冬季寒冷干燥，人们为了保暖往往会穿上厚厚的衣物，但这也导致很多人容易出现‘上火’的情况，尤其是在享受火锅等辛辣食物后，第二天容易出现咽喉肿痛的症状。如何才能缓解这个小麻烦呢？

咽喉肿痛可能是由于‘阴阳失调’所致。

中医认为，秋冬季节气候干燥寒冷，燥邪致病，容易伤津液，导致体内脏腑和体表肌肤缺乏津液，出现干枯不润的症状，如口鼻干燥、皮肤干燥等。燥邪容易伤肺，肺为娇脏，外合皮毛，外感燥邪最易伤肺，导致干咳少痰、口鼻干燥。燥邪所致的燥证常分为内燥和外燥两类。

以下是一些缓解咽喉肿痛的中药茶饮：

1. 百合贝母茶

症状：过敏时，容易咽喉发痒干咳，使咽喉充血、发炎。

材料：百合、贝母粉、沙参各10克。

功效：百合可提升免疫功能；沙参可减轻咽喉干燥及过敏症状。

作法：将材料加入600毫升沸水冲泡，焖5分钟后即可饮用。

注意：沙参为凉性药材，肠胃功能不佳或因着凉而引起的风寒型感冒患者不宜使用。

2. 金银花橄榄茶

症状：感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

材料：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。

功效：金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷疏风清热、消炎。

作法：金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。

注意：金银花、薄荷为凉性药材，常四肢冰冷的虚寒体质者，饮用后如出现腹泻症状，就要停用。

3. 麦门冬白木耳茶

症状：嗜烟酒或辛辣食物会刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受损而疼痛。

材料：麦门冬、玄参各10克，白木耳5克。

功效：滋阴降火；白木耳富含植物胶质，可滋润受损黏膜。

作法：将材料加入600毫升滚水冲泡，焖10分钟后即可饮用。

注意：麦门冬、玄参为凉性药材，有软便功效，肠胃功能不佳、有腹泻症状的人不宜饮用。

4. 胖大海茶

症状：声带使用过度，如讲话太久或大吼大叫后，容易使咽喉发炎、水肿而疼痛。

材料：胖大海6克，甘草2～3片。

功效：胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果；甘草可清热解毒，缓急止痛。

作法：将材料加入600毫升沸水冲泡，焖10分钟后即可饮用。

注意：胖大海有通便效果，有腹泻症状的人不宜饮用。

咽喉痛时要避免吸烟饮酒，不吃油炸烧烤或辛辣食物，以免刺激发炎部位，并且要每隔2～3小时喝水约300毫升，保持咽喉黏膜湿润，有助于改善咽喉不适。

2024年7月4日，我因全身无力和酸痛，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，并幸运地预约到了一位经验丰富的医生。

在详细描述了我的症状后，医生首先提醒我需要完整查看我的病例。经过一番询问，医生了解到我已经四个小时前醒来时出现了这些症状，且最近上班的地方有很多人感冒发烧。医生询问了我是否做过核酸检测或抗原检测，我遗憾地表示还没有。

医生根据我的症状和接触史，认为不能除外感染新冠的可能性。尽管如此，他建议我继续观察，如果症状加重再考虑用药治疗。我感到有些焦虑，但医生耐心地安慰我，告诉我可以自行检测抗原和温度。

当我询问是否可以开具抗原检测盒时，医生告诉我目前无法开具。看到我有些失望，他建议我尝试周边药店，或者在网上寻找。我询问京东药店是否可以购买，得到的答复是不可以。

医生随后为我开了一些治疗咽痛和清热解毒的药物，如蒲地蓝消炎片、蓝芩口服液、板蓝根和穿心莲内酯等，以及抗感颗粒、连花清瘟和疏风解毒等。我手头正好有999板蓝根和感冒灵冲剂，医生确认可以与感冒药混吃。

在整个问诊过程中，医生始终保持着耐心和细致的态度，让我感到非常安心。虽然我不能直接从他那里拿到药物，但他的专业建议让我有了清晰的治疗方向。在医生的指导下，我决定去药店寻找测温仪，并继续观察自己的症状。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识。医生的专业素养、耐心和细致的沟通让我感到非常满意。虽然不能代替面对面的诊疗，但互联网医院为我们提供了一个方便快捷的就医选择。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样，打开了我的手机，准备在网上咨询一位来自京东互联网医院的医生。那天，我因为嗓子疼痛难忍，已经连续几天无法正常工作和生活，所以决定寻求专业的医疗帮助。

医生***很快就回复了我的咨询，询问了我的症状和病史。他非常耐心，一遍遍地询问，直到我详细地描述了我的病情。我感受到了他的专业和对患者的关心。

在了解了我的病情后，医生***给我提供了一些建议，并且告诉我需要服用的药物。他解释了药物的用法和可能的副作用，让我感到非常安心。

然而，在药物开具的过程中，我却遇到了一些问题。由于我之前已经进行了一次问诊，所以这次医生***在开具处方时遇到了一些困难。他告诉我，由于规定，他不能直接给我开具药物处方，需要我再次进行问诊。这让我感到有些沮丧，因为我觉得这样会增加我的费用，而且耽误了治疗的时间。

尽管如此，医生***还是耐心地为我解答了疑问，并且提供了一些替代方案。他告诉我，我可以尝试通过其他方式获取药物，或者直接前往医院就诊。我最终选择了后者，尽管心中有些不满，但我还是感激医生***的专业和耐心。

在医院的就诊过程中，医生***再次为我提供了专业的治疗方案。他不仅为我开具了药物处方，还详细地解释了治疗方案，让我对疾病有了更深入的了解。这次就诊让我深刻体会到了医生的专业素养和对患者的关爱。

经过一段时间的治疗，我的嗓子疼痛终于得到了缓解，生活也恢复了正常。这次经历让我深刻认识到，无论是在线问诊还是线下就诊，医生的专业和耐心都是至关重要的。

2024年9月5日，17:59:15，广州市

在这个秋高气爽的日子里，某位患者在东北地区的某个角落里，感受到了嗓子难受的不适。经过一番交流，医生了解到患者白天跳舞出汗后又在外面跑，感受到了冷热交替的刺激，担心会感冒。医生根据患者的描述和主诉，开具了连花清瘟胶囊和蓝芩口服液的处方，并建议患者多含银黄含化片以改善咽痛。患者在与医生的交流中，体现了对医生的信任和依赖，医生也展现了专业的医疗知识和良好的沟通能力。整个过程中，医生始终遵守了医疗行业的相关法规和道德规范，保护了患者的隐私和个人信息。最终，患者表示感谢，并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

我从来没有想过，自己会在网上找医生看病。可当我四天前开始咽疼，接着引发感冒，流清水鼻涕，打喷嚏时，我知道我需要帮助。由于疫情的影响，去医院看病变得更加麻烦和危险。所以我决定尝试一下互联网医院，通过在线问诊来解决我的问题。

在京东互联网医院上，我很快就找到了一个专业的医生。通过文字聊天，我们详细讨论了我的症状和病史。医生问了我一些问题，包括是否咳嗽和是否发烧。我告诉他我不咳嗽，但打喷嚏，并且没有发烧。医生告诉我，这是普通感冒，并且不需要太担心。他建议我使用一些感冒药来缓解症状，并且如果情况恶化，应该及时就医。

我非常感激这位医生，他的建议让我感到安心和放心。虽然我还是需要去药店买药，但至少我知道我该买什么药了。整个过程非常方便和高效，我甚至不需要出门就能得到专业的医疗建议。

感冒，作为常见的呼吸道疾病，困扰着许多人的生活。了解感冒病毒感染的症状对于预防和治疗至关重要。常见的感冒症状包括发热、流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛和乏力等。

感冒病毒感染的症状因病毒种类和感染程度的不同而有所差异。鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒等常见的病毒引起的感冒，通常表现为流清鼻涕、打喷嚏、咽痛和咳嗽等症状，可能伴有发热或低热。而流行性感冒则可能导致高热，并伴有头痛、肌肉酸痛和乏力等症状。

病毒性感冒的主要病原体包括呼吸道合胞病毒和腺病毒等。为了预防感冒，我们可以采取以下措施：

1. 充分饮水：成年人每天至少应喝一升水。充足的水分可以帮助稀释病毒，减少感染的风险。

2. 避免拥挤场所：病毒性感冒主要通过飞沫传播，避免去人多的地方可以降低感染的风险。

3. 保持室内通风：开窗通风可以促进空气流通，减少病毒在室内的停留时间。

4. 醋熏蒸：食醋中的醋酸具有消毒作用，用醋熏蒸室内空气可以杀死细菌和病毒。

5. 勤奋锻炼：适当的运动可以提高人体免疫力，减少感冒的发生。

如果出现感冒症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。常见的感冒药物包括退热药、止咳药和抗病毒药物等。此外，注意休息和保持良好的生活习惯也是治疗感冒的重要措施。

咽痛和全身疼痛是临床上常见的症状，它们可能由多种疾病引起，需要引起我们的重视。

一、咽痛的原因

咽痛通常是由咽部疾病引起的，如急性咽炎、扁桃体炎、喉炎等。这些疾病可能导致咽部黏膜充血、肿胀，从而引起疼痛。此外，咽痛也可能由邻近器官的疾病引起，如鼻窦炎、气管炎等。

二、全身疼痛的原因

全身疼痛可能由多种疾病引起，如感冒、流感、风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。这些疾病可能导致全身肌肉、关节疼痛，甚至伴有发热、乏力等症状。

三、咽痛全身疼痛的可能疾病

1. 感冒：感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常伴有咽痛、全身疼痛、发热等症状。

2. 流行性感冒：流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，症状比感冒更严重，常伴有高热、全身疼痛、乏力等症状。

3. 扁桃体炎：扁桃体炎是扁桃体感染引起的炎症性疾病，常伴有咽痛、发热、吞咽困难等症状。

4. 风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，常伴有关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。

5. 系统性红斑狼疮：系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可累及全身多个器官，常伴有关节疼痛、皮肤损害、发热等症状。

四、咽痛全身疼痛的治疗

1. 休息：保证充足的休息，有助于身体恢复。

2. 多喝水：多喝水有助于保持身体水分，促进毒素排出。

3. 抗生素：对于细菌感染引起的咽痛、全身疼痛，如扁桃体炎、肺炎等，可使用抗生素治疗。

4. 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，可缓解疼痛、发热等症状。

5. 中药：中药在治疗咽痛、全身疼痛方面也有一定疗效，如银翘散、板蓝根冲剂等。

五、咽痛全身疼痛的日常保养

1. 保持室内空气流通，避免感冒。

2. 注意个人卫生，勤洗手，预防感染。

3. 加强体育锻炼，提高免疫力。

4. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

5. 注意饮食卫生，避免食用不洁食物。

扁桃体炎是一种常见的呼吸道感染疾病，它指的是扁桃体受到细菌或病毒的感染，出现红肿、疼痛等症状。扁桃体位于咽部两侧，是人体免疫系统的一部分，具有防御外界病原微生物的功能。当扁桃体受到感染时，就会出现扁桃体炎。

扁桃体炎主要分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎通常起病急骤，患者会出现剧烈的咽痛、吞咽困难、高热、头痛、乏力等症状。慢性扁桃体炎则症状较轻，但容易反复发作，可能导致扁桃体肥大，甚至出现扁桃体结石。

治疗扁桃体炎通常采用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢类抗生素等。此外，局部可以使用含漱液或喷雾剂进行缓解症状。对于慢性扁桃体炎患者，如果症状反复发作，可能需要考虑扁桃体切除术。

预防扁桃体炎的关键是增强免疫力，保持良好的生活习惯，如保持口腔卫生、避免接触病原体、保持室内空气流通等。此外，接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗也能有效预防扁桃体炎的发生。

扁桃体炎患者应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，保持室内空气湿润，适当休息，避免过度劳累。如有发热、咽痛等症状，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。