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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

很多人饮食不规律，不按时吃饭，或者经常吃寒冷的食物，长期就会引发胃炎。那我们如何判断自己得了胃炎呢如果出现以下症状，需警惕胃炎的发生。

第一、上腹痛：

上腹正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适，少数患者可出现剧痛。

第二、恶心与呕吐

呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，有的病人直至呕吐出黄色胆汁。

第三、腹泻

伴肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便或水样便。

第四、脱水

由于反复呕吐和腹泻，失水过多引起皮肤弹性差、眼球下陷、口渴、尿少等症状，严重者血压下降、四肢发冷。

第五、呕血与便血

少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便隐血试验阳性。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

胃炎患者是不建议喝酒的。胃炎患者的生活习惯主要以养胃为主，如果继续喝酒，会损害胃黏膜，加重溃疡的发生，甚至导致胃出血。

胃炎患者除了不能喝酒以外，还要注意饮食方面：

第一、注意软、烂、易消化：

食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物。

各种食物均应新鲜，不宜存放过久。吃新鲜而含纤维少的蔬菜水果，吃清淡少油的膳食。清淡膳食，不仅易于消化吸收，还利于胃病的健康。

第三、忌吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴：

以防伤害胃黏膜，另外，大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 王艳

胃炎是一种常见的慢性疾病，其主要好发于四种人群：

第一、年轻一族

年轻人喜欢聚餐，往往暴饮暴食、饮食不节。而且很多年轻人都有不吃早餐的习惯，在一定程度上，也容易引发胃炎。

第二、出差族

经常出差的人，需要不断面对舟车劳顿，适应不同的环境，调整作息习惯，因此比其他人更易出现肠胃健康危机。

第三、开车族

长时间驾车的人，经常吃过饭就开车，时常处于这种状态，极易出现肠胃消化不良，出现胃痛、胃胀、嗳气等症状。

第四、上班族

上班族工作繁忙、精神压力大，平时运动量少，进食不规律，可能会引起植物神经功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供应发生障碍，就有可能形成胃溃疡、胃炎等一系列的疾病。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

消化性溃疡如果出现上腹部疼痛，认为是由于胃酸刺激导致的，可以给予相应的药物治疗。如抑制胃酸分泌药物以及保护胃黏膜的药物，奥美拉唑肠溶片和硫糖铝药物等。

同时消化性溃疡患者，日常一定要注意饮食调整，多吃点开胃并且容易消化、容易吸收的食物，像鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，多吃碳水化合物，可以选择软饭、粥、面条、馒头、花卷、馄饨等。食物要保证充足的维生素以及矿物质，特别是维生素A、维生素B族和维生素C等，它们均有促进溃疡愈合的作用。

不能吃辛辣刺激、过于油腻、不容易消化吸收的食物，避免暴饮暴食，戒烟酒。同时也需要保持良好的心情，避免出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。

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作者：河北工程大学附属医院 消化内科 副主任医师 卜保国

慢性胃炎的预防可以从以下几方面来有效的改善：首先是个人的饮食习惯，个人的卫生习惯，精神、情绪等。另外还要注意食用一些药物，对于胃黏膜有损伤作用的药物，也一定要咨询相关的专业医生。另外对于幽门螺杆菌的感染也要定期检测，必要的时候给予干预治疗。通过以上这些方面就能够减少慢性胃炎的发生，从而来预防溃疡、胃癌等的发生。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎的预防：

一、要注意食物的卫生，保持食物、用具、容器、冰箱等食物的保存场所、环境的清洁，不吃不洁食物，当食物发生腐烂变质时一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净，饮食宜清淡，避免刺激性的食物，如辣椒、浓茶等，同时还要避免药物的刺激，如非甾体类的抗炎药物。

二、规律饮食，饮食不洁，过饥、过饱或者过食生冷食品都能影响胃肠道功能，间接诱发急性胃肠炎等疾病，因此饮食一定要按时、定量，吃饭时要细嚼慢咽，清淡饮食。

三、加强锻炼，注意腹部保暖，提高身体的抵抗力。

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作者信息：北京医院 消化内科 主任医师 许乐

胃窦炎的病因是比较多的，主要包括以下几个方面：

一、最常见的就是幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌对胃黏膜会造成伤害。

二、长期慢性的胃部炎症，导致幽门括约肌功能不好，十二指肠里面的胆汁就会反流到胃里面。胆汁的化学成分非常复杂，会对胃窦的黏膜造成伤害，使胃黏膜的保护能力下降。而胃里面也有胃酸，就会腐蚀黏膜，而导致慢性炎症。

三、生活习惯对慢性胃炎的发生有很大影响，比如大量的抽烟、喝酒、浓茶、咖啡等，都会引起胃窦发生炎症。

四、还有一些药物也可以引起胃窦的炎症，最常见的就是非甾体类的抗炎药，此外还有一些糖皮质激素等，也会使胃窦发生炎症。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 副主任医师 张继舜

预防消化性溃疡需做到以下几点：

一、避免精神紧张
精神焦虑紧张会引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，保持心情愉快、生活规律、劳逸结合是预防和控制消化性溃疡的第一步。

二、戒除不良嗜好
比如，吸烟会干扰消化道粘膜修护；酒精对胃粘膜有直接刺激损伤作用，所以应该戒烟酒。

三、合理规律饮食
饮食遵循16个字：定时定量、少吃多餐、饥饱适中、细嚼慢咽。食物的选择上，首先选择营养丰富、容易消化的食物，比如粥、面食、蔬菜水果等，忌吃或少吃生冷硬、辛辣和咖啡、浓茶等刺激性的食物。

四、避免服用对胃粘膜有害的药物
有许多止痛药、退热药、风湿病的药物都会引起胃肠道粘膜的损害，长期大量服用的话会加重胃溃疡病情，甚至导致出血等后果，应当尽量避免长期服用。

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作者：山西医科大学第一医院 中医科综合 主任医师 郭洪波

以下人群容易患者慢性胃炎：

1、有慢性胃炎或者胃癌家族史的人。

2、有不良的饮食习惯，和生活习惯的人，比如经常熬夜，三餐不能定时也不能定量，经常吃一些熏制油炸的，生冷的，还有些爱吃滚烫的，像麻辣烫、火锅、烧烤，还有就是挑食的，饮食结构比较单一，很多营养素不能够吸收，此外如果在生活当中，长期的吸烟 长期大量饮酒，爱喝浓茶、咖啡的人，也有可能易患慢性胃炎。

3、精神紧张焦虑的人群。

4、自身免疫力比较低下，由于一些疾病或本身由于与免疫力相关的一些疾病，抗感染能力比较低下，还有像患有胆汁反流，疾病的人都可能会引起来慢性胃炎的发生。

5、此外要注意长期服用非甾体类消炎药，也会导致胃炎的发生，最后就是老年人和上班族这两大类社会人群，是慢性胃炎的高发人群。

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作者：北京大学第一医院 消化内科 主任医师 谢鹏雁

胃肠炎是由于饮食不当、饮水污染、误服了其他有毒物质所造成。主要表现为腹泻、腹痛，有集体发生或家庭聚集的情况，总体看，它的病因可以分为食物源性、水源性和其他源性。

病从口入，在生活中餐前洗手、不进食没有煮熟的食物。我们在生活中必须要注意饮食卫生，饭前、便后洗手。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，通过文字交流与医生进行了沟通。在医生的专业指导下，我详细描述了我的症状，包括胃部不适、睡眠欠佳、腰痛、口咸口粘等情况。医生耐心地询问了我的大小便情况、口干情况等细节，并根据我的症状综合评估后，为我调整了用药方案。医生还提醒我注意忌口，避免辛辣重口生冷食物，同时给予了长期治疗建议。

在医生的指导下，我按时服药并注意了饮食习惯，症状逐渐有所缓解。医生还为我开具了处方，并告知了使用注意事项。在治疗期间，我还有不适情况时可以随时线下就诊。经过一段时间的调理，我的症状得到了有效控制，医生的专业指导和关心让我对互联网医院的线上问诊有了更深的信任和认可。

我来到了一个线上医院，开始了我的问诊之旅。我描述了自己的情况，主任的助手很快回复我，告诉我医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，感谢我的配合。问诊已经开始，我感到非常的放心，因为我知道我会得到专业的帮助。主任的助手很快就帮我呼叫了主任，虽然主任可能在忙医院的事情，但他们会尽快回复我。我描述了我的症状，主任询问了我的既往疾病情况，药物过敏情况，肝肾功能情况，我都如实告诉了他。主任给我了一些建议，建议我多锻炼身体，推荐我大步快走，每天最好锻炼30分钟以上。我询问是否需要开药，主任也很及时地回复了我，询问是否需要他为我开药。我说需要，主任很快就为我开具了处方，并提醒我遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。处方已送达药师审核，我点击卡片后可以直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。主任还给了我一些建议，让我平时吃饭的时候细嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，不吃硬的食品。问诊结束了，服务也结束了，我觉得这次问诊非常的有效，我得到了专业的帮助和建议。

最近，我感到胃部不舒服，总是觉得胃胀，而且感觉脾胃虚弱。我在网上找到了医生进行了线上问诊。在这次问诊中，医生非常细心地询问了我的情况，对我的症状进行了详细的了解和分析，并给予了专业的建议。医生还提醒我需要保护患者的隐私和个人信息，遵守医疗行业的相关法规和道德规范。我感到医生非常负责任，对待患者非常真诚。

在问诊过程中，医生询问了我的睡眠情况和肠胃状况，并给出了针对性的建议。医生还细致地询问了我的大便情况，对腥气、粘稠度等细节都进行了了解。通过问诊，我感到医生非常专业，非常有耐心。

最后，医生再次提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。我对这次线上问诊非常满意，感谢医生的专业指导。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和负责任的态度，让我对互联网医院的服务有了更深的认识。

我最近因为胃部不适，通过线上问诊向医生咨询了自己的情况。医生助理在问诊开始时提醒我可能会有医生助理协助医生了解我的病情，方便医生更快地给我诊疗建议，并感谢我的配合。问诊已开始，这次问诊持续了两天，医生询问我一共服用了多长时间，我回答说吃了四天，医生建议我至少需要服用2~4周的药物疗程。在医生的建议下，医生为我开具了处方，并提醒我要遵医嘱用药，并可提前预约医生复诊。医生还提供了便捷复诊卡片，并告知处方已送达药师审核，我点击了卡片后可直接预约药品。

经过处方审核，医生告知处方审核通过，我可以一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。服务结束后，问诊也已结束。

昨天晚上，我在网上找了一家医院进行了问诊。我感觉自己胃有些不舒服，吃完饭后总是头晕。医生很快接诊了我，询问了我的症状和病史。医生非常耐心地听我描述，然后提出了一些问题，比如我有没有做过相关的检查，已经吃过什么药等等。医生的细心和关心让我感到很温暖，我觉得自己是一个受到尊重和重视的患者。

医生告诉我，我的年龄应该不会跟脑血管有关，也没有贫血的情况。医生分析说，吃完饭后，由于消化需要血液，从而会导致脑内血流减少，出现缺血缺氧，就会在饭后出现头晕的情况。医生不仅给出了专业的分析，还给了我一些建议，比如注意饮食，可以考虑吃一些益气补血的药物。最后，医生还为我开了一些药方，让我在药房上班的时候可以自己取药。我觉得医生非常贴心，不仅给出了治疗方案，还考虑到了我的便利。

总的来说，这次在线问诊让我感受到了医生的专业和关怀，我对医生的建议和治疗方案很满意，相信自己很快就能好起来。

我母亲最近喝水后会出现打嗝和肚胀的情况，我很担心她的身体健康。我决定带她到***互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业医生的建议和治疗方案。

在问诊过程中，主任医生的助理张晓医生非常细心地询问了我母亲的病情情况，包括发病原因、持续时间、检查情况、前期治疗情况等，并将这些信息汇总给主任医生。这让我感到很放心，因为医生们能够全面了解病情，给出更专业的建议。

主任医生在24小时内给出了答复，详细解释了我母亲出现打嗝和肚胀的可能原因，并提供了相应的治疗方案。我对医生的专业素养和耐心沟通感到非常满意。

根据医生的建议，我母亲按时进行了治疗，并在医生的指导下做好了作息规律和身体免疫力的提高。最终，她的症状得到了有效的缓解，我对***互联网医院的服务和医生的专业水平感到非常满意。

亲爱的读者，你好！最近我家孩子出现了一些身体不适的症状，我在京东互联网医院咨询了医生，得到了很好的帮助。孩子十岁，最近肚脐周围一直感到疼痛，吃药打针三天都没有见效，让我非常担心。于是我决定在线咨询医生，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在和医生的对话中，我感受到了医生的耐心和细心。医生询问了孩子的症状并给出了建议，让我感到十分放心。医生建议我带孩子去医院做一些必要的检查，以便更准确地了解病情，并为孩子制定最合适的治疗方案。

医生提到了一些可能需要进行的检查项目，比如彩超和腹部立位片，以及可能需要做的胃镜检查。医生对孩子的病情进行了全面的评估，让我对医生的专业素养和医疗知识有了更深刻的认识。

通过和医生的交流，我对孩子的病情有了更清晰的了解，并且得到了针对性的建议。我非常感谢医生的帮助，也感谢互联网医院为我们提供了这样便捷的咨询服务。希望孩子能够早日康复，重新恢复健康。

我最近在京东互联网医院进行了胃部不适的在线问诊，医生非常耐心地帮我解决了问题。医生助理还提醒我，医生可能会需要一些辅助信息来更好地了解我的病情，这样才能更快地给我诊疗建议。在问诊过程中，医生首先自我介绍说是消化内科主治医师王满，然后询问了我的主诉，非常细致地了解了我的症状。在问诊过程中，医生回答问题非常迅速，给出了专业的诊疗建议，并且详细解释了治疗方案和药物使用方法。医生还提醒我需要持续用药，不可以间断，还需要定期复查胃镜，非常细心。

在问诊过程中，医生还详细解释了幽门螺杆菌感染的情况，给出了针对幽门螺杆菌的药物治疗方案，并询问了我的药物过敏情况，非常细心地为我选择了合适的治疗方案。最后，医生还对我提出的担忧进行了解答，让我对治疗方案和疾病的发展有了清晰的认识。在整个问诊过程中，医生非常专业、耐心，给予了我很多支持和建议，让我对治疗充满信心。

总的来说，这次在线问诊让我感受到了医生的专业和耐心，也为我的病情提供了很好的治疗方案。非常感谢医生的帮助和支持，让我对治疗充满了信心。

我最近胃疼得厉害，吃饭也不规律，真是难受极了。好在我选择了***互联网医院进行线上问诊，与医生进行了一次详细的沟通。

医生助理向我解释了医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！然后问诊已开始，本次问诊可持续2天。接着，医生的助手向我介绍自己是医生的助手，负责收集我本次就诊的病情相关信息，为医生提供更准确的诊疗建议。

医生询问了我的胃病情况，询问了我的饮食习惯、胃痛症状以及消化不良等情况。我如实回答了医生的问题，医生给出了专业的建议，让我做个胃镜检查，并询问了我的大便颜色、幽门螺旋杆菌等情况。

最后，医生为我开具了处方，并给出了复诊建议。我感到非常满意，我相信通过医生的指导和用药，我的胃病一定会得到有效的控制。

我最近感觉肚子疼，还发烧了，可能是肠胃炎。去了互联网医院问诊，医生非常耐心地询问了我的症状和饮食情况，然后为我开具了处方并提供了药品预约服务。非常方便！

通过医生的询问，我感受到了医生的专业素养和耐心细心，让我觉得很安心。医生还提醒我在用药期间如有不适要及时就诊，让我觉得很贴心。整个问诊过程非常顺利，让我对互联网医院的服务印象深刻。

通过互联网医院的问诊，我感受到了医生专业的品质和贴心的服务，让我对线上问诊有了更深的认识和信任。