Q：经常听说

　　体检

　　要空腹，究竟是为啥呀？

　　专家：胡春玲 广东省妇幼保健院内科主任医师

　　每到年底、年初，很多单位都会组织职工进行健康体检。体检过程中，有一项非常重要的注意事项，那就是空腹。许多人对空腹体检感到困惑，不明白为什么体检需要空腹。接下来，我们将从医学的角度为您解答这个疑问。

　　为什么体检需要空腹？

　　体检时需要空腹，主要是因为进食后食物中的各种成分会对检查结果产生不同程度的影响。例如，进食后采血，食物分解后的物质会进入血液，导致血清浓度升高，从而影响各项指标的正常检测，如转氨酶、甘油三酯等。此外，进食后，胆囊会收缩，这会影响超声检查的显影效果，容易遗漏病变。同时，进食后，食物在胃肠中移动，也会影响腹部超声的显影效果，使分辨正常异常变得更加困难。

　　因此，对于一些需要空腹的体检项目，如抽血、腹部超声等，建议在空腹状态下进行。

　　如何做到真正的空腹？

　　很多人认为，空腹体检只需要在当天早上不吃早餐、不喝水即可。实际上，除了当天不吃早餐、不喝水外，体检前三天也应该保持清淡饮食和规律的作息，尤其是要避免高脂肪食物的摄入。体检前一天晚餐后，应停止进食，并尽量早点吃晚餐，以确保晚餐能够完全消化。食物的消化通常需要8小时左右。

　　需要注意的是，空腹抽血并不意味着要在非常饥饿的状态下进行。人在极度饥饿时，生理机能也会发生变化，这可能会影响化验结果。此外，极度饥饿状态下还容易出现低血糖症状，如出汗、头晕、昏厥，甚至低血糖休克。

　　因此，在进行健康体检时，需要空腹的项目最好安排在早上进行，建议在7:30-10:00之间进行。

　　慢性病患者如何进行体检？

　　对于一些需要长期服药的慢性病患者来说，有些人担心服用的药物会影响体检结果，因此在体检当天擅自停药。实际上，这样做是非常危险的。例如，高血压患者在早晨血压通常较高，如果为了空腹体检而不吃降压药，可能会导致血压突然升高，影响健康。

　　一般来说，对于需要长期服药的慢性病患者，在健康体检前可以照常服药，并在体检中告知医生。有糖尿病等慢性病的患者，应随身携带平时服用的药物，待空腹项目检查完成后，再像往常一样服药，切勿耽搁太久造成漏服而引起病情波动。

　　最后，如果体检报告单上提示有异常结果，应及时咨询专业医生，听取医生的建议进行复查或接受进一步的治疗。

随着生活水平的提高，女性对自身健康越来越重视，乳房健康更是备受关注。然而，市面上层出不穷的“乳房保养”项目让许多女性陷入迷茫。专家指出，所谓的“乳房保养”并不能预防乳腺癌，反而可能延误病情。

一些美容院宣称，通过按摩、精油等方法可以消除乳房肿块，预防乳腺癌。然而，这些说法并没有科学依据。事实上，乳腺肿块可能是良性或恶性的，只有通过正规医院的检查才能确定。盲目相信“乳房保养”可能会延误病情，错过最佳治疗时机。

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，早期症状不明显，容易被忽视。定期进行乳腺检查是预防乳腺癌的重要措施。目前，乳腺超声检查是诊断乳腺癌的重要手段。它能够清晰地显示乳腺内部的微小结构，帮助医生及时发现病变。

除了定期检查，女性还应该注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。
• 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
• 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。

总之，女性应该树立正确的健康观念，不要轻信所谓的“乳房保养”，定期进行乳腺检查，才能做到早发现、早诊断、早治疗。

随着人们健康意识的提高，个人体检逐渐成为常态。然而，并非所有人都了解体检的重要性以及如何选择适合自己的体检方案。本文将针对不同人群的体检需求，提供个性化的体检建议，帮助大家更好地守护健康。

一、乳腺触诊：女孩别放弃

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，早期发现和诊断对治疗至关重要。乳腺触诊是一种简单易行的检查方法，可以帮助发现乳房肿块。建议女性朋友们，尤其是年轻女性，在体检时不要放弃乳腺触诊这一环节。

二、青少年体检：关注肝胆胰脾胃健康

青少年正处于生长发育阶段，体检可以帮助及时发现潜在的健康问题。建议青少年每年进行一次B超检查，重点关注肝胆、胰腺、脾胃等器官的健康状况。

三、电脑族体检：关注眼睛和颈椎健康

电脑族长时间盯着屏幕，容易导致眼睛干涩、视力下降、颈椎疼痛等问题。建议电脑族定期进行眼底检查，关注视力健康。同时，关注颈椎的健康状况，必要时进行颈椎牵引或按摩。

四、女白领体检：关注宫颈癌和激素水平

女白领体检应重点关注宫颈癌和激素水平。建议已婚女性进行HPV（人乳头瘤病毒）筛查，以及激素水平检测。此外，关注颈椎健康，预防颈椎病的发生。

五、中年男人体检：关注心理压力和健康

中年男人面临着工作和家庭的双重压力，容易出现心理问题。建议中年男人进行心理体检，了解自己的心理状况，并寻求心理疏导。同时，关注身体健康，预防慢性病的发生。

总之，不同人群的体检需求有所不同，选择适合自己的体检方案至关重要。通过定期体检，可以及时发现潜在的健康问题，并采取相应的预防措施，提高生活质量。

肾脏作为人体的重要器官，其健康与否直接关系到我们的生命质量。肾活体组织检查作为一种重要的诊断手段，在肾脏疾病的治疗中发挥着至关重要的作用。本文将带您了解肾活体组织检查的原理、方法及其在临床中的应用。

肾活体组织检查，顾名思义，就是通过穿刺或手术的方式，从患者的肾脏中获取一小部分组织样本，进行病理学检查。这一过程有助于医生更准确地判断患者的肾脏疾病类型、程度和预后，从而为患者制定更精准的治疗方案。

肾活体组织检查的方法主要有两种：肾穿刺活检和外科活组织检查。肾穿刺活检又分为经皮肾穿刺活检和直视下开放性肾活检。这两种方法各有优缺点，医生会根据患者的具体情况选择最合适的检查方式。

近年来，随着医疗技术的不断发展，肾活体组织检查的准确性越来越高。通过结合光学显微镜、电子显微镜及免疫荧光镜等技术，医生可以更全面地了解患者的肾脏病变情况，从而为患者提供更有针对性的治疗方案。

肾活体组织检查在以下情况中具有重要意义：

1. 肾脏疾病的确诊：如急慢性肾炎、肾病综合征、肾小球肾炎等。

2. 肾脏疾病的鉴别诊断：如鉴别急性肾炎和慢性肾炎、鉴别肾小球肾炎和肾盂肾炎等。

3. 肾脏疾病的预后评估：了解肾脏病变的程度和进展情况，为患者提供合理的治疗方案。

4. 治疗效果的评估：在治疗过程中，通过定期进行肾活体组织检查，可以评估治疗效果，及时调整治疗方案。

总之，肾活体组织检查在肾脏疾病的治疗中具有不可替代的作用。如果您或您的家人出现肾脏疾病的相关症状，请及时就医，进行相应的检查和治疗。

随着人们生活水平的提高，健康意识逐渐增强，定期体检已成为许多人关注的重点。其中，高端体检因其独特的服务和设备，备受关注。本文将围绕高端体检的物有所值展开讨论，分析其服务内容、优势以及适用人群。

高端体检并非简单的体检，它包含精湛的医疗技术和先进的设备，更重要的是完善的医疗服务和健康管理。高端体检通常包含以下服务：

1. 肿瘤筛查：通过PET/CT等技术，可以早期发现恶性肿瘤等疾病。

2. 亚健康检查：通过血液分析等方式，了解身体各项器官的健康状况。

3. 心理检查：心理咨询和人格测试等，帮助了解心理状况。

4. 疾病风险评估：根据个人情况，评估未来可能发生的疾病。

5. VIP服务：优雅的环境、微笑服务、免费早餐等。

高端体检的优势在于：

1. 服务全面：涵盖身体各个方面的检查。

2. 设备先进：使用先进的医疗设备，提高检查准确性。

3. 服务优质：提供VIP服务，让客户享受更舒适的体验。

4. 健康管理：提供健康管理服务，帮助客户改善生活习惯。

然而，高端体检并非适合所有人。以下人群更适合选择高端体检：

1. 有一定经济实力，希望享受更优质服务的人群。

2. 有家族病史或慢性病史，需要更全面检查的人群。

3. 对自己的健康状况有担忧，希望了解身体各项指标的人群。

4. 工作压力大，需要关注心理状况的人群。

总之，高端体检是一种全面、优质的体检服务，适合有特定需求的人群。选择适合自己的体检项目，才能更好地保障身体健康。

怀孕对于女性来说，是一个既期待又充满挑战的过程。为了确保母婴健康，孕期体重管理至关重要。对于体重较轻的女性来说，在怀孕前咨询营养门诊，科学增重，对整个孕期乃至母婴健康具有重要意义。

美国医学研究院在1990年首次发布了全国性孕期体重指导意见。根据这一指导意见，孕妇的体重增长范围应控制在11.3-15.8公斤之间，具体数值取决于孕妇的体质指数（BMI）。BMI的计算方法为体重（千克）除以身高（米）的平方。对于体重偏轻的女性来说，孕期增重范围可适当放宽至12.7-18.1公斤。

武警总医院妇产科副主任李瑞霞指出，孕期体重管理应遵循“孕前胖要少吃，孕前瘦则可多吃”的原则。这意味着，孕妇在孕期应根据自身情况调整饮食，既要保证营养摄入，又要避免体重增长过快。

然而，在现实生活中，许多孕妇对于“多吃”的理解存在误区。其实，孕期并非越多吃越好，而是要注重营养均衡。孕妇应适当增加蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入，以支持胎儿生长发育和母体健康。

为了帮助孕妇科学管理孕期体重，建议在怀孕前咨询营养门诊，制定个性化的饮食方案。营养门诊的医生会根据孕妇的体重、身高、年龄、健康状况等因素，为其提供针对性的营养指导，帮助孕妇实现健康增重。

此外，孕妇在孕期还应养成良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、保持良好的心态等。这些都有助于孕妇顺利度过孕期，迎接新生命的到来。

肝脏作为人体内的重要器官，承担着多种生理功能，如代谢、生物转化、分泌与排泄等。因此，肝功能检查成为健康体检中必不可少的检查项目。本文将从肝脏的功能、常见肝功能异常的原因、检查指标分析等方面，为您详细解析肝功能检查的重要性。

一、肝脏的功能

肝脏如同人体内的“化工厂”，负责将有害物质转化为无害物质，同时参与蛋白质、脂肪、糖类等物质的代谢。此外，肝脏还具有分泌胆汁、储存维生素和矿物质等作用。

二、常见肝功能异常的原因

1. 病毒性肝炎：如乙肝、丙肝等，可导致肝细胞损伤，引发肝功能异常。

2. 酒精性肝病：长期饮酒可导致肝脏炎症、脂肪肝、肝硬化等，影响肝功能。

3. 非酒精性脂肪性肝病：高脂饮食、缺乏运动等因素导致脂肪在肝脏内堆积，引发肝功能异常。

4. 药物性肝损伤：某些药物可导致肝细胞损伤，引发肝功能异常。

5. 肝炎、肝硬化等疾病：这些疾病可导致肝脏结构破坏，影响肝功能。

三、肝功能检查指标分析

1. 谷丙转氨酶（ALT）：ALT主要分布在肝细胞内，当肝细胞受损时，ALT会释放到血液中，导致血液中ALT水平升高。ALT升高提示肝脏可能存在炎症、损伤等。

2. 谷草转氨酶（AST）：AST主要分布在心肌、肝脏等组织中。AST升高提示心肌、肝脏等器官可能存在损伤。

3. γ谷氨酰转肽酶（GGT）：GGT主要分布在肝胆系统，GGT升高提示肝胆系统可能存在炎症、结石、肿瘤等。

4. 胆红素：胆红素升高提示肝脏可能存在损伤，如肝炎、胆道阻塞等。

5. 总蛋白、白蛋白、球蛋白：这些指标可反映肝脏合成功能。白蛋白降低提示肝脏合成功能受损。

四、肝功能检查的重要性

通过肝功能检查，可以早期发现肝脏疾病，及时进行治疗，降低疾病风险。因此，肝功能检查对于保障人体健康具有重要意义。

儿童是祖国的花朵，他们的健康成长牵动着每一个家长的心。随着生活水平的提高，家长们越来越重视孩子的健康问题。儿童体检作为一项重要的健康管理措施，在保障儿童健康成长方面发挥着至关重要的作用。

一、儿童体检的意义

1. 动态监测生长发育：儿童体检可以全面了解儿童的生长发育情况，及时发现并纠正生长发育异常，如身高、体重、头围、胸围等指标。

2. 早期发现疾病：通过体检可以早期发现儿童常见的疾病，如贫血、佝偻病、近视等，及时进行治疗，避免病情加重。

3. 建立健康档案：定期体检可以建立儿童的健康档案，为今后的健康管理提供依据。

二、不同年龄段体检项目侧重点

1. 学龄前儿童：重点关注营养状况、微量元素、心理发育等方面。

2. 学龄儿童：重点关注生长发育、视力、听力、口腔健康等方面。

3. 青少年：重点关注青春期生理、心理健康、生殖健康等方面。

三、常见疾病筛查

1. 弱视：儿童弱视治疗的关键期在3-6岁，定期进行视力检查可以早期发现并治疗。

2. 贫血：定期进行血常规检查，及时发现贫血并进行治疗。

3. 营养不良：关注儿童的饮食习惯，定期进行营养评估，预防营养不良。

4. 肥胖：关注儿童的体重增长情况，定期进行体重指数（BMI）评估，预防肥胖。

四、儿童体检的注意事项

1. 选择正规医疗机构进行体检。

2. 提前了解体检项目，做好准备。

3. 体检过程中保持良好的心态。

4. 体检结束后，关注体检报告，如有异常及时就诊。

高考体检是一项重要的健康评估工作，对于保障考生身体健康、顺利参加高考具有重要意义。本文将详细讲解高考体检的步骤，以及体检前、体检中和体检后需要注意的问题。

一、体检前注意事项

1. 考生需如实填写既往病史，包括心、肺、肝、脾、肾等重大脏器疾病，以及重大手术史等。

2. 残疾考生需填写具体残疾情况及残疾证号。

3. 认真阅读体检结果报告，对照《普通高等学校招生体检工作指导意见》标准及所选报高校招生简章中对考生身体的要求，报考适宜自己的专业。

4. 将既往检查结果（如超声心动检查）带给体检医生，或放入体检档案。

二、体检中注意事项

1. 体检时保持轻松心态，积极配合医生检查。

2. 按照医生要求进行各项检查，如抽血、尿检、视力检查等。

3. 如有不适，及时告知医生。

三、体检后注意事项

1. 仔细阅读体检结果报告，如有疑问，及时咨询医生。

2. 如体检结果有异常，按照医生建议进行治疗或进一步检查。

3. 保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高身体素质。

四、常见疾病及注意事项

1. 视力问题：注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，定期进行视力检查。

2. 心脏问题：如有心脏杂音，需进一步检查，明确病因。

3. 肝功能异常：注意饮食卫生，避免饮酒，定期进行肝功能检查。

4. 肾功能异常：注意多饮水，避免高盐、高脂饮食，定期进行肾功能检查。

五、总结

高考体检是一项重要的健康评估工作，考生和家长应高度重视。通过了解体检步骤和注意事项，积极配合医生进行检查，有助于确保考生身体健康，顺利参加高考。

近年来，大学生猝死事件频发，引发了社会对大学生健康的广泛关注。专家指出，高校应建立定期体检制度，以预防此类悲剧的发生。然而，费用问题却成为制约体检制度形成的主要障碍。

在大学扩招的背景下，学生人数激增，定期进行严格正规的体检，所需费用对学校来说是一笔不小的开销。许多高校的医疗经费本身就十分紧张，难以承担额外的体检费用。一位不愿透露姓名的副校长表示：“我们学校还有许多教师的医药费都无法报销，学生的体检问题更是难以解决。”

中国青年政治学院副院长陆士桢教授认为，通过社会化运作，费用问题并非不可克服。她指出，收费是未来医疗改革的方向，国家全包是不现实的。只有打破僵化体制，走市场化道路，才能解决费用问题。

北京邮电大学校长林金桐表示，学生猝死是任何学校都无法承受的损失，预防和应对此类事件的发生至关重要。他认为，发达国家通常将个人风险交由社会承担，例如通过购买健康保险或意外事故险。学校曾考虑过这一方案，但担心学生不理解，认为是在乱收费。

如何寻求保护大学生权益和健康的最佳办法，媒体可以发挥积极的舆论引导作用。希望更多人参与到这一讨论中，共同为解决这一问题出谋划策。