保持心理平衡，充足睡眠，适当锻炼，减轻体重。高血压药物治疗的原则：合理联合、兼顾合并症，24小时持久、平稳降压，个体化治疗。’医生的话让我感到一丝希望。

‘做胸片、心电图、心脏彩超、24小时动态血压监测、头颅CT等检查。’医生的建议让我感到一丝安心。

我按照医生的建议，去了医院做了检查。等待结果的时候，我感到无比的焦虑和不安。我害怕这会是心脏病，害怕这会是癌症。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的高血压并没有恶化，但是胸痛的原因可能是颈椎问题。我松了一口气，同时也感到一丝庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我心中暗自庆幸，同时也想提醒大家。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那天，我像往常一样，拿着体检报告走进了京东互联网医院。电子血压计上显示的数字让我心头一紧，27岁，血压偏高，这可不是什么好消息。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您的血压是多少呢？”我回答：“体检测了两次，水银和电子的，电子的更准确一些，但两次相差挺大。”

医生沉吟了一下，说：“这个两次的可以相加取平均值。所以说您的血压应该是略微偏高一些的，但还不到吃药的程度。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那为啥两次相差这么大？”医生解释道：“电子的更准确一些，但有时候也会受到外界环境的影响。”

我点点头，心里却有些不安。医生接着说：“嗯，平时注意低脂低盐饮食，加强饭后活动就可以的。”

我叹了口气：“熬夜比较多，这个能逆转吗？”医生微笑着回答：“多吃蔬菜与水果，少熬夜。一般不建议熬夜的，熬夜比较多，就容易导致血压升高。”

我心中燃起了一丝希望：“还能逆转吗？”医生肯定地说：“这个如果注意低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，少熬夜，同时加强健身运动，这样您的血压会有所降低的，能逆转的。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我感激地点了点头：“好的，谢谢医生。”医生微笑着说：“不客气，非常感谢您的理解和信任。”

离开医院的时候，我心中充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，手指在键盘上敲击着，屏幕上跳出了一条消息：“开始了？在吗？”

我微微一笑，回复道：“在的。”

紧接着，医生发来了一条转诊申请，我心中一紧，心想这不会是高血压的问题吧。

然而，医生的回复让我松了一口气：“转诊已拒绝。”

“低压稍微高点，问题能看到吗？”医生的话让我有些摸不着头脑。

“看到了。”我回答。

“高压正常是吗？”医生继续问道。

我点了点头：“是的。”

“平时吃的咸吗？”医生的问题让我有些尴尬。

“对，盐头有点大。”我老实回答。

“这种情况下，先不用服药，低盐低脂饮食多运动。”医生的建议让我心中有了方向。

我按照医生的建议，开始调整饮食，减少盐的摄入，增加运动量。每天早上，我都会拿出电子血压计，测量自己的血压。

“这个电子的测量我感觉不如水银的那个准吧。”我对电子血压计的准确性表示怀疑。

“你可以间断三分钟测量三次取最低值。”医生的建议让我开始认真对待。

我按照医生的方法，连续测量了三次，取了最低值。虽然电子血压计的测量结果和水银血压计略有差异，但我还是决定相信医生的话。

“请问你还有其他的问题吗？”医生的询问让我心中一暖。

“低压降到多少正常？80吗？”我问道。

“90以下就可以。”医生的回答让我心中有了底。

“贫血的人也可能高血压吗？我在地上蹲个3-5分钟起来有点晕，是贫血的症状吗？”我继续问道。

“当然啦，低一点会更好一点。”医生回答。

“正常成年人的血压是多少值？”我继续追问。

“140/90以下。”医生的回答让我心中一惊。

“贫血的病人如果比较严重的话，会血压高一点。”医生的解释让我明白了。

“如果不是很低，对血压影响不大。”医生的话让我松了一口气。

“嗯，好的，了解了。”我回复道。

结束了这次咨询，我心中充满了感激。虽然我没有得到预期的答案，但我得到了更多的指导和帮助。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更好地控制血压？

那天，我正坐在姑娘家的客厅里，看着电视，突然感觉一阵头晕，心跳得厉害。我摸了摸自己的脉搏，低压102，高压175，血压上升得这么快，我一下子慌了神。

我想到自己有20多年的高血压病史，平时虽然按时吃药，但这次血压上升得这么快，心脏也不舒服，我顿时感到一阵恐惧。我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头，传来一个温柔的声音：“尊敬的PLUS会员，您好，我是普内科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我赶紧把我的症状告诉了医生。

医生问我：“请问您既往有高血压病史吗？”我回答：“有20多年了。”医生又问：“用什么降压药治疗呢？”我回答：“利血平，血压上升的时候吃，两片，不上的时候不吃。”

医生告诉我：“复方利血平氨苯蝶啶片，是这种吗？”我回答：“嗯。”医生又问：“是否有药盒呢？”我回答：“您现在血压多少呢？”我回答：“低压102高压175。”医生说：“血压上升的时候，心脏也不舒服。”

医生又问：“您是现在心率102吗 心脏有什么疾病史呢？”我回答：“在医院确诊是心脏病，冠心病。”医生又问：“请问您有药物过敏史吗 肝肾功能是否正常？”我回答：“心绞痛，正常，没有过敏史。”

医生建议：“建议目前心率较快 血压高 可以临时服用 卡托普利片 25mg。”我回答：“好的医生。”医生又建议：“同时建议到当地医院就诊监测24小时动态血压监测。”我回答：“嗯。”

医生说：“不客气 祝老人早日康复。”我说：“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。请在对话结束后给予五星好评，您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励，欢迎您再次咨询。祝您生活愉快，再见！”我说：“谢谢您。”

我放下电话，心里稍微踏实了一些。我想到，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我决定尽快去医院完善检查，看看自己的心脏到底怎么了。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！