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随着互联网的普及,社交媒体已成为人们获取健康信息的重要渠道。然而,一项发表在《国家癌症研究所杂志》上的新研究却揭示了一个令人担忧的现象:社交媒体上三分之一的癌症治疗信息存在错误,且这些错误信息可能对患者产生负面影响。
该研究由犹他大学亨斯迈癌症研究所的Skyler Johnson博士领导,研究人员对乳腺癌、前列腺癌、肺癌和结直肠癌中50篇最受欢迎的社交媒体文章进行了审查。结果显示,32.5%的文章包含错误信息,其中77%的文章还包含可能对治疗效果产生负面影响的有害信息。
社交媒体上的错误信息可能源于多种原因。一方面,一些患者和健康博主可能缺乏医学知识,导致信息传递不准确。另一方面,一些企业或个人可能出于商业目的,故意传播错误信息。
面对这些错误信息,患者应该如何应对呢?首先,患者应保持警惕,对社交媒体上的癌症治疗信息进行甄别。其次,患者应积极与医生沟通,获取权威、可靠的医学信息。此外,医生也应加强对患者的健康教育,提高患者的健康素养。
为了减少社交媒体上的错误信息,相关部门应加强对网络内容的监管,严厉打击虚假、误导性信息。同时,社交媒体平台也应承担起责任,对平台上的健康信息进行审核,确保信息的准确性。
总之,社交媒体已成为人们获取健康信息的重要渠道,但患者在获取信息时也应保持警惕,避免被错误信息误导。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
近年来,随着医疗技术的不断进步,癌症患者的生存率得到了显著提高。然而,在癌症治疗过程中,饮食问题一直是患者和家属关注的焦点。关于癌症患者的饮食,存在着许多误区和谣言。本文将针对四个常见的癌症患者饮食谣言进行辟谣,并给出科学的饮食建议。
谣言一:肿瘤患者应少吃,以免“喂大”肿瘤
事实上,肿瘤患者获取营养后,其正向作用是可以肯定的。足够的营养可以增强患者的免疫力,提高治疗效果。因此,我们鼓励患者尽可能保证营养状况,做到能吃、善吃、多吃。在能量供给方面,脂肪比糖更有优势。肿瘤组织更容易抢夺糖分作为能量来源,而脂肪则更易被人体利用。
谣言二:煲汤高营养,多喝总没错
煲汤并非高营养,汤的营养价值不足肉本身的一成。正确的方法是保证每餐的能量、蛋白质、维生素和膳食纤维的摄入。建议癌症患者每周食用三次海鱼,每天二两红肉、一两豆制品,一斤青菜,一至二两蘑菇。
谣言三:羊肉、海鲜、鱼是“发物”,癌症患者不能吃
西医营养学中并不存在“发物”一说。癌症患者需要保证优质蛋白的摄入,羊肉、海鲜、鱼类都是优质蛋白的良好来源。只要患者不过敏,这些食物的摄入是必要的。
谣言四:蘑菇能抗癌,越贵的菌类效果越好
含香菇多糖的菌类被证实有抗癌的功效,但并没有证据表明食用贵的菌类比寻常的有效。建议癌症患者适当摄入一些香菇、平菇等菌类,并保证新鲜果蔬的摄入。
癌症,作为当今世界范围内最常见的恶性肿瘤之一,其高发病率和死亡率一直威胁着人类的健康。然而,通过了解癌症的成因、预防和治疗,我们可以有效地降低患癌风险,提高生存率。
一、癌症的成因
癌症的发生是一个复杂的过程,涉及遗传、环境、生活方式等多种因素。
1. 遗传因素:某些遗传基因突变会增加患癌风险。
2. 环境因素:长期接触致癌物质,如烟草、辐射等。
3. 生活方式因素:不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、缺乏运动等。
二、癌症的预防
预防癌症的关键在于早期发现、早期诊断和早期治疗。
1. 健康的生活方式:戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。
2. 定期体检:定期进行健康体检,及时发现癌症的早期症状。
3. 避免接触致癌物质:远离烟草、辐射等致癌物质。
三、癌症的治疗
癌症的治疗方法包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。
1. 手术:切除肿瘤组织,适用于早期癌症。
2. 放疗:利用放射线杀死癌细胞,适用于局部癌症。
3. 化疗:使用化疗药物杀死癌细胞,适用于晚期癌症。
4. 靶向治疗:针对肿瘤细胞特异性分子靶点进行治疗,提高疗效。
四、癌症的预后
癌症的预后取决于多种因素,包括癌症的类型、分期、治疗方法等。
1. 早期癌症:预后较好,治愈率较高。
2. 晚期癌症:预后较差,治愈率较低。
总之,了解癌症的成因、预防和治疗,有助于我们更好地预防和应对癌症,提高生活质量。
近年来,随着人们对健康的关注度不断提高,各种保健品层出不穷。其中,以“富硒”为噱头的保健品更是备受关注。然而,一些商家却利用消费者的恐慌心理,夸大产品的功效,误导消费者,甚至涉嫌虚假宣传。
李女士的家人不幸患上了癌症,她在寻找治疗方法的路上,看到了一款名为“富硒灵芝宝”的保健品。商家宣称,这款产品是“世界公认的抗癌之王”,能够抑制肿瘤细胞生长,甚至让晚期癌症患者走向康复。李女士心动了,决定尝试一下。
然而,不久后央视曝光了“富硒灵芝宝”虚假宣传的丑闻。原来,这款产品并没有经过科学的验证,其功效也未被证实。一些商家利用消费者的恐慌心理,夸大产品的功效,误导消费者。
事实上,硒作为一种微量元素,对人体健康有一定的益处。但是,硒并不能直接治疗癌症,也不能抑制肿瘤细胞生长。一些商家利用消费者对癌症的恐惧心理,夸大产品的功效,误导消费者,甚至涉嫌虚假宣传。
那么,消费者应该如何选择保健品呢?专家提醒,消费者在购买保健品时,要理性对待,不要盲目相信商家的宣传。以下是一些选择保健品的建议:
1. 仔细阅读产品标签,了解产品的成分、功效等信息。
2. 选择正规渠道购买保健品,避免购买假冒伪劣产品。
3. 不要盲目相信商家的宣传,理性对待保健品的功效。
4. 如果有疑问,可以咨询医生或专业人士。
总之,消费者在购买保健品时,要理性对待,不要盲目相信商家的宣传,以免上当受骗。
随着生活水平的提高,人们的饮食结构也越来越丰富,但同时也面临着更多的健康问题。癌症作为一种严重威胁人类健康的疾病,其发病原因复杂多样,其中饮食习惯与癌症的发生密切相关。以下三类食品被专家列为癌症“黑名单”,提醒广大民众需警惕。
一、烧烤食品:烤肉油脂含多种致癌物
烧烤是许多人喜爱的美食,但烤肉过程中油脂滴落产生的致癌物质,如多环芳烃、苯并芘等,对人体健康极为不利。长期食用烧烤食品,会增加患胃癌、肠癌、乳腺癌等癌症的风险。
为了减少烧烤对健康的危害,建议选择炉烤、电烤等健康烧烤方式,少吃肥肉,避免食用烧焦部分,并注意不要过量饮酒。
二、膨化食品:多吃易致重金属超标
膨化食品如爆米花、薯片等,在加工过程中容易受到重金属污染,尤其是铅。长期食用膨化食品,会导致重金属在体内积累,对神经、消化、造血等系统造成损害,甚至影响认知能力。
此外,膨化食品中添加的氢化油脂会产生反式脂肪酸,增加肥胖、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。
三、油炸食品:让人生病头脑不灵光
油炸食品如油条、炸鸡等,在制作过程中使用的“千滚油”含有大量反式脂肪酸,对人体健康极为不利。长期食用油炸食品,会增加患脂肪肝、高血压、胆囊炎等疾病的风险。
此外,部分不法商家在制作油条时添加含铝的膨松剂,过量摄入可能导致老年性痴呆症。
为了预防癌症,除了避免食用上述三类食品外,还应注意以下几点:
1. 保持健康的生活方式,如规律作息、适量运动、戒烟限酒等。
2. 多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素和矿物质,增强免疫力。
3. 定期进行体检,早发现、早治疗。
4. 注意食品安全,避免食用过期、变质的食物。
近年来,癌症已成为严重威胁人类健康的恶性肿瘤。根据全国肿瘤防治办发布的《中国肿瘤统计年报》,我国每年新发癌症病例高达350万,因癌症死亡的人数达到250万。然而,我国癌症的治愈率与国际相比仍有较大差距,仅为25%左右,而发达国家已达65%。
北京肿瘤医院消化肿瘤内科副主任医师张小田医生认为,造成这一差距的主要原因有以下几点:
一、早期诊断率低
定期体检是早期发现癌症的重要手段,但我国许多地区,尤其是农村地区,居民的健康意识淡薄,缺乏定期体检的意识。这导致许多癌症患者在早期未能得到及时诊断和治疗,错过了最佳治疗时机。
二、医疗资源分配不均
我国医疗资源分配不均,优质医疗资源集中在城市和大医院,农村和基层医疗机构医疗条件相对较差。这导致许多癌症患者无法及时获得优质医疗服务,影响了治疗效果。
三、患者诊疗观念落后
一些患者对癌症的认知存在误区,认为癌症是不治之症,盲目求医问药,甚至放弃治疗。此外,一些患者对医生缺乏信任,不相信医生的专业判断,导致误诊和漏诊。
四、治疗不规范
一些患者在接受治疗过程中,盲目追求根治,滥用化疗药物,导致副作用加重,甚至加重病情。此外,一些患者缺乏对癌症治疗的正确认识,认为治疗费用高昂,放弃治疗。
五、患者及家属对病情了解不足
一些患者及家属对癌症的治疗方案、预后等缺乏了解,导致过度担心和焦虑,影响治疗效果。
癌细胞,这个让人闻之色变的词汇,一直以来都是医学界和患者心中的噩梦。然而,近年来,越来越多的研究表明,正确的饮食方式可以帮助我们预防和对抗癌症。那么,究竟什么样的饮食方式才能“饿死”癌细胞呢?本文将从多个方面为您解答。
首先,我们要明确一点,癌症并非完全由基因和外部环境决定,大部分因素都与我们日常的饮食和生活习惯密切相关。世界癌症基金会的研究发现,如果我们能够控制好饮食,就可以将癌症的发病率降低30%以上。
那么,如何通过饮食来“饿死”癌细胞呢?首先,我们要避免摄入过多的红肉。红肉中的饱和脂肪会增加消化系统和生殖系统的患癌风险,而动物性蛋白质在高温烹调过程中会产生致癌物质。因此,建议每周红肉的摄入量不超过500克。
其次,我们要限制糖分的摄入。过多的糖分会导致体内血糖升高,从而引起细胞发炎,降低免疫力。因此,我们要少吃甜食、饮料等高糖食品。
此外,我们还要注意油脂的摄入。过多的油脂会导致肥胖,增加患癌风险。特别是反式脂肪,对健康的危害更大。因此,我们要少吃油炸食品、糕点等含有反式脂肪的食品。
那么,什么样的食物可以帮助我们对抗癌症呢?答案是:蔬菜和水果。研究表明,蔬菜和水果中的膳食纤维、维生素、矿物质等成分可以有效抑制癌细胞生长。建议每天摄入足够的蔬菜和水果,例如:幼儿和学童每天5份,成年女性每天7份,成年男性每天9份。
除了蔬菜和水果,我们还可以通过以下方式来预防和对抗癌症:
1. 适量运动,控制体重。
2. 保持良好的心态。
3. 定期体检,及早发现和治疗癌症。
总之,正确的饮食方式可以帮助我们预防和对抗癌症。让我们从现在开始,关注自己的健康,养成良好的生活习惯,远离癌症的威胁。
癌症,这个让人闻之色变的词汇,一直困扰着人类。然而,一项最新研究表明,癌症并非主要由基因所致,阳光、饮食等的影响远远大于基因的影响。健康的生活习惯能大大降低患癌风险,并且目前90%的癌症病例可通过健康的生活方式避免。
大部分患者罹患癌症都要归因于不健康的生活习惯,而非由人们所预期的基因所致。医生指出,生活中一些常见因素,如饮食、阳光、抽烟和疾病等对癌症的影响都要远远大于基因所产生的影响。如果能及时避免这些引发癌症的因素,90%的患者都可远离癌症。英国癌症研究中心的史密斯医生说道:“健康的习惯,如不抽烟、保持健康体重、坚持健康饮食、适量饮酒等并不一定会让你远离癌症,但是它们可以大大降低患癌风险。”
那么,如何通过健康的生活方式降低患癌风险呢?以下是一些建议:
1. 保持健康体重:肥胖是多种癌症的诱因,如乳腺癌、肠癌等。因此,保持健康的体重是预防癌症的重要措施之一。
2. 坚持健康饮食:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,减少高脂肪、高热量、高盐分的食物摄入,有利于降低患癌风险。
3. 适量运动:定期进行适量的运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于增强免疫力,降低患癌风险。
4. 戒烟限酒:吸烟是多种癌症的诱因,如肺癌、口腔癌等。适量饮酒也能降低患癌风险。
5. 避免接触致癌物:生活中要尽量避免接触致癌物,如石棉、苯等。
6. 定期体检:定期进行体检,以便及早发现并治疗癌症。
总之,癌症并非不可战胜。通过健康的生活方式,我们可以降低患癌风险,拥有健康的生活。
癌症,这个让人闻之色变的词汇,常常让人心生恐惧。然而,癌症并非不可战胜的恶魔。本文将带你了解癌症的常见误区,帮助你正确认识癌症,战胜病魔。
误区一:听信广告,延误治疗
在抗癌药品市场中,鱼龙混杂,许多保健食品打着抗癌药品的旗号,误导患者。患者及家属切勿轻信虚假广告,将保健食品当作药品治疗,以免延误最佳治疗时机。
在选择抗癌药品时,患者应关注以下几个方面:
误区二:听天由命,放弃治疗
癌症并非不治之症,关键在于早发现、早诊断、早治疗。世界卫生组织指出:约有1/3恶性肿瘤可以预防,1/3可以治愈,1/3可减轻痛苦和延长生命。
癌症的发生、发展是一个过程。早期癌症生长发展很慢,只要留心一些早期异常信号,人们就有足够的时间去发现它并迅速加以治疗。
误区三:糊里糊涂,错误投医
目前国内肿瘤治疗方案不规范,没有统一标准,导致医疗事故时有发生。患者患病后,一定要去正规的医院诊断、治疗,以免耽误最佳治疗时机。
误区四:康复时期,不再治疗
康复时期更是治疗的关键时期。肿瘤细胞的复发和转移性决定了这一时期也是“高危期”。康复期患者更应加以警惕,服用同时具有“提高免疫力,抑杀癌细胞”双重功效的抗癌中药。
误区五:急于求成,“过度治疗”
所谓“过度治疗”,是对病人所作的一些没有必要的,无益的治疗。肿瘤治疗药物基本是基于细胞毒原理来杀灭癌细胞,有强烈的毒副反应。患者应选择科学有效的治疗措施,避免过度治疗。
总之,癌症并不可怕,关键在于正确认识、积极治疗。希望本文能帮助到您,战胜病魔。
夏季炎热的天气对于癌症患者来说,无疑是一个挑战。高温容易导致人体气血运行变快,新陈代谢加速,细胞分裂加快,从而可能加速肿瘤的生长。因此,癌症患者在夏季需要特别注意养生,以降低肿瘤的生长速度。
预防中暑是首要任务。夏天,人们普遍认为多晒太阳对身体有益,但对于癌症患者来说,夏季应尽量减少户外活动,避免在烈日下暴晒。选择在树荫下纳凉,保持室内通风,使用空调时注意室内外温差不宜过大,都是预防中暑的有效方法。
合理安排运动。夏季高温,癌症患者应避免在户外剧烈运动,以免大量出汗导致体力消耗过大。可以选择在早晚气温相对较低时进行适量运动,如散步、太极拳等。
保持充足水分。夏季出汗较多,癌症患者应保证每天喝水量在1500毫升以上,多喝绿茶、淡盐开水等,以补充流失的水分和电解质。
注意饮食营养。夏季高温容易影响食欲,癌症患者应保证营养摄入,多吃新鲜蔬菜水果,适当摄入高蛋白食物,如鱼肉、鸡蛋等。
警惕感染。夏季是细菌繁殖的高峰期,癌症患者免疫力较低,容易发生感染。应注意个人卫生,保持皮肤清洁,食物要煮熟煮透,避免食用生冷食物。
关注血压、血脂、心脏功能。夏季出汗多,高血压、高血脂、心脏功能有问题的癌症患者容易发生血栓或血压波动。应遵医嘱按时服药,并注意监测血压、血脂等指标。
癌症是一种复杂的疾病,其病因至今尚未完全明了。然而,研究表明,长期接触致癌因素是导致癌症的重要原因之一。其中,某些药物的使用也与癌症的发生有着密切的联系。本文将介绍一些可能引发癌症的药物,并提醒大家提高警惕。
解热止痛药
长期大量滥用含非那西丁成分的药物,如去痛片、感冒灵等,可能增加患肾盂癌和膀胱癌的风险。氨基比林成分的药物,如安痛定等,在胃酸作用下可能形成致癌性亚硝基化合物,增加患胃癌的风险。保泰松等药物,可能抑制骨髓造血功能,导致白血病。
抗癫痫药
苯巴比妥钠(鲁米那)等抗癫痫药物,可能诱发脑瘤或肝癌。孕妇使用本妥英钠等抗癫痫药物,可能增加新生儿畸形或患恶性淋巴癌的风险。
降血压药
长期服用利血平等降压药物,可能增加患乳腺癌的风险。
降血脂药
安妥明等降血脂药物,可能增加患呼吸道、胃肠道肿瘤的风险。
抗生素
氯霉素等抗生素,可能抑制骨髓导致再生障碍性贫血,并增加患白血病的风险。
抗结核病药
异烟肼等抗结核病药物,可能促使寻常性狼疮发展为癌症。
砷制剂
砷制剂曾用于治疗牛皮癣、贫血等疾病,但可能诱发肝癌、支气管癌和皮肤癌。
激素类
已烯雌酚等激素类药物,可能增加女性患阴道腺癌和子宫癌的风险。长期使用甲基睾丸素等激素类药物,可能增加患肝癌的风险。
抗癌药
某些抗癌药物,如环磷酰胺、甲氨蝶呤等,可能增加患白血病、膀胱癌、皮肤癌等风险。
中草药
某些中草药,如肉豆蔻、大茴香、土荆芥等,可能增加患癌症的风险。霉变的中药也可能受到黄曲霉素污染,增加患癌症的风险。
总之,我们要警惕这些可能引发癌症的药物,并遵循医嘱合理使用药物。同时,保持健康的生活方式,定期进行体检,也是预防癌症的重要措施。