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近5成癌症发病可归结于不良生活方式,预防癌症专家说注意这6点

近5成癌症发病可归结于不良生活方式,预防癌症专家说注意这6点
发表人:生命之光传递者

近年来,癌症已经成为严重威胁人类健康的疾病之一。据世界卫生组织统计,全球每年有数百万人死于癌症。在我国,癌症发病率和死亡率也呈逐年上升趋势。研究发现,近5成癌症发病与不良生活方式相关,因此,了解如何预防癌症至关重要。

广东省疾病预防控制中心最新数据显示,广东省恶性肿瘤粗发病率为277/10万,粗死亡率约152/10万。男性发病率和死亡率均高于女性。其中,肺癌、肝癌、结直肠癌、鼻咽癌和胃癌是男性最常见的前5位恶性肿瘤,占男性全部新发恶性肿瘤的62%。女性最常见的前5位恶性肿瘤依次为乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和宫体癌,占女性全部新发恶性肿瘤的58%。

预防癌症,首先要养成良好的生活习惯。以下6个关键点,可以帮助您降低癌症风险:

1. 戒烟限酒:吸烟是导致肺癌、喉癌、食管癌等多种癌症的主要因素。饮酒过量也会增加口腔癌、喉癌、肝癌等癌症的风险。

2. 健康饮食:多吃蔬菜、水果和全谷类食物,少吃高脂肪、高热量、高盐分的食物。建议每天摄入300-500克蔬菜和水果。

3. 适度运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。

4. 控制体重:肥胖是多种癌症的常见危险因素,如结直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等。

5. 定期体检:定期进行体检,可以发现早期癌症和癌前病变,提高治愈率。

6. 预防感染:某些病毒感染与癌症的发生有关,如人乳头瘤病毒(HPV)与宫颈癌、乙肝病毒(HBV)与肝癌等。接种相关疫苗,可以有效预防这些病毒感染。

除了以上6个关键点,以下措施也有助于预防癌症:

1. 减少接触致癌物:如石棉、苯、甲醛等。

2. 保持良好的心态:长期的精神压力和抑郁情绪会增加癌症风险。

3. 注意个人卫生:如勤洗手、不共用个人物品等。

预防癌症,需要我们从日常生活中做起,养成良好的生活习惯。让我们共同努力,为健康生活保驾护航。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肺Ca?疾病介绍:
肺腺鳞癌,是指同一肺癌组织中,既有鳞癌成分,又有腺癌成分,且两种成分比例均超过了10%的原发性肺癌,是一种特殊的非小细胞肺癌。该病的发生可能与吸烟、职业、遗传等因素有关。临床表现包括咳嗽、呼吸困难、咯血、胸痛、体重减轻等。治疗上,因其具有肺腺癌、肺鳞癌双重恶性生物学行为特征,与单纯的肺腺癌或肺鳞癌相比,其具有更高的恶性程度、更强的侵袭性,并且较早出现淋巴和血行转移,从而使得患者生存率低,预后较差,放化疗效果也较差,目前手术仍是其首选的治疗方法,也是唯一能使患者治愈的方法[1-2]。
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  • 那是一个普通的周末,我,一个来自江苏无锡的普通患者,突然感到身体不适。经过一番检查,我被确诊为肺癌中期。面对这个突如其来的消息,我感到无助和恐惧。然而,幸运的是,我找到了一位充满耐心和关怀的医生。

    医生通过线上问诊的方式与我沟通,他详细询问了我的病情,包括症状、治疗历史等。尽管我感到紧张,但医生始终用温和的语气与我交流,让我感到安心。他告诉我,需要进行穿刺活检来明确肺癌的类型。

    当我提到哈尔滨专家的意见时,医生并没有否定,而是耐心地为我分析了病情,并提出了自己的看法。他告诉我,阿帕替尼是一种抗血管靶向药物,对于血管瘤有很好的效果,并且对于我母亲的情况也有一定的帮助。

    医生还告诉我,虽然肺门不好手术,但可以通过其他方式来治疗。他建议我前往上海或北京的大医院进行进一步的治疗,因为那里的手术技术更好。他还告诉我,如果手术成功,成功率在80%以上。

    在医生的鼓励下,我决定前往上海进行手术。虽然手术费用较高,但我知道,这是治愈疾病的机会。在手术前,医生为我详细解释了手术过程,并告诉我如何应对可能出现的并发症。

    经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的好转。我知道,这一切都离不开医生的专业知识和对我的关心。在这个充满挑战的时刻,医生成为了我的坚强后盾。

    回顾这段经历,我深深感受到,在线上问诊和互联网医院的出现,为患者提供了极大的便利。在这里,我们可以找到专业医生的帮助,得到及时的治疗建议。我相信,随着互联网医疗的发展,未来的医疗环境将会更加美好。

  • 那天,我怀着忐忑不安的心情,通过互联网医院向一位名叫***的医生咨询我的病情。我的主诉是肺肿瘤,肺癌的可能性很大。当我把检查报告发给***医生时,他耐心地为我解答,告诉我目前没有alk抑制剂作为术后辅助治疗的数据,建议我进行常规化疗。

    我有些担心,毕竟病人年纪大了,承受不住化疗的副作用。但是,***医生告诉我化疗是医保内药物,副作用不大,四个周期即可。他还说,如果不化疗,会有复发转移的风险。听到这里,我感到有些安慰。

    然而,我婆婆对此非常抵触,她担心化疗会让人失去生命。于是,我又向***医生咨询,是否有可能不化疗,只定时复查。***医生告诉我,后续有复发转移可以考虑靶向治疗,但是不化疗的风险很大。

    随后,我又咨询了一些关于化疗的具体问题,比如化疗需要多久,费用多少,以及化疗的副作用。***医生都非常耐心地为我解答,告诉我术后一个月开始化疗,目前患者情况可能和手术有关系,建议目前营养支持治疗。

    在整个咨询过程中,***医生都表现出了极高的专业素养和耐心。他不仅为我提供了专业的医学建议,还非常关心我的心理状态,让我感到温暖和安心。

    最后,我向***医生表达了感谢,并表示会在晚些时候与婆婆公公商量。***医生告诉我,他的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的医学建议,还感受到了医生们的人文关怀。

  • 那是一个周末的下午,我像往常一样在家中休息,却突然感到一阵剧烈的咳嗽。想到自己年纪已大,我决定联系互联网医院,寻求专业医生的帮助。

    在互联网医院平台上,我选择了中医肿瘤科的***医生。医生您好,这是我第一次与您沟通,我想咨询一下关于我父亲的病情。

    我父亲今年80岁,患有肺癌,目前正在接受放疗。我了解到,放疗过程中配合中医治疗可能会有更好的效果,所以我希望听听您的意见。

    ***医生非常耐心地询问了我父亲目前的症状,包括饮食、二便是否正常,血化验结果,放疗的部位等。了解到父亲目前没有明显不适,二便正常后,医生建议我可以尝试用中草药辅助治疗。

    医生详细地为我列出了中药方子,并告诉我煎药时没有特别的注意事项。同时,医生还提醒我注意饮食,尽量避免刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。

    在咨询过程中,我深刻感受到***医生的耐心和专业。他不仅为我提供了详细的建议,还耐心解答了我的各种疑问。我非常感激他为我父亲提供的帮助。

    经过一段时间的治疗,我父亲的病情有所好转,这让我对中医治疗有了更深的认识。我相信,在***医生的指导下,我父亲的病情会越来越好的。

    通过这次互联网医院的问诊经历,我深刻体会到了现代医疗技术的便捷和高效。在今后的生活中,我会继续关注互联网医院的发展,为家人提供更好的医疗服务。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我如往常一样,踏入了那所熟悉的医院。医生***的办公室里,我深吸了一口气,鼓起勇气,坐了下来。

    “医生,我最近做了个肺部CT检查,发现有个结节,怀疑是肺癌。”我紧张地陈述着我的病情。

    医生***微笑着看着我,温和地说:“别担心,我会仔细评估你的病情,给你提供专业的建议。”

    经过一番详细的询问和检查,医生***告诉我:“根据CT和PET-CT的描述,左上肺尖段的结节是恶性的表现。”听到这个消息,我的心沉到了谷底。

    “那接下来该怎么处理?”我急切地问道。

    医生***耐心地解释:“首先,我们需要尽快手术治疗。结节比以前增大,有分叶,胸膜凹陷,代谢增高,这些都是明显的特征。”

    我有些犹豫:“还需要活检吗?”

    医生***安慰我说:“不用了,现在直接手术应该效果很好。手术台上就可以明确病理结果,然后根据结果来决定下一步治疗方案。”

    我松了一口气:“那现在属于早期吗?”

    医生***点头:“应该是早期的。早期术后生存率很高,越早越好。”

    我有些不安:“医生给我的建议是不能拖,尽快安排手术是吗?”

    医生***肯定地说:“是的,尽快手术。”

    我疑惑地问:“如果本地医生要求活检呢?”

    医生***回答:“不用的,直接手术好。穿刺需要耽误一星期,微创手术就能完成,不影响什么。”

    我放下了心中的顾虑:“切除部位大吗?”

    医生***微笑:“微创,切除一个肺叶,一般不会有影响。”

    我有些担心:“对以后生活有没有大影响?”

    医生***安慰我:“平时没有看他有咳嗽、发烧不舒服表现,早期的不会有咳嗽的。一般不会有影响。”

    我感激地说:“明白,谢谢医生,我去本地医院。”

    医生***点头:“好的,去吧。”

    离开医生***的办公室,我心中充满了感激。这位医生的专业素养和人文关怀让我深感温暖。我会尽快安排手术,希望能早日康复。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我像往常一样在家休息。突然,手机响了起来,是来自***医院的电话,说是我的肺CT检查结果显示有错构瘤的嫌疑,需要进一步确认。虽然有些紧张,但我还是决定接受这个建议,毕竟健康最重要。

    与***医生进行了线上咨询,他非常专业,耐心地为我解释了病情,并建议进行微创手术。我听了他的建议,心里踏实了许多。医生告诉我,手术会尽量保留正常的肺组织,而且术后会有详细的随访计划。

    在手术前,我收到了医生发送的随访计划卡片,上面详细记录了术后复诊的时间、地点以及注意事项。在手术后的康复过程中,我严格按照医生的指导进行,每天进行康复训练,生活调理也格外注意。

    在康复的过程中,我遇到了很多困难,但每当我想到医生的专业和耐心,就给了我很大的鼓励。他不仅在手术前给我提供了详尽的建议,还在我康复的过程中给予了很多支持和指导。每次复诊,他都会仔细询问我的情况,并根据我的恢复情况调整治疗方案。

    医生还特别提醒我,如果打算来中日友好医院就诊,可以通知他。这让我感受到了医生的责任感和对患者的关心。在康复的过程中,我渐渐恢复了往日的活力,也对医生的专业和品质有了更深的认识。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里,我可以足不出户就得到专业医生的诊断和建议,这对于我这样的上班族来说,无疑是一种极大的方便。同时,我也感受到了医生的专业素养和对患者的关爱,这让我对医疗行业充满了信心。

  • 那是一个阳光明媚的周末,我带着父亲的病历和检查报告来到了线上问诊平台。父亲的病情让我忧心忡忡,他原本健康的生活被突如其来的骨肿瘤击垮。在经过一系列的检查后,医生诊断出他患有肺癌,并且髋部已经是转移灶。

    我深知,面对这样的疾病,我们无法像以往一样,轻松地找到解决方案。于是,我毫不犹豫地选择了线上问诊,希望能够得到专业医生的帮助。

    在等待医生的回复时,我紧张得手心冒汗。不久,医生回复了。他告诉我,父亲的肺癌已经不适合手术,但可以通过靶向治疗来控制病情。医生详细解释了靶向治疗的原理和可能使用的药物,并提醒我在使用靶向药物期间需要注意的事项。

    医生的专业素养和对患者的关心让我倍感温暖。他不仅给出了治疗方案,还耐心解答了我的疑问,让我对父亲的病情有了更深的了解。在医生的指导下,我学会了如何照顾父亲,如何正确使用药物。

    随着时间的推移,父亲的病情得到了一定程度的控制。我深知,这一切都离不开医生的专业建议和悉心照顾。在这里,我想对那位医生说一声感谢,感谢他的专业,感谢他的关心。

  • 肺病变是什么意思?严重吗?

    肺部病变是指肺部组织结构或功能发生异常改变,通常由多种原因引起。这些原因包括感染、炎症、肿瘤、结缔组织病等。肺部病变的严重程度取决于病变的类型和程度。

    肺部病变的常见症状包括咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等。如果病变影响了肺功能,可能会导致缺氧,甚至危及生命。因此,早期发现并治疗肺部病变非常重要。

    随着互联网技术的发展,越来越多的人选择在线上寻求医疗帮助。互联网医院和线上问诊平台为患者提供了方便快捷的医疗服务。在这些平台上,用户可以通过文字、图片或视频等方式向医生咨询病情,获得专业的诊断和治疗建议。

    然而,尽管线上问诊服务具有诸多优点,但也有其局限性。首先,由于网络环境的复杂性,存在信息泄露的风险;其次,线上问诊无法完全替代线下就诊,对于需要进行详细检查或手术治疗的患者来说,仍需前往医院接受专业治疗。

    总的来说,肺部病变是一种常见的疾病,严重程度因病变类型和程度而异。通过互联网医院或线上问诊平台,我们可以获得初步的医疗指导,但最终的诊断和治疗仍需到正规医疗机构进行。

  • 那天,我站在医院的走廊上,望着来来往往的人群,心中充满了不安。我知道,我需要找到一位专业的医生,为我父亲的生命带来一线希望。

    在朋友推荐下,我选择了京东互联网医院,这个平台让我能在线上找到专业的医生。那天,我遇到了荣医生,他耐心地听我讲述父亲的病情,没有一丝的急躁。

    我上传了父亲的病理活检报告,荣医生仔细查看后,告诉我中间有两个字母不清楚,需要原图。我按照他的要求重新上传,他再次确认后,告诉我需要查看肿瘤标记物的结果。

    我上传了肿瘤标记物癌胚抗原的结果,荣医生告诉我这个数值较高,需要结合影像学资料综合判断。他又询问了父亲的化疗情况,以及最近的骨扫描和胸部增强CT的结果。

    荣医生告诉我,虽然肿瘤有缩小,但骨扫描显示有转移,这让我非常担心。他安慰我说,目前有免费提供药物的临床实验,问我是否愿意参加。我犹豫了一下,最终还是决定试试。

    在荣医生的指导下,我父亲开始了新的治疗。虽然过程艰辛,但每当看到他病情的改善,我都感到无比欣慰。荣医生的专业和耐心,让我对京东互联网医院充满了信任。

  • 那天,我怀着忐忑不安的心情,预约了线上问诊,向一位来自肿瘤外科的医生咨询我的肺部结节问题。医生的态度和蔼可亲,他详细询问了我的病情和过往病史。我告诉他,我在进行肺部CT检查后,发现左上肺有一个结节,怀疑有肺癌的可能。

    医生建议我提供自己的年龄和身体素质信息,以便更好地评估病情。我告诉他,我今年70岁,6年前做过结肠癌手术,目前肠癌没有复发或转移,但身体比较虚弱,容易感冒。医生听后,耐心地为我解释了手术的可能性以及手术范围。

    医生告诉我,如果心肺功能允许,可以考虑进行手术,手术方式为肺段切除,也就是切除一个肺叶的一部分。他强调,具体的手术范围需要通过薄层的图像来确定。虽然我担心手术会对后期生活产生影响,但医生安慰我说,一般情况下,日常生活不会受到影响,微创手术的创伤较小。

    在询问了关于分期的问题后,医生解释说,分期需要根据全身检查结果来确定,包括头、肝脏、肾上腺和骨骼等器官是否有转移。这让我意识到,虽然疾病让人担忧,但通过专业的诊断和治疗方案,我们仍然有战胜病魔的信心。

    通过这次线上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对未来的治疗充满了信心。医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病魔,重返健康的生活。

  • 那天,我带着对未来的担忧,鼓起勇气拨通了互联网医院的电话。电话那头,传来了一位温和的声音:“您好,我是肿瘤内科的医生,有什么可以帮到您的?”

    我向他倾诉了我的担忧,我的父亲被诊断为肺癌三期,正在进行化疗。医生耐心地倾听,询问了我父亲的病情和治疗情况,然后给出了专业的建议。

    在接下来的治疗过程中,我定期通过互联网医院与医生沟通。医生总是那么耐心,无论我提出什么问题,他都会详细解答,让我对父亲的治疗有了更清晰的认识。

    今天,我又一次拨通了医生的电话。我告诉他,父亲即将进行第三次化疗,我非常担心他的病情。医生安慰我说,化疗的副作用确实存在,但脱发并不严重,而且化疗结束后头发都会重新长出来。听到这些,我心中的担忧减轻了许多。

    医生还告诉我,复查的结果将在当天就能知道。这让我感到非常方便,不用再等待漫长的结果。我感谢医生的专业和耐心,他让我在父亲的治疗过程中感到更有信心。

    与医生的沟通让我深刻体会到了互联网医院的优势。在这里,我可以随时随地得到专业医生的帮助,不再受地域限制。我感谢互联网医院为我父亲提供的便捷服务,也感谢医生的专业和关怀。

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