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近年来,膳食纤维的益处逐渐被大众所熟知,它不仅能预防糖尿病和心脏病,还能降低罹患肺病的风险。据《印度时报》报道,一项新研究发现,富含纤维素的饮食对于肺部健康具有重要意义。
美国内布拉斯加大学医学中心的研究人员通过对美国国家健康和营养调查数据的分析,发现膳食纤维摄入量与肺功能之间存在显著关联。研究显示,每天膳食纤维摄入量在17.5克以上的参试者,其肺活量明显优于摄入量不足10.75克的人群。研究人员进一步分析发现,这种关联性在调整吸烟、体重等因素后依然存在。
膳食纤维为何能降低肺病风险呢?汉森博士指出,多吃大米、小麦、玉米、豆类、蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物,有助于减少体内炎症。而许多肺病都与炎症密切相关。因此,除了戒烟、运动,增加膳食纤维摄入量也是降低肺病风险的有效措施。
此外,膳食纤维还能帮助改善肠道健康,促进消化,预防便秘。对于患有慢性肺病的人来说,保持良好的肠道健康对于提高生活质量至关重要。
那么,如何增加膳食纤维的摄入呢?以下是一些建议:
总之,多吃高纤维食物,少得肺病。让我们从现在开始,关注膳食纤维,呵护肺部健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是去年冬天的一个下午,我坐在电脑前,手指在键盘上敲打着,心中充满了焦虑。自从我发现我的空腹血糖值达到了7.1,餐后血糖值更是高达11,我就一直在寻找解决办法。我尝试过运动,控制饮食,但效果始终不尽人意。
那天,我决定尝试线上问诊。在京东互联网医院,我找到了一位内分泌科的专家。专家在详细询问了我的病情后,告诉我,我可能患有糖尿病,并且胰岛素抵抗很严重。
专家的建议让我感到惊讶,他告诉我,二甲双胍可能对我有帮助。我之前听说过这种药,但一直没有勇气尝试。在专家的解释下,我决定试试看。
我开始按照专家的建议服用二甲双胍,并且继续控制饮食和运动。起初,我并没有看到太大的效果,但是随着时间的推移,我的血糖值逐渐稳定,体重也开始慢慢下降。
在这个过程中,我感受到了专家的耐心和专业。他不仅给我提供了专业的医疗建议,还鼓励我坚持下去。我真的很感激他,是他让我重新找回了生活的信心。
现在,我已经可以清楚地看到自己的进步。我的血糖值已经稳定在正常范围内,体重也减轻了一些。我知道,这只是一个开始,我还有很长的路要走。但是,我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜病痛,重新拥有健康的生活。
那天,我坐在电脑前,紧张地等待着线上问诊的开始。屏幕那头,是来自内分泌科的***医生,她笑容可掬,让我心中的不安渐渐消散。
我向***医生讲述了我的症状:突然瘦了10多斤,而且体重一直往下掉。体检结果显示甲亢,但没有超标。我担心这是否意味着病情严重,需要立即治疗。
***医生耐心地倾听我的描述,然后细心地询问了我的生活习惯、饮食习惯等细节。她告诉我,瘦得快可能与糖尿病有关,需要进一步检查胰岛功能和糖化血红蛋白。
我按照***医生的建议,预约了医院的检查。几天后,我再次与***医生进行了线上问诊。她告诉我,检查结果显示我确实患有糖尿病,需要用药治疗。
当我询问是否需要长期注射胰岛素时,***医生耐心地解释了糖尿病的治疗原则,并告诉我,短期内我可能需要注射胰岛素,而长期是否需要注射,还需要根据胰岛功能的结果来决定。
在咨询过程中,我感受到了***医生的耐心和专业。她不仅解答了我的疑问,还为我提供了心理支持。她的专业素养让我对治疗充满信心。
虽然目前我还不能完全摆脱病痛的困扰,但我相信,在***医生的帮助下,我一定能够战胜病魔,过上健康的生活。
今天中午,我正在家中通过网络平台预约父亲的糖尿病用药,突然收到一条信息:处方未审核通过。我有些着急,因为父亲最近血糖控制得不是很好,需要及时补充药物。
我立即回复了在线医生,医生很快回复了,告诉我需要查看一下处方详情。我仔细检查了处方,发现可能是因为药品用量超过了医生的建议剂量。我立刻重新提交了处方,这次很快就得到了医生的回复,处方已送达药师审核。
很快,药师审核通过了处方,医生告诉我可以直接预约药品。我按照指示操作,很快就完成了预约。用药期间,我时刻关注父亲的病情变化,一旦有不适,我会及时线下就诊。
用药几天后,父亲的血糖得到了明显控制,他看起来也精神多了。我非常感激医生的专业和耐心,他不仅为我提供了有效的治疗方案,还时常通过线上平台询问我的父亲病情,让我感到非常放心。
昨天我再次尝试开药时,却遇到了麻烦,处方一直未能通过。今天,当我再次尝试时,一切竟然顺利得多。我想,这或许是因为医生在审核处方时更加细心,确保了处方的准确性和合理性。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,糖尿病2型的病情让我倍感压力。在等待的时间里,我有些紧张,心里默默祈祷着能找到一个负责任的医生。
终于,一位温柔的女医生出现在了屏幕上,她名叫京东医生。她微笑着问我:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”她的声音让我感到一丝安心。
我告诉她我需要购买西格列汀二甲双胍,她立刻询问了我用药的情况。我告诉她一直在用,她便询问我需要开几盒。我回答只需要一盒,她接着问我是否是七片装的,我说是的,共28片。她确认后,便开始为我开具处方。
在我等待药师审核的过程中,京东医生还询问我是否还有其他医药问题需要咨询。我告诉她没有了,她便告诉我处方已送达药师审核。不久后,她告诉我处方已开好,药师审核后就可以应用了。
在用药期间,我没有感到不适,病情也有所好转。我对京东医生的专业和耐心深感敬佩。她不仅为我提供了用药建议,还关心我的病情变化,让我感受到了家的温暖。
如今,我已经完成了整个问诊过程,患者已购药。我想对京东医生说一声谢谢,是她的专业和关心让我重拾信心,勇敢面对病痛。
那天,我正在家中为糖尿病的困扰而烦恼,一个偶然的机会,我了解到了线上问诊这个便捷的服务。于是,我决定尝试一下。
在京东互联网医院上,我预约了一位内分泌科的医生。医生非常热情,在了解了我的病情后,他耐心地询问了我的一些生活习惯,并详细解答了我的疑问。
在询问的过程中,我发现这位医生不仅专业,而且非常关心患者。当我提到自己肾功能不全时,他立刻调整了治疗方案,并告诉我司美格鲁肽的用量需要减少。
在医生的帮助下,我很快就收到了处方的详细信息。医生还告诉我,如果用药期间出现任何不适,应及时线下就诊。
用药一段时间后,我的血糖真的得到了很好的控制,我感到非常满意。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院不仅方便快捷,而且医生的专业和关怀让我倍感温暖。
医生在问诊过程中展现出的耐心和专业,让我对京东互联网医院充满了信任。我相信,在这样专业团队的陪伴下,糖尿病患者的生活一定会更加美好。
那天,阳光明媚,我像往常一样,坐在电脑前,准备通过互联网医院咨询一位内分泌科的医生。我的奶奶,一位74岁的老人,患有糖尿病,血糖一直难以控制。
奶奶的血糖控制问题一直让我很头疼,尤其是她不愿意打胰岛素。我通过网络上传了奶奶的病历和用药情况,希望能找到一种更好的解决方案。
医生很快就回复了,他详细询问了奶奶的症状,然后给出了用药建议。他告诉我,奶奶之前使用的药物可能不适合她,需要更换为其他药物。医生还特别提醒我,更换药物后要注意观察奶奶的反应,如果情况没有改善,可能需要考虑使用胰岛素。
医生的专业和耐心让我感到很安心。他不仅给出了治疗方案,还详细解释了每个药物的副作用和注意事项。我感到很幸运,能在网上找到这样一位负责任的医生。
在医生的建议下,我给奶奶更换了药物。虽然奶奶一开始有些不适应,但在我的悉心照料下,她的血糖逐渐稳定下来。奶奶的脸上也露出了久违的笑容。
这段线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和高效。医生的专业知识和耐心让我对治疗充满信心。我相信,在互联网医疗的助力下,奶奶的病情会越来越好。
三个月前,我被诊断出患有糖尿病,血糖一度高达15.6。那段时间,我感到十分焦虑和无助,担心自己的身体状况会越来越差。然而,幸运的是,我遇到了一位医术高超、耐心细致的医生。
那天,我通过互联网医院预约了这位医生。医生在详细询问了我的病情后,为我制定了个性化的治疗方案。他首先建议我尝试服用甲钴胺,并告诉我这种药物可以帮助我控制血糖。
然而,我有些担心甲钴胺和降糖药是否可以一起服用。于是,我再次向医生咨询。医生耐心地回答了我的疑问,告诉我这两种药物可以同时使用,并告诉我达格列净和亚莫利是更适合我的降糖药物。
在医生的指导下,我开始了新的治疗。每天按时服药,并注意饮食和生活习惯。渐渐地,我的血糖开始稳定下来,最低的时候甚至达到了6.3。今天,我再次测量了血糖,发现数值为7.5,虽然比最低值略高,但我已经很满意了。
在治疗过程中,医生始终关心我的病情,并不断调整治疗方案。当我提出是否可以更换药物,或者有没有更好的进口药时,医生总是耐心地为我解答,告诉我每种药物的特点和适用情况。他告诉我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。
通过与医生的沟通,我深刻体会到他的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情,更关心我的心理状态,让我在治疗过程中感到温暖和安心。
那天,我像往常一样,在手机上打开了我的线上问诊平台,准备咨询我的血糖问题。屏幕上,一位内分泌科的医生***出现在我的面前。
“你好,医生,我最近发现我的餐三血糖比餐二血糖要高,但都在正常范围内,这种情况严重吗?”我紧张地问道。
“别担心,首先告诉我,你是怎么测量的?”医生的语气很温和。
“我用的血糖仪测的。”我回答。
“那血糖值是多少?”医生接着问。
“餐二5.3,餐三6.8。”我回答。
“最近有没有什么不舒服的地方?”医生关切地问道。
“屁有点多。”我有些尴尬地说。
“那没有关系,可能是肠胃的问题。”医生安慰我。
“我之前有糖尿病,现在正在打赖脯和甘精胰岛素。”我补充道。
“你是2型糖尿病吗?”医生确认道。
“是的。”我回答。
“现在用药治疗吗?”医生又问。
“之前都是餐二高,餐三回落的,现在有时候不打胰岛素血糖也在正常范围内。”我解释。
“那餐吃的少就打4,每餐的餐二血糖都只有5-6,空腹血糖4.3左右,注射胰岛素4个月了,一发现就开始注射。”我详细地回答。
“如果确定是2型糖尿病,现在的血糖水平不需要一天注射4次这么麻烦。”医生给出了建议。
“那我之前都是餐二高,为啥这两天餐三高,和我这几天屁多肠胃不好关系吗?”我有些疑惑。
“可以尝试注射德谷门冬双胰岛素,先早10,晚8,早晚餐前注射。”医生给出了治疗方案。
“可能肠胃吸收不好,餐后血糖不高,或者消化吸收的慢,餐后血糖高峰延迟了。”医生进一步解释。
“只要血糖在正常范围内就问题不大吧。”我问道。
“不管什么原因,现在的空腹和餐后血糖偏低了,胰岛素要减量,否则有发生低血糖的风险。”医生提醒我。
“空腹要在多少合适?餐后在多少合适?”我继续询问。
“注射胰岛素的患者空腹5-6,餐后6-8比较安全。”医生回答。
“我这样的血糖水平大概多久可以停药啊?”我好奇地问。
“8月份开始血糖一直都在正常范围内,没高过。”我自豪地说。
“查一下糖化血红蛋白,如果正常,胰岛素慢慢减量,逐渐停药。”医生给出了建议。
“我这两天餐三比餐二高,不会对身体有啥影响吧?”我又问。
“只要不发生低血糖,不会有什么影响。”医生安慰我。
“好的,谢谢大夫。”我感激地说。
通过这次线上问诊,我不仅解决了我的疑问,还得到了很好的建议。我深深地感受到,互联网医院为我们患者提供了极大的便利,也让我们的医疗问题得到了及时有效的解决。
那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里,我,一个普通的河北石家庄市民,正面临着糖尿病的困扰。血糖的波动让我倍感焦虑,听说互联网医院可以提供便捷的咨询服务,我便决定尝试一下。
与一位内分泌科的专业医生进行了线上沟通,医生的专业素养让我印象深刻。他耐心地倾听我的病情描述,详细询问了我的身体状况,包括血压、血糖、体重等。虽然我没有胰岛素的经验,但他并没有因此而轻视我的需求。
医生根据我的体检报告和病情,建议我使用长效联合短效胰岛素。他告诉我,甘精胰岛素是晚上打的,门冬短效胰岛素是餐前打的,并且建议我如果调整胰岛素的话最好到医院去调,因为具体用量是需要根据血糖的情况调整的。他还建议我考虑使用胰岛素泵,以便更好地控制血糖。
在与医生的沟通中,我感受到了他对患者的关心和负责。他不仅给出了治疗方案,还提醒我要注意饮食和生活习惯,保持良好的心态。这让我对糖尿病有了更深的认识,也让我对战胜疾病充满了信心。
虽然线上的问诊不能完全替代医院就诊,但互联网医院为我提供了极大的便利。在这里,我可以随时随地与医生沟通,得到专业的建议。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。
那个阳光明媚的下午,我坐在家里,心中涌动着不安。糖尿病,这个曾经听起来遥不可及的名词,如今却成了我生活中的阴影。我深知,药物治疗是控制血糖的关键,于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。
我打开电脑,屏幕上跳出了那位来自营养科的主治医师的亲切问候。他告诉我,他会在看到留言后第一时间为我解答。我详细描述了我的病情,并询问了关于司美格鲁肽注射液的使用方法。
医师的回复让我感到温暖。他不仅详细解释了注射液的用法用量,还告诉我注射的具体部位和注意事项。虽然有些细节他建议我在网上找操作视频,但我能感受到他的用心和耐心。
在医师的建议下,我开始了药物治疗。每当注射针头刺入皮肤的那一刻,我心中都充满了感激。因为有了医师的专业指导,我能够更加自信地面对糖尿病。
这段经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在这里,我不仅得到了专业的医疗咨询,还感受到了医生们无私的关爱。我相信,在他们的帮助下,我能够战胜糖尿病,重拾健康的生活。