那是一个晴朗的早晨，我如往常一样在手机上预约了京东互联网医院的内分泌科医生进行线上问诊。屏幕那头的医生***耐心地倾听着我的病情描述，了解到我自从6月1日检查出血脂高以来，已经尝试使用脂必泰胶囊两个月，但效果不佳，血脂水平不降反升。

医生***细心地为我分析了病情，告诉我甘油三酯和胆固醇的区别，以及它们对饮食和运动的不同反应。他强调，虽然我的主要问题是高甘油三酯血症，但整体血脂水平偏高，属于混合性脂代谢紊乱，因此需要药物辅助治疗。

根据我的具体情况，医生***为我推荐了非诺贝特和普伐他汀两种药物。他详细解释了这两种药物的作用机制、可能的副作用以及注意事项。我听后感到非常安心，因为医生***的专业知识和耐心解答让我对治疗方案有了更深的理解。

除了药物治疗，医生***还强调了生活方式的干预的重要性。他告诉我，控制饮食、增加运动是降低血脂的关键。他详细列出了饮食上需要注意的事项，比如主食要搭配粗粮，蛋白质要选择无油的，蔬菜要尽量水煮等等。他还建议我每天抽出半小时以上进行运动，形式可以是慢跑、快走、骑自行车等。

经过一段时间的治疗和生活方式的调整，我的血脂水平逐渐恢复正常。我非常感激医生***的专业和耐心，他的建议不仅帮助我改善了健康状况，也让我学会了如何更好地照顾自己。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在那里，心情如同窗外的天气，时而明媚，时而阴霾。

医生，您好，我最近感觉身体有些不适，不知道是不是因为之前乙肝治愈后留下的问题。

医生微笑着说：“你的乙肝已经好了，但是血脂有点高，还有轻度脂肪肝。”

我愣住了，心里一阵慌乱，血脂高？脂肪肝？这可怎么办？

医生见我表情紧张，安慰我说：“别担心，有腹型肥胖的话要减体重，定期复查，注意饮食和锻炼，很快就能恢复的。”

我点了点头，心里虽然还是有些不安，但医生的话让我多少有了些信心。

接下来的日子里，我开始注意饮食，减少油腻食物的摄入，增加运动量。每天晚上，我都会在小区的公园里散步，感受着微风拂过脸颊，心情也渐渐好转。

时间过得很快，转眼间一个月过去了。我再次来到京东互联网医院，医生给我看了检查结果，说：“你的血脂和脂肪肝都有所改善，继续保持，很快就能恢复正常了。”

听到这个消息，我激动得几乎要哭出来。我终于看到了希望的曙光，感受到了生活的美好。

在回家的路上，我忍不住想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在客厅的沙发上，我坐在那里，手里拿着那张体检报告，心情沉重。50岁出头，血脂高，医生的话像一把重锤，砸在我的心上。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间，很少有时间关注自己的身体。体检报告上的血脂高，让我开始意识到，我不能再忽视自己的健康了。

我开始在网上搜索相关信息，看到有人说需要服用高浓度的鱼油来降低血脂。我心里犯起了嘀咕，高浓度的鱼油真的有必要吗？于是，我决定在京东互联网医院咨询一下医生。

医生的声音很温和，他告诉我：“普通的鱼油就可以了。”听到这个答案，我心里的一块大石头终于落下了。医生接着解释说：“血液粘稠度高，脂蛋白高的话，用鱼油是比较对症的。它清理血管的，降血脂的。”

我问他：“那60岁以上的呢？除了血液黏稠度脂蛋白高 其他都血的正常 需要服用高浓度的鱼油吗？”医生回答：“普通的就好，这个呢，它不是一下子就能出效果的，是需要长期累积的。”

听到这里，我明白了，原来高浓度的鱼油并不是万能的，适合自己的才是最好的。我感谢医生耐心的解答，心里也踏实了许多。

从那以后，我开始坚持服用鱼油，并且注意饮食和锻炼。虽然这个过程很漫长，但我相信，只要坚持下去，我的血脂一定会降下来的。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？在健康问题上，我们都要谨慎对待，不能掉以轻心。

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。最近的体检结果显示我的血脂高、颈椎增生、亚临床甲减，这些数字和名词像一把利剑，直插我的心脏。我知道我需要专业的医疗建议，但去医院总是那么麻烦，排队、挂号、等待……

这时，我想起了京东互联网医院，一个可以在家中就能获得专业医疗服务的平台。我打开网站，点击了“在线咨询”，很快就进入了与医生的对话界面。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话语温暖而专业，缓解了我一部分的紧张情绪。我开始回答医生的问题，描述了自己的症状和体检结果。医生认真地听完后，建议我最好吃药再去复查。

我有些犹豫，去年我在北医三院做过检查，医生说不需要用药。可今年的体检结果却显示我的病情没有好转。医生似乎看出了我的疑虑，解释说每个人的身体状况都是独特的，需要根据具体情况来制定治疗方案。我开始理解，去年和今年的我已经不再是同一个人了，我的身体也在不断变化。

医生继续问我是否有药物过敏史、肝肾功能损害和心脑血管疾病等禁忌症及正在服用某些药物。我一一回答，心中感激医生的细心和专业。最后，医生开具了药方，并详细说明了用药方法和注意事项。

我按照医生的指示开始服药，日常生活中也更加注意自己的饮食和锻炼。几个月后，我再次去做体检，结果显示我的血脂已经降至正常水平，颈椎增生和亚临床甲减也有所改善。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生，是他们让我重新找回了健康和信心。

现在，每当我遇到健康问题时，第一时间就会想到京东互联网医院。它不仅提供了便捷的医疗服务，更重要的是，它让我明白了健康的重要性，教会了我如何更好地照顾自己。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

我一直想增肌，于是开始寻找各种方法。最近听说蛋白粉可以帮助增肌，于是我在京东上买了一罐。然而，我对如何正确使用它一无所知。于是，我决定在京东互联网医院咨询一位医生。

我打开了京东健康的APP，很快就被接入了一个视频通话。医生看起来很专业，穿着白大褂，背景是一面干净整洁的白板。我们开始了对话。

“您好，我是京东健康的全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生微笑着说。她的声音温柔而专业，立刻让我感到安心。

我向她解释了我的问题：“我买了这个蛋白粉，但是不知道怎么喝。”

医生问我：“您说的哪种蛋白粉呢？”我把链接发给她，她仔细查看了一下成分表，然后问我：“您是因为什么原因吃这个呢？”

我告诉她我想增肌。医生建议我在运动后半小时使用蛋白粉，每次两勺，大概60g。同时，她也提醒我要配合吃一些碳水化合物，这样对增肌更有帮助。

我问她：“这个碳水化合物占比21%，是不是也差不多？”医生点头说：“是的，差不多。”

她还建议我进行抗阻运动和力量训练，详细解释了这两种运动的定义和好处。医生说：“坚持每周2-3天力量运动，隔天进行。每天8-10个动作，每个动作做3组，每组重复8-15次。”

在整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业。她不仅回答了我的问题，还提供了很多有用的建议和指导。我感到非常幸运能遇到这样一位好医生。

最后，医生问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，近期在使用哪些其他物，近期有饮酒吗？我告诉她我最近喝了一点热感冒药。医生说：“排除禁忌可以使用。”

我向医生表达了我的感激之情，并问她是否有其他建议。医生说：“增肌一般是需要抗阻运动配合力量训练。每次运动后半小时使用蛋白粉。如有什么问题可及时找我线上复诊。”

我感谢医生的建议，结束了咨询。现在，我有了一个明确的增肌计划，希望能在不久的将来看到成果。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询服务。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询医生。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。总胆固醇6.02，甘油三酯2.44，低密度胆固醇3.66，这些数字像一把利刃，刺穿了我的心脏。我有冠心病，血脂高，生活中的一切都被这两个词语笼罩着。

我急需专业的医疗建议，于是来到了京东互联网医院。医生问我是否第一次检查血脂和血糖，我点头确认。接着，他询问我日常是否服用任何药物，我摇头表示没有。医生又问我身高体重是多少，我告诉他我身高1.8米，体重170斤。医生说我体重超重，需要控制饮食和增加运动量。

医生继续问我上面的血糖是空腹检查的结果吗，我说不是。医生建议我完善一下糖化血红蛋白和糖耐量等检查，明确血糖情况。然后他又问我肝功能和肾功能是否正常，有没有药物过敏史。我回答说都没有问题。最后，医生确认我有冠心病病史，并建议我服用瑞舒伐他汀钙片5mg，一日一次，和阿司匹林肠溶片100mg，日一次。

我问医生是否需要用做冠脉造影或者冠脉CTA，他说复查的时候需要完善。医生还提醒我用药前请仔细阅读说明书中用法、用量、禁忌及注意事项，用药过程中如有不适反应，请及时停药，线下医院就诊。用药两周后需要复查血脂、血常规和凝血功能等检查。

我告诉医生我血糖高，他再次建议我完善一下糖化血红蛋白和糖耐量等检查，明确血糖情况。根据检查结果进行针对用药。医生问我有没有三多一少的症状，我说没有。医生又问我检查是糖水还是进食的馒头，我说是糖水。医生说考虑我有糖耐量异常，有胰岛素分泌延迟以及抵抗，需要控制三餐进食量，积极减重。

我告诉医生我现在在吃达格列净，体重降到72公斤了。医生说这个药我可以吃，并且不用药严格控制饮食以及运动也是可以的。医生还提醒我服用注意预防泌尿系统感染。最后，医生给了我一些建议：低糖低盐低脂饮食，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，适量的运动有利于身心健康，监测血糖，规律用药，不适随诊。

我感谢医生，结束了问诊。虽然我还担心自己是否已经患上糖尿病，但至少现在我知道该怎么做了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

随着生活水平的提高，高血压、糖尿病、高血脂症等慢性疾病逐渐增多，它们被称为“三高”，对人类的健康构成了严重威胁。夏季高温天气，出汗增多，血液粘稠度升高，对“三高”患者来说更是雪上加霜。本文将探讨“三高”患者在夏季如何应对，以及如何预防视力下降等并发症。

首先，我们来了解一下“三高”的危害。高血压可能导致中风、心脏病等严重疾病；糖尿病可能导致视网膜病变、肾病等并发症；高血脂症则可能引发动脉粥样硬化、冠心病等。这些疾病不仅严重影响生活质量，甚至可能导致死亡。

那么，如何预防“三高”患者夏季视力下降呢？以下是一些建议：

1. 保持充足水分：夏季出汗多，要确保每天喝足够的水，以稀释血液，降低血液粘稠度。

2. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持血压稳定。

3. 均衡饮食：控制饮食热量摄入，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高盐、高糖食物。

4. 适度运动：适量运动有助于改善血液循环，降低血压、血糖、血脂水平。

5. 定期检查：定期进行眼底检查，以便及时发现并治疗视网膜病变。

6. 科学用药：在医生的指导下，规范使用降压、降糖、降脂药物，切勿自行停药或换药。

除了以上建议，以下是一些与“三高”相关的医疗知识，供大家参考：

1. 高血压：高血压的治疗目标是将血压控制在正常范围内，以降低心脑血管疾病的风险。常用的降压药物包括ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等。

2. 糖尿病：糖尿病的治疗目标是控制血糖水平，预防并发症。常用的降糖药物包括胰岛素、磺脲类、GLP-1受体激动剂等。

3. 高血脂症：高血脂症的治疗目标是降低血脂水平，预防动脉粥样硬化等疾病。常用的降脂药物包括他汀类、贝特类等。

总之，夏季高温天气对“三高”患者来说是一个挑战，但只要我们做好预防措施，就能有效降低并发症的发生风险。同时，了解相关医疗知识，积极配合医生治疗，才能确保身体健康。

高血脂，作为心脑血管疾病的危险因素，已经成为威胁人类健康的‘隐形杀手’。为了降低血脂，预防心脑血管疾病，除了药物治疗，科学饮食同样至关重要。本文将介绍几种具有降血脂功效的保健汤，帮助您通过饮食调节，降低血脂，维护心脑血管健康。

海带木耳肉汤是一道以海带、木耳和瘦猪肉为主要食材的保健汤。海带含有丰富的碘元素，能够降低胆固醇；木耳富含膳食纤维，有助于降低血脂；瘦猪肉则提供了优质蛋白质。将这三种食材搭配在一起，既能补充营养，又能达到降血脂的效果。

百合芦笋汤是一道以百合和芦笋为主要食材的保健汤。百合具有润肺止咳、养心安神的功效；芦笋富含膳食纤维和多种微量元素，能够降低胆固醇、调节血脂。这道汤品口感清新鲜美，非常适合血脂偏高的人群食用。

山楂鲤鱼汤是一道以鲤鱼和山楂为主要食材的保健汤。山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效；鲤鱼富含优质蛋白质和多种微量元素，能够降低胆固醇、调节血脂。这道汤品口感鲜美，具有很好的食疗作用。

山楂首乌汤是一道以山楂和何首乌为主要食材的保健汤。山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效；何首乌具有补肝肾、益精血的功效。这道汤品具有很好的降血脂、抗衰老作用。

山楂银花汤是一道以山楂和金银花为主要食材的保健汤。山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效；金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。这道汤品具有很好的降血脂、抗炎作用。

紫菜黄瓜汤是一道以紫菜和黄瓜为主要食材的保健汤。紫菜富含碘元素和多种微量元素，能够降低胆固醇；黄瓜富含膳食纤维和维生素C，能够帮助降低血脂。这道汤品口感清爽，非常适合夏天食用。

柚子作为一种常见的水果，其果肉富含多种营养成分，具有很好的保健作用。然而，柚子皮同样具有丰富的药用价值，可以泡水饮用，具有健脾排毒、润肺健胃、调理心血管疾病等功效。

尽管柚子皮泡水有诸多好处，但以下情况需要注意，避免产生不良影响：

1. 药物相互作用：柚子皮泡水与某些药物同时服用可能会产生不良反应。例如，高血脂患者服用降脂药物的同时饮用柚子皮泡水，可能会降低降脂效果，甚至引发肌肉痛和肾脏病变。此外，抗过敏药物、咖啡因、西沙比利、环孢素、钙拮抗剂等药物与柚子皮泡水同时服用也可能产生不良影响。因此，在服用药物期间，建议避免饮用柚子皮泡水，至少在服药后24小时内。

2. 避孕药：柚子皮泡水对避孕药的影响较大。正在服用避孕药的女性，如果在性生活后饮用柚子皮泡水，可能会降低避孕效果，增加怀孕风险。这是因为柚子皮中的某些物质会干扰避孕药的吸收，降低药效。

3. 脾虚泄泻：脾虚泄泻体质的人群饮用柚子皮泡水可能会导致腹泻，不利于身体健康。

此外，以下人群应慎用柚子皮泡水：

1. 肝脏疾病患者：柚子皮泡水中的某些成分可能会加重肝脏负担。

2. 肾脏疾病患者：柚子皮泡水中的某些成分可能会加重肾脏负担。

3. 孕妇：孕妇在服用柚子皮泡水时应谨慎，避免对胎儿产生不良影响。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，那个严肃的称呼，在我心中既是希望，也是压力。我深吸一口气，鼓起勇气说：“医生，我胆固醇高。”

医生抬头看了看我，眼神里透着温和，他问：“是什么原因导致的？”我摇摇头，说实话，我自己也说不清楚。医生微微皱了皱眉，但很快又舒展开来，他告诉我：“没关系，我们可以先从饮食和药物两方面来调整。”

我迫不及待地问：“那吃点什么可以降低胆固醇？”医生沉吟了一下，说：“你可以试试瑞舒伐他丁，还有血脂康胶囊。这两种药物对降低胆固醇挺有效的。”

我紧张地问：“这个药物有副作用吗？”医生回答：“是药三分毒，肯定有副作用，但比起你的血脂高，副作用可以忽略不计。”听到这里，我心里稍微踏实了一些。

我又问：“除了药品，有别的可以代替吗？”医生微笑着说：“当然有，比如决明子，你可以用它来泡茶喝。”

我好奇地问：“一般是吃什么造成的呢？”医生耐心地解释：“主要是吃油腻食物，营养过剩。”我恍然大悟，原来自己平时的饮食习惯真是害人不浅。

在医生的指导下，我开始调整饮食，按时服药。每天早上，我都会泡一杯决明子茶，味道虽然有点苦，但想到它能帮助我降低胆固醇，心里就舒服多了。

经过一段时间的调理，我的胆固醇水平果然有所下降。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！