在现实生活中，随着年龄的增大，我们的身体也在一天天走着下坡路，身体素质情况也在一天天下降。尤其是当我们到达四十五岁的年龄时，这种感觉会更加的强烈。因为45岁，是我们每个人的一个关卡，并且到45岁的时候，我们的身体也会发生一些变化。不管是男性还是女性朋友们，一定要多多注意自己的身体。特别是对于男性朋友们来说，过了四十五岁之后，身体和从前会出现一道分水岭似的变化，一定要注意好好保养了，千万不要太过于随意不在乎，否则吃亏的还是我们自己。

对于男性朋友们来说，过了45岁之后，如果能顺顺利利的跨过这三个所谓的寿命坎儿，那么，就要恭喜你了，说明你的体质还不错，长寿基本上是没有问题的。一起来看一看吧，到底是哪三道坎儿呢？

第一个坎儿：血管疾病问题

我们都知道，在我们的身体中布满了大大小小的血管，有动脉、静脉、还有数不清的毛细血管。这些血管就像是我们体内的一个个道路一样，让我们的血液每天都顺顺畅畅地流过。如果，有一天我们的血管发生淤堵问题的话，可能就会导致血液流滞不通，会发生梗塞。

  
特别是对于男性朋友们来说，每天不仅有很多工作要做，并且还有这样或者那样的应酬要应付，并且有的人可能还会习惯的抽烟喝酒，这些都可能会导致我们的血管发生一系列的危害。香烟中的尼古丁以及一些烟油，还有酒精都会破坏我们血管的内皮细胞，长此以往，会让我们血管发生炎性症状，并且还有可能引起胆固醇的堆积，从而导致高血脂，高血压的发生。严重的可能会发生溢血，或者是梗塞，后果不堪设想。

第二个坎儿：男性前列腺问题的出现

我们都知道，对于女性朋友们来说，身体内最重要最特殊的器官就是卵巢了。而对于男性朋友们来说，他们身体上的前列腺这个器官就像女性体内的卵巢一样重要。男性朋友们的前列腺是与他们身体健康有密切关系。对于男性朋友们来说，前列腺的炎症问题，在四十五岁之后，可能就会慢慢的显现出来了。

因为，随着年龄的增长，体内的一些器官也在慢慢地开始衰老，所以前列腺可能因为衰老的问题，而导致激素的分泌相对不足。所以，在男性体内的雄激素的量也会发生一系列的变化，让男性朋友们患有前列腺炎的概率也是非常大的。

  
所以，如果想要避免前列腺来找麻烦的话，建议男性朋友们，在平时的日常生活或者工作学习中，一定要避免久坐这个问题。除此之外，还要避免憋尿的习惯，因为不管是久坐还是憋尿都会影响前列腺的健康，导致男性会过早的出现尿频尿急尿不尽，或者是小便无力的现象发生。并且这都是因为前列腺不好，有障碍而出现的一些症状。

第三个坎儿：消化系统疾病

我们都知道，我们每日的营养所需都是从我们的饮食中所摄入的，所以我们才能在每天的日常生活中都保持精神满满的状态。我们的胃肠等一些消化系统，就是帮助我们从食物中来吸取营养，从而供给给我们的身体，以保证体内生化反应的正常进行。

  
我们都知道小朋友们的胃肠功能不好，相对来说是比较虚弱的，那是因为他们年龄还小，器官发育还不成熟导致的。在青春期的时候，我们的消化系统发育完善，再随着年龄的增长，我们的消化系统也开始走向了下坡路，出现一些功能下降的问题。这些胃肠功能紊乱的发生，与我们的日常生活习惯其实是脱不了干系的。

对于很多人来说，特别是男性朋友们来说，会经常吃一些油炸类的食品，有时候还会喝一些冰镇的啤酒饮料等等，再加上经常性的熬夜加班，压力过大，所以可能会导致，消化道系统变得越来越脆弱。并且到了45岁之后，可能会引起一些胃肠疾病的出现。不仅仅会影响到营养的吸收功能，并且时间长了可能会导致身体的长期营养不良，可能会加速人体的衰老过程，并且还会出现一些消耗性疾病发生的危险。

  
看到这篇文章的男性朋友们，你们有没有以上三种情况呢？如果没有的话，那么就恭喜你们了，说明你们的身体还很健康哦！

“医生，憋尿的危害真的很大吗？”

今天去查房的时候，有个小伙子跟我说，他前几天在浏览网页的时候，看到网上有一些视频说憋尿的危害很大。考虑到自己平时上班比较忙，有尿意也都忍着，所以他特别担心，而且也对憋尿的危害半信半疑，因此就问了文章开头的那个疑问。

现实生活中，不少人都有憋尿的习惯，比如出去旅游厕所不好找、上厕所的人比较多需要排队等。那憋尿到底对人有哪些危害呢？今天就跟您好好聊一聊这个问题，具体的总结如下：

1.增加尿路感染的风险：

一般情况下，当人喝了水以后，就会在肾脏的作用下转变成尿液，这些尿液会顺着输尿管进入膀胱内。如果膀胱内的尿液量不多的时候，这些尿液就会暂时储存在膀胱内。

当膀胱内的尿量达到200ml左右的时候，人就会产生尿意；膀胱内的尿液达到350ml左右的时候，就会引起排尿活动。

人产生尿意的时候，如果强忍着，那它们就不会被排出体外。由于尿液是一直在产生的，所以膀胱内的尿液量就会增加。膀胱内的尿液超过一定量的时候，尿液就会逆行至肾盂内，从而增加肾盂肾炎的风险。

另外，憋尿的话，尿液在膀胱内停留的时间就会延长，这个时候就容易导致抑菌滋生，所以就会增加膀胱炎的风险。与此同时，憋尿久了就有可能会引起膀胱内细菌滋生，当人在排尿的时候，尿液经过尿道的时候，就会增加尿道感染的风险。

2.会增加膀胱松弛的风险：

我们先来了解一下什么是憋尿，顾名思义就是指膀胱内的尿液量超过的膀胱的生理性容积，但是人却忍着不排尿。

时间久了以后膀胱内壁的弹性就会下降，膀胱就会变得松弛。可能大家不理解为何长期憋尿会增加膀胱松弛的风险，这里我来解释一下。我们可以把膀胱比做弹簧，如果单独反复拉伸弹簧，那弹簧就有可能会无法恢复原来的模样。

可能大家不知道膀胱松弛会有啥危害，这里我来阐述一下。在膀胱上是有阀门的，当膀胱内有尿液的时候，阀门能控制住不让膀胱内的尿液排出去，只有膀胱内的尿液量达到了一定量的时候阀门才会开放。当膀胱松弛了以后，这个阀门就关不住了，也就是说只要膀胱内只要有尿液，就会很快被排出去，病人就会出现尿频的症状。膀胱松弛严重到一定程度的时候，就会出现尿失禁的症状。

另外，膀胱松弛以后，它就没有什么力气了，这样的话就不能把膀胱内的尿液彻底地排出去，而且排尿的次数和时间都会增加。膀胱松弛的患者每次排尿的时候，膀胱内都会残留一些尿液，所以会造成尿潴留。

3.增加膀胱癌的风险：

我们都知道，尿是人在进行新陈代谢后产生的废物之一，它里面最主要的成分就是水分，其次就是一些电解质、非蛋白氮化合物，比如氯离子、钠离子、钾离子、尿素、肌酐、尿酸等。当人憋尿的时候，这些尿液就会和膀胱有很长时间的接触，由于尿液中的代谢废物本身就有一定的刺激性，所以就会损伤膀胱粘膜。

与此同时，尿液在膀胱内储存久了以后，就会导致细菌繁殖，从而增加膀胱炎和膀胱结石的风险。膀胱炎和膀胱结石本身就会损害膀胱，膀胱在修复的过程中就会进行遗传物质的复制，复制的次数多了就会增加突变的风险，进而增加膀胱癌的风险。

根据美国科学家的研究，那些经常憋尿的人得膀胱癌的风险要比一般人高3～5倍，因此能不憋尿还是尽量别憋尿。

4.憋尿会增加心脑血管意外的风险：

脑出血

当人在进行憋尿的时候，就会引起交感神经兴奋，进而使得血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加。因此，对于那些有高血压、冠心病、颈动脉斑块等的人群来说，憋尿会增加脑出血、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病的风险。

可能大家对上面的这段话不太理解，这里我来解释一下。我们可以把血管看做是气球，而血压可以理解为气球内的空气对气球内壁的压力。如果气球内的压力本身就比较大，这个时候再往里面充气，那气球内的压力就会更大，气球爆炸的可能性也就会变大。同样地，血压（血管内壁的压力）本身就比较高了，如果血压再继续升高，那血管破裂的可能性就会增加。

动脉硬化

脑梗死和心肌梗死本身就存在着动脉粥样硬化的病理基础，动脉粥样硬化就如同我们用了很久的水壶里面长的水垢一样，只不过水壶里面的水垢是比较结实的，而血管内壁的动脉粥样硬化（动脉斑块）是不结实的。当人在情绪激动、血压突然升高等情况的时候，斑块就容易脱落，然后随着血液流动。对于脑梗死和冠心病患者来说，当脱落的斑块遇到狭窄的血管的时候，就会堵塞血管，从而增加心肌梗死和脑梗死的风险。#健康明星计划#

5.增加前列腺炎的风险：

我们都知道，男性在憋尿以后，膀胱内的尿液量就会增加，膀胱处于过度充盈的状态，那它就会变薄，可引起膀胱肿胀。从解剖上来看，膀胱和前列腺是挨着的，这样就会使前列腺发生慢性充血，进而诱发前列腺产生无菌性炎症。#健康科普大赛#

与此同时，憋尿还会造成尿液反流，从而诱发“化学性前列腺炎”。

另外，憋尿以后，就会使得膀胱内滋生细菌。当尿液反流的时候，这些细菌就可以引发细菌性前列腺炎。

近日在太原市某三甲医院门诊，来了一位27岁的男司机，医生问诊得知李某间断性的双侧睾丸隐痛有1年多了，平时自行口服药品，症状有所缓解，但近日有所加重，平常尿道有烧灼感，尿频、会阴憋胀、大便时尿道口有乳白色分泌物溢出。医生对其进行检查，发现双侧睾丸没有触痛感。医生明确诊断李某得了前列腺炎。

大家可能想这么年轻咋就得了前列腺炎了呢？其实，前列腺炎好发于年轻男性，而且极易反复，经久不愈，除了李某的症状外，还有尿分叉、尿不尽、尿急，大腿内侧及睾丸，尿道不适，会阴部不适，还会出现阳痿、早泄、射精疼痛、血精的症状，全身也会乏力，记忆力减退，情志上也会感到抑郁。当然，这些症状不是全部出现才诊断为前列腺炎。各位男性朋友要及时排查是否有上述症状。

曾有一名男性出家人来看此病，大家会理所应当认为，他咋会得这个病，他干了啥？其实这个病，最重要的一个原因就是久坐，压迫前列腺导致疾病发生。像日常生活中，年轻人要注意不要久坐学习，也不要久坐打麻将、打游戏等，要时不时起身活动。

生活中好多骑行爱好者，长时间骑行也会发生这个疾病，这时候该如何预防呢？这就需要你们在骑行期间休息做提肛动作，可有效缓解局部血液循环，预防前列腺炎的发生。

爱饮酒的男性朋友需要注意，饮酒过多，会导致湿热蕴结下焦，加速前列腺炎的发生。还有就是，房事过多或者手淫过多，导致肾气亏虚，也可诱发此病。说了那么多原因，你有没有中招呢？

对于这个病的治疗，首先要正确认识这个疾病，不要有心理负担，及时就医才是关键。平时尽量少饮酒，少吃辣，多喝水，可以热水坐浴，当然，在感觉特别疼痛的时候就不要坐浴了，规律性生活，定期去医院做前列腺按摩，保持好局部卫生，我要说的最后一点是多进行体育锻炼，增强体质，就是我们所说的“正气存内，邪不可干”。

慢性前列腺炎的诱发因素比较多，而且比较复杂，可能和微生物感染有关，比如衣原体、支原体，也可能和长时间的尿液刺激、免疫反应异常有关。1.微生物感染：最常见的就是衣原体、支原体，也和滴虫、真菌等有关，会对前列腺组织造成影响，出现炎性改变，从而引起慢性前列腺。2.尿液刺激：尿液当中如果含有多种酸碱性化学物质，局部神经内分泌失调后，就会引起尿道压力过高，刺激性物质会进入前列腺内，引起慢性前列腺炎。3.免疫反应异常：由于出现免疫缺陷，会产生前列腺抗体，导致前列腺组织发生损伤，会引起慢性前列腺炎。不是所有的慢性前列腺炎都需要治疗，只有出现严重症状和影响生活质量的患者才需要治疗，具体的治疗还需根据引起疾病的原因来决定，不要盲目用药。

男人进不去不够硬，表明存在勃起功能障碍，可能与精神心理因素、前列腺炎、高血压或糖尿病等因素有关，确诊以后可进行一般治疗及药物治疗。1.精神心理因素：精神心理压力过大或焦虑，可导致勃起功能障碍，应调整心理状态，减轻紧张与焦虑的心理，配合口服西地那非、他达拉非等药物进行调理。2.前列腺炎：可能与频繁手淫、久坐、长期饮酒等因素有关，前列腺炎加重后，可导致勃起功能障碍、早泄等性功能障碍疾病。确诊后可应用布洛芬、阿莫西林等药物治疗，配合进行物理治疗，如手法按摩、温水坐浴，将前列腺炎治愈后，性能力会逐渐改善。3.高血压或糖尿病：长时间患有高血压和糖尿病，可导致阴茎海绵体供血不足，引起勃起功能障碍。确诊后需长期口服降压降糖药物，如二甲双胍、硝苯地平等，控制血压血糖。男人进不去不够硬还可能与其他因素有关，建议就医进行完善检查和治疗，在治疗期间要遵医嘱安全用药。

很多因为不知道胆囊息肉，所以对这方面的重视程度也不够。今天跟大家好好说说胆囊息肉在我们的日常生活中应该注意哪些，特别是饮食上。所谓病从口入，其实就是希望大家能对日常的饮食特别重视，不要等到得病了才来注意，那个时候就太迟了。

好的身体才会拥有好的生活，所以我们要及时的治疗自己的疾病，胆囊息肉，很多都是由于不正常的饮食所导致的，会给患者带来严重的身体伤害，为了让自己的身体能够健康，对于胆囊息肉的患者，应该积极的接受治疗，做好日常的应急工作，才可以保证自己的身体更健康。那么胆囊息肉饮食禁忌有哪些。

禁酒及含酒精类饮料

我们都知道酒精可以直接损害肝功能，主要是因为酒精在体内通过肝脏分解和解毒，但会引起肝功能的失调时，胆汁分泌过度，从而刺激胆囊形成新的息肉，如果不重视自己的健康，那么胆囊息肉会不断变大的增长。

饮食要规律、早餐要吃好

日常生活中患者要有规律的饮食，吃好早餐对于胆囊息肉患者来说是非常重要的，人体的肝脏主要是分泌胆汁的，何必当真之后，然后储存在胆囊内，而胆囊功能主要是消化油性的食物，如果不吃早餐，就会使得大量的，胆汁，用不上，储存在胆囊内，时间过长就会自然形成胆囊息肉，或者是原来的息肉增大增多，为此患者一定要吃好早餐，可以控制自己的病情。

低胆固醇饮食

日常生活中患者不应该摄入过多的胆固醇，大量的胆固醇会加重肝胆的代谢，使得他们负担加重，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶沉淀，从而形成胆囊息肉。为此患者为了自己的健康着想，应该降低胆固醇的摄入量，特别是在晚上应该避免食用高胆固醇的食物，这些食物有很多我们应该了解一下，主要有肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。在日常生活中患者都应该避免少吃这些食物。

想拥有健康，就要认真护理好自己的日常生活，患有胆囊息肉的患者，平时一定要注重饮食的健康，如果平时的饮食健康，不仅对身体快速恢复有很大的帮助，也可以维持患者均衡营养，所以患者一定要注重饮食的健康，自己的病恢复得更快。

宝宝在吃奶时发出哼哼唧唧的声音可能有奶量过大、鼻塞或喉咙不适、消化问题等原因引起。

• 奶量过大：如果宝宝吃得太快或奶量过大，可能会导致哼哼唧唧的声音。这是因为宝宝在吞咽时会吸入过多的空气，造成气体积聚或不适感，可以尝试调整喂奶的姿势和速度，确保宝宝能够舒适地吃奶。
• 鼻塞或喉咙不适：如果宝宝有鼻塞或喉咙不适，可能会导致哼哼唧唧的声音，这可能是因为鼻子过于堵塞，或者喉咙有痰堵塞。
• 消化问题：宝宝可能会因为消化问题而发出哼哼唧唧的声音。这可能是因为宝宝消化系统还不够成熟，导致食物消化不良或肠胃不适。如果家长对宝宝吃奶发出哼哼唧唧声音的原因感到担心，建议咨询儿科医生，医生可以对宝宝进行全面的评估，并提供适当的建议和指导。

大姨妈的变化是健康晴雨表，我们可以通过观察大姨妈的周期，大姨妈的多少，对自己的健康情况做一个评估。

先了解下大姨妈

育龄期的女性子宫大概手掌般大小，长7-8cm，宽4-5cm，厚2-3cm，是一个倒梨形。

有无数的小血管从子宫的中间肌层穿过，到达子宫内膜。

子宫内膜本来是为了等待受精卵着床的，因为没有等到，所以只能先行离开，也就是“蜕皮”，每个月一次，到下个月再长新的。

因为子宫内膜上连接着无数的小血管，蜕皮了自然要流点血，顺带带着子宫内膜碎片、宫颈粘液一起。

大姨妈的颜色太暗会不会有问题？

大姨妈颜色暗是正常的。

正常的月经血为暗红色，月经血既有来自动脉的，也有静脉的，因此总体颜色会偏暗一些。

而且血液和空气接触久了，颜色也会变暗，你可以观察下，卫生巾过会儿不换，颜色会变得更深。

很多女生偶然有一次月经血颜色比平时暗就会很紧张，其实只是那一股血流得慢了一些，经过了更充分的氧化。

  大姨妈太多或太少会有什么问题？

正常大姨妈的血量大概在20-60ml，大概就是小瓶装的爽肤水的量，但是这样并不直观对吧？

临床上，我们会用每张卫生巾的染血程度来判断，也就是——月经失血图。

月经量超过80ml，可以认定为月经过多。

如果按照一天更换5次卫生巾的频率（早4晚1），大概就是连续3天，每张卫生巾都是满血的情况，可以认为是月经过多。

还有一个简单的判断标准。可以观察一下自己的月经血是否有血凝块，如果有大块的血凝块，一般就是月经过多。

由于月经血中含有抗凝的物质，一般不会出现血块，但如果经血过多、排出过快，则抗凝物质来不及起作用，会出现一些血凝块。

月经过多最为常见的因素可能是宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性因素引起，这些病因可以通过做妇科手术得到解决。

如果你觉得月经特别多，不用纠结是什么原因导致的，直接来找妇产科医生吧，专业的事情放着我们来。
月经少于5ml才可以认为是月经过少。

大概就是月经周期只有一两天，每次卫生巾染血量只有一枚硬币大小。

月经过少的原因可以有三类：

1. 指挥官出问题：如下丘脑、垂体病变、卵巢功能减退等；
2. 执行者子宫内膜异常：如清宫术导致子宫内膜薄、宫腔粘连、子宫内膜结核等；
3. 通讯兵出问题：即所谓“内分泌紊乱”，如多囊卵巢综合征时的高雄激素血症、甲状腺功能异常等。

月经过少的诊治同样需要专业的判断，需要检查激素水平、B超等影像学检查，再根据病史逐步排查，才能慢慢明确诊断，这些事情也直接交给我们专业人士处理就可以了。

大姨妈来得太早或太迟会有什么问题？

规律的月经周期是女性生殖功能成熟的重要标志，它需要子宫、卵巢、下丘脑、垂体，每一个器官环环相扣精确运行。

月经周期并不是完完整整的一个月，正常的月经周期一般为21-35天，大多数人是在28天左右，所以有时候月经提早或推迟一两天，都是正常现象。

大姨妈周期是健康的重要信号，如果出现大姨妈周期波动幅度很大，一定要及时问医生，可以提前准备好以下资料，方便医生给到适合的医疗建议。

初次问医生建议准备好以下信息：初潮时间；月经周期和经量；最后一次月经来的日期，是否和往常月经有不一样，如果有异常出血的，请将具体的出血日期、持续时间、出血量、是否伴随腹痛等细节也备注清楚。

觉得身体不对劲儿，不要害怕，您可以来京东互联网医院找“母婴专科”的三甲妇产科医生咨询，便捷、高效、安心。

作者 | 潘晓明 主治医师 浙江大学医学院附属妇产科医院 妇科

责任编辑 | 毛十三

京东健康出品，未经授权，不得转载和使用

授权及合作事宜请联系：jdh-hezuo@jd.com

俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。前几天一患者因牙痛来石家庄一家医院就诊，来时患者表情痛苦，手捂着半边脸，在交谈的过程中可闻到患者口里散发着的异臭味，也就是俗称口臭。

检查口腔牙龈红肿，有出血的迹象，同时患者舌红、苔黄、脉数。这些表现都是胃火牙疼的症状。询问其工作性质，患者自述由于工作原因应酬较多，经常性饮酒，这些也是最容易引起牙疼的直接因素。

牙痛是很常见的疾病，是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。

主要表现为：牙龈的红肿疼痛、有时遇冷热食物会刺痛、面颊部有肿痛感等。牙痛大多由某些炎症和蛀牙或折裂牙而导致牙神经感染引起的。牙痛有上牙痛和下牙痛的区别，上牙痛一般是由于胃火大引起。中医认为，牙痛多是由于感受风邪、胃火炽盛、虫蚀牙齿等原因所致。

众所周知，多食油腻食物可损伤脾胃，致脾胃运化失司，在胃内产生积热，胃火旺可影响经络足阳明胃经，而足阳明胃经走向经过上牙齿，引起牙痛。其表现为牙龈肿痛、口臭，或牙宣出血等。

对于胃火所导致的牙痛运用中药效果不错。《类证治裁》中提到“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。”可视情况而加减药物，治疗胃火旺可用黄连、升麻、栀子、石膏以清热解毒，泻火；生地黄、牡丹皮以凉血清热。

此外，治疗牙疼也可选取针灸针刺治疗，主要以足阳明胃经为主穴位，针刺选取患侧穴颊车穴、太阳穴、曲池穴、内庭穴，对侧合谷穴，当用毫针泻法给予治疗。

预防胃火旺，我们应该注意些什么呢？

1.多饮水。忌贪冷饮重伤脾胃，要喝温水，水中可搭配薄荷、金银花、菊花等。

2.清淡饮食。上火时应少吃油炸类食物，花生、松子等坚果，多食蔬菜等低热量食物。

3.养成刷牙的良好习惯。饭后要漱口，晨起及睡前要刷牙，每次至少3分钟，最好是用温水刷牙，能更好地保护牙齿，如果长时间用冷水刷牙，容易导致牙齿变得敏感。

4.可采用刮痧疗法以祛胃火。

人类首次发现幽门螺杆菌是在 1982 年。而在此以前，医生和科学家都认为，有很多胃病是无法根治的。因此，它的发现，不仅增加了一个诺贝尔医学奖，也开启了治疗胃病的一个里程碑。虽然它被发现只有 39 年，但与我们人类的恩怨情仇，其实已经有 5300 万年的历史了。

有着这么悠久历史的细菌，为什么后来成了我们的「众矢之的」呢？

因为我们后来发现，它是一系列胃部疾病的罪魁祸首，包括急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、甚至胃部的恶性肿瘤，比如胃癌或者胃淋巴瘤。

幽门螺杆菌还非常狡猾。在感染的人群中，大约 70% 的人没有任何症状。剩下 30%，只是会有一些轻度消化不良的不适感。虽然没有症状，但它可能正在悄无声息的让我们的胃走向溃疡、甚至胃癌。

根据世界胃肠组织（WGO）保守估计，全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。而中国是感染幽门螺杆菌人数最多的国家，据统计感染率高达 59%，将近有 7 亿人感染。

5月15日为全国“无幽日”，“无幽日”的设立旨在提高公众对幽门螺杆菌（Hp）与胃癌相关性的正确认识，呼吁公众积极关注自身健康，尤其是溃疡与胃癌高危人群等更应积极根除病菌消除隐患。那么，Hp与消化性溃疡之间的到底有着怎样的联系？让我们通过今天的文章一探究竟吧！

消化性溃疡是指在各种致病因子的作用下，胃肠黏膜发生的炎性缺损，其中以胃、十二指肠为最常见。它是一种全球多发病，极易复发，且难以根治，过去有"一旦溃疡、终生溃疡"之说。男性发病率高于女性，可发生于任何年龄段，据统计，约有10%的人一生中曾患过本病。其典型症状是上腹疼痛，伴有规律性、节律性以及季节性，并且是慢性、反复发作性。除了上腹疼痛以外，还可能会伴有反酸、嗳气、上腹饱胀，甚至出现恶心、呕吐、食欲减退的症状，甚至可并发出血、穿孔、胃出口梗阻、癌变。

有资料显示消化性溃疡占我国胃镜检查人群的10.3%~32.6%1。而消化性溃疡与Hp感染关系最为密切。15%~20%的幽门螺杆菌感染者会发生消化性溃疡，而70%~90%的消化性溃疡是由幽门螺杆菌感染所致，幽门螺杆菌无疑是引起消化性溃疡的主要原因，尤其是十二指肠溃疡。几项队列研究表明，Hp阳性者一生中患溃疡病的风险是阴性者的3～10倍。其致病机制主要是通过破坏胃粘膜的保护屏障，并使胃酸分泌增高，胃肠道粘膜在胃酸或和胃蛋白酶的作用下自身消化，粘膜炎症坏死、脱落、从而形成溃疡，其病变可深达粘膜肌层或更深层次。 

Hp感染是顽固性溃疡的一个重要因素，Hp感染的消化性溃疡患者，溃疡延迟愈合，仅经常规抑酸治疗愈合后的溃疡患者其年复发率可达到40％~80％。而许多研究资料表明，根除幽门螺杆菌可以加快溃疡愈合、提高溃疡愈合质量，消除胃粘膜活动性炎症，减轻胃粘膜慢性炎症，更重要的是可降低溃疡的复发率。根据研究，根除幽门螺杆菌可使溃疡的年复发率降低至5%以下，使极大多数消化性溃疡得到彻底治愈。因此，根除Hp可以加速顽固性溃疡的愈合和降低其高复发率。

所以，要彻底治愈消化性溃疡，使溃疡不再复发，必须做到：

1.根除幽门螺杆菌；

2.提高溃疡愈合的质量，必须使溃疡愈合达到白色平坦型疤痕；

3.溃疡以外部位的胃粘膜炎症必须是轻度的、没有活动性的、没有胆汁反流。

当然，单纯根除幽门螺杆菌是不够的，还必须使用抑酸、保护胃粘膜的药物，以促进溃疡愈合并提高溃疡愈合质量。虽然抑制胃酸无法直接控制溃疡愈合，但可以达到迅速中和胃酸，缓解疼痛，减少胃酸对溃疡刺激的目的。目前常用药物有碱性抗酸剂、HZ受体拮抗剂、质子泵抑制剂等。而胃黏膜保护类药物可以在溃疡处形成保护，防止胃蛋白酶或者胃酸对溃疡处的侵蚀。同时，这种药物对于促进溃疡愈合具有非常好的效果，是比较理想的消化性溃疡治疗药物。据研究表明，治疗疗程达到3个月者溃疡白色平坦型疤痕愈合的比率最高。但如果不根除幽门螺杆菌只是抑酸护胃治疗，虽然也可愈合溃疡，但很容易复发，消化性溃疡每年复发率可高达50%~70%！

前列腺炎是男性常见的一种疾病，给患者的生活和工作带来诸多不便。针对前列腺炎的治疗方法有很多，其中以药物治疗为主，但单纯的药物治疗往往无法彻底治愈。以下我们将详细探讨前列腺炎的治疗方法。

首先，药物治疗是前列腺炎治疗的基础。常见的药物包括抗生素、α受体阻滞剂、植物药等。抗生素用于杀灭细菌，α受体阻滞剂用于缓解症状，植物药则具有调节免疫、抗炎等作用。然而，药物治疗需要长期坚持，且存在一定的副作用。

其次，物理治疗也是前列腺炎治疗的重要手段。常见的物理治疗方法包括前列腺按摩、热敷、电疗等。这些方法可以改善局部血液循环，促进炎症吸收，缓解疼痛等症状。物理治疗通常与药物治疗相结合，以提高治疗效果。

此外，中医治疗在前列腺炎治疗中也占有一席之地。中医认为前列腺炎的病因病机复杂，治疗以辨证施治为主。常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。中药治疗可以调节机体免疫功能，改善局部血液循环，从而达到治疗前列腺炎的目的。

除了药物治疗和物理治疗，日常保养也是前列腺炎治疗的重要环节。患者应注意以下几点：

• 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
• 注意个人卫生，勤换内裤。
• 避免长时间坐着或骑车，减少对前列腺的压迫。
• 适当运动，增强体质。
• 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

最后，选择合适的医院和科室也是治疗前列腺炎的关键。建议患者选择正规医院，就诊于泌尿外科或男科，以便得到专业的治疗。

前列腺炎是一种常见的泌尿系统疾病，其治疗过程往往较为复杂，需要较长的时间才能见效。治疗所需的时间因个体差异而异，主要受到病程长短、前列腺炎的类型以及患者自身身体状况的影响。

急性细菌性前列腺炎主要由细菌感染引起，治疗主要以抗生素为主。一般而言，经过一周左右的抗感染治疗后，病情可以得到明显改善。然而，慢性细菌性前列腺炎的治疗则更为复杂，可能需要数周甚至数月的时间。慢性细菌性前列腺炎的致病因素包括病原体感染和心理因素，治疗时需要综合考虑多种因素。

慢性非细菌性前列腺炎的治疗难度较大，抗感染治疗往往无效。治疗主要以物理治疗为主，包括前列腺按摩、温水坐浴、红外线治疗等。此外，心理治疗在慢性非细菌性前列腺炎的治疗中也占有重要地位。

前列腺炎患者治愈后容易复发，因此在日常生活中需要注意避免诱发因素，如避免久坐、避免辛辣食物等。此外，保持良好的生活习惯、加强体育锻炼、提高自身免疫力也是预防前列腺炎复发的重要措施。

对于前列腺炎患者而言，选择一家正规的医院和科室进行治疗至关重要。泌尿外科是治疗前列腺炎的专业科室，患者应选择具有丰富临床经验的医生进行治疗。

总之，前列腺炎的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，并做好日常保养，以降低复发风险，提高生活质量。

前列腺炎是一种常见的男性疾病，许多患者都饱受其困扰。症状包括排尿不适、性生活疼痛等，严重影响患者的生活质量。下面，我们将探讨几种治疗前列腺炎的有效方法，帮助患者早日康复。

首先，手术治疗是前列腺炎的一种治疗方法。对于反复发作的慢性细菌性前列腺炎，外科手术可以切除前列腺，达到治愈的目的。但需要注意的是，手术风险较高，需要谨慎选择。

其次，食疗也是一种治疗前列腺炎的有效方法。一些食物，如冬瓜、海带、苦瓜、车前草、马齿苋、黄瓜等，对前列腺增生有一定的治疗作用。患者可以根据自己的饮食习惯选择相应的烹调方法和菜式。

此外，前列腺炎的治疗还需要坚持提肛练习和盆肌训练法。这些练习可以改善局部血液循环，有助于治疗前列腺炎。中医认为山楂具有消食化积、活血散瘀的功效，对前列腺炎的辅助治疗非常有效。

在治疗过程中，患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和饮酒，有助于病情的恢复。如果病情严重，应及时就医，在医生的建议下进行治疗。

总之，治疗前列腺炎需要综合运用多种方法，包括手术治疗、食疗、中医治疗、日常保养等。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，相信自己一定能够战胜疾病。

男性朋友，你是否曾经遇到过每天遗精的情况？这让你感到困惑和不安？其实，遗精是男性生理现象之一，但每天遗精是否正常呢？本文将为您解答这一疑问。

首先，我们来了解一下什么是遗精。遗精是指男性在非性交状态下，精液自尿道排出体外的一种生理现象。其中，在睡梦中发生的遗精称为梦遗，因受到外界性刺激而发生的遗精称为滑精。

那么，每天遗精是否正常呢？一般来说，未婚青年每月遗精1~3次属于正常现象，但如果每天都发生遗精，就属于不正常了。这可能与以下原因有关：

1. 过度劳累：长时间工作、学习或生活压力大，导致身体疲劳，神经系统功能紊乱，从而引发遗精。

2. 心理因素：过度紧张、焦虑、恐惧等心理因素，也会导致遗精。

3. 肾虚：中医认为，肾主生殖，肾虚会导致遗精。

4. 性生活不规律：性生活过于频繁或过于压抑，也会导致遗精。

5. 其他疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，也可能导致遗精。

如果出现每天遗精的情况，应及时就医。医生会根据具体情况，进行相关检查，如前列腺液检查、尿液检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。

以下是一些预防遗精的方法：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 保持良好的心态，减轻心理压力。

3. 注意饮食调理，多吃富含锌、硒等微量元素的食物。

4. 避免过度手淫。

5. 注意个人卫生，保持生殖器清洁。

总之，每天遗精并非都是病理现象，但也要引起重视。如果出现异常情况，应及时就医，以免影响身体健康。

前列腺炎是泌尿外科的常见疾病，尤其是在50岁以下的男性患者中，发病率极高。根据1995年NIH制定的前列腺炎分类方法，我们可以将前列腺炎分为四种类型：急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征和无症状性前列腺炎。其中，非细菌性前列腺炎的发病率远高于细菌性前列腺炎。

那么，哪些水果可以帮助缓解前列腺炎的症状呢？首先，我们要介绍的是胡萝卜。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这种物质在体内可以转化为维生素A，从而提高身体的免疫力，抑制导致细胞恶化的活性氧等有害物质。此外，胡萝卜中还含有丰富的钾元素，具有降血压的作用。因此，经常食用胡萝卜对预防前列腺癌也有一定的帮助。

其次，韭菜也是缓解前列腺炎症状的佳品。韭菜被誉为“起阳草”、“壮阳草”和“长生韭”，它具有很好的温肾壮阳作用，对于肾虚阳萎、遗精梦泄等疾病有很好的疗效。韭菜还可以有效预防前列腺炎和前列腺增生，对于男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病也有很好的治疗效果。

大蒜也是缓解前列腺炎症状的好帮手。大蒜具有强烈的杀菌力，可以消灭侵入体内的病菌。此外，大蒜还可以促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为预防前列腺癌的食物。男性经常食用大蒜可以改善体质并强身。

除了上述水果，南瓜子也是缓解前列腺炎症状的好食材。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，可以减少患者频尿的次数，并改善其他症状。南瓜子也是微量元素锌的最佳来源，可以提高免疫力，预防前列腺肥大。

总之，对于患有前列腺炎的患者来说，在日常生活中多吃一些具有缓解症状作用的水果，如胡萝卜、韭菜、大蒜和南瓜子等，对于改善病情、提高生活质量具有重要意义。

前列腺炎是困扰许多中老年男性的常见疾病。这种疾病不仅给患者带来身体上的不适，还会影响到生活质量。因此，及时治疗前列腺炎至关重要。那么，得了前列腺炎应该吃什么药呢？下面，我们将为您详细解答。

首先，患上前列腺炎后，患者应尽早到医院进行检查和治疗。前列康片是一种常用的治疗前列腺炎的药物，它能够有效缓解症状，帮助患者恢复健康。

其次，除了药物治疗，患者还需要注意日常生活中的调养。熬夜、饮食不规律等不良生活习惯都会加重前列腺炎的症状。因此，患者应尽量避免这些不良习惯，保持良好的作息和饮食习惯。

此外，男性朋友还应注意身体保养。适当参加户外运动，有助于增强体质，提高免疫力，预防前列腺炎的发生。同时，多与家人朋友沟通交流，保持良好的心态，也是预防前列腺炎的重要措施。

在治疗前列腺炎的过程中，患者还需注意以下几点：

• 保持充足的休息，避免过度劳累。
• 饮食要清淡，避免辛辣、油腻食物。
• 遵医嘱，按时按量服用药物。
• 定期复查，及时了解病情变化。
• 如有需要，可寻求专业医生的建议。

总之，前列腺炎患者应积极配合医生治疗，同时注意日常生活中的调养，才能早日康复。

如果您想了解更多关于前列腺炎的知识，可以关注以下科室：泌尿科、男科、中医科等。

同时，以下药品也是治疗前列腺炎的常用药物：

• 前列康片
• 左氧氟沙星
• 莫西沙星
• 克拉霉素
• 阿奇霉素

前列腺炎作为一种常见的男性疾病，对患者的身心健康造成了很大的影响。因此，一旦确诊患有前列腺炎，及时进行科学、有效的治疗至关重要。那么，前列腺炎患者需要做哪些检查呢？以下将为您详细介绍。

首先，前列腺炎患者需要进行尿液和尿道分泌物的检查。通过检查尿常规和分泌物中白细胞数量，可以初步判断感染来源是尿道还是膀胱，同时尿道分泌物还可以进行培养，以查找致病微生物，并评估其对前列腺的影响。传统的尿4杯检查法被认为是尿路细菌定位培养的根本方法。

其次，前列腺液常规检查也是诊断前列腺炎的重要手段。慢性前列腺炎患者可以通过前列腺液细胞学检查，观察卵磷脂小体、白细胞或脓细胞数量，从而判断前列腺是否发生炎症以及炎症程度。通常情况下，通过按摩前列腺取样，若白细胞小于10个/HP、无脓细胞、无或偶见细胞，则表明前列腺未发生感染或不存在前列腺炎症。

此外，前列腺病原体培养和药物敏感实验也是诊断前列腺炎的重要方法。通过查找病原体并进行药敏实验，可以确定最适合患者的治疗方案，从而提高治疗效果。然而，需要注意的是，目前临床上常规使用的细菌培养方法存在一定局限性，其结果往往存在偏差，因此需要结合临床实际情况进行综合判断。

在日常生活中，前列腺炎患者可以通过多饮水、多排尿来促进前列腺分泌物的排出，预防重复感染。此外，还应减少辛辣食物的摄入，戒除烟酒等不良嗜好，以降低前列腺炎的复发风险。

总之，对于前列腺炎患者来说，及时进行科学、全面的检查，是确诊疾病、制定治疗方案的重要环节。同时，保持良好的生活习惯，也是预防前列腺炎复发的重要措施。

前列腺增生是一种常见的男性疾病，严重影响患者的生活质量。要想有效预防和治疗前列腺增生，了解其发病原因至关重要。以下将从几个方面详细解析前列腺增生引起的原因。

一、不良生活习惯

1. 久坐：长时间保持坐姿，尤其是司机、白领等职业，容易导致前列腺长期受到压迫，引发增生。

2. 酗酒：过量饮酒会导致前列腺充血水肿，增加患前列腺增生的风险。

3. 缺乏运动：缺乏运动会影响局部血液循环，增加患前列腺增生风险。

4. 过度性生活：频繁或过度的性生活会导致前列腺反复充血，诱发增生。

5. 尿液潴留：长时间憋尿或尿路不畅会导致尿液潴留，增加前列腺负担，引发增生。

二、年龄因素

随着年龄增长，男性体内的激素水平发生变化，导致前列腺组织逐渐增生，这是前列腺增生的重要原因。

三、遗传因素

家族中有多位男性患有前列腺增生，那么该家族成员患病的风险也会增加。

四、其他因素

1. 感染：细菌、病毒等感染可导致前列腺炎症，进而引发增生。

2. 免疫系统疾病：如自身免疫性疾病等，可能导致前列腺组织增生。

3. 药物因素：某些药物如抗过敏药、降压药等可能影响前列腺功能，诱发增生。

了解前列腺增生引起的原因，有助于我们采取相应的预防措施。平时要注意养成良好的生活习惯，定期体检，发现问题及时治疗。

慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，许多患者往往在早期并没有明显症状，但检查结果显示白细胞升高，解脲支原体感染等问题。对于这种情况，我们该如何应对呢？本文将为大家详细解答。

首先，我们要明确慢性前列腺炎的成因。慢性前列腺炎往往由急性前列腺炎发展而来，因此，一旦出现前列腺炎症状，应尽早就医，避免病情恶化。

在治疗方面，患者不能盲目治疗，应选择正规医院进行系统检查和分型分诊，避免因治疗方法不当而导致的病情反复。个性化治疗是关键，根据不同类型的前列腺炎制定相应的治疗方案。

除了药物治疗外，患者还应注重日常保养。保持规律的饮食习惯，戒烟限酒，多吃蔬菜水果、坚果类食物，保持心情舒畅，有助于病情恢复。

以下是一些针对慢性前列腺炎的日常保养建议：

1. 保持规律的作息时间，避免熬夜。

2. 避免长时间坐着，适当进行运动，促进血液循环。

3. 避免过度劳累，保持良好的心态。

4. 注意个人卫生，勤换内裤。

5. 避免使用刺激性食物和饮料。

最后，提醒患者，治疗慢性前列腺炎需要耐心和信心，坚持治疗和保养，才能早日康复。

前列腺炎，作为常见的男性疾病，困扰着许多男性朋友。那么，前列腺炎会传染给配偶吗？本文将为您解答这个问题，并探讨前列腺炎的危害、治疗方法和日常保健。

一、前列腺炎会传染给配偶吗？

前列腺炎本身并不会直接传染给配偶，但如果是由细菌感染引起的，如淋病奈瑟菌、衣原体等，则有可能通过性接触传染给配偶。

二、前列腺炎的危害

1. 影响生殖健康：前列腺炎可能导致性功能障碍，如勃起不坚、早泄等，影响夫妻生活质量。

2. 导致尿路感染：前列腺炎可引起尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可能导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎等。

3. 增加患癌风险：前列腺炎与前列腺癌之间存在一定的关联，长期患有前列腺炎的男性，患前列腺癌的风险可能增加。

4. 影响肾功能：前列腺炎可能导致慢性肾炎，严重时可能发展为尿毒症。

三、前列腺炎的治疗方法

1. 抗生素治疗：针对细菌感染引起的前列腺炎，需使用抗生素进行针对性治疗。

2. 热敷治疗：热敷可以缓解前列腺炎症，促进血液循环。

3. 生活方式调整：戒烟限酒、保持规律作息、避免长时间憋尿等，有助于缓解前列腺炎症状。

四、前列腺炎的日常保健

1. 增加体育锻炼：适当锻炼可以提高身体免疫力，预防前列腺炎。

2. 注意个人卫生：保持会阴部清洁，避免细菌感染。

3. 避免久坐：长时间坐着会增加前列腺负担，容易引发前列腺炎。

4. 调整饮食习惯：少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

总之，前列腺炎虽然不会直接传染给配偶，但需警惕细菌感染引起的传染风险。患有前列腺炎的男性应及时治疗，并注意日常保健，以降低疾病危害。