痘痘是肌肤的头号大敌，这些不速之客会拉低颜值，还会损害肌肤的健康，长期下去还会容易形成痘痘肌，想要远离痘痘骚扰，找到一种有效的祛痘方法是非常重要的，生活中可以祛痘的方法五花八门，必须谨慎选择。那么，如何祛除痘痘?

分享五个祛痘的窍门

一、早晚面部清洁：脸部清洁能够帮助祛痘，因为痘痘的出现与油脂分泌过多堵塞毛孔有很大关系，所以清洁非常重要。早晚都应进行面部清洁，可以使用一些刺激性小的中性肥皂，先在温水中揉搓起泡，再将泡沫捧起洗脸，力度不要太大，1分钟后用热水清洗干净，然后用干毛巾擦净水，最后涂上收敛的化妆水。

二、为肌肤控油补水：通常皮肤长痘都会有出油或皮肤缺水的现象，由于肌肤水油不平衡，导致肌肤处于亚健康的状态，因而使得痘痘横生，所以想要有效祛痘，必须做好控油补水的工作，平衡肌肤的水油状态，痘痘自然很快消失。

三、护肤品莫滥用：祛痘产品琳琅满目，容易挑花眼，在挑选的时候一定要慎重，建议选择消炎效果好的天然成分产品，从而起到快速祛痘的目的，不要使用一些激素产品，以免适得其反。

四、舒缓压力：压力过大会容易导致内分泌失调，进而导致痘痘的出现。所以，舒缓压力对于祛痘也能起到一定的帮助，可以使用一些放松心情的精油来泡澡或熏香。

五、巧用珍珠粉+酸奶：几滴酸奶混合少许珍珠粉，搅匀后涂在长痘痘的皮肤上，第二天再洗掉，只要长期坚持，就能取得很好的效果。

生活中有很多朋友都会遇到长痘痘的情况，这是很常见的一种肌肤问题。其实，痘痘并不可怕，就怕用错方法，上面介绍了五个祛痘的小窍门，可以帮助大家远离痘痘骚扰，只要坚持下去，肯定可以将痘痘彻底消除的，有需要的朋友可以试试。

炎热的夏天，在暑热和出汗的影响下，我们很容易患上肾阴虚。这么玄妙的名字究竟是什么呢？其实，肾阴和肾阳相对，指的是蕴藏在肾中的水液成分，是肾功能的物质基础，而肾阴虚说的就是肾阴的不足。肾阴不足，肾阳过旺，内火侵及下焦、膀胱，就会引发泌尿系感染，让我们有尿液滴沥不尽之感，患上“尿淋”证。

 

感染尿路的细菌如果没有得到及时的清除，还可能逆行到肾，伤及肾细胞，引发肾衰的严重后果！所以我们不能对肾阴虚掉以轻心，要本着“早发现，早治疗”的原则，在生活中留心观察肾阴虚的“蛛丝马迹”，一旦发现就不能耽误，从源头上遏止肾阴虚、肾衰的发生！

 

1.  看“五心”——五心烦热

 

这里的五心，指的是人体的五个中心——两个手心、两个脚心和一个心脏。这五个中心，可以说是反映肾阴虚的晴雨表，当我们感到手心、脚心发热，心胸烦闷时，我们的体内就可能出现了肾阴虚。肾阳有“真阳”、“命门之火”之称，是全身热能的来源，借助经络通及全身。肾阴不足时，肾阳过旺，达到人体内的“燃点”，就会四处点火，烧到手心、脚心和心脏，引起五心烦热。

 

 

2.  看脸——颧红

 

颧红，也就是我们常说的红脸蛋，患者会出现两颧发红的症状。在中医中，颧属肾，肾阴虚时，肾阳气上行至颧骨就会引起发热和潮红。我们要注意将颧红和满面通红区分开来，颧红是虚热，来源于体内阳气，由于肾气不足而分布不均，主要位于颧部；满面通红虽然也是热证，却是实热，热感于外，体内气血不存在不充足的问题。

 

 

3.  看舌——舌红而少津无苔

 

肾阴虚也影响着舌头的状态。肾阴是人体一身阴液之本，又有“真阴”、“元阴”之称。肾阴不足时，津液的气化生成就缺少水液基础，我们也就表现出少津，水津少而敷布不全，我们则表现出无苔。肾阴虚时肾阳过旺，化而为火，烧到舌头处则会引起舌头的发红。

 

 

4.  看尿液——尿液发黄

 

在中医理论中，肾脏通过蒸腾气化水液的方式产生尿液。其中，肾阳是动力，肾阴则是水液基础。肾阴不足时，肾脏的气化缺少“原料”，尿液就会不足而浓缩发黄；肾阳过剩，产生内热，祸及膀胱，造成感染，同样会引起尿液发黄的症状。

 

 

五心烦热？颧红？舌红而少津无苔？尿液发黄？出现这些症状就要小心，你可能患上了肾阴虚！肾阴虚还会引起尿急、尿频等“尿淋”证，给我们的日常生活造成很大的困扰；如果没有得到及时的调理，还可能进一步恶化为肾衰！别不把肾阴虚当病，我们平时在生活中要多喝水多锻炼、少饮酒少熬夜，从现在开始，养肾护肾，别等肾衰“找上门”再追悔莫及！

今年3.8妇女节前夕，京东公益基金会荣誉理事长章泽天女士，在京东“3.8许愿池”活动中率先下单，满足了一名记者的心愿——为300名新手妈妈送去包含维生素D、妈咪包、湿巾、乳霜纸等在内的2400件商品。这些物资将会通过北京缘梦公益基金会发放给新手妈妈们，用于支持“还新手妈妈一夜安睡”项目，帮助妈妈们平稳度过新手阶段。

 

 

这件事也进一步引发了社会各界对“新手妈妈”群体的关注。根据联合国人口基金相关数据显示，我国每年1000万新手妈妈当中，有60%-80%受到抑郁情绪的影响，有20%达到美国精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）的疾病诊断标准。这意味着每10位新手妈妈当中，有6-8个人会受到抑郁情绪影响，有2个人会确诊抑郁症。

 

为此，京东健康携手北京缘梦公益基金会、北京积极心理学协会、中华社会救助基金会等机构，共同发起了“新手妈妈健康关爱行动”，用实际行动守护她们的身心健康。

 

据了解，本次行动中京东健康将与公益伙伴合作开设“新手妈妈心理关爱公益专区”，为她们提供心理健康知识科普、免费测评，以及免费咨询、义诊等服务，持续助力孕产妇保持良好的精神心理状态。

 

值得一提的是，目前已有奥适宝、阿尔法润康、金秀儿3个健康品牌积极响应参与“新手妈妈健康关爱行动”，并提供爱心支持。在上述3个爱心品牌的京东自营店铺中，用户每成功购买1件带有“爱心东东”标志的指定商品，就将有1笔善款捐赠给“新手妈妈健康关爱行动”。

 

未来，京东健康将携手更多公益合作伙伴，为“新手妈妈”群体提供更加全面、多样的健康守护。同时，也呼吁社会各界力量加入到这一公益事业中来，共同为“新手妈妈”的身心健康保驾护航。

高血压，高血脂，糖尿病是老人家的常见病，但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高，但是却忽略了血糖低，血压低的情况，导致了意外的发生。好端端的一个老人家，忽然怎么就不行了，怎么忽然就中风了？

实际上，血糖低，血压低并不是一件好事，如果低过了这个界限，就要重视起来了，因为并不比三脂高要幸运，这究竟是怎么一回事呢?

 

血糖低，有风险

大家现在越来越重视高血糖的危害，但是很多人都忽略了低血糖的风险，低血糖其实也会引发一系列疾病，直肠癌，胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低，容易缺氧，从而引发心血管疾病。

糖尿病患者一般都会有日常用药，能够控制血糖合理值，但是血糖低的患者，一般都不会重视这种情况，导致血糖低的患者更加容易发生意外状况，所以，我建议不管血糖低还是血糖高的患者，都要定期测血糖，当人到了一定的年龄，更应该重视。
 

血压低，可能会中风

中风不仅仅是高血压的专利，低血压同样有可能会导致自己中风，因为血压低，自己身体内部的血液流动缓慢，这种异常的缓慢如果持续的时间过长，就会容易导致中风，如果血压比较低的老人家，更加要引起重视。

 

 

不管是血压低还是血压高，我们都要定期测血压，当发现自己的身体状况不太理想的时候，一定要及时到医院进行就诊，以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制，低血压的患者一般是没有重视起来的，这样对于血压低的人来说，风险更大。
 

严重低血糖

严重的低血糖我们不能轻视，因为严重的低血糖容易影响我们的视力，有一部分人会误以为自己老了，视力退化了，但是如果自己的视力退化速度很快，我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。

有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊，不一定是因为年纪大导致的，长期低血糖会导致视力异常，这是我们需要引起重视的一个点。
 

血压值，让医生判断

老人家的血压值相对比年轻人偏高一些，并不等于120/80就是理想血压，血压值最好让医生给予判断，以免自己判断产生误判，也有部分人的血压值是低于120/80的，甚至有低于100/70的，这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体，有不同的判断标准，年龄也是一个因素，有些情况，看似高血压，但是并非真正属于血压高的范畴。
 

如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值，最好到医院咨询医生，让医生判断并且给予建议，看看是否需要中药调理，或者日常食物是否需要补给些什么，增强什么方面的营养，让自己的身体更加健康。

管不住嘴也能瘦！4招暴瘦体质速养成！

很多人都面临着一个难题：怎样在吃饱吃好的同时，还能保持苗条的身材？如果你也是其中之一，那么今天你将了解到四种有效的方法，让你在享受美食的同时，也能轻松维持好身材。

首先，合理分配餐量和时间。你可以尝试将一日三餐分成五到六小餐，这样可以避免一次性摄入太多食物导致的暴饮暴食。同时，合理安排进食时间，帮助提升新陈代谢。

其次，选择高蛋白食物。蛋白质可以增加饱腹感，减少饥饿感，同时需要更多的能量来消化，从而帮助燃烧更多的卡路里。

第三，智能搭配碳水化合物。选择低血糖指数（GI）的碳水化合物，如糙米、全麦面包等，它们能够帮助你维持稳定的血糖水平，避免血糖急剧波动导致的饥饿感。

最后，加入适量运动。结合有氧和力量训练，不仅可以加速燃脂效果，还能塑形。

如果你想要一个更科学、更全面的指导，京东家医推出的减重中心可以提供帮助。在这里，专业的营养师和健康管理师会根据你的身体状况和生活习惯，为你定制个性化的饮食计划和运动方案。他们使用最新的科技工具，监控你的进度，并根据需要调整方案，确保你能够达到最佳的身体状态。

来京东家医减重中心，即使你“管不住嘴”，也能轻松GET好身材！在这里，吃饱吃好也能瘦，让减肥变得不再是难事。

我们都知道，大腿内侧的皮肤比较娇嫩，所以受到外界刺激之后，很容易出现瘙痒和红疹的症状，这就会让患者很难受，如果没有及时进行正确的处理，还有可能引起局部感染破溃，从而严重影响皮肤健康。对于这种情况，我们应该尽早想办法进行治疗，以缓解病情，使身体尽快恢复。

那么大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么缓解呢?

大腿内侧皮肤瘙痒红疹多半是由于过敏引起的，但也不能排除湿疹的可能，所以发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切有可能引起过敏的物质，同时要尽量减少外界因素对患处的刺激，以免引起病情的加重。如果症状持续的时间比较长，红疹还是没有消退，那么最好去医院的皮肤科进行检查，以尽快的明确原因，然后再选择合适的方案处理。我们千万不能拖拖拉拉耽误病情，否则那样很容易引起症状加重，甚至会导致局部破溃化脓，这样就会给患者造成较大的痛苦，并且还会严重降低患者的生活质量。

对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹这种现象，如果我们检查之后发现它是由于过敏造成的，那么可以通过内服抗过敏药物同时配合外用药物进行联合治疗，这样可以有效缓解瘙痒的症状，而且能够使红疹尽快消退。如果这种情况是由于湿疹造成的，那我们可以使用高锰酸钾溶液或者硼酸溶液在局部进行清洗，这样能够起到收敛保护的效果，而且患者还可以口服抗组胺药物治疗，以减轻局部的瘙痒感。同时我们还要调整饮食，尽量少吃刺激性的食物，以免造成症状加重。

通过以上的介绍，相信大家对于大腿内侧皮肤瘙痒红疹应该怎么治疗都有了一定了解。发现自己有这种情况之后，首先我们要远离一切，有可能引起过敏的物质，并且要尽量减少外界因素对局部的刺激，同时还可以口服抗过敏药物缓解瘙痒感，以防止症状加重。并且患者还可以外用相关的洗剂和软膏进行局部治疗，这样能够有效加快病情的恢复速度。

随着近些年来人们对蒲公英的进一步研究发现，蒲公英中所含有的营养价值比较高，药用功效也比较强大。而蒲公英最常见的功效就是消炎杀菌和利尿退黄。

 

不仅如此，很多人还认为，平日里多用蒲公英泡水喝还具有一定的防癌抗癌的作用，尤其是在夏季。

 

那么除了以上这些功效之外，在夏季喝蒲公英泡的水还有哪些好处呢？一般来说，除了消炎杀菌，这些好处自然也少不了。

 

 

在临床上蒲公英被称为是天然的青霉素，因此，在夏季多喝蒲公英泡的水具有很好的消炎杀菌的效果。

 

所以，若是我们在夏季患有一些如：扁桃体炎、结膜炎或是胃炎等炎症感染的疾病，常喝蒲公英泡的水，或许能够有效地缓解病症。

 

据了解，清热解毒是蒲公英众多药用功效之一，蒲公英味苦、性寒，在夏季常喝蒲公英泡的水，能够有效地清肝火，缓解肝火旺盛所引发的头晕、眼睛红肿或是脾气暴躁等症状。

 

不仅如此，蒲公英中含有胆碱和蒲公英素等成分，常喝蒲公英泡的水还能够起到利尿的作用，这在一定程度上也能够促进体内毒素的排泄，从而达到清热解毒的功效。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地降低体内的血压，达到预防血栓的功效。

 

这主要是因为蒲公英中含有大量的氨基酸和胡萝卜素，而氨基酸不仅是人体所必需的营养元素，而且氨基酸中的氨基丁酸还能够和乙酰胆碱合成，从而帮助降低体内的血压达到稳定血压的效果。

 

而胡萝卜素作为一种具有超强抗氧化能力的物质，对于清除粘附在血管壁中的胆固醇和保护血管，都具有很好的帮助，这在一定程度上也能够预防血栓的形成。

 

 

在夏季常喝蒲公英泡的水，还能够有效地增加人体的抵抗力和免疫力。这主要是因为，蒲公英中含有大量的葡萄糖和菊糖等物质，这些物质既是身体运行必不可少的能量，同时又具有很强的抗病毒能力。

 

因此，若是人们在夏季常喝蒲公英泡的水，不仅可以有效地提高身体的抵抗力和免疫力，而且还具有一定的预防中暑的功效，所以我们若是想要预防中暑，在夏季适当地喝一些蒲公英泡水，或会有所帮助。

 

总之，蒲公英不仅是一种非常常见的中草药，具有很高的药用价值，而且蒲公英的食用价值也比较高。在炎热的夏季，若是我们能够经常喝一些蒲公英泡的水，以上这4大好处自然少不了。

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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胆结石是临床中比价常见的一类疾病，尤其在中老年人中，胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加，导致聚集形成结石，存在与胆囊中，称为胆结石。胆结石形成的原因有很多，胆结石的患者并不是单一因素导致的，是由于多个因素长期的作用下，是一个慢性的过程。

 

 

很多胆结石的患者平常可以没有任何症状，由于结石数量少，体积小，只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状，并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行，结石的存在会导致胆汁的分泌受阻，所以进食油腻的食物后会出现症状。

  
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素，例如遗传因素，家庭成员中有该患者，会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素，年龄越大，胆结石的患病率越高，临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降，或者激素的分泌失调，导致胆汁排泄不畅，从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童，可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。

 

据调查，胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系，女性体内雌激素明显高于男性。因此，患病率增加，另外在可控的影响因素中，饮食习惯占有重要地位，爱吃油腻食物。

 

高热量食物的人容易的胆结石，由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分，所以进食过多的胆固醇吸收入血后，增加了血液中胆固醇的浓度，胆固醇主要存在于胆汁中，胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的，饮食不规律，不吃早餐，长期禁食，胆汁积聚在胆囊中，浓度增加，容易沉积，进而增加患病率。

 

 

患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人，由于物质代谢的紊乱，三大营养成分比例失调，胆固醇的排泄主要通过胆汁，所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜，也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女，由于此时雌激素、黄体酮的增加，影响胆囊的收缩及胆汁的分泌，多次妊娠的妇女患病率明显增加。

 

以上都是胆结石的患病原因，现在人们对健康的越来越重视，以及疾病一级预防的积极倡导下，很多人坚持每年进行体检，提高了疾病的早期检出率，在及时的治疗下，明显提高了疾病预后。

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左半结肠炎是指发生于左半结肠的炎症性肠病，症状包括腹泻、黏液脓血便、腹痛、发热等。

1.腹泻：见于绝大多数患者，腹泻主要与炎症导致大肠黏膜对水、钠吸收障碍以及结肠运动功能失常有关，轻者排便2-4次/日，重者大于10次/日。

2.黏液脓血便：由于黏膜炎性渗出、糜烂和溃疡，可引起下消化道出血，严重者可出现黑粪、黏液脓血便。

3.腹痛：多有轻至中度腹痛，为左下腹阵痛，亦可累及全腹。轻者可无腹痛或仅有腹部不适，重者可有持续剧烈腹痛。常有里急后重，便后腹痛可缓解。

4.发热：一般出现在病情的活动期，多为低热和中度发热，高热多伴有严重感染并发症或病情急性进展。

左半结肠炎患者要立即就医治疗，活动期应充分休息，平时注重饮食卫生，避免肠道感染性疾病。

我一直以为自己只是熬夜太多，导致黑眼圈和眼袋。但是当我在镜子前看到自己的双眼时，心中不禁一阵恐慌。黑眼圈如同深渊一般，眼袋则像两个小水泡，怎么看都让人心生厌恶。这种感觉就像被困在一个无法逃脱的噩梦中，无法呼吸，无法挣脱。

我开始四处寻找解决方案，尝试各种眼霜和面膜，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着一丝希望，决定试一试。

在与医生的交流中，我发现自己可能是脾虚引起的黑眼圈和眼袋。医生详细询问了我的饮食、大小便、睡眠等情况，并要求我拍摄舌苔照片。通过这些信息，医生为我开出了中药方子，并详细解释了每种药材的作用和服用方法。

在一周的治疗后，我惊喜地发现黑眼圈和眼袋有了明显改善。我的心情也随之变得轻松起来。这个经历让我深刻认识到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗建议和治疗方案。

眼袋的形成原因多种多样，遗传因素是其中之一，随着年龄的增长，眼袋问题愈发明显。通常，皮肤老化从30岁左右开始，这也是眼袋开始出现的时间。此外，肾病、妊娠期间、睡眠不足或熬夜等生活习惯也会导致眼睑部体液堆积，形成眼袋。

眼袋不仅影响美观，还会使人显得苍老、憔悴。因此，祛眼袋手术成为美容外科的常见手术之一。

祛眼袋手术主要与患者的皮肤松弛程度和眼部脂肪厚度有关，与年龄没有必然联系。对于年轻人，如果皮肤松弛程度不严重，眼底皱纹不多，只是眼底脂肪突出，可以采用眼底脂肪祛除术。而对于中年以上的人，则需要切除眼睑的脂肪和皮肤。

术后护理非常重要，一定要保证不沾水，以免影响恢复。

除了手术治疗，日常保养也非常重要。保持充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的饮食习惯，适当进行眼部按摩等，都有助于预防眼袋的形成。

如果您有眼袋问题，建议咨询专业的整形外科医生，他们会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。

延伸阅读：

1. 祛除眼袋后禁吃这些食物：鸡蛋、容易引发创伤的食物（如菠菜、南瓜等）、虾、螃蟹、海腥类（如带鱼、黄鱼等）、香菇、食用菌类（如蘑菇等）。

眼袋松弛，这个困扰许多人的面部问题，不仅影响外观，还可能暗示着身体内部的健康问题。今天，我们就来探讨一下眼袋松弛的原因、治疗方法以及日常保养。

一、眼袋松弛的原因

眼袋松弛的原因有很多，主要包括以下几种：

1. 遗传因素：眼袋松弛具有一定的遗传倾向，如果家族中有眼袋松弛的情况，那么自己出现眼袋松弛的可能性也会增加。

2. 衰老：随着年龄的增长，皮肤弹性逐渐降低，眼袋松弛的问题也会随之出现。

3. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯都会加速皮肤老化，导致眼袋松弛。

4. 饮食不当：过多摄入高热量、高脂肪的食物，会导致身体肥胖，进而引起眼袋松弛。

二、眼袋松弛的治疗方法

眼袋松弛的治疗方法主要包括以下几种：

1. 物理疗法：物理疗法是一种无创、非药物地恢复机体功能的疗法，包括冷敷、热敷、超声波治疗等。这些方法可以促进血液循环，缓解眼袋松弛。

2. 药物疗法：药物治疗主要包括使用眼霜、眼膜等外用药物，以及口服药物。这些药物可以改善眼袋松弛的症状。

3. 手术治疗：对于严重的眼袋松弛，可以考虑手术治疗。手术方法包括眼袋摘除术、眼袋成形术等。

三、眼袋松弛的日常保养

1. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。

2. 注意饮食：多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮、鸡爪、银耳、燕窝、花胶等。同时，多吃豆制品，豆制品不仅含有丰富的蛋白质，还含有植物雌激素，可以调节人体内分泌，改善皮肤老化问题。

3. 适当运动：运动可以促进血液循环，增强皮肤弹性，有助于缓解眼袋松弛。

4. 使用合适的护肤品：选择适合自己的眼霜、眼膜等产品，定期进行眼部护理。

总之，眼袋松弛是一个复杂的问题，需要综合治疗。在日常生活中，我们要注意养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，才能有效预防和改善眼袋松弛。

随着人们生活水平的提高，对美的追求也越来越高。眼袋作为影响面部美观的重要因素，越来越受到人们的关注。去眼袋手术作为一种常见的整形美容手术，其安全性、效果以及术后护理等问题备受关注。

一、去眼袋手术的常见并发症

1. 出血：出血是去眼袋手术常见的并发症之一。一般皮内、皮下出血很容易控制和处理，不会造成严重的后果，最多只会出现皮下淤血、青紫。但如果在去除眶隔脂肪时止血不佳，可能会造成上下睑、眼球甚至眼球后出血青肿，严重时甚至会影响视力。

2. 睑外翻、睑球分离：这主要是由于皮肤切除过多或缝合过紧导致的，会导致畏光、流泪及眼部不适等不良反应。

3. 眼袋矫正不够：这主要是由于手术方法选择不当，未考虑皮肤、肌肉的松弛问题，或脂肪、眼轮匝肌去除过多，导致眼窝内陷等。

4. 切口离睑缘太宽：一般以1-2毫米为宜，如果太宽，尤其是疤痕体质的人，术后疤痕会很明显，影响美观。

二、去眼袋手术的分类及方法

1. 分类：根据眼袋的形成原因和表现，可分为单纯眼轮匝肌肥厚型、单纯皮肤松弛型、下睑轻中度膨隆型、下睑中重度膨隆型以及皮肤松弛伴有下睑缘与眶下缘之间出现凹陷型。

2. 方法：针对不同的眼袋类型，采取不同的手术方法。如单纯眼轮匝肌肥厚者，只需修薄眼轮匝肌；单纯皮肤松弛者，只需去除多余皮肤；下睑中重度膨隆者，可选择结膜路径去除多余的眶隔脂肪；皮肤松弛且下睑中重度膨隆者，需从睑缘皮肤切口去除多余皮肤、去除脱垂的多余眶隔脂肪，同时收紧眶隔及眼轮匝肌。

三、去眼袋手术的术后护理

1. 休息：术后应注意休息，尽量少看书、电脑、电视，有利于消肿。

2. 口服消炎药：术后3天左右口服消炎药。

3. 冷敷：可用冰袋冷敷手术区，以减少出血，防止肿胀。

4. 拆线：一般术后5天即可拆线。

四、去眼袋手术的费用

去眼袋手术的费用因地区、医院、医生等因素而有所不同，一般在几千到上万元不等。

眼袋切除术是近年来越来越受欢迎的一种整形手术，它可以帮助人们去除眼部多余的脂肪和松弛的皮肤，恢复眼部年轻态。然而，关于眼袋切除术，很多人还存在一些误解和疑问。本文将揭开眼袋切除术的六个真相，帮助大家更好地了解这项手术。

1. 眼袋切除术越早做效果越好

眼袋的形成与年龄、遗传、生活习惯等因素有关。年轻时，皮肤弹性好，恢复快，只需通过内切口取出脂肪，无需去除皮肤，术后恢复快，效果自然。随着年龄的增长，下眼皮附近的脂肪堆积越来越多，皮肤松弛，此时手术需同时去除部分皮肤，恢复期相对较长。

2. 眼袋切除术并非一劳永逸

眼袋切除术的疗效可以持续20年甚至更久，但并非永久。随着年龄的增长，皮肤松弛等问题仍然可能发生，需要通过日常保养和适当的手术干预来维持效果。

3. 内切术和外切术各有优劣

内切术适用于轻度眼袋，创伤小，恢复快；外切术适用于重度眼袋，可以同时去除多余的皮肤和脂肪，但创伤较大，恢复期较长。选择哪种手术方式需根据自身情况由专业医生决定。

4. 开刀去除眼袋并不可行

目前市面上一些宣称不开刀去除眼袋的方法，如电针等，存在较大风险，可能导致皮肤灼伤或其他并发症。去除眼袋最安全、有效的方法仍然是手术。

5. 眼袋切除术价格因人而异

眼袋切除术的价格受多种因素影响，如手术方式、医院等级、医生水平等。一般来说，内切术价格较低，外切术价格较高。

6. 眼袋切除术可能有轻微副作用

眼袋切除术属于微创手术，术后可能会有轻微的肿胀、淤青等反应，一般几天即可消退。选择正规医院和专业医生，做好术后护理，可以最大程度降低副作用。

眼袋是很多人都会遇到的问题，它不仅影响外观，还可能带来一些不良情绪。那么，下眼袋怎么去除呢？

眼袋的形成原因有很多，其中最常见的是眼睑松弛和结缔组织水肿。眼袋可以分为先天性和后天性两种。先天性眼袋通常需要通过手术矫正，而后天性眼袋则可以通过物理治疗的方式祛除。

目前，去除眼袋的方法有很多，常见的包括射频、超声刀、激光等。这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，从而改善眼袋问题。如果眼袋是由于局部肌肉松弛引起的，那么可能需要通过内切手术治疗。对于脂肪松垂或单纯眼轮匝肌肥厚引起的眼袋，则可以通过外切法治疗。

除了手术治疗，日常生活中的一些习惯也会影响眼袋的形成。因此，保持良好的生活习惯对于预防眼袋非常重要。以下是一些预防眼袋的建议：

1. 保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。

2. 注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。

3. 晚上睡觉前避免过量饮水。

4. 定期对眼部进行按摩，促进血液循环。

5. 注意面部清洁，定期使用合适的清洁产品。

6. 适当运动，注意工作和休息的结合。

7. 避免长时间看手机或玩电脑。

如果眼袋问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

眼袋的治疗方法包括中药调理、穴位按摩、眼周护理产品、激光疗法和射频消融。中药调理通过内服利水消肿的中药材来改善眼部水肿；穴位按摩能促进血液循环和淋巴排毒；眼周护理产品含有咖啡因、维生素C等成分，有助于提升肌肤紧致度；激光疗法适用于重度眼袋，通过分解脂肪团减少体积；射频消融则通过收紧皮肤组织消除松弛下垂引起的眼袋。在考虑非手术方法前，需确保没有影响眶隔肌肉功能的疾病，若非手术方法无效，应考虑手术矫正。

随着生活节奏的加快，眼部早衰问题越来越困扰着都市人群。眼部肌肤的保养成为关注焦点。本文将探讨眼部早衰的成因、预防和改善方法，帮助大家呵护眼部健康。

一、眼部早衰的成因

1. 睡眠不足：缺乏充足的睡眠会导致眼部血液循环不畅，容易出现黑眼圈和眼袋。

2. 眼部疲劳：长时间用眼，如长时间对着电脑、手机等屏幕，会导致眼部肌肉紧张，出现眼部干涩、疲劳等症状。

3. 饮食不当：过多摄入辛辣、油腻食物，以及缺乏维生素和矿物质，会影响眼部肌肤的健康。

4. 环境因素：紫外线照射、空气污染等环境因素会加速眼部肌肤的老化。

二、眼部早衰的预防

1. 保证充足睡眠：每晚保证7-8小时的睡眠时间，有助于缓解眼部疲劳，改善血液循环。

2. 适当休息：长时间用眼后，应适当休息，可做眼保健操，缓解眼部肌肉紧张。

3. 健康饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等。

4. 佩戴护眼产品：外出时佩戴太阳镜，减少紫外线对眼部肌肤的伤害。

三、眼部早衰的改善方法

1. 使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，早晚坚持使用，有助于改善眼部肌肤状况。

2. 眼部按摩：通过眼部按摩，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。

3. 医学美容：对于严重的眼部问题，如眼袋、眼袋等，可考虑进行医学美容治疗。

四、眼部保养注意事项

1. 选择合适的眼霜：根据自己的肤质和眼部问题选择合适的眼霜。

2. 正确使用眼霜：使用眼霜时，应轻柔按摩，避免拉扯眼部肌肤。

3. 定期检查：定期到眼科医院进行眼部检查，了解眼部健康状况。

总之，眼部早衰问题不容忽视。通过科学的预防和改善方法，我们可以有效延缓眼部衰老，保持眼部健康。

　　眼袋，这个困扰许多人的问题，让许多人的眼睛显得无神，整个人都显得没有精神。那么，如何有效去除眼袋呢？以下是一些去除眼袋的小窍门，帮助您恢复明亮的眼睛。

　　1. 睡前眼部按摩

　　睡前进行眼部按摩，可以有效缓解眼部疲劳，消除眼袋。具体操作方法如下：用无名指指腹轻轻按压眼袋中央，从眼角开始向眼尾方向按摩，重复5次，每晚坚持，可以有效缓解眼部浮肿。

　　2. 盐水敷眼

　　盐水具有很好的消炎消肿作用。将一勺盐放入500毫升温水中，搅拌均匀后，用化妆棉蘸取盐水敷于眼袋处，可以有效缓解眼袋浮肿。

　　3. 枸杞茶

　　枸杞具有养肝明目、安神养眼的作用。将枸杞和红枣一起冲泡饮用，可以有效缓解眼袋问题。

　　

　　4. 冰敷

　　清晨起床后，如果发现眼袋浮肿，可以使用冰敷的方法进行急救。用冰水或冰袋敷在眼袋处，十分钟左右即可见效。

　　

　　5. 水果敷眼

　　无花果、黄瓜等水果具有很好的保湿、消炎作用。将水果切片敷于眼袋处，可以有效缓解眼袋问题。

　　

　　6. 眼霜

　　使用滋润紧致眼霜，可以有效缓解眼部疲劳，消除眼袋。在按摩之前，先在眼周涂抹眼霜，轻轻拍打至吸收。

　　

　　除了以上方法，以下是一些日常保养建议，帮助您预防眼袋：

　　

　　1. 保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　

　　2. 饮食要清淡，避免辛辣、油腻食物。

　　

　　3. 多喝水，保持身体水分平衡。

　　

　　4. 避免过度使用电子产品，减少眼部疲劳。

　　

　　5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

随着年龄的增长，眼袋的出现成为了许多人不得不面对的困扰。眼袋不仅让面部失去均衡与协调，更让人显得苍老、憔悴，影响美容。那么，眼袋是如何形成的？有哪些方法可以祛除眼袋呢？本文将为您一一解答。

一、眼袋形成的原因

眼袋的形成原因主要有以下几种：

1. 遗传因素：家族遗传可能导致眼袋的出现。

2. 年龄因素：随着年龄增长，皮肤松弛，眶隔脂肪膨出，导致眼袋形成。

3. 生活习惯：熬夜、饮食不规律等不良生活习惯也可能导致眼袋出现。

4. 睡眠不足：睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，眼袋加重。

二、眼袋祛除方法

目前，祛除眼袋的方法主要有以下几种：

1. 眼袋手术：通过手术切除多余的脂肪和松弛的皮肤，达到祛除眼袋的目的。

2. 眼部护理：通过眼部护理产品，改善眼部血液循环，减轻眼袋。

3. 眼部按摩：通过眼部按摩，促进眼部血液循环，缓解眼袋。

4. 饮食调理：保持饮食均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有助于减轻眼袋。

5. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于减轻眼袋。

三、眼部护理产品推荐

以下是一些眼部护理产品的推荐：

1. 眼霜：选择具有紧致肌肤、改善眼袋功效的眼霜。

2. 眼膜：选择具有保湿、紧致肌肤功效的眼膜。

3. 眼部精华：选择具有抗衰老、改善眼袋功效的眼部精华。

4. 眼部按摩仪：通过眼部按摩仪，促进眼部血液循环，缓解眼袋。

四、医院和科室推荐

如果您需要做眼袋手术，以下是一些医院和科室的推荐：

1. 美容整形医院：选择正规的美容整形医院进行手术。

2. 眼科：选择具有丰富经验的医生进行手术。

3. 皮肤科：选择具有丰富经验的医生进行眼部护理。