秋季养生,莲藕是首选。莲藕,又称藕,是秋季上市的时令蔬菜。其性味甘、寒,具有养阴清热、润燥止渴、清心安神等功效,非常适合秋季食用。
秋季天气干燥,容易导致皮肤干燥、口干舌燥等症状。莲藕富含水分和膳食纤维,可以帮助滋润肌肤,促进肠胃蠕动,预防便秘。同时,莲藕中的维生素C和矿物质可以增强免疫力,提高身体抵抗力。
莲藕的养生功效主要体现在以下几个方面:
1. 清热凉血:莲藕性寒,可以清热凉血,对于热病口渴、衄血、咯血、下血等症状有很好的缓解作用。
2. 健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,可以增进食欲,促进消化,对于食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用。
3. 益血生肌:莲藕富含铁、钙等微量元素,以及植物蛋白质、维生素等营养成分,可以补益气血,增强体质。
4. 止血散瘀:莲藕中含有大量的单宁酸,可以收缩血管,止血散瘀,对于出血性疾病有很好的辅助治疗作用。
5. 润肺养血:莲藕性温,可以润肺养血,对于肺燥干咳、血虚头晕等症状有很好的缓解作用。
除了莲藕本身,莲花的各个部位也具有不同的养生功效:
1. 荷叶:具有解暑清热、降脂减肥、利水消肿等功效。
2. 莲子:具有养心安神、健脾止泻、补肾固精等功效。
3. 莲心:具有清心祛热、安神止渴、降压等功效。
4. 荷梗:具有宽胸通气、解暑除烦等功效。
5. 荷蒂:具有和胃安胎、止血止带等功效。
6. 莲须:具有益肾固精、止血等功效。
7. 莲房:具有化瘀止血、利水消肿等功效。
文章 早上起床咳嗽吐痰有血丝,怎么回事?
我是太原市的一名普通上班族,最近总是感到身体不适。每天早上起床后,我都会咳嗽并吐出带有血丝的痰。这让我非常担心,于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。
在与医生的交流中,我详细描述了我的症状,并回答了医生提出的问题。医生告诉我,咯血可能是肺结核、支气管扩张或肺占位等疾病的表现,也可能是咽喉部炎症或牙龈出血引起的。虽然医生给出了初步的诊断和建议,但他也强调了线上问诊的局限性,建议我尽快去医院进行详细检查和治疗。
我对医生的专业和耐心印象深刻。通过这次线上问诊,我不仅得到了初步的诊断和建议,还学到了如何更好地保护自己的健康。现在,我已经预约了医院的检查,并期待着尽快恢复健康。
医疗新知速递
文章 咯血、胸背痛,医生说是支气管扩张合并感染,怎么治疗?
我还记得那天,咯血的感觉就像是一把利刃刺穿了我的胸膛。前胸后背的疼痛更是让我无法呼吸。医生告诉我,这是支气管扩张合并感染的症状。从那一刻起,我的生活就被疾病所控制。我开始频繁地去医院,接受各种治疗和检查。每次都要等待很长时间,才能得到医生的回复。有时候,甚至需要等上几个小时才能得到一句简单的答复。这种等待的煎熬让我感到非常无助和焦虑。
但我也明白,医生们每天都要面对大量的病人,时间和精力都是有限的。所以我开始寻找其他的解决方案,希望能够更快地得到专业的医疗建议。最终,我找到了京东互联网医院。通过这个平台,我可以随时随地与医生进行在线交流,获取到及时的诊断和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我在面对疾病时更加从容和自信。
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文章 嗓子痒咳嗽咳出血,医生建议去医院检查
我从来没想过,一个简单的咳嗽会让我陷入如此的恐慌。起初,我只是觉得喉咙有些痒,咳嗽了一下,结果就咳出了血。血量之大,让我吓得不轻。以前也曾有过类似的情况,但那次比这次还要严重。幸好这次我及时联系了京东健康的在线医生。
医生问我是否有刺激性咳嗽的历史,我一开始不太明白什么是刺激性咳嗽,医生解释说是指在吃东西或吞咽时会引起的咳嗽。回想起来,我确实有过这样的经历。医生建议我去线下医院的内科进行检查,并拍个片子看看是否有支气管扩张或其他情况。
我赶紧预约了门诊,并按照医生的建议进行了检查。结果显示,我的支气管有轻微的扩张,但并不严重。医生告诉我,这种情况可以通过一些调理和药物治疗来改善。现在,我正在积极治疗中,希望能早日康复。
健康饮食指南
文章 40岁女性支气管扩张4-5年,最近肺炎住院治疗,突然咯血,求医生意见
我是一名40岁的女性,已经被诊断出支气管扩张四五年了。最近我因为肺炎住院治疗,虽然病情有所好转,但在某个晚上,我突然咯血了。这种情况让我非常紧张和害怕,因为我不知道这是肺炎引起的还是支气管扩张的并发症。
我立即联系了医生,向他描述了我的症状。医生告诉我,咯血可能与支气管扩张有关,并建议我避免剧烈咳嗽。同时,他也提醒我注意结核的可能性,并建议我进行肺血管造影检查以明确病变情况。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然我仍然会偶尔咯血,但情况已经有所改善。医生也对我的CT结果进行了分析,确认了肺炎的存在,并指出炎症有所吸收,治疗效果不错。
通过这次经历,我深刻体会到了疾病带来的痛苦和焦虑。然而,幸运的是,我找到了一个专业的医生,他的建议和治疗方案帮助我度过了难关。我也意识到,及时就医和遵循医生的指导是非常重要的。
远程医疗新视界
文章 咳嗽、咯血、喘不上气,医生说可能是肺炎,但检查结果不确定,怎么办?
我从来没有想过,自己会因为一场咳嗽而陷入如此的恐慌。起初只是轻微的咳嗽,没太在意。但随着时间的推移,咳嗽变得越来越频繁,伴随着咯血和喘不上气的症状。这些症状让我感到非常不安,于是我决定去医院就诊。
医生告诉我可能是肺炎,但检查结果并不确定。这让我更加焦虑和困惑。为了寻求更专业的意见,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我联系了一位专家医生。
在与医生的交流中,我了解到我的情况可能需要进一步的检查和治疗。医生建议我进行活检以获取更准确的诊断结果。然而,在进行活检时,B超显示没有胸水,无法取样。这使得我的心情更加低落和担忧。
医生继续与我沟通,询问我是否做过支气管镜检查,并查看了我提供的图片。虽然我已经做了很多检查,但似乎还没有找到确切的答案。医生提出了介入栓塞作为可能的治疗方案,但也强调了这只是一种建议,实际的治疗需要在医院进行。
这次在线问诊虽然没有给我一个明确的答案,但它让我感到安慰和支持。医生的专业知识和耐心解答使我对未来的治疗充满了希望。我决定按照医生的建议,继续寻找更好的治疗方法。
家庭医疗小助手
王虹
副主任医师
血液科
苏州大学附属第一医院
赵静
副主任医师
血液科
烟台毓璜顶医院
丁辉
主任医师
血液科