那个周二，阳光明媚，我如往常一样，在手机上预约了线上问诊，因为胃癌术后六个月，我需要复查颈部B超的结果。屏幕那头，一位温柔的声音响起：“您好，我是陈医生，有什么可以帮到您的？”

我详细描述了我的症状和检查结果，陈医生耐心地询问了我术后恢复情况，以及是否有其他不适。他说：“您的情况需要再观察，建议您一个月后复查。”

虽然结果不是那么乐观，但陈医生的态度让我感到安心。他没有给我任何压力，只是耐心地解释了病情，并给予了我专业的建议。

在接下来的一个月里，我严格按照陈医生的建议生活，注意休息，多喝水。终于，一个月后，我再次预约了线上问诊。这次，陈医生告诉我：“您的恢复情况很好，颈部B超的结果也趋于正常。”

我心中的大石头终于落地，感谢陈医生的专业和耐心。虽然我们没有见过面，但他的专业素养和医德让我深感敬佩。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利。在忙碌的生活中，我无需特意前往医院，就能得到专业医生的建议。这不仅节省了我的时间，也让我更加关注自己的健康。

癌症已成为威胁人类健康的重要疾病之一，而其发生与饮食因素密切相关。近年来，越来越多的研究证实，不良饮食习惯是导致癌症的重要诱因之一。

世界卫生组织（WHO）的研究表明，70%的癌症与饮食因素有关。常见的促癌饮食因素包括腌制、烧烤、油炸等高热量、高脂肪的食物，以及烟酒等不良生活习惯。

研究表明，腌制、烧烤、油炸等食物在制作过程中会产生大量的有害物质，如亚硝酸盐、多环芳烃等，这些物质具有强烈的致癌作用。长期摄入这些食物，会增加患癌症的风险。

此外，高脂肪、高热量的食物会导致肥胖，而肥胖是多种癌症的高危因素，如结肠癌、直肠癌、乳腺癌等。因此，控制饮食热量摄入，选择低脂肪、低热量的食物，对于预防癌症至关重要。

为了预防癌症，我们应该养成良好的饮食习惯，包括以下几点：

1. 少吃高脂肪、高热量的食物，如油炸、烧烤、腌制等食物。

2. 多吃蔬菜、水果、杂粮等富含膳食纤维的食物。

3. 选择新鲜、健康的食物，避免食用过期、变质的食物。

4. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

5. 定期体检，及时发现并治疗癌症。

那个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，屏幕那头是***医生，一位来自肿瘤内科的专家。我的父亲在京东互联网医院做了胃癌切除手术，现在，我正在咨询关于术后化疗的问题。

从手术前紧张不安的等待，到手术后的恢复，再到今天，每一步都离不开***医生的悉心指导。他的专业和耐心，让我这个门外汉也能逐渐了解父亲的病情。

屏幕上，***医生详细地解释了父亲的病理报告，告诉我父亲的胃癌属于中期，虽然不是晚期，但仍然需要化疗。我听着他的话，心里五味杂陈，但更多的是对***医生的感激。

他告诉我，手术做得很干净，清除的淋巴结也很多，只有一个淋巴结有癌细胞转移，算是比较幸运的。听到这里，我心中的石头稍微落地了一些。

关于化疗，***医生说，大体估计需要6到8次，时间正好过完年开始。听到化疗，我担心父亲会不会很难受，但***医生说，胃癌的化疗药物很少掉头发，让我放心不少。

在咨询的过程中，我还提出了关于化疗期间父亲饮食、活动等方面的问题，***医生都一一耐心解答。他不仅专业，还非常细心，让我感受到了作为一名医生的温度。

结束咨询的时候，我对***医生说：“非常感谢您，陈医生。”他微笑着回答：“不客气。”那一刻，我觉得这个世界上，真的有温暖的人和事。

那天，阳光明媚，我在家中忙碌着日常琐事，突然接到父亲的电话，声音略显沙哑，他说自己最近感到肺部有些不舒服。作为远离家乡的子女，我心中不禁有些担忧，便立刻建议他去医院做个检查。

父亲挂了电话后，我立刻上网搜索了当地的互联网医院，希望能找到一个可靠的医生进行线上咨询。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，这个平台评价很高，医生专业，服务周到。

我添加了一位呼吸内科的医生，将父亲的病情描述给了他。医生很快就回复了，他告诉我，这种症状多见于炎性感染，建议父亲先服用一些抗生素，并过一段时间后再复查。我立刻将医生的建议转达给了父亲。

几天后，父亲再次联系我，说右肺上叶出现了一个结节，医生建议不用过于担心，这个结节问题不大，不需要治疗。然而，父亲四年前做过胃癌手术，他担心这个结节和胃癌有没有关系。医生回复说，虽然不能完全排除这种可能性，但建议父亲在治疗后复查，并排除转移瘤的可能。

医生还告诉我，需要通过抽血检查肿瘤标记物来进一步排除转移瘤的可能性。我立刻告诉父亲这个信息，并建议他尽快进行检查。医生还提醒我，最好也进行胃镜复查，看看手术残端的情况。

整个咨询过程，医生都非常耐心，他不仅详细解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。我深深感受到了医生的专业素养和人文关怀，这让我对互联网医疗有了更深的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗不仅方便快捷，而且专业可靠。我相信，在未来的日子里，随着互联网医疗的不断发展，会有更多的患者从中受益。

近年来，研究表明，高摄入肉类食物的饮食方式与吸烟、酒精一样，成为导致癌症发病率增高的主要因素之一。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构对全球癌症发病率进行统计分析时发现，这一结论发表在《Nutrients》杂志上。

该研究对来自87个国家的男性和女性，患不同类型癌症的情况进行了统计分析。饮食数据来自世界粮农组织和联合国。研究涉及的动物类食物主要包括肉类、牛奶、鱼和鸡蛋。

研究发现，约一半的癌症患者与吸烟以及肉类饮食有关，饮酒对患癌几率的影响相对较小。不同性别患癌来源也不同，男性吸烟与肉类饮食导致的患癌比例高于女性。两种因素与70%的癌症有关（除肺癌外）。

研究还发现，男性癌症患者数量从每10万人75人上升到300人，女性患癌比例也由每10万人80人上升到260人。

致癌原因

肉类食物导致患癌风险增加的原因主要是，肉类饮食会增加身体及部分组织产生类胰岛素一号增长因子（IGF-1）的物质。这种物质在促进身体增长的同时，也会促进癌细胞的生长。

肉类饮食与女性的乳腺癌、子宫内膜、肾、卵巢、胰腺等癌症有关；与男性的前列腺、睾丸、甲状腺、多发性骨髓瘤等癌症有关。

事实上，早在1907年，《纽约时报》就报道称，德国、爱尔兰、斯堪的纳维亚人的癌症发病率比意大利和中国高得多，因为德国、爱尔兰、斯堪的纳维亚人以肉食为主，而意大利人和中国几乎是素食者。

而最近的几项研究也发现类似的结果。2010年，英国有近42.5万人被诊断为癌症，同年有15万多人死于癌症。世界卫生组织相信，在西方发达国家中，至少有30%的癌症是由饮食引起的，在发展中国家这一比例则为20%。

根据一项数据分析，每周平均吃5次肉的男性比每周只吃一次肉的男性患前列腺癌症的机会要高得多。此外，食用肉过多还会增加患肾癌和胰腺癌的风险。

美国医生委员会主席、乔治华盛顿大学医学院尼尔·巴纳德医学博士表示：“这是一项关于患癌风险与肉类饮食之间有明显相关性的重要研究，也是我们制定国家食品政策的一次教训。”

素食的好处

植物性食物，如蔬菜和水果，含有丰富的纤维，可以加速食物在盲肠中的蠕动速度，有效地清除致癌物，并改变大肠中的细菌类型，减少致癌物酸的形成。

维生素C、柑橘类水果以及蔬菜等可以通过中和人体中产生的癌变化学分子，降低食道癌和胃癌的机会。总的来说，蔬菜和水果中的一些成分对抑制癌症的生成都有一定的作用和好处。

那是一个晴朗的下午，我坐在电脑前，心中有些忐忑。自从11月24日做了胰头、十二指肠和胃的一部分切除手术后，我的生活发生了翻天覆地的变化。出院后的日子，我总是感到恶心呕吐，这让我的生活陷入了困境。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。那天，我预约了一位来自肿瘤内科的医生，他亲切地询问了我的病情，并耐心地为我解答了心中的疑惑。

医生告诉我，我的症状可能是由于胃瘫引起的。他详细解释了胃瘫的成因和治疗方法，并建议我进行钡餐检查以确认诊断。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗。每天注射胃复安，服用止吐药物，生活逐渐回归正轨。虽然治疗过程艰辛，但医生的专业和耐心让我感到无比温暖。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。我开始尝试口服药物，并逐渐减少了注射药物的频率。在这个过程中，医生始终关注我的病情变化，并根据我的实际情况调整治疗方案。

如今，我已经走出了那段艰难的日子。感谢那位来自肿瘤内科的医生，是他用专业和关爱为我点亮了希望之光。

那是一个平凡的早晨，阳光透过窗户洒在安静的客厅里。我，一个普通的癌症患者，正面临着人生的巨大挑战。胃癌的阴影笼罩了我，让我感到无助和恐惧。

幸运的是，我遇到了一位来自互联网医院的医生。她/他不仅专业，而且充满同情心。在得知我的病情后，她/他耐心地倾听我的主诉，并给予了我专业的建议。

化疗后的第一周，我感到非常难受。胃疼、腹部疼痛，全身都像被针扎一样。我无法吃饭，只能喝点汤。每当我想起这些，都会忍不住流泪。然而，那位医生始终在关心着我，她/他告诉我，这是化疗的正常反应，并鼓励我坚持下去。

在治疗的过程中，我逐渐学会了如何与医生沟通。她/他会定期询问我的病情，并给我提供最新的治疗方案。当我感到焦虑和迷茫时，她/他会耐心地开导我，让我感受到了家的温暖。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。胃痛和腹部疼痛减轻了，我也能够开始尝试进食。我知道，这一切都离不开医生的专业指导和关爱。

如今，我已经走出了那段艰难的日子。虽然我依然要面对癌症的威胁，但我知道，有了医生的陪伴，我不再孤单。互联网医疗，这个新兴的医疗服务，让我感受到了前所未有的温暖和希望。

近年来，癌症已成为我国最主要的死亡原因之一。许多研究表明，膳食因素在癌症的发生和发展中起着重要作用。为此，卫生部专家赵霖研究员提出了预防癌症的三大原则，旨在帮助人们通过饮食调整降低患癌风险。

首先，消化系统癌症和与激素水平相关的癌症是受膳食因素影响最大的两类癌症。消化系统癌症包括食管癌、胃癌、肠癌等，而与激素水平相关的癌症则包括乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、前列腺癌等。

为了预防癌症，专家提出了“四多三少”的饮食原则。四多指的是多吃新鲜果蔬、豆制品、菌类和绿茶；三少则是指少吃高能量食物、加工肉制品和过量饮酒。这些原则旨在帮助人们保持健康的饮食习惯，降低患癌风险。

除了饮食原则，专家还强调了科学的烹饪方式对于预防癌症的重要性。建议减少农残、减少煎炸和减少盐的摄入，以降低食物中的致癌物质。

此外，专家还提出了“慢”字原则，强调细嚼慢咽、杜绝高温饮食和控制食量对于预防癌症的益处。

总之，通过调整饮食、改变生活习惯，我们可以有效降低患癌风险，拥有健康的身体。

在当今社会，环境污染和生活压力日益加剧，癌症成为了威胁人类健康的重大杀手。许多研究表明，不良的饮食习惯与癌症的发生密切相关。因此，通过调整饮食结构，增加抗癌成分，可以有效预防癌症的发生。

研究表明，没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，但将多种食物合理搭配，其效果会大大增强。以下是一些具有抗癌功效的食物，可以帮助预防八种常见癌症：

1. 肝癌：蘑菇被誉为“抗癌第一菜”，其中含有多种多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，抑制肿瘤细胞生长，对肝癌患者尤其有益。

2. 胃癌：大蒜具有显著的抗癌作用，可以降低胃中亚硝酸盐含量，从而预防胃癌的发生。洋葱也具有类似作用，经常食用可以降低胃癌发病率。

3. 肺癌：菠菜富含多种抗氧化物，有助于预防肺癌。番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果等食物也具有预防肺癌的作用。

4. 乳腺癌：海带含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘，有助于预防乳腺癌。红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品等也具有预防乳腺癌的作用。

5. 宫颈癌：黄豆含有植物雌激素、异黄酮和木质素等抗氧化成分，可以抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞分裂，预防肿瘤转移。

6. 胰腺癌：菜花、西兰花等十字花科食物富含天然叶酸，可以降低患胰腺癌的风险。萝卜中也含有有助于抵抗胰腺癌的成分。

7. 皮肤癌：芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。

8. 肠癌：茭白、芹菜等富含纤维的食物可以加快肠道蠕动，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，预防大肠癌。大蒜、红薯、卷心菜、麦麸等食物也具有预防肠癌的作用。

近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，各种‘防癌食谱’应运而生。这些食谱宣称通过避免某些食物和增加某些食物的摄入，可以有效降低癌症风险。然而，这些‘防癌食谱’是否真的有效呢？本文将为您揭开‘防癌食谱’的神秘面纱。

首先，我们需要明确一个事实：致癌物质无处不在。除了食物中的添加剂和加工过程中产生的化合物外，食物本身也可能含有致癌物质。例如，一些植物为了在恶劣的自然环境中生存，会产生或分泌毒素，如黑胡椒、大黄属植物等。此外，肉类、奶制品中的脂肪和酱菜中的毒素也具有致癌作用。

那么，我们该如何应对这些致癌物质呢？科学家们发现，食物中不仅存在致癌物质，还含有天然抗癌物质。例如，植物中天然杀虫剂的含量约为人工杀虫剂的一万倍，但至今没有发现这些天然杀虫剂具有致癌作用。这表明，食物中可能存在某些天然抗癌物质，可以中和致癌物质的作用。目前，已知的天然抗癌物质包括维生素E、维生素C、胡萝卜素、锌、硒等。

因此，我们不能盲目迷信‘防癌食谱’，而应该采取更为全面的方法来预防癌症。以下是一些建议：

1. 少吃高脂肪、熏炸食品。

2. 多摄入新鲜蔬菜和水果。

3. 适量摄入富含抗氧化剂的食物，如坚果、种子、豆类等。

4. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、规律作息、适量运动等。

5. 定期进行体检，以便早期发现并及时治疗癌症。

总之，预防癌症需要我们从多个方面入手，不能仅仅依靠‘防癌食谱’。保持健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，才能有效降低癌症风险。