2024年9月5日，早上9点20分，来自武汉市的患者在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。患者是一位年轻女性，主诉自己的脸部角质层薄，且是敏感肌肤，想知道是否可以使用美容仪等产品来修复皮肤。医生是一位经验丰富的皮肤科专家，经过仔细询问和分析，给出了专业的建议和治疗方案。

在对话中，医生首先指出，敏感肌肤的护肤要点包括减少暴露在阳光下的时间、饮食宜清淡、放松心情、长期使用保湿护肤品等。医生强调，修复敏感肌肤是一个长期的过程，需要精简护肤，减少刺激，并推荐使用医学护肤品，如薇诺娜的舒敏特护霜和屏障修复霜。对于医学美容治疗，医生也提到了可以在医院进行舒敏之星修复治疗和LED红黄光照射等方法。

整个问诊过程中，医生展现了其专业、耐心和细心的品质，给患者提供了全面的指导和建议。患者对医生的服务表示满意，并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。

那天，我正在家中对着镜子发愁，周一小粒粒、鼻子脸颊中间的小颗粒、鼻子上的白点，还有唇周的白刺和小疙瘩，这些困扰了我已久的皮肤问题让我倍感困扰。于是我决定尝试线上问诊，寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，填写了基本信息和症状描述，很快，一位皮肤科医生***回复了我的咨询。他首先告诉我，这些症状都是闭口粉刺。他建议我使用阿达帕林凝胶，每天晚上涂抹，要薄涂，避光，早上洗掉。同时，他让我注意饮食，清淡为主，避免油腻、辛辣、甜食、饮料、奶茶等，不要熬夜。

在咨询中，我提出了关于水杨酸的疑问，医生告诉我2%的水杨酸是可以使用的，并且水杨酸也可以抗角化治疗闭口。他还提醒我，刷酸要去正规医美机构，自己刷酸浓度太低也不起什么作用。看到他为我提供的商品链接，我感受到了他真诚的帮助和关心。

在与医生的交流中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅给出了治疗方案，还提醒我注意安全，避免过度使用各种清洁、去角质产品，以免造成敏感肌肤。医生的回复让我对治疗充满信心，也更加坚定了我改善皮肤状况的决心。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

我一直以来都有敏感肌肤的问题，尤其是脸部。最近几天，我的脸部不仅红肿，还伴随着发热和瘙痒。这种情况让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。医生详细阅读了我的病情描述，并要求我拍摄照片以便更好地了解我的症状。经过初步的检查和询问，医生认为我可能患有过敏性皮炎，这是一种常见的皮肤病，主要由接触过敏源引起的皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等症状。

医生建议我注意饮食调理，多吃一些水果、蔬菜等富含维生素的食物，并积极服用或局部使用抗过敏药物。具体来说，医生推荐我每天晚上服用一片氯雷他定片（开瑞坦），并外用尤卓尔，一天两次。医生还提醒我，在服药期间如有不适，应及时线下就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天后就开始感觉到症状有所缓解。现在，我的脸部不再发热和瘙痒，红肿也逐渐消退了。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我成功地战胜了过敏性皮炎。

那天，我正坐在电脑前，心情沉重。我的面颊皮肤一直红红的，用了很多护肤品都不见好转。我知道这是皮肤问题，但又不知道该怎么办。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，看看能不能找到解决的办法。

我选择了京东互联网医院，因为听说那里有很多专业的医生。在填写了症状描述后，很快就有一位皮肤科医生与我联系上了。医生很耐心地询问了我的症状，包括红热、保湿霜的使用情况等，让我感到很温暖。

医生告诉我，我的症状可能是皮肤敏感引起的，建议我减少使用刺激性护肤品，并使用医用面膜进行湿敷。此外，医生还建议我使用米诺环素胶囊进行治疗，并告诉我这是一个小剂量的药物，可以口服。

虽然我对这个建议有些犹豫，但在医生的详细解释下，我还是决定试试。几天后，我发现我的皮肤状况确实有所改善，红热现象也减轻了许多。

在治疗过程中，我时常与医生沟通，医生总是耐心地回答我的疑问，并给我提供专业的建议。这让我深感医生的用心和专业。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况终于得到了控制。我非常感激京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我重新找回了自信。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，即使在繁忙的生活中，我们也可以通过互联网获得专业的医疗服务。京东互联网医院，让我感受到了科技带来的便利和温暖。

2024年9月5日，18点27分，郑州市的一位年轻女性通过京东互联网医院的在线问诊功能向一位资深皮肤科医生寻求帮助。她的脸上起皮、有疙瘩、脱皮已经困扰她很长时间，之前使用的多种药物都只能缓解症状，无法根治。她描述自己的脸部红热痒，医生初步判断这可能是面部皮炎，属于敏感肌肤的表现。

医生首先询问了患者的过敏史、肝肾功能和其他疾病史，并建议使用生理盐水冷敷面部，每天2-3次，外用人表皮生长因子凝胶，每天1-2次。同时，医生也强调了日常护理的重要性，包括避免辛辣刺激饮食、不要摩擦刺激、禁烟酒和注意防晒。患者在了解了这些信息后表示非常感谢，并打算按照医生的建议进行治疗。

在整个问诊过程中，医生展现了专业、耐心和细心的品质，赢得了患者的信任和好评。通过京东互联网医院的在线问诊功能，患者得到了及时、有效的医疗服务，避免了不必要的奔波和等待。这也体现了互联网医院在提高医疗效率、降低患者负担方面的重要作用。

在日常护肤中，精华液扮演着至关重要的角色，它能够为肌肤带来革命性的改变。从美白精华到抗皱精华，从补水精华到抗痘精华，每一种精华液都有其独特的功效。然而，在享受精华液带来的肌肤护理效果的同时，我们也需要警惕一些常见的误区，以免让我们的肌肤状况更加糟糕。

首先，误区之一是在清洁皮肤后直接使用精华液。实际上，精华液应该在清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水或软肤水后使用。柔肤水或软肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而有效地吸收水分，去除老旧角质，辅助肌肤吸收精华素的营养，使精华素的养分更充分、直接地进入皮肤深层，提升皮肤的柔软性和弹性。

其次，误区之二认为精华素用得越多越好。事实上，皮肤表面存在着单细胞微生物——细菌。细菌在其生长繁殖的过程中需要大量的维生素、蛋白质和生物细胞类营养物质。而这些物质也是一般精华素的主要成分。因此，精华素到底是营养皮肤还是营养细菌，这取决于这些营养物质是否能够被皮肤完全吸收。对于油性皮肤、痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用精华素最好持谨慎态度。建议每次使用的量为夏天2-3滴，冬天3-5滴；T字区一天只需擦1次，眼睛和唇部周围擦2次。一小瓶精华素（24ml）一般可使用半年。

误区之三是在晚上使用精华素后，不清洁就睡觉，认为这样可以让肌肤充分吸收。实际上，精华素不要在脸上停留时间过长，更不能把精华素当成营养霜让它在脸上过夜。这样会把脸上的水分吸走，肌肤会感觉很干。正确的使用方法是：晚上临睡前在清洁过的面部涂抹一点点，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。精华素需要在脸上停留至少20分钟，其中的营养成分才能被肌肤吸收，然后洗掉。若感到不舒服或者出现皮肤发红等不良症状应暂停使用，这表明已经超出了肌肤的承受能力。

误区之四是30岁后，每天使用精华素以维持肌肤活力。随着年龄的增长，肌肤的代谢能力也会有所降低。如果选用含高油分的精华素作为面霜天天使用，肌肤会因养分过高，无法正常代谢而呼吸困难，甚至长出小的油脂粒，所以间歇使用为佳。一般1周2-3次。有一些适合每天使用的精华素，一定是配合着专门的洗面奶、乳液、晚霜同系列使用，而不能单独代替面霜使用。

总之，正确使用精华液对于肌肤的保养至关重要。了解并避免这些误区，让我们的肌肤更加健康美丽。

皮肤清洁是日常护肤的基础，对于化妆女性来说，卸妆更是至关重要的一步。错误的卸妆方式会导致皮肤问题，如痘痘、粉刺、脂肪粒等。本文将详细介绍正确的卸妆步骤，帮助您彻底清洁皮肤，保护肌肤健康。

首先，选择合适的卸妆产品至关重要。干性皮肤或换季时节，应选择乳霜、啫喱质地的卸妆产品，这类产品含有保湿成分，能保持肌肤水分，平衡油脂。

卸妆时，不宜过度搓揉，以免导致肌肤水分流失。正确的方法是，将卸妆产品预热，然后均匀涂抹在脸上，轻轻按摩至乳化。此时，再用沾取少量温水的化妆棉轻轻拍打脸上，直到卸妆产品完全乳化。

卸妆过程中，可以适当进行按摩，促进血液循环，帮助溶解污物。但按摩不宜过度，以免损伤皮肤。

完成卸妆后，使用适合的洗面奶清洁脸部，彻底清除残妆和油污。注意清洁时水温适宜，避免过冷或过热的水刺激皮肤。

此外，卸妆时要注意细节，如眉毛、发际线、鼻翼两侧等部位，确保清洁到位。

年龄，这个女人最大的秘密，总是让人好奇又难以捉摸。当被问及年龄时，大多数女性都会巧妙地反问：“你看呢？”这时，对方便需要仔细观察。你是否也有过这样的经历？

年龄可以分为三种：生理年龄、心理年龄和外观年龄。生理年龄即实际年龄，而外观年龄则体现在一个人的皮肤、身材、姿态、言语等方面。对于女性来说，测定肌肤年龄至关重要，这有助于及时了解肌肤状况，并采取相应措施延缓皮肤衰老。

要测定肌肤状态，可以仔细检查脸部肌肤是否存在以下问题：

• 皮肤无光泽，手感粗糙；
• 毛孔粗大，尤其是鼻部；
• 眼尾和嘴角出现细小皱纹，笑时更加明显；
• 眼袋、黑眼圈、眼袋；
• 色斑、雀斑加深增多；
• 肌肉松弛、颧骨增高、嘴角下垂；
• 双下巴；
• 颈部皱纹；
• 经常蒸脸；
• 脸色暗淡、发黄，休息后不易恢复；
• 黑眼圈明显，熬夜后更加明显；
• 肌肤脆弱，遇冷热刺激出现发红、疼痛甚至脱屑；
• 洗完脸后皮肤紧绷，需要擦乳液或霜剂才舒适；
• 洗完脸后拍上化妆水，水分立即被吸干或只涂乳液仍不够滋润；
• 平时无保养习惯，亦不做特殊护理；
• 不易上妆，涂彩底后，粉与肌肤不易融合，易脱妆。

统计以上16个问题中，与你情况相符的总共有多少？然后就可以推知你的皮肤年龄。

0～2：肌肤年龄在24岁以下。你的肌肤处于一生中最佳的健康状态，肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想，即便出现一些小毛病，也能迅速修复。

美容建议：要开始注意保养，坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作，特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜，平时注意防晒，避免熬夜，多吃含维生素类食物，多饮水。

3～8：肌肤年龄在25～30之间。你的皮肤已开始走下坡路，皮肤水分逐渐减少，容易出现一些小问题，但皮肤本身仍有较强的抵抗力，弹性还不错。

美容建议：这个时期需细心呵护，谨防干燥，除了早晚两次保养外，还需要每周一次的特殊护理（按摩、敷面等），要特别注意保湿，并要时时刻刻防晒，平时可有针对性地进行一些食补，多吃蔬菜水果，化妆以淡妆为宜。

9～12：肌肤年龄在30～35之间。你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退，由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化，激素分泌容易紊乱，皮肤易出现皱纹、黑斑等现象。

美容建议：除了30岁以前的皮肤保养，可以开始用防皱霜，特别在晚间，可配合使用高营养的晚霜，并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。

12以上：肌肤年龄在35岁以上。美容建议：在防护和修复的同时，全面滋养肌肤，早晚使用滋养日间防护乳霜、滋养夜间活肤乳霜（或者乳液），以及果酸和精华素；每周坚持做2到3次的特别护理，例如去角质、深层清洁、保湿等等；加强营养的补充，注意防晒和避免熬夜。

随着生活节奏的加快，都市生活的压力，我们的肌肤面临着越来越多的挑战。如何呵护我们的肌肤，使之保持健康和光彩，成为了一个重要的课题。

首先，了解自己的肤质是至关重要的。干性皮肤需要更多的滋润和保湿，油性皮肤则需要控油和清洁，而敏感性皮肤则需要温和的护理。

洁肤是护肤的第一步，也是最重要的一步。选择适合自己肤质的洁面产品，如乳液、泡沫乳液或口者喱，可以有效地清除皮肤表面的污垢和油脂，为后续的护肤步骤打下良好的基础。

除了洁面，面膜也是护肤中不可或缺的一环。面膜可以深层清洁毛孔，收缩毛孔，使肌肤更加光滑细腻。每周使用1-2次面膜，可以让肌肤焕发出健康的光彩。

除了洁肤和面膜，日常的保湿和防晒也是非常重要的。选择适合自己肤质的保湿产品，每天早晚坚持使用，可以让肌肤保持水润和柔软。同时，防晒霜的涂抹也是必不可少的，可以有效防止紫外线对肌肤的伤害。

最后，保持良好的生活习惯也是呵护肌肤的关键。充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动，都可以让肌肤更加健康和光彩照人。

随着生活节奏的加快，肌肤问题成为了困扰许多人的难题。干燥、粗糙、暗沉、痘痘等问题层出不穷，让我们的美丽大打折扣。其实，想要拥有光滑细腻的肌肤，并不需要花费大量金钱购买昂贵的护肤品，通过一些简单易行的食品浴，我们就能轻松打造美丽肌肤。

以下介绍12种简单易行的食品浴，为干燥肌肤轻松打造美丽：

1. 牛奶浴

牛奶浴具有美白保湿的功效。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，能防止、修复肌肤干燥，令肌肤光滑、细腻。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

2. 绿茶浴

绿茶浴具有爽肤、瘦身的功效。绿茶中的儿茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代谢，从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。

3. 蜂蜜浴

蜂蜜浴具有杀菌祛痘、增加肌肤弹性的功效。蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素，能刺激皮肤的血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。

4. 番茄浴

番茄浴具有细嫩、红润肌肤的功效。番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。

5. 红酒浴

红酒浴具有活络气血、红润肌肤的功效。红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分，让保养成分更快进入肌肤里层。

6. 黄瓜浴

黄瓜浴具有细腻、光滑肌肤，消脂减重的功效。黄瓜汁所含的钾盐、维生素A、E及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩。

7. 咖啡浴

咖啡浴具有紧实肌肤的功效。咖啡中所含咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。

8. 丝瓜浴

丝瓜浴具有减少皱纹的功效。丝瓜是很好的美容食品，含有大量的维生素、矿物质及皂甙、植物粘液、木糖胶等物质，是消雀斑、增白、去除皱纹的天然美容剂。

9. 柠檬浴

柠檬浴具有滋润去痘的功效。柠檬自古便是欧洲人护肤的佳品，其去污能力强，又不伤害皮肤，尤其是对暗疮、粉刺有效。

10. 芦荟浴

芦荟浴具有柔软肌肤的功效。芦荟中含有大量芦荟甙及丰富的维生素B2、B6，通过水溶液浸入皮肤内，可以消炎杀菌、软化皮肤、抑制汗臭。

11. 粗盐浴

粗盐浴具有去角质的功效。粗盐里含有多种天然矿物质，盐粒用于洗浴能去除死皮，使毛孔不再堵塞，令肌肤清洁、光滑、亮泽。

12. 醋浴

醋浴具有舒筋活血、调理肌肤的功效。白醋或水果醋中富含氨基酸、糖类、有机酸、维生素等成分，对肌肤有综合保健作用。