前言：

白内障是一种常见的眼部疾病，随着年龄增长，其发病率逐渐升高。在我国，尤其是贫困地区的白内障患者，由于经济条件限制，往往无法及时接受治疗，导致失明风险增加。然而，白内障手术是一种成熟、安全的治疗方法，可以帮助患者重获光明。

为了帮助贫困白内障患者重见光明，‘一天一人 重见光明’项目应运而生。该项目由专业平台和爱心人士共同发起，旨在为贫困白内障患者提供免费手术救助。

项目具体实施方式如下：

• 通过救助盲人专项网络平台（http://ytyr.org/index.asp）收集贫困白内障患者信息。
• 由专业眼科医生评估患者病情，确定手术方案。
• 安排专车接送患者到合作医院进行手术。
• 术后进行康复指导，确保患者视力恢复。

以下是一些项目受益者的真实案例：

案例一：罗家洪

罗家洪，67岁，家住云浮市云安县石城镇。多年来，他因白内障导致失明，生活十分困难。在‘一天一人 重见光明’项目的帮助下，他成功接受了白内障手术，重获光明。

案例二：古松喜

古松喜，64岁，家住云浮市云安县石城镇。由于长期失明，他性格孤僻，生活难以自理。在‘一天一人 重见光明’项目的帮助下，他接受了白内障手术，术后变得开朗许多。

案例三：黄松水

黄松水，63岁，家住云浮市云安县南盛镇长冲村。他是一名五保户，独自生活。由于家境贫困，他一直未能接受白内障手术。在‘一天一人 重见光明’项目的帮助下，他成功接受了手术，重获光明。

‘一天一人 重见光明’项目为贫困白内障患者带来了希望和光明。如果您也想为这个项目贡献力量，可以拨打慈善捐助热线电话：020-87333106 / 020-87330487 / 020-87331109，或联系何光明教授、蒋宇振博士。

近年来，白内障已成为我国致盲的首要原因，据调查数据显示，我国约有900万视力残疾人，其中白内障致盲者高达四百五十万人。

随着人口老龄化问题的加剧，白内障患者数量逐年攀升。据中国工程院院士谢立信教授统计，近年来我国白内障致盲者已占全球白内障盲人的五分之一，每年新增白内障患者约四十万人。

白内障的成因复杂，主要包括年龄、遗传、眼部疾病、生活方式等因素。随着年龄增长，晶状体逐渐发生变性，透明度降低，从而导致视力下降。此外，长时间暴露在强光、紫外线等环境下，以及患有糖尿病、高血压等慢性疾病，也会增加患白内障的风险。

白内障的治疗方法主要有药物治疗、激光治疗和手术治疗。药物治疗适用于早期白内障，可延缓病情进展。激光治疗适用于部分类型的白内障，但效果有限。手术治疗是目前最有效的治疗方法，通过手术将混浊的晶状体取出，植入人工晶体，恢复视力。

为了预防白内障，我们应保持良好的生活习惯，避免长时间暴露在强光、紫外线等环境下，合理饮食，保持眼部健康。此外，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病，也是预防白内障的重要措施。

我国政府对眼病防治工作十分重视，积极开展白内障筛查、治疗和康复工作。目前，全国已有近三万名眼科医生，城市医院中百分之七十五的眼科医生和农村医院中百分之二十五的眼科医生能进行囊外手术和人工晶体植入。国家和地方还组派了二百一十批医疗队到农村和偏远地区巡回实施复明手术，为白内障患者带来光明。

总之，白内障是一种常见的致盲眼病，通过早期筛查、治疗和康复，可以有效预防和降低白内障致盲率。我们应提高对白内障的认识，积极采取措施预防白内障，保护视力健康。

儿童先天性白内障是一种常见的眼科疾病，主要发生在胎儿期或出生后不久。这种疾病与遗传和环境因素有关，部分病因尚不明确。

幸运的是，先天性白内障是可以治疗的。通过早期手术，大多数患者可以恢复视力。手术的目的是摘除混浊的晶状体，并植入人工晶状体，以恢复清晰的视力。

除了手术治疗，儿童先天性白内障患者还需要注意日常保养。以下是一些重要的建议：

1. 保持眼睛卫生：避免用手揉眼睛，以防感染。

2. 饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C和维生素E，有助于抗氧化和延缓病情进展。

3. 定期检查：定期到眼科医院进行检查，及时了解病情变化。

4. 佩戴矫正眼镜：如果手术效果不佳，需要佩戴矫正眼镜。

5. 弱视治疗：如果发生了剥夺性弱视，需要及时进行弱视治疗，以防止视力进一步下降。

先天性白内障的治疗需要综合多方面的措施，包括手术治疗、日常保养和弱视治疗等。通过科学的治疗和护理，大多数患者可以恢复视力，过上正常的生活。

青光眼是一种常见的眼科疾病，以眼压升高、视神经损伤和视野缺损为主要特征。眼压过高是导致青光眼视神经损伤的主要原因之一。

当青光眼患者的眼压升高时，可以通过以下方法进行控制：

1. 药物治疗：常用的药物包括β受体阻滞剂、前列腺素类似物、碳酸酐酶抑制剂等，可以降低眼压。

2. 激光治疗：如激光小梁成形术、激光虹膜切除术等，可以改善房角结构，降低眼压。

3. 手术治疗：当药物治疗和激光治疗无法控制眼压时，可能需要手术治疗，如青光眼引流手术、白内障手术等。

除了药物治疗和手术治疗，患者还需要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度用眼。

2. 定期进行眼科检查，及时发现并控制眼压。

3. 避免长时间低头、弯腰等不良姿势。

4. 饮食上要清淡，避免摄入过多刺激性食物。

5. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

白内障是一种常见的眼科疾病，其成因复杂多样。以下列举了引起白内障的六个主要原因，帮助大家更好地了解白内障。

　　一、药物及其他有害物质的影响

　　长期服用肾上腺皮质激素、精神类疾病药物、抗癌药物等药物，以及接触一些有害物质，如农药、重金属等，都可能导致白内障的发生。

　　二、眼部并发和全身性疾病

　　眼部并发疾病，如青光眼、糖尿病视网膜病变等，以及全身性疾病，如高血压、风湿性关节炎等，都可能导致白内障。

　　三、缺乏微量元素和维生素

　　人体缺乏硒、锌、维生素A、维生素C、维生素E等微量元素和维生素，可能导致晶状体代谢紊乱，从而引发白内障。

　　四、环境因素

　　长期暴露在强烈紫外线、高海拔、高温等环境下，容易导致晶状体蛋白质变性，形成白内障。

　　五、不良生活习惯

　　长期吸烟、饮酒、熬夜、过度用眼等不良生活习惯，容易导致晶状体代谢紊乱，引发白内障。

　　六、抗氧化能力降低

　　随着年龄增长，人体抗氧化能力逐渐降低，导致晶体内氧化应激反应增强，从而引发白内障。

　　为了预防白内障，我们应养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

白内障，作为一种常见的眼科疾病，困扰着许多中老年人。白内障手术是治疗白内障的有效方法，但术后恢复期间，患者的饮食和生活习惯也需要特别注意。

白内障术后至少一个月可以正常用眼，具体情况需要根据恢复情况确定。在术后四周内，患者应按时使用正规药物，并定期到医院进行检查，根据检查结果调整用药频率和种类。此外，患者还需要注意以下几点：

1. 充分休息：术后一段时间内，患者需要保证充足的休息，避免过度用眼，尤其是避免长时间使用手机、电脑等电子产品。

2. 保持眼睛清洁：术后要注意保持眼睛的清洁，避免灰尘、异物进入眼睛，造成感染。

3. 饮食清淡：术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激的食物，以免加重眼睛的负担。

4. 避免剧烈活动：术后一段时间内，患者应避免剧烈活动，以免造成眼睛的震动，影响恢复。

5. 防护措施：外出时，患者应佩戴墨镜，避免强光刺激眼睛。此外，还要注意避免风沙、紫外线等因素对眼睛的影响。

白内障的形成原因有很多，其中最常见的是年龄因素。随着年龄的增长，晶状体逐渐老化，导致蛋白质变性，从而形成白内障。此外，遗传、外伤、药物、炎症等因素也可能导致白内障的发生。

白内障的治疗方法主要有手术和非手术治疗。目前，手术是治疗白内障最有效的方法。常用的手术方法有超声乳化术和白内障囊外摘除术。其中，超声乳化术具有切口小、恢复快等优点，是治疗白内障的首选方法。

术后，患者需要定期到医院复查，了解恢复情况。同时，患者也要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，才能尽快恢复视力。

吸烟不仅损害呼吸系统和心血管系统，其对眼睛的危害同样不容忽视。

烟草中含有多种有害物质，如醛类、氮化物、烯烃类等，这些物质会损害眼组织，增加患多种眼病的风险。

烟毒性弱视：吸烟会导致视网膜缺氧，引起视神经纤维变性，导致视力下降，甚至失明。

白内障：吸烟会增加白内障的患病风险，吸烟者患白内障的可能性是不吸烟者的两倍。

老年性黄斑变性：吸烟会使老年人患老年性黄斑变性的风险增加一倍，这是导致老年人失明的主要原因。

青光眼：吸烟会增加眼压，加重青光眼患者的病情。

视网膜中央血管栓塞：吸烟会导致血管收缩和血小板凝集，增加视网膜中央血管栓塞的风险。

慢性结膜炎：吸烟会导致结膜血管扩张，引起慢性结膜炎。

为了保护眼睛健康，建议戒烟，并定期进行眼科检查。

白内障是一种常见的眼科疾病，许多中老年人都会受到其困扰。传统的治疗方式主要是手术，但随着医学的不断发展，白内障的治疗方法也日益丰富。

一、药物治疗：早期白内障可以通过药物治疗来延缓病情发展。常用的药物包括抗氧化剂、维生素等，如维生素C、维生素E等。

二、手术治疗：对于中晚期白内障，手术治疗是最佳选择。目前，白内障超声乳化术是最常用的手术方式，手术创伤小，恢复快。

三、日常保养：预防白内障的关键在于日常保养。以下是一些预防白内障的方法：

• 避免长时间暴露在强光下，如紫外线。
• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。
• 多吃富含维生素C、维生素E的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。
• 定期进行眼部检查。

四、医院与科室：白内障的治疗主要在眼科进行。目前，许多大型医院都设有专业的眼科，能够为白内障患者提供全方位的治疗服务。

五、其他治疗方式：除了传统的药物治疗和手术治疗外，还有一些其他的治疗方式，如激光治疗、中药治疗等。患者可以根据自己的病情和医生的建议选择适合自己的治疗方法。

总之，白内障的治疗方法多种多样，患者可以根据自己的病情和医生的建议选择最适合自己的治疗方法。同时，注重日常保养，预防白内障的发生。

高度近视，尤其是3000度近视，是一种严重的屈光不正，需要引起我们的高度重视。高度近视不仅会导致视力模糊，还会引发一系列眼部并发症，如视网膜脱落、黄斑病变等，严重威胁患者的视力健康。

为了预防和治疗高度近视的并发症，患者需要定期进行眼底检查，每半年到一年复查一次，以便及时发现并处理潜在的问题。此外，以下措施也有助于保护视力：

1. **控制近视度数**：通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，控制近视度数不再加深。

2. **改善用眼习惯**：避免长时间近距离用眼，定期进行眼部休息，减少眼部疲劳。

3. **加强眼部锻炼**：通过眼部运动，增强眼肌力量，提高视力。

4. **保持良好的生活习惯**：保证充足的睡眠，合理饮食，加强体育锻炼，提高身体素质。

5. **定期进行眼科检查**：及时发现并处理眼部问题。

在治疗高度近视方面，目前主要有以下几种方法：

1. **佩戴眼镜或隐形眼镜**：这是最常见的矫正视力方法。

2. **角膜塑形镜**：通过夜间佩戴角膜塑形镜，暂时改变角膜的形态，从而改善视力。

3. **激光手术**：如LASIK、LASEK等，通过激光改变角膜形态，矫正视力。

4. **人工晶状体植入**：对于高度近视且合并白内障的患者，可以考虑植入人工晶状体。

总之，高度近视患者需要积极采取措施，保护视力健康，避免眼部并发症的发生。

糖尿病足，作为糖尿病的严重并发症之一，已成为糖尿病患者致残的主要原因。据统计，高达15%的糖尿病患者会并发糖尿病足，其中10%至14.5%的患者因糖尿病足而截肢，截肢后30天内的死亡率高达10%，生存期仅为22个月，对患者身心健康造成极大危害。那么，糖尿病患者该如何预防糖尿病足的发生呢？本文将邀请广东省第一位国际伤口治疗师陈颂卿护师为大家详细介绍。

高危人群需警惕

广州军区广州总医院主管护师陈颂卿提醒，糖尿病病程超过10年、血糖控制不佳、个人卫生习惯差的患者，都属于糖尿病足的高发人群。此外，家族中有糖尿病史且出现过糖尿病足并发症的患者，患糖尿病足的几率更高。建议以上高危人群每年至少进行一次足部检查，有异常或截肢史的患者应平均每1-3个月检查一次。

老糖友更需重视预防

据统计，糖尿病足的发病率中，老年糖尿病患者位居第一。陈颂卿护师建议，老糖友应更加重视糖尿病足的预防。首先，要做好个人卫生，勤换袜子，修剪指甲，水温控制在37-38度左右，避免过分浸泡双脚。其次，要进行日常足部检查，可利用镜子查看足底，视力下降的患者可请家属帮忙检查。此外，选择合适的鞋子，穿着特制鞋垫，进行适当的有氧锻炼，每周进行三次，每次30分钟，有助于预防糖尿病足的发生。

小伤口也可能引发大问题

陈颂卿护师指出，糖尿病足高危人群即使足部出现一点点小伤口，也容易导致感染。截肢的糖尿病足患者中，有很大一部分是由于对足部破溃不重视而引起。因此，糖尿病患者一旦发现足部有损伤，应立即引起重视，并及时进行消毒处理，然后到医院进行详细检查，以免延误治疗。