那天，我走进京东互联网医院，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。我预约的是妇科专家，因为子宫肌瘤的问题让我最近总是提心吊胆。

医生是个中年女性，眼神温和，笑容里带着点慈祥。她看了我的病历，又仔细询问了我的症状，然后说：“你好，这个是多发性肌瘤。”

我点点头，心里却像被针扎了一下。多发性，那岂不是更严重了？医生见我脸色不对，又安慰道：“可以考虑手术处理。”

我愣了一下，手术？那岂不是要开膛破肚？我紧张地问：“嗯，血液检测报告，有什么异常吗？”

医生翻阅了一下报告，说：“有贫血。”我顿时感到一阵眩晕，贫血？那岂不是更危险了？

我接着问：“E2 402.6啥意思？”

医生解释道：“这是雌二醇的数值，这个超标准了吗？是不是高了？”

医生摇摇头：“偏高，容易造成肌瘤。肌瘤的话往往是体内的雌激素水平偏高。”

我听了，心里五味杂陈。雌激素水平偏高，那我是不是要一直受这个病的困扰了？

医生安慰我说：“别担心，我们会根据你的具体情况制定治疗方案。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对手术充满了恐惧；另一方面，我又希望尽快摆脱这个病痛的折磨。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心里默默祈祷：希望一切都能顺利。

想到这里，我不禁想问问大家：有没有人跟我一样，因为子宫肌瘤而感到焦虑和恐惧？又或者，有没有人知道如何应对这种情况？

孕期贫血是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎儿在母体内通过自身的肝脏合成出生后4-6个月需要的铁量。因此，如果宝宝出生4-6个月后没有及时补充铁，就可能会因为缺铁导致贫血。

铁是血红细胞的原材料，血红蛋白负责输送氧气。当宝宝缺铁时，大脑氧气会不足，从而导致大脑发育迟缓。

预防贫血的关键在于补充铁元素。以下是一些预防贫血的方法：

1. 添加高铁食物：猪肝粉、猪肝泥、瘦肉泥、牛肉泥等。这些食品不仅含有人体所需的优质蛋白、多种维生素、微量元素和矿物质，而且铁元素含量丰富，适合缺铁性贫血患者食用。

2. 添加高铁米糊：宝宝可以添加高铁米糊、高铁米粉等。维生素C可以促进铁的吸收，因此这些食物可以与含有丰富的维生素C的食物一起制作或同餐食用。

3. 维生素C丰富的食物：菜椒、番茄、橙子、草莓等红黄色蔬菜水果。

对于已经贫血的患者，以下是一些调理方案：

1. 每餐都要有红肉食物，例如：瘦肉、牛肉等。可以与各种维生素C含量高的配菜一起制作，或者餐后吃一些维生素C高的水果。

2. 适当吃一些铁剂和含有铁的营养补充剂。

3. 每天营养均衡：每天要有鱼肉、蛋奶、蔬菜、水果。

预防贫血，关注营养，关爱健康，健康一生相随。

儿童终末期肾病（ESKD）是一种罕见的疾病，发病率约为4-14例/100万。虽然肾移植是首选治疗方法，但腹膜透析成为ESKD儿童的主要替代疗法。国际儿童肾病协会（IPNA）的研究表明，全球81%的ESKD儿童可获得肾脏替代治疗。本文将探讨儿童腹膜透析的常见问题，包括贫血、心血管疾病、矿物质和骨代谢异常以及合并症等。

贫血是ESKD儿童常见的并发症，导致疲劳、抑郁等症状。治疗主要依靠红细胞生成刺激剂（ESA）和铁剂。研究发现，90%以上的儿童接受了ESA治疗，但仍有四分之一的儿童血红蛋白水平低于目标值。ESA剂量与血红蛋白水平呈负相关，提示液体超负荷是导致贫血治疗不佳的原因之一。

心血管疾病是ESKD儿童最常见的死亡原因，占所有死因的30%。高血压、液体超负荷、矿物质代谢改变和炎症等因素导致左室肥厚，增加心血管疾病风险。研究发现，CKD/ESKD儿童左室肥厚的患病率在17%-80%之间，血压和血容量状态是主要危险因素。

慢性肾脏病-矿物质和骨代谢异常（CKD-MBD）是ESKD儿童需要关注的另一个问题。钙磷代谢的改变和继发甲状旁腺功能亢进导致生长速度变慢、心血管发病率和死亡率增加。研究发现，约22%的儿童出现血清钙/磷酸盐产物升高，4.5%的儿童发现有动态骨质疏松的证据。

ESKD儿童也存在其他并发症，如认知障碍、心脏和肺部异常等。据记载，IPPN数据库中有三分之一的儿童至少有一种合并症，存在合并症与住院率增加和生存率降低有关。

贫血，这个看似常见的症状，却隐藏着多种多样的病因。我们通常认为贫血就是缺铁引起的，但实际上，维生素的缺乏也可能导致贫血。今天，我们就来聊聊这些可能导致贫血的维生素，以及如何预防和治疗。

首先，让我们来看看最常见的缺铁性贫血。这种贫血是由于体内铁元素缺乏，导致血红蛋白合成减少，从而引起的一系列症状，如乏力、头晕、面色苍白等。

除了缺铁性贫血，还有巨幼细胞性贫血，这种贫血是由于缺乏维生素B12或叶酸引起的。维生素B12和叶酸都是合成血红蛋白的重要原料，缺乏这些维生素，就会导致血红蛋白合成障碍，从而引起贫血。

此外，维生素C的缺乏也可能导致贫血。维生素C能够促进铁的吸收，如果维生素C摄入不足，就会影响铁的吸收，从而引起贫血。

除了这些常见的维生素缺乏引起的贫血，还有一些其他维生素的缺乏也可能导致贫血，如维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2和维生素B6等。

那么，如何预防和治疗这些由维生素缺乏引起的贫血呢？首先，要注意均衡饮食，保证充足的营养摄入。其次，可以适当补充相关维生素的补充剂。最后，如果出现贫血的症状，应及时就医，寻求专业的治疗方案。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。经期的到来总是伴随着一场血腥的战争，我的身体仿佛被掏空，疲惫不堪。贫血的症状越来越明显，头晕目眩，四肢无力，甚至连站立都成了一种挑战。

我知道我不能再拖延了，必须寻求专业的医疗帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到一位能够理解我、帮助我的医生。经过一番等待，终于轮到我了。医生温柔地问候我，开始详细询问我的病情。我向他描述了我的症状，包括经量大、贫血等问题，并表达了我想要进行微创手术去除子宫肌瘤的愿望。

医生听完我的描述后，语气沉稳地告诉我：“你的贫血情况比较严重，需要尽快采取措施。微创手术是一个不错的选择，但在此之前，我们需要先控制你的出血情况。”他建议我服用米非司酮片来止血，并补充铁元素以改善贫血状态。我有些疑惑，问道：“如果我在经期服用米非司酮片，会不会影响手术的进行？”医生解释说：“经期服用米非司酮片可以帮助你止血，但并不是万能的。手术的最佳时机是在月经干净三天后。”

我点了点头，表示理解。然而，我的心中仍然充满了疑虑和恐惧。贫血的症状让我感到无助和绝望，我开始担心手术的风险和后果。医生似乎察觉到了我的不安，安慰我说：“手术过程中可能需要输血，但这很常见，不必过于担心。最重要的是，你需要尽快采取行动，否则贫血会越来越严重。”

我深吸了一口气，决定相信医生的建议。接下来的几周里，我按照医生的指示服用药物，补充营养，等待手术的到来。每天都是一场与时间的赛跑，我渴望早日摆脱贫血的折磨，重新拥有健康的身体。

终于，手术的日子到了。我被推进手术室，心跳加速，紧张得几乎无法呼吸。然而，当我醒来时，发现一切都很顺利。医生告诉我，手术非常成功，肌瘤已经被完全切除。我的心中涌起一股巨大的喜悦和感激之情，感谢医生和所有帮助过我的人。

现在，回想起那段艰难的时光，我仍然感慨万千。贫血和子宫肌瘤曾经让我感到无助和绝望，但通过医生的帮助和自己的努力，我成功地战胜了它们。这个经历教会了我一个重要的道理：健康没有小事，任何不适都需要及时就医。同时，我也深深地体会到，京东互联网医院的存在为我们提供了极大的便利和帮助。它让我们可以在家中就能得到专业的医疗咨询和服务，真的是性价比最高的选择。

贫血，一种常见的血液疾病，其本质是血红蛋白或红细胞的含量低于正常水平。血红蛋白和红细胞的主要功能是运输氧气，而氧气是维持人体正常生理活动的重要物质。当贫血发生时，身体组织会因供氧不足而出现一系列症状。

头痛、头晕和恶心是贫血常见的症状之一。当贫血程度较轻时，人体可以通过增加心率来提高血液流动，从而满足基本代谢需求。然而，当贫血程度加重时，血液携氧能力下降，导致脑组织供氧不足，从而引发头痛和头晕。此外，胃肠道供氧不足也会导致恶心和消化不良等症状。

除了头痛、头晕和恶心，贫血还可能引起其他症状，如乏力、心悸、气短、面色苍白等。这些症状与贫血程度、持续时间以及个体差异有关。值得注意的是，并非所有贫血患者都会出现上述症状，只有当贫血程度达到一定程度时，才会出现明显的症状。

针对贫血的治疗主要包括药物治疗和饮食调整。药物治疗包括补充铁剂、叶酸、维生素B12等，以纠正贫血的根本原因。饮食调整则要注重摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类、坚果等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累等，也有助于改善贫血症状。

在日常生活中，我们应该关注自身健康状况，特别是女性和孕妇等易患贫血的人群。一旦出现头痛、头晕、恶心等症状，应及时就医，以便得到及时诊断和治疗。

总之，贫血是一种常见的疾病，其症状多样，治疗方式也因人而异。了解贫血的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。

全胃切除术后，患者常常会出现贫血的症状。这种贫血不同于一般的缺铁性贫血，主要是因为胃部缺失导致铁吸收障碍以及内因子缺乏，从而引发巨幼细胞性贫血。

胃是人体重要的消化器官，它不仅负责食物的消化吸收，还分泌内因子，帮助人体吸收维生素B12。维生素B12是红细胞合成的重要辅酶，而叶酸和维生素B12的转化过程也离不开内因子的参与。因此，全胃切除术后，由于内因子缺乏，维生素B12吸收障碍，导致叶酸和维生素B12水平下降，进而引发巨幼细胞性贫血。

巨幼细胞性贫血的症状主要包括乏力、头晕、心悸等。由于全胃切除术后，患者体内维生素B12和叶酸储备有限，因此，巨幼细胞性贫血往往在手术后3-4年后出现。

治疗巨幼细胞性贫血，除了补充铁剂外，还需要补充维生素B12。维生素B12可以通过注射或者口服的方式补充，具体需要根据患者的病情和医生的建议进行选择。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常的饮食和生活习惯。富含维生素B12的食物包括动物肝脏、鱼类、肉类等，而富含叶酸的食物则包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等。此外，患者还需要保持良好的作息，避免过度劳累。

总之，全胃切除术后患者要注意预防和治疗贫血。一旦出现贫血的症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。

牛奶，这种看似营养丰富的饮品，如果过量饮用，可能会对人体造成意想不到的伤害。

首先，过量饮用牛奶可能会导致脱水。虽然牛奶中含有大量水分，但同时也含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，属于高渗性液体。在出汗、失水过多的情况下，如运动或健身后，过量饮用牛奶反而会加重脱水症状。

其次，过量饮用牛奶还可能导致贫血。牛奶中铁的含量较低，成年人如果每天将牛奶当水喝，同时不摄入含铁丰富的食物或补充铁剂，很容易出现缺铁性贫血。

此外，过量饮用牛奶还可能引起肥胖。牛奶中含有一定量的脂肪和碳水化合物，过量饮用会导致能量摄入过多，容易导致肥胖。

此外，牛奶中含有乳糖，随着年龄的增长，人体乳糖酶的活性会降低，过量饮用牛奶可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

那么，如何正确饮用牛奶呢？《中国居民膳食指南》建议，成年人每天摄入300毫升的牛奶，基本就能满足身体对牛奶的营养需求。对于生长发育期的儿童、孕妇、哺乳期妈妈，可适当增加牛奶摄入量，但最好每天不超过1升。

总之，牛奶虽好，但不可过量饮用。适量饮用牛奶，才能更好地享受牛奶的营养。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的血常规报告。心跳加速，手心微微出汗，仿佛整个世界都在等待着我翻开那张纸的结果。作为一名年轻的母亲，看到宝宝的检查报告总是让我紧张不已。

我拿起手机，拨通了京东互联网医院的热线。接通后，一个温柔的声音响起：“您好，我是儿科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述宝宝的血常规结果。医生耐心地听完后，问道：“孩子目前有什么症状？”我摇了摇头，回答说：“没有。”

医生继续解释：“检查报告需要结合孩子的症状看。单纯血常规不能诊断疾病。”我感到一丝安慰，但仍然担心宝宝的健康问题。

“血红蛋白123，目前不低于110就是正常的。”医生的话让我松了一口气。然而，当我问起宝宝是否贫血时，医生却说：“不贫血，只是铁储备不足。”

我有些困惑，毕竟儿保医生曾经告诉我宝宝是贫血。医生解释道：“儿童补铁的食物比较多，比如红肉、动物肝脏、动物血制品，包括猪血、羊血等。其他还有牛奶、鸡蛋、鱼类、紫菜、木耳、各种水果蔬菜等，这些食物含有多种营养成分，搭配食用可以促进铁的吸收。”

我点了点头，决定从饮食上入手，给宝宝补充更多的铁元素。医生还提醒我，地中海贫血是需要注意的疾病之一，但我家里没有这方面的病史，所以不用太担心。

挂断电话后，我开始反思自己的做法。为什么总是那么焦虑？也许是因为我太在意宝宝的健康了。然而，通过这次咨询，我意识到，健康问题需要科学的态度和方法来解决，而不是一味地担忧和猜测。

从那天起，我开始更加注重宝宝的饮食和生活习惯。每天早上，我会给宝宝准备一碗营养丰富的粥，里面加入了各种补铁的食材。同时，我也鼓励宝宝多参加户外活动，享受阳光和新鲜空气。

几个月后，宝宝的血常规结果有了明显的改善。看着宝宝健康快乐地成长，我心中的石头终于落了地。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在宝宝的健康问题上不再迷茫和恐惧。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

贫血是一种常见的血液疾病，它会导致身体缺乏足够的红细胞来运输氧气。缺铁性贫血是最常见的贫血类型，主要原因是身体缺乏足够的铁来制造红细胞。今天，我们就来了解一下缺铁性贫血的饮食调理方法。

首先，我们需要了解哪些食物富含铁。血红素铁主要存在于动物性食物中，如猪肝、鸭血、牛肉、羊肉等。非血红素铁则主要存在于植物性食物中，如樱桃、芝麻酱、黑木耳、红枣等。但是，非血红素铁的吸收率相对较低。

其次，我们需要注意影响铁吸收的因素。例如，钙、植酸、草酸等物质会抑制铁的吸收。因此，在食用富含铁的食物时，应避免同时摄入过多的钙和植酸。此外，维生素C可以促进铁的吸收，所以我们可以搭配一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、西红柿等。

对于孩子来说，选择他们喜欢的食物也很重要。鸭肝、鸡心、鸭血、瘦肉馅等都是不错的选择。我们可以将这些食物做成卤水鸭肝、鸡心青菜粥、丸子汤等美味佳肴，让孩子在享受美食的同时补充铁质。

最后，关于铁锅补铁的说法并不靠谱。虽然铁锅中的铁可以溶解到食物中，但其吸收率非常低。而且，人体只能吸收二价铁，而铁锅中的铁是三价铁。因此，我们还是应该通过饮食来补充铁质。

总之，缺铁性贫血的饮食调理需要我们选择富含铁的食物，注意食物搭配，并避免影响铁吸收的因素。只有合理膳食，才能有效地预防和治疗缺铁性贫血。