肝炎的患者越来越多，预防肝炎已经成为当今的健康主题。肝炎具有传染性，对人体危害极大，早期治疗对于肝炎患者日后康复有着重要作用。许多肝炎患者并不重视，不管不顾，最后造成肝炎进一步恶化，甚至发展为肝硬化，酿成悲剧。患上肝炎后容易传染给家人或是朋友，所以患者朋友要及早进行治疗，树立治疗信心，才能早日战胜这种病魔。肝炎的治疗固然重要，而肝炎患者的护理也同样不可忽略，那么肝炎患者日常要注意哪些方面呢？

　　肝炎的日常5大护理

　　1. 适量锻炼：

　　肝炎病人出院时，一般仅是临床全愈（症状消失，肝功能恢复正常）肝脏病变并非完全消失，急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复，出院后，可先做些轻微活动，然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。但以不疲劳为原则，要保证充分的休息，半年内要节制性生活，女性还应避免怀孕，肝炎病人痊愈后，可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。适量的锻炼，会增强机体的免疫力，有利于疾病的康复。

　　2. 规律服药：

　　病情可以控制的慢性肝炎出院后，一般为巩固疗效和防止病情反复，医生会让病人出院带些长期服用或应急的药物，按照医生的医嘱规律服药，考虑到肝脏的负担，一般药物品种不宜过多，用药具体问题，应根据病史、体征，以及现用药的情况加以选择，切不可擅自滥用药物，以防肝脏损害。

　　3. 饮食合理、营养丰富：

　　俗话说："三分治、七分养"肝炎患者出院后根据自己的病情，合理的饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的及早康复。

　　4. 劳逸结合、畅情致：

　　肝炎患者出院后，会有一定的心理负担，肝主情致，肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。过重 心理负担，情致不畅只会影响预后，对病情毫无益处。所以，对于乙肝患者来说，乐观地面对现实，以一颗平常的心态面对疾病。对病情的预后是很有帮助的。

　　5. 定期复查：

　　肝炎患者出院后要定期复查，检测病情，以便及时发现问题，及时处理。一般说来，乙肝患者要定期复查的项目有：肝功能、乙肝HBV-DNA、肝脏B超、AFP、肝纤维化指标等。

　　肝炎患者在饮食上也要注意，避免饮食对病情造成不良的影响。在饮食方面，肝炎患者有以下禁忌：

　　一、忌食盐过量

　　肝硬化病人肝脏破坏抗利尿素的功能减弱，因此尿量减少，使盐潴留在体内，加之血浆蛋白的减低而出现浮肿或腹水。因此，肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量。肝硬化无水肿或水肿轻微者，每日吃盐不得超过5克；水肿严重者，盐的摄入量不得超过1克。

　　二、忌吃过硬食物

　　由于肝硬化时门静脉高压引起食道下端和胃底血管变粗、管壁变薄。粗糙食物未经细嚼慢咽就吞入胃中，就可能刺破或擦破血管而引起大出血。上消化道出血是肝硬化病人的常见并发症和死亡原因之一，肝病检查项目有哪些，不可大意。

　　三、忌吃某些鱼

　　消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因，而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这些鱼中含有一种叫廿碳五烯酸的不饱和有机酸，含量高达1~1.5%。鱼油中含量最丰富。

　　人体不能从其他自由脂肪酸中合成廿碳五烯酸，完全靠从食物中获得。廿碳五烯酸的代谢产物之一是前列环素，它能够抑制血小板聚集，而肝硬化病人本 来就有凝血因子生成障碍和血小板数量少，一旦进食含廿碳五烯酸多的鱼，血小板的凝聚作用就更低，很容易引起出血，而且难以止住。所以，有出血倾向的肝硬化 病人，最好禁止吃上述这四种鱼。其他鱼类含廿碳五烯酸的含量要少得多，比如鲤鱼、比目鱼、真鲷钱。肝硬化病人若为了增加体内蛋白质以消除腹水，吃鲤鱼汤无妨。

　　四、忌食糖过多

　　人们知道，肝炎病人要适当补弃一些糖。但肝硬化病人则不同，由于肝硬化时肝细胞遭到严重破坏，肝脏将单糖合成糖原贮存和将一部分单糖转化为脂肪的功能已显着降低。此时，若病人再长期大量的吃糖，就会出现糖尿并发肝性糖尿病，给肝硬化的治疗增添困难。

　　五、忌食过多的蛋白质

　　肝硬化病人多吃一些蛋白质，不仅能提高血浆蛋白含量，防止或减少肝脏的脂肪浸润，而且还可以促进肝组织恢复和再生。然而，长沙治疗肝硬化医院哪家好， 如果一日三餐吃进去的蛋白质总量超过了每天每公斤体重2~3.5克的限度，就会有副作用。过量的蛋白质在体内产生过多的氨，肝脏不能将其转化为无毒物质排 出，最终结果是导致肝昏迷。如果已经发生过肝昏迷或有肝昏迷前兆的病人，更应严格限制蛋白质的摄入量，每天每公斤体重不应超过0.5克。可见，对肝硬化患 者，根据病情适当调整蛋白质摄入量有着非常重要的意义。

　　六、忌酒和烟

　　长期饮酒可导致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。饮酒还会引起上腹不适，食欲减退和蛋白质与维生素B族缺乏。另外酒精对肝细胞有直接毒性作用。尼古丁有收缩血管作用，造成肝脏供血减少，影响肝脏的营养，不利于肝病稳定。因此，肝硬化病人忌烟酒。

　　七、忌食辛辣食物

　　肝硬化时，门静脉高压会引起食道下端、胃底和肛门静脉扩张，而且肝硬化常常并发胃粘膜糜烂和溃疡病。病人若再进食辣椒等辛辣食物，会促使胃粘膜充血、蠕动增强，从而诱发上消化道出血，引起肛门灼痛和大便次数增多，加重痔疮，引起肛裂。

作者：马玉强 副主任医师 唐山市人民医院 性病科

体癣是一种常见的皮肤疾病，患上提醒之后患者的皮肤上会出现瘙痒和不适感，此种疾病的高发部位为脚上、手臂、脸上、足部和头皮。患上体癣之后，皮肤上会出现丘疹和丘疱疹，病情加重之后不仅会造成皮肤受损面积扩大的现象，还会引起剧烈的皮肤瘙痒现象，患上体癣后会严重的危害患者的健康。患上体癣之后不仅要及时治疗，还要严格忌口一些有损皮肤健康的食物。

体癣是属于慢性发作的皮肤疾病，治疗周期较长，患病后主要是使用药物治疗，涂抹药膏可以缓解皮肤受损的现象。涂抹药膏之后要注意保护好患处皮肤，避免用手去摩擦和抓挠患处皮肤。治疗体癣的过程中要严格做好饮食上的调整，做好这一方面的调整，能够促进病情的好转。

患上体癣之后，很多患者不知道在饮食上不能吃哪一些食物，下面就一起来了解一下，体癣患者不宜吃的食物有哪些？

1、辛辣刺激的食物

患上体癣之后不宜食用辛辣刺激性强的食物，辣椒、洋葱、生姜、大蒜、芥末是属于辛辣刺激性的食物，吃这类食物不仅会加重皮肤受损的情况，还会影响病情。

2、油腻的食物

体癣的患者不能吃油腻的食物，吃了油腻的食物会造成不消化的现象，患上体癣之后要以清淡的饮食为主。

3、腌制食品

腌制食品和烟熏食品虽然口感好，但是长期吃这些食物不利于身体的健康。腌制食品与烟熏食品中含有大量的亚硝酸盐，食用这些食物不仅会加重皮肤受损的现象，还容易致癌。

4、发物

牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉中虽然含有丰富的营养物质，但是这些食物是属于发物。患上体癣之后不能吃发物，患病之后吃这些食物不仅会造成病程延长的现象，还会加重皮肤受损的情况。

患上体癣之后要严格做好饮食上的调整，不能吃的食物要严格禁止摄入，可以吃的食物要合理的摄入。患病之后吃以上几类食物，不仅会加重皮肤受损的情况，还会影响病情的好转。治疗疾病的时候，可以吃一些清淡营养和滋补的食物。

在治疗体癣的过程中要合理使用药物，要在医生的指导之下正确用药，不可以滥用药物，滥用药物会造成皮肤严重受损的情况。治疗疾病的过程中要保护好皮肤，要做好个人的清洁和卫生，避免与他人共用私人物品。出太阳的时候可以将床单被褥放置太阳下暴晒，暴晒可以杀菌和除菌。

作者：王晓哲

带状疱疹属于病毒感染引起的皮肤疾病，它的皮损部位会出现丘疹水泡，严重的会伴有神经损伤，也会出现神经痛。这类疾病是需要积极治疗的，目前治疗它主要以合理使用药物治疗外加调理饮食为主，那么带状疱疹不能吃哪些食物呢？

第一、辣椒

辣椒属于辛辣刺激性食物，它不适合有带状疱疹患者食用。患者食用辣椒之后容易让出汗量增加，这样就会导致人体水分严重流失，时间久了很可能会引起上火、发热，严重的也有可能会导致喉咙痛。但对于健康的人群来讲适量的食用辣椒能够起到保护心脏、预防癌症、辅助减肥的作用。它其中所含有的辣味素能够促进激素的分泌，这样可以让人体的胰岛素保持一个正常的水平。

第二、螃蟹

螃蟹属于典型的海产品，它的性质非常寒凉，患者食用之后容易引起血瘀，也会让皮肤炎症加重，所以螃蟹不适合不适合带状疱疹患者食用。

第三、蛋糕

在制作蛋糕的过程中会加入大量的糖分，如果患者摄入太多的糖分容易让胰脏负担加重，这样就会让身体处于高血糖状态，时间久了容易导致身体内环境失衡。外甜食在消化的时候会消耗过多的维生素，尤其是b族维生素，这样就会影响皮肤健康。

第四、肥肉

肥肉也属于带状疱疹患者的忌口食物。肥肉中还有大量的油脂，患者食用之后很容易消化不良，长期以往也有可能会引发动脉硬化、贫血等疾病。

带状疱疹患者一定要学会忌口，千万不要吃一些辛辣刺激以及难以消化的食物。患者要想缩短治疗时间，可以适量的食用菠菜、油菜、苹果、香蕉等食物，它们中含有大量的维生素和微量元素。此外患者还应该坚持进行适量的户外活动，这样能够起到提高身体免疫力的作用。

作者：王晓哲

带状疱疹患者大多数是老年人，患者在神经分布的区域会出现红斑、水疱、糜烂、瘙痒以及剧烈的神经疼痛。中医认为带状疱疹一般是湿热蕴结、热毒积盛导致的，饮食要以清淡食物为主，避免肥甘厚味食物，下面来看看患者不可以吃什么食物。

1、患者要吃清淡的食物，辛辣食物必须要避免，因为患者大多数属于湿热体质，体内热毒蕴结，饮食上必须要保持清淡，不可以吃辣酱、麻辣烫、花椒、五香粉、十三香、大葱、大蒜等食物。

2、患者的饮食性味要平和，对于羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、桂圆干、羊肉、人参、当归等性味温燥的食物要忌口，否则会导致加重皮肤的瘙痒疼痛。

3、疱疹很容易引起淋巴结肿大和神经痛，咖啡、浓茶、酒等刺激性饮品会导致神经系统兴奋性增加，可能会加重患者的不适。

4、膏粱厚味不利于皮肤疾病的治疗，比如油煎油炸食物、炸鸡、烤鱼、肥肉、猪蹄、烧鸡、烧鹅、奶油蛋糕、巧克力等，它们的脂肪和糖分含量非常高，腻滞难消化，会生痰助湿，加重体内湿毒盛的症状，导致疾病迟迟不能治愈。

5、患者要尽量避免精氨酸含量高的食物，比如鸡肉、坚果、虾米、鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋之类食品都是富含精氨酸的，会加重瘙痒、湿疹等过敏反应，促进体内疱疹病毒繁殖，并导致疾病频繁爆发。

6、海鲜类食物也是患者必须要忌口的，因为患者都会有疱疹溃疡、瘙痒疼痛的表现，海鲜类食物很容易会引起皮肤过敏，导致皮肤瘙痒变得严重，所以患者在治疗期间最好不要吃海鲜。

带状疱疹的危害非常大，患者不但会伴有剧烈的神经痛，而且30%患者的疼痛可能会持续数月甚至数年，所以一定要做好饮食上的护理。在疾病早期要忌口辛辣刺激性、热燥上火、海鲜发物，尽量多吃含维生素和蛋白质高的食物，比如鸡蛋、蔬菜。 ​

胆囊炎患者是不能吃脂肪含量过高的食物的，因为脂肪会消耗人体内大量的胆汁，这时候患者会比以前更加疼痛的，并且还伴有恶心、呕吐，患者是非常受罪的。因此要想病情不加重的话，饮食上面要吃的清淡一点，在康复阶段不要吃过于油腻的食物。

胆囊炎是胆囊部位比较常见的一种疾病了，患上这种疾病以后除了需要接受手术治疗以外，另外饮食上面也是需要格外注意的。那么胆囊炎患者不能吃哪些食物呢?相信这是大家都十分想了解的，下面我们就让胆囊疾病方面的专业人士告诉大家答案吧!

1、脂肪含量过高的食物：

胆囊炎患者是不能吃脂肪含量过高的食物的，因为脂肪会消耗人体内大量的胆汁，这时候患者会比以前更加疼痛的，并且还伴有恶心、呕吐，患者是非常受罪的。因此要想病情不加重的话，饮食上面要吃的清淡一点，在康复阶段不要吃过于油腻的食物。

2、太酸的食物：

太酸的食物是会刺激胃以及十二指肠，刺激之后就会分泌出胆囊素引起胆囊收缩，从而使患者会感觉如刀绞般的疼痛。

3、太冷或者太热的食物：

太冷或者太热的食物都是属于刺激性食物，胆囊炎患者吃了以后胆囊会再次受到刺激，从而引起痉挛，最后引发胆囊区域的隐隐作痛。因此胆囊炎患者应该禁食过冷过热的食物，这也是为了大家可以早点痊愈。

4、辛辣刺激性食物：

辛辣刺激性食物主要有辣椒、浓茶、咖啡、胡椒粉、芥末等等，这些食物都是会引起胃和十二肠分泌物增多，这样胆结石会更多，病情就加重了。

通过相关专家的深入讲解以后相信大家对胆囊炎患者不能吃的食物有哪些了，如果您不幸得了胆囊息炎的话，请您在治疗的同时一定不要吃上面的这些食物。只要胆囊炎患者在做完手术后坚持一段时间，很快就会康复了，不会对自己的身体造成什么严重的伤害的。

天气炎热的时候皮肤就容易被细菌感染，会让湿疹问题出现，有湿疹问题的人饮食一定要好好控制，有一些食物需要避免，只有这样才能让皮肤尽快的恢复健康，下面就来看一下皮肤湿疹什么东西不能吃。

皮肤湿疹不能吃含有丰富蛋白质的食物，像鸡蛋牛奶，这些食物里面的蛋白质含量非常高，会给湿疹提供一个非常好的生存环境，没有办法让疾病更快恢复过来，所以这些食物一定要少吃或者不吃。

不能吃海产品，像螃蟹，鱼虾等海产品都属于发物，会让湿疹变得更加严重，生姜，大葱，羊肉等热性食物也是需要避免的，刺激性的调味品以及刺激性的食物也不能吃，像芥末，胡椒，辣椒等等。

有湿疹问题的人不要吃生的食物，像西红柿，大蒜，大葱等。带壳的食物都不能生吃，像生栗子，生核桃等。除了菠萝，葡萄，桃子，草莓等食物不能生吃以外，含有细菌的食物肯定也是需要避免的，一些不新鲜的肉食，已经死掉的鱼虾蟹，这些食物里面的细菌都非常严重，会让不舒服的问题也变得更加厉害，所以应该避免。

辛辣刺激的食物也不能吃，像酒，浓茶，咖啡，酒菜会对皮肤造成刺激，影响到恢复的速度，会让皮肤瘙痒症状变得更加严重，饮食一定要以清淡为主，刺激性的调味料，像香菜，桂皮，花椒，辣椒，胡椒，芥末，大蒜，洋葱等也是需要避免的，会让湿疹问题变得更加严重，需要特别注意。

上面介绍的就是皮肤湿疹患者什么东西不能吃，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，在日常生活中不要吃容易致敏的食物，平时应该以容易消化以及清淡为主，只有这样湿疹问题才能恢复的更快，身体也可以变得更加健康，对于每一个人来说都需要加以重视。

对于胆囊炎相信很多朋友都听说过，得了胆囊炎之后除了要积极接受正规的治疗外，胆囊炎患者在平时的饮食当中的调理也是非常重要的，所以各位朋友一定要注意预防胆囊炎，养成良好的饮食习惯和生活习惯。

近些年来患有胆囊炎的几率是比较大的，所以一定要引起人们的关注，一旦出现胆囊炎的症状，就要及时的去医院接受治疗，因为早期的治疗有助于病情的缓解，以下给各位介绍胆囊炎患者尤其要注意饮食问题。

1、适当摄入脂肪：我相信大家都知道，脂肪可以是胆汁分泌的一种原因，排泄，使胆囊迅速收缩。但我们要控制一个数量，一定量后，但起到相反的作用。太多的脂肪，会导致胆囊炎的复发。慢性胆囊炎患者每天的脂肪摄入量应控制在30-20克，并将昂贵的分散在每餐，你不能集中在一顿饭。

2、蛋白质：慢性胆囊炎患者由于手术中大量的蛋白质的流失，使手术后，我们必须补充足够的蛋白质来帮助肝脏和组织修复。一般人的蛋白质摄入量约为每公斤体重1克，每天70～50克。多吃蛋白质不利于胆囊的修复。

3、糖：糖能保持体内热量的总量，缺乏糖的人会感觉没有力量，此外它对肝脏组织有保护作用。但肥胖患者应适当限制糖的摄入，以减轻体重。

胆囊炎患者不能吃或者少吃哪些食物呢？

1、肥猪肉肥猪肉含脂肪较多，胆囊炎患者不能吃油腻的食物，所以在康复期间，一定要控制脂肪的摄入，如果你吃太多的脂肪会迅速出现胆绞痛胆囊收缩。

2、羊肉：性温，味甘，为肥腻壅滞之物，患有胆囊炎、胆石症的人忌食之，以免刺激胆囊，引起胆绞痛发作。

3、鸡：可以适当吃鸡肉，但是也需要注意一些方面，比如在烹制鸡肉的时候一定要以稍微清淡的方式为主，尽量减少油腻，减少煎炸。在食用鸡肉的时候每次的量不要过多，不要暴饮暴食。

4、鸡蛋：胆囊炎可以吃鸡蛋，因为鸡蛋含蛋白高，但是不建议多吃，因为可能会加重胆囊负担。

以上就是给各位介绍的胆囊炎患者可以吃的食物以及不能吃的食物。得了胆囊炎就要及时就医，千万不要拖延时间，以免使病情恶化到时候就会很难治愈了，并且在治疗期间还要改掉不良的生活习惯，多听取医生的建议恢复的才会比较好比较快。

作者：柳瑞

骨关节炎是中老年人的常见病，一个人的骨骼会随着年纪的增大而老化，从而出现一些退行性疾病，骨关节炎就是其中一种，患有这种疾病是很难治愈的，不过患者也不要气馁，这个不是急性疾病，如果积极治疗和控制就可以缓解病情的进展，通常不会太严重。患者平时还要注意饮食，不要吃不利于控制病情的食物。

1、避免吃甜食：患者尽量不要吃太甜的食物，如糖果、巧克力、甜腻的蛋糕、甜点等，因为大部分甜食都含有大量的糖分，吃太多甜食会导致营养摄入失去平衡，如果蛋白质、维生素的摄入缺少，对关节软骨的修复是不利的。此外甜食吃多了还会导致体重增加，增加关节的负担，从而加剧关节软骨的磨损。处了不可以吃甜食，患者也应少吃含盐多食物，因为摄入钠盐过多会影响钙的吸收。

2、避免高脂肪食物：患者要吃清淡有营养的食物，高脂肪的食物对于中老年人来说，是非常不健康的食物，特别是红烧肉、红烧红烧猪蹄、烧鹅、奶油、油炸食品，因为这些食物脂肪含量高，在消化的过程中产生的代谢物会加重关节疼痛、肿胀，所以患者要避免食用，平时烹调食物要用植物油。

3、避免高铁含量的食物：患者要避免过量摄入含铁高的食物，如猪肝、菠菜、猪血、红肉、蛋黄、芝麻酱等，因为摄入大量的铁元素会加重关节的疼痛和肿胀。维生素最好通过新鲜蔬果补充，每天摄入足够的维生素有助于疾病的控制。

生活中患者应多吃高钙的食物，这样可以以促进骨骼健康，预防骨质疏松症。高钙的食物包括牛奶、虾皮、豆制品、鸡蛋、果蔬。经常喝牛奶的人骨关节炎的发病率会大大降低，这主要是因为牛奶中的钙起到了很好的作用，所以老年人应该多喝牛奶。

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作者：胥小鹏

肺部感染一般是细菌或者病毒感染累及下呼吸道引起的，患者会出现咳嗽咳痰、气喘发热、胸部疼痛、等身体不适，同时食欲和消化功能也会受到一定影响。治疗上主要是使用抗感染、止咳化痰的药物，而且治疗期间患者要尽量保持清淡饮食，否则就有可能会导致病情加重。下面一起来看看肺部感染不能吃的食物有哪些。

第一种是糖分含量高的甜食。糖分属于一种热量的补充物质，功能很单纯，营养价值比较低，肺炎患者吃多了含糖高的甜食，体内白细胞的杀菌能力会受到抑制，这样机体的抗病能力就会下降，疾病的治疗也会受到影响，而且甜食还会生痰助湿，让咳嗽痰多的症状加重，所以以患者要避免糖果、巧克力、蛋糕、雪媚娘、莲蓉月饼等食物。

第二种是辛辣食物。辛辣的食物刺激性非常大，呼吸道黏膜受到刺激会引发更加严重的咳嗽，而且辛辣食物热燥上火，会化热伤津，导致肺部炎症更加严重。所以患者在平时的饮食中要尽量保持清淡，烹饪食物不可以加入辣油、花椒、胡椒粉、五香粉、辣油等辛辣的调味料，对于辛辣味的膳食也要避免。

第三种是油腻的食物。肺部感染的人消化功能下降，食欲也会受到影响，如果再进食油腻厚味的食物很容易会造成消化不良，影响营养吸收，导致免疫力下降。因此对于蛋黄、松花蛋、蟹黄、鱼子、动物内脏、肥肉、肥牛、猪蹄、烧鹅、炸鱼、炸鸡翅等食物都不要吃，喝牛奶也要选择脱脂的纯牛奶。

肺部感染患者平时一定要清淡饮食，吃一些新鲜的绿色蔬菜以及含糖低的水果，补充一些富含优质蛋白的食物，比如鱼类、蛋类、奶类，这样可以增强机体的免疫力。百合、山药、萝卜、绿豆、银耳等这些止咳润肺的食物也可以适当食用。只要合理安排膳食、保持清淡饮食就可以促进疾病的治疗。​

趾踺筋膜炎是发生于趾部和肌筋膜之间的炎症，是一种常见疾病，这种疾病的主要致病因素是慢性损伤，长期穿着高跟鞋的人很容易引起趾踺筋膜炎。患上这种疾病之后不仅会出现剧烈的疼痛和不适感，还会影响患者的生活质量。患上趾踺筋膜炎之后要及时采取治疗措施，趾踺肌膜炎的患者要严格忌口辛辣刺激和酸性重的食物。

在日常生活中很多人都喜欢吃酸性重的食物，吃酸性重的食物，虽然可以开胃和促进胃肠道的蠕动，但是过多过量的吃酸性重的食物，会影响身体健康。患上趾踺筋膜炎之后要忌口酸性食物，得了此种疾病之后吃酸性重的食物不仅会加重疾病，还会给患者的身体造成巨大的损伤，患上趾踺筋膜炎之后要以温和营养的饮食为主。

患上趾踺筋膜炎之后，在饮食上要严格调整，做好饮食的调整对病情的恢复有极大的帮助。患上此种疾病后，要严格忌口以下5种食物。

1、辣椒

患上趾踺筋膜炎之后要严格忌口辣椒，辣椒是属于辛辣刺激性强的食物，吃辣椒不仅会加重身体的不适感，还会引起胃肠道不适的现象。

2、酱油

酱油是属于色素较重的食物，患上此种疾病之后要严格戒口酱油。患病后吃了酱油会加重疾病，会影响病情的恢复情况。

3、槟榔

槟榔是一种常见食物，长期吃槟榔容易损耗元气，长期吃槟榔的患者容易出现恶心和呕吐的现象，患上了趾踺筋膜炎之后不可以吃槟榔。

4、抽烟饮酒

长期抽烟饮酒会损害身体的健康，患上趾踺筋膜炎之后要严格戒烟戒酒，患病之后抽烟饮酒不仅会加重身体的不适感，还会影响病情。

5、发物

牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉是属于发物，患上趾踺筋膜炎之后要严格忌口发物，患病后吃发物会严重的损害身体，会延长病程。

患上趾踺筋膜炎之后，要吃一些新鲜的蔬菜水果。患病之后吃低胆固醇、低脂肪、低油的食物，对病情的恢复有帮助。患上此种疾病之后除了要忌口酸性较重的食物以外，还应当严格忌口以上5种食物。患上趾踺筋膜炎之后，吃了以上5种食物，会严重的损害身体的的健康。患上此种疾病之后除了要做好饮食的调整以外，还要做好生活的调整。患病之后要保持好心情好心态，要积极采取治疗措施。不可以拖延。