在繁华的都市中，珠江两岸的景色美不胜收，吸引了无数游客前来观赏。然而，在这美丽的背后，却隐藏着一些令人痛心的悲剧。

　　酒精，这个看似微不足道的东西，却常常成为悲剧的导火索。酒后闹事、酒后驾车、酒后投江……这些事件，每年都在上演，给无数家庭带来痛苦。

　　酒精对人体的危害是多方面的。首先，酒精会损害肝脏，导致脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病。其次，酒精会影响神经系统，导致记忆力减退、注意力不集中、情绪波动等。此外，酒精还会增加心血管疾病、癌症等疾病的风险。

　　那么，如何预防酒精带来的危害呢？首先，要控制饮酒量，避免过量饮酒。其次，要选择低度酒，避免饮用烈酒。此外，还要注意饮食搭配，避免空腹饮酒。最重要的是，要树立正确的饮酒观念，将健康放在第一位。

　　对于已经出现酒精相关疾病的患者，要及时就医，接受正规治疗。目前，治疗酒精相关疾病的方法有很多，包括药物治疗、心理治疗、康复治疗等。患者要根据自身情况，选择适合自己的治疗方案。

　　此外，还要加强社会对酒精危害的宣传，提高公众的健康意识。通过多种渠道，向公众普及酒精危害知识，引导大家养成健康的生活方式。

　　让我们共同努力，远离酒精的危害，让生活更加美好。

夏季是溺水事故的高发期，了解正确的急救方法对于挽救生命至关重要。以下是一些夏季溺水急救招式的科普内容，希望能为大家提供帮助。

一、溺水症状及判断

溺水者通常会出现以下症状：面部发紫、呼吸急促、意识模糊、四肢无力等。如果发现有人出现这些症状，应立即判断是否为溺水。

二、现场急救方法

1. 拔离水面：迅速将溺水者从水中救出，避免因挣扎而加重病情。

2. 保持呼吸：检查溺水者是否有呼吸，如果呼吸停止，应立即进行心肺复苏（CPR）。

3. 清除异物：如果溺水者口腔内有异物，应迅速清除，保持呼吸道畅通。

4. 观察病情：在等待救援的同时，观察溺水者的病情变化，做好后续处理。

三、预防溺水事故

1. 加强安全意识：提高人们对溺水事故的认识，避免在危险水域游泳。

2. 学习急救知识：掌握基本的急救技能，关键时刻能挽救生命。

3. 配备救生设备：在游泳时，随身携带救生圈、救生衣等设备，提高安全性。

4. 儿童监护：家长要加强对儿童的安全监护，防止儿童在无人看管的情况下游泳。

四、溺水后的护理

1. 保持呼吸道通畅：保持溺水者呼吸道通畅，防止误吸。

2. 观察病情变化：密切观察溺水者的病情变化，如有异常，及时就医。

3. 避免剧烈运动：溺水者恢复期间，避免剧烈运动，以免加重病情。

五、溺水后的心理疏导

1. 耐心倾听：给予溺水者足够的关爱和安慰，让他们感受到温暖。

2. 积极鼓励：鼓励溺水者勇敢面对生活，克服心理阴影。

3. 咨询心理医生：如有必要，可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导。

夏季溺水事故频发，了解正确的急救方法，掌握预防措施，才能最大限度地保障人民的生命安全。

我在一个晴朗的下午来到了一家互联网医院，希望能够得到医生的帮助。我感觉自己的鼻子和耳朵里进了不少水，咽喉里传来粳炮声，而肺子里似乎也有些不舒服的感觉。我心里着急，不知道还有没有希望。在等待的过程中，我开始担心起自己的病情，但同时也对医生充满信任。

终于，医生江文婷出现了，她非常亲切地询问了我的症状，并给出了建议。她告诉我不用担心水进入血管里的问题，因为呼吸道和血管是两个不同的系统。她还提醒我，如果要咨询肺移植相关问题，应该向胸外科专家咨询。

在和医生的对话中，我感受到了她的耐心和专业。她不仅解答了我的问题，还给予了我信心和支持。我深深感激这位医生，她让我对医疗行业充满了信心和希望。

夏天来临，气温升高，户外游泳成为许多人的消暑方式。然而，游泳并非适合所有人，以下是一些游泳常识，帮助大家安全享受游泳乐趣。

一、哪些人群不适合游泳

1. 心脏病、高血压、肺结核、精神病、癫痫病患者等，由于身体素质较差，容易在游泳时发生意外，建议痊愈后再进行。

2. 传染性皮肤病、沙眼、中耳炎、细菌性病疾等患者，为了避免传染他人，不建议到公共游泳场所游泳。

3. 患病或病后初愈的人，身体抵抗力较差，游泳易引发不良反应，加重病情。

二、哪些情况下不适宜游泳

1. 饭后。饭后游泳容易引起痉挛、腹痛，建议饭后40分钟再游泳。

2. 酒后。酒精麻痹中枢神经，降低身体机能，游泳易发生意外。

三、游泳前的准备工作

1. 游泳前要做好准备活动，提高身体适应能力，预防运动损伤。

2. 游泳前用冷水擦身，适应水温，避免水中不适。

四、水中抽筋的处理

1. 游泳时发生抽筋，要保持冷静，立即上岸，对抽筋部位进行按摩。

2. 小腿抽筋：深吸一口气，用手拉住脚趾，同时用另一手压住膝盖，慢慢游回岸边。

3. 大腿抽筋：深吸一口气，弯曲大腿，用双手抱住大腿，慢慢游回岸边。

五、溺水的急救

1. 发现溺水者，立即进行急救，保持其呼吸道畅通，进行人工呼吸。

2. 口对口吹气法：深吸一口气，用嘴对准溺水者嘴，吹气，每分钟约17次。

3. 俯卧压背法：将溺水者放在斜板上，头朝下，进行人工呼吸。

在人们享受夏日清凉的同时，溺水事故也时常发生。近日，凌晨时分，新天地人工湖发生了一起令人痛心的溺水事故，两名男子不幸身亡。在这起事故中，市民和消防部门迅速展开救援，上演了一场感人至深的救人接力。

据目击者描述，两名男子在游泳过程中不幸溺水。事发时，附近居民听到呼救声，立即拨打了报警电话。消防部门接到报警后，迅速赶到现场展开救援。同时，附近市民也纷纷加入救援队伍，他们带着救生圈、绳索等救援工具，跳入湖中，展开接力救援。

然而，由于救援及时，但仍然无法挽回两条年轻的生命。据了解，两名男子均为年轻男子，其中一人20岁，另一人17岁。他们均为火锅店员工，当晚在人工湖游泳时不幸溺水。

这起事故再次提醒我们，夏日游泳安全不容忽视。以下是一些预防溺水事故的要点：

• 不要独自一人下水游泳。
• 选择安全的游泳场所，避免在野外游泳。
• 学习基本的游泳技能和溺水自救方法。
• 不要在酒后、疲劳时游泳。
• 不要在水中嬉戏打闹。

此外，掌握一些溺水急救知识也非常重要。以下是一些基本的溺水急救方法：

• 将溺水者救上岸后，立即清除口鼻内的异物。
• 将溺水者平躺在地上，解开衣领，清除呼吸道异物。
• 对溺水者进行心肺复苏，直至其恢复意识。

水上安全，人人有责。让我们共同提高安全意识，预防溺水事故的发生。

在炎炎夏日，悲剧时常发生。近日，一则关于黄河溺水事件的报道引发了广泛关注。事件中，一名打工少年在黄河边溺水，周围近千名群众围观，却无人伸出援手。最终，好心市民下水施救，却遭到围观者的嘲笑。

这起事件再次提醒我们，面对溺水等紧急情况，如何正确施救至关重要。以下是关于溺水急救的科普知识，希望能为大家提供帮助。

一、溺水症状及急救方法

溺水者通常会出现以下症状：

• 面部发紫
• 呼吸急促或停止
• 意识丧失
• 肢体无力

遇到溺水者，应立即采取以下措施：

• 立即拨打急救电话120
• 将溺水者救上岸，清除口鼻内的异物
• 进行心肺复苏（CPR）
• 等待专业救援人员到来

二、预防溺水的重要性

溺水是夏季常见的意外伤害之一，预防溺水至关重要。以下是一些预防措施：

• 不要独自下水游泳
• 游泳时要有救生员在场
• 学习游泳技能和自救方法
• 不要在酒后或疲劳时游泳

三、游泳安全常识

游泳时，以下安全常识需牢记：

• 了解水域环境，避免进入深水区
• 选择安全的水域游泳
• 避免在水中嬉戏打闹
• 不要在水中进食或喝水

总之，面对溺水事件，我们既要提高警惕，学会自救和救人方法，也要关爱他人，伸出援手。让我们一起为构建安全、和谐的社会环境共同努力。

出游是家庭生活中的一大乐事，特别是带着宝宝一起出游，更是一种难得的亲子时光。然而，带宝宝出游需要注意的事项也很多，以下是一些需要注意的方面：

一、出行前的准备工作

1. 儿童票购买：目前各旅行社对于儿童的团费还没有统一的标准和规定，家长在参团前一定要询问清楚儿童票价的具体情况，避免产生不必要的误会。

2. 交通工具：根据宝宝的年龄和身高，选择合适的交通工具。例如，未满2周岁的婴儿按成人全票价的10%购票，不单独占一座位；已满2周岁而未满12周岁的儿童按成人全票价的50%购票。

3. 行李准备：出行前，家长要为宝宝准备一些必备物品，如衣物、零食、水杯、奶瓶、纸尿裤等。

二、旅途中的注意事项

1. 乘坐交通工具：在飞机、火车等交通工具上，家长要时刻注意宝宝的安全，避免碰撞、跌倒等意外发生。同时，要注意宝宝的舒适度，如宝宝哭闹，可以适当给予安抚。

2. 饮食：旅途中，宝宝的饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，避免食用不卫生、不合格的食品和饮料。宝宝的奶瓶、水杯等要定期消毒，确保卫生。

3. 安全：在旅行过程中，家长要时刻注意宝宝的安全，避免走失、溺水等意外发生。

三、自驾游注意事项

1. 儿童安全座椅：自驾游时，家长要为宝宝配备儿童安全座椅，确保宝宝的安全。

2. 避免疲劳驾驶：长途驾驶时，家长要注意休息，避免疲劳驾驶，确保行车安全。

3. 注意路况：自驾游时，家长要关注路况，避开拥堵路段，确保行车安全。

总之，带宝宝出游是一项既愉快又充满挑战的任务。家长要做好充分的准备，注意旅途中的安全，让宝宝度过一个愉快的旅程。

夏日炎炎，游泳成为许多人消暑解暑的首选。然而，溺水事故也进入了高发期。据相关数据显示，我国每年因溺水死亡的人数高达数万人，其中儿童和学生占了很大比例。因此，提高安全意识，掌握一定的自救和急救知识，对于预防溺水事故至关重要。

溺水事故的发生往往与以下因素有关：

1. 缺乏安全意识：一些游泳者缺乏安全意识，不熟悉水域情况，盲目下水游泳。

2. 自身游泳技能不足：一些游泳者自身游泳技能不足，遇到突发情况无法自救。

3. 水温过低：水温过低会导致人体体温下降，出现抽筋等不适症状，增加溺水风险。

4. 水下环境复杂：水下环境复杂，存在暗流、漩涡等危险因素，容易导致溺水事故。

为了预防溺水事故，以下是一些有效的措施：

1. 提高安全意识：游泳者应充分了解水域情况，避免盲目下水游泳。

2. 提升游泳技能：游泳者应加强游泳训练，提高自身游泳技能，增强自救能力。

3. 注意水温：游泳时要注意水温，避免水温过低导致抽筋等不适症状。

4. 选择安全的水域：选择有救生员、安全措施完善的水域游泳。

5. 掌握急救知识：学习溺水自救和急救知识，以便在紧急情况下进行自救或救助他人。

溺水自救和急救方法：

1. 自救：一旦发生溺水，要保持冷静，尽量放松身体，保持仰位，使头部后仰，尽量保持呼吸顺畅。

2. 拉拽：如果身边有他人溺水，可以尝试拉拽溺水者，但要注意自身安全。

3. 救援：将溺水者救上岸后，立即清除其口鼻中的异物，保持呼吸道畅通，然后进行人工呼吸和心肺复苏。

随着社会的快速发展，儿童安全问题日益受到重视。意外伤害是导致儿童死亡的主要原因之一，其中交通事故、火灾、溺水、假期安全隐患等问题尤为突出。本文将针对这些常见儿童意外伤害进行科普，并提供相应的预防措施。

一、交通事故

1. 道路交通伤害是儿童意外伤害死亡的第二位死因。家长应教育孩子遵守交通规则，佩戴头盔，不在马路上嬉戏打闹。

2. 儿童步行安全：教育孩子走人行横道，左看右看再左看，不在道路上奔跑。

二、火灾意外伤害

1. 每年中国有超过700名儿童因火灾死亡，其中大部分是烧烫伤。家长应教育孩子不玩火，不接触热源，并安装烟雾报警器。

2. 儿童防止意外烫伤贴士：不玩火，不独自引火做饭，不接触热液容器，不玩火柴和蜡烛。

三、溺水意外伤害

1. 溺水是导致儿童死亡的主要原因之一。家长应时刻看护孩子，不让孩子单独游泳或玩耍。

2. 预防溺水小贴士：不要让孩子在没有成人陪同的情况下游泳，不要让孩子直接跳入水中，不要在水中吃东西。

四、儿童假期安全隐患

1. 假期期间，家长应确保孩子远离危险，避免发生意外。

2. 儿童假期安全小贴士：发现孩子煤气中毒，应立即将孩子转移到通风处，并关闭煤气阀门。

标题：学会八招预防溺水悲剧

溺水是指在游泳、失足落水、车船事故或跳水自杀、发生水灾时，因大量水和泥沙堵塞呼吸道而发生窒息的伤害。溺水可在数分钟内致人死亡。孩子发生溺水的原因都有明确的环境或个人因素，如家长照看不周，自我保护意识欠缺，不懂游泳技术，场地缺乏安全设施或现场存在潜在的隐患，身患某种疾病(如在游泳时癫痫发作，或下水后肌肉突然痉挛等)，游泳前未做准备活动，溺水发生时不会自救或互救等。所有这些原因都是可以在事前防范的。

预防溺水，家长和教育机构需要做到以下几点：

1. 普及儿童安全游泳知识。家长或学校应从小培养儿童学会游泳，学校可设置游泳课程。

2. 加强安全宣传教育。通过各种方式在社区或学校进行培训，开展游泳安全教育。尤其要重视对家长和老师的有关训练，提高其对儿童的监护责任和采取应急措施的能力。同时要对孩子进行自救和互救措施及能力的培训。

3. 提高儿童自我保护意识。家长要教育孩子不要私自到江河、湖塘岸边和水井四周玩耍或行走，不单独去水流湍急或水域情况不明处游泳。

4. 加强安全防护设施。对室内外危险水源采取安全隔离措施，如岸边设置护栏，水井粪窖加盖，危险水域设置醒目标牌，游泳场所要有充足的救生设备等。

5. 儿童游泳要有组织地进行或由家长带领。孩子在游泳训练或水上娱乐活动时必须有组织地进行，或由家长带领。不要让孩子擅自行动。下水前要做好充分的准备活动，在水上进行娱乐活动时要穿救生衣。

6. 身患疾病者不可游泳。患癫痫、传染病、严重器质性疾病，或饮酒及使用麻醉品后不能游泳。

7. 认真贯彻有关游泳场所的规定。相关的规定有《全国游泳场所开业技术标准》和《国家游泳场所星级评比标准》等。要加强游泳场所和自然水域的监督和管理。

8. 学会救生。要充分发挥中国救生协会的作用，加强救生人员培训，为游泳场馆健康、有序、安全运行保驾护航。