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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎主要是由于饮食不规律、饮食不当、不洁所引起。

病人如果有严重的电解质、水的丢失，必须给予输液治疗和必要的抗菌素的治疗。急性胃肠炎在治疗方面，除了积极的治疗，生活调理也很重要。急性胃肠炎患者通过口服补液的方式也可以得到治疗，但是严重的必须通过静脉输液才能得到补充。对于病毒性的急性胃肠炎患者，重点在于维持基本的生理需求，在治疗期间注意饮食的合理。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎是否能够自愈和症状的轻重、感染的轻重有关。如果有不适症状，有一些消化不良表现，病人可能就不是急性胃肠炎，如果剧烈的腹痛、恶心、呕吐、腹泻，要考虑急性胃肠炎的可能。

通过调整胃肠道，调整饮水，以及调整进食的食物，有些轻症病人可以自愈。但是对于重症，有发热、腹痛剧烈的病人，症状比较重，必须通过医院的药物治疗才可以得到缓解。

因此对于胃肠炎是否会自己好，不能一概而论，轻症有自愈倾向，重症必须得到有效的治疗。

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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎主要是由于饮食不当、不节，这个节包括节律的节，和清洁的洁。这种病人表现为腹痛、腹泻，严重的可以引起脱水，维生素的缺乏，电解质的紊乱。这种病人要对症治疗，止吐很重要。饮食上应该好消化，禁油腻、禁辛辣。吃的蔬菜、水果要洗净，必要的话可以给它一些消毒。生、熟案板必须分开。生活中要养成良好的习惯，胃肠炎患者可以用斯密达，它可以保护胃黏膜，减轻腹泻的程度。

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作者：河北工程大学附属医院 消化内科 副主任医师 卜保国

慢性胃炎的预防可以从以下几方面来有效的改善：首先是个人的饮食习惯，个人的卫生习惯，精神、情绪等。另外还要注意食用一些药物，对于胃黏膜有损伤作用的药物，也一定要咨询相关的专业医生。另外对于幽门螺杆菌的感染也要定期检测，必要的时候给予干预治疗。通过以上这些方面就能够减少慢性胃炎的发生，从而来预防溃疡、胃癌等的发生。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎的预防：

一、要注意食物的卫生，保持食物、用具、容器、冰箱等食物的保存场所、环境的清洁，不吃不洁食物，当食物发生腐烂变质时一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净，饮食宜清淡，避免刺激性的食物，如辣椒、浓茶等，同时还要避免药物的刺激，如非甾体类的抗炎药物。

二、规律饮食，饮食不洁，过饥、过饱或者过食生冷食品都能影响胃肠道功能，间接诱发急性胃肠炎等疾病，因此饮食一定要按时、定量，吃饭时要细嚼慢咽，清淡饮食。

三、加强锻炼，注意腹部保暖，提高身体的抵抗力。

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作者信息：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎分急性、慢性，急性发病在两周之内，慢性是指着迁延不愈长达4周以上。不叫长期胃肠炎，只有急性慢性之分。针对病因进行抗病原药物治疗，包括对于细菌、病毒和蠕虫类的直接治疗。治疗胃肠炎最主要的是补液，不让水电解质失衡，避免和减少一些酸性的饮料，或者茶、咖啡这类物质。长时间患腹泻的病人可能会造成机体其他系统的障碍。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

少数急性胃肠炎有可能转归为慢性胃肠炎。常见于拖延治疗和不配合治疗的患者，故对急性胃肠炎的患者，建议及时就诊，以免耽误病情而导致不良后果。

因此出现急性胃肠炎后，一定要积极配合治疗，同时要做好生活护理，以促进疾病康复，比如患者应注意休息、注意保暖。如果有呕泻等症状，失水较多则需要补充液体和供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

此外，为了避免胃肠道发酵胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，尽量减少蔗糖的摄入，也应注意饮食卫生，忌食高脂肪、油煎、炸及辛辣的鱼肉、含纤维素较多的蔬菜、水果、食物和调味品等。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

得了急性胃肠炎需要注意以下几点：

一、休息：建议卧床休息。运动会使胃肠道蠕动，加重症状，如果轻度患者耐受症状，可以简单运动。

二、饮食：合理膳食。轻度患者建议半流质或流质等易消化、质软、少渣、无刺激性的食物为主，从而减轻高纤维食物和油脂成分可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。同时，要禁食生冷、辛辣、刺激性食物。

三、用药：建议专科医生指导下用药。一般是止泻、退烧、解痉、止痛和补液，注意补水等方面。急性胃肠炎患者如出现脱水的现象时，可喝些糖盐水、果汁、米粥以补充水、盐、维生素，但不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

胃炎在日常生活中非常的多见，发作起来是非常难受的，最常见的症状就是上腹疼痛，要想预防胃炎，应该警惕以下几个方面。

第一、长期处于精神紧张

长期精神紧张会使胃黏膜血管收缩，胃肠功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡。

第二、过度劳累

过度劳累会引起消化器官供血不足，胃黏膜分泌失调，从而导致胃病发生。

第三、饮食不均衡

饥饿时胃黏膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁，导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张，容易造成急、慢性胃炎或溃疡。

第四、酗酒、吸烟

过量摄入酒精会使胃黏膜发生充血水肿、甚至糜烂出血形成溃疡。吸烟成瘾会引起胃黏膜血管收缩。

第五、滥用药物

不少药物久服都会损伤胃黏膜，导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡。

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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎是由于饮食不当、饮水污染、误服了其他有毒物质所造成。主要表现为腹泻、腹痛，有集体发生或家庭聚集的情况，总体看，它的病因可以分为食物源性、水源性和其他源性。

病从口入，在生活中餐前洗手、不进食没有煮熟的食物。我们在生活中必须要注意饮食卫生，饭前、便后洗手。

我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。直到有一天，我突然感到右下腹疼痛，伴随着后背和肩胛骨的不适。起初，我并没有太在意，认为可能只是吃错了东西或是过度劳累所致。但是，疼痛持续了几天，甚至影响到了我的写作和日常生活。

我决定去医院做个全面的检查。首先，我进行了肝功能和尿常规检查。医生告诉我，我的检查结果基本正常，除了尿胆素原有轻微异常。然而，我的右下腹疼痛仍然存在。医生建议我做泌尿系彩超检查，结果显示我有轻微的胆结石。医生又问我是否做过阑尾彩超，我回答没有。医生表示需要进一步检查，排除阑尾炎的可能性。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己最近的生活习惯。两个礼拜前，我因为食管炎而服用了一种消炎药。虽然当时并没有不适，但停药后就开始出现右下腹疼痛。医生告诉我，这种药物可能会引起胃肠道不适，建议我继续服用护胃的药物，并且要注意饮食和休息。

我深刻地意识到，作为一个作家，虽然我的工作看似轻松，但长时间的坐姿和不规律的生活习惯都可能对身体健康造成影响。从此以后，我开始更加注重自己的健康，定期进行体检，合理安排工作和休息时间，保持良好的生活习惯。

我曾经历过一段非常困扰的时期。每当我吃完饭，右上腹就会开始疼痛，尤其是当我吃得多一些的时候。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。我试图通过各种方法来缓解疼痛，包括吃药、改变饮食习惯等，但都没有太大效果。

直到有一天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生询问了我的症状和病史，并告诉我这可能是胃肠道问题引起的。他们建议我少食多餐，饭后适当运动，并且不需要一直服用药物。医生还提醒我，我的中度脂肪肝可能会导致其他健康问题，需要注意减肥和保持健康的生活方式。

我按照医生的建议去做，果然发现疼痛有所缓解。虽然偶尔还是会有不适，但我已经能够更好地控制自己的饮食和生活习惯了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院可以为我们提供非常便捷和有效的医疗服务。

我是一名新晋妈妈，哺乳期的生活本该是充满喜悦和温馨的。然而，近来我却被一件事情困扰着：我的肚脐眼左侧出现了一个不疼的硬块。起初，我并没有太在意，毕竟新妈妈的身体总是会有一些变化。但是，这个小小的硬块却像一个不速之客，悄悄地在我体内扎根了一年之久。

随着时间的推移，我的焦虑也在逐渐加深。每当我想起这个问题，心中就涌起一股无名的恐惧。为了寻求答案，我开始了漫长的网络搜索之旅。从百度到谷歌，从知乎到微博，各种搜索引擎和社交平台都被我翻了个遍。然而，得到的结果却总是模棱两可，无法让我安心。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。这个平台可以提供在线问诊服务，医生们可以通过文字、图片和视频等多种方式与患者进行交流。于是我决定尝试一下，希望能够从专业的医生那里得到一些有用的建议。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并提出了几个可能的原因。虽然不能确定具体的病因，但医生建议我去医院做进一步的检查，以便早日找到解决方案。同时，医生也提醒我注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和压力。

这次在线问诊的经历让我感到非常温暖和安心。医生们的专业知识和人性化服务让我重新找回了对未来的信心。即使面临未知的健康问题，我也知道自己不再孤单，有一群专业人士随时准备伸出援手。

我从来没想过，一个简单的旅行会让我的孩子经历这么多苦难。我们一家人从山东到广东，原本是为了享受假期的美好时光。然而，我的孩子却因为水土不服而开始拉肚子。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。可是，情况越来越糟糕，孩子的拉肚子持续了三天，伴随着呕吐和发烧。我心急如焚，四处寻找解决方法。

在朋友的建议下，我尝试了丁桂儿脐贴，希望能够缓解孩子的症状。然而，两天过去了，孩子的拉肚子仍然没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。

医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了孩子的具体情况。根据孩子的症状，医生初步判断是胃肠炎，并建议使用布拉氏酵母菌散和四磨汤。同时，医生也提醒我注意排除药物过敏史和禁忌症。对于孩子的拉肚子，医生还建议使用蒙脱石散来控制大便水分。

在医生的指导下，孩子的症状逐渐得到缓解。虽然这次经历让我感到焦虑和无助，但也让我深刻认识到在线问诊的重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗帮助，还可以让我们在家中就能得到专业的诊断和治疗建议。

我从来没想过，自己会在深夜里，独自一人面对着电脑屏幕，寻求医生的帮助。可这就是现实，我的身体突然间出现了问题，早上起床就开始呕吐和下泻，体温也升高了。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸，无法动弹。我的心情非常焦虑和恐惧，仿佛世界末日就要来临。

我知道我需要专业的医疗帮助，但我又不想去医院，毕竟现在是深夜，医院也许已经关门了。于是，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个医生。我们开始了视频通话，他听完我的描述后，问了我一些问题，并给出了初步的诊断和治疗建议。

在这次经历中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和重要性。它不仅可以在紧急情况下提供及时的医疗帮助，还可以节省时间和精力，避免了在医院排队等待的麻烦。同时，通过在线问诊，我也学到了很多关于疾病的知识，增强了自我保护和预防意识。

我曾经是一名忙碌的白领，总是忽视自己的健康。直到有一天，我在体检中发现了CA72-4指标略微升高的结果。这个消息像一颗炸弹一样在我心中爆炸，我开始担心自己是否患上了某种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细阅读了我的病情描述，并告诉我这个指标的升高并没有什么临床意义，不必过于担心。他的话让我松了一口气，但我仍然感到不安。

在接下来的几次问诊中，医生不仅解答了我的疑虑，还给出了关于食欲不振和脂肪肝的调理建议。他建议我适量运动，少吃主食和碳水化合物，多吃新鲜蔬菜和蛋白质丰富的食物。同时，他也提醒我要控制饮食，避免吃太多米饭、面食、糖和水果，以帮助减轻脂肪肝的症状。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己的健康。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望能够早日恢复健康。

我是一位年轻的母亲，我的女儿小雨今年一岁半。最近，她总是反复呕吐，尤其是在晚上，经常闹腾不休。起初，我以为是她吃了不干净的东西，但情况并没有好转。她的体温正常，没有咳嗽，唯一的异常就是呕吐。每次吐完，她都很难受，整个人显得很虚弱。我心疼极了，决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行图文问诊。医生询问了小雨的体温和是否有咳嗽等症状，并了解到她最近十天晚上总是很闹腾，白天却无异状。医生初步判断可能是胃肠道问题，建议我们注意保暖，给小雨吃一些健胃消食的药物，并推荐了妈咪爱。然而，五天过去了，小雨的症状依然没有改善，甚至在吐出黄色液体后，医生建议我们去医院做血常规检查，以排除病毒性或细菌性感染的可能性。

经过一番折腾，我们终于找到了小雨的病因。原来，她的脾虚食积证引起了胃肠道问题。医生给她开了一些中药，指导我们如何正确喂养和照顾她。现在，小雨的症状已经明显改善，我也从这次经历中学到了很多关于儿童健康的知识。

我从来没有想过，自己会因为一场酒局而陷入如此的窘境。那个晚上，我和朋友们在一家餐厅庆祝生日，酒水不断，欢声笑语中，我也放松了警惕，喝得有些过量。回到家后，我的胃开始翻江倒海，头晕目眩，恶心感不断加剧，最后我甚至连站起来的力气都没有了。

我知道我需要帮助，但我不想打扰家人或朋友。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，告诉我大量喝酒会引起胃肠道不适，伴随着头晕头痛等症状。虽然这不是很严重，休息就可以恢复，但如果一直吐，可能会导致酒精中毒，需要及时就医。

我感到非常幸运，因为我还可以清醒地与医生交流。医生建议我适当喝点热水，并且如果我要睡觉，需要预防呕吐导致的窒息。这些简单的建议让我感到安心，也让我明白了在线问诊的重要性。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。虽然我知道不应该再喝那么多酒了，但我也知道，如果再次遇到类似的情况，我可以随时寻求专业的医疗帮助。

我还记得那天晚上，我的儿子小明突然开始呕吐和腹泻。作为一名焦虑的父母，我立即带他去了当地的医院。医生诊断出他患有胃肠炎，并给他开了一些药。但是，几天后，小明的症状再次出现。我们又去看了医生，这次医生建议我们尝试线上问诊。

我在京东互联网医院上找到了一个专业的儿科医生。通过图文问诊，我们详细描述了小明的症状和病史。医生很快就给出了诊断和治疗方案。小明的胃肠炎反复发作是因为他的脾虚，需要进行调理。医生推荐了口服补液盐三，并给出了一些饮食和生活习惯的建议。

在接下来的几天里，我们按照医生的建议进行了治疗。小明的症状逐渐消失，他的精神也恢复了。我们非常感激京东互联网医院和那位专业的医生。他们不仅帮助我们解决了小明的健康问题，还让我们体验到了线上问诊的便利和高效性。

我是一名糖尿病患者，最近因为低血糖住进了医院。出院后，我开始出现胃肠道不适和恶心的症状，甚至连站起来都没力气。这些症状让我非常焦虑和困扰，于是我决定寻求医生的帮助。

通过京东互联网医院的图文问诊服务，我向医生描述了我的症状和用药情况。医生建议我将药物改为饭后服用，以减轻胃肠道不适的症状。经过一段时间的调整，我的症状明显缓解了。

这次经历让我深刻认识到，糖尿病患者在用药过程中需要格外小心，任何不适都可能是药物副作用的表现。同时，互联网医院的便捷性和专业性也让我感到非常满意和安心。