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秋风起,天气渐凉,但秋风也带来了秋燥。中医认为,秋燥容易伤阴,导致人体气血不畅,从而引发中风等疾病。据统计,约有70%的中老年人易在秋季发生中风。
广东省第二中医院针灸康复科三病区主任秦敏教授指出,秋天是中风的高发季节,这是因为秋燥导致经络不通,脑脉痹阻,清窍蒙闭,进而引发中风。秦教授提醒,预防秋燥,预防中风,要从以下几个方面入手:
1. 坚持补水,每日保证1200毫升的饮水量;
2. 饮食以滋阴清润为主,避免燥热食物,减少食盐摄入,戒烟限酒;
3. 老年人应经常监测血压、血糖、血脂,尤其是患有高血压、冠心病者;
4. 保持心情舒畅,避免情绪激动、暴怒、熬夜和过度疲劳。
秦敏教授还强调,针灸是预防和治疗中风的有效方法。针灸可以通过疏通经络、调和气血,达到预防中风的目的。
除了针灸,秦敏教授还推荐了以下几种预防和治疗中风的措施:
1. 药物治疗:根据病情选择合适的药物进行治疗;
2. 康复训练:通过康复训练,帮助患者恢复肢体功能;
3. 日常保养:注意饮食、作息规律,保持心情舒畅。
中风是一种严重的疾病,早期预防和及时治疗至关重要。希望大家能够重视秋燥,预防中风,拥有健康的生活。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我如往常一样在忙碌的生活中奔波,突然间一阵头晕袭来,我感到一阵天旋地转。意识到可能是中风,我立即拨打了京东互联网医院的电话,寻求专业医生的帮助。
电话那头,一位温柔的女医生助理接听了我的电话,她详细询问了我的症状,并告诉我医生很快会与我联系。不久,一位经验丰富的神经内科医生与我取得了联系,他耐心地听我描述病情,并询问了我之前是否使用过类似药物。
医生在了解了我的病情后,为我开具了处方,并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。随后,我通过互联网医院的服务,轻松地预约了药品,并收到了医生的便捷复诊卡片。用药期间,我偶尔会感到一些不适,但医生助理总是及时地给予我指导和帮助。
在一次电话咨询中,我向医生提出了关于如何提高免疫力和预防新冠病毒的疑问。医生耐心地告诉我,目前没有预防新冠病毒的药物,并建议我多休息、多饮水。这让我感到十分安心,也让我对医生的专业素养和人文关怀深感敬佩。
整个线上问诊过程,医生的专业态度和人文关怀让我感到非常温暖。他们不仅为我提供了专业的医疗建议,还耐心解答了我的各种疑问,让我感到宾至如归。我相信,在京东互联网医院这样的平台上,我一定能得到最好的医疗服务。
心血管疾病是全球范围内最常见的疾病之一,它不仅影响着患者的生活质量,还可能对他们的生命构成威胁。本文将探讨心血管疾病的三大危害,并介绍如何通过互联网医院或线上问诊来预防和治疗这些疾病。
心脏病发作是心血管疾病最严重的后果之一。它可能导致心肌梗死,甚至危及生命。然而,通过早期诊断和治疗,许多心脏病发作是可以避免的。
中风是由于大脑供血不足造成的。它可能导致偏瘫、失语和其他严重后果。与心脏病发作一样,早期干预可以显著降低中风的风险。
慢性心力衰竭是一种长期的心脏功能障碍,通常由高血压、冠心病等其他心血管疾病引起。如果不及时治疗,它可能会导致死亡。
预防心血管疾病的关键在于保持健康的生活方式。这包括均衡饮食、定期锻炼、戒烟限酒以及控制血压和胆固醇水平。此外,互联网医院和线上问诊平台为人们提供了方便快捷的医疗服务,使他们能够随时随地获取专业医疗建议和指导。
中风,一种常见的脑血管疾病,不仅困扰着老年人群,在30~40岁的年轻人中也并不罕见。为了提前预防中风的发生,我们为您准备了一份简单的自测问卷,帮助您了解自己未来中风的风险。
以下是一些关于您生活方式和健康状况的问题,请您根据自己的实际情况进行评分。
1. 体重:肥胖(3分)、正常(2分)、偏瘦(1分)
2. 血压:长期高血压,忽视药物治疗和运动(4分)、高血压,规律服药或生活规律(3分)、血压正常或稍低(2分)、血压非常正常,但关注不够(1分)
3. 饮食:脂肪摄入量超过30%,胆固醇摄入量超过10%(5分)、食盐摄入量有限(4分)、每天水果和蔬菜摄入不足5次(3分)、每天摄入25克植物纤维(2分)、每天摄入400毫克叶酸(1分)
4. 烟酒:酗酒(6分)、每天饮酒2次或以上(5分)、每周饮酒8~14次(4分)、每天饮酒1次以下(3分)、每天吸烟超过1包(2分)、每天吸烟但数量少于1包(1分)
5. 病史:心房纤颤(7分)、冠心病(6分)、颈动脉狭窄(5分)、糖尿病(4分)、总胆固醇大于或等于240mg/dl(3分)、抑郁(50岁以上)(2分)、中风家族史(1分)
6. 运动:每周户外运动3次或更少(3分)、时断时续(2分)、每天都规律运动(1分)
根据您的得分,您可以判断自己的中风风险等级:
18分或以上(高危险性):请尽快就医。
7~17分(中危险性):建议您调整生活方式,减少不良习惯。
6分以下(低危险性):请继续保持良好的生活习惯。
颈动脉斑块是中老年人常见的血管病变之一,它指的是颈动脉内壁上形成的粥样硬化斑块。这些斑块可能会引起颈动脉狭窄,导致脑部供血不足,甚至引发中风等严重后果。
那么,颈动脉斑块需要治疗吗?这取决于斑块的大小、数量、稳定性以及患者的具体情况。以下是一些关于颈动脉斑块治疗的知识,希望能帮助您了解:
1. 病情观察
对于一些较小的、稳定的斑块,医生可能会建议观察病情,定期复查。此时,患者需要保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、控制血压、血糖、血脂等。
2. 药物治疗
对于有症状的颈动脉斑块,或者斑块较大、不稳定的情况,医生可能会建议使用药物治疗。常用的药物包括抗血小板药物、降脂药物、抗高血压药物等。
3. 手术治疗
在极少数情况下,如果斑块导致颈动脉严重狭窄,或者有其他并发症,医生可能会建议进行手术治疗,如颈动脉内膜剥脱术等。
4. 生活方式调整
无论是否需要治疗,患者都应该保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等,这有助于控制病情,预防并发症。
总之,颈动脉斑块的治疗需要根据患者的具体情况来决定。如果您有颈动脉斑块,建议咨询专业医生,制定个性化的治疗方案。
卒中,又称中风,是一种常见的脑血管疾病,给患者的生活带来极大的影响。为了帮助卒中患者恢复健康,进行合理的运动至关重要。以下是一些建议,帮助卒中患者选择合适的运动方式。
首先,卒中患者在开始运动前应咨询医生,了解自己的身体状况和运动适应能力。根据医生的建议,选择适合自己的运动方式。
初期,卒中患者可以从简单的肢体活动开始,如手指、脚趾的屈伸、握拳等,逐渐增加活动范围和强度。随着身体恢复,可以逐步过渡到坐姿和站立活动,如坐姿体操、站立平衡练习等。
在身体条件允许的情况下,卒中患者可以尝试轻度有氧运动,如散步、温和游泳或骑自行车。这些运动有助于改善心血管健康、增强耐力和提高关节灵活性。
此外,柔韧性训练也是卒中患者康复过程中的重要环节。瑜伽等运动可以增强肌肉力量、提高柔韧性,有助于改善姿势和减少疼痛。
在运动过程中,卒中患者应注意以下几点:
总之,卒中患者进行合理的运动对于康复至关重要。在医生的指导下,选择适合自己的运动方式,坚持不懈地锻炼,有助于提高生活质量。
随着全球气候变暖,我国许多城市气温持续升高,给人们的日常生活带来了诸多不便。特别是对于老年人来说,气温骤升更容易引发中风等心脑血管疾病。
夏季是中风高发期,气温在32℃以上时,中风危险上升60%。这是因为高温环境下,人体大量出汗,导致血液浓缩,容易形成血栓,引发中风。此外,高温还会导致血压升高,增加心脑血管疾病的风险。
预防夏季中风,首先要保持良好的生活习惯。老年人应避免在高温环境下长时间活动,适当增加休息时间。夏季要多喝水,保持身体水分平衡。此外,还要注意饮食,多吃富含钾、镁等矿物质的食物,如香蕉、土豆、菠菜等,有助于降低血压。
其次,要关注老年人的身体状况,及时发现中风先兆。如出现头痛、头晕、肢体麻木等症状,应及时就医。
夏季预防中风,还可以通过以下方法:
1. 保持室内外温差在5-7℃以内,避免空调直吹。
2. 适当进行户外运动,增强体质。
3. 遵医嘱,按时服用降压药。
4. 保持良好的心态,避免情绪波动。
总之,夏季高温天气,老年人要格外注意预防中风,保持健康的生活方式。
那是一个寒冷的冬日,我,一个59岁的老人,躺在了病床上。中风已经让我失去了行动能力,而现在,新冠病毒又在我身上肆虐。我感到无助和绝望,不知道该怎么办。
在这样的时刻,我接触到了互联网医院。那是一个神奇的地方,医生们可以在屏幕的另一端为我诊断、治疗,甚至开具处方。我开始尝试线上问诊,一个温柔的声音在电话那头响起:“您好,我是医生,请问您哪里不舒服?”
我详细地描述了我的病情,医生认真地听,不时地点头,然后给出了专业的建议。她说:“您的病情需要立即治疗,但考虑到您现在的身体状况,我建议您先在家休息,同时进行一些康复训练。”
医生还告诉我,她会在互联网医院为我创建一个病历,方便后续的跟踪治疗。我感到非常安心,因为我知道,即使我不能亲自去医院,医生也会一直关注着我的病情。
几天后,我的病情有所好转,但新冠病毒却让我感到更加虚弱。我又联系了医生,她告诉我,根据我的病情,她为我开具了一个处方,并告诉我如何用药。她说:“这个处方中包含了新冠口服药,您需要按时服用,同时注意休息和营养。”
当我拿到处方时,却发现药品已经售罄,我无法买到药。医生得知后,立即帮我联系了药师,最终成功买到了药品。她告诉我:“您不用担心,这个处方有效期为72小时,您可以在有效期内预约药品,用药期间如有不适请及时线下就诊。”
在医生的关心和治疗下,我的病情逐渐好转。虽然我依然躺在床上,但我的心情却越来越好。我知道,有了互联网医院和这些温暖的医生,我不再孤单,我有信心战胜病魔。
感谢互联网医院,感谢那些在屏幕另一端默默付出的医生们,是你们给了我生的希望。
颈动脉粥样硬化是一种常见的动脉疾病,主要发生在颈动脉,即颈部的主要血管。这种疾病是由于血管内壁的脂肪、胆固醇等物质沉积,形成斑块,导致血管狭窄,影响血液流动。
颈动脉粥样硬化通常没有明显的症状,但可能导致严重的并发症,如中风、短暂性脑缺血发作(TIA)等。因此,早期诊断和治疗非常重要。
以下是一些关于颈动脉粥样硬化的相关知识:
1. 疾病原因:颈动脉粥样硬化主要由高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病引起,吸烟、肥胖、缺乏运动等不良生活习惯也会增加患病风险。
2. 疾病症状:早期颈动脉粥样硬化通常没有明显症状,随着病情加重,可能出现头痛、头晕、颈部疼痛、肢体麻木等症状。
3. 诊断方法:颈动脉粥样硬化的诊断主要依靠颈动脉超声检查,可以观察到血管内壁的斑块情况。
4. 治疗方法:颈动脉粥样硬化的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括降血脂、抗血小板聚集等药物,手术治疗适用于病情较重的患者。
5. 日常保养:预防颈动脉粥样硬化,应保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理膳食、适量运动、控制体重等。
我爸今年60岁,6年前曾经因脑出血做过手术。最近,他总是感到手脚无力,偶尔还会有脚麻的现象,记忆力也明显下降。我们一家人都很担心,怕他再次中风。于是,我陪他来到江门市的某三甲医院进行检查。MRI结果显示,他有多发腔隙性脑梗死和陈旧性脑出血灶。医生说,这可能是他长期高血压未能有效控制的结果。现在的血压经常波动在90+/60+到105/60+之间,低于正常水平。医生建议他将血压药物减量,并且最好能维持在130/80的水平。同时,医生也开了阿司匹林肠溶片,用于预防二次中风的发生。但是,我爸最近总是感到肠胃不适,医生建议我们去消化科做进一步检查,化验大便,以确定是否可以继续服用阿司匹林肠溶片。面对这种情况,我们一家人都很焦虑,不知道该如何平衡预防和治疗的关系。医生说,尽早上医院,消化科和神经内科一起看,才是最稳妥的方法。我们决定听从医生的建议,希望能找到一个既能预防脑梗塞又能避免胃肠道出血的解决方案。