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肩周炎,这个听起来有些陌生的词汇,却困扰着不少人的日常生活。它是一种常见的关节疾病,主要表现为肩关节疼痛、活动受限,严重影响了患者的正常工作和生活。为了更好地了解肩周炎,我们首先要澄清一些常见的误区。
误区一:肩痛就是肩周炎?
很多人认为肩痛就是肩周炎,其实不然。肩痛的原因有很多,除了肩周炎,肩袖损伤、肩峰撞击症、颈椎病等都可能导致肩痛。肩周炎和肩袖损伤、肩峰撞击症都有肩关节疼痛、活动受限等症状,但肩袖损伤和肩峰撞击症在肩关节上举时疼痛更为明显,而肩周炎则更多表现为肩关节僵硬和疼痛。
误区二:症状轻不用在意?
肩周炎的早期症状往往比较轻微,很多人因此忽视了对疾病的关注。然而,肩周炎如果不及时治疗,会逐渐加重,最终导致肩关节活动受限,形成“冻结肩”。冻结肩的治疗难度较大,因此早期症状不容忽视。
误区三:肩周炎不需要分期治疗
肩周炎的治疗需要根据病情分期进行。早期以缓解疼痛、预防关节功能障碍为主;中期以恢复关节运动功能为目的;晚期则以缓解剩余症状、加强功能锻炼为主。
误区四:肩周炎疼痛严重避免运动
肩周炎的治疗原则是加强活动,因为肩周炎的“冻结肩”只有通过活动锻炼才能让它“解冻”。肩周炎患者需要坚持进行肩关节活动锻炼,配合理疗、热敷等方法,促进肩关节功能恢复。
肩周炎虽然给患者带来了不少困扰,但只要我们了解疾病、正确对待,积极治疗,就能战胜它,恢复正常生活。
在日常生活中,我们要注意以下几点,预防肩周炎:
1. 保持良好的姿势,避免长时间保持同一姿势;
2. 加强肩部肌肉锻炼,增强肩关节稳定性;
3. 避免过度使用肩关节,避免肩部受到撞击或挤压;
4. 适当进行肩部热敷,促进血液循环;
5. 如出现肩部疼痛、活动受限等症状,应及时就医。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
2024年9月5日21:54:12,济南市的患者通过京东互联网医院向一位经验丰富的医生寻求帮助。患者主诉肩膀内侧疼痛,肩膀膀扇疼和肩膀上带有手食指中指手尖麻木。医生首先询问了患者的症状和检查结果,了解到患者已经做过核磁共振检查,但未发现明显问题。医生建议患者可能是肩周炎和颈椎毛病引起的疼痛和麻木,需要进一步的检查和治疗。医生给出了一份处方,包含消炎止痛、活血化瘀的药物,并告知患者如果效果不好,应去更好的医院进行检查和治疗。整个过程中,医生展现了专业的知识和耐心的态度,赢得了患者的信任和赞誉。
我妈妈的肩周炎已经持续了半年之久,起初她的手臂都无法抬起,四个月前在珠海中大五院看过两次医生,医生开了一些药并教了一些在家自己康复锻炼的方法,锻炼后比之前好转了一些。两个月前她回老家了,一直也没见彻底好转。我陪她去芜湖弋矶山医院做了核磁共振检查,显示单子和影像照片显示有肩袖和盂唇损伤。我们担心她年纪大了,手臂使用可能会受到影响,于是决定寻求专业医生的帮助。
通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。医生建议我们按肩周炎进行治疗,包括在当地医院康复科进行康复理疗措施,口服活血止痛药物如妙纳、地奥司明、美洛昔康,并局部外用氟比洛芬凝胶贴膏。医生还提醒我们平时要注意保暖,适当增加阳光下活动,鼓励适当放松活动,避免长时间一个姿势工作。
在医生的指导下,我们开始了康复治疗。同时,医生也建议我们预防骨质疏松,多晒太阳,口服阿法骨化醇或者骨化三醇,加上钙尔奇,按说明书使用即可,可以长期使用,定期检查化验维生素D水平和血钙水平。
经过一段时间的治疗和调理,我的妈妈的肩周炎症状明显减轻。我们非常感谢医生的专业指导和帮助,也感谢京东互联网医院提供的便捷线上问诊服务。
我曾经是一名年轻有为的白领,生活节奏快,工作压力大。直到两年前,我的肩膀开始疼痛,起初我以为只是因为长时间的工作姿势不正确所致,于是尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、甚至是去健身房做一些肩部锻炼。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。
在朋友的建议下,我决定去医院做一个详细的检查。拍了片子后,医生告诉我我的肩膀有磨损和增生,诊断结果是肩周炎。听到这个消息,我感到非常沮丧和无助,毕竟我还年轻,怎么会得这种老年人的病呢?
医生安慰我说,肩周炎并不是老年人的专利,现代人的生活方式和工作环境使得越来越多的年轻人也开始患上这种疾病。他详细地解释了肩周炎的病因和治疗方法,并给我开了药方。同时,他还建议我在家里使用自发热肩带,进行肩周炎康复锻炼,主要是拉伸锻炼。
在医生的指导下,我开始了治疗和康复的过程。每天早晚我都会涂抹白脉软膏,烤灯照射十到二十分钟左右,干了后再外用氟比洛芬膏药。同时,我也按照医生的建议,开始进行肩周炎康复锻炼。起初,疼痛仍然存在,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻,我的肩膀也开始恢复正常的活动能力。
回顾这段经历,我深深地感激医生和互联网医院的存在。没有他们的帮助,我可能还在忍受着肩膀的疼痛,无法正常工作和生活。现在,我已经完全康复,重新投入到工作和生活中去。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受肩周炎困扰的人们,早日摆脱疼痛的折磨。
那是一个普通的周末午后,我坐在家里的沙发上,肩关节突然传来一阵剧痛。我尝试着活动了一下,但疼痛感并没有减轻。想到最近工作压力较大,可能是因为长时间保持同一姿势导致的肩周疼痛。于是,我决定尝试线上问诊,寻求专业医生的建议。
我选择了京东互联网医院,这是一个方便快捷的线上医疗平台。在注册并填写完相关信息后,我很快就与一位脊柱科的医生进行了视频咨询。
医生***面带微笑,首先安慰我说:“看片子不重,不要担心。”听到这句话,我心中的焦虑感稍微减轻了一些。
医生接着询问了我的病情:“这个疼痛已经连续疼两个月了,引起本病的原因是曲肘动作太多,或者超出自己力量范围的动作造成。”我如实回答了医生的问题。
医生根据我的病情给出了治疗方案:“现在只有适当休息,减少肩关节活动,配合口服镇痛药,或者理疗就可以了。”我按照医生的建议,开始减少运动,并服用了一些药物。
然而,疼痛并没有像预期的那样减轻。我又找到了医生,询问:“现在连续按摩一周了,效果也不明显。”医生告诉我:“不用特别锻炼,越练越疼,休息比按摩强。”我听从了医生的建议,停止了按摩。
在医生的指导下,我开始尝试其他治疗方法。医生推荐我吃点塞来昔布迈之灵,并建议:“但减少运动是关键,热敷也推荐。”我按照医生的建议,开始热敷,并减少了运动量。
在治疗过程中,我发现长时间坐着工作会加剧肩周疼痛。我向医生咨询:“请问 用那种理疗灯或者是针灸的话可以吗?”医生回答:“可以,不要按摩,按摩可能会加重。”我决定尝试针灸和理疗。
经过一段时间的治疗,我的肩周疼痛明显减轻。我对医生***的专业和耐心表示衷心的感谢。通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
我是一名厨师,已经做了十多年。由于工作的特殊性,我的手经常需要长时间的使用,尤其是在切菜和烹饪时。这些年来,我逐渐感到手臂和肩膀的不适,开始出现了肩周炎的症状。起初,我只是偶尔贴一些风湿膏,希望能够缓解疼痛。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作。
在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。医生详细询问了我的症状和工作情况,并建议我尝试使用奇正消痛贴膏和法斯通外擦药。虽然我对这些药物并不熟悉,但医生详细解释了它们的作用和使用方法,给我留下了深刻的印象。
我按照医生的建议使用了这些药物,起初效果还不错。但是,最近我发现每次使用奇正消痛贴膏后,我的胳膊会变得非常僵硬,甚至比之前更难受。于是我再次联系了医生,向他反映了这个问题。医生告诉我,这可能是因为我使用的方法不正确,或者是药物的副作用。他建议我调整使用方法,并且提供了一些针对肩周炎的调理建议。
通过这次线上问诊,我不仅找到了缓解肩周炎疼痛的方法,还学到了如何正确使用药物和进行日常调理。京东互联网医院的服务让我感到非常满意,尤其是在这个特殊时期,能够在家中就得到专业的医疗服务,真的很方便和实用。
我曾经历过一段非常困扰的时期。头脑不清醒,脸部肌肤微肿胀,双脚发凉,这些症状让我感到极度的不适和焦虑。我尝试了各种方法来缓解这些症状,但都没有效果。直到我在网上找到了一位医生,通过线上问诊,他帮助我找到了问题的根源。
在与医生的对话中,我详细描述了我的症状和病史。医生非常专业和耐心,问了我很多问题,包括症状的持续时间、是否做过任何检查、是否有高血压或糖尿病等。最终,医生告诉我可能是周围神经或腰椎问题,并建议我做进一步的检查。
我按照医生的建议去做了检查,并最终确诊为颈椎病、肩周炎和上额道炎症。虽然这个结果让我有些失望,但我也很庆幸能够及时发现并开始治疗。现在,我正在积极进行物理治疗和药物治疗,希望能够尽快恢复健康。
我妈妈已经被头疼折磨了多年,各种止疼药都试过了,还是找不到原因。我们去过县医院,甚至市级三甲医院,但技术都很差劲,仪器倒是挺先进的。医生们总是说没什么大问题,可能是颈椎引起的,或者是肩周炎,或者是鼻窦炎,或者是血压高引起的。每次都说要对症治疗,但实际上并没有什么效果。我妈妈说她已经不指望医院了,只能自己想办法。
我作为她的儿子,看到她每天都在忍受这种痛苦,真的很心疼。所以我决定去找一位全科医生,希望能得到更专业的建议。经过一番搜索,我找到了这位医生,并向他描述了我妈妈的症状。他很耐心地听完了我的叙述,然后给出了他的诊断和治疗方案。
首先,他说头疼可能是由多种原因引起的,包括颈椎病、肩周炎、鼻窦炎等。然后,他建议我们去康复中心进行物理治疗、针灸理疗和艾灸。这些方法可以帮助缓解疼痛,改善血液循环,促进身体的自我修复能力。同时,他也提醒我们要注意生活习惯,避免熬夜、过度劳累等可能引起头疼的因素。
我妈妈听了医生的建议,决定去康复中心试一试。经过一周的治疗,她的头疼明显减轻了。虽然不能说完全治愈,但至少她可以正常生活和工作了。我们都很感激这位医生,他给了我们希望和方向,让我们重新看到了生活的美好。
我是一名汽车喷漆工,每天长时间坐在工作台前,右手不停地摇动喷漆枪。四个月前,我喝了冰冻饮料后,突然感到心口打寒战,手脚冰凉,浑身无力。第二天起床,背脊特别累,精神不振,老是犯困想睡。即使不再从事喷漆工作,症状依然存在,影响了我的日常生活和工作效率。
我开始寻求医生的帮助,通过线上问诊平台与一位医生进行了交流。医生告诉我,这种情况可能是慢性劳损引起的,建议我适当休息,并服用塞来昔布胶囊和盐酸乙哌立松。同时,医生也推荐我多做腰背肌锻炼和扩胸运动,以缓解背部斜方肌和背阔肌的劳损。
在医生的指导下,我开始调整生活习惯,注意休息和锻炼。虽然症状没有立即消失,但我感到身体逐渐恢复,精神状态也明显改善。这个经历让我深刻认识到,及时就医和科学调理的重要性。
我一直以为肩周炎只是老年人的专利,直到那天我突然发现自己的肩膀也开始疼痛。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者是长时间使用电脑导致的。但是,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。我开始寻找各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、冷敷等等,但效果都不太理想。最后,我决定去看医生,医生告诉我这是典型的肩周炎,并开了一种叫做泽普思的药膏给我使用。使用了一段时间后,我的肩膀疼痛明显减轻了,生活也恢复了正常。然而,在使用泽普思药膏的同时,我也开始关注自己的肾虚问题,因为我知道肾虚也可能会引起腰疼。于是我开始寻找可以补肾的药物和膏药,希望能够从根本上解决问题。通过线上问诊和咨询医生,我了解到了一些有效的补肾药物和膏药,并在医生的指导下进行了治疗。现在,我的肩周炎和肾虚问题都得到了很好的控制,我也更加重视自己的健康了。
我从小就喜欢吃冷饮,尤其是在夏天,总是觉得喝一杯冰镇的饮料可以解暑。但是,最近我开始担心这些习惯是否会对我的健康产生负面影响。特别是当我听说有人因为喝太多冷饮而导致肩周炎和颈椎病时,我开始感到非常不安。
我决定向一位在线医生咨询这个问题。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了一次详细的交流,医生告诉我,虽然直接受凉可能会引起一些健康问题,但单纯地喝冻饮料并不会直接导致肩周炎或颈椎病。然而,医生也提醒我,过度摄入冷饮可能会对肾脏和肝脏造成一定的压力,甚至可能影响血糖水平,增加患糖尿病的风险。
这次咨询让我意识到,健康问题往往不是由单一因素引起的,而是多种因素共同作用的结果。因此,除了控制冷饮的摄入量外,我还需要注意其他生活习惯,例如合理饮食、适量运动和保持良好的作息时间。医生还建议我在必要时进行一些相关检查,以便及早发现并处理任何潜在的健康问题。
总的来说,这次在线问诊让我对自己的健康有了更深入的了解,也让我意识到互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。