我是中山市的一名普通上班族，平时工作忙碌，很少有时间关注自己的身体健康。直到那天，我在海边度假时不小心被太阳晒伤了。起初只是觉得皮肤有些发红和刺痛，但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这次晒伤会留下什么后遗症，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。整个过程非常便捷和高效。首先，我通过平台提交了自己的病情描述和相关照片。然后，医生很快就回复了我，并详细询问了我的症状和晒伤的具体情况。根据我的描述，医生判断我可能是因为脾虚湿盛导致的皮肤刺痛，并推荐了一些治疗方案和药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先是湿敷生理盐水，每天两次，每次15分钟。然后再局部涂抹易孚凝胶。医生还建议我可以使用芦荟胶，但由于我不太擅长掌握用量，所以选择了易孚凝胶。医生解释说，易孚凝胶可以帮助皮肤恢复，减轻刺痛感，并且用量大，比较实惠。

经过一周的治疗，我的皮肤逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们更好地管理自己的健康。同时，我也意识到，平时的预防和保健同样重要，不能等到生病了才去寻求帮助。

夏季阳光强烈，紫外线辐射强烈，很容易导致皮肤晒伤。晒伤不仅会让皮肤发红、疼痛，甚至可能引发皮肤癌等严重后果。因此，了解夏季防晒知识，掌握正确的晒后急救措施至关重要。

夏季防晒小贴士

1. 防晒霜是防晒的关键。出门前半小时涂抹适合自己的防晒霜，并根据活动强度选择SPF值。

2. 阴天、室内也要注意防晒，紫外线无处不在。

3. 防晒霜需要定期补涂，尤其是在出汗或游泳后。

4. 遮阳伞、帽子、太阳镜等物理防晒措施也很重要。

5. 避免在紫外线强烈时段（上午10点到下午4点）长时间暴露在阳光下。

晒伤后的急救措施

1. 用冷水冲洗晒伤部位，缓解疼痛。

2. 可使用含有维生素E、芦荟等成分的修复型护肤品。

3. 避免使用刺激性强的护肤品。

4. 多补充水分，多吃新鲜蔬果。

5. 如果晒伤严重，应及时就医。

防晒霜的选择和使用

1. SPF值越高，防晒效果越好。根据活动强度选择合适的SPF值。

2. 防晒霜需要提前涂抹，出门前10-20分钟涂抹。

3. 防晒霜需要均匀涂抹，不要遗漏暴露部位。

4. 防晒霜需要定期补涂，尤其是在出汗或游泳后。

5. 避免使用过期或变质的防晒霜。

炎炎夏日，阳光明媚，人们纷纷外出享受户外活动。阳光不仅能促进新陈代谢，还能帮助合成维生素D，使皮肤呈现出健康的小麦色。然而，过度或不适当的日晒也会给皮肤带来伤害。

首先，我们来看看紫外线对皮肤的影响。紫外线可分为UVA和UVB两种，UVA波长较长，可以穿透皮肤表层，导致皮肤老化、晒伤甚至癌变。UVB波长较短，主要引起皮肤晒伤。长期暴露在阳光下，皮肤容易出现以下问题：

1. 日晒伤：长时间暴露在阳光下，皮肤会出现红斑、疼痛、肿胀等症状，严重者可能出现水疱。

2. 皮肤老化：UVA可以破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛、皱纹增多。

3. 皮肤癌：长期暴露在阳光下，会增加皮肤癌的风险，如鳞状细胞癌、基底细胞癌和黑色素瘤。

4. 光敏性皮肤病：某些药物和食物会增强皮肤对紫外线的敏感性，导致光敏性皮肤病。

为了保护皮肤，我们需要采取以下措施：

1. 避免在紫外线最强的时间段（上午10点到下午4点）长时间暴露在阳光下。

2. 外出时涂抹防晒霜，选择SPF值适合自己的产品。

3. 穿着长袖衣物、帽子和太阳镜，遮挡阳光。

4. 避免使用光敏性药物和食物。

5. 定期进行皮肤检查，及时发现皮肤问题。

我父亲今年66岁，最近他在网上找到了一个在线问诊平台，京东互联网医院。小腿上出现的黑色斑块让他很担心，于是他决定在这个平台上寻求帮助。通过视频通话，他向一位经验丰富的皮肤科医生描述了他的症状。医生问了许多问题，包括是否有瘙痒或疼痛感，是否接触过化学品，是否有其他健康问题等等。父亲回答说这些斑块已经存在了四年，既不痒也不痛；他从事的是个体工商户的工作，和化学品没有任何关系；他有高血压和胆结石的历史，但目前身体状况良好。医生听完后，安慰父亲说这可能只是一个无害的皮肤症状，不必过于担心，建议他继续观察，如果有任何特殊变化，随时就诊。父亲听了医生的建议，心情放松了许多，决定不再为此事烦恼。

夏季到来，美白成为众多女性的关注焦点。紫外线对皮肤的伤害不容忽视，晒黑、晒伤和皮肤老化都会影响我们的美丽。许多明星和模特都推荐通过多吃蔬菜水果来摄入维生素C，以达到美白肌肤的目的。那么，维生素C真的能美白肌肤吗？摄入量多少才算有效呢？

日本MSN JAPAN网站撰文指出，维生素C确实具有良好的美白效果，但前提是大量摄入。根据中国营养学会和日本厚生劳动省等权威机构的推荐，每人每天摄入100mg维生素C可以满足日常需求，但若想通过维生素C达到美白、抗氧化、促进胶原蛋白合成等效果，每天至少需要摄入1000mg以上。

那么，大量摄入维生素C会对身体造成影响吗？研究表明，摄入超过身体基本摄入量的维生素C不仅对肌肤美白有益，还能对身体带来许多其他益处。例如，维生素C可以促进代谢疾病的治疗，提高免疫力，预防感冒等。

然而，人们总会担心大量摄入维生素C会导致结石。事实上，随着科学研究的深入，大量摄入维生素C并不会对身体造成负面影响。目前，中国营养学会推荐每天摄入不超过1000mg维生素C，建议网友们按照这个标准进行摄入。

那么，如何有效地摄入维生素C呢？专家建议，饭后摄入维生素C的吸收率更高，可以购买一些粉末状的维生素C，在饭后少量泡在水里，持续摄入。此外，维生素C的吸收高潮会在摄入后3个小时到来，因此，少量多次地摄入维生素C也是提高吸收率的有效方法。

我从小就对自己的皮肤很自信，直到最近，我的头上和脸上开始出现了奇怪的斑点。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近压力大或者是皮肤过敏。但是，这些斑点不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始痒起来。我开始感到焦虑和不安，担心自己可能患上了某种皮肤病。

在网上搜索了一番后，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就和一位皮肤科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做一个皮肤镜检查，以排除光线性角化病的可能性。

在等待检查结果的过程中，医生给我开了一些外用药物，包括他克莫司软膏和咪喹莫特乳膏。虽然一开始使用时有些刺激，但随着时间的推移，我的皮肤逐渐适应了这些药物，并且斑点和痒感也开始减轻。

最终，检查结果显示我并没有患上光线性角化病，而是普通的皮炎。虽然我感到一丝失望，但更多的是庆幸和放心。医生告诉我，只要注意防晒和保持良好的生活习惯，我的皮肤问题应该可以得到有效控制。

我从来没有想过，一个简单的海滩日光浴会让我陷入如此的困扰。周日，我和家人一起去海边度假，享受阳光和海浪。然而，回家后不久，我开始感到皮肤灼热和疼痛。起初，我以为只是轻微的晒伤，于是敷了保湿水和芦荟胶，希望能缓解症状。但是，情况并没有好转。相反，我的脸部和肩膀开始脱皮，伴随着剧烈的瘙痒感。我开始担心这可能是某种皮肤病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我发送照片以便更好地了解我的情况。经过仔细的检查和分析，医生诊断我患有日晒伤，并且可能已经发展成皮炎。医生建议我使用复方黄柏液进行局部治疗，并口服依巴斯汀片和氯雷他定片以缓解症状和加速恢复。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，皮肤仍然很痒，但随着时间的推移，症状逐渐减轻。现在，我的皮肤已经基本恢复正常，虽然还有一些轻微的脱皮和红斑，但我已经能够重新享受日常生活了。这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

白癜风，这种常见的后天性皮肤色素脱失疾病，常常困扰着许多患者。然而，许多人对于白癜风的成因和治疗方法存在误解，其中最常见的一种误区就是认为白癜风是血液病。

事实上，白癜风并非血液病。它是一种由于黑色素细胞功能异常导致的皮肤色素脱失疾病。目前，白癜风的病因尚不完全明确，但研究表明，遗传、自身免疫、精神压力、环境因素等都可能与其发病有关。

治疗白癜风的方法主要有药物治疗、光疗、皮肤移植等。药物治疗方面，常用的药物包括免疫抑制剂、糖皮质激素等。光疗则是通过特定波长的光线照射患处，刺激黑色素细胞的活性。皮肤移植则是将正常皮肤移植到白斑处，帮助恢复皮肤色素。

除了治疗外，日常保养对于白癜风患者来说也非常重要。患者应该避免过度日晒，保持良好的作息规律，保持心情舒畅。此外，白癜风患者还应该注意饮食健康，避免食用刺激性食物，如辣椒、酒等。

在就医方面，白癜风患者应该选择正规的医院和皮肤科就诊。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者也需要积极配合医生的治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案。

总之，白癜风并非血液病，它是一种常见的皮肤疾病。了解白癜风的成因、治疗方法以及日常保养，对于患者来说至关重要。通过科学的治疗和合理的保养，许多白癜风患者都能够得到良好的治疗效果。

我是一位年轻的母亲，生活在西安市。我的宝宝最近手上出现了黑斑点，起初我并没有太在意，直到我注意到这些斑点似乎在逐渐变深。我的心开始忐忑不安，担心这可能是某种严重的皮肤问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过视频通话，我向他展示了宝宝手上的黑斑点，并详细描述了情况。医生很快就给出了初步诊断：这是晒伤引起的黑斑点。听到这个结果，我松了一口气，但仍然有很多疑问。

医生建议我们做好防晒，避免再次暴晒，并推荐使用积雪苷和维A酸来帮助斑点消退。虽然我对这些药物不太了解，但医生的解释让我感到安心。我们开始按照医生的建议进行治疗，并且定期进行在线复诊。

随着时间的推移，宝宝手上的黑斑点逐渐变浅，直到最终消失。整个过程中，医生一直给予我们耐心的指导和支持。现在回想起来，我非常感激京东互联网医院和那位医生。如果没有他们的帮助，我可能会一直担心宝宝的皮肤问题，无法找到正确的解决方案。