我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忐忑。脚踝装了钢板已经70天了，虽然医生说愈合的不错，但我总是担心会有什么意外。每次下床，心都悬在嗓子眼儿，生怕一不小心就又出问题了。

我拄着拐杖，慢慢地挪到电脑前，打开了京东互联网医院的页面。点开图文问诊，输入了我的问题：“脚踝装钢板70天了，能吃什么药？”

很快，医生就回复了我。我们开始了一场长达半小时的对话。医生问我有没有其他症状，我说脚后跟有时候刺痛一瞬间，但还没下地走路。医生又问我有没有药物过敏史、肝肾功能异常等情况，我都说没有。最后，医生建议我口服仙灵骨葆胶囊，有止痛和促进愈合的作用。

我问医生我之前在别的省装的钢板，能不能回老家拆。医生说最好还是到手术的医院拆钢板，但如果实在不方便也可以选择所在地的医院。我说我离原来的医院很远，出意外时是在当地就医的。医生建议我提前找当地骨科医生咨询一下，或者复查的时候问问医生。

我告诉医生我挺恐怖之前的医院的，所以不想再去那里了。医生理解我的感受，安慰我说如果医生根据我的情况说可以做一般就是可以的。我们还讨论了我什么时候能下地，医生说30天的时候有去拍片，医生说愈合的不错，前天我下地走了不会疼，拄拐的。医生建议我最好下地之前到医院复查个片子，下地需要柱双拐，避免直接负重。

我问医生脚后跟没事了吧，医生说从片子看骨折对位对线良好，是可以保守治疗的。我们还讨论了我之前打了四天左右的石膏，医生说现在时间比较久了，不需要打石膏了。

最后，医生建议我复查个片子看看，可以拄双拐下地活动，长期不动的话可能会导致下肢变细。我们结束了问诊，我心里的石头终于落了地。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。希望我的经历能帮助到其他人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

内踝骨折是一种常见的骨折类型，需要进行及时和有效的治疗。对于那些手法复位不能达到治疗要求的患者，手术治疗是首选方法。以下是内踝骨折手术治疗的适应证和原则。

适应证：

• 手法复位失败者；
• 内翻骨折，内踝骨折块较大，波及胫骨下关节面1/2以上者；
• 外翻外旋型内踝撕脱骨折，尤其内踝有软组织嵌入；
• 胫骨下关节面前缘大骨折块；
• 后踝骨折手法复位失败者；
• 三踝骨折；
• 陈旧性骨折，继发创伤关节炎，影响功能者。

手术原则：

• 踝穴要求解剖对位；
• 内固定必须坚强，以便早期功能锻炼；
• 须彻底清除关节内骨与软组织碎片；
• 手术应尽早施行。

不同部位骨折的治疗方法：

• 内踝撕脱骨折：可用螺丝钉固定，如螺丝钉达不到固定要求，可用克氏针与钢丝行“8”字张力带加压固定。
• 外踝骨折：可用螺丝钉固定，如腓骨骨折面高于下胫腓联合以及骨折面呈斜行者，可用钢板或加压钢板固定。
• 后踝骨折波及胫骨下端关节面的1/4或1/3，手法复位较为困难且不稳定，一般应开放复位，螺丝钉内固定。
• Dupuytren骨折：可用骨栓横行固定下胫腓关节，并同时修补三角韧带。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑，一个不经意的滑倒，我的世界瞬间崩塌。三踝骨折、韧带损伤、胫腓肌半脱位，这些专业术语在我耳边回荡，像一把锤子敲击着我的心脏。

在京东互联网医院的视频咨询中，医生告诉我胫骨远端关节面有损伤，我的心一下子沉到了谷底。45天的复查片子显示，虽然骨折线已经模糊，但关节面是否受损仍然是个未知数。医生建议我三个月后再做CT检查，以确定关节面恢复情况。听到这，我不禁感到一阵窒息，仿佛时间在嘲笑我，慢慢地流逝，而我的康复却遥遥无期。

我开始担心，会不会因为这次意外而导致创伤性关节炎？会不会影响我未来的生活质量？这些问题像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。每天晚上，我都会翻来覆去，想象着自己在轮椅上度过余生，想象着自己再也不能像以前那样自由自在地奔跑、跳跃。

然而，医生的话语给了我一丝希望：“一般来说，关节面恢复得越平整，出现创伤性关节炎的几率就越小。”我开始认真地进行康复训练，虽然每天都很辛苦，但我知道这是我唯一的出路。同时，我也开始关注自己的饮食和休息，尽量让自己保持一个良好的状态。

76天过去了，我仍然没有负重，但我已经开始感受到一些微小的进步。我的脚踝可以轻微地活动了，虽然还很疼，但至少我知道自己在往前走。每天晚上，我都会对着镜子，仔细观察自己的脚踝，希望能看到更多的好转。

这段时间里，我也经常在网上搜索相关信息，了解其他人在面对类似问题时的经验和建议。有时候，我会在小红书上分享自己的康复日记，希望能帮助到其他人，也希望能从他们那里得到一些鼓励和支持。知乎上也有很多关于创伤性关节炎的讨论，我会认真阅读每一条评论，寻找可能的解决方案。

现在，我已经做好了心理准备，等待三个月后的CT检查结果。无论结果如何，我都知道自己已经尽力了。即使最终需要面对创伤性关节炎，我也会接受它，并继续寻找新的治疗方法。因为我知道，生命中总会有意外和挫折，但只要我们不放弃，总会有出路。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，勇敢面对。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就很活泼，喜欢运动。直到那次意外，我从楼梯上摔下来，左脚踝骨折了。医生说需要手术，但我家经济条件不允许，于是选择了保守治疗。石膏固定了两周后，我就拆了，觉得没什么大碍。可最近我发现自己的脚踝总是隐隐作痛，走路也有些困难。心中不免有些焦虑，担心这次的骨折会对我以后的生活产生影响。

我决定寻求专业的医疗意见，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我将自己的情况告诉了医生。医生详细询问了我的治疗过程和目前的症状，并查看了我的X光片。最终，医生告诉我，虽然我的骨折没有进行手术治疗，但只要按照正确的康复方法，还是有可能恢复如初的。

医生给了我一些建议，包括适当的休息、物理治疗和一些药物辅助治疗。同时，医生也提醒我，脚踝骨折的康复需要时间和耐心，不能急于求成。听了医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道自己该怎么做了。

那天，阳光明媚，我却心情沉重。5月20号，一个本该浪漫的日子，我却在医院度过。右脚外踝骨折，这突如其来的伤痛，让我对生活有了全新的认识。

我开始在京东互联网医院寻求帮助。医生**，一个温柔的声音在屏幕那头响起：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地表达了我的担忧：“您好，医生，我5月20号右脚外踝轻微骨折，现在走路不痛，动骨折的那个地方也不痛了。请问我现在可以走路了嘛，之前打石膏了。”

医生耐心地回答：“在吗，医生？”

“请稍等。”

“好滴。”

“建议您暂时先不要走路，或者拄拐，尽量不要使右脚受力。”

我有些失望，但还是尊重医生的建议：“那您建议我步行去上课吗？我是大学生。”

“建议拄拐。”

“虽然没有疼痛症状，但是骨骼仍然没有回复，如果受力，可能对骨骼的恢复造成影响。”

医生的话让我意识到，即使没有疼痛，也不能掉以轻心。

接下来的日子里，我拄着拐杖，小心翼翼地走。每一步都像是在与命运抗争，每一步都充满了挑战。

我时常想起医生的话：“还有什么可以帮您的嘛？”

我沉默了，心中充满了疑惑：“医生，您觉得我这个得多长时间恢复？”

“医生？”

我等待着医生的回答，心中充满了期待。

终于，医生的声音再次响起：“具体恢复时间因人而异，但一般来说，需要几个月的时间。”

我心中一紧，但很快又恢复了平静。我知道，只要坚持，一切都会好起来的。

这段经历让我深刻体会到，健康是多么的宝贵。它不仅是我们生活的基石，更是我们追求梦想的保障。

我想，这就是生活吧。充满了挑战，也充满了希望。只要我们勇敢面对，就一定能够战胜一切。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在那一刻开了个玩笑。我在家门口不小心滑倒，右脚胫骨内踝骨折了。手术后24天，我的脚后跟仍然不能着地，生活变得异常艰难。

我拖着沉重的脚步，来到京东互联网医院，寻求医生的帮助。医生问我术后多久了，我告诉他已经50天了。他的眉头微微皱起，似乎在思考什么。然后，他建议我进行足背伸运动，慢慢开始锻炼。

“足背伸运动？”我不解地问道。医生解释说是被动背伸，足往上翘，可以自己来或者家属帮忙活动。我有些担心，问他是否可以用力。他说可以，但不要用暴力。

我试着做了几次，脚腕处往上翘，往下压，感觉有些不适，但也没有太大的疼痛。医生告诉我一天可以训练20次，先从小量开始，慢慢增加。我问他是否会再次伤到骨头，他安慰我说一般不会的，只要慢慢来就行。

我仍然有些担心，内踝骨折，活动脚腕，内踝会不会受影响？医生告诉我，不会的，因为我做了内固定，适当的功能锻炼有利于恢复功能。他的话让我放心了许多。

回家后，我开始每天坚持做足背伸运动。起初，很难坚持下去，但随着时间的推移，我发现自己的脚腕变得越来越灵活。生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天，多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家，健康没有小事。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我脚边的地板上。我躺在床上，看着天花板，心里却像是被什么东西堵住了。二十多天前，我脚踝骨折，做了手术。现在，脚踝还是肿得厉害，我甚至不敢用力去碰它。

我是个上班族，平时工作忙，没时间去医院排队挂号。听说京东互联网医院可以在线咨询，我就抱着试试看的心态，打开了这个平台。

“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音听起来很专业，也很亲切。

“您好！”我回应道。

“您好！现在疼痛还明显吗？”医生问。

“不疼了。”我回答。

“目前是否正在使用什么药物？”医生又问。

“没有。”我摇了摇头。

“好的，这个情况可以配合使用一些消肿的药物，并休息时把患肢抬高。”医生的建议让我心里稍微踏实了一些。

“请问您有没有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡等慢性病史？以便给您比较合适的治疗建议。”医生的问题让我意识到，他真的很专业。

“没有。”我回答。

“可以口服迈之灵促进消肿。”医生给出了具体的药物建议。

“三七粉好不好？”我忍不住问。

“一般不建议单独使用一味中药，如果您有相关问题可以咨询中医科医生看看是否可以使用。”医生耐心地解答。

“非常感谢您的帮助！助您工作愉快！”我礼貌地表示感谢。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我又提出了请求。

“迈之灵是处方药，稍后我为您开个电子处方，以供您参考用药及用法用量，系统会给您发一个卡片，点击卡片即可看到详情。”医生很快就为我开出了处方。

“处方详情”的卡片很快就发到了我的手机上，我仔细阅读了药品说明书中禁忌、注意事项，如无禁忌可使用。

“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，长期用药需要定期复查肝肾功能，如在用药过程中出现不适，请患者及时上线咨询或去医院就诊。”医生的叮嘱让我感到安心。

“处方审核通过，您可一键预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。”我按照医生的指示，一键预约了药品。

“日常多吃补钙食物，比如牛奶、豆制品、芝麻酱，海带、虾皮、牡蛎等，对于乳糖不耐受的人，则可以选择饮用酸奶，多晒太阳，有助皮肤合成维生素D，促进钙吸收。”医生还给了我一些生活上的建议。

“问诊还在继续，是否还有其他需要了解的问题？”医生问。

“如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，若有其他不适或还有其他问题，随时上线咨询。感谢您的信任。再见”医生礼貌地结束了问诊。

“问诊小结”的页面也出现在了我的手机上，我仔细阅读了医生对我的病情总结。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的治疗建议，还感受到了医生的热情和耐心。我想，如果生活中有更多这样的便利，那该多好。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在病房的角落。我躺在床上，左脚踝处裹着厚厚的纱布，那是术后第四天，我刚刚经历了左脚踝骨折的手术。

我按捺住心中的焦虑，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，传来医生温和的声音：“您好，我是医生王，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我简要地描述了我的病情，王医生耐心地听我说完，然后说：“这个可以调节吗？”我告诉他我现在上药裹着纱布呢，王医生说：“去掉纱布可以用，带纱布也可以用。”

我有些疑惑，便问：“带纱布可以用吗？”王医生回答：“也能，带着可以。”

我接着问：“您看看我的片子。”王医生说：“我看到了，术前的，术后的有吗？”我有些尴尬，因为忘记带片子了，王医生安慰我说：“没关系，我们可以根据您的描述来分析。”

王医生详细询问了我的手术情况，以及现在的疼痛和肿胀情况。我告诉他：“我现在还有时疼，左侧伤口有点发红，好在术后不怎么肿了。”王医生听后，安慰我说：“这是正常的恢复过程，您不要担心。”

我接着问：“请问买什么样的支具好？”王医生回答：“现在带上支具会对伤口愈合有影响吗，比如捂着，扣紧了什么的，带支具有什么要求？”我有些担心，王医生说：“现在带上支具不会对伤口愈合有影响，但是要注意支具的松紧度，不要过紧，以免影响血液循环。”

王医生的话让我安心了许多，我问他：“王医生，我这种情况，治疗肾虚而筋骨不健者，宜选用的药物是什么？”王医生回答：“治疗肾虚而筋骨不健者，宜选用具有补肾壮骨、活血化瘀功效的药物，如鹿角胶、骨碎补等。”

挂断电话后，我心中充满了感激。虽然我不能立刻走出病房，但是我知道，有了王医生的帮助，我的康复之路会顺利许多。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。下午，我在家中不慎滑倒，脚踝一阵剧痛，随即肿胀起来。慌乱中，我拨通了京东互联网医院的电话，希望能得到及时的帮助。

接线的医生，名叫**，声音温和而专业。他先询问了我的年龄和基础病情况。我告诉他我55岁，有高血压和轻度糖尿病。听到这些，他的语气变得更加关切，问我是否有其他不适症状。我的心情开始有些低落，担心自己的健康状况会影响到治疗效果。

在医生的指导下，我拍摄了受伤部位的照片，并通过京东互联网医院的平台发送给他。医生仔细查看后，初步诊断为脚踝骨折，并建议我立即就医。听到这个消息，我的心情一下子跌入谷底，感觉世界都暗了下来。

医生似乎察觉到了我的情绪变化，安慰我说：“不要太担心，骨折虽然严重，但只要及时治疗，恢复的可能性很大。”他的话语如同一缕阳光，温暖了我的心。我们继续讨论治疗方案，医生提到可以适当补充一些钙，帮助骨骼恢复。我问他是否可以吃无糖钙片，他回答说可以，并且强调了补钙的重要性。

在医生的建议下，我开始了漫长的康复之路。每天，我都会按时服用无糖钙片，配合其他治疗方法，慢慢地，我的脚踝开始恢复。虽然过程中有过痛苦和挫折，但我始终坚信，只要有正确的治疗方法和足够的耐心，任何困难都能克服。

回想起那段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我无尽的鼓励和支持。现在，我已经完全康复，重新站立在生活的舞台上，感恩生命中的每一个挑战和每一个帮助我成长的人。

我记得那天，2月5日，天空阴沉沉的，仿佛预示着什么不祥的事情即将发生。没想到，我的脚踝骨折就像一场突如其来的暴风雨，打乱了我原本平静的生活。一个半月过去了，我的脚仍然肿胀，石膏也刚拆除不久。每天晚上，我都会翻来覆去，想象着自己能重新站起来，走路，甚至跑步的那一天。

我决定去京东互联网医院咨询一下，希望能从医生那里得到一些安慰和建议。医生看了我的CT照片，告诉我说：“你的情况是有外踝骨折，还有后踝骨折。肿胀也是正常的，因为时间还短。还需要继续恢复。”听到这话，我心中一沉，感觉自己的世界又暗了一分。

“大概什么时候可以拄拐落地行走呢？”我问道，声音中带着一丝焦虑。医生看了看我的CT照片，沉思了一会儿，然后说：“大约需要3个月左右可以拄拐行走，但是不能完全负重。”我点了点头，心中默默计算着时间，希望自己能尽快恢复。

“现在右脚还不能落地么？”我再次问道，语气中透露出一丝无奈。医生摇了摇头，“不能落地。需要带护具6到8周。”我叹了口气，心中暗自祈祷，希望时间过得快一些。

“我还想问一下，大约在什么时候可以开车呢？”我又问道，心中充满了期待。医生思索了一下，然后说：“大概需要4到6个月吧。”我听了，心中一阵失落，感觉自己的生活被完全打乱了。

“现在是否需要吃点活血化瘀的药或者是喷点云南白药或者擦点黄道益呢？”我最后问道，希望能找到一些缓解疼痛和肿胀的方法。医生建议我可以试试一些中药调理，或者使用一些外用药膏来缓解症状。

离开京东互联网医院后，我心中仍然充满了疑问和担忧。但是，我也知道，恢复需要时间和耐心。我决定好好休息，按时服药，希望自己能早日康复。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！