口臭和放屁臭可能是消化系统问题、口腔卫生不良以及不良饮食习惯等多种因素共同作用的结果。

1、消化系统问题：消化不良、胃酸过多、肠道菌群失衡等消化系统问题都可能导致口臭和放屁臭。这些情况可能由饮食不当、压力过大、生活习惯不良等因素引起。针对消化系统问题，建议患者调整饮食结构，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物摄入，适当运动，保持良好的作息规律，必要时可服用益生菌、乳酸菌等调节肠道菌群的药物。

2、口腔卫生不良：口腔卫生不良是导致口臭的常见原因。食物残渣、牙菌斑等在口腔内滋生，产生硫化物等有臭味的物质。建议患者保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，避免口腔疾病的发生。

3、不良饮食习惯：过多摄入辛辣、油腻、高蛋白等刺激性食物，以及饮酒、吸烟等不良生活习惯都可能导致口臭和放屁臭。建议患者调整饮食习惯，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，戒烟限酒。

4、口腔疾病：龋齿、牙周病、口腔溃疡等口腔疾病也可能导致口臭。建议患者及时就医，针对口腔疾病进行治疗。

5、其他原因：如鼻窦炎、扁桃体炎等呼吸道疾病，以及内分泌失调、糖尿病等全身性疾病也可能导致口臭和放屁臭。建议患者及时就医，明确病因，针对病因进行治疗。

红枣作为一种常见的食材，在我国的传统养生文化中占据着重要地位。然而，红枣并非万能，在服用某些药物或食用某些食物时，需要注意其禁忌，以免影响健康。

一、红枣与黄瓜、萝卜不宜同食

萝卜中含有抗坏血酸酶，黄瓜中含有维生素分解酶，这两种成分都会破坏其他食物中的维生素。因此，在食用红枣时，应避免与黄瓜和萝卜同时食用，以免降低红枣的营养价值。

二、红枣不宜与维生素同时食用

红枣中含有丰富的维生素，但同时也含有一种名为“草酸”的物质。草酸会与维生素K结合，形成不易溶解的复合物，影响维生素K的吸收和利用。因此，在服用维生素时，应避免同时食用红枣。

三、服用退热药、苦味健胃药及祛风健胃药时禁用红枣

退热药、苦味健胃药及祛风健胃药等药物，其作用机理是通过刺激味觉器官，反射性地提高食物对中枢的兴奋性，以帮助消化、增进食欲。而红枣中含有较多的糖分，会影响药物的疗效，因此，在服用这些药物时，应避免同时食用红枣。

四、红枣不宜与动物肝脏同时食用

动物的肝脏富含铜、铁等元素，这些元素会与其他食物中所含的维生素氧化，导致维生素失去功效。因此，在食用红枣时，应避免与动物肝脏同时食用。

此外，龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用红枣。另外，红枣忌与葱、鱼同食。

        儿童时期的口腔健康对宝宝未来的成长至关重要。许多家长虽然重视孩子的疫苗接种和身体检查，却往往忽略了口腔保健。事实上，龋齿是儿童常见的口腔问题之一。本文将围绕儿童护牙展开，从牙齿生长、看牙医时间、刷牙方法、窝沟封闭、不良习惯等方面进行科普，帮助家长们更好地呵护孩子的口腔健康。

    儿童牙齿的生长时间因个体差异而异，但一般而言，宝宝在4-6个月大时开始长牙，2岁左右乳牙基本长齐。为了保障孩子的口腔健康，建议家长在孩子长牙后尽早带其看牙医，进行常规检查。一般来说，1岁后每半年进行一次口腔检查，有助于及时发现并处理牙齿问题。

    刷牙是保持口腔卫生最基本的方法。对于1-2岁的宝宝，家长可以使用指套牙刷为其清洁牙齿。2岁以后，应选择儿童专用牙刷，并教会孩子正确的刷牙方法。此外，定期使用含氟牙膏可以有效预防龋齿。需要注意的是，选择牙膏时，应根据孩子的年龄和口腔状况选择合适的含氟量。

    窝沟封闭是一种保护牙齿的有效方法。它通过在牙齿的窝沟处涂抹氟保护剂，形成一层保护膜，防止细菌侵入。一般建议孩子在6岁时进行窝沟封闭，以保护恒牙不受龋齿侵害。

    除了刷牙和窝沟封闭外，家长还应关注孩子的饮食习惯。避免让孩子过多摄入含糖食物，减少龋齿发生的风险。此外，定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题，也是维护孩子口腔健康的重要措施。

    乳牙虽然最终会脱落，但其健康同样重要。家长可以通过以下方法呵护孩子的乳牙：

    1. 定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。

    2. 培养孩子良好的饮食习惯，减少含糖食物的摄入。

    3. 做一些粗粮食品，锻炼孩子的咀嚼能力。

    4. 注意口腔卫生，定期清洁牙齿。

    通过以上措施，家长们可以更好地呵护孩子的口腔健康，让孩子拥有一口健康美丽的牙齿。

牙齿健康是维持口腔健康的重要因素，也是保证整体健康的基础。然而，在日常生活中，我们常常忽视一些看似无害的行为，却在不经意间损害着我们的牙齿。以下列举了七种最伤牙齿的行为，提醒大家注意口腔健康。

1. 刷牙用力过猛

刷牙是保持口腔卫生的重要手段，但用力过猛会对牙齿造成伤害。长期刷牙用力过猛会导致牙齿表面釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露等问题。此外，还可能造成牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。

2. 咬过硬食物

牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂。严重者可能需要拔除患牙。

3. 偏侧咀嚼

偏侧咀嚼会导致肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。

4. 把牙齿当工具使用

用牙齿开瓶塞、咬缝线等行为容易使牙齿咬折，牙齿移位，甚至导致牙齿损伤、牙列不齐等问题。

5. 紧咬牙

动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人，容易出现牙齿过度磨耗、牙折等症状，对口腔健康造成不良影响。

6. 剔牙

剔牙是中国人的传统不良习惯之一，长期剔牙会导致牙龈不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿、牙周炎的机会。

7. 随意服药

孕妇怀孕4月后至小孩7岁前服用四环素类药物，此阶段服用的四环素类药物会与牙本质结合，使牙齿颜色变黑，更严重时会阻碍牙体组织的发育，造成表面缺损。

总之，保护牙齿健康需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的口腔卫生习惯，避免上述不良行为，定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

酸奶，作为一款深受人们喜爱的乳制品，其营养价值早已为人所知。然而，你是否知道，酸奶还具有预防蛀牙的功效呢？今天，就让我们一起来探究酸奶的神奇之处，以及如何正确地利用酸奶来保护我们的牙齿。

首先，我们来了解一下蛀牙的成因。蛀牙，又称龋齿，是由于牙齿表面的细菌分解食物残渣产生的酸性物质，导致牙齿硬组织逐渐破坏而形成的。而酸奶中含有的益生菌，可以有效抑制口腔中的有害菌生长，从而降低蛀牙的风险。

那么，酸奶是如何预防蛀牙的呢？主要有以下三个原因：

1. 乳酸菌抑制有害菌：酸奶中的乳酸菌可以产生酸性物质，抑制口腔中的有害菌生长，减少酸性物质的产生，从而降低蛀牙的风险。

2. 增强牙齿抗酸能力：酸奶中的矿物质，如钙、磷等，可以增强牙齿的抗酸能力，使牙齿更加坚固。

3. 促进口腔健康：酸奶中的益生菌可以促进口腔健康，改善口腔环境，减少口腔疾病的发生。

除了预防蛀牙，酸奶还有许多其他益处。以下是一些酸奶的常见益处：

1. 促进消化：酸奶中的益生菌可以促进肠道蠕动，改善消化功能。

2. 增强免疫力：酸奶中的益生菌可以增强免疫力，提高抵抗力。

3. 降低胆固醇：酸奶中的益生菌可以降低胆固醇，预防心血管疾病。

4. 促进骨骼健康：酸奶中的钙、磷等矿物质可以促进骨骼健康，预防骨质疏松。

那么，如何正确地利用酸奶来保护牙齿呢？以下是一些建议：

1. 每天喝一杯酸奶：建议每天喝一杯酸奶，以维持口腔健康。

2. 选择无糖酸奶：市面上许多酸奶都添加了大量的糖分，容易导致蛀牙。建议选择无糖酸奶。

3. 饭后喝酸奶：饭后喝酸奶可以清除口腔中的食物残渣，减少蛀牙的风险。

4. 注意口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线等，可以有效预防蛀牙。

总之，酸奶是一款具有多种益处的健康食品。适量饮用酸奶，不仅可以预防蛀牙，还可以为我们的身体健康带来诸多好处。

牙周病是一种常见的口腔疾病，它会导致牙齿松动、牙龈出血、牙齿脱落等问题。很多人认为，牙周病主要是由于口腔卫生习惯不好导致的，其实，亲吻也是一种预防牙周病的好方法。

首先，亲吻可以刺激唾液分泌。唾液中含有多种抗菌物质，可以抑制细菌的生长，从而预防牙周病。此外，唾液还可以中和口腔内的酸性物质，降低牙齿腐蚀的风险。

其次，亲吻可以促进口腔卫生。接吻时，双方的口腔会进行交流，这样可以互相传递口腔内的细菌，从而减少口腔内细菌的种类和数量，降低牙周病的风险。

此外，亲吻还可以改善口腔环境。接吻时，双方会进行呼吸，这样可以增加口腔内的氧气含量，抑制厌氧菌的生长，从而预防牙周病。

当然，亲吻并不是万能的，要预防牙周病，还需要注意以下几点：

• 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清理牙缝。
• 定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。
• 戒烟限酒，避免口腔内细菌滋生。
• 保持健康的饮食习惯，多吃富含维生素C和维生素D的食物，增强牙齿的抵抗力。
• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免影响口腔健康。

总之，亲吻是一种预防牙周病的好方法，但需要注意口腔卫生和健康的生活方式，才能真正预防和治疗牙周病。

近年来，随着生活水平的提高，人们对口腔健康的重视程度逐渐提升。牙齿缺失已成为我国中老年人群普遍存在的口腔问题，严重影响着他们的生活品质。为了帮助市民朋友们解决牙齿缺失的困扰，德国卡瓦、德国费亚丹、德国ICX与柏德口腔联合举办的“首届德国种牙节”于3月6日在广州盛大开幕。

本次种牙节活动旨在通过实物展出、手术现场直播等形式，向广大市民科普牙齿缺失的危害以及德国前沿的数字化口腔种植技术，为广大市民提供科学、专业的口腔健康解决方案。

活动现场，德国卡瓦、德国费亚丹、德国ICX等知名口腔品牌展示了最新的诊疗设备和相关材料，柏德口腔为市民提供了全程支持，包括德籍牙医亲诊、新一代数字化种植修复手术现场直播等活动。

据悉，活动期间，市民朋友可享受德国ICX厂商提供的种植体种1送1特惠服务，德国费亚丹厂商提供的种植牙种2送1服务。此次活动让利幅度之大前所未有，旨在让更多人了解德国数字化种植的优势，享受更优质的口腔健康服务。

牙齿缺失不仅影响美观，还会导致咀嚼功能下降、发音不准确等问题。因此，及时进行牙齿修复至关重要。德国种牙节活动为广大市民提供了了解口腔健康、解决牙齿缺失问题的良机。如果您或您的家人朋友正遭受牙齿缺失的困扰，不妨抓住这次机会，为自己的口腔健康保驾护航。

成年人出现流口水的情况，可能是由多种原因引起的，如睡姿不良、口腔问题、神经系统疾病等。针对不同的原因，需要采取相应的治疗方法。

1. 睡姿不良：改善睡姿是治疗流口水的重要措施。建议采取侧卧位，避免趴着或侧卧在床上睡觉。同时，保持枕头的高度适中，避免颈部过度弯曲。

2. 口腔问题：口腔问题如龋齿、牙周病等可能导致流口水。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病。

3. 神经系统疾病：神经系统疾病如脑出血、脑梗死、面神经炎等可能导致流口水。针对神经系统疾病的治疗，需要根据具体病情选择相应的治疗方案。

4. 消化系统疾病：消化系统疾病如胃肠神经功能紊乱、胃炎、胃溃疡等可能导致流口水。针对消化系统疾病的治疗，需要根据具体病情选择相应的治疗方案。

5. 中医调理：中医认为，流口水可能与脾胃虚弱有关。可以通过中医调理，如中药、针灸等方法改善脾胃功能，缓解流口水症状。

6. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于改善流口水症状。

总之，成年人出现流口水的情况，需要根据具体原因进行对症治疗。如症状严重或持续时间较长，应及时就医。

乳牙龋齿是儿童常见的口腔疾病，其治疗目的在于终止龋齿的发展，保护牙髓的正常活力，避免并发症，恢复牙体外形和咀嚼功能，维持牙列完整性，有利于颌骨生长发育。

治疗乳牙龋齿的常见药物主要有硝酸银和氟化物。

硝酸银通过与组织蛋白结合形成蛋白银沉淀，具有收敛、杀菌和腐蚀作用。在龋损区应用硝酸银，可生成蛋白银沉淀，与还原剂反应生成黑色或灰白色沉淀，渗入釉质和牙本质中，凝集牙本质、杀灭细菌并堵塞孔隙，从而终止龋病过程。

氟化物对软组织无腐蚀性，不使牙变色，适用于前后牙。氟化物进入釉质后与羟磷灰石作用，生成难溶于酸的氟磷灰石，增强釉质抗酸性。氟化物可促进脱矿釉质沉积氟化物，促进再矿化，从而停止龋病发展。

治疗乳牙龋齿时，应由牙科医生进行药物涂药，避免损伤口腔软组织。

除了药物治疗，日常生活中应注意口腔卫生，定期进行口腔检查，预防乳牙龋齿的发生。

在儿童口腔科，医生会针对不同年龄段的儿童，采用合适的治疗方法，如药物治疗、充填治疗等，以保护儿童的口腔健康。

儿童口腔科是专门针对儿童口腔健康问题的科室，配备有专业的设备和医生，为儿童提供全面的口腔保健服务。

乳牙龋齿的治疗需要家长的重视和配合，通过正确的治疗方法，可以有效地预防和治疗乳牙龋齿，保护儿童的口腔健康。

总之，乳牙龋齿的治疗应遵循早期发现、早期治疗的原则，结合药物治疗和日常口腔保健，以保护儿童的口腔健康，促进颌骨生长发育。

　　每年9月20日是一年一度的“全国爱牙日”，今年是我国第25届爱牙日，主题为“健康口腔，幸福家庭—关爱老人，修复失牙”。中山大学附属第三医院·岭南医院口腔内科专科副主任吴坚副教授指出，许多老年人对牙齿缺失并不重视，迟迟未到口腔科就诊，但事实上，缺失的牙齿如果长时间不修复，会带来很多影响。

　　“老掉牙”元凶是龋齿及牙周病

　　中山大学附属第三医院·岭南医院口腔内科专科副主任吴坚副教授介绍，导致老年人缺牙的主要元凶是龋齿及牙周病。龋齿就是指蛀牙，随着龋洞的逐渐加深，会累及牙髓，引起牙髓炎、根尖周炎，导致牙齿剧烈疼痛、咬物痛、牙根肿痛，甚至会引起面部肿胀、发烧。严重的龋坏会导致残冠、残根，刺激周围的软组织，并丧失咀嚼功能。

　　牙周炎是指发生在牙齿支持组织的病变，会引起牙龈出血、牙龈色泽暗红、牙周溢脓、牙根暴露、牙齿松动移位等。牙周病病程较长，进展缓慢，早期甚至中期都没有明显疼痛，到了晚期出现牙齿松动脱落或急性发作引起疼痛时，才会引起患者的重视，而此时牙槽骨的破坏通常已较为严重，丧失的牙周支持组织难以再生。

　　随着年龄的增长，人体机能开始下降，中老年人口腔粘膜、肌肉等的功能和自身免疫力也随之下降，更容易出现龋齿及牙周病，因此，中老年人更应该注意口腔保健，如定期洁牙、积极治疗龋齿、及时修复缺失的牙齿。

　　“牙齿缺失没关系”是误区！

　　很多老年人对牙齿缺失并不重视，认为一侧牙齿没了可以用另一侧，后牙没了可以用前牙。吴坚称这种想法是不正确的，事实上，缺失的牙齿如果长时间不修复，会带来很多影响。

　　首先，缺牙会影响咀嚼功能，牙齿充分咀嚼食物是营养成分吸收的基础，缺牙会直接影响老年人对营养的吸收。其次，长时间缺牙会导致牙齿位置改变，如邻牙倾斜、对颌牙伸长，同时会导致牙槽骨吸收，影响牙齿修复的效果，甚至难以修复。此外，前牙的缺失会导致老年人齿音发音不清，同时可致面部皱纹加深、口角下垂，面容苍老。

　　因此，吴坚建议，老年人如果出现失牙，应及时就诊，修复缺失的牙齿。

　　为迎接第25届爱牙日，中山大学附属第三医院将于9月16日上午在天河院区、9月17日上午在萝岗岭南医院院区举办大型口腔义诊活动，届时将为广大市民提供免费口腔检查及健康咨询服务。（通讯员：江澜）

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