我妈今年70岁，七月份体检查出房颤，属于持续性房颤，具体多长时间不清楚，可能在一年左右了。现在一活动就出汗，心慌，浑身没劲。这种情况让我们全家人都非常担忧。起初，我们尝试了各种方法来缓解她的症状，包括改变生活方式、调整饮食习惯等，但都没有明显效果。后来，我们决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，可以直接与专业的医生进行交流。于是，我为我妈注册了一个账号，并预约了一位心脏专科的医生。

通过视频连线，我们向医生详细描述了我妈的症状和病史。医生非常耐心地听完我们的叙述后，给出了初步的诊断和治疗建议。他告诉我们，持续性房颤可能会导致心功能不全，进而引起心力衰竭。因此，需要及时采取措施来控制病情。

医生首先建议我们使用美托洛尔来控制心率，并在必要时使用利尿剂来减轻水肿和呼吸困难的症状。他还强调了补钾的重要性，以防止低钾血症的发生。同时，他也提醒我们要密切关注我妈的病情变化，并在需要时及时就医。

在医生的指导下，我们开始了治疗。虽然一开始我妈的症状并没有明显改善，但我们坚持按照医生的建议进行治疗。经过一段时间的努力，我妈的病情终于有所好转。她的心率稳定了下来，水肿和呼吸困难的症状也逐渐消失了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。通过在线问诊，我们不仅节省了时间和精力，还能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我妈的病情已经得到了有效控制，我们全家人都非常感激医生和京东互联网医院的帮助。

生活中，我们常常会遇到一些看似无害，实则对健康造成潜在威胁的小细节。比如，食物的储存方式。有些食物如果放错了地方，即使外观和气味正常，其营养价值也会不断流失。今天，我们就来聊聊那些容易被忽视的食物储存误区，以及如何正确储存食物，为健康加分。

1. 食物储存与营养流失

食物的营养成分非常脆弱，容易受到光照、温度、氧气等因素的影响。例如，维生素C在光照和高温下会迅速分解，维生素A、E等脂溶性维生素也容易氧化。因此，正确的食物储存方式至关重要。

2. 6种食物储存误区

以下列举了6种常见的食物储存误区，希望大家引以为戒：

• 牛奶：直接暴露在阳光下或灯光下，会导致维生素流失，缩短保质期。
• 茶叶：绿茶应冷藏保存，红茶则常温存放。
• 果蔬：不同类型的果蔬不宜放在一起，以免互相“传染”变质。
• 食用油：远离热源，避免氧化变质。
• 调味料：用锡纸包裹，延长保质期。
• 五谷杂粮：避光保存，防止营养流失。

3. 正确的食物储存方法

为了保持食物的营养价值，以下是一些正确的食物储存方法：

• 低温保存：将食物放入冰箱冷藏或冷冻，减缓营养流失。
• 避光保存：将食物放入不透光的容器或用保鲜膜包裹，避免光照。
• 密封保存：防止食物与空气接触，减少氧化。
• 分类存放：将不同类型的食物分开存放，避免互相“传染”。

总之，正确的食物储存方式对于保持食物的营养价值和食品安全至关重要。希望大家能够重视食物储存，为健康加分。

我奶奶最近总是吃不下东西，呕吐，还喘不上气。我们一家人都很着急，带她去看了好几家医院，但都没有确诊出具体的病因。直到有一天，我在网上搜索到了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

在京东互联网医院上，我选择了内科医生进行咨询。医生很耐心地听完了我奶奶的症状，并要求看一下她的舌头。虽然我不太明白为什么要看舌头，但还是照做了。医生告诉我，这个药是针对胃食管反流疾病或胃十二指肠溃疡的，而我奶奶的症状不太像这两种情况。医生建议我们到医院做一些检查，包括化验、腹部CT和心功能检查，以确定是否有消化道问题、心功能不全或甲状腺功能低下等情况。

我奶奶的症状让我很担心，尤其是夜里痛得不能吃东西。医生安慰我说，肝肾功能、血尿常规等指标也需要查一下，光从舌体看不出什么问题。医生还提醒我，维生素B12缺乏也可能导致类似症状，需要除外。最后，医生建议我们可以试着给奶奶吃一些促胃肠动力的药物，如新络纳，来缓解症状。

我很感谢这位医生，虽然她只是通过网络与我交流，但她的专业知识和耐心让我感到很安心。我们会按照医生的建议去做进一步的检查，希望能尽快找到病因并进行治疗。

糖尿病性心脏病是糖尿病患者常见的并发症之一，由于长期糖脂代谢紊乱，导致心血管系统受累，引发一系列心脏疾病。患者常出现体位性低血压、休息时心率加快和无痛心梗等主要症状，严重时甚至危及生命。因此，了解糖尿病性心脏病的主要症状，对于及时发现和治疗具有重要意义。

1. 体位性低血压：糖尿病患者常常在早晨起床后出现眼前发黑、头晕、心慌等症状，严重时甚至导致昏迷休克。这是因为患者从仰卧状态到站立状态时，血压大幅度下降，称为体位性低血压。这是糖尿病性心脏病的一个主要症状。

2. 休息时心率加快：糖尿病性心脏病患者不仅活动后会出现心跳加快，即使在休息时，也会感到心率明显快于平时，并伴随头晕、胸闷、缺氧等症状。这是由于患者体内糖的长期代谢紊乱损伤了迷走神经所致。

3. 无痛心梗：心梗通常伴随心绞痛，但糖尿病性心脏病引起的心梗却往往无痛，导致患者不易察觉。无痛心梗是造成患者猝死的主要原因之一，非常危险。

4. 糖尿病性心脏病的治疗：针对糖尿病性心脏病，治疗主要包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗主要包括降糖药、降压药、降脂药等，以控制血糖、血压、血脂水平。生活方式干预主要包括饮食、运动、戒烟限酒等，以改善患者的生活质量。

5. 糖尿病性心脏病患者的日常保养：糖尿病患者要注重日常保养，保持良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并治疗并发症。

6. 医院科室选择：糖尿病性心脏病患者就诊时，建议选择心血管内科或内分泌科就诊，以便得到专业的诊断和治疗。

心脏病饮食保健

一、心脏病的饮食原则

心脏病是一种常见的慢性疾病，饮食保健对于控制病情、预防并发症至关重要。以下是心脏病患者应遵循的饮食原则：

1. 控制总热量摄入

心脏病人多数体重超重，因此需要控制每日热量摄入，减轻体重负担。建议每次进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，引发心脏病发作。同时，应避免高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食等。

2. 限制脂肪和胆固醇摄入

过多的脂肪和胆固醇会导致肥胖、高血脂，进而引发动脉硬化、冠心病等心血管疾病。因此，心脏病患者应限制动物脂肪、内脏、奶油、黄油等高脂肪食物的摄入，并适当增加豆类、鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。

3. 限制盐分摄入

过多的盐分会导致体内水钠潴留，增加血容量，加重心脏负担。建议每日食盐量不超过6克，并尽量避免腌制食品、加工食品等含盐量较高的食物。

4. 适量摄入膳食纤维

膳食纤维有助于降低血脂、控制血糖、预防便秘等。心脏病患者应适量摄入富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。

5. 保持饮食多样化

心脏病患者的饮食应多样化，保证摄入充足的营养。建议多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、瘦肉、鱼类、豆类等食物，并注意食物的烹饪方式，尽量采用蒸、煮、炖等少油少盐的烹饪方法。

二、心脏病的食疗方

1. 花生红枣汤

原料：花生米50克，红枣10枚。 做法：将花生米和红枣洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时，即可食用。

2. 玉米须茶

原料：玉米须30克。 做法：将玉米须洗净，放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煎煮10分钟，代茶饮用。

3. 山楂菊花茶

原料：山楂20克，菊花10克。 做法：将山楂和菊花洗净，放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煎煮10分钟，代茶饮用。

4. 绿豆汤

原料：绿豆100克。 做法：将绿豆洗净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮1小时，即可食用。

5. 决明子茶

原料：决明子30克。 做法：将决明子洗净，放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煎煮10分钟，代茶饮用。

运动，是保持健康的重要方式。然而，近年来，运动性猝死事件频发，让人们谈之色变。运动性猝死是指在运动中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡，其病因复杂，其中90%以上与心脏病有关。

运动性猝死的主要原因是心脏疾病，如肥厚性心肌病、冠心病、心肌炎等。这些疾病在运动过程中会加重心脏负担，导致心脏骤停，从而引发猝死。其中，肥厚性心肌病是运动性猝死的主要原因之一，约占所有猝死的1/3。

除了心脏疾病，其他因素也可能导致运动性猝死，如高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，以及过度疲劳、缺乏休息等。

那么，如何预防运动性猝死呢？首先，要关注自身健康状况，尤其是有心脏病家族史的人，更要定期进行体检。其次，在运动前要进行充分的热身，避免突然进行剧烈运动。此外，要选择适合自己的运动强度，避免过度疲劳。如果出现头晕、心慌、胸痛等症状，应立即停止运动，并及时就医。

如果发现有人出现运动性猝死的症状，应立即进行心肺复苏。心肺复苏是挽救生命的重要手段，能够帮助心脏恢复跳动。进行心肺复苏时，要按照以下步骤操作：

• 将患者置于平坦的地面，解开衣物，确保气道通畅。
• 进行30次胸外按压，按压深度约为5厘米。
• 进行2次口对口人工呼吸。
• 重复以上步骤，直到专业急救人员到来。

总之，运动性猝死是严重的健康问题，需要引起我们的高度重视。通过了解相关知识，提高自我保健意识，我们可以有效地预防运动性猝死的发生。

我父亲的健康问题始于今年年初。起初，他只是感到疲劳和呼吸困难，但我们并没有太在意。直到他突然晕倒，我们才意识到事情的严重性。经过多次检查和诊断，医生告诉我们他患有心脏扩大、心功能差、瓣膜关闭不全、房颤和左房血栓。这些词汇对我来说完全陌生，但我能感受到医生语气中的担忧。

在与一位心内科医生的线上问诊中，我们得到了详细的解释和治疗建议。医生告诉我们，目前的用药方案是合理的，需要长期服用。同时，父亲需要避免过度劳累，保持适当的口干，监测血压和心率，并定期复查心脏超声和BNP。医生还建议我们考虑外科或结构科的治疗方法，特别是针对瓣膜返流的问题。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了便捷的咨询渠道，帮助我们更好地理解和管理父亲的健康问题。同时，也让我意识到，面对疾病和健康问题，我们需要更多的知识和支持。

心脏搭桥手术作为治疗冠心病的重要手段，为许多患者带来了健康和希望。然而，许多患者在术后对于运动康复存在疑问。事实上，心脏搭桥术后患者是可以进行适量运动的，但需要遵循一定的原则和方法。

首先，运动量不宜过大。运动量的控制是术后康复的关键，过大的运动量会增加心脏负担，不利于恢复。患者可以根据自身情况，从低强度、短时间的运动开始，逐渐增加运动量。

其次，运动强度要适中。运动强度可以通过心率来控制，一般来说，运动时的心率应保持在最大心率的60%-80%之间。最大心率可以通过公式“最大心率=220-年龄”来估算。

此外，运动时间要适宜。术后初期，运动时间不宜过长，建议每次运动15-30分钟，每周3-5次。随着身体状况的逐渐恢复，可以适当延长运动时间和增加运动频率。

在运动方式上，可以选择一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，避免剧烈运动和对抗性运动。同时，要注意运动过程中的安全，避免跌倒和碰撞等意外。

除了运动康复，心脏搭桥术后患者还需要注意以下几点：

1. 药物治疗：术后需按照医生的建议，规律服用抗血小板药物、降血脂药物等，以预防血栓形成和心血管事件。

2. 生活方式调整：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、控制体重等，有助于预防心血管疾病的发生。

3. 心理调适：术后患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪，需要及时寻求心理支持和帮助。

4. 定期复查：术后患者需要定期复查，了解心脏功能和病情变化，及时调整治疗方案。

肺部手术后的患者，通常在术后2-3天内，胸腔引流液的量会明显减少，此时可以考虑拔除胸腔引流管。但如果引流液量较多，拔除时间可能需要延长至7天。如果患者出现胸腔积液，并伴有呼吸困难、咳嗽等症状，应立即就医，医生可能会通过静脉注射补充血容量。对于老年患者或患有心功能不全等基础疾病的患者，胸腔引流管的放置时间可能会延长至10天左右。在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累和熬夜，保持良好心态，积极配合治疗。如有其他不适症状，应及时就医，避免延误病情。

类风湿心脏病，作为一种由类风湿性关节炎引起的并发症，其初期症状往往较为隐匿，需要根据具体病因进行判断。

类风湿性心脏病的主要表现形式包括心肌炎、心内膜炎、瓣膜炎和冠状动脉炎等。其中，心包炎可能导致胸痛、心包摩擦音、心包填塞等症状，严重时甚至出现呼吸困难；瓣膜炎则可能引发心力衰竭，表现为呼吸困难、咳嗽、咳痰、咯血以及下肢水肿等；心脏传导系统受损时，可能出现心律失常、房室传导阻滞等；冠状动脉炎则可能导致心绞痛，甚至心肌梗死。

治疗类风湿心脏病主要以对症治疗为主，并结合抗风湿药物进行治疗。糖皮质激素是常用的抗风湿药物之一，严重心包炎患者可能需要静脉注射地塞米松或氢化可的松等药物。氧疗也是缓解症状的有效方法。

类风湿心脏病患者在日常生活中应注意以下几点：1. 避免风湿活动，减轻瓣膜损伤；2. 预防上呼吸道感染，加强保暖，增强体质；3. 避免过度劳累，根据心功能情况调整活动量；4. 注意观察药物副作用，尤其是对胃黏膜有损伤的药物。

类风湿心脏病患者应定期前往医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。医院的心内科是治疗类风湿心脏病的重点科室，患者可在此接受全面、专业的诊疗服务。

类风湿心脏病是一种严重的疾病，早期诊断和积极治疗对于改善患者预后至关重要。